精選初中學習計劃集合8篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的學習又進入新的階段，為了取得更大的進步，是時候抽出時間寫寫學習計劃了哦。那么如何做出一份高質量的學習計劃呢？以下是小編幫大家整理的初中學習計劃8篇，歡迎大家分享。
初中學習計劃 篇1
新一輪課改帶來了教學理念、教學內容、教學方式的巨大變化。面對撲面而來變革，我深深懂得：新時代呼喚新的教育理念，現代教師應當了解新的教育理念，只有用新理念指導實踐，才會有新的教學方法，適應時代的要求。作為現代教師我們不僅要作為知識的傳授者，同時要成為知識的學習者、更要變為知識的創造者。我認為最重要的一環就是教師對知識的學習，要時時學、處處學、更要終身學。這樣才能與時俱進，跟上時代的步伐，適應時代的要求。因此教師更要變被動培訓為主動研修，這樣就為我們的知識學習指明了方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平臺。為此，我制定了自己的研修計劃，以便更好地樹立新課程理念，初步實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變，提高新課程的實踐能力和創新能力。
一、研修目標：
1、通過集體培訓、個人研修，使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，愛崗敬業，鑄就良好的師德師風。
2、更新教育觀念，不斷掌握現代教育思想，提升實施新課程的能力，不斷提高教育質量；更新專業知識，提高學歷層次，進一步優化知識和能力結構；進一步掌握教育科研理論和方法，掌握新的教育技術和手段，提高自身教育教學水平。
二、研修內容：
（一）主要內容：
1、進一步研讀《歷史課程標準》，深入理解、掌握新課程的基本理念、三維目標，更要掌握6大學習板塊、44個學習主題的具體內容標準。還要明晰實施建議的具體要求。
2、學習新教材，走進新教材，把握教材的特點。更要熟悉教材的編排體系、知識結構和具體內容。同時也要在教材知識的基礎上進行外延、拓展和深究。
3、結合學情，探索歷史教學的有效途徑，提高歷史課堂效率，向45分鐘要質量。培養學生學習歷史的興趣、方法和能力。改變“為教而教，先教后學”的教學模式，嘗試“先學后教”的教學實踐。
4、探索適合學生運用的教學方法，使學生更加愿學、樂學、活學、善學和會學。
5、更好地運用多媒體教學，以突出重點，突破難點。
（二）具體內容
1、參加校本培訓，提升教育理念。
現代教育發展可謂是日新月異，為此教師必須不斷學習，不斷思考，只有成為一名“學習型”的教師才能適應發展。
�、俜e極參加校本培訓，并能不斷反思總結，致力于自身的業務水平發展和教育理論水平的提高。
②積極主動向業務領導、教研員、導師、骨干教師請教，聆聽專家的專題講座，也要利用好自己參加初中教師專業適崗培訓平臺，在網上與眾多教師交流、研討。這樣可以學習他們的先進教育教學思想、理念、經驗和方法，并能不斷內化，為自己的發展提供“養料”。另外對區域教研活動也要積極參與，以便促進自己的學習與進步。
2、立足課堂教學，形成個人特色。
課堂是教師工作的主陣地，教育教學工作實施的基本途徑就是課堂，因此作為教師深入研究課堂教學，努力提高自身的課堂教學水平是十分必要和重要的。
�、偃粘＝虒W中要備好每節課，進行深入的課堂教學研究。積極參與教研組和校內外的教研活動，虛心學習，博采眾長，并能在教學工作中發揮骨干教師的作用。
�、谥鲃拥剡M行研討課教學，研修期間開設一、二節校級以上的公開展示課，并能形成一份高質量的教學反思與總結。通過教學實踐來提高自己的教學能力，在與組員們共同研討的過程中反思、感悟，形成自己的教學風格。
③能充分利用世界大學城、堂堂網的網絡資源平臺，在網絡平臺上發表自己的學習成果，及時與其他教師進行交流。
3、注重教育科研，促進專業發展。
現代教育要求教師不但是進行教學實踐，還要能參與教學研究。
�、僭谘凶x教育教學理論書籍和日常教學實踐的基礎上，不斷總結、反思、比照、歸納，將自己的教學感悟上升到理論的層面，撰寫一篇高質量的教育教學論文，并能通過網上交流的方式與大家互相學習進步。
�、诜e極參與教研組和學校的課題研究，在教學與實踐中總結反思，在反思與完善中提高進步。
三、研修具體措施：
�。ㄒ唬﹨⒓咏萄�、學習與交流活動。
1、積極主動地開展示范或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。在今后的教學中我將在歷史課堂上積極嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，每學期都能寫一篇較高質量的教育教學論文。對自己的教育教學實踐要及時反思、主動改進、積極完善，使之能夠形成自己的教學模式、教學風格和教學特色。
2、不但要學習拓展外延自己的歷史專業知識，更要廣泛閱讀與歷史學科相關的其他學科知識，這樣不但可以充實、更新自己的專業知識，還能夠與其他學科知識交叉整合。這樣更有利于提高自己的教學水平，適應現代社會對教師“一專多能”的更高要求。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些歷史書籍，充實提高自己的專業知識。
