【精選】學(xué)習(xí)計劃模板匯總10篇
時光在流逝，從不停歇，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！我們要好好計劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)計劃10篇，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
初次接到要“國培”的任務(wù)時，正值學(xué)校排練健美操之際，身體的疲憊讓我著實為此而頭疼，況且校長告訴我，因為種種原因，這一次的培訓(xùn)班已經(jīng)開班快兩個月了，也就意味著我要用一個月的時間來完成此次培訓(xùn)。剛開始，每每當(dāng)我拖著灌鉛一樣的腿回到家時，多么想和我的床不離不棄，但是為完成培訓(xùn)任務(wù)還得“痛苦”的打開電腦，“痛苦”的“被學(xué)習(xí)”！其實，那個時候，“國培”比健美操還讓我討厭！
但是，既然接受了這樣的培訓(xùn)任務(wù)，還是得認(rèn)真學(xué)習(xí)吧！回到家，給自己洗好水果，坐到電腦前，打開網(wǎng)頁，掛上我的國培賬號，點開專家講座的視頻，接著就開始瀏覽其他的網(wǎng)頁了……但是不經(jīng)意間，音響傳出“國培”專家講座的內(nèi)容，“狠狠的”吸引了我！他們?nèi)碌慕虒W(xué)理念，靈活多樣的教學(xué)方法，高超的駕馭課堂的能力，行之有效的操作模式，讓我找到了我與他們的差距，非“現(xiàn)在的娃娃不好教”、“我們的孩子底子差”，而是自己“教而無法”“導(dǎo)而無策”，才導(dǎo)致了學(xué)生的“學(xué)而無效”。每次聽到專家的講座，都讓我覺得他們的所說的一切滌蕩著我的心扉，叩擊著我的心靈。慢慢地，我默默地關(guān)掉了所有的網(wǎng)頁，認(rèn)真的聽起了講座，甚至記上了筆記，及時寫下心得……
久而久之，我發(fā)現(xiàn)在“國培”這個班里真好！我認(rèn)識了認(rèn)真負(fù)責(zé)的班主任和許多熱心的同學(xué)，哪怕很小的一個問題，都會有很多同學(xué)來幫忙，相互之間就學(xué)習(xí)方法、內(nèi)容、資源等進(jìn)行交流、切磋、幫助。每個同學(xué)都可以根據(jù)需要參考其他學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，使用其他學(xué)員的材料以及搜尋到的資源，實現(xiàn)資源共享。這一切讓我的心中充滿無數(shù)感動，恍惚間又回到了學(xué)生時代，那里有我無數(shù)并肩學(xué)習(xí)的同學(xué)，更有我們永不放棄的夢想和希望。
心如止水念無瀾，無瀾之境會安閑！
忙碌的工作，使我們早已沒有心情和精力去學(xué)習(xí)，而“國培”無疑給我們提供了一個潛心學(xué)習(xí)的舞臺！不知道為什么，當(dāng)國培要結(jié)束時，我的心中總有著一絲絲的惆悵，一種莫名其妙的傷感，也許，是我“戀”上了它吧！從當(dāng)初的排斥，到慢慢的喜歡和依戀，如今，我倍感珍惜和國培一起走過的日子，真的希望能一直一直地和它下去……國培讓我成長，讓我增長了見識，，讓我認(rèn)識了許多志同道合的面孔，記住了一些優(yōu)秀教師的名字……雖然我們未曾謀面，但在心靈深處卻達(dá)成了共鳴，我們曾一起探討教育教學(xué)的真諦，收獲著知識、幸福和快樂……我的“國培”，幸而有你！
學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、培訓(xùn)考核內(nèi)容：
1、理論知識的培訓(xùn)與考核。以護(hù)士“三基”訓(xùn)練、執(zhí)業(yè)護(hù)師考試、社區(qū)護(hù)士培訓(xùn)教程為基礎(chǔ)，穿插院感管理以及規(guī)范出診護(hù)理文件書寫等內(nèi)容，形式采取自學(xué)為主，配合各種科內(nèi)講座和護(hù)理學(xué)會培訓(xùn)講座。目的是掌握正確學(xué)習(xí)方法，學(xué)會舉一反三，牢固掌握知識點，夯實基礎(chǔ)知識。
2、操作技能的培訓(xùn)與考核。內(nèi)容為靜脈輸液、靜脈采血、留置針穿刺、肌肉(皮下)注射、皮內(nèi)注射、無菌技術(shù)、鼻飼、導(dǎo)尿、換藥、霧化吸入、氧氣吸入、口腔護(hù)理、血壓測量、吸痰、心肺復(fù)蘇、心電圖、心電監(jiān)護(hù)儀、除顫儀、簡易呼吸機(jī)等。
二、培訓(xùn)考核時間
1、理論知識。培訓(xùn)時間：每周四下午3：30-5：00;考核時間：每月第2、4周的周四，一律閉卷形式，不及格者補(bǔ)考，成績納入每月個人考核。
2、操作技能。培訓(xùn)演練：每天下午根據(jù)工作情況輪流進(jìn)行;考核時間：每月的第1、3周進(jìn)行，每月根據(jù)具體情況完成2-3項操作，要求熟練掌握，人人通過，由喬秀清和孫京輝負(fù)責(zé)。
三、培訓(xùn)進(jìn)程
1、護(hù)士“三基”訓(xùn)練、執(zhí)業(yè)護(hù)師考試、社區(qū)護(hù)理培訓(xùn)穿插進(jìn)行，全部內(nèi)容的學(xué)習(xí)與考核要求在20xx年7月底完成，8月份進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。
2、操作技能按上面內(nèi)容配合臨床實際在每月底安排下月的訓(xùn)練考核內(nèi)容。5月份以后開始按上述方式重新輪換，8月底前完成。
3、學(xué)習(xí)方式：各站串講、幻燈護(hù)士積極主動、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，認(rèn)真完成各項學(xué)習(xí)和工作，為中心的明天更美好而努力!
