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      1. 暑假學(xué)習(xí)計劃

        時間:2022-03-19 11:33:40 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

        【必備】暑假學(xué)習(xí)計劃模板合集7篇

          時間過得可真快,從來都不等人,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,為此需要好好地寫一份計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編精心整理的暑假學(xué)習(xí)計劃7篇,歡迎閱讀與收藏。

        【必備】暑假學(xué)習(xí)計劃模板合集7篇

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1

          1、學(xué)會合理安排自己的學(xué)習(xí)時間,以免造成學(xué)習(xí)上的忙亂。

          2、課堂上,要求學(xué)生認(rèn)真聽講,學(xué)會記聽課筆記。

          3、隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的擴(kuò)大加深,要求學(xué)生能夠?qū)W會獨(dú)立思考,對學(xué)習(xí)材料進(jìn)行邏輯加工,做到學(xué)得活、記得牢、用得上。

          初一上學(xué)期,家長應(yīng)配合孩子實(shí)現(xiàn)三個方面的轉(zhuǎn)變:

          1、學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變

          小學(xué)階段,學(xué)生的學(xué)習(xí)科目相對較少,能按時完成作業(yè)就可以了,以語文為例,只要把課本上的知識基本掌握,考試就不成問題,但初中階段,課程設(shè)置增多,考試題更為靈活,講究活學(xué)活用,學(xué)生必須改變以往寫完作業(yè)萬事大吉的做法,主動復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的知識,除了老師所留的作業(yè),還應(yīng)該多做參考資料,加深理解,拓寬知識面,由依賴性學(xué)習(xí)向主動、獨(dú)立性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。

          2、生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變

          中學(xué)課程緊,內(nèi)容多,在學(xué)生生活上必須有規(guī)律,緊張起來,制訂適合自己的作息時間表并自覺遵守,保證作息有規(guī)律。

          3、看電視的轉(zhuǎn)變

          一些家長不許孩子看電視,其實(shí)翻翻一些高、中考題就會發(fā)現(xiàn),部分考題與電視有不小的聯(lián)系,如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇、或戲曲),因此學(xué)生應(yīng)將電視作為學(xué)習(xí)的工具,有目的的有意識的看,不能在電視前一看就是一兩小時,或總看一些連續(xù)劇,應(yīng)選擇與學(xué)習(xí)有關(guān)的積極向上、能陶冶情操的影視劇。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2

          1、目標(biāo)

          列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。

          高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

          2、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

          3、要求

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

          4、注意

          (1) 必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

          (2) 列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

          (3)剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。

          (4)任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

          (5)“堅持”是計劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

          學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,希望同學(xué)們都能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3

          時光飛逝、日月如梭。轉(zhuǎn)眼一個學(xué)年已經(jīng)過去,高中生活已過三分之一,物理學(xué)習(xí)內(nèi)容近似過半,在假期來臨之際,給所有在讀的高中生朋友提幾點(diǎn)有關(guān)物理假期學(xué)習(xí)的建議,以供同學(xué)們參考,更好的利用假期努力提升物理學(xué)習(xí)成績。

          一、認(rèn)真分析高一四次大考成績,對物理學(xué)習(xí)科學(xué)評估定位,科學(xué)合理規(guī)劃假期學(xué)習(xí)

          針對期末成績及以往大型考試情況,認(rèn)真總結(jié)反思,總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn),反思成績落后、停止不前、明顯退步的教訓(xùn),重點(diǎn)分析自身的投入程度、學(xué)習(xí)的方式方法、學(xué)習(xí)效率等方面,針對自身實(shí)際,制定整改措施。考試是平時學(xué)習(xí)情況集中的反應(yīng)和學(xué)習(xí)水平的客觀體現(xiàn),要用好考試的結(jié)果。假期學(xué)習(xí)的設(shè)計要基于自身實(shí)際,不可簡單重復(fù),也不宜貪多求快,要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際狀況安排學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式,不可隨波逐流。

          高中生不同的分?jǐn)?shù)都意味著什么?

