【薦】個人學習計劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，來為以后的工作做一份計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編整理的個人學習計劃，歡迎閱讀與收藏。
個人學習計劃1
要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：
一、計劃要盡量全面
學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間
學習時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經(jīng)歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的`主動權越來越大。
三、長計劃和短安排
長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、從實際出發(fā)來制訂計劃
在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1。自己知識和能力2。每個階段的學習時間3。學習上的缺欠和漏洞4。老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、計劃要留有余地
計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
六、提高時間的利用率
早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。
七、注重效果，不斷調整
在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。
主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經(jīng)完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？
通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。
科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執(zhí)行，必將促進你的學習，培養(yǎng)你的意志，增強你的信心。請你試一試吧！
個人學習計劃2
隨著課程改革的深入，素質教育的全面推進，以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。要立足崗位，必須以集體備課、業(yè)務學習和課堂教學研究為業(yè)務學習載體，腳踏實地的抓好自己業(yè)務學習，通過自主學習來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高自身素質。為此特制訂個人學習計劃。
一、學習目標：
為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質修養(yǎng)，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質教育的需要，現(xiàn)結合自身實際情況，我對自己工作、學習制訂以下規(guī)劃：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進行教育實踐。了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果。所掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
2、認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，教的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化，形成自己的教學風格。
3、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。加強自身素質的提高，讀教育理論書籍、寫讀書筆記、完成自己應該寫的教育教學論文。
4、加強學習，掌握正確的教育觀點。提高自身的政治、業(yè)務理論水平，提高教育實踐能力，以適應形勢的發(fā)展。樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。
二、學習內容：
根據(jù)自身情況，我主要將學習內容分為教育教學技能、教育科學研究、個人修養(yǎng)三大板塊。本學期，在教學方面將圍繞課題“提高課堂教學效性”
開展自學和研究課，而在教育科學研究、個人修養(yǎng)方面，也要有一些有益的自學活動。
三、具體措施：
1、了解教師個人學習的制度。多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業(yè)務水平。認真學習新課程標準中的改革與要求。