學(xué)習(xí)計劃 篇3
摘要：要學(xué)習(xí)好，首先要有一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)并實現(xiàn)自己的目標(biāo)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力，最終實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
關(guān)鍵字：目標(biāo) 制定 計劃
我是剛剛跨人大學(xué)門檻的新生，生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了重大變化。由父母的"重點保護(hù)"對象過渡到獨(dú)立性較強(qiáng)的集體生活；由老師的"重點培養(yǎng)"對象轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾餍詫W(xué)習(xí)；由過去見識 、交往、活動范圍較狹窄的生活環(huán)境，到置身于大學(xué)這個小社會中等等。諸如此類變化，都讓我一時難以適應(yīng)，心理矛盾加劇，學(xué)習(xí)缺乏動力，人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。所以我必須盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，早日完成由中學(xué)到大學(xué)的過渡。
一、對自己所學(xué)專業(yè)的基本認(rèn)識
信息與計算科學(xué)是以信息技術(shù)與計算技術(shù)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)為研究對象的理科類專業(yè)，培養(yǎng)具有良好的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和數(shù)學(xué)思維能力，掌握信息科學(xué)與計算科學(xué)的基本理論、方法與技能，受到科學(xué)研究的初步訓(xùn)練，能解決信息科學(xué)和技術(shù)與工程計算中的實際問題的應(yīng)用技術(shù)型專門人才。而我所學(xué)的統(tǒng)計與精算方向主要是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)、統(tǒng)計學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)解決處理實際問題的能力，畢業(yè)后能夠在企業(yè)、事業(yè)單位和經(jīng)濟(jì)、管理部門從事統(tǒng)計調(diào)查、統(tǒng)計信息管理、數(shù)量分析、風(fēng)險評估等工作, 或在科研、教育部門從事研究和教學(xué)工作。
該專業(yè)學(xué)制為四年，開設(shè)了數(shù)學(xué)分析、高等代數(shù)、解析幾何、概率統(tǒng)計、常微方程等專業(yè)基礎(chǔ)課程，還有大學(xué)英語、計算機(jī)等基礎(chǔ)課程，用以培養(yǎng)我們的專業(yè)基礎(chǔ)能力。專業(yè)核心能力是通過運(yùn)籌學(xué)及應(yīng)用、數(shù)學(xué)建模、數(shù)據(jù)分析、Java程序設(shè)計等課程的學(xué)習(xí)來具備。此外該專業(yè)還要求我通過經(jīng)濟(jì)學(xué)、應(yīng)用統(tǒng)計方法、保險精算等課程的學(xué)習(xí)具備專業(yè)拓展能力，通過課程設(shè)計、畢業(yè)實習(xí)、論文、實踐、競賽等來實現(xiàn)自己的時間與創(chuàng)新能力。畢業(yè)后能有良好的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，掌握信息與計算科學(xué)的基本理論與方法，了解信息與計算科學(xué)理論、技術(shù)及應(yīng)用的最新發(fā)展；有較強(qiáng)的計算機(jī)應(yīng)用能力，能熟練使用常用計算機(jī)高級語言及一些專用軟件，具有基本的算法分析、設(shè)計的能力及較強(qiáng)的編程能力；有統(tǒng)計調(diào)查、統(tǒng)計信息管理、數(shù)量分析、風(fēng)險評估等能力，能進(jìn)行統(tǒng)計調(diào)查與數(shù)據(jù)分析、風(fēng)險評估和風(fēng)險管理。該專業(yè)除了要求我們通過大學(xué)思念的學(xué)習(xí)具備這些專業(yè)上的能力，還要求我們通過四年的學(xué)習(xí)具備一些生活上、工作上的基本素質(zhì)及能力。要求我們具有堅定的政治方向和良好的心理素質(zhì)，具有敬業(yè)愛崗、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作的職業(yè)精神；有健康的體魄，達(dá)到國家規(guī)定的大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)；掌握資料查詢、文獻(xiàn)檢索和運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取信息與處理信息的基本方法，具有較強(qiáng)的獲取知識、更新知識的能力；有人文社會科學(xué)、自然科學(xué)以及文化藝術(shù)等方面的有關(guān)基礎(chǔ)知識和基本修養(yǎng)。
二、未來四年的學(xué)習(xí)目標(biāo)
有一個明確的目標(biāo)對做任何一件事情來說是一件很重要的事，它能使得我們事半功倍，使我們做事有個方向，不至于像一個無頭蒼蠅一樣到處亂串，最終什么也收獲不了。學(xué)習(xí)上也是一樣的，有了一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就能有目的的
去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)對自己有用的有幫助的，而對于那些不是很有用處的東西就可以不用花費(fèi)太多的精力。
我學(xué)習(xí)的是信息與計算科學(xué)專業(yè)（統(tǒng)計與精算方向），該專業(yè)畢業(yè)后可以在企業(yè)、事業(yè)單位和經(jīng)濟(jì)、管理部門從事統(tǒng)計調(diào)查、統(tǒng)計信息管理、數(shù)量分析、風(fēng)險評估等工作，也可以向統(tǒng)計師以及精算師方向發(fā)展。但是現(xiàn)在本科畢業(yè)的大學(xué)生數(shù)量過多，社會市場所提供的工作又是有限的，供少于需，對于我們的就業(yè)來說是很有壓力的。而若是考統(tǒng)計師或是精算師，雖然考上后的工資待遇是豐厚的，但是這個過程卻是漫長而又艱苦的，它的課程很復(fù)雜，需要花費(fèi)大量的時間和精力最后也不一定會成功。所以，我決定四年之后考研�，F(xiàn)在很多用人單位對于員工的學(xué)歷要求不僅僅滿足與本科畢業(yè)，它會要求你是研究生畢業(yè)，甚至是更高的學(xué)歷。所以，考研是我覺得對自己來說最好的目標(biāo)和出路。也許有人會認(rèn)為，讀研究生那幾年還不如去社會上積累積累社會經(jīng)驗來得好，有很多工作都是要求你有一定的社會經(jīng)驗的。但是我認(rèn)為，考研不僅可以獲取個更高的學(xué)歷，考研的半年時間和研究生學(xué)習(xí)的那幾年中我們可以學(xué)到的不僅僅是一些書本上的知識，更多的是書本外的東西。就說考研的這半年多的時間里，我們可以更好的磨練自己的意志，通過各種學(xué)習(xí)與培養(yǎng)是自己變得更自信更強(qiáng)大。因為你別人多了一個別人沒有過也不會有的經(jīng)歷，也比別人擁有了更多的知識，在以后的工作中、生活中這都會是一筆很好的財富。所以我未來的目標(biāo)就是四年畢業(yè)后繼續(xù)深造考研。
