心理學書籍推薦：丹·米爾曼滌蕩靈魂之作《喚醒內在的智慧》
《喚醒內在的智慧》外國靈性作家丹·米爾曼滌蕩靈魂之作，身心靈暢銷書作家以下是小編收集整理了“心理學書籍：丹·米爾曼滌蕩靈魂之作《喚醒內在的智慧》”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理學書籍：丹·米爾曼滌蕩靈魂之作《喚醒內在的智慧》
《喚醒內在的智慧》是美國頂尖身心靈導師丹·米爾曼創作的一部滌蕩靈魂的作品。其實，人的內心一直是直覺智慧的廣大儲藏室，只是儲藏室的那扇門被緊緊地鎖住了，我們無法窺探里面的秘密。靈性作家丹·米爾曼的《喚醒內在的智慧》為每個人心中的智慧儲藏室提供了一把鑰匙，讓我們打開心中的這個智慧儲藏室，輕輕地拍拍里面沉睡的智慧精靈，微笑著說：“嗨，我親愛的小家伙，該醒醒了!”
《喚醒內在的智慧》是身心靈暢銷書作家張德芬親筆推薦的智慧修行課。作者丹·米爾曼認為，解決人生困境的方法與力量都存在于我們的內心世界中。不管是想在浮躁不安的現實世界里尋找內心的平靜，還是想讓人生的帆船避開暗礁朝著正確的方向航行，只要我們打開心中的直覺智慧儲藏室，喚醒內在的力量和勇氣，這些問題都能迎刃而解。
《喚醒內在的智慧》一書認為我們心中的智慧儲藏室里藏有許多反映宇宙最初智慧的精靈，有勇氣精靈，選擇精靈，調節身、心、情的平衡精靈，和認識到自我局限的慈悲精靈等等。每個精靈都與人們的生命價值與質量息息相關，可以為我們的生命帶來美好的改變，收獲幸福的果實。
《喚醒內在的智慧》的作者丹·米爾曼(Dan Millman)是全美頂尖的身心靈導師，曾是前世界級蹦床錦標賽冠軍選手，同時身兼斯坦福大學體操教練、歐柏林學院教授和武術輔導員等數職。他的經典代表作有《深夜加油站遇見蘇格拉底》、《喚醒內在的智慧》、《心靈的運動家》和《時時刻刻》等。
智慧在心，不假外求�！秵拘褍仍诘闹腔邸窞槲覀冎v述了一個淺顯但絕不淺薄的道理。臺灣作家張德芬說：“丹米爾曼是我最欣賞的外國靈性作家之一……他的新作《喚醒內在的智慧》用簡單易懂的敘事方式，來闡明千古不變并且可以歷經考驗的靈性真理法則，讀完讓人感到靈魂又獲得了一次徹底的洗滌，強力推薦本書。”
《喚醒內在的智慧》是一把鑰匙，一把打開人們內心世界中的智慧儲藏室的鑰匙。就讓我們通過這把鑰匙，打開心中的智慧儲藏室，喚醒各式各樣的智慧精靈，然后收獲勇氣、了解和愛的果實……
心理學書籍推薦
《嬰兒心理學》孟昭蘭著北京大學出版社
《意識的把握》 皮亞杰著 山東教育出版社
《讀孩子如讀書》
《孩子，把你的手給我》
《 愛和自由》
《捕捉兒童敏感期》
《13歲前媽媽改變孩子的一生》
《誰拿走了孩子的幸�！�
《跟上孩子成長的腳步》
《和孩子劃清界限》
警惕寶寶的另類饑餓
寶寶出生后隨著腦的迅速發育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長大，精神活動也開始萌芽，如果寶寶有“精神饑餓”，會累及他們的體格與智力發育。寶寶不能自己調節饑餓心理，所以爸媽們，警惕寶寶的另類饑餓。
心理饑餓
寶寶的最高心理需求，莫過于父母之愛了，尤其是母親之愛。當他們一聽到母親的聲音或看見母親的微笑時，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫著，甚至用哭聲來“要挾”，要求媽媽為他敞開懷抱。如果需要摟抱的愿望得到了滿足，哭聲就會戛然而止，臉色隨之“由陰轉晴”甚至“彩霞滿天”。不難明白，父母特別是母親的懷抱稱得上是小寶寶的一種“心理維生素”，對他們良好情緒與個性的形成有很大的影響。
皮膚饑餓
動物與人都存在著皮膚饑餓的問題，小寶寶尤為突出。他們渴望得到大人的摟抱，即使長大了也喜歡扯著大人的衣襟或者靠著大人，這就是皮膚饑餓的表現。皮膚老是處于“饑餓”狀態的孩子，往往性情抑郁、孤僻、愛咬嘴唇或啃指甲，有時甚至莫名其妙地用頭或肢體去碰撞墻壁。