2、大膽嘗試，創(chuàng)新，使教育教學有新的突破。強化學習，堅持每周進行業(yè)務學習，學習有關優(yōu)化課程結構的文章和走進課程的信息報道及評論員文章。
3、加強自身素質的提高，讀教育理論書籍、寫讀書筆記、完成自己應該寫的教育教學論文。
4、通過個人自學保證教師的自學效率，在自學過程中，針對工作實際，要堅持以自修為主，轉變觀念；以過程為主，提高能力；以實踐為主，開展創(chuàng)新；找出自己教育教學過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法，用教育教學的理論指導自己的教學實踐，增強自我完善的意識，明確自我前進的方向。
四、 具體方案：
1 、充分利用學校訂購的'教學刊物進行研究，尋求好的教學方法以提高教育教學水平。在學習過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會。
2、充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢，經(jīng)常上網(wǎng)學習，在了解別人的教學方法的同時，不斷交流自己的體會，改進自己的教學方法。
3、按照學校提出的讀書指導意見，認真學習教育家的書如《給教師的一百條建議》、《教育新理念》等專業(yè)書籍，每學期至少讀 2本書，做到邊讀書，邊反思。
4、讀書指導教育教學實踐工作，實踐與所學相互印證，每讀完一本教育專著，寫好一篇有質量的讀后感，形成自己的成果。
個人學習計劃3
今年春天，萬物復蘇，幼兒園骨干教師第三次培訓已經(jīng)開始。我很榮幸成為三年級三班的學生。激動之余，我會珍惜這個學習機會，讓自己學習、實踐、收獲、飛躍。
一、自我分析
在十幾年的學前教育中，我每一個崗位都很努力，獲得了一些所謂的工作經(jīng)驗。但是，我缺的是韌性，侵略性，內涵。比如學習的主動性和自覺性相對欠缺，總是找一些不相干的理由為自己開脫；教學上的大膽創(chuàng)新有待提高，永遠活在經(jīng)驗中，沒有新意；教師自身修養(yǎng)有待提高，一直是被動進行的�，F(xiàn)在參加骨干教師班的學習，以此為契機，學習、實踐、收獲、飛躍，讓自己成為真正的骨干教師。
二、學習目標
1、通過學習培訓課程，提高自己的理論水平，具有較強的專業(yè)理論基礎。
2.多讀書，每個月精讀一本書，每天讀一篇關于學前教育的文章，不斷提高自己的綜合素質。
3.在實踐教學中學會科學合理地設計、組織和實施教學活動，用專業(yè)理論進行觀察、分析和反思。在培訓班中積極參加小組的各種討論活動，不斷提高實踐思想的實踐能力，準確把握教育行為。
4.及時記錄閱讀、學習、練習中的感受，不斷反思、分析、調整。
簡單來說，通過學習，我們可以完善自己的思想，掌握自己的方法，突破自己，實現(xiàn)質的飛躍。
第三，具體措施
1.閱讀計劃
(1)俗話說“腦子好不如文字爛”。每天讀書的時候，要及時做好記錄(書的內容和自己的感受)，讓讀書成為一種自覺的行動，成為生活中不可缺少的一部分。
(2)多與人交流，書中的思想和方法會逐漸成為自己的'東西，成為自己思想的一部分。
(3)每個月精讀一本書，每天閱讀關于孩子的文章，及時反思并寫出心得體會，每個月寫一篇閱讀感悟，在自己的學習中留下足跡，有所收獲。
(4)閱讀與實際教學相結合，在學習的同時轉變觀念，及時反思。
“讀”為悟，“悟”為用，“用”為得。
2.培訓和學習計劃
我們的培訓方式多種多樣：專題講座、參與式培訓、小組學習、自學、展覽、交流。我想在保持原有優(yōu)勢的基礎上，突破自己的舊窠臼，實現(xiàn)：
(1)認真聽專家講課，做好記錄和反思，不懂及時咨詢專家，結合實際。
(2)積極參與小組討論，多發(fā)表意見，借鑒他人意見，感受集體力量，達成共識，從而做出選擇并內化為自己的想法，服務于實踐教學。
">(3)每次學習后及時的反思、內化，寫出感悟。
(4)感悟的集體的智慧和力量，欣賞每位老師的才華，等待自己的成長與突破。
3、專題研究計劃
我們組的專題研究是《區(qū)域活動中角色游戲策略的指導研究》，同時對另外兩組的課題《繪本教學中的指導策略》《如何開展家長工作》感興趣。因為這些課題都與我們的日常教學息息相關的。
(1)制定課題的研究的計劃和步驟。
(2)在實際教學中多實踐，請老師們多給予指導，同時進行全面的觀察記錄，積累經(jīng)驗。
(3)與老師們多溝通交流，相互學習和提高。
(4)及時進行小結和總結，撰寫性論文。
半年時間很短，我會抓住每次的學習的機會，多學、多交流、多提升，同時將日常的工作也都當作的是學習實踐的機會，理論實踐相結合，促進自我的全面發(fā)展。
個人學習計劃4
光陰似箭，日月如梭，走過迷茫的大一，度過忙碌的大二，進入充實的大三，將要迎來平凡的大四，此時此刻，我們已經(jīng)沒有了大一時的放蕩不羈，也沒有大二時的瀟灑倜儻，而大三更多的則是理性地思考、勤奮地學習。如今大學生活已經(jīng)過半，我們不再是那個懵懂初入大學校園的高中畢業(yè)生，而更加靠近了大學畢業(yè)的墻垣。我們不能再無追求、無目標、無計劃，那樣“三無”的駕駛著我的軀殼，行駛在那充滿追求和志氣活潑的“天堂”。
