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你說不的時候被尊重嗎?
當你說不的時候你會有什么樣的感受?你有一種不被尊重的感覺嗎?以下是小編為大家整理的你說不的時候被尊重嗎?
一對男女談戀愛,有這樣一個對話:
我能抱你一下嗎?
不。
我能親你一下嗎?
不。
我能跟你上床嗎?
不。
男的想了下,又說,
介意我抱你一下嗎?
不。
介意我親你一下嗎?
不。
介意我跟你上床嗎?
不。
人際互動中,對于有些人來說,聊天、溝通、吵架等等,只要嘴巴參與的,都會開口先說“不”,或者“不啊”,“不是的”。
上面這個情景其實是個段子。但也能看到,不管對方說的是什么意思,自己能說“不”有多重要。
兩個閨蜜聊天,我們來看下對話:
A:我怎么覺得結婚以后沒有想象中好?
B:不啊!結婚跟談戀愛肯定不一樣的。
A:你也這樣覺得嗎?但是不結婚,只談戀愛,太沒有安全感了。
B:不啊!男的可以這樣,咱們女的還是得結婚。
A:尤其是有了孩子以后,哎,都感覺不到自己的存在了,每天圍著孩子轉。
B:不啊!結了婚有了孩子以后就是這樣的,你看你認識的女人中有幾個不是這樣的。
我們再來看另一段對話:
A:你最近生意怎么樣?
B:不是的。其實今年生意不好做,做得很辛苦,也賺不到什么錢。
A:那有其他的打算嗎?
B:不是的。怎么說呢,雖然今年生意不好,但這畢竟是我熟悉的范圍,熬一熬看看明年情況會不會好一些吧。
A:那還真的是很辛苦很麻煩啊!我聽小張也說他們行業不景氣。
B:不是的。大部分行業都不景氣,但你看樓市就很熱。
有人說“不”,并不是為了反對,而是在和對方的交流中安插一個保護器。我們仔細聽,可以發現這些“不”,是脫口而出,是本能的快速反應。說的人,對自己說了“不”沒有覺察,而且如果回想一下,TA想不起來剛剛說過。
和這樣的人講話,稍微留意自己的反應,會感覺很無奈也很累。講話、交流實質是關系中的靠近過程。當你和一個朋友聊天,你但凡開口說些什么,對方就先扔來一個“不”,你會覺得好像你敲門,對方把門一開,然后立即關上門,過一會兒后,又把門打開。
我想起和兩歲多的小侄子的互動:
小馬,我可以玩一下你的火車嗎?
小馬說,不可以。
我可以騎一下你的小汽車嗎?
不可以。
我想去睡一下了,
不可以。
我想吃塊餅干了,
不可以。
我逗他玩兒,拿了塊餅干吃起來,他跑過來抓著我的手,說不可以吃。我說可是我想吃呀,小馬堅持說不可以吃?粗依^續吃,小馬哭起來,一邊哭,一邊繼續說,你不可以。
小馬通過對我說不,控制了我。我不能動他的任何玩具,也不可以做我想做的事情。但他本質上并不是為了控制我,而是通過控制我,來體驗自我控制。
當他說不,而我遵照他的意思時,他感覺是自己控制了地盤,比如他的各種玩具都象征了他的地盤。小孩在一定時期,對自己有多大的地盤是很敏感也很執著的。表現在,他要買各種玩具,或者他看到另外一個小朋友在玩一個玩具,即使他有一個一模一樣的,他也要嘗試地玩別人的。
所以,對于小孩子,能擁有多少玩具也等于自己能占多大的地盤。這些玩具或者說地盤的意義對小孩很重要。這是他自我感的延伸。
小馬對我說不可以的時候,其實他是在我面前擴充和堅守他的自我感。當我不聽他的意思吃餅干的時候,他的哭泣難過不是為了那塊餅干,而是他體驗到正在強壯的自我感突然被阻止了。
如果能夠理解這些,我們就不會真的認為那只是幾個玩具,無關緊要。我們也不會為了幾個玩具,讓孩子反復體驗無法擴充自我感的挫敗。這種挫敗太多了,就會像我前面說的狀況,有些成年人在人際關系中,無意識地脫口而出的是小時候說過數千遍卻不被理解的“不可以”。
成人在對話交流中,先說“不”,就像為自己在接下來的人際接觸定定神。潛意識也許有些恐懼,接下來的交流,對方會破壞、拿走自己身上的某些東西(自我感)。在我們和開口先說“不”的人打交道的時候,可以想想我們的體驗,一定很挫敗。
通過我們的感受,也能了解,有些人雖然年級很大了,跟人相處的時候,依然竭力地通過讓他人受挫的方式,告訴別人或者自己:當年的我多么需要被允許對你們說“不可以”。
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