精選個人學習計劃范文合集10篇
時光在流逝,從不停歇,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編收集整理的個人學習計劃10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
個人學習計劃 篇1
寒假生活開始了,中學生應該如何度過一個充實的寒假學習生活呢?我結合幾年來對學生的輔導,就如何制定詳細的學習計劃談一下幾點意見:
合理安排時間
學生平時在學校學習每天從早到晚,都圍繞著老師和作業考試轉,很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。
從時間來說,假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課,預習復習哪門功課。什么時間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間,留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪,和同學一起自由活動等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開,做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化,做在線測試,也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強化所學知識。
1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,數物化每天做習題,語文每天做閱讀。
2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。
3、多看輔導書,多做練習題【重要】。
4、錯題一定要整理下來【重要】。
5、樹立目標,用盡全力。
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床:6:00
學習:6:30—7:30英語
早飯:7:30—8:00
學習:8:20—10:00數學,化學(歷史或地理)
休息:10:00—2:00
學習:2:00—4:00物理(政治),語文
休息:4:00—6:30
學習:7:30—9:00復習總結一天所學知識,寫日記。
2、嚴格執行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間,必須加倍彌補。
二、學習計劃
1、預習下學期所學新課。制定嚴格的預習計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課。對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的`知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。
3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養成自覺修改文章的好習慣。
4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、堅持練字。每天學習累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質
1、學習累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質,不斷完善自己。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
愉快的寒假已經開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下:
1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等。
2.每日英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4.做作業的要求是這樣的:陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍,發現其中的問題,如有沒有不會的,做重點標記,然后對不會的進行重點學習。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業,并且規定時間完成。