母愛是兒童心理健康的重要營養素，而兒童對母愛的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來滿足。孩子從初生到3歲是生命過程中的重要階段，母親的愛撫對其心理健康發展至關重要。
新生兒的“皮膚饑餓”和對母愛的渴望是很強烈的。父母或其他撫育者都應盡量滿足孩子對母愛的需求。如剛出生的嬰兒，最好能讓其赤身裸體靠近母親的胸膛，讓新生兒與母親的肌膚接觸，使他(她)能聽到母親的心跳聲，而不宜捆綁起來(臘燭包式)單獨放在小床里。
母乳喂養，不僅能滿足孩子的生理需要，而且還能讓孩子飽嘗母愛。哺乳的方式與哺乳者的情緒狀態對乳兒身心也有很大影響，如果母親只把喂奶當作任務，奶著孩子，想別的事，忙別的活，這樣，孩子在情感上也得不到滿足。
感官饑餓
帶過孩子的人都知道，抱著小寶寶走出家門，置身于大自然的廣闊天地時，他們會表現出無比的高興與激動，眼睛不住地看，小嘴不停地說，兩只小手不停地揮動。奧妙何在?原來大自然的聲、光、色、形等新鮮事物，迎合了他的好奇心與求知欲，滿足了他的“感官饑餓”。
語言饑餓
從孩子呱呱墜地的`第一串哭聲到喃喃學語，直至說出一個完整的句子，期間只不過一兩年光陰。其實，這也是人的一種本能要求，即語言信息的迫切需求。
大眾心理學書籍推薦
01《心理學與生活》
作者：理查德·格里格 & 菲利普·津巴多
推薦指數：★★★★★
編輯推薦語：這本書知識覆蓋面很廣，沒有讀過此書的人，不足以與之語心理學哦。
簡介：《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學里推廣使用的經典教材，被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考用書，還是被許多國家大學的“普通心理學”課程選用的教材。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯系人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。
02《與“眾”不同的心理學》
作者：Keith E.Stanovich
推薦指數：★★★★★
編輯推薦語：這本書將滿足初學者十萬個為什么的疑問，墻裂推薦!
簡介：本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解，幫助讀者了解心理學的真相�？梢哉f它是一本引導“消費者”認識心理學“文化產品”的指南，故定名為《與“眾”不同的心理學》。
本書對揭開人們對心理學之誤解的面紗做了很大的貢獻，讓讀者看清心理學的真面目。強力推薦這本書給所有想知道心理學是怎么樣一回事以及心理學知識是如何累積起來的讀者。它指出心理學雖是一門新興的科學，但是卻擁有一個非常古老的傳統，因此人們對它的誤解也很深，以為對心理學研究所累積的知識，可以不用現代“科學”的標準來衡量及評價。
03《心理學的故事》
作者：墨頓·亨特
推薦指數：★★★★
編輯推薦語：書中充斥各種有趣八卦，一本正經地揭秘各種你不知道的心理學家的故事。
簡介：在過去的2500年中，人類渴望揭開廣大、幽渺的思維世界的面紗。
人性惡?人性善?思想來自何方?人類擁有自由意識嗎?凡此種種，都是要類希望了解的。作者所著的《心理學的故事》講述了一個個引人入勝的故事。故事的主人公們都是思想領域中的探索者蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、皮亞杰、斯金納……
他們在的孤獨的修行者、耽于聲色犬馬者、狂熱的神秘主義以及理智的唯實論者，他們認為人類可以檢視、理解，這一點最終指導或控制了他們的思想進程、情緒和行為結果，使他們成了另一類人――心理分析者。
本書不是注重人物的個人經歷，而是通過描述使者能迅速理解心理研究的手法和正確的理論以及作為心理學主要的構成部分的心理治療的方法和功效。
04《社會性動物》
作者：Elliot Aronson
推薦指數：★★★★★
編輯推薦語：這本書被譽為“美國社會心理學的《圣經》”哦，不容錯過!