轉眼間大三快結束，大學四年過大半了，因為時間有限，所以我越來越感到緊張，覺得自己還有好多需要學習的東西。自大學入學以來雖然上課的時候自己聽課挺認真的，但是由于下課之后很少會復習學過的知識，導致知識學的不透徹，模模糊糊。大三了，我們班的'同學各自都選擇了奮斗目標，我也陷入了深思，考研，考公務員，考事業(yè)單位，創(chuàng)業(yè)?經(jīng)過了深思熟慮，我選擇了考研，雖然很辛苦，但是有苦才有甜，為了考研和上課都能互不干擾，并且兩者都做好，因此我做了詳細的學習計劃，幫助自己度過余下的珍貴、有意義的大學時光。
一、首先自我分析：
不足之處：
(一)我雖然聽課認真，但是只會豎著耳朵聽，不會動手演練，導致很多知識應用時都無從下手，束手無措，撓頭抓耳。
(二)下課之后，很少會復習舊知識，部分知識學了也就忘了。
(三)做作業(yè)的時候喜歡看答案，不會自主創(chuàng)新，獨立完成。
(四)大學一二年級都很少去圖書館看書，自主學習能力差。 優(yōu)點：聽課認真，筆記清楚，能吃苦，自入學以來，成績不算差，專業(yè)知識基礎相對扎實，善于進行口算。
二、確定學習目標
(一)我選擇了考研，也正是在這之后我才知道我所喜愛的視為我最寶貴的叫做夢想的東西，它其實同時被多少人喜歡著。而當我認真的開始去接觸之后，也了解到要追求它是多么的不容易，不容易不僅因為它有很多的追求者，還因為它家的門檻設得比我過去參觀古代建筑時見過的都還要高??我報名參加了輔導班想借機抬升自己，但是后來我明白這一點抬升要花費的代價大大超出預期，每個周末都要上課，周一至周五也有兩天晚上要上課，平時沒課時，幾乎在圖書館度過業(yè)余時間、、、、、、總之，這個學期我將專注把自己的英語基礎打好，夯實牢固，注重專業(yè)知識的聯(lián)系與貫通方面總結，并進行高等數(shù)學的認真復習。
(二)由于大四上學期我們要去頂崗實習，所以還必須學好教師教學的相關技能比如：學習寫教案，講課，說課，通過相關等級考試，練習書法、、、、、、 我深知，僅僅制定一個計劃是不夠的，關鍵還是執(zhí)行計劃的能力，再好的計劃不去實行等于沒有計劃!與大多人一樣，我很懷疑自己實行計劃的力量，但是，既然制定了計劃，并且還讓老師過目了，無疑是增加了自己實行計劃的勇氣。因此，我相信，我會按著計劃走，不留遺憾，過有計劃的大學生活。
三、科學安排課余時間(以一天為例)
早上：早讀40分鐘的英語，練習歷年考研英語真題。
早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考。根據(jù)我的學習特點分析，我選擇早上早讀40分鐘的英語，英語在考研中所占比例較大，并且英語四級證書在我們求職過程中也起到了較大作用，所以每天早晨堅持讀40分鐘的英語是很有必要的;練習歷年考研英語真題能讓我提高做題速度與準確率，掌握考研英語出題類型，歸納出重要知識點。
下午：演練考研相關科目 我考研的科目偏向數(shù)學方面，計算量較大，比較抽象。基于以上方面，我選擇下午進行相關方面的學習，效果更佳。多演算，多練習是提高分數(shù)的必要途徑。
晚上：鍛煉身體，復習今天所學知識，獨立自主完成老師布置的相關作業(yè)。
大三下學期和大四上學期這一學年一定是辛苦而有充實的，因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態(tài)和生活質量的關鍵因素。大三沒有了體育選修課，被安排參加的體育鍛煉就沒有，因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習慣，并且現(xiàn)在鍛煉身體也能起到放松和減輕學習生活壓力的功效;知識需要溫故才能知新，復習能讓 我們提高學習效率，為后面的學習打下扎實的基礎;這一學期課程相對較少，但是學業(yè)還是得抓緊，不能放松，完成相關作業(yè)，是對老師的一種尊重，也是對自己負責。
周末：整天上考研培訓課。
此外，由于大四上學期我們要去頂崗實習，所以，考研是一個艱巨的任務，這個學期接下來的時光不僅要把考研方面的相關知識學好，還要抓緊時間學習教師相關方面的技能，比如：學習學教案，試講，練習書法、、、、、、另外，本學期我還在學生處工作，擔任編輯<<曲師心語>>這一本書的重任，這就要求我在完成學習方面的工作時，需要抽出一部分時間用來工作，學習固然很重要，工作也得抓好，人生不需要懶惰與借口。
總之，大三下學期大四上學期是非常重要的一年，是大學中最精華的時間段，是最需要潛心求學的階段，我相信“凡事預則立，不預則廢”，只要我按照計劃堅持勤奮踏實地學習，頂住壓力，自信從容，那大學生活將不再留有遺憾。
個人學習計劃5
一、閱讀計劃
其實在中學階段的時候自己就比較喜歡閱讀一些課外的書籍，但是因為中學階段的課余時間并不是很充裕，幾乎都花在了學習上，所以就沒有很多的時間。大學的學習相對來說要輕松一些，所以我想我應該要做好一個閱讀計劃。我的計劃是每周去圖書館借兩本自己比較感興趣的書籍，不限制書的類型，只要是自己感興趣的書。要深讀這兩本書，同時也可以做好句子的摘抄，提高自己的文學素養(yǎng)，讓自己變得更加的有內涵。
二、辦公軟件學習計劃
