【推薦】個人學習計劃模板錦集10篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新一輪的學習，來為今后的學習制定一份計劃吧。什么樣的學習計劃才是好的學習計劃呢？下面是小編收集整理的個人學習計劃10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人學習計劃 篇1
為了進一步提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教育教學工作服務，結合自身的發展需求，特制定本計劃。
一、研修主題
自己在思想態度，教育教學觀念，對于課題研究態度的轉變等方面認識不到位，通過校本教研，全面認識高效課堂發展內涵，努力提高我的整體教學水平。
二、研修目標
1、規范課堂教學，優化備課活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成為新課程實施者，逐步提高我校教學質量及水平。不斷進行教學研究，努力探索和研究適合幼兒特點、能促進幼兒全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。
3、以新的教育理念為指導，以促進師幼共同發展為目的，把立足點放在解決教學中所遇到的實際問題上，著眼點放在理論與實踐的結合上，切入點放在教師教學方式和幼兒學習方式的轉變上。
三、研修內容
(一)個人讀書
1、精讀教育教學方面的專著，充實自己。
2、制訂個人研修計劃。
3、根據業務學習內容整理自己的學習筆記。
4、做好學科知識的更新。
5、積極參與“你薦我讀”讀書活動。
(二)聽評課
積極參加學校組織的聽評課活動，有機會積極參加上級組織的觀摩課活動。做好聽課記錄，聽課反思，在學習中補充自己的不足，使自己的教學更加的完整。
(三)公開課：
學校組織的公開課活動中，學習講課老師利用多媒體課件，在課堂中的應用。
(四)課題研究方面：
積極投入課題研究，本著“問題即課題”的思想積極反思，踴躍參加各課題組的課題研究。
(五)“專家講座”方面：
積極參加學校組織的“專家講座”活動，做好筆記，積極討論，通過此項活動促進自己在教學方面的建樹。
(六)基于網絡平臺的遠程培訓方面：
積極參加“20xx國培計劃”，聆聽專家報告，踴躍參加班級研討，并將自己培訓所得在平臺上和大家分享，按時參加互動答疑，聆聽專家的教誨。
個人學習計劃 篇2
學校給我們創造了這么好的讀書學習的時間和空間條件，我們要把讀書作為自身專業成長的一項重要途徑，要通過讀書學習，不斷更新自己的教育理念，用新的思想，新的理念，指導與反思自己的教育教學、激發自己的思維力和對教育問題的理性思考。根據學校的讀書計劃，我制定以下個人讀書計劃：
一、讀書目標：
1.知識提高：讓自己成為更富內涵的教師。
2.意識提高：在讀書中提高自己的思想境界。
3.力提高：實際教育教學中提高理論聯系實際的力。
二、在讀書活動中遵循思路：
1.堅持“讀書促進思考，思考促進成長”的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結合，不斷促進自己的專業成長。
2.積極發表自己的讀書點滴體會。
3.將讀書融入教學的相關環節和步驟，不斷更新自己的教學觀念，提高自己的教學實踐力。
4.通過讀書活動讓自己學會享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質量。
三、讀書內容：
1.研讀專著：《愛的教育》
2.專業理論：《主題活動與幼兒成長》
3.每月必讀：《學前教育》
4.解讀綱要：《幼兒園教育指導綱要（試行）》
四、主要措施：
1.積極參加學校組織的集體讀書學習活動。
2.充分利用網絡資源，開展網上電子閱讀，開闊自己的視野。
3.以品讀為主，認真書寫讀書心得體會。
4.讀書要與思考有機結合。
“閱讀不改變人生的長度，但可以改變人生的寬度。閱讀不改變人生的起點，但可以改變人的終點。”我希望通過讀書實踐，自己成為有知識、更有文化底蘊的幼兒教師。
個人學習計劃 篇3
新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。作為學生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學期我有以下學習計劃：
一、首先，明確本身的專業，明確本身即將面對的專業先充分了解它.
二、積極認真完成每一次老師布置的作業，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發展。
第一學期是我的摸索階段，現在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃. 首先，我要在學生會中磨煉本身，并且可以充實本身的課外生活.
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富本身的入社的能力.
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學習還是挺重要的，合理安排本身的自習時間.
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費.
第七，認真抓住每一次機會，讓本身的能力盡量發揮.
第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節成就成功.
第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠本身爭取的.
第十，活出本身的人格和尊嚴，對本身做全面詳細的分解，爭取在畢業之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富本身的人生空白。
第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規劃，才會有奮斗的激情。
第十二，20xx年一起加油吧!
