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      2. 如何克服考試異常心理演講稿

        時間:2020-07-20 20:33:02 考試心理 我要投稿

        如何克服考試異常心理演講稿

          演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在發展不斷提速的社會中,用到演講稿的地方越來越多,寫起演講稿來就毫無頭緒?以下是小編整理的如何克服考試異常心理演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        如何克服考試異常心理演講稿

          我們常見的考試異常心理有哪些呢?我們如何應付?這就是我所愿意幫助各位解決的問題。

          第一個難題就是考試時的.臆想,有很多人會在考試中因為遇到難題,想出一個完美的答案等種種原因,開始幻想考試后的景象,并且令人費解的是,在這種走神狀態下似乎并不影響解決常規題,但是對于題目中的語言陷阱難以發現,并且想象會在一定程度上影響解題時心態,比如在擔心考試成績,幻想考完試后發現自己門門掛科時,強烈的緊張感會使人在運筆時右手顫抖,甚至會提筆忘字。結果更擔心,最后陷入惡性循環里。

          考試時面對以上情況要遵循一個定則——及時發現,迅速解決,追溯到底。及時發現,要求在考試時每寫完幾題,要及時檢查下自己的心境,看看是否在剛剛的解題過程中出現異常;迅速解決,在發現自己剛剛心境不對時要迅速重新檢查一下剛剛寫過的一題,在提高正確率的同時平復心境;追溯到底,在發現有不對勁時,不要抱有僥幸心理,要認真檢查可能存在的錯題,磨刀不誤砍柴工,這不是時間的浪費,而是對效率的提升,如果錯誤百出,再快的速度又有何用?

          還有一點是最常見的錯誤,由于完美的解完一道題后一秒的松懈導致的選擇題錯誤,很多人在用排除法解題,耗費大量時間后在心里想到c選項是明顯的錯選項,在激動中樂極生悲,在答題區寫上了c,更可怕的是檢查時由于印象太過深刻無法發現這一明顯錯誤,在交卷的最后突然醒悟,卻無法更改,后悔不迭

          應對這種情況最好的方法就是選擇題二次作答,將自己的答案與錯誤最明顯的答案校對,并告訴自已為何自己的選項是正確的,這樣既可以避免分析題干時的失誤,又可以以上情況發生,是速度與準確率兼顧的一種迅速檢查法。但并不適用于多選題,在多選題中,檢查時應分析不合理項,將不合理項全部挑出,解題時反之,可最快的解決問題。

          同學們,現在對于人的非智力因素考察要求非常高,我們不應該奢求社會改變,而是應從自身做起,做一名善考,樂考的人。

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