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高中高效歷史學(xué)習(xí)方法
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都在努力的學(xué)習(xí)，向自己的目標(biāo)前進(jìn)，掌握學(xué)習(xí)方法，能夠幫助大家節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。那么，怎樣學(xué)習(xí)才能更高效呢？下面是小編整理的高中高效歷史學(xué)習(xí)方法，希望對大家有所幫助。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法1
補(bǔ)充史實(shí)和教材觀點(diǎn)
事件起因（包括背景、條件、原因、目的等）
事件過程（包括時(shí)間、地點(diǎn)、人物、口號等）
事件影響（包括性質(zhì)、作用、意義、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等）
在對歷史學(xué)習(xí)的時(shí)候，要注意去了解整個(gè)事情的來龍去脈，因誰而起，因什么事情而起，又是在當(dāng)時(shí)什么樣的`社會(huì)情況影響之下。歷史是事件的組合，一個(gè)個(gè)的事情，還是很有意思的。所以我們可以盡力去還原這個(gè)事情，大家都很愛聽老師的課，就是因?yàn)樗苤v歷史講得有意思，有深度，而且在聽得津津有味的時(shí)候還能順便把這個(gè)事情的所有內(nèi)容都記住了。
牢固掌握學(xué)習(xí)公式
歷史背景、原因和目的
歷史背景=（國內(nèi)+國際）（經(jīng)濟(jì)+政治+文化+……）
�、沤�(jīng)濟(jì)背景=生產(chǎn)力+生產(chǎn)關(guān)系+經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)+經(jīng)濟(jì)格局+……
�、普伪尘�=政局+制度+體制+政策+階級+民族+外交+軍事+……
⑶文化背景=思想、宗教+科技+教育+……
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法2
一、學(xué)習(xí)興趣
無論任何一門學(xué)科，學(xué)習(xí)興趣是關(guān)鍵，如果連興趣都沒有，及時(shí)再努力，也只能停留在中等水平。
二、學(xué)習(xí)主動(dòng)性
學(xué)習(xí)是一個(gè)自我主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程，只有明確的學(xué)習(xí)目的，認(rèn)清學(xué)習(xí)的重要性，才能充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，自覺地、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)。當(dāng)然還有就是要采取積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)每門課程，要注意做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，對老師要講內(nèi)容做到心中有數(shù)，對于疑難問題做出記號，等到老師講解時(shí)集中精神聽。
三、學(xué)習(xí)思路
俗話說：“思路決定出路”，對于歷史的學(xué)習(xí)，同樣也如此。高中知識重在梳理，在平時(shí)不斷探求新知識的同時(shí)，也不能忘記對舊知識的鞏固復(fù)習(xí)，歷史知識網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)思路，一定要貫徹其中，從而成為實(shí)實(shí)在在轉(zhuǎn)化的能力。
四、學(xué)習(xí)理解
學(xué)歷史其實(shí)是不用死記硬背的，只要帶著心去看課本，認(rèn)真多看幾次課本，記清事件的背景、過程和意義，理清歷史線索就可以了。
五、三多原則
對于文科類的學(xué)科，三多學(xué)習(xí)原則是必不可少的。多聽、多記、多背，這三樣主要是為了更好的幫助你對歷史的事件背景、詳細(xì)的知識有個(gè)更為系統(tǒng)化的深入了解。堅(jiān)持不懈的長期積累，自然而然會(huì)看到非常不一樣的`效果。