個人學習計劃 篇4
一.指導思想：
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃如下：
二、理論方面：
作為一名教師，首先，我要繼續認真學習《教師職業道德規范》具備良好的師德。師德不是一個抽象的政治說教，而是具有深刻的知識內涵和文化品格的，一個有廣博知識的教師才會有道德感召力，僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣，教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的。唯有如此，教師才能完成其教書育人的神圣使命。
三、業務方面：
1.認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，教的最優化要落實到學的最優化，形成自己的教學風格。
2.繼續探索生活化、情境化的創設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。
3.使自己具備一定的教學科研能力。
4.計算機水平有較大的提高，計算機能與課程整合。
我們教師的工作對象是學生，教師的專業素養和教育教學能力直接影響學生的發展。教師自我發展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現出來的執 著與嚴謹的品行，將影響學生的終生。
四、工作目標：
1、認真鉆研新教材，研究教法，體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的執教能力，幫助學生全面發展。
2、繼續探索生活化、情境化的創設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。
3、認真學習《教育法》《未成年保護法》等，了解法律法規。認真學習《教材》和《課程標準》，弄清每一學段的教學目標和重點、難點，在上好每一節課的同時，針對自己的教學理念和教學方法認真反思。
4、利用一切可利用的時間，多讀教育書刊，充分利用學校訂購的教學刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進行研究，尋求好的教學方法以提高教育教學水
平。在學習過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會。
5、加強自己的信息技術的操作能力練習。充分發揮網上資源共享的優勢，經常上網學習，在了解別人的教學方法的同時，不斷交流自己的體會，改進自己的教學方法。
6、認真學習學校的各項計劃。按照學校提出的指導意見，認真學習教育家的書如《給教師建議》、《教育新理念》等。借閱有關名家專著如魏書生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專業書籍，每學期至少讀2本書，做到邊讀書，邊反思。
7、認真和教師合作，多聽優秀教師的課，積極參加集體備課，積極與同行相互交流，相互啟發，共同發展。工作中要勇于實踐，大膽創新，提高自己的課堂教學效果。
8、充分利用課余時間到圖書室借書閱讀，不斷提高自己的專業知識，同時進行有價值的摘抄，用于教育教學實踐。
9、利用一切時間練好基本功。特別是鋼筆字、粉筆字。
10、積極的參加科研活動，積極地寫論文。
五、工作措施：
1、加強師德師風的修養，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。
2、樹立終身學習的理念。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
3、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。不光認真鉆研本學科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。
六、結果預測
通過個人自學保證自學效率，尤其是在自學過程中，針對工作實際，要堅持自修為主，轉變觀念，以過程為主，提高能力，以實踐為主，開展創新，在認真通過教育教學理論書籍的基礎上，相互討論，結合每一個專題進行自省、自查、找到自己存在的問題，在學習過程中深入研究認真記錄學習中的所思、所想、所做、把學習、科研、實踐有機結合起來，按照實施建議去學習，在理論上得到提高，還能創造出更好的學習方法，結合自己的教學實踐，根據教與學的實際需求創設各種情境，并對其進行優化組合，就能取得最佳效果，實現自身價值。
個人學習計劃 篇5
計劃施行目的
每天匆忙的生活在大學校園里，總覺得自己特別的忙。像謝老師說的那樣，自己總是忙忙碌碌卻不知道把時間花在哪里了。因此，我決定為自己做一個一禮拜的學習計劃，當然，除了這個短的計劃，我也必須為自己的人生做一個長期的規劃。
計劃施行目標
本人大三，在前面的2年多的學習當中已經將本專業的相關職業技能掌握比較牢固，在最后的一年中，主要是畢業設計的制作以及實習的事項，所以在專業相關的職業技能中必須重點對一項進行深入的學習，了解，為即將到來的實習做下牢固的準備.
