高三個人學習計劃通用15篇
時間過得可真快，從來都不等人，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的高三個人學習計劃，希望能夠幫助到大家。
高三個人學習計劃1
一、目標
語文力爭100分、文綜力爭200分、數外力爭100分，總分力爭450至500分。
二、復習計劃實施原則
1、總原則：每個同學在每天的每個時候每學科都應有相應的事要做，做多少，達到什么目標。
2、本復習計劃分兩個階段：第一階段從20xx年1月至4月下旬，重點要扎實基礎，拓展能力，聯系熱點考點，強化練習，以看書、理解為主。第二階段從20xx年4月至6月，重點要回歸教材、鞏固基礎、理清結構，以背說為主。
3、計劃必須有量化標準，必須搞清每學科每天有哪些內容要復習、復習多少、什么時候復習。如看教材，每科總頁碼，總章節數是多少，每天必須完成多少；做練習，尤其是配套練習，既要選擇必考的，還要選擇能做的。背重點也要計算每天每科背多少。
4、必須學會分清哪些是反復記憶的，哪些是理解記憶的，哪些是看過加深印象的。
三、注意事項
1、數學外語已經放棄的同學可以將數學外語課用于復習文綜。
2、體育課必須上，且要活動，另外自己還要根據自身情況安排晨練或下午課外活動，強身健體。
3、在不同時間段還可以一周為周期分為一、三、五做什么，二、四、六做什么等。
4、以上是每天的`計劃，還應有每同的小結，每學月的小結，每階段的小結等。
5、每節自習定時完成老師規定的任務，然后再復習當天的或自主復習。
6、計劃是死的，人是活動的。當有突發事件或因故不能完成的，應該考慮加時補或提高效率彌補等。
高三個人學習計劃2
�。ㄒ唬┤齻�基本�；靖拍钜宄�，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。關于基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的？為什么要引入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類同？與誰有聯系？怎樣記憶它？等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”；“同一根繩上張力相等”；“加速度為零時速度最大”；“洛侖茲力不做功”等等。
�。ǘ┆毩⒆鲱}。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
（四）上課。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
�。ㄎ澹┕P記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的.地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
（六）學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節省不少時間。
高三個人學習計劃3
1、能力:在你我學習方法相同的情況下，我完成這個任務只需要十分鐘，而你可能需要一個小時來實施。這是效率或者學習能力的問題�？梢詫W習掌握速讀和記憶的能力，提高學習和復習的效率。速讀記憶是一種高效的學習和復習方法，其訓練原則在于激活“腦與眼”的`潛能，培養眼腦直接反射的閱讀學習模式。速讀記憶的練習參考“精英全腦速讀記憶訓練軟件”，可以將閱讀速度提高5、6倍，記憶和理解，最終提高學習和復習的效率，取得良好的效果。如果你的閱讀和學習效率低，你可以好好練習。
2、課堂:上課專心很重要。上課認真聽講，別忘了做筆記。注意:課堂上的筆記不是讓你盲目記在心里的，對于重點和不明白的地方，只要在書本上做好標記就可以了，沒有的就簡單記錄下來，然后課后系統整理。不要為了做筆記而影響講課。因為一般來說，老師是按照教學大綱和考試大綱來教授知識的，上課專心是非常重要的。
3、自學:老師所教的知識是面向所有學生的，每個人具體掌握情況不同，要學會根據自己的情況進行調整，制定適合自己的計劃。計劃的主要目的是提高學習的有效性，同時有利于成為一種良好的學習習慣。如果寫作能力差，每周寫一篇作文，閱讀能力差，每天練習一次閱讀理解，基礎知識差，每天花時間背背，以此類推。
4、解題:做題練習很有必要，但不要盲目用人海戰術把自己搞得一團糟。堅決獨立完成問題，杜絕抄襲，杜絕人海戰術。你永遠不可能做完試題，但試題是有限的，所以你要學會反思，分類，整理出相應的解題思路。在學習過程中，我們要學會定期總結，了解自己最近的學習情況，并進行調整和改進。
高三個人學習計劃4
新學期的開始，也意味著高三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在初中階段的最后幾個月學有所獲，在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位初三學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負著光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及后階段的語文復習計劃，是十分必要的。
我以往的問題：
�。�1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。
�。�2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。
�。�3）閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。
�。�4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。
�。�5）語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。
應該閱讀學習：
（1）閱讀是我的個性化行為。
