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      1. 怎樣幫孩子擺脫抑郁癥

        時間:2020-08-31 11:31:32 心理疾病 我要投稿

        關于怎樣幫孩子擺脫抑郁癥

          據醫學專家介紹,兒童憂郁癥的發病期多在2歲前后,一般認為與家庭環境的壓抑、封閉式教育、父母離異、過早的精神壓力有關。其主要表現為精神呆滯、孤獨無言、疑慮重重、生活不能自持等等。對于大多數家庭來說,應該采取預防為主的措施,注意觀察和引導,使孩子自然合群,健康成長,而一旦發現苗頭不對,應及時找有關專家診治。對早期憂郁癥的治療,只要病因清楚,對癥下藥,一般效果都比較好。那么,如何預防憂郁癥呢?

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          要創造歡愉的家庭氣氛 幼兒時期的生活對性格的形成和發展有著重要作用。父母間親密和諧、互敬互愛,就會使孩子感到溫馨和愉悅,心情亦隨之開朗。如果父母不和,整日吵鬧不休,孩子的心理上就會產生壓力和恐懼,影響身心健康。

          要培養孩子廣泛的興趣 兒童的興趣是多種多樣的,聽故事、做游戲、唱歌跳舞等等。父母要注意觀察和揣摩孩子的心理,鼓勵孩子參加各種活動,并盡可能地參與其中,和其他孩子們一塊玩耍。玩是兒童的天性,要順其自然,不要對孩子提出過高的要求。切記:童年的快樂比什么都重要。

          多結交小朋友 對兒童來說,交朋友是一件快活自在的開心事,能聯絡感情,增加見識,提高應變和活動能力,有助于身心健康發展。如果讓孩子離群索居,深入簡出,入而久之則容易產生逆反情緒,導致性格孤僻。

          新鮮環境的'刺激 從某種意久上說,孩子個個都是冒險家,他們的感官需要新鮮事物的刺激。動物園的熊貓、老虎,鄉間的樹林、小溪,節日的花燈、焰火,這些大人們習以為常的東西,對孩子卻有一種奇物的吸引力。因此,節假日的時候,應該經常帶孩子外出走走,讓他們走進大自然,開闊眼界,這對陶冶孩子的情操大有好處。

          父母的榜樣力量和正確引導 父母是孩子心目中力量和智慧的化身。因此,父母要在孩子面前表現得堅強、從容和自信,切不可經常唉聲嘆氣、怨天尤人。當孩子膽怯和失望的時候,父母要及時幫助,鼓勵孩子,使他們樹立信心,戰勝困難。

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