          我們對學(xué)生按照成績分了四個檔次: 50分以下; 50—70分;70—85分;85分以上。

          影響得分的主要因素:

          1、對于50分以下的學(xué)生,老師認(rèn)為主要是學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)和知識的完整性。這一個層次學(xué)生的首要工作是“掃盲”,換句話說就是要清楚老師上課講的內(nèi)容是什么(what?)和為什么(why?),暫時不要考慮做題技巧問題,這些人主要的課堂狀態(tài)就是整天坐在教室像聽天書,老師講的什么自己基本都不知道,考試的時候成績基本靠運(yùn)氣。

          小結(jié):對于50分以下的學(xué)生,學(xué)習(xí)重點(diǎn)是搞清物理知識點(diǎn)“是什么(定義、內(nèi)涵、理解)”和“為什么(推導(dǎo)過程、前因后果、來龍去脈)”,暫時不要考慮做題技巧問題。

          2、50分--70分的學(xué)生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞,錯誤理解,做題規(guī)范這三個因素,這些同學(xué)上課大部分能聽得懂的,但是知識學(xué)習(xí)的不扎實(shí),有漏洞,考試的時候一旦考到自己沒有學(xué)會的,丟分就在所難免了。同時,他們大腦當(dāng)中對部分知識的理解也有錯誤,因此應(yīng)用知識的`時候也會丟分。

          現(xiàn)在的資料書對知識點(diǎn)的整理基本都不錯,把資料書上對知識點(diǎn)的理解好好讀讀背背寫寫。雖然我們是理科,很多人認(rèn)為應(yīng)該多做題,這沒有錯,但是首先應(yīng)該有正確的知識儲備和方法的掌握。

          小結(jié):50分--70分的孩子,建議這部分學(xué)生主要應(yīng)該彌補(bǔ)知識漏洞,糾正錯誤理解,加強(qiáng)知識體系建立,明確重點(diǎn)難點(diǎn),解決理解不全面、不深刻、不到位問題,把自己會做的題做全對,不丟分。

          3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是:

          知識死角、考試時間分配,知識運(yùn)用熟練程度。這部分學(xué)生對知識點(diǎn)的掌握應(yīng)該在百分之九十左右,但還有個別死角沒有掌握好。同時,大量存在考試做不完和會了做不對、對了得不全的現(xiàn)象,也就是做題速度、準(zhǔn)確度、規(guī)范度有問題。對知識的運(yùn)用還沒有達(dá)到熟能生巧、應(yīng)用自如的程度。

          小結(jié):建議該類同學(xué)“濃縮”個人的知識結(jié)構(gòu),明確典型例題,重點(diǎn)研究自己的錯題,攻克知識死角,定時訓(xùn)練,自我模擬,加強(qiáng)規(guī)范化訓(xùn)練,多做題訓(xùn)練解題速度,多總結(jié)提高解題技巧。

          4、85分以上的孩子,影響其考試成績的主要因素是:志向興趣、做題習(xí)慣、綜合能力、考試心理,做題技巧。

          該類同學(xué)要提高要求,明確定位,注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣和良好的思維習(xí)慣、高遠(yuǎn)的人生追求。建議假期全面復(fù)習(xí)、重點(diǎn)鞏固、難點(diǎn)突破,重點(diǎn)研究壓軸題、綜合題,壓軸題的解決不在于做題量的多少,而在于思考的深度。該類同學(xué)基礎(chǔ)應(yīng)該沒有太大問題,但要注意概念規(guī)律的準(zhǔn)確理解、前掛后聯(lián)、來龍去脈,構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò),加大定時檢測,提高綜合能力。

          小結(jié):注重加強(qiáng)知識、方法訓(xùn)練的全面化、重點(diǎn)化、內(nèi)化、活化、綜合化、實(shí)戰(zhàn)化。

          二、制定合理的學(xué)習(xí)計劃、選擇合適的學(xué)習(xí)方式、明確學(xué)習(xí)的重點(diǎn)