（2）閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。
�。�3）閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。
�。�4）語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。
�。�5）閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的.閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。
提升思想，有四個目標：
�。�1）面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。
（2）面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。
（3）面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。
（4）面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧：
審題：三讀三思，讀題干，思考命題意圖。讀要求，明確解題方向。讀材料，思考蘊含的解題信息。
解題：三聯三比，聯系知識積累，比較中發現異同。聯系題目要求，比較中求得最佳。聯系解題思路，比較中分出條理。
作答：三細三清，細心作答，不偏題意，做到思路清。細心推敲，不漏要點，做到表述清。細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。
復查：三定三戒，面對難題情緒穩定，戒心慌意亂。遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯。發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。
高三個人學習計劃5
短暫的寒假過后，20xx屆考生即將進入高考最后沖刺的一百來天。在這最后的百余天時間里，如何針對自身情況進行高效的學習，是學生和家長最為關注的問題。北京新東方中小學一對一李萍老師針對不同層次的學生提出了幾點建議，希望能給學生提供借鑒。
成績優異類同學
首先：保持基礎扎實穩定。此類同學基礎都比較扎實，繼續保持定時定量練習即可。重點積累傳統文化常識！
其次：閱讀與作文，結合自身分析自己的問題，尋求更大突破。閱讀與作文對于程度好的學生來說不會存在太大的問題，但是只要丟分肯定會有這樣那樣的小問題，所以自己要拿做完的題進行分析，找出自己的主要問題，針對性解決。例如閱讀，丟分原因是理解問題、審題問題、答題思路問題還是語言組織問題……具體問題具體解決。建議技巧欠缺的學生，可以對答題技巧進行總結梳理。對于作文，多關注熱點事件，注意理性思考。
最后，保持良好心態，按部就班學習。
隨著高考的臨近，越來越多學生會慌亂，特別是每次大考后，容易出現兩個極端。一是考好了，覺得自己什么都會了沒必要花那么多時間在此學科了。二是沒考好，忽然覺得自己還差好多，不知道該從何入手。無論怎樣，切記保持平穩心態，按部就班根據計劃學習。一天沒到高考，一天不能放松；一天沒到高考，一天不能灰心。高考是一場硬仗，越到最后越靠心理！
成績中等類同學
此類學生一般都有一定的基礎和理解能力，他們存在的幾個較大問題：基礎不扎實，得分忽高忽低；理解不到位，閱讀得分不高；寫作無新意，作文難突破。那么針對此類學生問題提出以下幾點建議：
重點突破閱讀與作文
此類學生自己覺得文章能讀懂，偶爾會有讀不懂的時候，其實很多時候是因為理解不到位，導致答題出錯。而答題最大的問題有兩個：
一是沒思路，想到什么答什么，不全面。
二是沒詞兒，理解意思但表達不出來。所以針對這幾個問題有兩個建議：
第一、總結技巧。上面我們提到的閱讀題，無論文本分析還是答題都有很強的技巧性，所以把題型分類總結每類題型的答題技巧是首要任務。
第二，結合技巧做題與分析答案相結合。當學生去總結答題思路與技巧的時候就能感覺到每類題型有固定的答題用語，掌握這些的同時，每次做完題要自己核對答案并進行比對，分析自己的問題及用詞的差別。
此類學生作文一般處于二類文，大部分處于二類下。審題基本不跑題，也有一定的素材積累，但是很難突破現在的分數。此類作文的問題一般出在以下幾方面：審題立意無新意、素材與結構陳舊或濫俗、邏輯不嚴密。那么如何去應對這樣的瓶頸分數，是學生突破語文成績的一大關鍵。那如何讓自己的作文切題又有新意呢？首先，關于審題，掌握各類題目的審題技巧，抓住題目核心角度。其次，從素材范疇入手。審題立意直接體現出學生的思考能力和素材積累。因為很多學生在作文立意的時候首先會想自己有哪些素材可用，即便有好的立意可能也會因為缺少素材而歸于平淡。所以在此建議學生把自己的素材庫進行更新，關注時事熱點，梳理近年來的熱點事件。最重要的是多角度分析熱點事件背后所凸現出來的問題，并進行分類匯總。這樣既能增加學生素材積累又能解決素材陳舊問題，更重要的是通過對素材多角度分析能提高學生的思考能力。有了審視熱點實事的視角還怕作文無新意么？
扎實基礎，穩抓基礎分數
此類學生一般都有一定的基礎積累，問題在于不穩定，忽上忽下。所以需要對基礎進行鞏固，練習與復習相結合，扎實基礎，保證不丟分。根據新的考察方式，我們需要注意：
1、關注語境意，勿死記硬背。
2、注意傳統文化常識的積累。
3、關注文言文閱讀延伸題。
基礎薄弱類同學
此類同學一般各個模塊都會有較大問題，因為語文作為母語的特殊性，往往讓一部分學生一直忽略對語文的學習，導致基礎薄弱。那么針對此類同學提出以下學習建議：
注重基礎積累與作文寫作
