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防溺水觀后感(集錦15篇)
認真看完一部作品以后，相信大家的視野一定開拓了不少吧，需要回過頭來寫一寫觀后感了。想必許多人都在為如何寫好觀后感而煩惱吧，以下是小編為大家收集的防溺水觀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
防溺水觀后感1
每年3月到10月是溺水事故高發期，為什么會有這么多水上事故發生呢?因為人如果處于溺水狀態，水就會立馬灌滿你的呼吸道和肺泡造成窒息，危及生命。那么，我們應該如何防范呢?記者對幾個事故多發區進行了調查。第一個是韶山青溝里水庫，水深36米溫差很大，入水后容易抽筋，水底泥巴和水草，一不小心就會順著陡坡滑落到深水區。第二個是清塘水庫，這里也曾經發生過許多中小學生溺亡事故。同樣，雜草、淤泥、水溫差都是導致事故的主要原因，而發生事故的大多是會游泳的中小學生，他們擅自來到這里嬉戲玩耍最終造成了悲劇的發生。
所以看似平靜的水面下隱藏著很多不為人知的危險情況呢。 節目中講了一個故事。一個叫小明的小學生被同學鼓動和慫恿地跳下了水庫想炫耀一下游泳技術。可沒多久腿就被水草纏住了，嗆了好幾口水，可岸上的同學都以為他是在表演，他要怎么自救呢?首先要冷靜，吸一口氣讓自己漂浮起來，如果被水草纏住，不要慌張要沉下去把水草解開。但是說來說去，我們還是不要去水庫這樣的危險地方游泳，以免遭遇不幸。如果小伙伴發現小明溺水，想去救他，應該這么做呢?首先要利用自己身邊現有的東西，比如竹桿、繩子等等，小伙伴們親自下水或手拉手下水救人是萬萬不行的，這樣太危險，會把大家都帶到水里的造成更多的人溺水。
救人的第一原則就是要保定自己的安全，不要盲目下水，應量力而行。小伙伴被救上來后，要對他進行人工呼吸，節目也教了我們正確實行人工呼吸的方法。 節目中還展示了幾位同學的小發明，這些小發明可能幫助溺水的人脫離危險哦。 對待溺水事故小朋友要做到警鐘長鳴、自我提醒。為防止溺水教育部還專門編寫了兒歌，上面這副圖就是哦。我們一起大聲讀一遍吧!
防溺水觀后感2
今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經快要來了，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來冰涼的感覺，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關于防溺水的知識。
一、預防溺水的措施：
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋;
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點很重要哦，那就是當我們發現有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救�？戳诉@個錄像后，我增長了不少預防溺水安全的知識�？磥�，我以后要先學會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!
防溺水觀后感3
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁感嘆：防溺水很重要！
那是一個星期六的早上，我和好朋友李明帶上魚竿來到村口的一口池塘邊。昨天剛下過雨，池塘里一定有很多魚兒。李明很快找好了地兒。我裝好魚餌，找了個地方，把魚線甩下池塘，今天一定要釣很多很多魚魚回去。魚線沉入水底，我試著拉了一下。糟糕，魚線勾到水草了。我用力扯了一下，扯不動。我只好趴下身子，想把水草整團揪上來。忽然，腳下的土一松，我還沒反應過來，整個人就掉進了池塘里。我慌了，想喊救命，一張口，水就涌進嘴巴，連嗆了好幾口水。我撲騰著，感覺身子在往下沉，耳邊似乎傳來李明的驚慌地哭叫聲。這時，我真的感覺到了死亡離我如此之近。正在昏昏沉沉間，不知哪里來的一只大手抓住了我的衣領。等我醒來，我已經躺在岸上，李大叔正粗聲大氣地訓著李明：“你們這些孩子，怎么這么不懂事呢？要不是剛好我聽到，你說結果會怎樣？”見我醒來，李大叔依然是一陣橫眉怒目的訓斥。回到家，爸爸又是一陣咬牙切齒的怒罵，我垂著頭，心有余悸，一聲也不敢吭。
這件事雖然已經過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：防溺水很重要！
預防溺水，珍愛生命，希望我們每個人都對自己的生命負責，不能因為一時大意而讓自己身處險境。
防溺水觀后感4