1月15日
早5:00起來跑步。
7:20洗漱完畢
7:20吃飯
7:45開始寫作業
9:25——11:25試卷一份
11:25——11:45看報,課外書。
11:45——13:00吃飯,午休
13:10——14:10語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)
14:25——15:25英語(學習下冊內容,復習上冊內容)
15:40——16:40地理
16:40——吃晚飯前自由時間
吃完飯后:家長檢查作業
21;00—21:30電視,電腦,課外書。
21:30睡覺
1月16日
5:00跑步
7:20洗漱完畢
7:45開始做作業
9:15——10:55試卷一份
11:00——11:45生物(復習學習過的知識)
11:45——13:00吃飯,午休
13:10——14:10語文(可寫作文,或文言文)
14:25——15:25數學
15:40——16:40生物(復習學習過的知識)
16:40——5:30自由時間
吃完飯后:家長檢查作業
21;00——21:30電視,電腦,課外書
21:30睡覺
1月17日
5:00起床跑步
7:45開始寫作業
9:15——10:55試卷一份
11:00——11:45英語
11:45——13:00吃飯,午休
13:10——14:10語文(閱讀一篇和摘抄)
14:25——15:25地理(復習學習過的知識)
15:40——16:40政治
吃完飯后,家長檢查作業。
21;00——21:30電視,電腦,課外書
21:30睡覺
以上計劃,三天一循環。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。
個人學習計劃 篇2
現在我個人的專業能力和知識水平還達不到“知識社會”、“知識型人才”的水平。一個優秀或成功的教師應該具備多方面的專業要求,如專業知識、專業技能和專業情感等。因此,一個知識型的教師,必須與時俱進,不斷豐富自己專業的內涵,還要不懈的努力,終身學習。不斷提高職業道德修養,不斷豐富專業知識,不斷增長專業能力,提高自己的專業水平。為此,作為一名一線教師,在日常生活和工作中必須堅持不斷學習,不斷積累,達到自己的最好水平。下面是我個人本學期的具體進修計劃:
一、教育教學
1、系統地學習并掌握現代教育的理念和技能,掌握本學科教育的國內外發展動態,拓寬專業知識面,不斷更新教育觀念,力爭成為教育教學和科研的帶頭人。
2、積極參加市課改培訓,把新課程理念融會貫通,使之內化成自覺的教學行為。
3、經常走出去聆聽名師、高級教師的觀摩課及各種研究課,吸取他們的精華,不斷改進自己的課堂教學,逐步形成自己的教學風格,提高駕馭課堂的能力。
4、敢于開拓創新,使自己成長為“研究型”的教師。
5、經常反思、總結,以求真、務實的態度和實事求是的精神搞好教學科研。
二、理論學習
1、不斷豐厚自身的文化底蘊,提高自身修養。
讀中外名著,吸收文學之精華,和高尚的人對話,使自己受到人文精神的滋養,積淀文學底蘊。加強專業書籍的學習,豐厚教育理論水平,不斷摸索教育規律,使教學更加嚴謹、科學。
2、加強學習和培訓,轉變觀念。認真學習各種理論書籍,積極實踐,撰寫階段性實驗報告。
3、做好業務理論學習筆記本,寫好教學反思,在反思中尋找教學理論的支撐點,使教學實踐提高到理論的.層面,讓自己教學水平得以升華。
三、 業務鉆研
1、結合學校的工作,樹立終身學習的思想,通過自學、集中學、反思、交流、網上論壇等多種形式進行教育理論和新課標學習,以學導行,以學促教,以學提升個人業務素質。
2、結合自身需要,自學計算機動畫的簡單制作,提高課件制作水平,提高教學質量。
3、以課改為契機,教學中注入全新的教育教學理念;樹立“為學生的終身發展奠定基石”的思想,提高自己課堂教學水平,課堂教學中小組合作學習收到實效。
4、結合教材,選擇適合內容由學生配音,制作課件;提供交流平臺,信息員展示自己收集的信息,以此來培養學生的特長,同時調動學生的學習興趣。
5、參加各種科研培訓及課題組活動,積極探索具有學科特色的教學方式,促進科研成果為自己教育教學服務的轉變。
6、探索學科教學整合的有效方法。
個人學習計劃 篇3
在學習部工作的這一年里,我感到非常的幸運,因為最終我留在了這里,留在了這個已經工作一年的部門,在這里我學 到了很多在學習上學不到的東西,他是我的辦事效率、質量都成熟穩重了許多,與此同時,我也感覺到了肩上的壓力,因為,我作為學生會的一員,要擔負起學習部 在學生會下一年的穩固運營。