對于基礎薄弱的同學，基礎與作文模塊是較容易提分的部分�；A部分對理解能力要求較低，是學生自己力所能及積累的部分。所以此模塊學生需要把近三年各城區的`模擬題及期中期末題拿出來系統、扎實的練習。由于20xx年新題型的變化，對基礎題要求更注重具體語境語義，所以不能只知其然而不知其所以然，要做到精細做題與系統復習相結合，扎扎實實把基礎過一遍。特別注意新加入的傳統文化常識的考察也要列入復習范圍內。另外文言文部分要做題與課本相結合，梳理課本中出現的�？紝嵦撛~、句式的同時通過練習鞏固，并注意分析出題規律與答題技巧。建議給自己制定一個完善的計劃，一直到高考每天拿出15——20分鐘進行做題、總結錯題、復習錯題三項工作。
作文部分，此類同學在審題立意、寫作素材、行文邏輯等方面都存在較大問題，一般處于及格甚至不到及格的分數。此類作文若想在分數上上一個等級，首先，審題立意是重中之重。所以注重審題立意技巧的把握是提升作文成績的第一步。其次，素材。通過期中、期末考試我們不難看出，無論是大作文還是微寫作都更加注重現實熱點問題與理性思考。建議學生多關注實事熱點事件，梳理近一年發生的時事熱點事件，并對這些事件進行多角度分析。做到一材多用，寫作有素材。不跑題不偏題、內容充實、邏輯較清楚，這是作文最基礎等級。先掌握最基本寫作思路，再進一步學習邏輯的梳理、語言的表達，讓作文再上另一個等級。
掌握答題技巧，突破閱讀題型
閱讀題型包括：詩詞、實用類文本、文學類文本三大模塊，所以分值占比也很大。學生這部分主要的問題是：讀不懂、不會答、無從下手、答的多得分少。往往都是盲目的讀、盲目的做，這樣只能浪費時間，收效甚微。其實此類題無論是從文本分析，還是從答題思路上都有很強的技巧性。所以針對此，學生需要給閱讀題型進行分類并總結各類題型答題技巧（例：一般問某句段的作用、好處、用意等的時候，此類題屬于作用鑒賞題，需要答三個方面：結構、語言、內容，而三方面有具體的答題思路與語言表達方式），結合技巧進行練習，才能幫助準、快、全的答題。
基礎較薄弱的同學，一般自主學習能力與分析總結能力較弱，所以對于作文審題、寫作及閱讀答題等技巧性知識的學習，建議多向老師及語文學科成績優秀的學生請教。
中等生如何制定計劃
高三學生正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個學年的復習節奏。學生在初上高三的時候，就要對于自己的目標和定位有一個明確的認識。
目標：
指你究竟想考一本，二本，三本還是大專院校，想通過自主招生還是出國留學，不同的升學途徑所要做的準備是完全不用的。
定位：
高三以后，拿任何一次成績或者學校任何一次排名來劃分考生優劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省（直轄市、自治區）所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本、三本及�？七@三大塊來進行的。那么，我們不妨也依據此對學生在學習水平上進行劃分。
所謂優等生，也就是成績在一本線以上的考生。
所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。
所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在專科線上、二本線下的考生。
如果你還不能對自己做出一個明確的定位，可以去請教你的老師，老師教過多屆畢業班，判斷你現在的水平處于哪一個層次會更科學。
優等生如何制定學習計劃
所謂優等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班里應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學，更是具有一種優越感�？墒�，這些優越感卻是高考復習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的薄弱環節，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。
那么，都應該叮囑孩子注意哪些問題呢？以下三點值得關注：
1、繼續保持優勢是前提。你首先要知道高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學科內的相對優勢，更要保證相對于其他同學總成績上的領先優勢。
2、從小處著手是原則。優等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。你必須注意自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，讓孩子抓緊時間及早規避。另外也要提醒孩子在答題過程中注意步驟完整、書寫規范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數不丟分。
3、學科均衡前進是目標。雖然優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此這些學生的復習重點應是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。
高三個人學習計劃6
時光飛逝，歲月如流，一轉眼的時間，高二已經結束了，即將面臨的是高三了。此文我要對高二學期進行一下學習總結。當可以查詢期末成績的時候，我滿懷興奮，但是看到成績卻不是很理想。所以我要學會總結，找出為什么我考得不理想，原因在哪?
在我剛進高二下學期的時候，成績比現在差，總的來說這次期末考試比上學期成績高了些，但是其他同學都在進步，而我卻感覺還在原地。雖然在剛結束的這個學期，在老師和同學關心和幫助下，加上自身的不斷努力，各方面均得一定的進步。但人不能自傲，我需要謙虛的學習。在同學之間的相互學習中，我體會到了知識就是力量的源泉，沒有專業知識，專業技巧，什么成功都不會與你相約，只有真正的掌握和了解所學的知識才能便于日后面對社會的種種考驗。所以，我要不斷地充實自己，完善自己，使自己能夠適應這個社會。
高中，是屬于我們的知識儲備期，老師也時常對我們說，人的`機遇難求，當機遇來的時候要好好抓住了，如果你沒有足夠的能力駕馭這個機遇，你還是只能眼睜睜的看它從你身邊溜走，而無可奈何，與其到時候后悔莫及，不如現在就好好努力儲備好自己的知識，時刻準備著，等待機會的到來!
