注意:愛獻殷勤的人容易壓抑
注意:愛獻殷勤的人容易壓抑
偶爾奉承別人幾句,并無不可。不過,奉承也應該是有限度的,說少了固然起不到效果,但多說效果可能會打折扣。在成年時期,我們會頻繁聽到奉承話,有來自家庭、親戚朋友,還有來自老板和合作者的。一個自信滿滿的人,會清楚地知道自己的定位,不會太在意奉承話,可以輕松回應。而另外一些缺乏自信的`人,可能有童年陰影或心理曾遭受打擊,無法承受奉承的壓力,從而造成困擾,懷疑奉承背后的動機。
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常阿諛奉承、獻殷勤的人,身心健康都能會受損。在實驗中,志愿者被分成兩組來面對客戶。第一組在面對無理的客戶時,反守為攻,據(jù)理力爭。第二組則采取息事寧人的姿態(tài),對于客戶的無理要求也不反駁,還要刻意奉承。結果發(fā)現(xiàn),第一組只出現(xiàn)較短時間的心跳加速現(xiàn)象,但很快恢復。而第二組則需要很多時間來恢復平靜。心理學家們據(jù)此認為,造成這一現(xiàn)象發(fā)生的原因是第二組壓抑了自己的真實情感,長期從事這樣的工作,可能會導致他們精神失;蚧忌弦钟舭Y。
雖然如此,但事實上,有時候為了工作和辦事,適當?shù)姆畛幸矝]法回避。如果自己確實不開心,那就需要調(diào)整心態(tài)。對于偶爾奉承一下的人,可以告訴自己這只是逢場作戲而已,不要太在意了;對于每天都要接待大量客戶,而且不論對方態(tài)度多么惡劣都要賠笑的人,一定要心理健康才行。如果下班后發(fā)現(xiàn)自己心情不好,就要及時找心理醫(yī)生咨詢。也可以進行心理測試,如果不適合這樣的工作,還是轉行為好,因為長期下去可能會患上抑郁癥。
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