現(xiàn)在的公司辦公幾乎都會使用到辦公軟件，所以這類軟件的使用是每一個員工的基本技能。但自己以前并沒有接觸過這一類的軟件，所以我想利用好大學的時間去學習這些軟件的使用，學會做表和做PPT，用四年的時間讓自己能夠熟練的運用這些軟件，這樣在工作之后就不會因為不會用這些軟件而遇到困難了。自己的計劃是在網(wǎng)上找一些免費的教程，跟著學習，我相信我是一定能夠學會的。
三、專業(yè)課學習計劃
在大學最重要的還是要學好自己的專業(yè)知識，在上課的時候是一定要認真的聽講的，做好筆記，這樣在期末考試的時候只需要簡單的復習一下就能夠取得一個好的成績了。上課的時候要管理好自己的行為，在上課時間盡量不要去玩手機，我很清楚手機對我的誘惑是很大的，一旦開始玩手機之后我就會不想聽課了，這樣是很不利于我的學習的。
四、其它方面學習計劃
我計劃在大一的時候報考普通話等級考試，在大二的時候就努力的通過大學四級的考試，如果成績還不錯的.話也要去嘗試一下六級的考試。有時間的話也可以去報考計算機二級的考試，在大學里面多拿一些證書對我是很有利的。同時也可以去報考非自己專業(yè)的一些考試，這樣在畢業(yè)之后就能夠多一個找工作的方向。
我是一定會按照自己制定的這個計劃去度過自己大學四年的生活的，我相信我是一定能夠有收獲的。
個人學習計劃6
我踏上了一段新的旅程——充滿陽光、希望與歡笑的高中生活。
在初中我已錯過了很多很多；在這充滿希望的高中里我要更加勤奮！
高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，盡量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學習期間要放棄一切愛好�；@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打；電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認真總結然后再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容！
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛！對學校所有的女的保持正常的同學關系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起！也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的`話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出于行動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人！”
對自己的要求：
1.品德是一個人最重要也是最基本的理性表現(xiàn)。所以我要從品德做起，從小事做起。
2.父母是給予我生命的人，首先我要做到孝敬父母，體貼父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，替父母分憂。
3.我要做到尊敬師長，禮貌待人，我要從身邊每一件小事做起，尊重老師，見到老師主動問好、行禮，和同學互相尊重、團結互助、真誠相待；
4.我還要做到嚴于律己，遵守公德，在公共場所不喧嘩、遵守秩序，愛護公共設施，以中學生守則約束自己的言行舉止。
我的措施是：
在課前，我要學會預習，找出不清楚的問題記下來以便在上課時請教老師；課堂上，我要
專心致志地聽老師講課，積極思考問題，踴躍舉手發(fā)言。
課下，我要認真完成老師布置的作業(yè)，并學會復習剛學了的知識。
在語文方面，我要多看一些有益的書籍，擴大自己的知識面，充實頭腦；
在數(shù)學方面，課下我要多做一些題，(.)多見一些新奇的題型，舉一反三，見多而識廣；
在英語方面，我不僅要把新單詞記在小紙條上隨時記憶、加深印象，并且還要看一些簡單的小冊子，以擴大自己的閱讀量。
我的運動計劃是：
早晨，我要堅持鍛煉身體，并且注意早餐的營養(yǎng)；在學校，認真做課間操，上好體育課；晚上，我要去散步，這不僅可以鍛煉身體，而且還可以對一天的學習生活有適當?shù)姆潘伞?/p>
最后，我會將以上所說的列成一個表，每天完成一項，就在那項中打鉤，如果來不及完成，就適當處罰自己。
個人學習計劃7
近幾年，隨著人們生活水平的日益提高，我們醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)逐步得到了有效的改善以及受到各級領導的重視和大力的支持，使得我們醫(yī)護人員對自己的工作更加有信心。比如我們開展了優(yōu)質護理服務以及健康教育的普及等等，就是我們最好的見證。從而反映了護理工作的重要作用和地位。護士對人民的健康做出了積極貢獻，因此也受到了社會的尊敬，被譽為“白衣天使”。在這20xx年即將開始的一年，作為一名護理人員，我也特地為自己制訂了一份護理工作計劃：
1、繼續(xù)加強學習，提高自身專業(yè)素質。尤其是對本科的一些常見疾病的相關知識作進一步的深入學習，以利于臨床實踐的有效應用。