我對高三的學習計劃有以下幾點：
第一、學習態度要端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳的，不做小動作，自覺遵守課堂紀律，對老師布置的課堂作業，能夠當堂課完成，對不懂的問題，主動和同學商量或者向老師請教。
第二、改進學習方法，做好課前預習，也就是要擠出時間來把老師還沒有講到的內容看一遍。
第三、上課積極發言，對于聽不懂的問題，要敢于舉手提問。
第四、按時完成每天的課后作業，做完后要拿同學當老師來幫忙檢查作業，聽聽他們的意見。
第五、要讀一些課外書，還要準備一本抄錄筆記，把好的句子收集起來。
以上這些就是我對高二的學習總結和高三給自己制定的學習計劃，我會改善不好的習慣，把找出的問題加以改正，并按照自己制定的計劃好好努力學習。
高三個人學習計劃7
語文的學習是一個長期的過程，所謂“養兵千日，用在一時”想在高考中取得不錯的成績，既離不開平時的積累和領悟，進入高三復習階段有效的復習方法也是非常重要的。對于臨考階段的復習方法，考生應分清輕重緩急，總結提高。分清輕重緩急：屬于記憶方面的內容，如名句名篇，可放在后期復習，復習早了容易遺忘；技能方法類考點，可放在前期進行，如古詩文閱讀、現代文閱讀等內容；總結提高是指最后要把所有復習過的考點進行系統化、網絡化。
高三語文復習一般分為三輪：
第一輪（20xx.7—20xx.1）重在全面復習，夯實基礎；
第二輪（20xx.2—20xx.4）重在專題復習，查漏補缺；
第三輪（20xx.5）重在強化訓練，提高實戰能力。
為了使語文復習循序漸進，富有成效，現制訂一個復習時間表：
一輪復習
7月10日— 8月31日①梳理必修1—5，選修《古代詩歌散文欣賞》教材中的文言文知識點。②歸納復習18個文言虛詞和120個文言實詞以及100個古今異義詞語。③記憶古代文化常識。④文言文閱讀訓練。
9月1日—10月15日①分專題進行古代詩歌鑒賞的復習②作文立意、擬題、開頭、結尾訓練
10月16日—12月31日①論述類文本閱讀②小說散文閱讀③傳記新聞閱讀④作文論證方法訓練
1月2日—1月31日①語言文字運用②古詩詞背誦篇目③針對一月統考查漏補缺
二輪復習
2月1日—2月28日①在一輪復習的基礎上，針對自己的學生在語基、表達等考點的弱勢環節復習。②注意在生活中為閱讀與作文積累材料。③本月內30%的.時間用在做題上，注意總結命題規律與特點。
3月1日— 3月31日①偏重閱讀古詩文與現代文。②練習作文的寫作。③多做模擬題。④關注有關考綱的信息。
4月1日—4月30日①重點是作文。②整個二輪復習已近尾聲，要檢測一下學生二輪復習的總體效果。
三輪復習
5月1日—5月31日①研讀考綱，它是高考命題的依據。②大量做模擬題，要注意準備糾錯本，記錄自己的弱勢環節，做好查漏補缺。③多看優秀范文。營造作文亮點。④回歸真題，多做各校模擬題。
6月1日—6月6日調節，可適當看書，保持良好心態。
第一輪復習要覆蓋面廣，每個考點逐一訓練，分項落實，要求學生人人過關。
第二輪復習要抓重點，在分項訓練的基礎上，幫助學生構建知識網絡，形成解題規范。
第三輪復習要綜合和總結，要做套題。除套題訓練外，還要引導學生關注歷次考試中丟分的題，分析失誤原因，及時查漏補缺。
高三個人學習計劃8
上學期三年級的學習生活過得很快，寒假也快到了，但是學習還是不能放松。只要是放假，想玩是必然的，但是學習不進步，就會退步。寒假期間，你需要制定學習計劃，確保你的學習狀態一直在。
首先，完成假期作業
不管是什么年級的學生，一定是寒假作業。充分安排每天的時間，平均每天盡量少寫老師布置的作業。
二、梳理學科知識
在三年級，我們應該努力進入一所好的高中。這時候就要整理好各科的'知識，夯實基礎。
無論哪門學科，基礎都是最重要的。閱讀所學科目的教材，梳理每章的重點難點，以及老師提到的可能考點。之后，找出每一個知識點的相關部分，做好標注，在筆記本上形成體系。
三是做好查漏補缺工作
在學習中，理解你似乎理解的東西是致命的。對于某些知識，你以為自己懂，但做題目總是錯的。這種情況一直存在。我們需要的不僅僅是閱讀，連聽老師的講解都沒有用。只有把題目做一遍，才能知道錯在哪里，為什么錯。因此，在假期中檢查和填補上學期所學知識的空白是非常重要的。
第四，適當鍛煉
在寒假里，春節是一個重要的節日，所以吃、喝、喝是必不可少的。為了保持充沛的體力和充沛的精力去學習，在這個時候進行適當的鍛煉是很有必要的。運動也能保持我們的身體健康。
第五，緩解心理壓力
三年級的時候，我們正處于一個非常敏感的時期。青春期對父母的抗拒和沉重的學習壓力可能會讓我們對學習感到厭惡。這時，我們需要緩解心理壓力。看一些勵志電影，讀一些有趣的書，甚至找一個空曠的地方喊一聲，找一個知心的朋友聊聊天，都是不錯的方法。
寒假生活來了，一起學習生活，一起準備明年的中考，一起加油！
高三個人學習計劃9
除了知識的準備，新高三生還要做的各種物質準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。 高考所用的各學科課本一定要備齊�？荚嚾f變不離其宗，有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上劃的重點、記的筆記都很有用。 筆記本對高三學生來說也是不可缺少的，最好每個學科準備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內容，因為老師一節課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關鍵是從知識的根源來改正，反復揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到后面復習時就是一種寶貴的資源。
