自我激勵、自我肯定、自我超越,了解心理暗示職場故事
“暗示”是一種社會心理現象。生活在社會中的每一個人,無論是生活環境優越還是生活條件艱苦,也不論是老年人、中年人還是青少年兒童,或者不論是干部還是普通百姓,都經常使用“暗示”,或暗示別人,或接受別人的暗示,或進行自我暗示。
在“暗示”的過程中,從暗示的具體內容、方式不難判斷出暗示者的心理狀態。比如,積極的心態,則會給予他人以積極的暗示,像熱情、激勵、向上、開拓進取、策劃成功等等,使他人得到的不僅是暗示本身,而且是得到了溫暖,得到了戰勝困難的力量。反之,消極的心態,則會使他人受到消極暗示的`影響,如冷淡、泄氣、退縮、萎靡不振等等,使他人承受的不僅僅是暗示帶給的痛苦與壓力,而且還會波及到他人。以消極的暗示形成“污染源”,受暗示者蒙上精神污染。
在日常生活中,人們的語言暗示、行為暗示、信譽暗示、情境暗示、表情與動作暗示等構成的暗示形式,都會起到它該起的作用。 例如語言暗示,一句激勵他人成功的話語,就是“好言一句”,會讓人感到“三冬暖”的;給人一句泄勁兒的話,就可是“惡語傷人”,會令人覺得“六月寒”的。語言暗示,可以使人際關系融洽,也可能使人際關系受到傷害。又如,表情、動作的暗示,一個斜視的目光,一個撇嘴的動作,難免就會使接受暗示者感到受了污辱;一個用食指指尖指人的動作,就會是顯示出暗示者的素質低下;某人面部表情僵硬,就可能使他人感到不悅。長此以往,心境不佳,消極冷淡的表情積淀下來,不僅影響自己、影響他人,還會因此形成某種不良心態甚或導致某些生理部位的病變。
每個人接受“暗示”的程度不同,有些人容易接受“暗示”,有些人對“暗示”反應則不敏感。通過心理學家對不同人群的分析,認為以下四類人群較易接受“暗示”:
1、年齡大的特別是老年人,女性更易接受某些暗示,像廣告宣傳、消費行為尤其是物質消費方面的暗示,更能吸引女性。 2、人在疲倦時,容易接受某些暗示,正像利用心理催眠術那樣,使人們在不自覺中接受某種暗示。 3、社會經驗缺乏的人,容易接受暗示。 4、獨立見解差的人,容易接受暗示。
如果我們能夠不斷地豐富知識,不斷地提高素質,不斷地磨煉意志,不斷地獨立思考,就會識別抑制消極的暗示。
當然,在接受暗示、施之暗示、自我暗示之際,我們要不斷地豐富知識,不斷地提高素質,不斷地磨煉意志,不斷地獨立思考,這樣就可以識別抑制消極的暗示。 尤其是自我激勵、自我肯定、自我超越等自我暗示非常重要,只有在行動中,相信自我,我能行,就會克服困難,就會取得成功。
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