《強(qiáng)迫癥的正念治療手冊》簡介
《強(qiáng)迫癥的正念治療手冊》介紹了以正念和認(rèn)知行為療法、尤其是暴露與反應(yīng)阻止法為基礎(chǔ)的針對(duì)強(qiáng)迫癥的整合干預(yù)策略�！稄�(qiáng)迫癥的正念治療手冊》簡介是小編想跟大家分享的`，歡迎大家瀏覽。
強(qiáng)迫癥的正念治療手冊(萬千心理)
作者：赫什菲爾德(Hershfield, J.) 等著;聶晶 譯
出版：中國輕工業(yè)出版社 2015-3
ISBN：9787518400584
平裝：16開208頁
定價(jià)：35.00
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本書可以說是《走出強(qiáng)迫癥——找回美麗的日子》的姊妹篇，書中主要介紹了運(yùn)用正念認(rèn)知行為療法干預(yù)強(qiáng)迫癥具體過程的展示，列舉了十個(gè)類型的強(qiáng)迫癥，并且分別詳細(xì)地給出了如何運(yùn)用正念認(rèn)知行為療法一步一步應(yīng)對(duì)的具體方法，實(shí)用性非常強(qiáng)。
譯校者介紹
聶晶 華東師范大學(xué)心理學(xué)博士，上海大學(xué)悉尼工商學(xué)院副教授。2012—2013年曾是美國耶魯大學(xué)高級(jí)訪問學(xué)者。曾主持和參與多項(xiàng)國家級(jí)、省部級(jí)項(xiàng)目;在國際和國內(nèi)知名刊物上發(fā)表了學(xué)術(shù)論文數(shù)十篇。曾主編《管理心理學(xué)》一書，并參與編寫了《心理咨詢師培訓(xùn)教程》《實(shí)用心理異常診斷矯治手冊》等書籍。
東振明 上海蓋德強(qiáng)迫癥研究中心主任，國際強(qiáng)迫癥基金會(huì)會(huì)員，正念體悟療法創(chuàng)始人，上海市普陀區(qū)心理咨詢師協(xié)會(huì)副理事長。強(qiáng)迫癥咨詢領(lǐng)域資深專家，十年來專注于強(qiáng)迫癥的研究與咨詢，咨詢時(shí)間超過10000小時(shí)。曾出版專著《走出強(qiáng)迫癥—找回美麗的日子》，在國際和國內(nèi)知名期刊上發(fā)表論文數(shù)篇。
部分目錄
第一部分 正念與強(qiáng)迫癥
第一章 你、你的大腦及你的心智
正念的基本概念
聚光燈
被沖垮的堤壩
冥想：正念練習(xí)
當(dāng)下的正念
第二章 正念與認(rèn)知療法
認(rèn)知療法
挑戰(zhàn)認(rèn)知歪曲
自動(dòng)思維記錄
第三章 正念與行為療法
你無法決定內(nèi)在發(fā)生的一切
改變行為，思維和情緒就會(huì)隨之改變
暴露與反應(yīng)阻止法
接受性腳本
普遍暴露
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