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      1. 優秀中學生的學習計劃

        時間:2022-12-01 14:18:55 學習計劃 我要投稿

        優秀中學生的學習計劃10篇

          時光飛逝,時間在慢慢推演,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,該為接下來的學習制定一個計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的優秀中學生的學習計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        優秀中學生的學習計劃10篇

        優秀中學生的學習計劃1

          一、許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態,成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排時間,真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的'“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興!半m然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學向老師如此說。在暑假里,*家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;b城市在幾個地方貼上此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發!白铌P鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!

          二、暑假英語學習計劃:

          一、總則:

          1、堅持每一天,充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障,一切都是空談。

          2、每天聽寫一篇文章,以此文章為中心,展開一天的學習。

          3、聽說讀寫譯五項都要練,以聽說為主。

          4、求質不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實實,按部就班,是學好英語的必經之路。

          5、把零碎的時間充分利用起來學英語,不斷地重復。

          6、聽寫是個學習英語的好方法,要繼續加強。

          7、早睡早起學英語。

          8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。

          9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃,必須堅決執行,沒有任何借口。

          10、相信自己,一定能夠學好英語。

          二、分則:

         。ㄒ唬┞犃Γ

          1、早晚都隨身帶mp3,*一有空閑時間就反復聽這篇短文,直到聽爛為止。

          2、周末看一部外國電影,復習就內容,檢查一周來的學習計劃執行情況。

          3、重視精聽,聽無數遍。

         。ǘ┛谡Z:

          1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

          2、每天堅持張嘴說,每周參加英語角。

          3、注意在朗讀過程中糾正發音。

         。ㄈ╅喿x:

          1、每周閱讀一份英語報紙。

          2、每次整理筆記。

          (四)寫譯:

          1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯,先英漢,再漢英。

          2、注意整理筆記。

        優秀中學生的學習計劃2

          計劃一:

          轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃:

          1、堅持早睡早起。每晚九點準時熄燈上床,早上八點前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內,決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

          2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

          3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

          4、崇尚科學,堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老!痹谀贻p的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

          5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

          6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。

          計劃二:

          為了提高各學科成績,科學合理安排時間,根據本人的實際情況,特制作如下學習計劃。

          一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

          二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業、資料)

          三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業、所有資料)。

          四、根據學習需要可適當調整時間。

          五、周末或平時有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業中的錯題。

          六、按時完成老師所布臵的作業;每學期要寫好學習總結和心得體會。

          學習方法

          一、各學科要求在課堂中消化吸收,要堅決執行課前預習,課中認真聽講,并做好重要筆記,課后要總結性回憶,同時,強化課后練習是關鍵(多做試題加以鞏固)。

          二、語文、英語、副科主要靠記憶,當然做大量的試題鞏固也很重要。學好語文的關鍵是提高閱讀和寫作能力,學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。

          三、數學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固,多見識題型和掌握多種解題思路,做到舉一反三,才能得心應手。

          四、選好參考書,最好是兩本書:一是中學教材全解(很有價值,必須學完,要“√”好易錯題和重點題,便于復習);另一本是輕巧奪冠試題(也要做完)。要求是不懂之處一定要找老師或同學求教。

          五、高考或中考前做大量的模擬試題,總結和找準易錯題,再針對性地加以練習。

          六、高考或中考前5日內,將所有章節的重點(初中三年或高中三年的.所有知識)復習1—2遍。

          七、考試時要做到從容鎮定,注意審題,做題要從易到難,并合理安排時間。若有剩余時間,再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。

          八、若有時間,一定要溫習已學過的知識(包括1—2年級的知識),起到溫故而知新的效果,直至達到創新境界。

          學習要求

          一、要虛心向別人學習,做到不懂就問,問老師或同學均可。

          二、上課要專心致志,思路跟著老師走,能做到不受任何外界的干擾。

          三、學習中要做到忘我的境界,充分運用好溫故而知新的良好學習方法。

          四、解題思路要廣,要多問自己為什么?所學知識要聯系生活實際。

          五、在學習無法集中或疲倦時,要休息好之后再學習;養成每日午休好習慣,有利于分配時間和精力。

          六、切記好的學習方法:堅決做到課前預習,課后復習,考前梳理知識、考后總結學習經驗。

        優秀中學生的學習計劃3

          轉眼之間,初三新學期已經來臨了,新的學期,新的目標,我的學習計劃是:

          一、進行自我分析

          我們每天都在學習,可能有的`同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此首先要自我分析。

          1、分析自己學習的特點,可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出特點。

          2、分析自己的學習現狀,一是和大家比,二是和自己以前過去比。

          二、確定學習目標

          1、每天每科各做10道練習題,并讀書各15分鐘。

          三、科學安排時間

          1、早上6點起床并快速預習當天要講的課;

          2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習;

          3、課間盡量復習上堂課老師講的內容;

          4、放學后要盡快回家,在吃晚飯前要盡量做適量的作業;

          5、晚飯后一會兒必須重新開始學習;

          6、睡覺前讀一次數或背一次書。

          以上是我的學習計劃,我相信堅持不懈地走下去,終有一天會成功的!"相信自己,你將贏得勝利創造奇跡。相信自己,夢想在你手中這是你的天地。"

        優秀中學生的學習計劃4

          一、為什么要制訂學習計劃

          制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標,合理地安排學習時間,從而提高學習成績。

          1、計劃是實現學習目標的藍圖;

          2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

          3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學習效率。

          二、學習計劃一般包括的內容

          學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。

          學習計劃一般應包括:

          (1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析,簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;

          (2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;

          (3)學習時間如何安排;

          (4)采取哪些措施,采用哪些方法。

          三、怎樣制訂學習計劃

          1、全面分析,正確認識自己。

          準確找出自己的長處和短處 學習方法,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

          2、結合實際,確定目標。

          訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:

          (1)知識、能力的實際;

          (2)“缺欠”的實際;

          (3)時間的實際;

          (4)教學進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。

          3、長計劃,短安排。

          要在時間上確定學習的`遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:

          (1)掌握知識目標;

          (2)培養能力目標;

          (3)掌握方法目標;

          (4)達到成績(分數)目標。

          長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

          4、突出重點,不要平均使用力量。

          所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

          5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

          計劃里除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

          6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

          常規學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學知識的時間。

          自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務之后,所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學習比較容易見效果。

          自由學習時間內所取得的學習效果,對改變學習現狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應當成為制訂學習計劃的重點之一。

          7、腦體結合,學習和其他活動應合理安排。

          在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。

          (1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒,再回來學習;

          (2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內容不要集中在一起學習;

        優秀中學生的學習計劃5

          初三下學期是至關重要的一個學期,為了考上更好的高中,我對自己下學期的學習計劃安排如下。

          周一到周五在學校上課時:

          1、語文早自習背誦摘抄本上的好詞好句,以及反復朗讀、背誦學過的課文;

          2、英語早自習跟著聽力讀單詞和詞組并默寫,大聲朗讀英語課文增強語感;

          3、上課認真聽講不走神,做到課前預習課后復習,并且每個科目準備一個錯題本積累錯題,錯題本每周五整理一次;

          4、除了錯題本外語文準備一個摘抄本,用來摘抄精美的句子和作文素材,英語準備一個方便攜帶的小本子抄滿常用單詞句子,可以利用碎片時間來記憶本子上的知識點。

          5、午休時間一定要睡覺,不能像以前一樣偷偷看課外書了,要保證好每天的睡眠時間以及睡眠質量。

          6、下午的課再困也不能打瞌睡,可以和同桌之間互相監督。

          7、每天晚飯前的自習課自己按照當天的上課內容安排,首先完成老師在課上布置的`課堂作業,再去做自己的事。

          8、晚自習上哪一科的晚自習就做哪一科的作業,不會做的題標上記號,然后找個時間去問該科老師。

          9、下晚自習后迅速回宿舍洗漱,睡覺之前在心里回顧一遍今天背誦的單詞和課文。

          周六到周日在家的學習計劃:

          1、早上早起跑步跳繩;(中考體育會考的項目)

          2、跑完步后讀單詞背課文背詩詞;

          3、上午完成老師布置的假期作業;

          4、下午完成兩張試卷;(任意科目,按考試標準來)

          5、晚上看看電視、課外書積累素材;

          6、每周日晚上睡前把整理好的錯題拿出來復習一遍;

          7、做到今日事今日畢,不把問題留給明天;

          8、不講究題量,而在于質量,站在出題人的角度分析問題;

          9、看清楚題干,仔細沉著冷靜的做好每一道題。

        優秀中學生的學習計劃6

          初三開學已經2個星期了,在一個新的學期中,也是最緊張的一個學期中,我還有很多漏洞需要彌補,在這個學期里,我要解決,并堅持提高以下地方:

          1、想要提高作文,就得多寫多改,雖然在這個學期中,學校的任務更加繁重,但我還是要做到一周一篇作文的目標,文不厭改,雖然時間緊,但還是要保證質量,覺得寫的最好的時候再提交。

          2、閱讀這部分。除了在課堂上,認真聽講,每周一練也要堅持下來,F在我有時候就會堅持不下來,總想著明天看,結果就越拖越遠。還有答題的思路,模板,我還有沒有牢記,我還需要認真鞏固! 3、在基礎古詩文背誦上,我已經開始復習了,除了默寫正確以外,還要牢記注釋,意思。

          4、在所有科目上,我都會犯一個毛病,有時候不好好審題,審錯題,導致一個簡單的題做錯。我要改掉這個毛病,認真審題,不錯在起點。

          5、由于,我已經在初2寒假學習了化學,現在基本已經學完了所有課程,雖然是這樣,我也不能學過就忘。每天抽出一點時間,復習學校還沒有講到的地方,牢牢鞏固,這樣才能把提前的'優勢發揮出來。

          在新的學期里,我會努力彌補漏洞,堅持提高下去。希望可以在未來取得一個好成績!

        優秀中學生的學習計劃7

          初一年級,是方法教育的關鍵一年。孩子學習如蓋一棟樓,這棟樓第一層沒蓋好,仍然可以在后面的建設中不斷加固。

          初二下學期學習的難度增加了,知識范圍更廣,課程的內容更加抽象,更加難以理解,需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案,利用所學的識和曾經解過的題型,找出解題的,理清思路,迅速的將答案表達清楚,這一點對初二的學習是極為重要的!

          初一、學習生活時刻合理組織安排。

          白天的自習課最好安排給數學、物理,這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了,可以多讀些課外書,遇到好文章和好的語段,應該抄下來以積累素材,在寫作文時會輕松很多。

          第二、主次分明,把握重點學科。

          初二時,每門主科應有一本課外輔導書(教材全解),課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課,還得多關心時事,如關注一些新聞等等,中考會涉及奧運的考點等。

          第三、帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。

          課后進行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關練習和輔導。

          另外,還要養成良好的學習習慣。

          另外平時準備錯誤集錦本,遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣,復習時就能有的放矢,有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位,有了好的學習習慣,到初三的時候,孩子就相對容易沖刺上去。

          課后溫習加鞏固練習。

          每次聽完課,閱讀一些相關的輔導資料,做一些相關的習題。現在的.輔導很多,尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些,感覺哪本看起來很舒服,就用哪一本。如果不會選擇,可以咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師,有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題,并分項對有關中考高考題類收拾,進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目,系統了解初二物理下學期的知識點,并做相關的中考試題。

          初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現,它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時,可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中,該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績,也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻,要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到,所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

        優秀中學生的學習計劃8

          在初三來臨之際,為了趕上其他同學的步伐,我深知現在不同于以往,所以要對自己做出一些總結和反省,然后制定了我的新學期學習計劃。

          一、分析不足

          對于一個學生來說,學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。

          1、在課堂上,雖然老師講的內容不可能全盤吸收,但是在回家復習這方面,我做的還不太盡人意。

          2、在考試時,有時不能做到專心致志。

          3、老師講完的卷子、活頁之類,講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。

          4、在周末完成作業后,有事不能做到自覺復習、預習關于各科目的一些缺陷:

          語文

          1、在語文學習過程中,無論是作文還是課內閱讀,都完成的比較輕松。但是課外閱讀的'強度還不夠。

          2、在課外積累方面,尤其是文言文的積累還不夠。

          數學

          1、缺少課外難題的訓練。

          2、自我總結能力尚欠提高。

          英語

          1、語法訓練欠佳。

          2、需加強課外閱讀能力。

          物理

          1、接觸題型不夠多。

          2、課堂筆記的條理性需要加強。

          二、制定措施

          針對上頁提出的不足,需要提出幾點改正的措施。

         。ㄒ唬┱w措施

          1、課后回家做到條理化的復習。

          2、考試時要做到專心。

          3、對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。

          4、周末不能度過的渾渾噩噩,要在完成作業的前提下爭取多學一點課外知識。

         。ǘ┚唧w計劃

          語文

          1、加強課外閱讀。

          2、閑時多翻翻字典,積累一些生僻字、詞語。

          3、找一個本子,專門積累課外的古詩詞及文言片段。

          4、擁有自己的現代文摘抄本。

          5、在完成老師要求的作文基礎下,每周多練一篇習作。

          數學

          1、在完成書上練習題的基礎下,尋找課外習題來增加掌握的題型量。

          2、盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。

          3、從整理筆記入手,加強自己分析問題以及總結題型的能力。

          英語

          1、在將書上內容吃透的基礎上,爭取多做課外閱讀。

          2、閱讀一些總結性的初中語法書籍。

          3、增大詞匯量。

          物理

          1、尋找課外題型。

          2、增強筆記的條理性。

          化學

          1、熟記化學元素周期表。

          2、熟記化學概念。

          3、多接觸課外化學題型。

          三、奮斗目標

          面對即將來臨的中考,大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下,我更不能放松自己,而是更不能放松對自己的要求,為自己指定一個明確的目標,才能夠更好地前進。

          四、主要目標

          1、年級排名要求:前20名。

          2、直升三中。

          五、次要目標

          1、盡量提高課外積累量。

          2、提高寫作水平。

        優秀中學生的學習計劃9

          新學期開始了,我已經是一名三年級的小學生了,我要做一個德、智、體、美、勞全面發展的好學生:

          1、不講臟話,要懂禮貌、尊敬老師、愛護同學。

          2、上課認真聽講,積極發言,做作業時不粗心,要細心。

          3、多鍛練身體,熱愛體育運動。

          4、不隨地吐痰,見臟就撿,不亂扔垃圾,不偷懶,熱愛勞動。我一定會努力做到這幾點,做一名優秀的小學生。

          漫長的暑假結束了,新的學期又開始了,我給自己制定了一份開學計劃。第一:上課時要認真聽老師講課,不搞小動作,不和同學們交頭接耳。第二,認真完成老師布置的作業。第三,放學回家,做完作業后要預習明天的`功課,還要閱讀課外書。第四,星期天堅持上補習班,不斷豐富自己的知識。

          第五,積極參加各種體育項目,把自己的身體練得棒棒的,提高自己的身體素質。

          第六,堅決改掉自己不愛干凈不講衛生的壞毛病?傊谛碌膶W期里我會更加努力,爭取每一門功課都能取得好成績,做一名出色的好學生。

        優秀中學生的學習計劃10

          初三上學期的學習生活一晃而過,寒假就要到來,但是仍然不能放松學習。只要是放假,就免不了想去玩的想法,但是學習不進則退,在寒假期間需要制定一個學習計劃保證自己的學習狀態一直在。

          一、完成假期作業

          無論是什么年級的學生,都必須做寒假作業。充分安排好每天的時間,將老師布置下來的作業盡量平均每天寫一點。

          二、梳理學科知識

          到了初三階段要為了考一個好的高中而努力奮斗,這時候將每一個學科的知識進行梳理,鞏固基礎。

          無論哪一個科目,基礎是最重要的。將學過的科目課本進行閱讀,初步整理出各個章節的重點難點,以及老師講過可能的考點。之后找出每個知識當中有聯系的部分,做好批注,在筆記本上形成體系。

          三、做好查漏補缺

          在學習當中,似懂非懂是十分致命的。對于有些知識,你以為懂了,但是一做題目卻一直是錯的,這種情況一直存在。我們需要的不僅僅是閱讀,甚至于聽老師講解也是沒有用的,只有自己針對性的做一遍題目,才知道錯在哪,為什么錯。所以在假期中對上學期所學的.知識進行查漏補缺是十分重要的一個環節。

          四、適當進行運動

          寒假中有春節這一重大節日,吃吃喝喝是必不可少的。為了保持充沛的體力,十足的精力來學習,這時候就要進行適當的運動。運動還能使我們的身體保持健康。

          五、緩解心理壓力

          初三的我們處于一個非常敏感的時期,青春期對父母的反抗心理,繁重的學習壓力可能會使我們對學習產生厭惡心理。這個時候,我們就需要緩解心理壓力,無論是看一些勵志電影,還是閱讀一些感興趣的書籍,甚至是找一個空曠的大喊一通,找一個親密的朋友傾訴一番,都是不錯的方法。

          寒假生活就要到來,學習生活勞逸結合,好好備戰明年的中考,一起加油!

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