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      1. 寒假學習計劃

        時間:2021-03-08 19:27:28 學習計劃 我要投稿

        寒假學習計劃匯編7篇

          日子如同白駒過隙,不經意間,很快就要開展新的學習了,為此需要好好地寫一份學習計劃了哦。估計許多人是想得很多,但不會寫,以下是小編精心整理的寒假學習計劃7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

        寒假學習計劃匯編7篇

        寒假學習計劃 篇1

          從放假到現在已經玩了三天了,是時候開始計劃寒假要怎么過了。

          以下每天必做的事情,就算實在沒時間,也要碰下,要養成習慣。就像匯編想放幾天卻已經將近一個月沒碰了。

          1、學習匯編。

          2、理解并運行一個算法。

          3、補數據庫。

          4、E文不知道怎么個學法,不知道從何開始,那就用金山看懂一段E文吧,積少成多,我只要求看懂。

          估計一天就過去了,C++不知道要不要現在學,從網上看的那文章說沒看《WINDOWS程序設計》VC最好碰都不要碰到底真的假的哦。

        寒假學習計劃 篇2

          一、指導思想

          進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,在對三、四、五年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,

          二、訓練指導思想

          把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計劃運用到訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。

          三、奮斗目標

          全面普及學校足球運動,力爭在區級比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!

          四、訓練的基本任務,內容要求及手段

         。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。

          訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性。

          2、嚴格的訓練自覺性。

          比賽作風方面:1、培養良好的體育道德作風。

          2、培養勇猛頑強的踢球作風。

          3、嚴格的比賽紀律。

         。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術

          四年級:

          1、提高隊員的傳接球的速度。

          2、提高隊員的防守能力。

          3、提高隊員運控球的保險系數;

          4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。

          5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

          6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。

          三年級:

          1、 提高隊員運控球能力。

          2、 掌握正確的傳接球技術。

          3、 學習簡單的傳切配合技術。

         。ㄈ┲饕柧毷侄:

          身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

          技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。

         。ㄋ模┯柧氈饕夹g:

          踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

          停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

          頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。

          運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。

          (五)戰術:

          二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

          備戰期

          1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。

          2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

          3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。

          4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。

          推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。

          比賽期:

          選擇合適的對手進行各類比賽。

          參加區小學生足球比賽,打出好的成績。

          進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰術上存在的主要弱點。

          加強思想教育和心理訓練,保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。

          休整期:

          積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。

          1、進行積極性休息。

          2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。

          3、總結經驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。

          新學期新的開始

          1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.

          2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.

          A.學習掌握跑的正確技術.

          B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.

          3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.

          A.提高活動中控球能力.

          B.正確掌握傳接球技術.

          C .提高技術運用能力.

          D.注意發現學生特點加以培養.

          4: 提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.

          A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

          B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.

          C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

          5:主要訓練手段.

          A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.

          B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

          C .戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.

          備注:

          1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。

          2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。

          3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。

          六、訓練分段:

          A、低年級部:3年級

          a、培養低年級學生對足球運動的興趣;

          b、培養和發展球感和控制球基本能力;

          c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

          d、培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;

          e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識

          B、中年級:4年級

          a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

          b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;

          c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

          d、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

          訓練時間為:

          每天中午:13:00 ---13:50;星期三下午:15:40 ---16:30

        寒假學習計劃 篇3

          xx寒假就要開始了,為了能過一個有意義的寒假,為新學期好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。

          如何合理地安排學生假期的學習生活,讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言,寒假既是繼續學習新知識的調整期,也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此,在適度放松的同時,致學教育希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質、按量地完成寒假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點,之后進行"集中轟炸",重點突破,爭取 為下學期的學習創造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議

          放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,

          每天有效學習時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

          呵呵,不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

          學習目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

        寒假學習計劃 篇4

          以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對學生們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

          從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個高中三年的規劃是非常重要的.。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

          (一)高中六個學期的分析和自我目標

          為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

          1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科教師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

          2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

          3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

          4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

          5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

          6、高三下半學期是一個加速沖刺期?梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

          (二)我要掌握科學的學習方法。

          1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對教師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待教師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

          2、聽課 聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑,教師傳授的是經驗證的真理;是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

          A) 做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。

          B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

          C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作教師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟教師講課的思路,對教師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。

        寒假學習計劃 篇5

          一、時間安排

          1、每天的四個“1小時保障”

          每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

          每天做到一小時的無負擔課外閱讀;

          每天早上一小時的英語自學;

          每天下午一小時的戶外活動或運動。

          2、計劃與非計劃

          如無特殊的情況,每天必須完成以上計劃;

          每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

          二、學習計劃

          1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

          2、語文課程計劃

          前10天完成寒假作業,后10天檢查、改正,查漏補缺;

          把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

          假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

          3、數學課程計劃

          假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計算細心化的糾正。

          4、 英語課程計劃

          英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

          把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽英語磁帶,時間不限;

          假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

          三、活動安排

          1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

          2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

          5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

          6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

          7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1—2天,當1—2天家長;

          8、其他:根據具體情況,靈活安排。

        寒假學習計劃 篇6

          中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間,在學期中間安排假期的目的,是為了配合學生有張有弛的學習規律,讓學生在這段時間里調整緊張的心理狀態,消化、沉淀上學期學習的知識,并為下個學期的學習生活儲備精力。

          學習計劃:

          1.語文:有相應的寒假作業。在一切圍繞高考的大前提下,課外閱讀可以多看一些名家名著、考場例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志,了解民生民態、社會現狀,積累社會經驗。

          2.數學:有相應的寒假作業。逐一復習的過程中,注意一個疑問也不放過,絕對不可草草了事,作為高三的起步,基本的知識復習和普查一定要做好。

          3.英語:有相應的寒假作業。聽力、語法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個板塊逐一訓練。

          4.+1:有相應的寒假作業。注意,有一部分同學求好心切,急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節奏一步一個腳印,才會取得理想的效果。所以寒假作業完成的質量十分重要。

        寒假學習計劃 篇7

          新的學期已經到來,從現起,我要把全部精力都放學習,認真學習,努力學習.所以,從現起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

          學習前先預習。認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。重要的地方,稍微放慢學習進程。

          充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節奏.

          課堂上做的筆記要課后及時復習,不僅要復習老師課堂上講授的重要內容,還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關的題目.

          找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注于功課,千萬不能“身曹營心漢”。

          養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

          嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

          利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。

          上課前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課后復習,溫故而知新。

          認真上每一節課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。

          學習態度端正,認真改正自身的不良學習習慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。

          積極參加學校和班集體組織的各種活動,團結同學,樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。

          這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績.

          上述提供的六年級學習計劃表范文,是我們精心為大家準備的,希望大家能夠合理的使用!

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