星期一的第一節課，學校組織了各班觀看《防溺水安全教育》的視頻。讓我知道了溺水已經成為學生非正常死亡的頭號殺手，每年意外死亡的兒童中，溺水死亡的兒童幾乎占了百分之六十。
所以我們要增加安全意識和防范能力，多了解游泳安全常識，學會防溺水和自救。在這里我倡議同學們：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳，并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生;
四、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園，尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富可以失而復得;也不像花草樹木一樣，花謝了，葉子凋零了，還可以周而復始地開出更鮮艷的花，長出更茂盛的葉子。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關于溺水的悲劇故事。
防溺水觀后感5
今天中午，賈老師給我們看了一個防溺水的小視頻，還教我們唱了一首防溺水的兒歌。
看了視頻之后，那一件件溺水的事件在我腦海里浮現，我的心情久久不能平靜。暑假快要到了，在暑假里游泳是必不可少的，我也愛游泳�？墒�，你知道嗎，如果不在岸上做好充分的準備和熱身運動的話，我們就有可能在游泳的時候抽筋發生危險。所以，在下水之前，請大家一定要做好充分的準備，這樣我們就可以在水中多一分歡樂，少一份悲傷。
夏天的炎熱吸引人們紛紛去河邊、海邊游泳。據統計，中國平均每天有150名兒童因溺水而失去生命。所以，我們不要私自和伙伴們到河邊、水庫等危險地方嬉戲玩耍，一定要在家人的帶領下去泳池游泳。我們要熟記一些標示牌，不要在“禁止游泳”和“水深危險”的地方去洗手、捉魚、游泳。
如果我們發現有人落水時，不能立即沖下水去救別人。應該立即報警或大聲呼叫，還可以把救生圈、木桿木板等拋給溺水者，不讓他們沉下去。當自己溺水時，可以把頭頂向后，口鼻都要露出水面，將身上的重物拋棄，把鞋子也踢掉，但是不能把衣服脫掉，因為衣服可以產生一定的浮力，必須是口吸氣，鼻子呼氣，這樣才能保持平衡。
生命是寶貴的，每一個人都只有一次，它不會像財富一樣能失而復得。我們要行動起來，關愛生命，珍惜生命，防止溺水的發生。
防溺水觀后感6
有一則報道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。
溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓深刻。因此我想對同學們提一些建議：
1。小學生不要獨自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2。應在成人帶領下游泳，學會游泳；不要獨自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區游泳；不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
3。游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；
下面向大家介紹自救的方法：（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水觀后感7
今天，老師帶著我們觀看了《防溺水警示教育專題片》，我們的收獲真不少，知道了生命只有一次，我們要珍愛生命。
視頻里出現了兩個片段讓我印象深刻，一個是四個小朋友在河邊散步，突然有人提議：“不如讓小明下去游泳吧!”小明說：“可這里不是游泳池啊!”另一個人說：“沒有關系，不都是水嘛!難道你膽小不敢下水嗎?”小明說：“那好吧!讓你們見識見識我的厲害!”說完，小明就脫去衣褲鞋襪整理好后，對一個同學說：“你幫我看著哦!”隨著“咚”的一聲，小明撲進了水里，岸上的同學足足等了十分鐘，水里沒有了小明的動靜……看了這個小片段，我明白了一個大道理：不能私自下水游泳，這樣非常危險，不能拿生命開玩笑。
第二個是一次斜坡模擬小實驗，三個小朋友先把繩子的一頭系在一桿秤上，然后第一個小朋友用一只手拿著繩的另一頭，另一只手拉著另一個小朋友的手，第二個小朋友的另一個手拉著第三個小朋友的手，第三個小朋友的另一個手拉著游泳池里的小朋友的手。實驗了三次，斜坡上的三個小朋友都被水里的小朋友帶下了水……看了這個小片段，我明白了不要盲目自救、施救，需要及時通知家長并報警。
有人說生命如金，有人說生命如花，我說生命如玻璃，一不小心就會破碎，生命處處有危險，溺水就是一把生命的刺刀，讓我們一起防止溺水，珍愛生命吧!