3、積極參加教育教學的教研活動和教師集體的學習交流活動。虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。要主動向業務領導、教研員、導師以及骨干教師虛心請教，要積極與同學科、同組教師學習交流。更要積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。我也會一如既往地主動積極參加校內外教科研培訓活動，努力提升自己的教學研究能力。
�。ǘ┻M行自主研究
1。在研讀《歷史課程標準》的基礎上，配合《歷史課程標準解讀》、相關雜志及網上的文章，學習新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系、知識結構。
2。要掌握每一課的教學重點和難點，及知識的生長點，達到掌握傳授知識的深淺程度。
3。在傳授知識的同時，更要注重對學生歷史人文素養的培養，及自學能力的培養和終身學習的意識的養成。
4。認真總結課改中遇到的實際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經驗，提高教育教學水平。
（三）進行自我剖析
1、堅持每學期高質量地完成一節公開課。
2、每節課后認真完成反思。
3、積極與組內老師交流。
總之，要時刻把工作與反思相結合，在反思中工作，在工作中反思，創造性地開展工作。通向未來的路不是回家的路；過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己今后的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃堅守這富有挑戰性工作，在這次的教師研修活動中不斷積累經驗，促使自己盡快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
初中學習計劃 篇2
一、計劃實施的目標：
1.提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每一天的3點以后是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每一天的生活學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促：
1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。
2.家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
初中學習計劃 篇3
新的一學期又開始了。在新學期開始之際，總結上學期的工作，找出缺點與不足，爭取在本學期采取相應的措施，發揮本班的優勢，揚長避短，在班級工作方面有新的突破。
本班級在上學期各方面取得了一定的成績。
一、常規方面常抓不懈。班級無論是在宿舍，還是在教室;無論是在衛生，還是在紀律方面，都能做到一絲不茍，積極配合學校各個部門展開工作，得到了各方面的肯定和好評
二、學習方面。不斷強化班級學生的自主學習的意識，提倡合作的、民主的交流。注重平衡各科的學習。由于在上學期師生的共同努力，班級獲得了“先進班級”的光榮稱號。
一枚硬幣終有兩面。仔細分析班級的情況，仍然存在著不足。
一、 班級男女生比例的失衡將對以后的理化學習有一定的制約。
二、宿舍衛生方面整體較好，也有兩個五星級宿舍，但仍不能避免偶爾的扣分狀況。
三、宿舍紀律方面基本沒有扣分，但是晚就寢的紀律仍有待進一步抓細實。
四、教室自習課的紀律沒有大問題，但不排除有少部分不夠自覺的同學利用交流、討論問題的時間來做與學習無關的事情。
五、教室日常衛生、大掃除工作基本到位，但需要經常的提醒。
六、班級同學的學習自覺性都很高，但是在學習的過程中不能做到觸類旁通，還缺乏一定的靈活性，同時課堂氣氛不太活躍。
七、班級尖子生在年級的競爭力還不夠強。
八、班級的課外活動還不夠豐富。
綜合以上各個方面的問題，本學期打算做到以下幾方面:
一、 發動學生指定詳盡、細實的“宿舍公約”，由學生自己討論并發現問題，有針對性的提出解決各個問題的方案。包括紀律、衛生、個人言行等各方面。
二、強化班級管理，制定切實有效的“班級公約”以此來約束、規范同學的言行，做好班級的衛生工作包括日常值日、大掃除、輪值。落實班級的班干輪值制度，做到自習課的高質量進行。
三、加強和班級同學的交流與溝通，真正了解到他們所存在的困惑與難題，并幫他們去解決在生活、學習的難題，以便讓他們能完全投入到正常的學習、生活中去。
四、做好宿舍成員調整，保持星級宿舍的優勢，同時平均各個宿舍的實力，讓每一個宿舍都有同樣的起點，讓每一個宿舍都有可能成為星級宿舍。
五、做好班級座位的調整，能讓成績落后的同學學有榜樣，讓成績好的同學能有研究、切磋的對象。
六、做到信息反饋渠道的暢通，能夠即時掌握并了解班級的狀況，作出正確的決斷。
七、加強和同學們的溝通與交流，真正成為學生可信賴的好朋友，成為學生傾吐心事的對象，只有這樣才能靠近學生、理解學生、幫助學生。
八、發揮班級團員的力量和帶頭作用，以此來帶動一大批同學的進步。建設強有力的班級干部隊伍，強化管理。
九、在學期中，組織學生進行豐富的課外活動，愉悅身心。
在本學期中，全班將一如既往的保持務實的作風，發揮自我的優勢，改正、克服自身的不足，向著更高、更好、更強的目標去奮進。讓每一位同學都能在這關鍵的一學期中取得令自己、令家長、令老師滿意的進步。目前一切計劃正在有序的進行之中。我們有信心做到最好!