為了切實搞好我系學生的學習,今年我們學習部開展了很多與學習有關的活動,以充分調動我系學生學習的熱情,也為大家營造了良好的學習氛圍,因此,我想學習部在下一年中將采取一系列的措施加以監督和管理,也使學習部工作更順利的開展,現將我的個人計劃擬定如下:
一、在新學期開始,我會做好我系20xx屆的迎新工作,我也將積極的配合學生會里其他的迎新活動,真正做到為心聲服務,方便新生,是我系的迎新工作有條不紊的開展下去。
二、有句話說的好“學習是學生的`天職”相信大家也和我一樣,在大學學習了一年,更相信大家都知道大學和高中的學習有很大的差別,為使20xx屆的新生及早正確自己的定位,避免走彎路,我會根據我們部關于學習的特性來舉行一個學習溝通會,讓新生初步了解大學,感受大學。
三、在學風建設方面,繼續完善考勤制度,制定考勤規定和考勤表,統計各班課表及做好點名工作,考察上課出勤率,將這一措施落實到實處,這也是學習部日常工作之一,考察方案如下:
1、首先,帶領XX屆的學生考勤,讓他們逐步了解學習部考勤的具體流程,讓他們熟悉在學習部所干的事物。
2、然后,讓他們分小組,每天由專人負責每天的考勤情況。
3、最后,有專人負責每周到辦公室統計出勤表,并公示缺勤工作人員名單。
四、科技文化藝術節來臨之際,我會積極投入到各種活動中,引導他們組織各種活動,指導他們舉辦各種活動的流程,怎么做,我們會相繼開展演講比賽、詩詞文化大比拼系列活動、知識競賽、辯論賽等等。
以上就是我對這一學期的個人工作計劃,當然,他只是為我提供了一個大體的思路,計劃趕不上變化,我會具體情況具體分析,在教師的指導和幫助下,與學生會一同努力,相信我系學習部的明天會更加的美好和輝煌。
個人學習計劃 篇4
一、目標
通過培訓,應使得進修護士掌握:
1.多功能生理監護儀的應用、報警原因分析及故障的排除,識別異常心電圖。
(心電監護床旁講課與操作)
2.人工呼吸機的應用、參數調試、管道連接、報警的原因分析及處理、機械通氣病員的呼吸道管理。
(氣道管理講課+呼吸機講課與連接操作示范+吸痰操作)
3.有創血壓的監測方法、管道連接及管道的護理、臨床意義及注意事項。
(CVP、ABP安置和測量的操作與床旁講解)
4.微泵、輸液泵的正確使用及報警的處理。
(床旁講解)
5.各種引流管的護理和傷口護理。
(引流管的護理與更換+傷口護理講課+換藥實踐+氣管切開護理操作)
6.危重病員的觀察及護理、危重病員的搶救配合、CPR及心、肺、腦復蘇后的監護。
(危重病員的觀察和護理床旁講解+CPR+電除顫+球囊輔助呼吸+亞低溫治療儀)
7.危重病員鎮靜鎮痛的觀察和護理。
(講課)
8.危重病員的營養支持護理。
(鼻飼操作+營養支持講課)
9.ICU院內感染控制。
(講課)
熟悉:
1.ICU的環境及ICU的'各項規章制度。
2.ICU各種儀器的保養方法及存放點以及各種搶救用物的存放點。
3.ICU消毒和護理管理。
4.氣墊床、血糖儀、精密計尿儀的使用。
了解:
1.床旁緊急手術的配合。
2.氣管插管、氣管切開的護理配合。
3.PICCO護理
二、培訓方式
專題講座:
1.氣道管理吳丹
2.有創壓力的監測和護理伍林飛
3.ICU院內感染的控制院感科
4.危重病員基本監測杜愛平
5.呼吸機參數的設置及常見報警的處理伍林飛
6.心肺復蘇進展及除顫器的使用吳丹
7.危重病員鎮靜鎮痛的觀察和護理虞獻敏
8.危重病員的營養支持廖燕
9.傷口護理入門史小莉
小講課:
1.ICU制度(紀律、交接班、探視、消毒隔離制度等)
2.危重病員觀察記錄書寫的注意事項。
3.病員的安全與舒適(翻身、搬運、約束與預見性護理)
操作示范項目:
1.吸痰(開放式吸痰和密閉式吸痰)
2.呼吸機管道的連接及參數設置
3.微量泵、容量泵的使用
4.測量CVP
5.氣管切開的護理
6.氣管插管的口腔護理
7.心電監護儀的使用
8.深靜脈置管的護理
查房與讀書報告、小講課:
1.根據病房收治疑難病進行查房。如有新生兒護理、重癥胰腺炎的護理、肺心病的護理以及一些特殊疾病的護理等。
2.查房與讀書報告、小講課的方式與區別。
三、具體安排
要求:1.入學時進行操作考核。出科時進行?撇僮骷袄碚撝R考核。中期小結、期末總結一次。
2.每人完成讀書報告一次或完成查房一次。
第一月:完成每周護理理論學習。具體安排如下:
第1周:1、了解ICU發展史、環境、規章制度。
2、了解各種物資的規范放置。
