如何更好地投資自己

時間：2020-11-24 09:41:01 職場心理我要投稿

如何更好地投資自己

　　投資自己才能讓自己成長得更有效率，在自己實現夢想的路上走得更快一點，可是我們應該如何更好地投資自己呢?

　　簡單的4步

　　這是我在投資自己的時候每天遵循的框架，也是別人向我尋求建議時我告訴他們應該遵循的框架。

　　我寫這個的原因是因為很多人對自己的生活都沒有什么方向感。他們從學校畢業，找到工作，然后花六七十年“自欺欺人的墮落”。

　　電影里怎么說來著，“那不是飛翔，那只不過是自欺欺人的下墜而已。”

　　他們只會在不得已的時候才去學習新的技能。他們不會主動去學習，慢慢的，順其自然的生活主宰了他們生命的節奏。

　　順其自然的生活當然不錯，畢竟，有規劃的生活，事業的成就不是人生的全部。

　　對很多人來說，努力去循序任何一種準則都會讓他的生活一團糟。他們不適合過條條框框的生活，這也說的過去。

　　還有一些人像我一樣，我們需要生活有準則可循，不然我們會手足無措。失敗，掙扎，失去方向。如果你也這樣，那這篇文章就是為你而寫。

　　以下就是你需要的：

　　一個用來做筆記的APP或者筆記本

　　一個制作電子表的APP(Airtable很不錯)

　　一個研究用的瀏覽器

　　一份日歷或者日歷APP

　　1. 列一張100個事情的單子

　　寫下你想達成的目的，不管是什么都寫下來。

　　我自己有一張“這輩子要做完的100件事情”單子。它不是遺愿清單，也不少我夢想中的希望自己有幸能去做的事情，這些事情是我真正能夠去做的事情。

　　以下是我的清單的一部分：

　　出版一本小說

　　出版一本漫畫

　　出版一本商務用書

　　成為商務咨詢專家

　　開一個視頻播客

　　保持非常完美的身材

　　開一門網上課程

　　創建一個非盈利組織

　　給福布斯雜志寫稿

　　給華爾街日報寫稿

　　成為專家小組成員

　　給科技博客TechCrunch寫稿

　　去SXSW大會(張輝注：SXSW是每年在美國德克薩斯州舉辦的音樂會，可能是世界上規模最大的音樂盛典。同時，SXSW 也是集音樂、電影、科技元素為一身的盛會。一些新奇的事物在 SXSW 上首先流行起來，比如國內最近很火熱的視頻直播軟件，最早就來源于在 SXSW 上首先熱起來的視頻直播 App Meerkat。我們最近談的比較多的 VR-虛擬現實，自動駕駛，人工智能都曾是 SXSW 大會上的焦點，我很期待有一天參加這個盛會。)

　　寫一個電影劇本

　　…還有很多很多。

　　即使我每年只能完成清單上的4件事情，在未來的25年我就可以完成整個清單了。那么，我過的就是讓我覺得驕傲的生活，有清楚、強烈的方向感的生活。所以，列個單子吧。別抄我的—你的單子也可以包括所有的事情。有沒有想過自己做一個手機用的APP? 參加一個滑板比賽?擁有一個農場?學會做外婆的巧克力蛋糕?把這些都加到單子上吧。

　　把單子分為三個類別：

　　需要學習一些技能才能完成的事情

　　現在馬上能做的事情

　　需要騰出一些時間才能完成的事情

　　你必須堅持，必須在接下來的兩周遵循你列得單子。增加、刪減、分析。開始恨它，也開始更愛它。慢慢地去習慣，如果它真的可以反映出你想成為哪種人，你想要哪樣的生活，就堅持下去。