2、全力協(xié)助護士長做好病區(qū)的有效管理，如積極發(fā)放滿意度調查表，發(fā)現(xiàn)問題積極處理和改進，帶動病陪人參加公休座談會，鼓勵他們說出自己的意見和提出有效的建議，為我們日后的工作得到更有效的幫助。制作有意于患者的一些宣教手冊，能確保到每一位患者易于接受和理解。明確自己的職責，使自己的優(yōu)質護理服務到位，以“三好一滿意”為標準來要求自己，做到讓患者滿意，領導放心。
3、嚴格遵守本科的各項規(guī)章制度，做到上班不遲到，不早退。積極參加科室內及院內舉行的各種學習活動。
4、認真做好領導分配給我的`各項工作和任務。
5、解放思想，為科室的發(fā)展提建議和意見，竭盡所能為科室創(chuàng)造更多的效益
6、加強跟主管醫(yī)生、病人及其家屬的交流與合作，努力構建現(xiàn)代化科學的醫(yī)患模式，正確妥善處理好醫(yī)患關系。
7、協(xié)助同事做好科室工作，做到工作責任明確、資源共享、團結互助，共創(chuàng)科室優(yōu)良的環(huán)境、優(yōu)秀的服務、優(yōu)越的業(yè)績。
8、護理事業(yè)是一項崇高而偉大的事業(yè)，我為自己是護士隊伍中的一員而自豪。在今后工作中，我將加倍努力，為科室的發(fā)展作出自己應有的貢獻！在即將迎來的20xx年，我會努力改正缺點和不足，做好自己的工作，對病人負責，對自己的工作負責。努力、努力、再努力！
個人學習計劃8
一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經(jīng)歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離學習的實際情況。主要指以下幾方面：1．自己知識和能力2．每個階段的學習時間3．學習上的缺欠和漏洞4．老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的`努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排合適的內容，就會收到較好的效果。
七、注重效果，不斷調整在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。
主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經(jīng)完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？
通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。
科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執(zhí)行，必將促進你的學習，培養(yǎng)你的意志，增強你的信心。請你試一試吧！
護士職稱考試如何制訂學習計劃，通常注意以下幾點：
我個人在制訂學習計劃時，通常注意以下幾點：
一、制訂學習計劃要留有余地，要充份考慮到可能的交際應酬與必要的休息娛樂，參加護士職稱考試考試要占用大量的業(yè)余時間，但為XX年護師答案考試而不要生活，這種想法本身就不現(xiàn)實。
二、保證按期完成學習計劃，因為在計劃時就留有余地，所以必要的應酬通常不會影響我在學習過程的正常進行，在保證學習質量的前提下，總是提前完成任務，心中為此常有成就之感。
三、計劃應適時調整，調整后的計劃任務應有所增加而非減少，這樣通過考試的把握才能更大。
個人學習計劃9
為落實崗位練兵的要求，全面提高自身素質，更好地為學生的終身發(fā)展服務，特制訂以下崗位練兵計劃。
1、理論學習大練兵
認真學習業(yè)務理論、新課程標準、教材教法、以及各種教育教學法規(guī)文件。遵循教育規(guī)律，規(guī)范施教行為。將理論學習貫穿于活動的始終。本學期重點以學校計劃“三筆字、普通話、簡筆畫、教學口語” 等為主。做到：
�、�、有專門的.學習筆記。
�、�、撰寫心得體會。
�、邸皩W課標、說教材”，加強學習，提高素質。
2、崗位技能大練兵
�、�、每周最少寫2-4篇毛筆字。
�、�、每月最少畫3-5幅結合教學實際的簡筆畫。
�、�、每學期寫一本鋼筆字。
�、�、每學期至少制作五份課件。出好黑板報的插圖和書寫。
�、�、每周應用遠程教育資源或教學光盤給學生上節(jié)課。(課件和教具)
3、課堂教學大練兵
每月上一節(jié)公開課，從備課、上課、說課、課后反思及評課等方面進行訓練，以期更快進步。
4、教育科研大練兵
①、書面分析一個典型教學案例;
�、凇⒚环輰W科檢測試題;
�、�、寫一篇與所任學科有關的教學論文;
④、寫一份高質量的教學反思;
�、�、寫一篇后進生或留守學生教育感言;
�、�、寫一份試卷分析報告;
5、練兵途徑與方法：
立足本崗，與日常教學工作緊密結合，采用多種形式開展活動。
(1)自學自練與實踐反思。
教師個人要根據(jù)自身實際和專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，確定自己的教學能力訓練目標，通過理論學習、自我訓練，課堂實踐，撰寫教育敘事，開展反思性教學，實現(xiàn)教學技能的提高與自我超越。
(2)在教師專業(yè)發(fā)展團隊中開展課堂教育能力訓練。
(3)實現(xiàn)優(yōu)勢互補、強弱整合，形成能力訓練協(xié)作伙伴。