初中學習計劃 篇4
計劃一：
轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的.可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚九點準時熄燈上床，早上八點前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老�！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
計劃二：
為了提高各學科成績，科學合理安排時間，根據本人的實際情況，特制作如下學習計劃。
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科(包括生物、
歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業、資料)
三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業、所有資料)。
四、根據學習需要可適當調整時間。
五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業中的錯題。
六、按時完成老師所布臵的作業;每學期要寫好學習總結和心得體會。
學習方法
一、各學科要求在課堂中消化吸收，要堅決執行課前預習，課中認真聽講，并做好重要筆記，課后要總結性回憶，同時，強化課后練習是關鍵(多做試題加以鞏固)。
二、語文、英語、副科主要靠記憶，當然做大量的試題鞏固也很重要。學好語文的關鍵是提高閱讀和寫作能力，學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。
三、數學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應手。
四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學教材全解(很有價值，必須學完，要“√”好易錯題和重點題，便于復習);另一本是輕巧奪冠試題(也要做完)。要求是不懂之處一定要找老師或同學求教。
五、高考或中考前做大量的模擬試題，總結和找準易錯題，再針對性地加以練習。
六、高考或中考前5日內，將所有章節的重點(初中三年或高中三年的所有知識)復習1-2遍。
七、考試時要做到從容鎮定，注意審題，做題要從易到難，并合理安排時間。若有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。
八、若有時間，一定要溫習已學過的知識(包括1-2年級的知識)，起到溫故而知新的效果，直至達到創新境界。
學習要求
一、要虛心向別人學習，做到不懂就問，問老師或同學均可。
二、上課要專心致志，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾。
三、學習中要做到忘我的境界，充分運用好溫故而知新的良好學習方法。
四、解題思路要廣，要多問自己為什么?所學知識要聯系生活實際。
五、在學習無法集中或疲倦時，要休息好之后再學習;養成每日午休好習慣，有利于分配時間和精力。
六、切記好的學習方法：堅決做到課前預習，課后復習，考前梳理知識、考后總結學習經驗。
初中學習計劃 篇5
高中學習的方式
1、你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善于發問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發問，這是解決問題的最好方法。
3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。
4、每次考試后，無論是好壞，請學會總結。你會發現，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規范什么的。
5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。
6、體育課請適當鍛煉，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多。
7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
高中各科學習方法
數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題。此外最重要的是認真與細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀。做作業一定要認真，多記些名人名言、拼音與詩詞。
英語：課前預習，上課快記、快聽、細心。課后一定要復習，此外，練習冊一定要跟上去，時間緊抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心、耐心并且系統化，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史、政治和地理，自己調整，每一科都要預習和復習。
關于理科的復習與練習：首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的。
從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色、狀態、氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。
日常學習時間安排