3、了解觀察記錄及其他ICU的規范書寫。
4、了解并逐漸熟悉ICU的?撇僮鳎訌娀A護理操作規范。(專科操作示范)
第2周:1、強化ICU的各種?谱o理操作(如氣切護理、各種管道的護理)
2、了解危重病員的觀察、治療及護理。
3、跟組輪轉學習,在組長和帶教老師指導下逐步完成業務查房內容。
4、掌握各項書寫及各種物資的用后處理。
5、熟悉監護儀、微量泵、容量泵的應用及報警處理。
6、了解呼吸機參數調節、管道連接及用后處理。
7、入科操作技能考核。
第3周:1、跟組輪轉學習,在組長和帶教老師指導下逐步完成業務查房內容
2、逐步熟悉監護儀、呼吸機的使用、微量泵的使用及觀察。
3、強化危重病員的觀察、治療及護理。
第4周:1、繼續跟組輪轉,熟練掌握各種基礎護理操作及?撇僮。
2、參與專題講座、護理理論學習及組上業務查房。
3、做好探視時間家屬的溝通,改善服務態度
4、熟悉危重病員的監護,掌握監護儀和微量泵的使用及觀察、逐步掌握呼吸機的使用、
第二月:1、繼續跟組輪轉,熟練掌握各種基礎護理操作及?撇僮鳌
2、參與專題講座、護理理論學習及組上業務查房。
3、做好探視時間家屬的溝通,改善服務態度
4、逐步掌握危重病員的監護,掌握監護儀和微量泵的使用及觀察、呼吸機的使用
第三月:1、繼續未完成的護理理論學習,不定期進行業務查房。征求意見
2、掌握危重病員的監護、危重病員的搶救配合,能識別異常心電圖和處理呼吸機報警
3、收集意見和建議,改進帶教方法,小結。
第四月:1、掌握危重病員監護、危重病員的搶救配合、識別異常心電圖和處理呼吸機報警
2、每人在組上完成管理或業務查房一次和讀書報告一次。
第五月:繼續完成進修計劃,讀書報告,相互交流學習體會。
第六月:出科考試,總結、鑒定。
四、考核
考核一般取平時考核成績和出科考核成績
平時考核包括:日常工作勝任能力與完成情況(20%)+學習工作紀律、態度(10%)
出科考核成績:分為筆試(50%)與操作考核(20%)
個人學習計劃 篇5
一、計劃要盡量全面
學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規學習時間和自由學習時間
學習時間可以分為兩部分:一是常規學習時間,主要用來完成當天老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。二是自由學習時間,是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學,隨著學習水平的提高,應經歷常規學習時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學,就會努力去提高常規學習時間內的學習效率,以便增加自由學習時間,使學習的主動權越來越大。
三、長計劃和短安排
長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內,應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學習上計劃要解決哪些問題,心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣,在每天學習時,就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃,就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、從實際出發來制訂計劃
在訂計劃的時候,不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面:
1.自己知識和能力
2.每個階段的學習時間
3.學習上的缺欠和漏洞
4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。
五、計劃要留有余地
計劃終歸不是現實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現實,還要經過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發生變化,學習的各種條件也會發生變化,計劃訂得再實際,也不免出現估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現,訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。