          1、暑假初期反思總結(jié)、定計劃――知識總結(jié)、題型方法總結(jié)、高一階段經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與教訓(xùn)反思,明確自身的長處與不足,并結(jié)合學(xué)科的假期要求,制定出較為詳盡的“物理暑期學(xué)習(xí)計劃”;

          2、 暑假中期,嚴(yán)格按已制定學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行,堅持不懈,忌虎頭蛇尾。對于基礎(chǔ)或問題較多的同學(xué),要自覺利用一切可以利用的外部因素,如放假在家的親戚、朋友、同學(xué)、老師等,基礎(chǔ)較差者最好在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí),通過輔導(dǎo)、交流等多種形式來提高自己的物理學(xué)習(xí)水平;

          3、暑假后期,“溫故且要知新”。對新學(xué)期物理學(xué)習(xí)內(nèi)容,進(jìn)行初步的了解,明確新學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn),作好新學(xué)期充分的思想與方法的準(zhǔn)備,并建議適當(dāng)預(yù)習(xí)新學(xué)期將學(xué)習(xí)的最前部分(一章左右),為新學(xué)習(xí)物理學(xué)習(xí)打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

          復(fù)習(xí)的時候,推薦同學(xué)們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學(xué)習(xí)物理的最基本的假設(shè)和定義是什么?(2)從這些基本的定義和原理出發(fā),如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關(guān)的主要模型有哪些? 這些模型有什么特點(diǎn)? (4)和這些知識相關(guān)的主要實(shí)驗(yàn)有哪些? 實(shí)驗(yàn)的操作步驟的注意事項(xiàng)?誤差?數(shù)據(jù)處理?所學(xué)所思所得最好落實(shí)在紙上,可視化,效果最好。

          對著課本目錄認(rèn)真想一想每章每節(jié)講了幾個問題,每個問題是如何導(dǎo)入的,如何理解,問題間是如何聯(lián)系的。

          高一物理是整個高中的基礎(chǔ)和重點(diǎn),知識性和方法性都很強(qiáng),是高考的主干內(nèi)容和命題重點(diǎn),高中物理的特點(diǎn)就是高一學(xué)完幾乎所有的方法,但是知識量比較小。所以高一的學(xué)習(xí)尤其是復(fù)習(xí)更要注重物理方法的理解。例如,微元法,等效法,補(bǔ)償法,矢量法,圖像法等。

          尤其是v-t圖方法,高考必考,非常重要!復(fù)習(xí)必修一抓好受力分析。第一個學(xué)期學(xué)習(xí)的受力分析和矢量方法,是基礎(chǔ),在后續(xù)學(xué)習(xí)中電磁場,電磁感應(yīng)等90%的內(nèi)容都會用到。因此,必須利用好高一假期復(fù)習(xí)好這部分內(nèi)容,F(xiàn)在花費(fèi)兩成的精力去復(fù)習(xí),會達(dá)到將來八成精力所能達(dá)到的效果,F(xiàn)在高一的學(xué)生,普遍反映,知識是會的,但是考試時候馬虎了。然而,“馬虎”根本不算什么理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達(dá)!第二,一定要結(jié)合錯題本。大部分的同學(xué)都是同一個問題,反復(fù)的錯!原因就是沒有充分的重視對于錯題本的復(fù)習(xí)!第三,重視教材。教材上面的小字部分,思考題,都是教育專家精心設(shè)計的體現(xiàn)新課標(biāo)高考的內(nèi)容。很多同學(xué)對這部分東西重視不足,才導(dǎo)致了成績的相對落后。復(fù)習(xí)必修二抓好功能關(guān)系。功能關(guān)系時 貫穿整個高中物理的重要規(guī)律和方法。熟練應(yīng)用動能定理和機(jī)械能守恒定律解題。

          “判天地之美,析萬物之理”,這就是物理學(xué)科,一門充滿樂趣,充滿智慧的偉大學(xué)科,一門改變了人們的生存狀態(tài)和思維方式的獨(dú)特學(xué)科。 同學(xué)們,請相信自然界普遍存在的能量守恒吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價,沒有付出就沒有收獲!假期不僅是體力的調(diào)整期,更是知識的加油站――持強(qiáng)扶弱、承上其下。總結(jié)反思過去(高一物理內(nèi)容),憧憬展望未來(新學(xué)期物理內(nèi)容),就將步入下一個輝煌的賽季。

          加油! 同學(xué)們,相信長久努力的慣性,定能讓我們沖破一切阻力;長期積蓄的能量,定能轉(zhuǎn)化為奮發(fā)向上的動力。期待新學(xué)期一個不一樣的你!

