實用的寒假學習計劃范文集合9篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的階段，讓我們對今后的工作做個計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家收集的寒假學習計劃9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假學習計劃 篇1
一、指導思想
進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，在對三、四、五年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，
二、訓練指導思想
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標
全面普及學校足球運動，力爭在區級比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務，內容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。
訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
�。ǘ┤嫣岣哧爢T的.基本技術
四年級：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數；
4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。
5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。
三年級：
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術。
3、 學習簡單的傳切配合技術。
（三）主要訓練手段:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。
（四）訓練主要技術:
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。
運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
（五）戰術:
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期
1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續發展。
2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
3：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。
4：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。
推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優異成績，為學校社會培養更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加區小學生足球比賽，打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰術上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練，保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術練習。
3、總結經驗，準備好隊伍調整工作，做好新的訓練準備工作。
新學期新的開始
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.
A.學習掌握跑的正確技術.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.
3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.
A.提高活動中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術.
C .提高技術運用能力.
D.注意發現學生特點加以培養.
4: 提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.
A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.
C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
C .戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注：
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。
六、訓練分段:
A、低年級部：3年級
a、培養低年級學生對足球運動的興趣；
b、培養和發展球感和控制球基本能力；
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；
d、培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力；
e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識
B、中年級：4年級
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術；
c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；
d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
訓練時間為:
每天中午：13：00 ---13：50；星期三下午：15：40 ---16：30
寒假學習計劃 篇2
班里有一個孩子小D很好動，但也很聽話，你無論怎么批評，他只對你的話持肯定態度。卻不發表自己的意見。有時這個孩子讓我看著很舒服，可有時，他又被組長或課代表向我匯報說，作業不交時，我心里那個氣呀，是無話可說。
快期中考試時，他的父親到學校對我說：“老師，請你給我想個好方法，看看怎樣才可以讓我的孩子有點進步，孩子父親的誠懇令我感動，但我也不知怎樣做才好?
答應了這事，我就一直在想該怎樣讓小D先養成好的習慣，應該這樣說，從開學時，小D的一些壞習慣就讓我著急，這個孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發言，一時間我也束手無策，只好靜觀其變。
后來，有一天晚自習，一節課下了，我發現他還沒回去，便問他干什么的?他說：“我留下來學信息的�！边@時我才知道這個默不作聲的小男孩電腦是一級棒。
一下子，好像有了一個出口。我決定從這兒開始來轉變他的學習。制定了一份詳細的信息學習計劃給他的父親，請他以此為突破口，為孩子更好地完成學習任務努力。
一個月后，他的'信息學習也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發展。
有一次上課時，我便故意在班級里說，我的電腦有點小問題，想請一位同學幫我，看能不能解決。孩子們異口同聲地說，小D電腦一級棒。我請他說說看，按著他的方法，我操作了一會兒便弄好了，我對他說，真是好樣的，但為什么學其他功課時不多用點心呢?
他定定地看了我一會兒，下課后他又找我談話。他對我說，老師，我會努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態。
后來，他認真多了，但也有反復。
我也隨時地找他談談，相信這個小孩會轉變。
前些日子，因為他的父親出差，沒有時間問他。剛回來，就到學校向任課老師了解他的學習情況，這是一個備受關愛的孩子，家里為他創造了很好的條件，但就是在學習上有點分神，不知和他年齡小有沒有關系。
我允諾他的父親，幫他立一份寒假學習計劃，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進步，我知道，一份計劃并不能讓一個孩子徹底地改變，但對他的心靈也許會有一點觸動作用。這兩天，這孩子一直在躲著我，我讓他將這份寒假學習計劃帶回去，小D也許是認為老師向他的父親告狀的信件吧!
小D，你別擔心，老師看著你在慢慢進步，老師心里也高興，馬上就要期終考試了，你可別貪玩呀!利用最后幾天的復習時間再多用點功吧!