對筆的準備可以因人而已，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區別;另一方面要準備符合高考答題要求的筆，在平時練習時就開始使用，這樣在高考時更容易適應。 在飲食方面，高三學生體力和腦力消耗都較大，因此營養要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補品，關鍵是營養搭配要均衡。
高考對考生和家長來說，就像一場戰役，又一個九月到來，又一批人奔赴戰場。面對著即將到來需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無論在物質上還是心理上都不斷做著準備，這時候曾經走過高考的人留下的經驗和忠告，可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經歷過高考和正在經歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。 了解高考變化
北京市廣渠門中學語文特級教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數。
新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提
前做好準備。新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識的積累，獨立完成對學科知識網絡的構建，從知識的接受者轉變成知識的梳理者，把自己所學的知識盡可能全部梳理一次，從中發現自己的薄弱點，有針對性地查缺補漏，強化自己的知識儲備。比如，梳理語文的文言文、古詩詞，英語的詞匯、語法，數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主，適當參考其他資料。
制定恰當目標
學大個性化教育研究院首席研究員賈智會說，新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當的目標。目前，不少院校已公布了錄取分數線，新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學習情況，在年級中成績排名，充分了解自己每學科的最大提升空間，制定相對具體、合理的目標。否則，進入高三后，在各種測試中如經常出師不利，容易挫敗自信心，導致最后的沖勁不足。當然，目標也不能定得太低，因動力不足，潛能得不到最大限度地發揮。
新高三生還要提前做好吃苦的`心理準備。有的學生想在暑假先“享享清福”，開學后再苦戰;有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。
假期自由支配的時間較多，新高三生不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導班。
做好心理準備
高三的學習，學生一般都會有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說，新高三生要利用這段時間做好心理調整。
首先，要做好溫故迎新的心理準備。很多學科在授新課的同時，將進入復習階段，有些學生重視新知識的學習，認為復習舊知識不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準備。
其次，要做好打持久戰的心理準備。剛上高三，所有的學生都會下決心拼一把，但是，有的學生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學習態度上打折扣，這樣會影響學習效果。 再次，要爭取家人的支持。學生進入準高三后，對最親近的人不講理的狀態也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。
儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個月的時間，給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學習、生活，勞逸結合。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。她說，男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
新高三你準備好了嗎?專家幫你統籌規劃古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。清華網校的學習方法欄目由清華附中名師結合多年教學經驗和附中優秀學生學習心得組成，以幫助學生培養良好的學習習慣為目的，使學生在學習中能夠事半功倍。
多雨的六月悄然遠離，一批寒窗苦讀的學子終于卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準備邁入大學校門。然而，這個暑假有另一群人始終無法輕松，他們踩著學哥學姐們的足跡，即將走進高三這個戰場。高三意味著什么，幾乎人盡皆知。這是任重道遠的一年，新高三生是否已經做好了準備，開始你的備考生活了?