三、制定學(xué)習(xí)計劃
有了明確的目標(biāo)之后就要制定一套相對應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，來更好的為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù)。
首先，得有一個正確的學(xué)習(xí)方法。正確的方法是成功的捷徑。我們進(jìn)人大學(xué)后碰到一個普遍問題，就是學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。我們習(xí)慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學(xué)學(xué)習(xí)方式，對大學(xué)的學(xué)習(xí)特點和規(guī)律一無所知。進(jìn)入大學(xué)以后，面對生活需要自理、學(xué)習(xí)需要自主、大量的學(xué)習(xí)時間要求自己安排等，大部分人都會感到無所適從，學(xué)習(xí)成績明顯下降。所以我們大一新生迫切需要通過向老同學(xué)取經(jīng)、向老師取經(jīng)等各種渠道，盡快了解大學(xué)學(xué)習(xí)特點和規(guī)律，并根據(jù)自己的特點和經(jīng)驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學(xué)學(xué)習(xí)特點的學(xué)習(xí)方法。
其次，從實際出發(fā)，根據(jù)自己的實際情況制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃。
1、學(xué)會自學(xué)。大學(xué)里主要就是靠自主學(xué)習(xí)，老師只是在課堂上把書本上的內(nèi)容給你快速的講解一遍，不像中學(xué)那樣給你一遍兩遍的講。所以在課后我們都要花大量的時間來好好的消化課堂上所受的知識。課前的自學(xué)也是很重要的，它可以幫助我們提高學(xué)習(xí)的效率，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。還要自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。
2、專心上課。上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課�！皩W(xué)然后知不足”，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。
3、學(xué)習(xí)不局限于老師課堂講授的知識，要發(fā)揮主觀能動性，主動選擇自己感興趣的領(lǐng)域，向廣博而又縱深方向發(fā)展。我們這個專業(yè)涉及的范圍較為廣泛，課程也相對較難，不可能把所有的東西都學(xué)得很好，所以我要根據(jù)自己的'目標(biāo)選
擇性的學(xué)習(xí)，對于自己將來有用的、用的較多的課程多花點時間，不可以僅僅滿足于不掛科。至于其它的，只要求可以過關(guān)即可。
4、學(xué)好英語，掌握多一些計算機(jī)知識。真切了解學(xué)習(xí)英語的目的是為了用，不是為了過級或拿文憑。步入信息時代，經(jīng)濟(jì)、信息全球化，網(wǎng)絡(luò)化，掌握英語與計算機(jī)是適應(yīng)未來社會必不可少的知識。我這個專業(yè)本就要求我們具備一定的外語應(yīng)用能力，而且我們有一門課程數(shù)值分析還是一門雙語課程。計算機(jī)對于我們這個專業(yè)來說也是很重要的，學(xué)校里也開設(shè)了不少與統(tǒng)計與精算相關(guān)的計算機(jī)方面的課程，有計算機(jī)圖形學(xué)、Java程序設(shè)計等。所以，學(xué)好英語與計算機(jī)也是很有必要的。
最后，要制訂一個嚴(yán)格的作息時間表，要嚴(yán)格遵守，并定期檢查自己的遵守的情況。嚴(yán)格的作息時間表也是學(xué)習(xí)好的關(guān)鍵一步，它可以督促我們，使自己時刻緊張而又有序的學(xué)習(xí)生活，不會發(fā)生懶散、拖拉的情況。因為人一旦懶散、頹廢下來，再想緊張起來是很不容易的。所以得有一個嚴(yán)格的時間表時刻督促著自己。
我要不斷地了解自己、發(fā)掘自己的特點，進(jìn)而進(jìn)行不斷地調(diào)整與修正，確定自己能干的工作即優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點。最重要的就是明確自我學(xué)習(xí)目標(biāo)，并按照制定的學(xué)計劃朝著學(xué)習(xí)目標(biāo)奮斗。所以大學(xué)四年將是充實而又有意義的，而四年后也將是我人生中的一個蛻變。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
我叫***，出生于****年**月**日，是20xx年高中應(yīng)屆畢業(yè)生并參加20xx年全國統(tǒng)一高考，并被金華一�？茖W(xué)校汽車銷售與維修專業(yè)錄齲。
被錄取后雖然成為了一名大學(xué)生，但是沒能被自己所向往的計算機(jī)專業(yè)所錄齲而且此刻進(jìn)入了信息化時代，使我覺得將來計算機(jī)專業(yè)的就業(yè)前景將比汽車銷售與維修專業(yè)的就業(yè)前景好更容易得到一份好的工作。法國是一個我很喜歡的國家不僅僅有美麗的城市，而且是一個高度信息化的國家。所以我選取留學(xué)法國。
我明白的中國的傳統(tǒng)教育體制還是學(xué)習(xí)方法及思維方式與國外有著很大的不同點。國外那種重視素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生思維創(chuàng)新的教育體制正是我所向往的那種教育體制，但我明白將會有很多的困難出此刻我的面前。因此我會努力去掌握語言，去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，以及適應(yīng)法國的文化。
在做出留學(xué)法國的決定前，我與家人進(jìn)行了多次意見交換得到了父母的支持，這更加堅定了我的去法國留學(xué)的信念。并且給自己制定了留學(xué)計劃：
首先，要在最短的時間內(nèi)掌握法語并適應(yīng)法國的文化，努力在去法國的第一年學(xué)好法語并透過語言測試。
其次，學(xué)習(xí)我所喜愛的計算機(jī)專業(yè)知識并盡快地適應(yīng)法國的學(xué)習(xí)環(huán)境與法律法規(guī)，并在預(yù)算的3-4年的時間內(nèi)順利完成學(xué)業(yè)，學(xué)成回國。