老師立了一份計劃附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定會做到的，你是小小男子漢啊!
寒假學習計劃 篇3
寒假來臨，期末考試的成績也是陸續發出來了，不管是考得好的同學，還是考得不理想的同學，接下來相信都是進入寒假補習階段了，以期待利用這個寒假保持繼續領先，或者完成逆襲，實現超車。然而很多時候盲目的補習，不結合自己的實際情況，人云亦云，結果并不理想，甚至有的時候會讓學生產出疲倦感，得不到滿足，失去了信心，因此寒假補習是必須的，但是需要結合自身的實際情況。
寒假補習，首先要做的不是盲目的去選擇輔導機構，最為重要的是也是首先要做的就是分析自己，分析期末的試卷，結合期末試卷分析上學期的薄弱知識點，作出記錄。對于薄弱的知識點除了大的專題外，小的知識點也要作出標記。分析完自己的薄弱點之后，分析試卷成績背后的因素，并作出記錄，錯題的原因是馬虎，還是解題思路不清晰，解題方法不得當，或者是直接不會，不知道考察什么樣的知識點。之后要分析自己這一學期的學習狀態，并做出記錄，上一學期情緒波動是否很大，學習是否情緒化，有沒有長時間的厭倦感等等，這些自身心理或者生理上影響學習的因素，然后分析外部的學習環境是否對于學習有力，以及學習方法是否得當等，這些影響因素。
做到上面這點對于寒假的補習不是無關緊要的，而是非常的重要，因為通過剖析自己之后，才能針對自己的情況，在寒假里面有針對性的補習，而不是不切合自己的實際，開始盲目的復習上學期的內容，不管學得好還是不好，或者盲目的進行預習，之前的.基礎不牢固，對于新知識的學習也是非常不利的。因此通過上面的分析，選擇合適的補習方法，如果自制力比較強，那么完全可以自己進行復習，買對應點的輔導資料，網上查閱對應的知識點，然后有目的的查缺補漏。如果自制力比較差，或者爸爸媽媽沒有時間陪著復習，那么選擇補習班的時候也要注意，該如何選擇。
不管怎么選擇，首先要選擇正規的補習，家長要實地考察，現在輔導機構參差不齊，很多小的機構為了賺錢，對于學生不是很負責任，家長要選擇好，如果條件允許，有針對性性的輔導是最好的，因為我們在分析完之后，可以反饋給老師，讓老師有針對性地給孩子輔導，才能達到查缺補漏，穩固知識的目的，很多班課的學習，老師要結合所有孩子的情況進行復習預習，有的時候并不適合自身，因此寧愿家長多花點時間，也要選擇好，讓孩子在這個寒假穩固好知識。之后有針對性地跟著老師進行預習。
除了對于知識的補習，學習習慣和學習方法也是要培養的，習慣不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，因此找到合適的學習方法，咨詢過老師結合自身實際之后，就要堅持下來，學習切勿“三天打魚兩天曬網”，培養良好的學習習慣和學習方法，是以后學習最有利的“武器”。希望家長和孩子在寒假前期，一定要規劃好，然后堅持下來，學習一定會有非常大的進步。加油
寒假學習計劃 篇4
一、計劃實施的目標：
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的初中寒假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的.學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行初中寒假生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促：
1.家長一周三次檢查學生的初中寒假生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
2.家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
寒假學習計劃 篇5
一、讀初中前的我在想的事兒
我想要我的初中能夠如我期望的那樣發展！不得不說，小學的六年，是我懵懵懂懂的六年，這還有一個學期就結束了的小學，我真是不想留下什么遺憾，或者說帶去我將要升去的初中。我的爸爸媽媽都是優秀的學霸，我不允許自己變成一個拖他們后腿的豬隊友。在這即將結束的小學最后一個寒假，我給自己制定了一個變好計劃，也就是我要按照這個計劃來打造一個理想的我，讓這個我順利的結束我的小學生活，讓我進入初中的時候沒有任何學習上的思想包袱。