大多數學生帶著茫然和忐忑的心情，對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學習過程中衍生許多不良心理因素，導致學習效果大打折扣。因此，心態和方法是高三生背水一戰的致勝關鍵。
那么現在讓我們在清華網校專家的指導下，利用這個短暫而難得的暑假，為心情做個健康操，對高三進行一次統籌的規劃。
目標：明確而合理的目標是前進的風向標，每一個高三考生首先要對自己的實力進行客觀的定位，從學習成績、學習能力、潛力空間等方面進行分析。這個過程可能需要老師和家長的幫助。學生在此時切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學，都不可斷了聯系，閉門造車很難取得進步。在有了準確的定位后便可以根據自己興趣愛好、現實情況進行目標確立。
豁達：在明確了目標以后，我們要保持豁達的心態。要積極爭取但不強求，嚴格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當內心糾結于理想，卻又因無法實現而氣餒、煩躁或心生厭倦的時候，可以暫時放下書本，到教室外面踢一會球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務。
堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學會的品質。因為這一年我們要對自己的人生進行第一次選擇。這一年我們會經歷學所未有
的高強度學習，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標，動力就加強一點，壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己，戰勝自己將所向披靡。
計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統籌規劃。將每月需要完成的事情羅列，并標注完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節點來進行分段計劃。比如在一模前要將數學成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統的但是一定要考慮到每個學科的特點，合理安排。另外，可以根據學習內容進行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當然具體情況要根據自己來制訂。
高三個人學習計劃10
一、扎實基礎，形成體系。
從近幾年高考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年高考都會有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向于從基礎知識，基本概念下的延伸。所以，同學們應該利用假期的時間將已經復習過的知識再次加工和梳理，建立符合自己知識掌握水平的知識結構，這樣的知識再加工過程十分有利于接下來的二輪和三輪復習。
二、熟記公式，總結題型。
高考中雖然每年都有新題型出現，但畢竟新題是少數，重點和難點仍然是常規題型，即便是新題型，也僅僅是常規題型的拓展，對每種題型應該用哪些公式熟練掌握，有助于高考拿高分。物理學科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進行解題。比如說整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的問題，也可以在牛頓運動定律中找到它的影子，再比如說極限法的使用，既能用在力學部分又能在電路的動態分析中使用，這樣的橫向比較要及時總結加以積累。
三、注意數學知識的應用。
數學作為一門基礎學科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時練習時多注意兩門學科之間的.聯系，關注哪些數學知識在物理上有重要應用并加以重視，對提高成績很有幫助。另外，尤其是帶電離子的運動，由于北京08、09、10年、11年的考題中都沒怎么出現這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會出現的一些熱點問題，像光學、原子與原子核、機械振動機械波、萬有引力與航天等，這些考點幾乎每年都可能出現在高考物理中，難度都不大，所以適當重視，不能失分。
高三個人學習計劃11
一、回歸課本、夯實基礎
課本是專家、學者的研究成果，是學生復習的藍本，是任何一種復習資料都無法代替的。閱讀課本時，要全面看課本內容，如：課本上物質的性質、轉化關系、方程式的書寫、例題、有關習題、課本演示實驗和有關的分組實驗及有關實驗現象等。在看書過程中要劃出重點和難點，了解哪些知識屬于記憶性內容，哪些屬于理解性內容，哪些屬于綜合運用內容，同時還要作到知識間的相互聯系，通過看課本，逐步在腦中建立起知識網絡，做到心中有數。復習的過程中要在吃透課本的基礎上，把每一個概念及理論透析清楚。我們要充分利用這個寒假來鞏固基礎知識，要“步步為營，穩扎穩打”。同時要注意構建網絡，重點復習，歸納遷移，發展能力。注重知識的完整性、系統性和綜合性。高度重視解題思路的'分析，應變能力、綜合分析和解決問題的能力的提高，為下學期的第二輪復習奠定堅實的基礎。
二、做好期末考試總結、查缺補漏