完成學(xué)業(yè)回到中國后，我將在中國的計算機(jī)領(lǐng)域中找一個適合自己的工作并把自己在法國所學(xué)的計算專業(yè)知識運(yùn)用在該工作中，我相信法國將是我人生的另一齊點，我會在這個美麗的國家完成學(xué)業(yè)，為以后的成功奠定基矗
在申請留學(xué)及簽證的過程中，經(jīng)常會被要求寫留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書(studyplan)，許多留學(xué)的朋友往往搞不清楚學(xué)習(xí)計劃書和個人陳述(personalstatement)區(qū)別和寫法，本文作者長期從事留學(xué)文書寫作，因此結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，介紹一下留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書的寫作。
一般來說留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書能夠按照提交目的分成兩類，既給大使館申請簽證用的，或是給學(xué)校申請錄取用的。用來申請學(xué)校的學(xué)習(xí)計劃從本質(zhì)上講和個人陳述是同一類型的文書，關(guān)于學(xué)校申請類的留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書能夠參考個人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書。
歐美國家，個性是移民-國家，如澳大利亞、新西蘭、加拿大等國針對留學(xué)生簽證的時候往往要求帶給留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書，透過留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書使簽證官了解您的背景，選取留學(xué)專業(yè)的動機(jī)條件，選取該國留學(xué)的理由，和清晰的未來留學(xué)時間安排，職業(yè)目標(biāo)和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證，因此留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書是一份很關(guān)鍵的文件。
總的來說，留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面資料：
1.簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機(jī)及為什么選取該國，該大學(xué)與該專業(yè);
3.詳細(xì)的留學(xué)時間安排;
4.介紹留學(xué)所需資金及來源;
5.對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
我上學(xué)，做作業(yè)總是沒有好的計劃，所以為了以后我要制定個計劃！
第一，上課的時候，我要認(rèn)真聽講，不做小動作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化；對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學(xué)請教，或在網(wǎng)校內(nèi)提問。
第二，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到速度超快。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨(dú)立完成。
第三，要做好語文課的課前預(yù)習(xí)，上網(wǎng)校查資料等等。對于預(yù)習(xí)字詞，成語，要先查字典把它認(rèn)會，弄懂意思；還要學(xué)會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的段落大意，然后總結(jié)課文的中心思想；對于每篇課文的課后題，要先試著去做；對于課文和課后題不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教。 學(xué)習(xí)學(xué)不好！我們來談?wù)剬W(xué)習(xí)吧！在語文的學(xué)習(xí)上，不僅要學(xué)好課本知識，還要增加課外閱讀量，學(xué)習(xí)好的寫作方法面做的一絲不茍，在數(shù)學(xué)方面，我要做到：課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課堂上認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)。熟練掌握課本知識，另外還需要做一些課外練習(xí)，例如與課本知識有關(guān)的靈活題目、有難度的題目等等。英語：主要是多讀、多聽，在課堂上要有做筆記的好習(xí)慣，以便課后復(fù)習(xí)。為提高自己的聽力，還要花一定的時間聽一聽課外讀物，這樣這次考試就不會不及格啦�？傊�，在新的學(xué)期，我要更加努力，爭取每門功課都能取得好成績，當(dāng)一個水滴石穿的好學(xué)生！
1、每天早上6點30起床，5分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)3遍，7點從家里出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。
4、每天晚上聽15英語，訓(xùn)練自己的聽力出發(fā)吧！ 讓我迎來更好的明天吧！
學(xué)習(xí)計劃 篇6
在申請留學(xué)及簽證過程中，學(xué)習(xí)計劃(study plan)是考生能否順利獲簽的關(guān)鍵材料之一，寫時要重點突出未來規(guī)劃。
歐美國家特別是移民國家，如法國、澳大利亞、新西蘭、加拿大等國要求留學(xué)生簽證時提供“學(xué)習(xí)計劃書”。使館簽證官通過“學(xué)習(xí)計劃書”可了解考生的背景、選擇留學(xué)專業(yè)的動機(jī)、選擇該國留學(xué)的理由、未來留學(xué)時間安排以及職業(yè)目標(biāo)和回國打算，配合審核其他材料決定是否發(fā)放留學(xué)簽證。
留學(xué)專家說，“學(xué)習(xí)計劃書”的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，要結(jié)構(gòu)清晰、簡單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信。學(xué)成回國的打算表述要準(zhǔn)確充分，不能和其他材料發(fā)生矛盾。