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4

          現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,再開學(xué)就要升六年級了。為了在六年級的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計劃,計劃內(nèi)容如下:

          第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。

          第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅,的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。

          第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。

          第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫水平。我對計算機(jī)也是情有獨(dú)鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。

          第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

          在暑假里,我要嚴(yán)格要求自己,時時刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5

          愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。

          第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:

          1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

          2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

          3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

          4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

          5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

          6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

          第二,生活計劃具體如下:

          1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

          2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

          3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

          這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

          20xx年暑假學(xué)習(xí)計劃(2)

          完成目標(biāo)

          1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;

          2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

          每日任務(wù)

          體育項(xiàng)目

          1. 早晨.跑山頭公園5000米;

          2. 上午:啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

          3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

          文化學(xué)習(xí)

          1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

          2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

          3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

          4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

          5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

          6.課外閱讀:屬機(jī)動時間視情況決定;

          7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

          尊老愛幼

          1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

          機(jī)動備用

          1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng)。

          作息表

          07:00—07:10 起床;

          07:10—07:30 洗漱、便便;

          07:30—08:30 跑山;

          08:30—09:00 早餐、看新聞;

          09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

          09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

          09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

          10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

          11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天?瘓蠹;

          13:30—14:30 上網(wǎng)放松

          14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

          15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)

          15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

          18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;

          18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

          19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

          19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;

          20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;

          21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運(yùn)動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

          21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;

          22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6

          學(xué)霸暑假學(xué)習(xí)計劃

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

          2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

          3、中午適當(dāng)午休

          4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里

          6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

          7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

          8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

          9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

          10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

          11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

          12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

          13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

          14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

          制定學(xué)習(xí)計劃原因

          1、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo);

          2、恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步;

          3、對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí),達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo);

          4、提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

          3只要堅持下來,一定可以成功!

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇7

          為了充分利用暑假的空閑時間,充實(shí)知識、提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)、緊跟經(jīng)濟(jì)建設(shè)步伐、把握政治發(fā)展脈搏,我決定把今年暑假的學(xué)習(xí)計劃如下:

          一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

          我要系統(tǒng)完整深入地學(xué)習(xí)《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》,理解課程標(biāo)準(zhǔn)的深刻內(nèi)涵,領(lǐng)會課程標(biāo)準(zhǔn)對小學(xué)高年級教師的要求,運(yùn)用課標(biāo)解決遇到過的教學(xué)疑問。學(xué)習(xí)教材,包括六年級語文課本和《六年級語文教師教學(xué)用書》,對即將要教授的新課程有一個全面深入的研究和把握。閱讀一些文學(xué)名著,提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。收聽收看中央新聞評論類節(jié)目,及時了解國家的大政方針。

          二、學(xué)習(xí)時間安排

          每天利用早晨六點(diǎn)半的《新聞和報紙摘要》和下午七點(diǎn)的《新聞聯(lián)播》節(jié)目了解國內(nèi)國際的大事,晚上八點(diǎn)至九點(diǎn)利用網(wǎng)絡(luò)查看《人民教育出版社》網(wǎng)站,了解我國語文教育的改革和資源。白天學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和六年級教材,這兩項(xiàng)內(nèi)容計劃學(xué)習(xí)兩個星期。隨后閱讀一些文學(xué)名著。

          三、學(xué)習(xí)效果檢測

          一方面寫一些博客,及時發(fā)表自己的學(xué)習(xí)體會或?qū)W習(xí)收獲,另一方面寫讀書筆記,系統(tǒng)完整地記錄自己的暑假學(xué)習(xí)收獲。

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