六、提高時間的利用率
早晨和晚上,或者說一天學習的開頭和結尾部分的.時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外,還要注意學習時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習,等等。這樣安排,在同樣多的時間內,由于安排了合適的內容,就會收到較好的效果。
七、注重效果,不斷調整
在計劃執行到一個階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時調整。
個人學習計劃 篇6
為了進一步提高我院護理人員的業務水平,確保護理安全。護理部根據我院實際,制定20xx年進修學習及培訓計劃如下:
一、 短期進修:手術室、急診科各送一名工作積極、思想上進的護士到上級醫院進修3個月。
二、 院感專職參加省級院感培訓班學習1次。
三、 供應室短期鍋爐上崗證(有效期20xx年3月)培訓班學習1次。
四、 參加上級單位學術會議:(1)總護士長參加護理學會年會及中
醫藥學會護理分會學術年會各1次,各科室(綜合科、婦產科、兒科、手術室、門急診等科室)參加學術會議各1-2次。
五、 參加院內學術講座:舉辦院內學術講座20次。
六、 參加“華醫網”遠程教育:中級職稱及以上人員必須參加“**”遠程教育,初級職稱(護師)沒有參加函授學習護理人員也必須參加“華醫網”遠程教育,其余護理人員自愿參加。
七、 自學專業知識:每位衛生技術人員制定自學本專業或相關知識計劃,上交科室負責人審批,并手寫自學筆記5000字,年底將計劃及筆記上交醫教科備案。
護理部
20xx年12月1日
個人學習計劃 篇7
“問渠哪得清如許,為有源頭活水來。”在知識更新周期日益縮短的今天,教師僅有一桶水是遠遠不夠的?,教師還是那一桶“死水”是絕對不能適應時代要求的。因此,牢固樹立終身學習的觀念,博采眾長,拓寬“活水”渠道,使自己的大腦不斷吐故納新,接受活化新知。厚積而薄發適應時代的需要,成為新時期有良好師德的教師,制定個人學習計劃如下:
一、指導思想。
1、我們要把讀書作為教師精神成長和專業化發展的需要,逐步養成“多讀書、讀好書、好讀書”的良好習慣,促進自己更新及理論素養、教育能力、人文素養的整體提升,爭做人民滿意的教師,每天要研讀1小時。
2、讀書要與反思相結合,提倡帶著問題讀書,研究問題,解決問題;讀書要與實踐相結合,學以致用,注重實效;要個人閱讀要與集中學習相結合,廣泛交流,相互啟發,共同提高,理解新課程,融入新課程,實施新課程;
二、讀書目標:
1、我們通過學習教育經典理論,轉變教育觀念,提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力。
2、我們通過學習教育經典理論,使自己業務精良,勝任新課程教學,成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師。
3、我們通過學習教育經典理論活動,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀,建立新型的師生關系,塑造良好的`教師形象。
4、我們通過學習教育經典理論活動,豐富自身個人文涵養,強化自身修養。
5、讀寫結合,有所思就記錄下來,旨在養成習慣。養成做讀書筆記的習慣,養成固定時間讀書的習慣,從書中反思自己。重點談學習體會、感悟,提出思考性問題,
三、讀書內容:
1、《小學教學設計》、《小學數學教師》、《聽竇桂梅老師講課》2、教育類的書籍:《家庭教育》、《夸贊孩子的藝術》3、自己喜歡的文學性教強的書籍:雜志《讀者》、《家庭》、《女報》外國經典名著等。4、兒童文學:《淘氣包馬小跳》、《海蒂》秦文君小說系列
四、讀書形式
1、個人自學為主,集中學習為輔。充分利用課余時間閱讀有關書目,做好讀書筆記,寫好心得體會。及時認真地進行教學反思。讓讀書成為自己的自覺行動,學習成為自己的一種需要。
2、網上閱讀與文本閱讀相結合3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐,緊緊圍繞學生發展和學生需求這個中心,為學生的發展提供開放的空間。邊學習教育理論,轉變教育觀念,邊總結自己的教育教學經驗,進行自我反思。
個人學習計劃 篇8
一年之計在于春,新的一年作為一家之長,我要按以下安排,幫助和教導自己的孩子,使孩子德、智、體各方面得到全面的發展。