“學(xué)習(xí)計劃書”的重點部分要放在未來規(guī)劃，即未來的職業(yè)規(guī)劃和留學(xué)后回國理由�？忌ㄟ^這部分內(nèi)容告訴大使館，到該國留學(xué)確實能夠?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展有良好幫助。要求有“學(xué)習(xí)計劃書”的國家多是移民國家，而留學(xué)生申請簽證的原因是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計劃書一定要消除移民傾向�；貒碛梢Y(jié)合個人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理解釋，如果一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去加拿大讀商業(yè)管理碩士課程的機(jī)會，他可闡明的職業(yè)目標(biāo)是回國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，在國內(nèi)多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財富，這就是非常有力且合理的回國理由。陳璐怡提醒考生，特別需要注意的是，“學(xué)習(xí)計劃書”中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造。
據(jù)悉，“學(xué)習(xí)計劃書”需要包括以下幾方面內(nèi)容：簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、專業(yè)背景及工作經(jīng)歷；說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機(jī)及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)；詳細(xì)的留學(xué)時間安排；介紹留學(xué)所需資金及來源；對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。
由于使館工作人員每天要處理大量文件，“學(xué)習(xí)計劃書”切不可寫得太長，最好一個問題用一個段落，段落前加上標(biāo)題，以便使館工作人員對該段內(nèi)容的中心思想一目了然�？忌年U述要清晰易讀，不要希望使館的工作人員從文字中“挖掘”“潛在”內(nèi)容。
簽證的停留期：簽證的停留期，是指持證人入境該國后準(zhǔn)許停留的時間。它與簽證有效期的區(qū)別，在于簽證的有效期是指簽證的使用期限，即在規(guī)定的時間內(nèi)持證人可出入或經(jīng)過該國。如某國的入、出境簽證有效期為3個月，停留期為l5天，那么，這個簽證從簽發(fā)日始3個月內(nèi)無論哪一天都可以入、出該國國境，但是，從入境當(dāng)日起，到出境當(dāng)日止，持證人在該國只能停留15天。有的國家簽發(fā)必須在3個月之內(nèi)入境，而入境后的停留期為1個月;有的國家簽證入境期限和停留期是一致的。如美國訪問簽證的有效期和停留期都是3個月，即在3個月內(nèi)入境方為有效，入境后也只能停留3個月。簽證有效期一般為1個月或者3個月;最長的一般為半年或者1年以上，如就業(yè)和留學(xué)簽證;最短的為3天或者7天，如過境簽證。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
當(dāng)前，教育教學(xué)的基本理念正在發(fā)生重大變化。之所以在備課活動中首先要備學(xué)生，其原因源自多個方面：教育目的之一在于促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧、可持續(xù)發(fā)展。教學(xué)設(shè)計的要害在于圍繞學(xué)生的學(xué)而展開。學(xué)生學(xué)會知識和全面發(fā)展是課程教學(xué)實施的最終目的。對教材的處理：傳統(tǒng)的備課，基本上是教師按著“我教你學(xué)”的思路來編寫教案，教學(xué)過程完全是由老師來控制。而現(xiàn)在是有效教學(xué)備課，備教材，備學(xué)生，師生共同備課。因此，這種教學(xué)設(shè)計基本上是預(yù)設(shè)的、有計劃的、可控制的。
新課程的要求是“以學(xué)定教”。教學(xué)設(shè)計應(yīng)始終體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)需求的“學(xué)案”，但教學(xué)設(shè)計是通過教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教材之間的多向互動，始終是在“發(fā)現(xiàn)問題——解決問題——引出新問題——解決新問題”的循環(huán)中進(jìn)行。
新課程下的教學(xué)方案，是動態(tài)的、多樣的、靈活的和粗線條的，因此教師的課堂應(yīng)變能力就顯得特別重要。新課程的課堂上，學(xué)生的思路就是我們教學(xué)的“線索”，我們只是引導(dǎo)學(xué)生前進(jìn)。
制定切實可行的教學(xué)計劃：有了對教科書、學(xué)生及教學(xué)內(nèi)容和方法的準(zhǔn)備作基礎(chǔ)，就可以較好地制定和編寫學(xué)期教學(xué)工作計劃、單元教學(xué)計劃和每一堂課的教案。一般來講，備課的工作程序是按由大到小、由粗到細(xì)的過程進(jìn)行的。
學(xué)期教學(xué)工作計劃：每一學(xué)期開始之前，首先要制定學(xué)期授課計劃，制定學(xué)期授課計劃的目的在于要求教師能夠縱觀全局，科學(xué)地安排全學(xué)期的教學(xué)工作，以保證全學(xué)期教學(xué)工作有計劃、有目的、有條不紊地進(jìn)行。
單元教學(xué)工作計劃：在學(xué)期教學(xué)計劃的基礎(chǔ)上，將各個單元的教學(xué)安排進(jìn)一步具體化是單元教學(xué)工作計劃的主要任務(wù)。一般來講，在每一單元教學(xué)開始前，先由教師根據(jù)學(xué)期中計劃和本班學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況，擬出該單元的具體教學(xué)安排，然后通過同年級備課組的集體討論，做到大致統(tǒng)一。
找到真正適合自己的教學(xué)方法：我們應(yīng)該在原來的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新，找出一套真正適合自己的教法。集體備課是新課程下教師專業(yè)成長的必然。
學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、比較11年說明與10說明的改變
兩年的說明變化不是很大，在能力要求方面的改變是：1、幾項能力要求的順序進(jìn)行了調(diào)整，11年山東生物高考考試說明學(xué)習(xí)心得及今后工作計劃。原順序是"理解能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力、實驗與探究能力"，現(xiàn)在的順序是"理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力"。把實驗與探究能力順序提到第二位，從山東往年理綜高考命題來看，生物實驗設(shè)計年年都有，且賦分很高。今年還是很重視實驗和探究能力。以課本實驗為抓手，多做中等難度實驗題。2、具體要求方面：理解能力中"能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述生物學(xué)事實、概念、原理、規(guī)律和模型等內(nèi)容"改為"能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述生物學(xué)方面的內(nèi)容"。獲取信息的能力中"重視生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"改為"關(guān)注生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"。其他能力要求未變。
