找到適合自己的學習方法

找到適合自己的學習方法

找到適合自己的學習方法1

　　每個人都有自己的學習方法，最重要的是必須找到適合自己、提高自己的學習能力的方法。

　　在小學學習生活中，家教建議大家要養(yǎng)成每一學期的.課都提前預習的習慣。比如，每個假期，大家可以借一借下一學期的書學一學。其實，有時的新書與你學的不一樣，自己也不能灰心，不學好這學期的功課;更不能覺得自己已經(jīng)預習過，而認為功課就學好了，在不聽老師上課講的知識了。

　　上課認真聽講，下課獨立思考、大量閱讀。上課的時候，要認真聽老師講課，仔細思考老師所講的知識，千萬不能上著語文做數(shù)學，上著數(shù)學做英語。下課要獨立思考當天知識，完成作業(yè)�？梢杂胁欢�的讓同學、老師講一講，與家長探討一下，但不能抄作業(yè)。課外要大量閱讀自己感興趣、有益學習的書�！昂穹e而薄發(fā)”，只有讀許多書才能寫出好文章來。

找到適合自己的學習方法2

　　經(jīng)驗一：

　　1.不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

　　2.不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂�；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

　　3.不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

　　除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

　　經(jīng)驗二：

　　學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)�？吹竭@樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

　　如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹�，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那么上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗�，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

　　作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的.，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

　　評：同學對于聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。

　　經(jīng)驗三：

　　學習效率是決定學習成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W習效率呢？

　　第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

　　提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘�，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用�？梢�，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

　　另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

　　經(jīng)驗四：

　　很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

　　一、每天保證8小時睡眠。

　　晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

　　二、學習時要全神貫注。

　　玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

　　三、堅持體育鍛煉。

　　身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

　　四、學習要主動。

　　只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

　　每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。

　　六、注意整理。

　　學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

　　評：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關(guān)。

找到適合自己的學習方法3

　　“找到適合自己的學習方法”最終的落腳點在“適合自己”。我們知道學習方法有很多，可能每個人都有自己獨到的方法，但是真正適合自己的才算是最好的學習方法。

　　記得上學的時候，經(jīng)常會有學習經(jīng)驗交流會，老師會讓班級里學習前幾名的同學為大家介紹學習經(jīng)驗。當看到他們?nèi)〉昧四敲春玫某煽儯�又能把自己學習的獨到之處娓娓道來的時候，心里感到很羨慕，于是也想把他們的學習方法嘗試著用一下。但是后來卻發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀學生的方法并不完全適合自己。這就讓我想到了“拿來主義”，就是所謂的取其精華，去其糟粕。而我們的學習經(jīng)驗交流會也不是讓同學們照搬別人的學習經(jīng)驗和方法，而是要“借鑒”別人的學習經(jīng)驗，歸納總結(jié)出適合自己的學習方法。

　　因此首先在這里提醒大家：把握好“拿來主義”，總結(jié)適合自己的學習經(jīng)驗。

　　同學們在總結(jié)學習方法的時候，首先要了解自己 高中學習方法。這就要求我們，不僅要知道自己的強科是什么、弱科是什么，哪些科目提高的空間還很大；還需要了解自己的作息規(guī)律，比如有的同學適合早晨記憶，有的同學晚上記憶效果最好，在了解了自己的特點之后，我們才有可能做出更適合自己的學習計劃。

　　其次，要總結(jié)以往的成功經(jīng)驗。無論成績優(yōu)秀的學生還是成績不理想的學生，在以往的學習過程中，總有一些成功的學習經(jīng)驗，我們要多留意這些經(jīng)驗，運用到平日的學習中，把好的學習習慣堅持下來，只有這樣，我們的學習才能保持上升的態(tài)勢。

　　另外，與同學、老師、家長及時溝通也很有必要。學習的時候我們難免會遇到很多困惑，比如說這種類型的.題我怎么總會出錯呢？或者我的學習效率為什么總是這么低，有什么可以提高的辦法嗎？當自己遇到問題的時候，千萬不要悶在心里，因為高考的路上你不是孤獨的，不僅身邊有老師、同學、家長陪伴你，還有我們的高考進行時節(jié)目在你的身邊，你隨時隨地都可以向他們求助的。

　　1.向同學求助

　　到了初三很多考生朋友不知道如何處理與周圍同學的關(guān)系，他們擔心如果向周圍的同學請教問題的話不會得到善意的解答，因為中考本身就是殘酷的競爭，每個人的時間都很寶貴，別人怎么可能這么友善的幫助我呢。其實，請大家相信，你和你身邊的同學都是朋友，而不是敵人，全國每年有上萬人參加中考，每個省和地區(qū)的考生都很多，只有大家相互幫助、共同前進，才可能都考上自己滿意的高中。

　　2.向老師求助

　　在向老師詢問方面，可能有學習成績不太好的同學，會有自卑心理，認為老師只是關(guān)心學習好的同學，對自己怎樣根本不在乎。其實這是一種非常錯誤的觀點。首先大家要對自己有信心，因為你要相信，通過自己的努力，一樣可以考上理想的高中，因此你一樣可以成為一個“好學生”。另外，初三的老師們，希望看到每個同學都能夠取得進步，他們愿意幫助任何一個學生解開心中的疑慮，因此，無論你有學習上還是生活上或者心理上的問題，都可以向你信任的老師詢問，相信他們一定會給你最有力的指導的。

　　3.向家長求助

　　很多學生都認為，初三是一件自己的事情，家長又幫不上任何忙，因此與家長無關(guān)。其實，初三這一年與家長做好溝通工作是極為關(guān)鍵的。因為這樣你才不會感到孤單，身后有爸爸媽媽的信任和支持，是一件很幸福的事情。當一家人一起分擔中考的壓力的時候，你身上的重擔就不會那樣沉重了，有了困難和爸媽一起解決，有了成績和爸媽一起分享，做好了跟爸媽的溝通工作，你的中考備考生活才會變得更加從容自如。并且爸媽是最了解你的人，有了問題向爸媽求助，他們會幫你找到問題所在，并且也會幫你想解決問題的辦法，相信在家長的關(guān)愛下，你會順利的度過自己的“問題時期”。

　　最后給大家兩點建議：

　　首先是針對一時還找不到適合自己的學習方法的同學。咱們要樹立必勝的信心，相信自己一定能找到適合自己的學習方法，也相信通過自己的勤奮努力一定會取得中考的勝利。只要自己持之以恒，就一定能取得最后的成功。

　　另外建議那些找到好的學習方法的同學們：“貴在堅持！”習慣的養(yǎng)成要有一個過程，摒棄不好的學習習慣到堅持好的學習方法更要經(jīng)歷一個痛苦的過程，在這期間，希望大家能夠咬緊牙堅持下來，當習慣成了自然，大家就能夠體會好的學習方法讓我們受益無窮。

　　北京四中副校長談新高一如何順利實現(xiàn)“過渡”

　　進入新學年，不少高一學生都遇到了相同的問題：學習任務加重、知識量加大，學習的環(huán)境也有了新的變化。面對新的學校、老師和同學，該如何快速適應。面對學生和家長的疑問，北京四中網(wǎng)校主講教師、北京四中副校長何石明在接受采訪時表示，想要快速適應高一生活，同學們要抓住八個字“立定根基、放開眼孔”。首先，高一的孩子，把握好學科基本的問題、把握好做人的基本的問題，面對社會該承擔的基本責任是什么，一定清楚。其次，眼界要開闊，放開眼孔。高一的學科是最豐富的，全面地接觸不同的學科，多去了解社會，不要把自己局限在某一個學科、某一個點上。

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