一、早晨:6:40起床(如遇要背書的情況提前半小時起床6:10起床)
二、中午:放學回家至上學前
1、放學回家學“悟空識字”,每天3個新字,學完后要抄寫一排并組詞。
2、完成老師布置的家庭作業;如果沒有作業可完成以下任務
3、聽寫生字:老師布置的抄寫、書上的'我會寫、悟空識字里學過的字,對聽寫錯誤的生字要抄寫一排,加深印象。
4、背書復習:背書要掌握記憶的方法反復復習;
5、做《語文閱讀培優》《數學培優》,一、三、五日做語文,
二、四日做數學,星期日做《語文新創意培優》。
6、有時間可看動畫片:《孔子》,《孔子》每集13分鐘,全10集。
三、晚上:放學回家
1、一回家學“悟空識字”復習鞏固,并聽寫。
2、完成老師布置的家庭作業。
3、睡前閱讀 《十分鐘猜謎語》《小學生作文》《看圖寫話》等
個人學習計劃 篇9
根據上學期的學習情況,在新學期開始之前,對新學期的學習制定詳細的學習計劃,使得學習能夠更上一層樓。
具體計劃如下:
語文
1、準備改錯本,把測驗中錯誤的生字、詞語、考題記錄下來,每單元結束時,重新默寫。
2、每天半小時以上的課外閱讀。
3、堅持寫日記,準備一個自己的日記本,與學校的日記本不同,用來寫自己的心里話,每周2-3篇,持之以恒。
4、每周一、二、四、五在硬筆書法本上些半頁硬筆書法。
5、重新拜會老朋友校訊通,每周日進入校訊通,登錄作文連線,看小城說雨老師的作文指導一篇、看同學們的作文至少兩篇,并寫下留言,與線上的.老師、同學積極交流互動。
6、每兩周在博客里寫一篇作文。
數學
1、繼續堅持每天中午的“數學5分鐘”,不可間斷、保證做題質量、不鬧情緒。
2、準備數學改錯本,把作業、數學5分鐘、小測驗里的錯題記錄下來,作為單元測驗重新做。
3、認真上奧數課,多與奧數老師、同學交流學習好的奧數學習方法。
4、遇到不會做的題,一定不能放過,請教老師、同學,必須完全弄懂。
英語
1、單詞、課文背誦滾瓜爛熟。
2、準備英語改錯本,把小測驗中的錯誤記錄下來,反復背誦。
3、每晚睡前必聽英語磁帶。
個人學習計劃 篇10
下面很多學習方法都值得鑒戒:
1、功夫下在平時,不要搞考前突擊。 尤其是基礎課,對于一個在醫學知識方面完全空缺的低年級學生來說,這點尤其重要!上課把老師花大部分時間講的內容認真做筆記,課后盡量看一遍,可以加深印象!由于好多科目老師到期末不會點重點(至少我們學校是這樣的),所以平時的筆記是很重要的!假如你平時很努力的話,考前看看筆記一般就可以通過了!2、醫學考試關鍵不是要把所有的文字印在腦海里,而是要理解、融會貫通,形象思維也是很重要的,尤其對于解剖學和組織學、病理學、生理學、病理生理學來說,盲目的背書只會增加自己的負擔!3、先容一下本人做筆記的方法: 我一般是把筆記記在書上,假如老師講的東西可以在書上找到的話,直接劃下來就可以了;假如書上沒有的內容,這很可能就是老師根據多年的經驗總結出來的,即使不是考試的重點,也很可能是對我們很受用的,所以要引起足夠重視!順便說下,我記筆記都是用紅筆記的,假如溫習時或預習時有什么總結的話,一般用藍筆,便于區分!也可以將一些總結性的表格
之類的用小張紙貼在相應的頁面上,溫習會方便的多!
4、對于臨床課的學習,我以為方法又有不同!這時上課就不能以筆記為主了,關鍵是隨著老師的思路走,有時候老師會結公道論講一些臨床上的典型病歷,可以加深我們的理解,也方便我們記憶,這也是引起同學愛好的重要因素,呵呵!另外,要重視見習課,這是我們從學生到一個準醫生的過度階段,也是我們開始應用書本知識的時候!課前最好看下相關章節和實習指導,這樣就有的放矢了,印象也會深刻的多!至于考試溫習,我想應該不會很吃力才對!(本人親身體會!)5、這點也許是大家最感愛好的--如何溫習效率才能最高!分析如下:
一本書至少也有300頁,一個科目的考試滿分為100分,也就是說最多也只能出100個知識點吧!(何況大題不止5分吧?)所以考的肯定是老師上課重點講述的內容(筆記這時候就發揮作用了),沒講過的一般不會考(99%的概率),就算考了分數也未幾!(假如單純應付考試可以,但想學更多東西的話還是看下吧,有好處的!)這樣壓力就小很多了吧!另外,假如可能的話,找些歷年考過的題目做一下,題目的符合率40%左右,但也不是盡對的!有的教研室會出些習題集,這很大部分來自于題庫,做一下是很有幫助的哦!假如這些
都沒有,那就買本參考書(不要多,1本足夠,但是要精!)個人推薦科技出版社的那一套,有總結,又有習題,方便溫習!說的這么多,只是本人一點小小的體會,可能有語無倫次的地方,見諒!
