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      1. 人際交往心理學之換位思考

        時間:2022-04-29 12:49:35 心理學與生活 我要投稿

        人際交往心理學之換位思考

          比如自己待人接物溫和,就認為大家待人接物都是溫和的,心思較為縝密的人認為別人也會進行全盤的謀劃,而這樣的效應會讓我們很難真正客觀準確地了解別人的心理。小編收集了人際交往心理學之換位思考文章,希望對大家有所幫助。

          人際交往心理學之換位思考 篇1

          很多人都覺得人際交往中的心理學是一門高深的學問,其實不然。人際交往心理學實際上來源于我們日常的人際交往過程,每天多留意和學習一些人際交往心理學的知識,你會發現不僅這門學問可以很輕松地掌握,順帶著自己的人際交往能力也會快速提升。今天,小編來和大家介紹一下人際交往心理學中的換位思考心理。

          “己所不欲,勿施于人”講述的正是人際交往中要學會換位思考的道理。換位思考,顧名思義,就是站在對方的立場上,設身處地為他人著想,即想人所想,理解至上的一種處理人際關系的思考方式。人與人之間的交往,少不了換位思考。換位思考,站在對方的角度來思考和理解問題,不僅可以避免很多摩擦,也能使自己與對方在感情上進一步溝通,為增進理解奠定基礎。

          日常生活中,夫妻吵架,同事吵架,朋友吵架,往往開口就是你太怎么怎么樣了,將過錯和不是全部歸結到對方身上,于是雙方各執一詞,互不相讓,一場人際交往中的唇舌之戰就這樣愈演愈烈。但是往往很少有人會從對方的角度反思一下自己的過錯和不足,想想是否問題出在自己身上。

          換位思考,不是說總是要承認錯誤在自己身上,將所有的不是都自己扛,給自己當成人際交往中的受氣包。真正意義上的換位思考,是要從雙方的角度正確認識同一件事情,因為角度不同,看問題的感受不同,所得出的結果肯定也各不相同。一旦你能從對方的角度反過來想這同一個問題,即使那個時候還有火氣,肯定也不至于到發生沖突和矛盾的地步。

          人際交往心理學之換位思考 篇2

          很少人對于自己現在的工作,是百分百滿意的!

          只要是工作,難免會有不如人意的地方。

          不想讓工作中令人不滿意的部分無限上綱,從而壓迫到原本令人滿意的部分,其實有一個非常簡單又實用的方法,那就是使用“肯尼迪練習”來羅列工作的資產負債表。

          所謂的肯尼迪練習,是指美國前總統約翰肯尼迪在就職演說大會上所說過的一句名言:“不要問你的國家為你做了什么,要問你可以為國家作什么!

          轉換到工作中來,可以把這句話改成,“不要問你的工作可以為你提供什么好處,要問你能為你的工作提供什么幫助?”“不要問公司可以為你提供什么,要問自己能夠幫助公司什么?”“不要問公司同事可以幫助你什么,要問你可以幫助公司同事什么?”“不要問合作廠商可以給你什么,要問你可以給廠商提供什么?”

          將自己現在的工作,以肯尼迪練習拆解開來,認真的問自己,究竟現在的自己能夠為工作以及工作中相關的人提供什么幫助?

          先想想自己有什么能力可以幫助人,再思考是否能夠獲得相對應的報酬?我們對工作應盡的義務,應該放在自己可以從工作中所享受到的權利前面來考量。

          今天有許多主管不滿年輕人的工作態度散漫隨便,有許多年輕人一碰到工作挫折就逃避,都是因為先思考工作應該給自己什么,而不是自己可以為工作做什么?只先想到自己在工作中的權利,卻忘了享受權利之先應該先盡義務!

          無論再怎么換公司,如果對待工作的態度不正確,換到哪里都沒有用,同樣的問題還是會一再發生!