在考試內(nèi)容中，則去掉了原來的"與課程標(biāo)準(zhǔn)的了解水平相當(dāng)"。
題型示例中增加了10年的5個山東試題，1個全國題，1個上海理綜題，
從考試范圍與要求看，與去年完全一致的必考知識部分，保持了相對穩(wěn)定，選修一去了一部分知識點，降低了對學(xué)生的要求。
總體來看，和去年高考相比較，預(yù)計今年難度會下降。下一步，應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，和夯實基礎(chǔ)知識，二輪中盡早回歸課本。
二、今后工作思路
通過對考試說明的研究，結(jié)合泰安二輪復(fù)習(xí)研討會精神，談一下今后工作思路。
1、繼續(xù)加強(qiáng)高考研究，確�？茖W(xué)備考
考試說明是高中生物教學(xué)和高考命題的依據(jù)。對比前幾年的考試說明，找出每年考試說明的新變化，分析這些新變化的原因及其蘊(yùn)含的信息，準(zhǔn)確把握備考方向。細(xì)化考試說明提出的4項能力要求，明確每項能力的內(nèi)涵及4項能力間的聯(lián)系，找出考查每項能力的最佳和最常用的知識載體；細(xì)化說明規(guī)定的內(nèi)容范圍，明確考試說明對每個知識點要求掌握的程度，分析以某一知識點為載體所能考查的能力。
高考試題是考試說明的直接體現(xiàn)，從高考試題中獲得的體驗與信息是最直接、最感性的。運(yùn)用大規(guī)�？荚嚨拿}理論與技術(shù)，學(xué)習(xí)和研析高考試題，從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，找出高考命題的一般規(guī)律和近幾年命題的演變軌跡，為科學(xué)備考復(fù)習(xí)提供有效的依據(jù)
2、繼續(xù)夯實基礎(chǔ)，突出主干，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。
依據(jù)考試說明對學(xué)生薄弱點進(jìn)行復(fù)習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用精加工策略、比較和歸納等方法突出相關(guān)知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，并通過網(wǎng)絡(luò)圖、流程圖或概念圖等形式呈現(xiàn)出來，使學(xué)生頭腦中的知識結(jié)構(gòu)完整、層次清晰，工作計劃《11年山東生物高考考試說明學(xué)習(xí)心得及今后工作計劃》。通過教師的創(chuàng)造性活動，給舊內(nèi)容賦予新思路，給復(fù)習(xí)課注入活力，深化對知識的理解，高效活化學(xué)生思維。
3、加強(qiáng)實驗復(fù)習(xí)，高效提升考生的實驗與探究能力。
實驗與探究能力是新課程高考重點考查的核心能力之一，加強(qiáng)實驗復(fù)習(xí)，必將高效提升考生的實驗與探究能力。
一要把考試說明規(guī)定的19個必修實驗與相關(guān)知識結(jié)合起來進(jìn)行復(fù)習(xí)，指導(dǎo)考生掌握每個實驗的實驗?zāi)康�、原理、方法和操作步驟、結(jié)果分析，總結(jié)和領(lǐng)悟其中的實驗基本原則，重視培養(yǎng)遷移能力。
二要對上述實驗進(jìn)行適當(dāng)拓展和延伸，若將實驗材料換一換，步驟改一改，情境變一變，實驗并一并，都會拓展出許多新實驗。若將實驗進(jìn)行延伸，也會得到許多新實驗，如用質(zhì)壁分離實驗測定細(xì)胞液濃度、判斷細(xì)胞的年齡和生命狀態(tài)。
三要指導(dǎo)考生分析和研究教材中的經(jīng)典實驗。新課標(biāo)教材中的經(jīng)典實驗很多，如酶的發(fā)現(xiàn)、光合作用的發(fā)現(xiàn)、生長素的發(fā)現(xiàn)、肺炎雙球菌的轉(zhuǎn)化實驗、噬菌體侵染細(xì)菌實驗、孟德爾豌豆雜交實驗等，這些都凝聚了科學(xué)家的智慧和汗水，蘊(yùn)藏著極為豐富的科學(xué)思想和技術(shù)方法，教師要注重引導(dǎo)考生總結(jié)和領(lǐng)悟?qū)嶒炁c探究的過程和方法。
四要重視采用多題型訓(xùn)練學(xué)生紙筆回答實驗題的能力。指導(dǎo)考生熟悉實驗題的一般題型，常見的實驗題型有：補(bǔ)充完善型、分析結(jié)果型、修正評價型、設(shè)計型、綜合型等，且大多具有一定的開放性。
指導(dǎo)考生明確命題意圖和要求，準(zhǔn)確選擇實驗材料，依據(jù)實驗原理和實驗基本原則，克服思維定式，要用簡潔、清晰、邏輯性強(qiáng)的語言或其他形式準(zhǔn)確地描述或回答實驗題，從而掌握不同題型解題規(guī)律和技巧。
4、理論聯(lián)系實際，高效提升學(xué)生獲取與處理信息的能力和綜合運(yùn)用能力。
以理論聯(lián)系實際的課程理念為指導(dǎo)，復(fù)習(xí)時應(yīng)盡力挖掘教材中"理論與實踐"的結(jié)合點，問題情境可源于生活、生產(chǎn)實踐，也可源于生命科學(xué)發(fā)展和社會發(fā)展中的熱點問題，引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)知識進(jìn)行分析、推理及綜合，找出解決實際問題的方法，理解生命科學(xué)在社會進(jìn)步和科技發(fā)展中的地位和作用，增強(qiáng)在社會生產(chǎn)和生活中的判斷和決策能力，培養(yǎng)考生獲取與處理信息的能力、遷移能力、創(chuàng)新精神和實踐能力。
要遵循"高起點、低落點、不超標(biāo)"的原則進(jìn)行"理論聯(lián)系實際"，不管情境有多新、試題能力價值有多大，但答案一定要落在課程標(biāo)準(zhǔn)和不同教材的交集之內(nèi)，杜絕本末倒置、一味求新、偏離高考方向的復(fù)習(xí)方式。
5、精選習(xí)題，規(guī)范訓(xùn)練，提高應(yīng)試能力。
精選題目，按照"不貪多，抓落實；定時練，重強(qiáng)化；靠高考，多動手"原則進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練，向規(guī)范要質(zhì)量、要分?jǐn)?shù)。注重培養(yǎng)學(xué)生的審題能力：認(rèn)真讀題審題，找出關(guān)鍵字詞，挖掘隱含條件，獲取有效信息；仔細(xì)分析題意，弄清命題意圖；引導(dǎo)學(xué)生掌握答題得高分的技巧；狠抓落實，加大糾錯力度，引導(dǎo)考生主動建立"錯題本"，找到自己知識的缺陷、思維方式的偏差、解題規(guī)范的疏漏，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。通過規(guī)范訓(xùn)練，讓考生掌握相應(yīng)的答題技巧，具有良好的應(yīng)試心理準(zhǔn)備，提高應(yīng)試能力。
學(xué)習(xí)計劃 篇9
1:身體活動與身體鍛煉的異同：
