“與眾不同的心理學(xué)”導(dǎo)讀如何正視心理學(xué)

“與眾不同的心理學(xué)”導(dǎo)讀如何正視心理學(xué)

　　給大家推薦一本書(shū)，《與眾不同的心理學(xué)》。本書(shū)適合各類讀者，如果你對(duì)心理學(xué)充滿好奇，對(duì)心理學(xué)家都在做什么感興趣，從書(shū)里你能找到答案;如果你準(zhǔn)備或者正在進(jìn)行心理學(xué)研究，這本書(shū)有助你對(duì)心理學(xué)研究的系統(tǒng)性有宏觀的理解;如果你認(rèn)為弗洛伊德就是心理學(xué)，你對(duì)媒體上出現(xiàn)的比算命師傅還厲害的心理咨詢師無(wú)比崇拜，你必須看看這本書(shū)，掌握一些判斷真知識(shí)和偽科學(xué)的工具。今年年初時(shí)讀到這本書(shū)，當(dāng)時(shí)相當(dāng)興奮，因?yàn)楹荛L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有讀到這樣睿智的讀物，頓感醍醐灌頂，相見(jiàn)恨晚。聽(tīng)聞在國(guó)內(nèi)外許多高校，本書(shū)都被作為心理系學(xué)生的必選讀物，這點(diǎn)足夠證明本書(shū)的分量，但也不用因此產(chǎn)生畏懼，書(shū)中引入了各種有趣的故事例證說(shuō)明，將道理解釋得深入淺出，通俗易懂，借此機(jī)會(huì)推薦給大家。

　　本書(shū)都講了哪些精彩內(nèi)容，這兒先給大家露露。

　　1 現(xiàn)代心理學(xué)現(xiàn)狀介紹

　　在說(shuō)明現(xiàn)代心理學(xué)現(xiàn)狀之前，必須說(shuō)明“聲名遐邇”的弗洛伊德，深遠(yuǎn)地影響了人們對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)，加之各種媒體對(duì)通俗心理學(xué)的渲染，導(dǎo)致了人們對(duì)現(xiàn)代心理學(xué)的許多曲解。

　　實(shí)際上，現(xiàn)代心理學(xué)研究的種種研究的論題、數(shù)據(jù)和理論中，弗洛伊德的精神分析只是滄海一粟，在美國(guó)心理協(xié)會(huì)和美國(guó)心理系學(xué)會(huì)這兩個(gè)學(xué)術(shù)組織成員中，關(guān)注弗洛伊德精神分析學(xué)派的心理學(xué)家加在一起，分別只占10%和5%。

　　當(dāng)代心理學(xué)包含了各種多樣的內(nèi)容和層面，跨越了教育、社會(huì)、工業(yè)、法律、臨床等多個(gè)領(lǐng)域。美國(guó)心理學(xué)會(huì)(APA)就包含了多達(dá)53個(gè)分支，每個(gè)分支代表一個(gè)特定的研究領(lǐng)域。

　　看看心理學(xué)研究的應(yīng)用成果可能對(duì)它會(huì)有更加直觀的概念：古典和操作條件反射的基本行為原理，通過(guò)辨認(rèn)外界刺激與行為之間的關(guān)系，成功應(yīng)用于對(duì)兒童自閉癥的治療、大量數(shù)字材料的教訓(xùn)，酗酒、肥胖的治療，恐怖癥的治療;有關(guān)知覺(jué)過(guò)程的研究成果，應(yīng)用于雷達(dá)監(jiān)視、接到照明和飛行駕駛員座艙的設(shè)計(jì);處理和記憶信息的方式也積累了大量可被反復(fù)驗(yàn)證的研究結(jié)果，例如衰老對(duì)認(rèn)識(shí)效果的影響，幫助設(shè)計(jì)對(duì)認(rèn)知喪失者進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練的方案。