期末考試多是對前一階段所學知識的考察，重在基礎知識的考察，在考察知識的同時側重對能力的考察�；A知識是解決問題的工具和依據，因此考試結束后，每個學生都應該做一個總結，看一看自己這一段時間以來的復習效果如何，基礎知識掌握的是否扎實，關鍵是要分析一下自己哪些環節做得不夠，并確定改進的方法和措施，復習中注意抓基礎，抓復習的針對性。對考試中以及平時出現的錯題，應做好修正并記錄下來。記錄時應詳細分析出錯的原因及正確的解題思路，不要簡單寫上一個答案了事。同時，要經常翻閱復習，這樣就可以避免以后出現類似的錯誤。
三、提高效率、抓落實
動筆才是思維真正的開始，為了使你假期的復習任務落實到每天的學習之中，我建議同學們首先要制定出切實可行的計劃，一是要有假期整體計劃：學習的計劃，休息的計劃。二是要有每天具體復習的計劃。長計劃，短安排，為了避免隨意性，真正把學習任務落到實處，應把每天的學習任務、學習時間具體化。細化出每個時間段做什么，去做行動的巨人，真正把復習計劃落到實處。同時可以按照考試時間有要求做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會的求全對，穩做中檔題一分不浪費，舍棄全不會�！碧岣邚土暫痛痤}效率。
四、端正心態，堅定信心，激發斗志
對于每一位考生而言，健康向上、勇于進取、自信自強的積極心態是搞好復習的重要保證，是高考取得成功的關鍵。因此在寒假中要合理安排學習和娛樂的時間。復習不是一朝一夕的事情，只有勞逸結合，生活有規律，才能輕松自如地渡過難關。
高三個人學習計劃12
國慶假期到來之前，高三學生剛剛進入新學年不足一個月，很多人會由于對新的年級的學習節奏把握不準、學習環境不太適應而暫時陷入困境，對突然加大的學習難度和突然加快的學習節奏在還沒有適應的情況下便過了一個月，如不能及時調整狀態，會造成整個學年學習的被動。長假的適時到來，正給了學生難得的喘息之機，使每一個同學有時間對過去一個月的'學習生活從學習效率、學習方法、學習態度等方面進行認真反思，對已學過的每項內容進行查漏補缺。
高考生：把時間、空間還給學生
向明中學副校長周孝放表示，以往學生都處在被學習的狀態，即便是十一長假也會被老師的作業安排得滿滿的，沒有時間來消化。今年，向明中學提出了將時間、空間還給學生的口號，鼓勵老師給學生少布置作業，布置高效率的作業，注重學習的有效性和高效性，反對以量代替質。而學生對于學校提出的這種理念也非常歡迎，學生需要時間去消化和吸收學到的東西。周孝放表示，即便有學生在這7天的時間里僅是純粹的休息也無可厚非，不是什么壞事情，因為學生接觸到的媒體的內容也多跟時事有關，對學習也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒有學校、老師的約束而盡情地放松自己，平時的生物鐘完全被打亂。放假在家，學生由在校時的被動學習變為完全靠自己的主動學習。家里沒有學校集體學習的氛圍，有的高三生想什么時候學就什么時候學，想學什么就學什么，復習沒有計劃，隨意性較強。這樣隨意性的學習往往收不到好的復習效果。開學后，這些考生也很難適應正常的作息時間，從而影響了開學后的復習狀態。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時間表是十分必要的。大家要做到復習有計劃，生活有規律。
學生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點-9點起床，上午進行23小時學習；中午注意飲食搭配，不要在過節期間暴飲暴食，以免產生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點6點進行密度復習，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節目；晚上8點10點半可以再學習兩個半小時；晚上11點準時休息。
專家建議，學生在長假時間里也要合理安排好作息時間，不能將好不容易養成的生物鐘打亂了。同時，現在很多學生會在長假里迷戀網絡和游戲，長假后的很長一段時間都很難收心，最終影響學習和休息。這需要學校和家長共同努力，將學生從電腦中拔出來，比如家長要及時和老師溝通和聯系，同時，要多抽出時間來陪陪孩子，轉移孩子的注意力。
高三個人學習計劃13
新學期開學，又是一批新高三學子邁入了人生中至關重要的一個學年。高三年級對于每個學生意味著什么想必不用多言，開學的一周里，各校都已開了全年級的動員大會，每個班主任每個任課老師也紛紛為學生鼓舞士氣。面對撲面而來的種.種聲音，學生或許反而會有些不知所措，陷入緊張不安之中。記者采訪了本市幾位非常有經驗的高三老師，讓他們為陷入緊張的學生們指點迷津，提出一些切實可行的建議。
建議1 為自己把把脈
進入高三，首先要在心中給自己打一個問號，為自己把把脈，自己的實際水平如何?自己處在一個什么樣的位置?自己有多少潛力可挖掘?
高三學生正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個學年的復習節奏。有些學生可能覺得考進好學校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎知識，不用把時間浪費在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰術”，高考中基礎分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎題做熟練了，面對較難的題目時也會更靈活變通，有更多向上進步的可能性。