(4)學習骨干教師傳幫帶作用。
(5)網(wǎng)絡研修。
個人學習計劃10
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的或作業(yè)；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的自學；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、計劃
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成作業(yè)課前預習，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀、百科大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)。
3、數(shù)學課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
和成績一般，要重點加強學習和的培養(yǎng)；
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1—2天，當1—2天；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
�。ㄒ唬⿲W習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。就是規(guī)定在什么時候采取什么步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
�。ǘ┣‘敯才鸥黜棇W習任務，使學習有秩序地進行學習規(guī)律，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。
�。ㄈ⿲ε囵B(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。
（四）提高計劃觀念和計劃，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。
第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在范圍內的每個點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)溺�，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的.精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難學習計劃，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的。我在高三每天晚上復習時，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。
以下是一些注意事項：
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要）
3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜！
5、每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
個人學習計劃11
學習是漫長的過程，但學習的階段卻的短暫的讓人不舍。很快，初中階段最后的學期馬上就要開始了！面對初三下去的學習任務，以及緊隨其后的畢業(yè)中考，這些對我而言都是當前最需要注意的目標！
為了能在本學期這個最后的沖刺階段，積極利用好自己的每一分鐘的時間，為從初中階段的學習畫上一個圓滿的句號！以下是我初三下學期的學習計劃：
一、自身學習態(tài)度
面對初中學習的最后階段，沖刺的道路其實早已經(jīng)開始了！為了能全面發(fā)揮這個學期的學習效率，我必須在思想和態(tài)度上嚴格的要求自己，再不能讓自己有一絲一毫的懈��！
為此，在接下來的時間里，我要在思想上嚴格、嚴謹?shù)囊蟛⒐芾碜约海趯W習上要有明確的自我認識和學習目標的樹立！保證自己能帶著積極、熱情的態(tài)度，有效完成自己的學習，完善的補充并鞏固自身的學習！
二、課程學習計劃
本學期時間有限，為此我要積極提高自己的預習效率，將課程提前學習、準備，并針對重點進行學習和提高。在課堂上要緊隨老師的思路和進度，積極的配合老師的教導速度。
當然，壓縮過的課堂學習到底只是基礎，我自身還要在課后進行進一步的鞏固和認識，擴展自身在學習上的掌握。
三、復習鞏固計劃
本學期的復習是關鍵的重點，因為要針對之前所有的學習進行復習，所以應該很快就會展開，并且在復習的速度的上也應該會很快，我要提前做好準備。
1、提前做好個人復習任務
本學期開始后我要積極的開始自主的復習，利用晚自習對之前年級和學期的知識點進快速復習，分析并記錄下自己在學習上不理解的`地方。做好錯題集，并進一步分析其中的重點問題。
2、配合老師的復習安排