　　初學(xué)者可能會(huì)產(chǎn)生迷惑，心理學(xué)知識(shí)怎么是零散的?這種疑惑可能來(lái)自于我們所接受的物理學(xué)、化學(xué)學(xué)科教育經(jīng)歷，這些學(xué)科都有一套統(tǒng)一又完整的理論，而心理學(xué)沒(méi)有一個(gè)套理論可以用來(lái)解釋人類意識(shí)和行為的所有方面。其實(shí)這種現(xiàn)象在物理學(xué)和化學(xué)等學(xué)科領(lǐng)域曾經(jīng)同樣存在，20世紀(jì)早期物理學(xué)就處于分裂狀態(tài)，本科教學(xué)也是同時(shí)講授不同的觀點(diǎn)，直到出現(xiàn)了更高抽象水平的數(shù)理學(xué)理論后才實(shí)現(xiàn)了整合。當(dāng)代心理學(xué)更像是醫(yī)學(xué)，被分為很多分支，具有統(tǒng)一或整合性的部分是科學(xué)的研究方法。

　　總結(jié)一下，心理學(xué)是研究什么：用科學(xué)的技術(shù)手段來(lái)研究人的意識(shí)和行為;并將這些研究成果付諸應(yīng)用。

　　2 心理學(xué)的研究方法

　　心理學(xué)的研究方法中有兩個(gè)重要的部分，操作化定義和控制，這兩部分保證了心理學(xué)研究的的科學(xué)性。

　　提到操作定義大家都能理解，既用一些方法來(lái)測(cè)量要研究的東西，使用直接的或者間接的方法。但需要注意，心理學(xué)的操作定義可能與每個(gè)人心中形成的有關(guān)人格和個(gè)人行為的理論有較大的差異。我們可能難以想象“對(duì)大樣本的認(rèn)知任務(wù)進(jìn)行因素分析所得到的第一主成分因子”是“智力”這一心理術(shù)語(yǔ)的操作性定義的一部分。而我們常說(shuō)的“抑郁”的操作定義在《心理障礙診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》中共占了12也的篇幅，與我們所說(shuō)的“某種陷入低谷的感覺(jué)”完全不是一回事。

　　控制是指通過(guò)一定的方法，在研究一種變量是否對(duì)結(jié)果有影響時(shí)，平衡或者去除其他變量的影響，我們來(lái)看看書(shū)中對(duì)母嬰依戀這一現(xiàn)象研究的舉例。之前對(duì)此現(xiàn)象的流行假設(shè)是：

　　母嬰依戀是由于母親是嬰兒食物的來(lái)源。然而細(xì)致分析，我們發(fā)現(xiàn)母親能提供的當(dāng)然不只是食物而已，還有舒適、溫暖、愛(ài)撫、刺激等等，也可能這些原因造成了依戀。心理學(xué)家選用猴子來(lái)進(jìn)行研究，并設(shè)計(jì)了人工情景，在每一個(gè)情景中除了一個(gè)可能造成母嬰依戀的原因起作用外，其他變量都受到了控制。心理學(xué)家讓近乎在隔離環(huán)境中成長(zhǎng)的嬰猴選擇一個(gè)人造母猴一起生活，并觀察他的行為，他發(fā)現(xiàn)，有絨線做成的人造母猴給于的觸摸舒適遠(yuǎn)勝于鐵絲網(wǎng)做成的母猴，在兩周大時(shí)，嬰猴更愿意接觸冰涼的絨線母猴，而不是溫暖的

　　電線網(wǎng)做成的母猴，說(shuō)明由觸摸所帶來(lái)的舒適感遠(yuǎn)比溫暖感更重要，而當(dāng)嬰猴的食物完全由電線網(wǎng)做的母猴提供時(shí)，它仍然選擇絨線母猴，這足以證明，依戀僅歸于母親能提供食物的假說(shuō)是錯(cuò)誤的。這個(gè)結(jié)論的得出來(lái)源于心理學(xué)家把現(xiàn)實(shí)世界中同時(shí)變化的變量通過(guò)控制分離開(kāi)來(lái)。

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