我想再補充2點:
1、要重視醫學英語的學習。雖然汕醫的四級通過率很高,有95%以上,但你不努力,說不定你就是那5%的人了!
2、對于臨床課的學習,我以為要重點鍛煉自己問病史和體格檢查(留意手法要標準)的水平!這是每個醫學生的基本功!不要總是想一步登天,對于每一個病人,這些都是必須要做的!我在實習的過程中,發現有一些醫生沒有問病史和做體格檢查的習慣,只是開一些檢查,通過檢查往診斷!病史和體查結果都是編出來的'!這樣對于我們學生是沒有什么好處的,我們從跨進醫學大門起就要一絲不茍,嚴格要求自己!我的一位帶教老師曾經說過:“碰到一個診斷不清的疑難病例,假如能夠具體地詢問病史、系統地做一次體格檢查,一定會有所發現的!睂嵙曋械慕洑v告訴我,這句話是非常有道理的。 它固然不是什么名言,可是我以為終身受用!在這里也想把這句話奉獻給大家!也?唇o大家有所啟迪!
假如你覺得自己體格檢查不標準的話,可以看下《簡明體格檢查圖譜》,上面有規范的講解和說明! 我的本科階段是這么過來的:
大一的時候還不懂事,天天啃那些什么物理化學數學之類的,后來才發現那真是太蠢了,最好是把英語好好學學,哪都離開不了英語,考研尤其重要.大一的那些基礎課不用花太多的功夫.大二了學解剖,組織胚胎學,生理,生化,病理,病生,個人覺得生理,生化,病理要好好學學,解剖方面心血管方面的內容一定要吃透,由于以后的診斷,病理,生理內科學等很多學科都密切相關,而且都作為重中之重,打算考研的,尤其要留意同時別忘記英語的學習.大三了開始學習橋梁課程了,要有計劃有重點的學,比如:
診斷是重中之重,其他涉及到比較專的學科的話,如影象學等學科只要了解一下.我們學校的設置是大四開始實習,同時學習臨床課程,個人覺得內科的每個部分,外科的骨科普外肯定是要啃透的,其余臨床學科可以降低要求,尤其是很專的學科如耳鼻喉,口腔等只要了解一下,究竟以后要成為這方面的醫師還得來日方長.我應屆畢業考上了免疫學的研究生,總結主要有: 生理,生化,病理是我幾乎每學期都要翻翻,由于很多其他學科都涉及到,所以我考研幾乎沒怎么認真溫習
這幾門課,由于很多內容我只要看一下就可以考試了,所以基礎的這幾門學科很重要,臨床的我就把內外科學的很透,但是我的不足就是英語很差呵呵談一下幾門醫學基礎課的一些學習體會,可能有一些不全面和存在個人偏見的地方,歡迎廣大戰友指正、補充現在言回正傳解剖學:
我們學校開設得這門課程分為2個部分--《系統解剖學》和《局部解剖學》,由于《系解》是我接觸醫學專業得第一門課程,所以開始還摸不到頭腦,對著500多頁得文字不知道該如何下手。 當初沒有人指導我們該如何往學,以為又是象《高等數學》和《有機化學》等科目一樣靠老師上課講解,結果學校一學期理論課只給我們安排了6次課,其余時間都是在解剖室看標本!(開始的時候以為不是很重要,后來到學期一半的時候才發現具體講解知識點都是在這些每周一次的標本課上,于是后悔莫及!~~)上理論課的時候經常講一些書本上沒有的內容,有很多東西一時理解不了!清楚的記得一位教授在給我們講運動系統的時候,給我們講了很多四肢骨折時骨折的遠端移位的分析、記憶方法!(后來才知道這些都是骨科所需要重點把握的知識)課下看書溫習的時候,總覺得看了又忘,忘了繼續看,光是運動系統就看了
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