簡介：《社會性動物》從1972年出版第一版以來，在世界范圍內暢銷數千萬冊，是社會心理學領域內最具影響的著作。
它是一本講述人際關系的心理學著作，涉及情感、移情、偏見、攻擊性、從眾性和利他行為等諸多方面。對于人們日常生活中的困惑，本書提供了科學的答案：為什么企業熱衷于用明星做廣告?為什么有人溺水時圍觀的人卻不伸以援手?為什么人們會相信邪教?為什么受過教育的人也會盲目服從宗教領袖.即使讓他自殺也在所不惜?本書內容嚴謹，深入淺出，引人入勝，被譯成14種文字，在全世界廣為發行，吸引的讀者之多令其他任何一本社會心理學教科書都難以企及。
05《社會心理學》
作者：戴維·邁爾斯
推薦指數：★★★★★
編輯推薦語：這本書是入門類教科書的標桿，體系相比上一本來說更全面些，二者可以擇一而讀。
這本書將基礎研究與實踐應用完美地結合在一起，以富有邏輯性的組織結構引領學生了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯系的。是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關系的最佳的指導性書籍。
06《親密關系》
作者：莎倫·布雷姆&丹尼爾·珀爾曼&羅蘭·米勒&蘇珊·坎貝爾
推薦指數：★★★★
編輯推薦語：這本書是愛情心理學的經典讀物，也許可以讓你在感情上少走點彎路。
簡介：本書探究了長期以來詩人、劇作家、哲學家，乃至醫學家對親密關系的理解和論斷。由于數千年來科學家對親密關系研究的忽視，當通俗心理學占據了關系學的主導地位時，人們對人際關系的了解和領會往往是膚淺的，甚至是錯誤的。然而，最近20年中，如本書所記載，這方面的研究工作發生了重大的變化。它將使我們對愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、伴侶選擇、嫉妒等各個方面有一個嶄新的認識。
07《改變心理學的40項研究》
作者：羅杰·霍克
推薦指數：★★★★
編輯推薦語：這本書可以滿足腦洞大開者的胃口，書里涵蓋了許多堪稱偉大的心理學實驗原型。
簡介：本書的獨到之處在于填補了心理學書籍和心理學研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學史上最有名的40項研究，并介紹了這些研究的后續進展和相關研究。通過閱讀本書，讀者能以一個專業人士的眼光看待這些仍炙手可熱的歷史研究。
本書既適合于初學心理學的人，也適合于那些從事心理學事業、應用心理學的人。閱讀本書，不僅能讓人明白什么是科學的心理學，還能夠為自己所從事的心理學工作找到依據，并能激發心理學的研究熱情，促進更多新的、對實踐有指導價值的研究出現。
08《給心理治療師的禮物》
作者：歐文·亞龍
推薦指數：★★★★★
編輯推薦語：心理學就是心理咨詢，這是大多數人對心理學的印象。這本書將理論完美地與實例結合起來，想成為心理咨詢師的朋友，務必閱讀這本書。
簡介：這本書是作者寫給新一代治療師的信。他從自己幾十年的臨床筆記中選取了85則建議，匯集了臨床工作中行之有效的觀點和技術，希望能夠把自己的經驗傳遞給下一代治療師。
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