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      1. 新一代職場人要警惕的三大心理陷阱

        時間:2020-12-28 14:26:26 職場心理 我要投稿

        新一代職場人要警惕的三大心理陷阱

          導讀:如今是80后、90后馳騁職場的黃金時期。這個年齡段的人大都是獨生子女,心理成熟度與年齡不成正比,在復雜多變、競爭殘酷的職場中,總會出現這樣那樣的心理問題。

        新一代職場人要警惕的三大心理陷阱

          參不透的人際關系

          據相關統計,企業中人際問題已經列到職場心理問題的首位,比如同事之間的關系處理、上下級之間的溝通等,使人總是處在一種持續的情緒壓力下。因而很多初涉職場的人,一提到人際關系就會用恐怖來形容。

          沒有規劃隨遇而安

          在“先就業再擇業”的號召下,無數學子在還沒搞清自己的'興趣、能力、優勢的情況下,就開始工作,由此導致在職業經歷上走了不少彎路。有些人即使已經工作了兩三年,也沒有對自己的前景制定一個完整的職業規劃。這些都會增加人的挫敗感、壓抑感和焦慮感。

          心思單純無法保密

          職場中,受職位、行業和公司的影響,需要員工保守一定的秘密。但是,真實的內心環境告訴職場人,因為長時間嚴守一個秘密,精神上會精疲力竭。每天在同事交流中,為了不被套話總要小心翼翼的應對,無形中增加了心理壓力,這尤其讓很多心直口快的人痛苦不堪。

          每個人人生的大部分時間都是在職場中度過的,不少人因為不勘工作重壓而產生抑郁癥、焦慮癥、失眠癥的等心理疾病。因此,我們要在充滿心理陷阱的職場中保持自身的心理健康。

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