          人都是需要工作的(除非中頭彩或含著金湯匙出生),與其負面地看待工作,不如正向的看待工作。與其只看重工作中的權利,不如多思考工作中的義務(當你盡了義務而公司無法回應你的權利時,離開才有正當性,也才能贏得往后的公司的敬重)。與其去挑工作中的毛病,從而強化自己對工作的不滿,不如去找出工作中對你有所幫助的部分,從而增強自己在工作方面的專業,提升自己的競爭力。

          在職場待久了的人都知道,在工作中所做過的大小事情,都會成為自己往后的職場工作時的幫助,無論某件工作在當時看起來再瑣碎而微不足道。

          肯尼迪提問可以幫助上班族練習正向思考,從積極正面的角度去看工作中令人滿意的.面向,從而排除以負面思考去看工作中那些令人不滿意的地方。長此以往,正向思考的人將強化自己對工作滿意度,強化自己的專業能力(因為愿意付出),從工作中所獲得的報酬也將不斷增加。

          人際交往心理學之換位思考 篇3

          燒壺開水,生火到一半時發現柴不夠,而師父解決的方法就是把壺里的水倒掉一些,這種思維其實就是另辟蹊徑,換位思考。

          鳶飛在天,魚躍于淵。世間萬物都憑借著自己的優勢于天地間馳騁翱翔,生火燒水柴不夠,可以絞盡腦汁千辛萬苦地增加柴火,也可以輕而易舉地倒一些水。人生亦是如此,面對復雜事物,面對困難,往往換位思考會有意想不到的收獲。

          換位思考能于磨難中看到希望。正如《周易》所說:“仁者見之謂之仁,智者見之謂之智。”愛迪生67歲時,他的實驗室在一次大火中化為灰燼,但他卻平靜地站在廢墟前說:“災難也有價值,我們以前所有的過失、錯誤都燒干凈了,我們又可以重頭再來了!毖劭粗约簬缀鹾馁M一生的心血付諸東流,而他卻換位思考,從災難中看到價值,于磨難中產生重新再來的勇氣和決心,他看到了希望。

          換位思考能于平凡中創造非凡,一個木匠看到山中奇形怪狀的樹根不以為然,認為是無用之樹,而一位雕刻藝術家卻將其雕刻為價值連城的藝術品,將平凡變成非凡,世事常常就是這樣,帕金曾說過:“從不同角度運用知識,知識才能活。”水匯入大海,雖迷失自我,卻能永不干涸;枯葉飄落,雖失去自我,卻成就了生命的延續。換位思考,能于平凡的犧牲中做出奉獻,給平凡的生活中增添色彩,在平凡中創造非凡。

          換位思考還能以樂觀的心態面對一切,當面對同一樹花時,林黛玉不禁吟出“花謝花飛花滿天,紅消香斷有誰憐”的孤獨和悲傷。而龔自珍卻吟出“落紅不是無情物,化作春泥更護花”的絕唱。換一種角度,便是換一種心態,換一種境界。從“柴”的角度來看,你或許會為如何找柴而焦躁、憂慮、悲觀,但從水的角度看,或許你會輕松、積極、樂觀。大仲馬說過:“煩惱和歡喜,僅系于一念之間!庇隂_刷下的樹葉也會變得清凈鮮亮;風雨擊打下的海燕也會變得堅韌勇敢;烏云布滿的天空,也會因透過的幾絲金黃而絢麗輝煌。換位思考,以樂觀心態看待問題,樂趣自在其中。

          鷹擊長空,魚翔淺底,虎嘯深山。在通往光明路上的絆腳石前,要像材料中的師父那樣,倒掉一些水,換位思考,也能收獲美滿人生。

          人際交往心理學之換位思考 篇4

          人生不能沒有理解,理解才能相互尊重。理解,有時可以改變一個人的生活方向。

          理解別人,在不知不覺之中就能夠便提升了你自身的價值。只有胸懷坦蕩的人,只有敞開心扉的人,才會用人性的善良,才會用火熱的愛心去理解別人的痛楚,理解別人的需求,也理解付出的內涵與本質。

          人人都知道,理解別人很容易,要別人理解自己就很難。人人都覺得容易做的事情,往往最容易被忽略;人人都容易忽略的東西,又常常是最珍貴的。一個人活著,不可能沒有錯,而真正得到理解的人很少。

          那么,我們為什么就不能慷慨地給世界更多一些理解呢?