六、總結(jié)反思
歷史是一個(gè)長線的學(xué)習(xí)積累過程，除了平時(shí)全面深入了解學(xué)習(xí)的同時(shí)，還要善于對平時(shí)的學(xué)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)行反思總結(jié)，找出自己的薄弱之處，對癥下藥，做針對性的調(diào)整。
七、目標(biāo)分解
牢記歷史教學(xué)的目標(biāo)掌握分析、歸納、綜合、比較、概括、推理等邏輯思維方法，學(xué)會(huì)運(yùn)用歷史唯物主義基本觀點(diǎn)觀察問題、分析問題，這是進(jìn)行歷史復(fù)習(xí)時(shí)的指導(dǎo)方針，要一步一個(gè)腳印落實(shí)到每個(gè)細(xì)節(jié)上，切不可盲目制定，也不能保質(zhì)保量的完成。
八、整合與拓展
歷史是一門綜合性能力相對較強(qiáng)的學(xué)科，所以單純的死記硬背肯定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中，要多加在理解的基礎(chǔ)之上，進(jìn)一步的多加靈活運(yùn)用，多將知識做分類與整合，從各個(gè)方面拓展自己的能力，做到全方位的提升
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法3
真正理解歷史學(xué)科知識特征，掌握歷史學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律
宏觀上而言，歷史學(xué)科知識是把人類文明發(fā)展演進(jìn)過程中的重要?dú)v史事件、歷史人物、歷史現(xiàn)象按照時(shí)間的先后順序編纂而成，從而體現(xiàn)人類社會(huì)發(fā)展的階段特征和發(fā)展趨勢。從微觀上講，就是要了解一個(gè)個(gè)歷史史實(shí)的前因、后果和大致過程。具有時(shí)空概念，了解歷史的縱向發(fā)展和橫向聯(lián)系是歷史學(xué)科的基本特征。理解了這一點(diǎn)，就會(huì)對歷史學(xué)科的學(xué)習(xí)有較好的思想準(zhǔn)備。
明確學(xué)習(xí)任務(wù)，做到有的放矢
高二歷史教材采用模塊教學(xué)，內(nèi)容結(jié)構(gòu)是中外歷史按照時(shí)間的先后順序混編而成。再加上囿于篇幅的限制，一些知識環(huán)節(jié)是跳躍性的.，缺少必然的關(guān)聯(lián)，尤其是高二第二學(xué)期的兩本選修教材的學(xué)習(xí)。因此，做好課前預(yù)習(xí)，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，帶著疑問和思考走進(jìn)老師的課堂，將有助于學(xué)習(xí)效率的提高。這個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)可以是一課的，也可以是單元的。單元導(dǎo)讀建議學(xué)生在本單元學(xué)習(xí)開始前一定要認(rèn)真閱讀，它是對本單元內(nèi)容的高度概述，并搭建了本單元的知識框架，而且闡述了本單元的課與課之間的知識聯(lián)系。比如必修Ⅲ第三單元的單元導(dǎo)讀，導(dǎo)言首先概述了本單元的內(nèi)容，展示了人文主義精神的起源及演進(jìn)歷程，其次，導(dǎo)言概述了本單元的三個(gè)學(xué)習(xí)要點(diǎn)：希臘先哲對人的價(jià)值的闡述；文藝復(fù)興和宗教改革時(shí)期對人文主義的倡導(dǎo)和弘揚(yáng)；啟蒙思想家的觀點(diǎn)；第三，導(dǎo)言還指出了思想解放與科學(xué)發(fā)展之間的關(guān)系。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法4
