《二十幾歲必須要知道的1000個心理學常識》

《二十幾歲必須要知道的1000個心理學常識》

　　《二十幾歲必須要知道的1000個心理學常識》為大家介紹了一些日常生活中的常見心理危機以及它們的解決方法。《二十幾歲必須要知道的1000個心理學常識》是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。

　　

　　二十幾歲必須要知道的1000個心理學常識(圖解案例版)

　　作者：匯智書源

　　出版：中國鐵道出版社 2017-1

　　平裝：16開324頁

　　ISBN：9787113223021

　　定價：39.80

　　內容簡介

　　閱讀本書，你將發現真實的自我，擁有和諧的心態;當抑郁、焦慮、憤怒無端來襲，本書將幫你順利度過心理危機，使讀者在家庭、職場、性格、理財等方面擁有更加成熟的認知和思考，在稚嫩的外表下擁有老練的智慧，在年輕人的激情里兼備成熟者的內涵。

　　作者簡介

　　匯智書源圖書工作室主要從事投資理財、生活百科、智力開發和其他綜合性選題的創作與出版，目前已經出版幾十種圖書，并得到讀者的廣泛認可和贊譽。匯智書源圖書工作室擁有一支資深創作團隊，均接受過相關行業高等教育和專業創作培訓，具有豐富的圖書選題策劃與運作經驗，是一只以自主創新為特點的優秀團隊。盧明明是匯智書源圖書工作室負責人，畢業于河北金融學院金融專業。