          理解的背后擁有著一個純靜的靈魂, 理解是幸福的基石,幸福是一種情感的回味與感動,幸福是人領悟的一種感覺。

          透徹地去理解會成就我們的幸福,因為理解與被理解是孿生的,理解會給別人帶去幸福,而被理解會讓我們自己幸福在別人的快樂與自己的愉悅里,理解與被理解,付出與得到當中會是一種情感的歸依,當心靈沒有累贅時,當回憶沒有悔恨時,那或許就是幸福的源泉吧理解是生活的化妝師,理解是黑暗中的燈塔,有意無意間照亮了別人;理解是航海中的羅盤,顛顛簸簸中顯示著方向。我理解你,說明我尊重你,我尊重你,那一定會使你更加尊重自己;我理解你,說明我信任你,說明我關心你,我關心你,那一定會使你更加關心你自己。

          理解不帶勉強,但理解不是奉承。奉承比理解華麗和悅耳,理解比奉承簡單卻感人。

          理解看到的是被理解的行為,奉承往往只想到被巴結之人;理解不追求形式,只要有一顆真誠慷慨的心,隨時隨地都能理解;奉承卻離不開形式編起的網,它能網住一些人,但網不住所有的人。

          記。阂粋喜歡被奉承的人,他自己一定也常常去奉承別人;一個常常得到理解的人,他自己一定也會常常去理解別人。

          理解笑容里的坦誠,理解問候里的關切, 用寬容去包納疏忽,用熱情去化解矛盾,感動于平實生活里的一路相伴,領略互勉互助里的一生擁有,理解忙碌之后的滿身疲憊;理解等待之中的漫長寂寞;理解嘮叨里隱藏的關愛;理解平實里蘊含的真情。理解多了,抱怨少了,傷害少了,愛也就濃了。

          我理解黑夜,因為我渴望白天;我理解懦弱,因為我渴望剛強;我理解小草,因為我渴望綠色;我理解貧乏,因為我渴望充實。

          理解,對別人是溫暖,對個人是自重。理解對于我們共同的生活,則是一枝永不凋謝的鮮花!多一點諒解,世界就多一分美麗;多一點尊重,世界就多一分整潔;多一點信任,世界就多一分友愛;多一點關心,世界就多一分鼓舞。

          人際交往心理學之換位思考 篇5

          有一天,一個智者在和一個少年談論為人處世時,智者送少年四句話:把自己當成別人,把別人當成自己,把別人當成別人,把自己當成自己。

          少年依智者之言走過了他的人生歷程之后,也成了一位智者。他是一個愉快的人,也給每個見過他的人帶來快樂。智者的四句箴言好比一帖快樂處方——把自己當成別人,受到挫折、屈辱時,把自己當成別人,便能置身事外,不快自然減輕;功成名就、取得成績時,把自己當成別人,就不至于得意忘形,讓勝利沖昏頭腦。把別人當成自己,與人交往,遇事設身處地為別人著想,這事碰到自己頭上,我會怎樣想,該怎么辦?對別人多點同情心,多給點幫助。把別人當成別人,做人不要自以為是,要學會尊重別人,任何時候都不應怠慢別人,不能強求別人怎樣做,怎樣做是別人的自由,你無權干涉。把自己當成自己,任何人都有自己的獨立性、個性,你就是你自己不是別人,但有時你又是別人;把自己當成自己時,就得承擔起自己的責任;該把自己當成別人時,就得站在別人的角度看自己,這樣就不至于自我封閉。

          朋友們認真品讀以上故事,使我們以人為鏡,可以知得失,多學會換位思考,多角度多方位地觀察社會,換位思考是人對人的一種心理體驗過程。將心比心,設身處地,是達成理解不可缺少的心理機制。它客觀上要求我們將自己的內心世界,如情感體驗,思維方式等與對方聯系起來,站在對方的立場上體驗和思考問題,從而與對方在情感上得到溝通,為增進理解奠定基礎。它即是一種理解,也是一種關愛!

          善待人生,希望我們可擺脫不應有的煩惱,使自己的生活多點愉快,同時再把快樂傳遞給您周圍的朋友

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