掌握基本的歷史史實(shí)，建立起史實(shí)之間的聯(lián)系的過程通常首先是在課堂上，在老師的引導(dǎo)下完成。因此，確保45分鐘課堂質(zhì)量是學(xué)好歷史學(xué)科的中心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵環(huán)節(jié)。保證課堂質(zhì)量要做到：一聽，認(rèn)真聽講，和老師進(jìn)行有效的思維互動(dòng)；二記，記錄每課的知識框架，對重點(diǎn)知識進(jìn)行標(biāo)注；三內(nèi)化，老師當(dāng)堂講述的知識最好能夠在上課時(shí)間內(nèi)進(jìn)行消化和吸收，不要給自己留下債務(wù)。否則，積累的問題越多，時(shí)間越長，學(xué)生就會(huì)成為“負(fù)翁”。四憶；是指對重要史實(shí)進(jìn)行強(qiáng)化記憶。歷史學(xué)科的學(xué)習(xí)是建立在基本史實(shí)的基礎(chǔ)之上，識記重要史實(shí)是必要的'，否則，一切都是“無米之炊”。其次，課后的復(fù)習(xí)和整理，建立起歷史知識之間的聯(lián)系。從一節(jié)課到一個(gè)單元，再到整本書。比如必修Ⅲ第一單元的知識，核心知識是講述中國傳統(tǒng)文化主流思想（儒學(xué)）的發(fā)展演變過程。分為四個(gè)階段：春秋戰(zhàn)國時(shí)期（儒家思想形成）漢代（出現(xiàn)新儒學(xué)，確立主流地位）宋明時(shí)期（儒學(xué)發(fā)展為理學(xué)）明末清初（儒學(xué)的批判發(fā)展）。建立起知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，更有助于對知識的理解和識記。歷史學(xué)科的學(xué)習(xí)切忌把歷史知識孤立開來，形成碎片化的記憶。
記住基本史實(shí)是基礎(chǔ)，會(huì)靈活運(yùn)用知識才是王道。在新形勢下的各種考試，題目相對更為靈活，基本上很少考查某種歷史現(xiàn)象“是什么”的問題，而是考查“為什么”或者“你怎么看待”這種歷史現(xiàn)象的問題。比如說高二年級即將面臨的北京市全市會(huì)考，主觀題部分就非常注重對學(xué)生運(yùn)用和遷移知識的考查。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法5
好的成績源于好的學(xué)習(xí)方法，好的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣。在高二歷史學(xué)習(xí)的過程中需要養(yǎng)成預(yù)習(xí)、記筆記、思考和溫習(xí)的.習(xí)慣。歷史學(xué)習(xí)要養(yǎng)成四種好習(xí)慣:即不經(jīng)預(yù)習(xí)不上課，不動(dòng)筆墨不看書，不經(jīng)思考不提問，不經(jīng)溫習(xí)不作業(yè)。要養(yǎng)成預(yù)習(xí)、筆記、思考、溫習(xí)的習(xí)慣。
課前的預(yù)習(xí)必不可少，只有預(yù)習(xí)，才能對課文有個(gè)大致的了解，明確重點(diǎn)難點(diǎn)，以便上課有目的、高效地學(xué)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)遇上的疑惑，可做上標(biāo)記，以便上課時(shí)重點(diǎn)突破，迎刃而解。預(yù)習(xí)時(shí)還要掃除文字閱讀障礙。預(yù)習(xí)就是自我學(xué)習(xí)的過程，體現(xiàn)出學(xué)習(xí)主體性原則。上課認(rèn)真記筆記，看書時(shí)圈點(diǎn)劃批，便于系統(tǒng)掌握，能夠分清主次。俗話說，好記性不如爛筆頭。多動(dòng)筆墨還可以提高記憶力。古人講:“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，“思之，思之，神鬼通之�！笨梢娗谟谒伎级嗝粗匾v史學(xué)習(xí)更要深入思考，大膽質(zhì)疑，不然“讀史使人明智”只是一句空話。我們常說“溫故而知新”，上完課要及時(shí)溫習(xí)鞏固。在溫習(xí)的基礎(chǔ)上，再去寫作業(yè)。很多同學(xué)等寫作業(yè)時(shí)，再把書拿來翻來翻去，這樣不僅學(xué)習(xí)效率底，而且掌握的知識也是支離破碎的。
當(dāng)然，這四種習(xí)慣對其他任何學(xué)科的學(xué)習(xí)也都是實(shí)用的，只不過對歷史學(xué)習(xí)顯得尤為重要。良好的習(xí)慣是成功的基石。只要同學(xué)們堅(jiān)持不懈，養(yǎng)之有素，習(xí)慣成自然，歷史學(xué)習(xí)就會(huì)輕松自如。歷史教師更要強(qiáng)化學(xué)生的歷史學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法6