防溺水觀后感8
最近，我看了一個關于“珍愛生命，預防溺水”的視頻。在里面，我懂得了一個道理：水雖然是生命之源，但他卻蘊藏了無盡的危險；水雖然是生命的開始，但它也可以摧毀一切。
在視頻中播放了一個慘劇。一個炎熱的夏天，一位九歲的女孩，禁不住誘惑，獨自下水玩耍時，被水草纏住了腳，慌了神。在那喊救命時，她的同伴看見了，急忙叫大人來。當大人趕到時，小女孩已經進入昏迷狀態。送到醫院，因搶救無效而死。這個小女孩只有九歲，九歲�。∫粋�含苞待放的生命就這樣永遠離開了我們。
這個故事讓我想起了親戚家的哥哥。有一次，我哥哥和他的同學去水庫玩。哥哥在不知道水庫深淺的情況下，下水游泳，就再也沒有回來。我的姑姑悲痛欲絕，幾次哭暈過去。因為哥哥的離去，制造了白發人送黑發人的慘劇，同時，一個幸福的家庭也因此破滅了。
為了父母不再失去孩子；為了幸福的家庭不再破滅；為了鮮活的生命不再消失，我們要懂得以下幾點防止溺水的知識：
�。�1）不要私自下水游泳。
（2）不要擅自與他人結伴游泳。
�。�3）不要在不熟悉的水域游泳。
�。�4）不要在無安全設施，無救護人員的水域游泳。
（5）不要讓不會水性的同學擅自下水游泳。
（6）不要在無家長無老師帶隊的情況下游泳。
我再次的呼吁大家，“珍愛生命，預防溺水”。
防溺水觀后感9
炎熱的夏日，面對失火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件讓人暢快的事。但不止會發生一些讓人痛傷的事件。
“學生不能一個人或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段，可能會產生一點兒用途，但在節假日里，哪個有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都好像被烤焦了，這種日子，在我身邊就發生了一場溺事件：
那年暑假，一對母子到大家泗洲來，應該是來探香的吧。媽媽顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學習是個頂尖兒，可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒去外面游過泳，更不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷，。他們來的第二天傍晚，忽然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡�！眿寢尣铧c暈去，急匆匆地跟到了案發現場。
大家看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經營去世了，而且面像好恐怖，雙眼暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過了一會，醫務職員和民警也陸續趕到現場，醫務職員給死者做了最后的急救期望，當大夫雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發看上去更恐怖了。當醫務職員宣告已經死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說我們的兒子一些往事，在抱怨中我獲悉死者剛剛靠上大學，喜事還沒有過，喪事就已到臨頭，被人也不禁為他感到悲哀。
同學們，人的生命只有一次，請珍惜我們的生命，把生活的每一分做到盡責，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的存活機會。
做好安全防護，防溺，防搞活，其實非常簡單相信吧!
