初中生學(xué)習(xí)計劃五篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編為大家收集的初中生學(xué)習(xí)計劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中生學(xué)習(xí)計劃 篇1
一、根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時間。
二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。
三、根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計劃。
根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過睡覺恢復(fù)身體活力，但是想起自我務(wù)必完成的學(xué)習(xí)計劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對自我說，“管它什么學(xué)習(xí)計劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又能夠全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每一天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃。
只有超越“極點”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計劃。
超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學(xué)習(xí)。
只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃。
提高“狠勁”
這天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就必須要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
透過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點，你就明白下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構(gòu)成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就明白如何選取學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每一天學(xué)習(xí)時間的比例。
根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃
補弱項還是增強項？
一般的，彌補弱項（學(xué)得差的.課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往能夠用于弱項的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就能夠把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
初中生學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、在這個寒假里計劃做的事情：
1、每天堅持早鍛煉，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價值感的一個辦法是每天堅持做一件事情，所以就想通過堅持每天早鍛煉來提升自我價值感。在這期間可能會遇到的困難有：可能會不想堅持，堅持不下去了想放棄的念頭。我認為克服這些困難的`辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導(dǎo)一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵自己堅持下去。
2、出去體驗生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個，想挑戰(zhàn)一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個，因為以前從來沒有去嘗試過，所以就想體驗一下；第三個原因，因為這也是我們的其中一項寒假作業(yè)。在這期間可能會遇到的困難有：可能會總是遭到拒絕，然后就堅持不下去想放棄了。我認為克服這些困難的辦法有：可以調(diào)整自己心態(tài)，往積極的方面去思考問題，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當(dāng)初在行腳的時候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思考一下為什么別人會拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個寒假里展現(xiàn)出自己的身份，在家里的時候要學(xué)會自我管理，然后要多聽媽媽的話，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們，認為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長，然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個寒假里的日常作息時間表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負責(zé)打掃家里的所有樓梯，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。）
7:20-8:00 早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）
8:00 早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開始上午的學(xué)習(xí)（閱讀或?qū)懳恼拢?/p>
11:30的時候休息鍛煉一下（練蓮花生動功）
12:00左右 吃午飯
12:30-13:00 自由安排
13:00開始下午的學(xué)習(xí)
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00 學(xué)習(xí)
21:00-21:30 洗漱休息
初中生學(xué)習(xí)計劃 篇3
初一生活即將結(jié)束了，接下來迎來的便是暑假生活了，作為一個在初一階段自認為表現(xiàn)不錯的中學(xué)生，在接下來的初二學(xué)習(xí)生活中自然要再接再厲，或者說這個暑假不應(yīng)該白白浪費，應(yīng)該有效利用起來進行學(xué)習(xí)。雖然說父母已經(jīng)給我報了暑假補習(xí)班，但是光憑這個是不夠的，我應(yīng)該還要額外制定一份暑假學(xué)習(xí)計劃。
首先是將初一知識的基礎(chǔ)打好，然后才能在這個基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)初二的知識。因此我應(yīng)該要抽空多背誦課文，然后就是多做題，訓(xùn)練好自己的邏輯思維能力，之前我有買過一些學(xué)習(xí)資料，只不過以前很少看，這次暑假比較長，因此我也有了充足的時間看書。然后暑假作業(yè)必須要早點寫完，將暑假作業(yè)放到暑假的最后幾天再去寫的學(xué)生可不算是好學(xué)生，至少寫完暑假作業(yè)以后能夠大大減輕我的任務(wù)量，也能夠讓我輕松了許多。另外我也準(zhǔn)備練一下字，畢竟自己的字跡并不怎么好看，老師以前也提到過這個問題，我應(yīng)該要引起重視，不然的話以后即便想改也沒什么時間了。
其次則是補習(xí)班的學(xué)習(xí)，既然父母給自己報了補習(xí)班，那么就不要浪費這個時間，上課的時候要認真聽講，要提前接到初二的.教材，這份教材應(yīng)該在補習(xí)班上課的時候能夠用得上。平時在家的時候也不要荒廢時間，買一些初二的數(shù)學(xué)題和物理化學(xué)題目做，像這類理科題目的學(xué)習(xí)沒有什么別的技巧，就是要多做題，遇到不會的題目就記錄下來，第二天的時候去問補習(xí)老師，重點是有不會的題目一定要問，不然的話補習(xí)班的學(xué)習(xí)也就沒有什么意義了。至于語文歷史政治之類的科目就應(yīng)該多背書，背不下來就抄幾遍，加深印象。
最后則是調(diào)整好作息時間，我可不想患上“假期綜合征”，等到開學(xué)的時候出現(xiàn)哈欠連天的現(xiàn)象就不好了，晚上不能夠熬夜太久，而且要盡量少看電視，多看書，看些與學(xué)習(xí)有關(guān)的書籍。有空的話可以在網(wǎng)上下載一些英語聽力，自己嘗試練習(xí)一下，畢竟英語這門科目是比較難的，可不能夠在考試的時候因為英語拖后腿而無法取得高分，平時的時候，也要多默寫單詞。
上面的幾點就是我在暑假期間的學(xué)習(xí)計劃，初二是關(guān)鍵的一年，我可不能夠做一個思想落后的學(xué)生，初一的時候我成績不算差，初二的時候我一定要讓自己的名次往上提一提，這樣我制定這份學(xué)習(xí)計劃才算是有意義的，真希望暑假快些到來啊。
初中生學(xué)習(xí)計劃 篇4
1、全面分析，正確認識自己
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)
訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：
�。�1）知識、能力的實際；
�。�2）"缺欠"的實際；
�。�3）時間的實際；
�。�4）教學(xué)進度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
�。�1）掌握知識目標(biāo)；
�。�2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；
�。�3）掌握方法目標(biāo)；
（4）達到成績（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間
常規(guī)學(xué)習(xí)時間（即基本學(xué)習(xí)時間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的'是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
�。�1）學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；（2）安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
�。�1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整
檢查內(nèi)容：
�。�1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
�。�2）是否基本按計劃去做？
�。�3）學(xué)習(xí)效果如何？
�。�4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。加油只有合理的去利用自己的優(yōu)點，一定會成功的！
初中生學(xué)習(xí)計劃 篇5
轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚九點準(zhǔn)時熄燈上床，早上八點前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)的.科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時候，趁學(xué)習(xí)能力強，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
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