第一，興趣至上——對歷史學(xué)習(xí)保持濃厚的興趣
“興趣是最好的老師。”如果一個(gè)人覺得歷史很難，學(xué)習(xí)很苦，從而把學(xué)習(xí)歷史看作一件苦役，那么他只會(huì)被動(dòng)地完成老師布置的任務(wù)，而不是積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。其實(shí)，歷史本身就是很有意思的東西，試想漫漫歷史長河中的燦爛文明、古今中外的英雄傳說、轟轟烈烈的歷史事件。這本身都讓人產(chǎn)生無限遐想。
所以，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣是重中之重。對歷史的興趣可以讓我們化為主動(dòng)學(xué)習(xí)歷史的猛獸。我們不是在學(xué)一個(gè)毫無作用的學(xué)科，而是在一片蒼茫美麗的學(xué)識之海中遨游。主動(dòng)去接觸和培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，無需把一件學(xué)習(xí)歷史的是當(dāng)做苦事。
第二，方法為主
1、讀歷史教材。“讀歷史教材”需要“讀”目錄、引言、課文、插圖、材料、地圖、引文、注釋、思考題和大事年表。第一，在理解章節(jié)目錄及內(nèi)在聯(lián)系的基礎(chǔ)上明確此章節(jié)講了什么問題，以及圍繞此問題講了哪幾方面的內(nèi)容。第二，根據(jù)教材，分析、歸納每個(gè)方面講了幾點(diǎn)，每點(diǎn)都包括哪些基礎(chǔ)知識，并用簡明扼要的`文字表達(dá)出來。第三，找出書上的核心詞、關(guān)鍵語，明確哪些是必須記住的，劃出來加強(qiáng)記憶。
2、上課要專心聽，下課后多記、多背，對一些歷史年代要聯(lián)系上下文的內(nèi)容來記憶。學(xué)到某個(gè)歷史事件時(shí)，首先要對歷史事件的背景有個(gè)清晰的了解，然后弄清它的意義、作用、影響等，做到理解記憶。多閱讀一些歷史課外書，除了能增長見識外，還幫助你理解歷史課文。
3、“溫故知新”和善于思考。歷史的學(xué)習(xí)是以記憶為基礎(chǔ)的，所以不斷地回顧以前所學(xué)知識和對新的歷史知識進(jìn)行思考是很有必要的，這樣不僅能增強(qiáng)記憶，還能鍛煉解決問題的能力。如，在閑暇之余，突然想到一個(gè)歷史名詞或者某個(gè)故事中涉及歷史，應(yīng)該馬上回憶教材上的知識，如果有可能的話追本溯源，思考通過其他渠道得到的歷史知識和教材所述知識的聯(lián)系，把知識弄清楚，這樣也算是時(shí)間的充分利用。
4、整理、整合歷史知識。針對歷史知識比較瑣碎的問題，我們就需要自己動(dòng)手去整理和整合所學(xué)知識，把教材中大量的史實(shí)根據(jù)歷史發(fā)展的一般規(guī)律加以整理，簡化成歷史線索，以建立主干知識的結(jié)構(gòu)和知識間的相互聯(lián)系。當(dāng)然，在整合的時(shí)候可以參考一下試題調(diào)研，把上面的精彩總結(jié)內(nèi)容摘抄或剪下來，反復(fù)消化，變成自己的知識。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法7
1、提綱挈領(lǐng)、關(guān)鍵入手
《荀子勸學(xué)》中有言：若挈裘領(lǐng)，詘五指而頓之，順者不可勝數(shù)也，成語提綱挈領(lǐng)也做了如下的解釋：綱，指漁網(wǎng)的總繩；挈，指提起；領(lǐng)，指衣領(lǐng)。含義是抓住網(wǎng)的總繩，提住衣的領(lǐng)子。我們從中可以悟出一個(gè)哲理，那就是我們做任何事情一定要抓住要領(lǐng)，簡明扼要，這樣才能掌控全局。
同學(xué)們現(xiàn)在使用的歷史教材是我們學(xué)好歷史的基本素材和必備工具。書前面的目錄就是全書的綱和領(lǐng)，我們通過仔細(xì)研讀，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵，就能夠從總體上把握人類文明發(fā)展的基本線索以及歷史內(nèi)容的學(xué)習(xí)要點(diǎn)。我們以人教版《世界歷史》九年級上冊教材古代史學(xué)習(xí)板塊為例，世界古代史講述的是人類從蒙昧野蠻及彼此分散隔絕的狀態(tài)逐漸建立種種聯(lián)系而步入文明并進(jìn)而走向整體的艱辛而輝煌的歷程。對這段歷史，教材共劃分了三個(gè)單元，每個(gè)單元都由若干課組成，目錄上列得清清楚楚。