有些學生想要參加自主招生的，那么就應該提前做好準備。上海交大附中特級數學教師楊德勝老師提醒說，認為自己的能力達到自主招生水平的學生，首先要比別人更早進入第一輪復習，提前緊張起來。其次，要充分了解不同學校自主招生的不同要求，例如：復旦大學自主招生的筆試是一張10學科的'“大考卷”，那么復習起來的面就要撒得很廣，而上海交大的自主招生科目較少，但難度更大，復習的深度就非常重要，不同的學生可以根據自己的理想和目標，合理衡量，制定合適自己的復習周期。另外，楊德勝老師還提示說，對于成績中等，自主招生考試沒什么把握的學生來說，也可考慮在自主招生階段沖刺一下，因為現在很多名校留給自主招生錄取的名額越來越多，通過傳統高考進入名校的名額相對就少了，高考進名校的路更加困難了，所以建議學生提前做準備，不放過任何可能的機會。
建議2 不放棄課本
不少學生甚至老師都會進入這樣一個誤區，進入高三后一頭扎入各種模擬卷，做大量的題，卻把課本丟到一邊，這是不正確的。上師大附中英語特級教師、《新世紀英語》主編何林松特別強調，剛進入高三的時候，學業還未完成就盲目做綜合練習是揠苗助長的行為，只學了80%的知識卻要做100%的考卷，效果一定不會好，成績不理想還會影響學生的信心，很不恰當，因此建議學生開學初的時候還是踏踏實實根據課本學習，一步一個腳印才能走得穩、走得遠。
向明中學高三語文備課組長白楊老師也持同樣觀點，她強調語文學科更是如此，二期課改后尤其強調課文的重要性，高一、高二的四冊書也不能丟掉，重點課文、課文后面的注釋、知識點都是復習中的要點，切不可放松。有些同學會很疑惑，作文能力該如何提高呢?白楊指出，從近兩年的高考作文命題來看，如今對高中生作文能力的要求比較高，僅僅有良好的敘述能力是不夠的，考試要求學生有良好的思考能力，這就要求學生對社會熱點密切關注、敏銳洞察，并有自己獨立的思考能力，其次，經典文學作品的閱讀也能開拓思維，深化思考的深度。
高三個人學習計劃14
語文方面，我要多讀多寫多看。特別是文言文，這部分我丟分比較大，因此要多做這部分的練習，做到掌握句中關鍵字詞釋義的技巧，能夠聯系上下文分析出句子的大體含義。
數學方面，主要還是要把前面選擇填空題的基礎分拿到手，保證正確率，后面的大題較難，一般也沒時間去仔細研究題目，在時間分配上就要懂得取舍，因此要多做選擇填空題的專項練習，并學會歸納總結容易出錯的習題類型重點復習。
英語方面，對于我自身來說，在這個時候瘋狂背單詞已經沒什么成效了，大致的單詞量逐漸趨向穩定，因此我要多花一點時間去看看語法，背背好詞好句，培養一定的語感，但是單詞也還是要記的，特別是高一高二學過的單詞，要反復記憶。
物理方面，要做到熟練掌握并運用各類公式，物理注重的不僅僅是答案，還有解題過程以及解答思路，公式用對了也會有步驟分，因此，公式的'記憶是不可或缺的。
化學方面，牢記各種化學方程式以及化學反應現象、沉淀物、公式配平以及質量計算。我的化學不太理想，尤其是有關化學反應這塊，因此這學期我要著重做這部分的練習題，總結規律，巧妙記憶。
生物方面，這一科我學的還可以，的難點就是染色體上的基因相關概率計算，這一塊也只要做到細心審題，按步驟一步步算，基本就不會出問題了。
高三個人學習計劃15
新學期的鐘聲已經敲響，當這個學期重新回到校園后，我的內心多了一份復雜的情緒，因為走到這里，我的身份是明年的畢業生，換言之，我現在是一名高三的學生了，看到校園中一張張嶄新的面孔，也不由得感嘆，但此時的我也沒有時間感慨，抓緊時間做好新一年的學習計劃。
高中的這段路程已經走過了三分之二，“高一高二打下的基礎，決定高三這一年的狀態”，這句話幾乎每個老師都對我們說過，曾經的我不以為然，但當真的自己走到了高三這座“獨木橋”前，我才真正的明白，這場無煙的戰爭已經吹響了號角，那么，在這僅剩的一年中，我也要為自己的學習制定一個合理的計劃。
一、打牢基礎，復習鞏固
高三這一年中還有一部分的課程需要學習，但是也是基于曾經兩年的學習基礎之上，因此在進行新一學年的學習的時候，自己也會把曾經的知識及時復習，因為沒有曾經的地基，高三這座“高樓”便很容易坍塌。那么，在總體的計劃上，以高三的新知識學習為主，上課及時跟住老師的腳步，不理解的內容及時詢問，將課下更多的時間用來復習和做相應的練習，這樣既能夠保證效率，又不會耽誤主要部分的學習。
二、各個科目劃分學習
在最后的這一階段，每一的科目都想利用更多的時間進行學習，但現實中時間畢竟是有限的，因此只能在這有限的時間內，從自身實際出發，更具自己知識的'掌握情況，對于不同科目進行合理的劃分，初步計劃按照如下的規劃。
1、每天早起x分鐘，進行默背英語知識點。
2、在食堂排隊等飯的這段時間，背英語單詞，初步計劃背x個，在吃完飯回到教室后，第一時間進行這些單詞的自考默寫，做到及時自檢。
3、在課間休息的時候進行語文課文的背誦，但由于時間太短，所以可以在一天之中講一篇課文分為幾個部分，這樣一天下來便可以完成一篇課文的復習。
4、數學部分要抓緊自習的時間，及時鞏固刷題，不錯漏任何一個知識點。
5、副科的學習根據自己在平時學習中，標記的沒有掌握的部分做重點的復習，在弄明白之后，及時用習題來檢測自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好記錄。
三、心態的調整
高三這一年已經到了沖刺的階段，所以自己可能不免出上心理上的問題，那么這個時候，也會及時的找老師溝通，不將這些瑣碎的事情放在心里，從而影響自己的狀態。
最后這一年，時光何其珍貴，讀書十二載，就為了這一刻，因此在最后的階段我一定時刻提醒自己，曙光來臨之際都是最黑暗的，一定要堅持住，交給自己一份滿意的答卷。
【高三個人學習計劃】相關文章：
個人高三學習計劃7篇02-04
個人高三學習計劃（精選14篇）07-05
個人高三學習計劃4篇03-18
高三個人學習計劃10-15
個人高三學習計劃九篇12-30
高三個人學習計劃08-24
高三學習計劃 關于高三學習計劃10-10
高三的學習計劃12-23
高三學生個人學習計劃08-19
高三個人學習計劃范文11-02