身體活動：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時新陳代謝水平的身體運(yùn)動。
身體鍛煉：是指以增進(jìn)身體健康為目的，以身體運(yùn)動為內(nèi)容和手段，有計劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的，具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時間的身體活動。
身體活動要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對體制有積極影響。
身體鍛煉要素：有計劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動；主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運(yùn)動為內(nèi)容和手段；具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時間。
最大區(qū)別：活動內(nèi)容。
2：鍛煉心理學(xué)研究的四個核心問題：
?為什么要鍛煉（強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流）；?誰能夠堅持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會因素、生物性）。
3：心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)：
有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對自己的能力做出適度的評價；生活理想切合實際；不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。
4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：
選擇令人愉快和有趣的活動；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動；盡量避免競爭；選擇自控性的身體活動；負(fù)荷強(qiáng)度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時間20—30分鐘；長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣。
5：體育鍛煉對人格的影響特點：
6：A、B人格行為特點：
A：經(jīng)常性的時間緊迫感、過高競爭性、易喚起敵意感
B：時間觀念淡薄、輕松自在、與世無爭；
研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴(yán)重；通過太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤、輕靈的動作節(jié)奏與時間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。
7：鍛煉成癮：是指個體對有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。
區(qū)分鍛煉成癮：
歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗到高度積極的情感；當(dāng)錯過一次鍛煉機(jī)會后會產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗；為完成某項鍛煉計劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。
8：如何控制緊張情緒：坦然面對和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；
做與當(dāng)前行為無關(guān)的活動。
9：鍛煉行為的激勵策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計出勤和參與情況、獎勵出勤與參與；提供進(jìn)步的反饋；）；認(rèn)知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動機(jī)策略；
10：健康信念模型構(gòu)成因素：
認(rèn)識到某種疾病或危險因素的威脅及嚴(yán)重性；認(rèn)識到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱效能期待或自我效能。
11：健康信念模型取決因素：
至少中度的動機(jī)，讓健康問題凸顯出來；對疾病的威脅進(jìn)行評估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個體促進(jìn)健康的意識覺醒、
12：影響改變自我效能因素：成功體驗、替代經(jīng)歷、口頭說服、身心狀態(tài)。
13：自我效能感影響方面：個體所選擇的行動、采取行動時所付出的努力；面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時的堅持性。
14：老年人不參加體育鍛煉的原因：
缺少一起鍛煉的伙伴；沒有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對受傷的恐懼；鍛煉地點太遠(yuǎn)；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒有鍛煉的充裕時間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒有鍛煉的必要。
15：老人參加體育鍛煉的原因：
提高技能，保持或促進(jìn)身心健康；社會交際；消磨時光；獲得技能；追求美；獲得快感。
16：知識能力構(gòu)成具備能力：
專項運(yùn)動技能和專業(yè)理論知識；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評估；運(yùn)動處方的制定。
17：個體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同：
鍛煉著的需要和評估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則；
18：個體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計劃的針對性；尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；
19：團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性；鍛煉團(tuán)體的組成；鍛煉團(tuán)體你呢個距離的培養(yǎng)途徑。
學(xué)習(xí)計劃 篇10
為了提升自己執(zhí)教水平和業(yè)務(wù)能力，更好地為教育教學(xué)服務(wù)，我將以新課程為引領(lǐng)，認(rèn)真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長，結(jié)合自己實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人校本研修計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校為本，以新課程實施為中心，以改善教學(xué)方法為突破口，以課堂教學(xué)研究為基本點，扎扎實實開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提升自身整體教學(xué)水平，不斷促進(jìn)自身專業(yè)成長。