第一單元人類文明的開端和第二單元亞洲和歐洲的封建社會(huì)分別從時(shí)序性的角度介紹了原始、奴隸和封建社會(huì)三個(gè)歷史時(shí)期的歷史；單元下面的每一課從不同側(cè)面來講述所處歷史時(shí)期發(fā)展的基本線索和重要內(nèi)容。如第一單元下設(shè)的3課中，分別從早期人類的形成和原始社會(huì)時(shí)期人們的社會(huì)概況，進(jìn)入奴隸社會(huì)時(shí)期出現(xiàn)的大河流域文明以及西方的文明概況等角度來體現(xiàn)世界古代歷史的發(fā)展演變歷程和所處時(shí)代的典型特征。
第三單元從目錄上就可以看出，古代世界文明之間的交流與碰撞。將三個(gè)單元內(nèi)容融會(huì)貫通起來，就是世界古代歷史多元、共容文明的.總體概貌。所以，熟悉目錄就能幫助我們了解歷史發(fā)展的總體脈絡(luò)和歷史的學(xué)習(xí)要點(diǎn)。
歷史不僅是指過去的事實(shí)本身，更是指人們對過去事實(shí)的有意識、有選擇的記錄。時(shí)間、地域、人物、事件等構(gòu)成了歷史的關(guān)鍵要素。我們之所以探究它，真正意義在于從歷史感悟中得出歷史結(jié)論，并汲取歷史智慧，以便更好的指導(dǎo)我們的現(xiàn)實(shí)與未來生活。
所以，從時(shí)間、地域、人物、事件和史論等關(guān)鍵點(diǎn)入手去了解歷史史實(shí)，就能夠幫助我們夯實(shí)歷史基礎(chǔ)知識。我們?nèi)匀灰匀私贪婢拍昙壣蟽允澜绻糯钒鎵K為例，如第三單元古代文明的傳播與發(fā)展第8課中世界三大宗教一目的學(xué)習(xí)，同學(xué)們從三大宗教的時(shí)間、出現(xiàn)的地點(diǎn)、創(chuàng)始人、基本的教義主張、傳播及對當(dāng)時(shí)與未來社會(huì)的影響等方面入手，可以對世界三大宗教有一個(gè)基本的了解和概要的認(rèn)識。
在此初步感知的基礎(chǔ)上，同學(xué)們可以進(jìn)一步探究宗教產(chǎn)生的根源以及宗教雖然歷經(jīng)上千年的發(fā)展歷程今天依然被眾多信徒信奉并被社會(huì)所承認(rèn)的原因，來深刻體會(huì)宗教作為一種文明對人類文明發(fā)展的影響和推動(dòng)，從而形成如下歷史結(jié)論──對那些體現(xiàn)人類的慈愛以及對人類命運(yùn)關(guān)懷的宗教我們應(yīng)該尊重。而對那些危害人類的生存與生活、破壞社會(huì)正常秩序的邪教，我們應(yīng)該堅(jiān)決反對和鏟除。這樣的歷史認(rèn)識可以幫助我們更好的理解和認(rèn)識宗教。
2、織網(wǎng)串珠、梳理架構(gòu)
世界歷史就像一張縱橫交錯(cuò)的網(wǎng)，它以對當(dāng)時(shí)及后來人類社會(huì)產(chǎn)生重大影響的歷史事件為絲，以對人類自身和未來發(fā)展起關(guān)鍵作用的歷史人物為珠，并通過歷史事件與歷史人物之間千絲萬縷的縱橫聯(lián)系，進(jìn)而形成人類歷史發(fā)展的總體脈絡(luò)。
如果我們能對其進(jìn)行合理的歸納梳理，將大量零散的歷史信息經(jīng)過選擇織網(wǎng)串珠有效運(yùn)用，就能形成條理清晰的知識網(wǎng)絡(luò)，一定會(huì)有助于我們建構(gòu)起相對完整的初中世界歷史知識的總體架構(gòu)，進(jìn)而提升我們的學(xué)習(xí)效率。我們以本學(xué)期學(xué)習(xí)的人教版《世界歷史》九年級上冊世界近代史板塊為例：世界近代史是關(guān)于資本主義社會(huì)制度萌生、確立、發(fā)展和演變（從自由資本主義向壟斷資本主義的演變）的歷史。
在新航路開辟、歐美資產(chǎn)階級革命、兩次工業(yè)革命和第一次世界大戰(zhàn)等近20多個(gè)重大歷史事件的絲線上，就串有達(dá)芬奇、哥倫布、瓦特、馬克思、林肯和達(dá)爾文等約30多顆交相輝映的明珠。而這些重大的歷史事件和重要的歷史人物涉及政治、軍事、思想文化、科技、藝術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法8
1、費(fèi)曼學(xué)習(xí)法
費(fèi)曼技巧是一種頂級的學(xué)習(xí)方法，它能幫助你真正理解一個(gè)新知識，因?yàn)樗衣读藢W(xué)習(xí)的本質(zhì)。
