父母應(yīng)關(guān)注中學(xué)生的幾種心理問題
苦惱
在中學(xué)教育階段，孩子表現(xiàn)出孤僻、郁郁寡歡，情緒低沉、悲觀喪氣、少言少語，對學(xué)習(xí)不感興趣，對活動和一些交際也不感興趣。之所以這樣是因為孩子的性格比較內(nèi)向，平時也沒有什么興趣愛好。第二可能是因為家庭變故的原因，從小缺乏關(guān)愛，也沒有感受到家庭的溫暖。三是自身受過嚴(yán)重的打擊，或者生理有嚴(yán)重缺陷；四是升學(xué)后遇到許多困難，成績低下，未能得到公正評價。
急躁
孩子上了中學(xué)，逐漸步入青春期。這個時候的孩子都比較爭強好勝，感情也很豐富，興奮性也很強。但由于孩子的心理還不成熟，情緒波動較大，自制力比較差，遇事不能理智冷靜對待，易產(chǎn)生急躁沖動的毛病。急躁的孩子看問題往往比較偏激，感情用事，常常為一些小事與人爭吵、打架，嚴(yán)重的還會走上犯罪道路。
敏感
這類孩子對外界事物反應(yīng)敏感，他們十分在乎他人對自己的評價，辦事情的時候也謹(jǐn)小慎微，優(yōu)柔寡斷，喜歡胡思亂想，對問題的分析推斷不從實際出發(fā)，而是靠主觀臆想。一般來說，如果孩子沒有良好的人際關(guān)系，膽小怕事，缺少歡樂，學(xué)習(xí)成績會受到很大影響。
乏欲
主要指孩子對很多活動缺乏興趣，而且還不能主動參與。
孤獨
表現(xiàn)為以我為中心，這樣下來他們就會變得不合群，喜歡獨處，形成了心理閉鎖、性格冷漠等心理問題。
迷惘
是指對事物或某種現(xiàn)實因分辨不清是非而感到無所適從、失去判斷力的心理狀態(tài)。
心理咨詢中心專家建議
針對以上常見的中學(xué)生的心理問題，相關(guān)專家建議家長及老師重視孩子的生理衛(wèi)生，首先要求孩子合理、科學(xué)地安排每天的生活，注意勞逸結(jié)合，才能有效保護大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。其次幫助孩子調(diào)適情緒。另外注意培養(yǎng)孩子開朗、隨和、熱情、自信、勇敢的性格。最后應(yīng)鼓勵孩子多參加有益的活動，以調(diào)節(jié)精神生活，陶冶情操，鍛煉意志，培養(yǎng)人際間和諧的關(guān)系。同時還要鼓勵孩子廣交朋友，以聯(lián)絡(luò)感情，互通信息，互相學(xué)習(xí)和幫助，取長補短，對培養(yǎng)健康的人格大有益處。
要學(xué)會尊重我們的孩子
在中學(xué)教育階段，父母該如何有效地幫助子女建立良好的人際關(guān)系？心理咨詢中心專家建議，父母可嘗試透過「眼」、「耳」、「口」、「心」及「手」的五個感官原則與子女溝通，讓他們從自己身上學(xué)習(xí)與人相處之道。
細(xì)「眼」觀察 今早起來，你看到子女的精神狀態(tài)怎么樣？昨晚睡的好不好？父母要用心去觀察孩子的表情和舉止，主動送上慰問與關(guān)懷，這不但有助于產(chǎn)生溝通的`動機，還有利于營造和諧的家庭氛圍，更會令孩子學(xué)會觀人于微及體察別人。
側(cè)「耳」傾聽 當(dāng)子女主動向你透露他們的感受時，要讓他們感覺到你是全神貫注的聽，特別是他們講到令自己自豪的事情的時候。即使你有很重要的事情要辦，也要抽出時間好好的聽一下他們的他們的想法，給予適時的響應(yīng)或支持，或許會帶來遠(yuǎn)勝工作報酬的價值！
開「口」贊賞 傳統(tǒng)的教子觀念會認(rèn)為不要贊賞孩子，因怕孩子被贊壞。但更多的例子告訴我們：獎勵往往比懲罰更有效，當(dāng)孩子的行為未達(dá)到自己的期待時，不要生氣也不要責(zé)怪他們，要耐心的用建議來說服自己的孩子。父母更可主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，多給予鼓勵和贊賞。這有助營造和洽的溝通氣氛。
將「心」比心 遇到與子女意見分歧時，宜先放下權(quán)威，嘗試站在孩子的立場來思考，切勿將自己的想法及選擇強加于孩子身上。父母若能將心比心，予以他們一份尊重，認(rèn)同他們的見解，在安全的范圍內(nèi)讓他們自主，可以讓他們長大后學(xué)會尊重及接納別人。
用「手」建立 對家人的關(guān)懷，除了言語上的表達(dá)，還需付諸行動。日常的身體語言，如擁抱、摸摸頭、輕拍肩膀等，都能有效縮短彼此間的距離。同時，偶爾為家人送上驚喜，如父親親自到市場去選購食材，特別為家人炮制一頓豐富的愛心晚餐，母親為家人制作美味的甜品等，這些愛意必能令家人回味在心頭。
父母是孩子的第一位老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校。家庭中的和諧關(guān)系，是培育健康積極孩子的關(guān)鍵！
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