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。合理利用時間，統籌規劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下�？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行，避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
學習計劃的制定
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高考優秀考生時間表
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段，可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間，可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
大學學習計劃范文
一、自我期許
擁有持之以恒的毅力。對自己有足夠的自覺，善待他人。能夠學以致用回報社會。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業與家庭同時兼顧。
二、主要學習內容
大學，在這里不僅我要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過xx考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大一最主要的任務。
大一除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。
專業是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這三年的學習中學到一身好本領，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。
在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。
三、常態性學習
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習寫作，加強閱讀量。
專業：加強基本技巧的練習。
體育：每天去晨跑一次，每周去健身為不定期參與。
隨時加入其他學習。
四、 學習原則
1、 循序漸進，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網”。
2、 統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，做到學習與工作有機統一，努力使學習工作化，工作學習化。
3、 融會貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高干部的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。
4、 學習和實踐相結合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效果。
初中學習計劃 篇6
五年的小學時光已經結束了，我已經正式成為一名初中生了。此時心中除了對小學時光的留戀外，還有對中學生活的好奇與期盼。既然中學生活即將來臨，那么我就來和大家分享一下我的中學生活計劃與安排吧！
我明白，上了初中后，各科的學習就會抓得比較緊，與小學的學習進度等方面都是截然不同。所以我們上課的聽講是最為關鍵的。
一：上課聽講必須要認真，牢記老師所講的重點。要學會在課堂上做簡單的小筆記，把老師講的要點與自己認為重要的方面進行概括的記錄。養成學會聽重點記重點的好習慣。
二：家庭作業必須要認真完成，書寫工整。遇到不懂的題也要學會思考，利用畫圖的方法解決，用認真的態度去對待每一道題。不要總依靠家長，獨立思考，讓腦袋越用越聰明！
三：要養成“溫故而知新”的好習慣。晚上寫完作業后，能夠將這天所學的知識再復習一下，從而使知識點記得更牢靠一些。然后再預習一下新的知識，看看自己在老師還沒講的狀況下能不能看懂新知識，這是一個很好的學習方法。
四：在每次考試或小測驗中，要做到會的絕對不準錯，不會的也必須要在課下透過老師和同學請教明白。這就像人身上的病一樣，剛開始你不吃藥，不去治療，那么你越往后病情越嚴重，就沒法再去治了。所以我們在對待不懂的題時必須不要不懂裝懂，而是去真正的弄懂它。
我已經長大了，成為一個初中生了。所以，今后無論是學習還是生活中都要井然有序，有一個大孩子的樣。在家里，幫家長分擔家務，在學校，尊敬老師，幫忙同學。愿我的初中生活能有一個好的開端，永遠持續下去！
初中學習計劃 篇7
每個自然周：
周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語；內容北京師范大學《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。周五放學后做奧數作業，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個；讀課文，了解文中大意。數學了解第二天所學內容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數課，老師講解后做奧數作業中不會的題，要求寫清思路；下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業和新概念初中英語作業（含復習本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念初中英語。