所謂的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法就是當(dāng)你學(xué)習(xí)了一個(gè)新知識后，想象自己是一個(gè)老師，用簡單的話，用自己的話、淺顯直白的話復(fù)述表達(dá)復(fù)雜深?yuàn)W的知識，最好不要用行業(yè)術(shù)語，讓非行業(yè)內(nèi)的人也能聽懂，為了達(dá)到這種效果，最好想象你是在給一個(gè)80多歲或者8歲的小孩子去講，甚至他們都能聽懂。
總之一句話：用大白話去解釋新知識。
在我看來，費(fèi)曼技巧是衡量學(xué)習(xí)效果的根本標(biāo)準(zhǔn)，因此這個(gè)學(xué)習(xí)方法非常非常重要。
2、必須有目的地預(yù)習(xí)
注意力不能長時(shí)間保持穩(wěn)定，而是周期性起伏變化，通俗講就是如果課堂上課45分鐘，真正有效時(shí)間大約不到20分鐘。
因此，要成為學(xué)霸，有效的課堂時(shí)間必須用來聽重點(diǎn)，聽難點(diǎn)，聽方法思路的，而要做到這一點(diǎn)，有目的地提前預(yù)習(xí)非常重要，必須要帶著問題聽講。很多人不明白這一點(diǎn)，要么不預(yù)習(xí)，要么稀里糊涂預(yù)習(xí)，雖然瞪大眼睛聽講，最后只能自證智商確實(shí)存在差異！
3、合理安排時(shí)間，高效利用時(shí)間
是不是感覺每天都有事情做，自己也沒有閑著，但怎么成績并不理想呢？核心原因是你把大量時(shí)間用在不重要的事情上，每天應(yīng)該把事情分一下類。
建議時(shí)間安排為：
65%—80%用來做重要但不緊迫的事情；20%—25%用來做重要而緊迫的事情；15%用來做緊迫但不重要的事情；1%浪費(fèi)在不重要也不緊迫的事情上。
4、休息也是一種學(xué)習(xí)方法
已有研究證明，要想把某件事情牢牢訂進(jìn)記憶里，一晚上重復(fù)多次不如每天重復(fù)幾次。
睡眠會(huì)鞏固所學(xué)習(xí)的'知識，一遍又一遍地加深加固這些神經(jīng)模型；
睡眠狀態(tài)下腦脊液從細(xì)胞間隙中流過并沖洗掉毒素，這樣會(huì)保持大腦健康，因?yàn)榘滋齑竽X會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。所以缺覺狀態(tài)下大腦不太靈光的原因。
睡眠狀態(tài)下會(huì)清除瑣碎的記憶，并增強(qiáng)重要的部分。
所以如果學(xué)習(xí)過程中感到疲倦，最好的辦法就是去睡覺。
因此睡覺之前去學(xué)習(xí)，第二天反而會(huì)記得更加牢固。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法9
一、答題的文字表達(dá)方式
基本方法：文字表達(dá)一要字跡端正、排列整齊、疏密得當(dāng)；二要文句通順、平實(shí)、語言準(zhǔn)確；三要在形式上“三化”，即段落化，一問一段，簡明直觀；要點(diǎn)化，一個(gè)得分點(diǎn)一句話；序號化，不同的段和不同的句上標(biāo)出不同的序號，做到條理分明，一目了然。
二、抄材料
材料型試題提供的材料，一定是有“用”的，尤其是“根據(jù)材料總結(jié)……內(nèi)容/措施/特點(diǎn)”之類的試題，答案往往隱藏在材料中。如果試題提供的材料足夠豐富，很多時(shí)候，考生只需把材料中的“關(guān)鍵詞”或“關(guān)鍵句”找出來，然后根據(jù)需要進(jìn)行“再加工”（抽象、概括、歸納）即可作答，我們不妨稱其為“抄襲”藝術(shù)。
當(dāng)然，“抄襲”的時(shí)候要掌握技巧，一般不要“原文照抄”。“抄襲”的類型很多，或抄襲大意，或抽象概括，或同義詞（反義詞）替換，或文言文轉(zhuǎn)換為白話文，或把歐式語言轉(zhuǎn)換得符合中國語言習(xí)慣，或把口語轉(zhuǎn)換為專業(yè)術(shù)語，或長短句互換等�？傊�，既要最大限度地獲取有效信息，又要對有效信息能進(jìn)行完整、準(zhǔn)確、合理的解讀。
三、背課文
