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      1. 偏食治療方法

        時間:2020-10-31 10:20:24 心理疾病 我要投稿

        偏食治療方法

          偏食治療方法一:

          孩子的喂養(yǎng)是很重要的,小兒偏食是一種不良的飲食習(xí)慣,開始多發(fā)生在幼兒時期。長久偏食以后會給孩子的健康發(fā)育成長帶來危害,下面介紹下小孩偏食心理治療方法。

          1.說教法

          父母或老師向兒童說明偏食的害處,告訴孩子各種食物中含有人體最需要的營養(yǎng)成分,如缺少就會影響身體的正常發(fā)育和健康。說教要實事求是 ,要有科學(xué)性,舉例要生動,這樣對學(xué)齡兒童或?qū)W齡前兒童才會取得較滿意的矯正效果。

          2.獎勵法

          凡對孩子不吃的食物,經(jīng)過勸導(dǎo)能少量進(jìn)食時,應(yīng)予獎勵。這首先必須對孩子的需求心理有充分的了解,以便采取針對性的獎勵,如有個孩子不吃雞蛋,經(jīng)過勸說并說明如果改正就帶他到動物園看珍奇動物。孩子為了滿足這種要求,吃了雞蛋以后感到很高興,味道也很好,以后逐漸就消除了偏食的壞習(xí)慣。

          3.脫敏法

          即事前不讓小兒知道,在他最喜歡吃的食物中摻入不吃的食物成分。如有的孩子不吃牛肉、羊肉、蝦、姜、芹菜等,可切成碎 末,拌

          在菜里或拌在餃子餡中,開始少量,以后再逐漸增加,當(dāng)增加一定程度后,就自然而然地養(yǎng)成習(xí)慣了,此法對較頑固的偏食孩子,常收到良好的改正效果。但施行時需要耐心,不可急躁,一旦獲得改正,尚需不斷強化鞏固效果,否則,如果放棄約束,其偏食行為往往容易反復(fù)。

          4.懲罰法

          父母要了解孩子的需求心理,對他不吃某種食物時,可以取消他認(rèn)為最有興趣的.活動,時間一長,就會達(dá)到克服偏食的習(xí)慣。

          上述就是對小孩偏食有什么心理治療方法的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,家長對孩子的飲食健康是一定要重視的,希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康。

          偏食治療方法二:

          A、心理療法治療偏食

          這是最根本的矯正方法,要求老師和家長共同努力,使用好以下方法:

          1.榜樣示范法

          老師、家長以身作則,不偏食、不挑食,要帶著孩子吃,吃飯時總要對每種食物表現(xiàn)出很香、很滿意的神色。同時,幼兒最喜歡得到別人的稱贊,可以在挑食的孩子面前,大大稱贊不挑食的孩子,從而使孩子因羨慕而積極地效仿。

          2.親身體驗法

          鼓勵孩子做餐前服務(wù),家長、老師可以利用他們好奇、好動的天性,讓他們幫忙擺桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜時讓他們幫忙洗菜、拿佐料。在制作過程中,讓孩子充分發(fā)揮其創(chuàng)造力,面對自己參與勞動所得的成果,孩子自然會大開胃口。

          3.氣氛營造法

          不管是什么原因,家長、老師切忌在孩子進(jìn)餐時恐嚇、責(zé)罵或以其他方式懲罰孩子,影響其食欲。要善于營造就餐時的快樂氣氛,使孩子心情愉快,樂于進(jìn)食。

          4.理想激勵法

          孩子都有這樣那樣的理想,我們要因勢利導(dǎo)。例如看到媒體上的足球運動員時,可以對孩子說"你看,這些叔叔的身體多棒,因為他們經(jīng)常吃胡蘿卜、白菜、魚和肉,你長大了不是想當(dāng)一名足球運動員嗎?你可要從現(xiàn)在起開始吃這些菜呀!

          5.期待獎勵法

          孩子都渴望得到獎勵。當(dāng)一些孩子不愛吃蛋黃時,我們就許愿給他們買某種玩具,或者帶他們到公園去玩,鼓勵孩子吃下去。孩子吃了后及時表揚,并且一定兌現(xiàn)諾言,絕不失信。

          6.興趣抑制法

          全面了解偏食孩子的需求心理,當(dāng)他不吃某種食物時,就停止他認(rèn)為最有興趣的活動,如看動畫片、逛動物園等,這樣孩子就會勉強忍受不愿吃的食物,時間一久,就能收到成效。

          B、生理療法治療偏食

          這是一些輔助性的矯正方法,運用起來也能起到立竿見影的作用:

          1.控制點心與零食

          許多孩子偏愛吃點心、零食,等到了正餐時間又吃不下去。古語說:“饑不擇食。”饑餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯,所以對點心和零食的給予要嚴(yán)加控制。

          2.安排豐富的戶外活動

          家長、老師合理安排騎小自行車、玩球、跑步比賽等戶外活動,以消耗其能量,促進(jìn)其食欲。同時禁止孩子剛剛做完劇烈運動后進(jìn)食,因為此時是沒有食欲的,要讓他們洗洗手,安靜一會再吃飯。

          3.及時預(yù)防治療疾病

          及時預(yù)防治療幼兒的齲齒、寄生蟲病及其他疾病。因為有病也可以改變嗜好,容易引起偏食。

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