本學期讀書目錄：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
一個具有指導意義的學習規劃，除了要考慮學習內容之外，還必須從學生的實際出發。也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。Cathy老師認為，不同的學心理解能力、記憶能力不同。所以學習規劃所制訂的學習任務，應該是在學生完成能力之內。不要盲目攀比，一味制訂高強度但難以完成的規劃。這樣不但容易導致規劃流于形式，也會打打學生的自傲心。
除了實際性，一個合理的學習規劃還應該具備可施行性。佳坤教育徐瑾老師說，施行性高的規劃對學習英語非常有助助。很多學生在談起英語學習方法時，總是頭頭是道，但一旦落實到制訂學習規劃下，卻經常缺乏邏輯，馬馬虎虎。徐老師認為，一個施行性高的英語學習規劃應該具備以下特點：
首先，要有合理的時間安排。英語學習的根本難點是遺忘，英語學習的實質是長時間記憶的積累過程。如果學習后不能及時地復習鞏固，后面的所學就會遺忘，就得從頭再學。所以學習英語進展慢，主要是沒能形成記憶積累。而積累的效果，很大程度下取絕于學習新知識與復習知識的時間間隔。因而，英語學習中時間的管理和安排就顯得尤為重要。
其次，學習內容要具體。很多學生列規劃時，喜歡寫下一天用幾個小時的時間學習英語，但是卻沒有具體的學習內容，或者有內容但很籠統。這樣容易造成施行過程中無法考核，導致規劃流于形式。而好的學習規劃應該有詳盡的內容安排，具體到每天學習哪些單詞，學習哪些文章以及句子，抄寫幾遍，背誦幾遍，達到什么樣效果，這些皆是應該包括的內容。詳盡的規劃安排可以助助學生按部就班地一點點進步，而且學習過程中不會感應彷徨或者無所適從。徐老師建議學生在施行總的學習規劃過程中，可以制訂更為細致的月規劃和周規劃。從而鞭策自己以持續的學習熱情和頑強的學習意志保證總規劃的完成。
初中生制訂新學期英語學習規劃首先要明確學習目標�？梢砸罁䥽啊队⒄Z課程標準》的要求，參照初中英語教學大綱，并且結合自己學習英語的具體情況，明確學習目標。其次，以學習目標為導向，總結后期學習經驗和不足，根據自身作息習慣和科學的學習方法來制訂英語學習規劃。
初中學習計劃 篇8
自20xx年畢業至今，已經有五年了。回顧這五年，大多是自己摸爬滾打，憑著感覺在摸石頭過河，缺乏良師的專業指引，我感覺教學上長進甚微。研究生畢業于英漢筆譯專業，擅長的是文本翻譯，對于教學卻沒有專業系統的學習。開始兩年在高中教學，毫無經驗帶班主任，還有英語小班教育改革下的每天四節課，每天晚修忙完學生事務之后，才能開始緊張備第二天的課程，沒有哪一天在凌晨前睡過覺。也是那兩年，把嗓子累垮了。教學中沒有專業師傅的系統指導，自己也缺少時間鉆研，教學效果平平，但總算學會了教態的從容與淡定。
第三年到了初中，重新適應學生與教材，熟悉學校的一切。由于學區的特殊性，學生的特殊性，管理在慢慢完善的過程中，才終于有機會更多參與區的一些英語教研活動。自來到紅嶺，就耳聞廖老師教學水平了得，身為教研員的她，對待工作十分嚴格認真；聽聞她的徒弟們個個都很牛，在教學上表現突出，創舉頻頻。我們英語組的xx就是一個典范。所以一直很向往。終于，被我逮著機會，加入了廖老師的工作室。真的感到十分榮幸，從開始培訓的那天，就暗下決心，決不能辜負這等好機會，必須用心學習，讓自己的教學水平與教師修養不斷提高。
于是，制定了我的三年學習計劃，并以此為路徑，讓自己一步步朝目標靠近：
第一年：虛心學習，在海量聽課的過程中，取各家之長補自身之短，在實際教學中不斷完善自我。
首先，積極參加每次工作室的培訓，學習最先進的教學理念，跟上最前沿的學科步伐，以理念武裝自己的教學思維。
其次，不放過任何一次聽課與學習的機會，在教學實例中不斷反思，不斷借鑒，不斷提高自身的教學水平。
再次，踴躍參與各層次的研討課、公開課等，爭取每個學期至少上一次公開課，讓自己在不斷磨課中快速成長。
最重要的，在4月份到5月份，認真高質量完成V課的制作。
當然，除了工作室的講座等，還必須以專業教學理論來提高自己，更新自己的教學理念，因此，每個學期完成至少一本教學理論專著的閱讀與反思。
第二年：理念用于實踐，在實踐中不斷修正和提高自己的教學方法，逐漸形成高效的教學風格。
第一，將學習到的理論和優質課例為我所用，在每一次備課、上課、作業當中，應用相關理論指導，并在課堂中每日實踐，精心備好每一節課，讓每一節課都更高效，在課后做好反思，并爭取每節一小結，每周一反思，每月在教學博客上總結教學所得。
第二，在科技發展日新月異的今天，跟上發展潮流，讓信息技術為我們所用，在課堂與課外積極利用教學相關app，輔助教學，如學會嫻熟地使用微課、V課等手段，讓課堂更高效；在課堂上熟練使用同屏器更真實地創設情境，讓學生在語境中更好地學習英語；在課后作業布置中，使用猿題庫、百詞斬、英語趣配音等app，讓課外作業更多樣更有趣……讓科技為英語教學服務。
第三，在每天的教學中，有意識地注意教態，有意識地培養精煉的教學用語，不斷創新教學模式，不斷提高教師的個人專業素養。每日學習一點新知識，每日嘗試一點新方法，每天都有一點進步。
第三年：實踐上升成理論，在教學中積累個案與素材，結合所學理論，形成自己的教學論文，并參與完成至少一個課題研究。
1. 每日堅持寫一點點反思，積累一點點素材，研讀一點教學著作，完成至少一篇高質量的教學論文。
2. 通過三年的教學實踐與反思，結合學生的表現與進步，收集數據，找準一個切入點，完成一個教學課題的研究，并爭取成功結題，完成論文。
雖然很多想法可能還不夠成熟，但是世上無難事，只怕有心人。今天立帖為證，在教學中，我一定會不斷關注周邊的信息，抓住一切機會，讓自己實現目標，成為一名杠杠的英語老師，讓每一節課后更少遺憾，讓自己更滿意！
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