　　目錄

　　CONTENTS

　　誰的青春不迷茫——心理診斷學/1

　　一、90后如何跨過自卑和孤獨的坎/2

　　(一)使你孤獨的不是別人，而是你的自卑/2

　　(二)孤獨沒什么不好，不接受孤獨才不好/5

　　(三)孤獨時迷茫，孤獨后成長/6

　　二、年輕不要與全世界為敵/6

　　(一)抱怨世界不如改變自己/6

　　(二)適度從眾，不與全世界為敵/8

　　三、不要總是等待，今天不走，明天就要跑/9

　　(一)“病態”的悠閑：還有明天/10

　　(二)哪有沒時間這回事兒/10

　　四、碰運氣的人為什么總是碰不到運氣/12

　　(一)投機取巧不如腳踏實地/12

　　(二)抓住機遇就是最大的運氣/13

　　五、為什么在現實中內向，網上卻很活躍/14

　　六、你給自己的社會角色定好位了嗎/16

　　七、能開鎖的并不只有鑰匙，要學會變通/18

　　(一)不換腦子就換人/18

　　(二)不知變通是“傻子”，死不放棄是“瘋子”/19

　　八、要行動，而不是生活在夢想里/20

　　(一)寧可做過，莫要錯過/21

　　(二)沒有行動的夢想只能稱為夢/23

　　九、機遇只會偏愛有準備的人/24

　　十、保持自我的本色，走出別人給你畫的圈/25

　　你的情緒存在“黑洞”嗎——情緒心理學/27

　　一、《黑色的星期天》真的可以“殺人”嗎/28

　　二、刪除微博真的能一鍵“鏟除”壞心情嗎/29

　　三、在你的心中是否存在一些難以修復的“黑洞”/30

　　(一)記憶的傷引起心底的痛/30

　　(二)性格弱點，讓受傷的人總是你/32

　　四、我們在被自己的母親嘮叨時為什么會變得情緒暴躁/32

　　五、不良情緒會傳染，相互訴苦只會“愁上一層樓”/34

　　六、莫名其妙地恐懼未來會如何，究竟有誰會知道/35

　　(一)別讓未來的恐懼毀了當下的幸福/35

　　(二)行動是治愈恐懼的良藥/36

　　七、是否一到秋季你就會莫名地感傷/37

　　八、下班后就沉默，你是怎么了/38

　　九、為什么一覺醒來就感覺糟透了/39

　　十、一個掃雷游戲，卻能讓你玩一個通宵/41

　　告別“軟癮”，拒作“癮型人”——行為心理學/43

　　一、你被“軟癮”綁架了嗎/44

　　二、“手機成癮癥”：沒有手機你就“活不了”/46

　　三、“網購成癮”：一種新型的心理疾病/48

　　四、“拖延癥”：什么原因讓你一拖再拖/49

　　五、“依賴癥”：你是否“中槍”了/52

　　六、“自閉癥”：開啟封閉的心窗/54

　　七、“選擇恐懼癥”：陷入A還是B的僵局/56

　　八、“強迫癥”：只是“處女座”的標簽嗎/58

　　九、“潔癖癥”：僅僅只是太愛干凈嗎/59

　　十、為什么每隔一段時間你就必須打開某社交網站/61

　　十一、剛告訴自己“趕緊睡覺吧”，不到5分鐘又跑去刷

　　微博/63

　　十二、你是否常常和QQ在線好友閑聊到午夜時分/64

　　我為什么會這樣做——思維認知心理學/67

　　一、你是否在百度、谷歌搜索過自己的名字/68

　　二、這個人我仿佛見過——“似曾相識”是怎么回事兒/69

　　三、為什么人們總覺得青皮橘子必定是酸的/70

　　四、“心理暗示”真的可以影響人的行為嗎/72

　　(一)別讓消極暗示控制了你/72

　　(二)光明思維，積極暗示/73

　　五、閉上眼，世界就會更美好/75

　　六、“蘇東坡效應”——我是誰?從哪里來?又要到

　　哪里去/77

　　七、為什么你買了某個牌子的產品后，還會買它的

　　其他產品/78

　　八、倒霉起來真的“喝涼水都塞牙”嗎/80

　　九、在陌生的城市做陌生的事為什么會覺得時間

　　過得很慢/82

　　十、與失眠者對話：你是真的失眠嗎/83

　　揭秘人類隱藏的思維——潛意識心理學/86

　　一、微信“朋友圈”為什么成為一種心理慰藉/87

　　(一)成就感是高級目標，存在感是基本動力/87

　　(二)站進“人群”，你才感受不到孤獨/88

　　二、為什么沒有做“賊”也會覺得心虛/90

　　三、為什么“說曹操，曹操就會到”/91

　　四、為什么許多人上QQ卻喜歡“隱身”/92

　　(一)暗處有種安全感/92

　　(二)“隱身”是你為沉默打的掩護/93

　　(三)上線是為了打發時光，“隱身”是為了躲避失望/94