個人計劃整體規劃：
在常規的教學時間內，本人是每周4,5,6.主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識，并對老師傳授的知識進行進一步的深入了解，不限與課堂上所學。
二是自由學習時間也就是星期1,2,3以及星期天，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
在此基礎上，每周必須有一定的時間花來閱讀，讀萬卷書，書籍不限與與專業相關的，也可以是名人名著，歷史文學等等，旨在提高自己的綜合素質。
然后還可以進行英語的學習，為以后能提高自己的學歷打下基礎，可以選擇一些美劇進行觀看，在觀看的同時，對英語進行學習。
個人計劃政策：
本計劃嚴格按照學校各種制度開展，不違背學校任何規章制度。
本人在出外出，休假，以及在校外非學習時間中，按個人自由時間分配。
特殊情況特殊分析。
個人計劃中的程序：
1、本人在校學習時間必須圍繞計劃進行。
2、在非學習時間，也應當遵循計劃進行活動。
3、在校期間遵守嚴格學校各種規章制度開展自己學習生活。
4、除特殊情況外，如外計劃照常。
個人學習計劃 篇6
一、指導思想
立足課堂、革新教學方式，提高高效課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，扎實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務于教研教學工作而努力。
二、教研目標
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每一周一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、教研措施
(一)、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閱讀各類書目，可以充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
(二)、虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。
目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛煉機會。我將積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。
(三)、加強教育教學研究，做創新型的教師。
在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，每月都能寫一篇較高質量的教育教學論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
(四)、具體實施方案
1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。
(1) 堅持不懈地學�；畹嚼�，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2) 多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的;虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。
(3) 廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。通過教師個人自學，網絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
2、善于思考，在實踐中探求、感悟。
(1)、認真制定學科教學計劃，平時要做到：用心備課、上課要有激情、及時撰寫課后反思、精心設計作業、耐心輔導學生。
(2)、積極主動地上好研討課，認真開展課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。
(3)、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。
3、樂于動筆，提高教育科研水平。積極參加各級部門組織的各種教學教研活動，配合教導處做好每一周一次的教研組活動，并認真做好筆記，努力提高個人專業素養。
我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己盡快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
個人學習計劃 篇7
“校本研修”作為一種新的促進老師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，已經伴隨著課程改革的春風，走進了我們的校園，融進了我們的生活。
為我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，為老師構建了一個專業發展的自我反思平臺。它表明：這是一個新型的結合體，是一個開放的系統。它絕不是一種概念上的翻新，而是理念上的一次重建。因而，在新課程理念的引領下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創新，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。我個人的校本研修計劃如下：
一、指導思想
通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮老師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。
二、研修目標
1、規范數學課堂教學，優化備課活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成為新課程實施者，逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。
3、以新的教育理念為指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在老師教學方式和學生學習方式的轉變上。
三、研修要求：
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在老師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上，使教育從傳統教學的“三個中心”
(即以老師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本，以能力發展為本，以自主學習為本)的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。
四、具體措施：
1、注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為老師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。
2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，并及時反思。
3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。
4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好!
人生意義的大小，不在乎外界的變遷，而在乎內心的經驗。
個人學習計劃 篇8
學習計劃，高中步入大學，就是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的.學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時光，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時光，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習就是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業余時光，透過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時光，透過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。
及時總結，為實現自我的計劃目標，我會合理安排好時光，用心、用力的學習，努力拼搏，挑戰自我！
學習也可當做另種游戲，改變自我的心態很重要。
個人學習計劃 篇9
隨著課程改革的深入，素質教育的全面推進，人民教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了適應時代的需求,促進自己專業發展，跟著目前的信息潮流，掌握教改動態，提高課堂效率，增長自己的見識，樹立終身學習意識，決定做到以下幾點：
一、科學安排學習時間
1、每天利用早中晚各半小時為自己的學習時間，早上6：00-6：30閱課外各種有利書籍，擴大視野，增長知識。
2、午餐后半小時，11：45——12：15，前國家大事及國內外新聞，增長見識。
3、睡前半小時，晚上10：30-11：00學習教育教學專著，并做摘抄記錄，增強自己的業務知識。
二、選擇閱讀書籍
1、擇借一些優秀的文學作品進行閱讀，特別是名作家的。
2、借閱有關名家專著如魏書生、于永正、王崧舟、竇桂梅、賈志敏等名家專著學習。
3、訂閱報刊雜志選擇學習，如《小學語文人民教師》、《小學教學》等雜志。
4、常閱讀有關報紙如：《人民教師報》、《教育信息報》、《小學教育》。
5、閱讀一些有關人民教師專業發展書籍，如：《給人民教師的建議》、《新時期人民教師專業發展》、《課堂教學評價》等書籍。
三、讀思結合及時運用
1、在閱讀學習各類書籍時，進行圈點批注劃劃注注。
2、閱讀有同感時及時加以評論。
3、閱讀中認為比較適用于自己實際教學時，寫些隨感，聯系實際，及時運用。
四、貴在有恒，只要自己堅持到底，相信再過一兩年對自己專業素質的提升會有一定的幫助。
個人學習計劃 篇10
1、激發學習斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。一位學生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學習斗志都沒有，怎么辦？”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內容大致是：“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功�！彼麑⒁粋�學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學不好呢？”
一位學生期中考試考了班里倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！” 每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態下，他的潛能爆發出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學習狀態的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。
2、實施計劃學習
到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。
計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環節構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新的學習計劃。
3、學會積極等待
學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態；具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。
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