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      1. 學習計劃小學

        時間:2023-07-18 13:32:22 學習計劃 我要投稿

        精選學習計劃小學范文九篇

          時間的腳步是無聲的,它在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編為大家收集的學習計劃小學9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        精選學習計劃小學范文九篇

          學習計劃小學 篇1

          今天是開學的第一天,我非常高興,又見到了親愛的老師和同學們。

          新學期,我是二年級的學生了。要為一年級的小同學們做好榜樣,好好學習、天天向上;認真完成作業、認真聽講;和同學們好好相處。

          一是認真學好各門功課;

          二是好好讀書,記更多的好詞好句;

          三是每一天堅持跳繩和跑步,把身體鍛煉得棒棒的.;

          四是堅持練琴和畫水墨畫;

          五是幫家人做力所能及的家務活。

          學習計劃小學 篇2

          早上:

          7:00起床

          7:10~7:40刷牙吃飯

          7:50~8:30做作業

          8:30~9:00看電視或玩

          9:10~10:00看書

          10:00~11:00自由安排(但不能玩)

          中午:

          11:00~11:30吃飯

          11:40~1:00復習或做作業

          1:00~2:00玩

          2:00~3:00看書

          3:00~4:30休息

          4:40~5:30自由安排(但不能玩)

          5:40~6:30吃晚飯

          晚上:

          自由安排

          注意:早點睡,才有精神。

          一、幫媽媽做力所能及的家務勞動....

          二、做有意義的公益勞動......

          三、學會一項家務技術或其他的小技術...

          四、改掉一個壞毛病、缺點..

          五、讀一部好書,寫出讀后感....

          六、根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的.文章,鍛煉自己的寫作能力....

          七、看一部好的電影,試著寫出觀后感...

          八、學一首好歌....堅持練習好英語口語,看英語故事

          九、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

          十、完成假期作業,并努力做到最好...

          學習計劃小學 篇3

          轉眼間,一個學期便過去了,F在面對的己是新學期的生活了;叵肷蟼學期自己在校的種種表現,我真覺得有些落寞與失敗。

          然而過去了的就讓它過去吧!在新的學期里,我應該有新的'計劃,有美好的打算,面對未來,挑戰自己,爭取各方面都有所提高。

          首先,我要調整好自己的心態。

          過去,我總是抱著過一天算一天的態度,根本沒重視學習,才導致成績下滑,現在我明白了:只有調整好自己的心態,把學業看成第一,才能提高自己的成績,才能充實自己的生活。

          其二,我發覺自己的學習方法不當。

          也是導致我成績無法提高的主要原因,以前我總以為:只要死記硬背就能學好功課,但我錯了,有些東西固然需要死記硬背,但在死記硬背的前提下是感悟與理解。只有理解課文講的是什么,才會更輕松的掌握,才能節省許多的時間,做到事半功倍,才能把更多的時間和精力用在學習上,這樣學習成績才能提高。我決心做到讓新學期有個新氣象!

          在新的學期里,我還要比以往更加珍惜和同學們相處的友誼。當同學遇到困難時,我要主動地伸出援助之手,盡管自己只盡了微薄之力,但我的心意己經傳達到了。我相信有了友誼的力量,就能沖破一切障礙,因為我幫了別人,反過來,我遇到困難時,別人也會幫助我的。這樣,我在新學期的生活中我會感到是多么的快樂!

          新的學期里,我要為班級服務,我要把班級打掃得干干凈凈。這樣,同學們才能在好的環境下學習,不過同時也是在幫我自己啦!