二、 研修目標(biāo)
1、通過研修，努力提升自身師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。能總結(jié)教育教學(xué)研究經(jīng)驗與教訓(xùn)，認(rèn)真?zhèn)浜�、上好每一�?jié)數(shù)學(xué)課，撰寫較高質(zhì)量教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計，不斷提升自己業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、積極開展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮教研組長示范引領(lǐng)作用，迅速提升自身和同伴業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
4、以新教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，大力實施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到實際問題，不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
三、研修要求
以新教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實驗研究為重點，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進(jìn)教育教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展優(yōu)秀教師。
四、研修內(nèi)容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學(xué)�？繉W(xué)期讀一本數(shù)學(xué)方面專業(yè)書籍，認(rèn)真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀后感3——5篇，特別要加強(qiáng)對修訂版課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)和領(lǐng)會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，并積極參加縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開展聽課評課活動，每學(xué)期完成20節(jié)聽課任務(wù)，并認(rèn)真進(jìn)行記錄和評議。
每學(xué)期觀看五節(jié)以上中學(xué)教學(xué)優(yōu)質(zhì)課課堂實錄，做好聽課記錄，并在教研組活動時及時作出聽課后評價。
(三)公開課
積極參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展教學(xué)公開課活動。每學(xué)期在組內(nèi)上一節(jié)公開課，課前精心備課，然后請校內(nèi)優(yōu)秀教師進(jìn)行指導(dǎo)后再邀請組內(nèi)和其他教師聽課。課后及時把教學(xué)設(shè)計和教學(xué)反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次教研組研修活動，開展好業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)和備課，加強(qiáng)組內(nèi)教學(xué)研究專題和個人所申報教學(xué)研究課題研究。
(五)撰寫教學(xué)論文
根據(jù)個人研修實際情況，每學(xué)年獨(dú)立完成一篇20xx字以上教學(xué)論文。獨(dú)立完成一篇高質(zhì)量教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計和教學(xué)課件，并積極參加各級各類論文、教學(xué)設(shè)計和課件評選活動或公開發(fā)表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學(xué)習(xí)形式加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷吮吸新教育教學(xué)理念，積極探索教育教學(xué)規(guī)律。積極參加各級教研部門組織開展論文、課件、教學(xué)設(shè)計等方面評選活動，促進(jìn)自身專業(yè)理論水平不斷提升。
2、積極參加教學(xué)研究活動，主動參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織研究課、示范課活動，在實踐中豐富自己教學(xué)經(jīng)驗。同時將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得，在具體教學(xué)實踐中嘗試，使自己教學(xué)水平逐步提升，逐步形成自己教學(xué)特色。
3、積極參與課題研究，每學(xué)年結(jié)合課題研究內(nèi)容撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。
4、注重日常教學(xué)常規(guī)扎實與提升，學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)教育理念轉(zhuǎn)化為教師行為，從反思中提升教學(xué)研究水平。平時教學(xué)及每節(jié)公開課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題和有價值東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足，通過反思優(yōu)化教學(xué)實踐，在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我，有效提升課堂教學(xué)質(zhì)量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組備課活動，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課，務(wù)求取得實效。
總之，我將通過校本研修，進(jìn)一步提升自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平，積極推進(jìn)新課程實施，充分發(fā)揮自身專業(yè)引領(lǐng)作用，繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本教研工作有效開展，促進(jìn)自我專業(yè)成長。
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