在復習階段我要打起十二分的精神，并配合之前的錯題集，在老師講解到相應環(huán)節(jié)的時候更加仔細的聽講，對于沒有被復習到的問題，要及時在老師的復習階段中提出問題，保證自身能完善、全面的復習好各科知識。
當然，在學習過后，我更要多加練習和鞏固，保證自身能充分掌握知識，了解知識的關鍵點。
時間不等人，只有追上時間的人才能在學習和人生中取得最大的收獲！我也會在這個學期里，珍惜時間，用自己的努力，結束這三年最后的沖刺！
個人學習計劃12
很多學生讓我給他們做個雅思學習計劃，我估計更多人想要知道怎樣學雅思，我依據(jù)自己的經(jīng)驗給大家分享，希望對多數(shù)人適用。
1、聽力: 記得上學時是在每天早上背半個小時單詞就開始練聽力了。 因為生單詞背太長時間就容易忘記之前的， 屢次如此就造成對單詞的厭惡， 等于是把英語的基礎的奠基徹底打破，因此要量力而行。早上的聽力可以練習2個小時，因為那時的精力比較旺盛。 晚上十點之后繼續(xù)練習。
2、 口語: 這一門真的是點滴積累，不要放掉任何時間。 在路上， 家里，車上都可以把曾經(jīng)背誦的好句子和詞組回顧和復習，大家一定要隨時思考， "學而不思則罔，思而不學則怠" 古人的話太有道理了。見到老外要主動去交往， 那真是很寶貴的英語氛圍。
3、 閱讀: 我個人認為一定要在飯前和晚上8點學這一門，因為它需要非常集中注意力，否則很難有所成。飯前和晚上8點是精力旺盛期，大家有沒有感覺到飯后和九點段會感到困倦。同時把早上背的單詞在以上定的時間復習然后應用。
4、寫作: 積累就可以輸出，在閱讀中多積累好的用詞，觀點，架構，隨著時間的積累就可以寫出好的'句子。寫作自然不難，要練習寫一篇的話可以在晚上12點左右，那時夜深人靜，有利于構思。 以上是我的個人心得，大家可以試試。作為老師最大的心愿是：每個學生都得到理想的分數(shù)從而實現(xiàn)自己的理想。
個人學習計劃13
一、指導思想：
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變、以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要、為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業(yè)務水平和師德修養(yǎng)，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃如下：
二、理論方面：
作為一名教師，首先，我要繼續(xù)認真學習《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德、師德不是一個抽象的政治說教，而是具有深刻的知識內涵和文化品格的，一個有廣博知識的教師才會有道德感召力，僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的、同樣，教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的、唯有如此，教師才能完成其教書育人的神圣使命、
三、業(yè)務方面：
1、認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，教的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化，形成自己的教學風格、
2、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格、
3、使自己具備一定的教學科研能力、
4、計算機水平有較大的提高，計算機能與課程整合、
我們教師的工作對象是學生，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學能力直接影響學生的發(fā)展、教師自我發(fā)展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現(xiàn)出來的執(zhí)著與嚴謹?shù)钠沸�，將影響學生的終生、
四、工作目標：
1、認真鉆研新教材，研究教法，體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的執(zhí)教能力，幫助學生全面發(fā)展、
2、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格、
3、認真學習《教育法》《未成年保護法》等，了解法律法規(guī)、認真學習《教材》和《課程標準》，弄清每一學段的教學目標和重點、難點，在上好每一節(jié)課的同時，針對自己的教學理念和教學方法認真反思、
4、利用一切可利用的時間，多讀教育書刊，充分利用學校訂購的教學刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進行研究，尋求好的教學方法以提高教育教學水
平、在學習過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會、
5、加強自己的信息技術的操作能力練習、充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢，經(jīng)常上網(wǎng)學習，在了解別人的教學方法的同時，不斷交流自己的.體會，改進自己的教學方法、