　　五、得不到的為什么總是更有吸引力/95

　　六、為什么重復總是使你厭倦/96

　　七、為什么他總是鐘情于那個位置/98

　　八、如何看待《夏洛特煩惱》中的夢/100

　　(一)夢是愿望的達成/100

　　(二)從夢中了解自己/101

　　“職場江湖”的生存技能——職場心理學/103

　　一、“就業季”到來，候場焦慮是否讓你痛苦不堪/104

　　(一)焦慮、痛苦，我的工作在哪里/104

　　(二)糾結迷茫，未來的路選哪條/106

　　二、選擇“隱性就業”，對于“90后”是福還是禍/108

　　三、你是否想走出職業倦怠的沼澤/109

　　四、別被“酸葡萄心理”干預，坦然面對職場之失/112

　　五、看看你的“逆商”指數有多高/113

　　六、辦公室生存法則，與同事之間的“心”較量/115

　　(一)好的形象，為自己迎得更好的未來/115

　　(二)別太八卦，那是為自己“拉仇恨”/116

　　(三)職場競爭，并不意味著“鉤心斗角”/117

　　七、“齊加尼克效應”，是什么奪走了你的輕松/119

　　八、“習得性無助”，職場中人的“致命傷”/121

　　九、別讓“強迫癥”阻礙你的職場生涯/123

　　十、巧用“冷熱水”效應，讓你在職場中“如魚得水”/125

　　十一、在應激狀態下，多給自己一點正面暗示/127

　　十二、犯錯誤效應，犯點兒小錯反而讓你更得人心/130

　　購買動機中的感情色彩——消費心理學/132

　　一、超前消費不是不要錢，明天的錢也得自己掙/133

　　二、感性消費，你喜歡的未必就是好的/134

　　三、體驗消費，簡單購物還是感觀消費/137

　　四、個性化消費，我要的就是與眾不同/139

　　五、偶像效應，我喜歡，我愿意/140

　　六、“購物狂”，你的瘋狂到底值多少/142

　　七、“遺憾消費”，現代人的“遺憾”病/144

　　八、“面子心理”，購物者的“面子情結”/146

　　九、別讓攀比心理使你“壓力山大”/148

　　年輕社交達人的“修煉秘訣”——社交心理學/151

　　一、“YES、BUT定律”：先接受再拒絕/152

　　二、“瀑布心理效應”：“一石激起千層浪”/153

　　三、“登門檻效應”：先得寸再進尺/155

　　四、“蹺蹺板定律”：人際交往中的能量守恒/157

　　五、“投射效應”：以己之心，度人之腹/159

　　六、“同體效應”：先做他人的“自己人”/162

　　七、“超限效應”：凡事要有度/165

　　八、“近因效應”：不快巧變好感/166

　　九、“禁果效應”：吸引對方的注意力/168

　　十、“互惠原則”：你幫助別人，別人才會幫助你/169

　　十一、“距離法則”：每個人都是獨立的個體/171

　　十二、“比林定律”：學會說“不”也是一種智慧/173

　　你必知的幸福寶典——婚戀心理學/175

　　一、婚姻需要彩排嗎?試婚，請你慎之又慎/176

　　二、“畢婚族”，你的心理婚齡到了嗎/178

　　三、“不婚族”，一個人的寂寞不精彩/180

　　四、“恐婚族”，我距離婚姻越來越遠/181

　　五、“閃婚”時代來臨，你做好準備了嗎/185

　　六、有些人為什么失戀后就不敢再沾染愛情/187

　　七、為什么在熱戀中許多女人會變成“野蠻女友”/189

　　八、“小蘿莉”怎么會愛上“大叔”/191

　　九、有些男人為什么會喜歡“姐弟戀”/194

　　十、厚臉皮的男人“桃花運”為什么特別旺/196

　　十一、新相親時代，如何把握你生命中

　　的“Mr.orMrs.Right”/197

　　性格是命運的“調劑師”——性格心理學/200

　　一、為什么別人無心的話語，自己卻一直耿耿于懷/201

　　二、為什么有不同的工作疊加，就會緊張不安/203

　　三、為什么有的人平時用語文明，卻在網上

　　“出口成臟”/205

　　四、有些人為什么不管做什么事都要事先為自己

　　“找借口”/207

　　五、為什么有些人不承認自己犯的錯，還常常把錯誤

　　合理化/209

　　六、那些指責別人摳門兒的人，為什么他更摳門兒/210

　　七、為什么有的人只有借著酒勁才能說出話來/212

　　八、為什么有些人不管對什么事情都回答“是”/213

　　破解神奇的色彩玄機——色彩心理學/216

　　一、你想攢錢嗎?趕快換用茶色錢包吧/217