　　和周圍的人分享你的清單(張輝注：其實可以分享在自己的微信朋友圈)。

　　有了一個你很滿意的單子，你可以進行第二步了。這一步每天都激勵著我，反復地閱讀它也說明了我一點都不想忘記

　　2. 寫一個技能表格

　　這就是你如何提升自己，如何記錄自己積攢經驗的過程。

　　如果你想要完成這輩子要做的100件事情清單，那你需要提升自己。

　　你需要完成單子上的技能類任務。瀏覽一遍，在每一條旁邊標出它需要的技能。

　　要實際一點，別騙自己。你得誠實的寫下來自己缺乏的或者已經具備但是不夠強的技能。

　　這些都是你要完成清單必須要學習的技能。

　　把你需要的這些技能做成電子表格。不要在意表格看起來如何，所以別在設計表格上花費時間。

　　你的表格只需要四欄：

　　一欄列出你需要學習的技能

　　一欄用來記錄研究內容

　　一欄用來記錄具體行動

　　一欄用來記錄進展

　　在行動欄，你要列出要學習這項技能你能想到的所有步驟。當做前期準備。

　　報名一個培訓班，加入小項目組，讀書--總之所有能做的都要做。做做研究，你會發現其實并不難。對很多你想要學習的新技能，在網上都可以找到很多手把手教學指南。

　　在進度欄里，寫下你距離具體的某一步還有多大距離。重申一遍，還是要誠實面對自己。我不知道你是不是在騙自己，但是遲早有一天，你自己會體會到的。

　　這個時候，這個電子表就會引導你學會這些技能。每周都要讀一遍。決定每一周要完成哪些任務，然后認真完成，更改進度。如此重復下去。很簡單對不對。

　　3. 立刻開始行動

　　立即完成清單上的幾個內容，打上鉤之后你會感覺棒極了，并可以激勵你去做清單上的'下一件事。

　　在“現在馬上能做的事情”類別里，真的有現在馬上能做的事情，沒有什么事情能阻止你，但是有的人真的永遠都不會去做。

　　你需要列一個計劃。這部分就沒有什么電子表格可以做了。

　　找一張紙，或者一個文檔，或者打開印象筆記，寫下那些在下個月就可以完成的事情。要記住，可以是很小，很容易的事情。

　　比如我的就包括“開始讀《無盡的玩笑》”以及“去紋身”，這些都非常容易，也非常可行。

　　為什么你需要馬上行動?因為這樣做可以激勵你。你可以馬上在單子上打一些對勾，這么做也可以讓整個單子看起來不那么嚇人。

　　你想出來可以馬上做的事情之后，給自己設定一些期限，把它們加入你的日歷，然后開始做。做完之后可以把它們移除你的日歷，然后添加一些不同類別的新的事項進去。

　　4. 需要騰出一些時間才能完成的事情

　　選出那些值得你花費每一秒、每一分、每一個小時的事情。

　　對于我來說，這樣的事情包括寫一本小說和開一個播客。我有做這些事情的技巧、能力和資源，只是現在還沒有時間去做而已。

　　如果你不去做單子上的事情，等你老了以后回憶你的人生，你會發現單子上的是讓你感覺最糟糕的事情。因為這些事情是你可以做到的，是觸手可及的!…但是你把做這些事情的時間花費在看寵物錄像上了。

　　騰時間出來絕非易事。我們每天都有那么多事情同時進行著，感覺根本不可能再從這樣的日子里擠出時間來。

　　但是我向你保證，真的是可以擠出時間來的。如果你比較堅決果斷，你會發現有一些每天都在做的事情其實是在浪費時間，你完全可以拿這些時間做一些了不起的事情。

　　幾周之前，我意識到，每天早上我都會刷30-45分鐘手機，讀一些沒用的東西，然后才去洗澡。之后我把這段時間變成了讀書時間。現在我每天早上都會在一天開始之前，讀半個小時左右的書。

　　感覺棒極了。

　　找到那些浪費你時間、甚至你都不喜歡的事情的最好方式就是花一天時間，把整個周你做的事情做詳細的記錄，然后放到你的筆記本或者記事APP里。選出哪些值得花時間，哪些可以被取代。

　　每個月這樣做一次。記錄你的習慣以及分配時間的方式。要注意其中的變化和變化的原因。這就是你進步的筆記。我并不是說你必須每一天都高產。我和其他人一樣，每天也會看看視頻和動漫書，玩游戲。我想說的是，每個人都會做一些沒有意義的事情，他們甚至并不享受這些事，但是卻逐漸變成了習慣。他們會不自覺的去這樣做。而如果停掉這些事情，他們就有時間去做一些真正有意義的事情了。

　　到現在，你有一張“要做的100件事情”的單子，分了四個類別。你有一個電子表格，里面列出來你所需要的技能以及你將如何去學習這些技能。對于如何分配時間，你有一個詳細的指導準則。你有一個填滿了各種馬上可以去做的事情的日歷。

　　接下來就是這套方法里我最喜歡的部分了。

　　把這些事情全部都變成你的每日慣例。每天早上都要看一下你的清單、能力表格，然后判斷一下自己是否在進步。檢查是否已經將馬上可以進行的事情填到日歷表里。檢查日程安排。

　　我每天都在吃早飯的時候看自己的清單。這也是我做事情的方式。當你把這些都當做每日慣例來做，你就不會忽略什么，也就不會半途而廢了。

　　當你想要做成什么事情的時候，最好的方式就是停止幻想。要像做一個賴以為生的工作那樣，專注認真的對待它。你會咒罵這個讓你做這個辛苦工作的混賬老板，但是，這個所謂的老板其實就是你自己。

　　這套方法很適合我。我現在比之前任何時候都更專注、專心和努力，因為我知道自己的目標所在。我明白如果我不花時間投資自己的話，我的生活會變成什么樣子。我會慌了陣腳，會陷入抑郁。

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