防溺水觀后感10
今天我觀看了防溺水視頻后，那一件件溺水事件在我腦海中回蕩，心情久久不能平靜，很快夏天來臨，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季游泳是廣大青少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故，據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲，江河、溪流、水坑、水庫、游泳池這些地方都可能發生溺水現象，如果游泳前多一分防范意識和自救知識,就可以帶給我們歡笑。
我們要樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類危險的校外活動;不私自或結伴到水池、河塘、水庫等危險地帶嬉戲、玩耍;一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正規的游泳池游泳，并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生;不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
我們發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救并報警，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。自己溺水時，若不會游泳，應頭頂向后，口鼻向上露出水面，將自身的重物拋棄，但不能脫掉衣服，因為衣服可產生一定的浮力。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。
防溺水觀后感11
20xx年6月12日下午4點，瑞安市東邊的一個小山區的一座學校四年級學生張某和幾個同學一起去池塘邊玩，張某提議去河里游泳。另外幾個人不怎么會游泳，不敢不去，找借口說這里很深，張某卻要游給他們看，但下水不到一分鐘，張某就大叫救命！旁邊一個有點會游泳的去救，可因為池塘下面有淤泥，剛下去正好踩在淤泥上，慌了。就叫岸上的拿棍子把他挑上來，所以張某就被淹死了。張某的死給家人帶來了巨大的打擊。大家都說“孩子和家長都要做好防溺水工作，不要讓悲劇出現在自己的身上�！泵窬迨逡舱f：“家長要好好的監督看護，別讓悲劇再次發生。我覺得民警叔叔他們說得很對，如果不做好防溺水工作，可能下一個發生悲劇的就是你！
這不是危言聳聽。據教育部統計，每年5月到9月份是小學生溺水事故的高發時期，非正常死亡的學生占比例百分之50多，而大多出現在郊外�？戳诉@份報告，我十分慶幸，我是一個”電腦小宅男“，不喜歡體育運動，也不喜歡游泳，所以溺水可能性很小
哦。
最后我想跟大家說一下游泳安全常識：1、不能私自下水；2、不能去不知水情、偏僻的地方游泳；3、游泳時不要玩鬧、逞強好勝。
我從內心發出呼吁：同學們，你們是家中的一員，班級中的一員，社會中的一員。請你們保證自己的安全！
防溺水觀后感12
20xx年6月12日下午4點，瑞安市東邊的一個小山區的一座學校四年級學生張某和幾個同學一起去池塘邊玩，張某提議去河里游泳。另外幾個人不怎么會游泳，不敢不去，找借口說這里很深，張某卻要游給他們看，但下水不到一分鐘，張某就大叫救命!旁邊一個有點會游泳的去救，可因為池塘下面有淤泥，剛下去正好踩在淤泥上，慌了。就叫岸上的拿棍子把他挑上來，所以張某就被淹死了。張某的死給家人帶來了巨大的打擊。大家都說“孩子和家長都要做好防溺水工作，不要讓悲劇出現在自己的身上�！泵窬迨逡舱f：“家長要好好的監督看護，別讓悲劇再次發生。我覺得民警叔叔他們說得很對，如果不做好防溺水工作，可能下一個發生悲劇的就是你!
這不是危言聳聽。據教育部統計，每年5月到9月份是小學生溺水事故的高發時期，非正常死亡的學生占比例百分之50多，而大多出現在郊外�？戳诉@份報告，我十分慶幸，我是一個”電腦小宅男“，不喜歡體育運動，也不喜歡游泳，所以溺水可能性很小哦。
最后我想跟大家說一下游泳安全常識：
1、不能私自下水;
2、不能去不知水情、偏僻的地方游泳;
3、游泳時不要玩鬧、逞強好勝。
我從內心發出呼吁：同學們，你們是家中的一員，班級中的一員，社會中的一員。請你們保證自己的安全!
