提高學習效率的方法有哪些？

提高學習效率的方法有哪些？

　　提高學習效率，同樣的時間可以學到更多的知識，學習超前一步，成績就會領一步。那么，怎樣提高學習效率?們給大家整理了四招：

　　一、要有學習的緊迫感。

　　同學們仔細想一想，什么時候你的學習效率比較高呢?可以這么說，趕作業的時候學習效率高;考試之前的學習效率高;為應付課堂老師的提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什么呢?這時的學習任務具體，時間有限，完成任務與否的后果“嚴重。因此，這時注意力十分集中，學習效率就高。

　　可是，對于那些軟任務，也就是完成與否老師并不追究的學習任務，如預習、復習等，不少同學就缺乏積極性了，他們很少給自己提出具體的學習任務、規定出完成任務的時間、找出檢查的辦法，更不考慮這項任務完成的好壞將給學習帶來什么后果。由于這樣的學習缺乏緊迫感，因此學習效率就低。

　　二、要善于檢查自己的學習效率，并進行及時的調整。

　　不少同學學習效率低的原因是學習后從不“停不來，回頭看一看。比如：一天的學習結束后，想一想：今天學習了多少內容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下，查一查，就可以對今后的學習起到一定的指導作用。

　　例如每天做作業時，記下完成作業所用的時間，第二天上學見到其他同學時，問一問別人做作業用了多少時間。如果發現自己用于做作業的時間多了，就要分析一下，是自己的知識沒有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差……經常這樣找差距，學習效率就會逐漸提高了。

　　三、要善于“捕捉每一個時期影響自己學習的主要原因。

　　我們知道，學習效率是多種因素綜合作用的結果。要想提高學習效率，就要經常分析這些因素的變化并進行調整。常見的影響學習效果的因素有：學習的動機、學習的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學習方法、學習基礎、身體狀況、教師水平、家庭影響、學習環境、集體和社會影響等。不同的學生，或同一個學生在不同的時期，影響其學習效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉影響學習的主要因素，并加以改進，就可以使學習效果不斷提高。

　　四、要在學習過程中，不斷改進學習方法。

　　在獲取知識和發展能力的過程中，在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學們應該想一想，自己是采用什么方法進行學習的。認真與優秀生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學習方法為止。

　　另外，提高記憶力能明顯提高學習效率。例如別人一小時可以背30個單詞，而如果你可以背100個甚至更多單詞，這學習效率就大大提高了。因此，建議你每天20分鐘的時間，下載免費的速讀記憶訓練軟件進行自助訓練，堅持兩個星期就能自我感覺到明顯的效果。“磨刀不誤砍柴工，如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，提前訓練自己的速讀記憶能力，會讓你在考場中如虎添翼!

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