          學習計劃小學 篇4

          內蒙古xxxx年中小學春季開學時間

         、贋樨瀼芈鋵嵵醒虢y籌推進新冠肺炎疫情防控和經濟社會發展工作部署會議精神,內蒙古最新規定xxxx年中小學開學時間不早于3月15日。

         、诎凑战逃恳,原則上疫情得到有效控制前,大學生不返校、高校不開學。我區高校開學時間不早于中小學、幼兒園。

         、廴珔^大中小學、幼兒園已制定的疫情防控工作預案,根據自治區重大突發公共衛生事件響應機制調整情況作相應調整完善。

         、芨骷壐黝悓W校(幼兒園)要按照屬地管理原則,積極爭取所在地新冠肺炎疫情防控指揮部支持,做好防護物資保障工作。

          ⑤級各類學校(幼兒園)要結合實際組織做好師生健康狀況排查、校園封閉管理、教育教學、宣傳引導、值班值守、衛生清理、消毒消殺等工作。

         、扪舆t開學期間,全區校外教育培訓機構不得開展線下教學培訓。

          學生上網課注意事項

          一、避免連續近看時間過長

          閱讀、寫字、操作電腦等,連續近看40分鐘后應休息10分鐘,進行遠眺或看綠色植物。在學習中,注意適當勞逸結合,以減輕眼睛負荷。

          二、要注意改善用眼的環境

          保持室內光線充足、明亮。學生在家的書桌應放在前面無遮擋物的窗前,臺燈應放在左前方,光線要柔和,避免在光線不足或光線強烈的地方。使用電腦和手機時,屏幕亮度要適中,太亮或太暗對眼睛都不好。

          三、糾正不良學習姿勢

          閱讀時,注意眼睛與書的距離保持在約30厘米,45度角的距離,操作電腦時眼睛距約35厘米,姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看。

          xxxx年初中生學習計劃

          1、全面分析,正確認識自己

          準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

          2、結合實際,確定目標

          訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:

          (1)知識、能力的實際;

          (2)“缺欠”的實際;

          (3)時間的實際;

          (4)教學進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。

          3、長計劃,短安排

          要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:

          (1)掌握知識目標;

          (2)培養能力目標;

          (3)掌握方法目標;

          (4)達到成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規劃投入的.時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

          4、突出重點,不要平均使用力量

          所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

          5、提高學習時間的利用率

          時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

          (1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

          (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

          (3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

          學習計劃小學 篇5

          為深化黨員干部對黨章黨紀黨規的學習,促進其工作作風、生活作風的.持續轉變,扶風縣第二小學隆重召開了“兩學一做”學習教育活動會。本次會議由副校長王柏林主持。

          會上,黨支部書記張拴省為全體黨員干部詳細解讀了“兩學一做”的具體內容;要牢記黨員身份,發揮先鋒模范作用,做一名合格的黨員干部。

          會后,黨支部迅速制訂了扶風二小“兩學一做”教育實踐活動計劃,要求每位黨員干部嚴格按照安排表學習并做好學習筆記。全體黨員干部紛紛表示,要認真學習領會會議精神,并率先垂范,積極投身到“兩學一做”教育實踐活動中,學黨章黨規,學系列講話,真正做一個“忠誠、干凈、擔當”的合格黨員,在學校的各項工作中爭先創優,努力做好教育教學工作。

          學習計劃小學 篇6

          一、活動目的:

          蘇霍姆林斯基說:“真正的閱讀能夠吸引學生的理智和心靈,激起他對世界和對自己的深思,迫使他認識自己和思考自己的未來。沒有這樣的閱讀,一個人就會受到精神空虛的威脅。無論什么都不能取代書籍的作用。”

          其實,咱們都知道,一本好書可以讓學生心悅誠服的反思和改變自己,一系列的好書、一個良好的讀書氛圍可以讓學生受益終生!讀書就意味著教育,甚至意味著學校。美好的寒假來臨了,為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲,學校聯合家長朋友們開展“和孩子一起讀書”活動。

          二、活動內容及過程:

         。ㄒ唬┳x書時間:寒假期間

          參與對象:學生本人和學生家長雙方

         。ǘ┩扑]書目:

          《沒頭腦和不高興》任溶溶 《長襪子皮皮》(瑞典)林格倫

          《安徒生童話》安徒生 《小豬唏哩呼!穼O幼軍

         。ㄈ⿲W生和家長朋友們也可以自己選擇共同喜愛的書籍進行閱讀

          活動過程:

          本次讀書活動大致分五個階段

          第一階段:

          根據推薦書目,家長和孩子共同選擇閱讀的'書籍,確定書目后購買書籍,由孩子建立讀書筆記,用來記錄讀書心得和體會。

          第二階段:

          開展“和孩子一起讀書”活動。由家長和孩子一同在寒假里讀書,堅持每天讀大約5——10頁書,在書中圈點勾畫做出記錄,每兩周寫一篇心得,共三篇?捎珊⒆营毩⑼瓿桑捎杉议L口授孩子記錄,也可以是共同交流收獲的成果。

          第三階段:

          圍繞你所閱讀的書籍,每位同學編寫一份小報,題目自擬,形式不限,主要內容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關內容。

          在冬日暖陽的季節里,讓咱們帶著孩子一起手捧心愛的圖書,感受濃濃的書香,體悟閱讀的樂趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。

          學習計劃小學 篇7

          星 期 一

          (午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

          星 期 二

          (午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。

          (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          星 期 三

          (午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          星 期 四

          (午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):紅燒、清燉或烘烤的'雞肉,在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

          星 期 五

          (午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

          (晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學生暑假學習計劃表20xx年小學生暑假學習計劃表。

          星 期 六

          (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          星 期 日

          (午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

          注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。

          2.本食譜僅提供網友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫師指示進行。

          注意事項:

          一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

          二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

          三、 三餐禁食菜單外食物。

          四、 咖啡不可加糖。

          五、 不可喝牛奶。

          六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。

          七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

          八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。

          九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

          多動:多散步、運動、作體操。

          睡前跳30分鐘的跳繩

          只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!

          瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨

          塑身操一

          動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!

          PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年小學生暑假學習計劃表二年級作文。

          效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實,下腹部和胃部贅肉消失

          塑身操二

          動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續動作,做20次。每日至少三次以上!

          效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。

          多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動的時候。

          減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫師、營養師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重無捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動量!

          學習計劃小學 篇8

          一、 早晨7:50起床。

          二、7:50---8:00洗漱。

          三、8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。

          四、8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。

          五、9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。

          六、10:00---10:30預習下冊教科書。

          七、10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元。看英語故事視頻,練習口語。

          八、11:00---11:25吃午飯。

          九、11:30---12:20看課外書。

          十、12:30---13:00讀熟古詩。

          十一、13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。

          十二、14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

          十三、15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

          十四、16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

          十五、17:20---17:50吃晚飯。

          十六、18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

          十七、19:20---8:10洗漱。

          十八、8:10---10:00看電視。

          十九、10:00睡覺。

          學習計劃小學 篇9

          愉快的暑假過去了,迎來了新學期的開始。我又回到了我美麗的校園,又見到了我親愛的老師和同學們,開始了新的學習和生活,在新的學期里我要有一個新的計劃和一個新的打算!

          一、講好普通話!我一定要講文明,懂禮貌。遵守學校各項規章制度。愛護學校的校園環境衛生。

          二、我要按時完成作業,并做到一絲不茍。

          上課時,我要認真聽講,積極回答問題。不搞小動作,不交頭接耳。遇到不明白的向老師和同學虛心請教,并且要弄明白。

          課后,不和同學追跑打鬧,不大聲喧嘩,不在教室打打鬧鬧。

          三、要端正學習態度。有一個明確的`學習目標,力爭每次考試語文都能達到90分以上,上課努力學習專心聽講。認真完成老師留的每一項家庭作業。成功在于行動,這樣才能每天有很好的收獲。

          四、加強體育鍛煉,積極參加學校的文體活動,學好自己的專業特長鋼琴和舞蹈。做一個充滿活力和陽光的好學生。

          五、我們要互相關心互相幫助,建立和諧的大家庭,讓我們在這樣的大家庭里充滿著歡歌笑語吧!

          在新的學期里,我們要去學習新的知識,實現我們美麗的夢想。提高語文成績只是我本學期的第一個目標。

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