防溺水觀后感13
現代教育技術讓主題班會不再蒼白無力
——防溺水安全教育觀摩課感想
傳統德育課死板的說教，灌輸式的教育效果蒼白無力。如何與時俱進，講究德育實效，讓德育課好上、有效，讓同學們愿聽、受益，這是現代教育技術運用于課堂的目的，也是其應該要起到的作用。
德育現代教育技術課堂教學
師者，傳道授業解惑也。自古以來，德育都是教師的'首要職責，確實，德育是每個學校日常教育工作的重要內容，也是學校管理的永恒話題，上至校領導，下至每一位教師都有責任有義務給學生進行德育教育，正因為如此，不少學校把“以德立校”作為校訓，無不彰顯德育的重要性。但實際上，大部分的德育工作還是落到了班主任頭上，自然而然班會課也就成了德育的主陣地，因而每星期都安排了班會課或主題班會，班主任周周講、天天說，甚至課前也要順帶提醒，絕不放過任何機會，真可謂“用心良苦，責任心強”。殊不知，這種死板的說教，灌輸式的教育效果如何呢，從學生的一句“老調重彈”盡顯傳統德育的蒼白無力。
如何與時俱進，講究德育實效是我們為師者必須解決的問題，德育內容緊跟時代主旋律，創新的余地不大，但是德育的形式千變萬化，老師各顯神通，大有文章可做。隨著新課程理念更新，現代教育技術水平的進步，課堂教學要求教師創造性地開發和使用課程資源，班會課當然也不例外。要想上好一堂班會課，讓德育有實效，現代教育技術的運用非常重要，我校的一節防溺水安全教育觀摩課讓我感觸頗深。
首先，班主任老師并未像往常一樣開門見山板書本節課的主題，而是打開“Bai編輯還為您精選準備了防溺水視頻觀后感專題，希望您能喜歡！
防溺水觀后感14
今天，老師帶我們觀看了防溺水宣傳片，這堂課我聽得格外認真，因為這可是比語文、數學、英語更重要的課。俗話說“安全教育重于泰山，生命高于一切”，沒有生命，一切等于零。
片中為我們講述：今年3月份起，我國兒童溺水身亡事件就有九例，這意味著，九個家庭因此破裂。看到發生溺水慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無奈，每天都以淚洗面，難過、心痛、自責、后悔充斥著他們的心。聽著那些家長們無力的哭聲，我的心都在顫抖。失去孩子，這樣的痛，恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。
《珍愛生命，預防溺水》這個短片告訴了我許多關于預防溺水的知識，讓我學會了“四不”：一、未經家長老師同意不去；二、沒有會游泳的成人陪同不去；三、水深的地方不去；四、江溪池塘不去。我還懂得了：在游泳時，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌。可用力蹬腳或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時大聲呼救。
發現有人落水時，不要貿然去救人，因為一旦被求救者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏，不但會消耗體力，有時甚至會導致體力耗盡而喪命。我們應大聲呼叫，引來大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個不準”和“兩個會”，叫我們每位同學都背下來。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始，失去了生命，不僅自己失去了一切，還會給活著的親人留下心靈的創傷。
同學們，我們是國家和民族的希望，我們一定要珍愛生命，好好學習，不斷增強安全意識，努力提升自我素質，為自己、為國家創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。
防溺水觀后感15
“生命”——一個多么鮮活的詞語，“安全”——一個被人們老調重的課題。生命只有在安全中才能永葆鮮活。如果鮮活的生命不慎或不幸在日常工作中與安全失之交臂，造成了生命的丟失或殘缺，那么會給一個家庭帶來了多大的痛苦，給社會帶來多大的損失�！叭俗顚氋F的是生命，生命對一個人來說都只有一次，所以我們青少年要珍愛自己的生命，而我們青少年的生命是含苞欲放的花朵，即將綻出迷人的光彩，美麗卻又嬌弱，更應好好珍惜，不要讓它過早地凋謝。
現在正是天氣逐漸轉熱的季節，暑假即將來臨，我們中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重和。
首先，關于游泳我們要嚴格遵守“四不”：①未經家長老師的同意不去。②沒有會游泳的成年人陪同不去。③深水的地方不去。④不熟悉的江溪池塘不去。在游泳中，若
小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腳或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼救同伴救助。
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被救助者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。我們可以大聲呼叫引來大人的注意進行救助。
生命的全部意義在于無窮探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，我們要學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
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