6、認真學習學校的各項計劃、按照學校提出的指導意見，認真學習教育家的書如《給教師建議》、《教育新理念》等、借閱有關名家專著如魏書生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專業(yè)書籍，每學期至少讀2本書，做到邊讀書，邊反思、
7、認真和教師合作，多聽優(yōu)秀教師的課，積極參加集體備課，積極與同行相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展、工作中要勇于實踐，大膽創(chuàng)新，提高自己的課堂教學效果、
8、充分利用課余時間到圖書室借書閱讀，不斷提高自己的專業(yè)知識，同時進行有價值的摘抄，用于教育教學實踐、
9、利用一切時間練好基本功、特別是鋼筆字、粉筆字、
10、積極的參加科研活動，積極地寫論文、
五、工作措施：
1、加強師德師風的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心、要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感、
2、樹立終身學習的理念、教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現(xiàn)代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫、
3、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦、不光認真鉆研本學科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量、這其中最重要的一點就是必須持之以恒、
六、結果預測
通過個人自學保證自學效率，尤其是在自學過程中，針對工作實際，要堅持自修為主，轉變觀念，以過程為主，提高能力，以實踐為主，開展創(chuàng)新，在認真通過教育教學理論書籍的基礎上，相互討論，結合每一個專題進行自省、自查、找到自己存在的問題，在學習過程中深入研究認真記錄學習中的所思、所想、所做、把學習、科研、實踐有機結合起來，按照實施建議去學習，在理論上得到提高，還能創(chuàng)造出更好的學習方法，結合自己的教學實踐，根據(jù)教與學的實際需求創(chuàng)設各種情境，并對其進行優(yōu)化組合，就能取得最佳效果，實現(xiàn)自身價值、
個人學習計劃14
1、注重知識積累，以自學為主，利用課余時間閱讀必讀書目和選讀書目，如：《給教師的建議》、《冷冉教育文集》、《新課程標準》、《課程標準解讀》、《小學生的二十一個好習慣》、《愛的教育》、《現(xiàn)代教師心理素質》、《怎樣培養(yǎng)真正的人》、《有效教學論》等書籍，定期閱讀各級教育報刊、如《小學語文》等，認真做好各類讀書筆記，善于捕捉靈感，及時動筆，寫出體會和感悟。每天有1小時以上的讀書時間。利用博客及時記錄自己在教育科研、課堂教學、業(yè)務學習、個人感悟等方面的學習心得。
2、在學習交流過程中，重點對新課程教學情況進行探討。通過與同行們開展平等、坦誠的專業(yè)切磋、交流、探究，互相學習，彼此借鑒，共同分享經(jīng)驗。每次的交流活動都讓自己有所收獲、有所提高。除此之外，還可經(jīng)常參加網(wǎng)上的科學教育論壇的討論，從中傾聽專家的`教導，學習同行們的經(jīng)驗。
3、加強基本功的訓練，爭取在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作的基本功方面都有所的提高。
個人學習計劃15
為了充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃
1。每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等
2。每日早晨英語聽力或口語30分鐘
3。中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）
4。做數(shù)學競賽書《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）
8：00吃飯
8：20——9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）
9：25—11：25數(shù)學《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導（初二）》
11：25——11：45看報課外書
11：45——14：30午飯午休
14：30——15：30英語
15：30——15：45休息
15：45—16：45物理
16：45——17：00休息
17：00——18：00其他科目復習
晚飯
20；00—21：30電視，電腦，課外書，free
21：30睡覺
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