　　二、千萬不要在道歉場合使用紅色和黑色/217

　　三、想要緩解緊張的情緒，帶著藍色去簽約/218

　　四、海綠色可以助你成為說服達人/219

　　五、如果你感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧/220

　　六、當心!純白色的墻壁會讓人焦躁不安/220

　　七、黃色可以自然地縮短彼此的內心距離/222

　　八、巧妙運用綠色來平息不滿和怨言/222

　　九、穿白色內衣，可以幫你更快擺脫感冒/223

　　十、淡藍色可以讓暴怒的人瞬間變得可愛/224

　　別做個“溫水之蛙”——成功心理學/225

　　一、你至今還沒有成為富翁的7個原因/226

　　二、不值得的事不要做，值得做的事要把它做好/228

　　三、逆境心理學，你可以被打倒，但不可以被打敗/230

　　四、投資心理學，了解心理偏差，適時孤注一擲/232

　　五、選擇適度定律，選擇的路越多，越容易走錯路/234

　　六、目標適度定律，把大目標分解成小目標，

　　再逐個擊破/235

　　七、為什么那么多人喜歡挑戰吉尼斯紀錄/237

　　八、“指標定律”，有目標的人更容易成功/238

　　九、眼界決定境界，什么是“直升機視野”/241

　　十、激發你的潛意識，喚醒心中沉睡的巨人/243

　　十一、你應該如何扮演社會中的“多面角色”/245

　　與人交往，掌控制勝之道——心理學妙計/247

　　一、想要懾“猴”，就要在其面前殺“雞”/248

　　二、“謀晦避禍”，學會在小事上做文章/250

　　三、你可以保守他的秘密，但不要讓他保守你的秘密/252

　　四、恭維話要說得不動聲色，才能將對方“捧”服/255

　　五、討人喜歡的稱贊，既要稱贊得響，又要稱贊得好/258

　　六、激起他的“心理共鳴”，讓他覺得幫你就是幫自己/260

　　七、處于弱勢時打出情感牌，更容易被對方認可/262

　　八、“請將不如激將，激將不如逼將”/263

　　九、要忍住一時之氣，方能為自己換來有利局勢/265

　　十、不計較一時得失，日后會有大收獲/266

　　巧用妙方，秒殺對方心理防線——心理操控法/269

　　一、順言逆意歸謬法，讓強勢的他也能點頭/270

　　二、把“他應該知道”的事告訴他，消除不信任感/271

　　三、適當的“自我暴露”，可以加深雙方的好感/272

　　四、吸引對方最直接的招數：關鍵時刻拉他一把/274

　　五、巧妙提問，讓對方只能答“是”/276

　　六、設下“最后通牒”的陷阱，讓他不得不屈服/278

　　七、用細微的小動作，拉近與陌生人之間的距離/279

　　八、層層釋疑，讓對方放下心理包袱/281

　　九、巧妙利用對方的逆反心理來說話/284

　　十、想要談判順利，多用“所以”少用“但是”/286

　　理想與現實，兩個不對等的世界——社會

　　心理學/289

　　一、《奇葩說》等節目為什么會受到喜愛/290

　　二、路見不平為什么沒人“一聲吼”/291

　　三、“約拿情結”，不僅害怕失敗，也害怕成功/293

　　四、化妝也會“上癮”，不化妝就不敢出門見人/295

　　五、窗戶破了，建筑物怎么就變成廢墟/296

　　六、到底是“90后”有問題還是你有偏見/298

　　七、一些人對“圣母”的敵意源于何處/300

　　八、為什么大多詐騙短信經不起推敲還會有人相信/301

　　九、為什么女生經常有“抱團行為”/303

　　看穿現象背后的動機——趣味心理學/305

　　一、真的有人可以憑借第六感預見未來嗎/306

　　二、為什么你總是覺得“不是我的錯”/307

　　三、為什么你選的卻不是你想要的/309

　　四、大多數人為什么都相信心理測試/310

　　五、打哈欠是犯困還是心理在作怪/312

　　六、聲音越低沉，事業、愛情就會越成功/313

　　七、人為什么會不記得3歲前的事情/314

　　八、越來越多的年輕人為什么喜歡“宅”在家里/316

　　九、星座分析中的那些心理學把戲/318

　　十、“超級話癆”，我為什么管不住自己的嘴/320

　　十一、為什么“13”這個數字如此不受歡迎/322

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