盡管當(dāng)前的高考很少會(huì)有直接背誦教材就得分的試題，但很多時(shí)候，試題的設(shè)問還是與教材有著千絲萬縷的聯(lián)系。考生通讀材料和設(shè)問之后，如果無法從材料中尋找到答案，也不必緊張。此時(shí)，可嘗試把材料中的重點(diǎn)信息與所學(xué)教材相對照，以確認(rèn)材料與教材的哪一章、哪一節(jié)相關(guān)聯(lián)，將材料與教材關(guān)聯(lián)在一起，以便于找準(zhǔn)答題的方向。當(dāng)然，這種聯(lián)系可能是凌亂的，可能涉及到教材的許多章節(jié)。這就需要考生喚醒記憶力，把與試題有關(guān)的教材知識“調(diào)動(dòng)”起來，根據(jù)需要有選擇地進(jìn)行知識“大挪移”。此類方法多適用于原因、影響、評價(jià)類試題。
四、讀――解答的前提
“讀”即閱讀材料，具體應(yīng)掌握以下原則：
�。�1）先讀設(shè)問，再結(jié)合設(shè)問閱讀材料。
帶著問題閱讀材料，不但思路清晰明確，而且便于從材料中找尋有效信息。
�。�2）重視兩頭。
材料的首尾兩頭多為段落的中心語句，內(nèi)容一般包括材料的背景等重要信息。
�。�3）看出處。
材料的出處常被同學(xué)們忽視，但是這些文字往往會(huì)給我們提供某種暗示或引導(dǎo)，有利于我們利用熟悉的課本知識去解讀陌生的材料。
（4）劃層次。
五、找――解答的關(guān)鍵
“找”即找有效信息、找答案。
�。�1）根據(jù)標(biāo)點(diǎn)符號判斷段落結(jié)構(gòu)，確定信息源。“、”和“；”表示多個(gè)同類信息的并列�！啊！北硎疽粋�(gè)完整信息的敘述完畢�！啊痹诓牧现卸啾硎九c解題無關(guān)文字的'省略，也就是說“……”的前后有可能會(huì)隱藏著有效信息。根據(jù)材料所包含的不同信息，用斜線劃出相應(yīng)的層次。
�。�2）根據(jù)設(shè)問要求找信息，確定答案來源。
在設(shè)問中，常有如“根據(jù)材料……”、“結(jié)合所學(xué)知識……”、“根據(jù)材料并結(jié)合所學(xué)知識……”等類似文字。解題時(shí)，須對這些限定詞語予以關(guān)注。
�、佟案鶕�(jù)材料……”：這種設(shè)問多表示答案主要通過材料來解答，甚至有可能就出現(xiàn)在材料中。
�、凇敖Y(jié)合所學(xué)知識……”：這種設(shè)問大多表明材料只是拋磚引玉，真正的答案還得求助課本知識。
�、邸案鶕�(jù)材料并結(jié)合所學(xué)知識……”：這種設(shè)問表示僅僅依靠材料還不能提供完整的答案，需要通過課本知識來補(bǔ)充完整。
六、答――解答的體現(xiàn)
“答”即答題，這一點(diǎn)往往是大家容易忽略的，但卻是至關(guān)重要的最后一步。
�。�1）一題多問時(shí)，應(yīng)對所答內(nèi)容進(jìn)行區(qū)分，先寫出題目的中心語再進(jìn)行答題。
（2）注意設(shè)問分值。學(xué)會(huì)根據(jù)分值確定答案的多寡。
高中高效歷史學(xué)習(xí)方法10
第一：重要的歷史知識點(diǎn)必須背誦下來。
作為一門純文科類學(xué)科，背誦的確是一種非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)方法。因此，對于課堂上老師劃出來，對于老師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的考試大綱必考的一些歷史知識點(diǎn)，那是必須要背誦下來的。當(dāng)然，為了幫助記憶，同學(xué)們在中考復(fù)習(xí)階段，可以通過同學(xué)之間互相提問，同學(xué)們可以通過一些巧妙性的方法去進(jìn)行記憶。
第二：適當(dāng)?shù)淖鲆恍v年歷史高考真題是很有必要的。
歷史雖然是純文科學(xué)科，但必要的習(xí)題訓(xùn)練還是必要的，歷史類的習(xí)題訓(xùn)練至少也應(yīng)該達(dá)到理科類的一半，因?yàn)橥ㄟ^習(xí)題的訓(xùn)練，同學(xué)們不但可以積累的做題的經(jīng)驗(yàn)，能夠了解一些解題模式，而且可以通過做題加深對歷史知識點(diǎn)的記憶和理解。
第三：針對一些高考大綱歷史必考知識點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)突破。
高考都是存在側(cè)重點(diǎn)，高考?xì)v史題目就那么多，肯定不可能每個(gè)知識點(diǎn)都會(huì)涉及，肯定不會(huì)每個(gè)歷史知識點(diǎn)都是一樣的分值，因此同學(xué)們需要對歷史高考大綱有一個(gè)詳細(xì)的了解，對于高考考試大綱指出的重要知識點(diǎn)，那么同學(xué)們就需要去做一個(gè)重要突破了。
