神經質人格

神經質人格

內容簡介

　　《神經質人格:人類心靈痛苦的密碼》主要內容簡介：你相信嗎?生活中雜多沒有聯系的痛苦竟然都與一個自我推動、自我滿足的不健康的人格有關。它潛伏在你的心靈深處，貪婪地吸取著能量，讓你整日與痛苦糾纏，失去感受生活快樂的能力。它就像女妖——塞壬，用美妙的歌聲誘惑你，讓你追求榮譽與成功，結果卻把你引向礁石。

　　了解了這個人格，你就會破解人類情緒痛苦的心靈密碼，就像奧德賽船長發現了抵御塞壬的奧秘，擁有了化解難題的智慧。《神經質人格:人類心靈痛苦的密碼》將教你如何做一個聰明的奧德賽船長，掌握識別和破解女妖的神力。

作者簡介

　　劉翔平，博士，現任北京師范大學心理學院教授，博士生導師，心理咨詢與臨床心理研究所所長，北京翔平中小學生心理教育培訓學校校長。 劉翔平教授長期從事心理健康教育研究和心理咨詢實踐工作，尤其對情緒障礙和青少年學習障礙有深入研究，為清華大學、中山大學、武漢大學總裁班、公安大學、武警消防學院、中國移動公司、中國農業銀行、一汽集團等單位及全國的教炳、大學生和家長開展心理健康專題講座數百場。發表論文100多篇，專著30多部，《北京晚報》《參考消息》《北京日報》等多種報刊上介紹過他的相關研究成果。

　　目錄 ······

　　第一章神經質人格：人類心靈痛苦的密碼/1

　　一、對危險、損失和錯誤具有優先反應的人/3 二、什么是神經質人格/8 三、神經質人格與神經癥/12 四、人格可以決定痛苦，也可以決定幸福/16

　　第二章

　　安全的我與自主性/20 一、安全與信任/22 二、約束與自主/23 三、愛與主動/24 四、作為“安全我”的結果的欲望確定化和自我肯定/26 五、作為“安全我”的結果的本真感受/28

　　第三章神經質人格的基礎：焦慮與壓抑/30

　　一、焦慮是對生存威脅的情緒感受/32 二、神經質人格的生物學基礎：焦慮易感/37 三、父母的神經質人格與家庭教養/41 四、焦慮易感與家庭基本邪惡的相互作用：壓抑/47 五、焦慮—壓抑的循環/52 六、焦慮—壓抑與需求的系統性偏移/56 七、壓抑失敗與沖動/60

　　第四章自己反對自己/66

　　一、需求的滿足與沖突/67 二、沖突與自我疏離/72 三、神經質式的沖突不是一般意義上的決策困難，而是人格缺陷的表現/75 四、自我疏遠的動力學/79 五、神經質不等于精神病/90

　　第五章 需求是如何變成強求的/93

　　一、走向歪曲之路/94 二、失去真實自我/96 三、需求的變形/99 四、安全感是自由意志的基礎/107

　　第六章手段不能目的化/109

　　一、手段可以成為目的/110 二、神經質人格如何使人失去了松弛的能力/112 三、神經質人格的時間感/117 四、幸福地追求成功/119 五、工作的意義化和目的化/126

　　第七章 神經質人格者如何面對失敗/130

　　一、心情取決于最近一次事件的結果/131 二、差勁感是一種情感/134 三、病態自責的臨床分析/140 四、卑劣感的行為后果/143 五、出路：不要將失敗與自我評價相聯系/145

　　第八章 病態屈從/161

　　一、被動與病態屈從/162 二、缺少自主性與對他人的依賴/164 三、親子關系內化與依賴/169 四、對人的回避/171 五、神經質人格者是無私的還是自私的/174

　　第九章 神經質人格者對人的敵意/178

　　一、屈從與敵意/179 二、神經質人格者的敵意/181 三、神經質視角下的反抗型人格/181

　　第十章 病態的競爭和嫉妒/186

　　一、病態的競爭/187 二、恐懼競爭/194 三、競爭中的沖突心態/196 四、病態嫉妒/198

　　第十一章 神經質人格的優點及其雙刃劍的性質_/203

　　一、求完美而不犯錯誤/204 二、因偏執而著魔/206 三、因對損失敏感而儉樸/208 四、因罪惡感而有道德/210 五、進化視角下的神經質人格/211

　　第十二章 拯救之路/213

　　一、勇氣與自主/214 二、自主的心理過程：精神健康與情緒的創造性/223 三、高自尊與愛/233 四、人格的改變與心靈的成長/237

　　第十三章 神經質人格個案分析/242

　　一、殘忍殺害覃氏三姐妹的蘭新誠與神經質人格/243 二、蔣介石的神經質人格/249

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