第四：在老師上課復(fù)習(xí)的時(shí)候，同學(xué)們必須認(rèn)真去聽，認(rèn)真去做筆記劃重點(diǎn)。
第一輪的復(fù)習(xí)目標(biāo)是要重視基礎(chǔ)知識，突出主干知識。這一階段的核心是“回歸教材”。要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)上，對知識進(jìn)行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。同時(shí)配以單元訓(xùn)練，提高應(yīng)用能力。掌握基礎(chǔ)知識的具體操作，我們強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)：
1.少量多次的不間斷學(xué)習(xí)
必須保證每天持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，不可一曝十寒，許多天不學(xué)習(xí)歷史，將大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容集中在一兩天突擊完成。心理學(xué)的研究成果表明，人們在學(xué)習(xí)了新知識以后，遺忘速度最快的是學(xué)習(xí)后的24小時(shí)之內(nèi)，一般以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容會(huì)在這一時(shí)間段內(nèi)遺忘。每天堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí)實(shí)際上是克服遺忘的最好的，也是唯一的辦法。每天學(xué)習(xí)一門課程的時(shí)間不要太長，以保證注意力的集中和學(xué)習(xí)的效率。
2.加強(qiáng)熟讀與記憶，夯實(shí)基礎(chǔ)知識
第一階段的復(fù)習(xí)應(yīng)強(qiáng)化對歷史教材熟讀，并牢記其中的重點(diǎn)內(nèi)容。理解是增強(qiáng)記憶的秘訣。反復(fù)琢磨，是加深記憶的好辦法。
第二輪復(fù)習(xí)
第二輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。深刻理解每一個(gè)知識結(jié)構(gòu)及其知識點(diǎn)中的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。同時(shí)進(jìn)行解題訓(xùn)練，提高應(yīng)戰(zhàn)能力。在掌握住基礎(chǔ)知識的`前提下，為了提高思維和解決問題的能力，有必要進(jìn)行關(guān)于知識的整合、遷移和運(yùn)用的訓(xùn)練。
第三輪復(fù)習(xí)
進(jìn)入第三輪復(fù)習(xí)，也就是傳統(tǒng)意義上的沖刺階段復(fù)習(xí)。這一階段的復(fù)習(xí)過程中，應(yīng)合理地分配時(shí)間和精力，做到有所為，有所不為。具體到歷史科的復(fù)習(xí)就應(yīng)該：
1.越是臨近高考越是要抓牢基礎(chǔ)知識，將“應(yīng)該拿的分”都拿到。
每年都會(huì)有一些考生在考完后為丟了“應(yīng)該拿的分”而捶胸頓足。這些應(yīng)得分題，依據(jù)考生的實(shí)際水平，完全有可能答對，但若考生對其中的基礎(chǔ)性知識識記欠準(zhǔn)確，也極有可能丟分。因此，沖刺階段仍然應(yīng)該以基礎(chǔ)知識為主，多做一些背誦和基本概念、基本定義方面的梳理工作，將掌握得不是很準(zhǔn)確的內(nèi)容記準(zhǔn)記牢。
2.有針對性、計(jì)劃性做練習(xí)題，一定要講究實(shí)效。
要在老師指導(dǎo)下，針對教材的重點(diǎn)，易考的熱點(diǎn)，自己的薄弱點(diǎn)，加強(qiáng)針對性訓(xùn)練，做到缺什么補(bǔ)什么。側(cè)重對選擇題的訓(xùn)練，因其不用書寫，可以在短時(shí)間內(nèi)做相對較多的試題;選擇題是分?jǐn)?shù)最大的題型，有著舉足輕重的地位。其他類型的試題，則需要有選擇地做一部分。為了節(jié)省時(shí)間，簡答題只要寫上三言兩語的要點(diǎn)�；卮痤}可只寫審題角度，歷史小論文也要練習(xí)，但寫上四五篇即可，不必用過多精力。
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