二、具體作息時間表
07：00—08：00 起床洗漱，吃早餐。如果可以的話，學著自己做早餐，也為爸爸媽媽做一下早餐，讓他們也吃到孩子為他們做的.早餐。
08：00—10：00 做寒假作業。以往常常到了寒假快結束的時候才做寒假作業，這個壞習慣，這個寒假要徹底改變過來！
10：00—12：00 幫媽媽做家務。如果可以的話，陪媽媽去買菜，給媽媽拎東西，幫媽媽洗菜，如果有機會的話，可以學著做飯。獨立生活的能力是一個六年級的孩子完全可以努力去學會的事情了。
12：00—14：00 和家人吃午飯，洗碗。吃飯的時候不要看電視，要認真吃干凈碗里的米飯，不能剩米、灑米。吃完了飯，去洗碗。家務活其實不能說是幫媽媽做，我也是家里的一員，要主動去承擔。
14：00—17：00 讀課外書。這個時間完全屬于自由時間，可以好好的讀讀近期想看的課外書了。
17：00—19：00 晚飯時間和散步時間。
19：00—21：00 看會兒動畫片或者和爸爸下會兒圍棋
21：00—22：00 和媽媽一起讀故事書
22：00—07：00 喝一杯牛奶，睡一個好覺。
三、堅持改變自己
是我的爸爸告訴我的，要想變得優秀起來，要想變得像他一樣厲害，那就得勤奮的去生活。雖然我還不知道如何變得非常勤奮，但我記下了爸爸告訴我的“天道酬勤”，這個詞讓我明白我作為一個小學生也是可以養成良好的習慣，改變自己的人生的。嗯，主要是我覺得我離爸爸媽媽的距離好像有點遙遠，我不想在初中的時候繼續這樣下去，所以我這個寒假得認真一點，改變自己的行為習慣，至少要幫媽媽做一些家務，體現我也是這個家的一員，這樣我長大了就不會有自己沒有為這個家做一點什么事兒的壞感覺了。
寒假學習計劃 篇6
學生方面
1、做好科學實用的學習規劃表
寒假里，初三生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，早晨30分鐘回顧前一天學習的重點內容，晚上30分鐘總結今天學習的內容，起到事半功倍的效果。同時，各學科的復習穿插進行，有利于減輕大腦疲勞，提高學習效率。
2、寒假注意補習弱科，提高綜合成績
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣，摒棄越弱越不學，越強越想學的心理認知習慣。根據期末考試結果，初三生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。
3、增加閱讀量，留心作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。作文素材來源于對生活的觀察感悟及廣泛的閱讀，因此初三生要學會觀察生活，有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
家長方面
在孩子的學習過程中，家長的角色很重要，因此，對家長也要提出一些建議。
1、以身作則，給孩子樹立榜樣
家長對孩子的要求不要武斷，自己都做不到的`事情怎么要求孩子去做好呢，教育的最高境界是不教而教，榜樣示范的作用是最有說服力的，因此，家長要嚴格要求自己，給孩子做好榜樣示范。
2、多陪陪孩子，多跟孩子溝通交流
家長要跟孩子多相處，要留意孩子平時的細微變化，幫助孩子調整心態，態度決定一切，要觀察孩子的變化，并進行合理的引導與督促。
3、幫助孩子培養習慣
好的習慣是學生進步的有力保障，記筆記，整理錯題，善于總結和思考，讓孩子一直在一個好的學習習慣中學會成長和進步。
4、多鼓勵，少批評
很多家長急功近利，經常責備孩子，或者拿孩子去跟別的孩子比對，越是這個時候，我們越是要相信我們的孩子，只要他今天比昨天有進步，孩子就值得肯定。
寒假學習計劃 篇7
語文學習是一個需要多加品味和感悟的過程，每天都進行一定量的閱讀，可以對語感進行保鮮。
首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進行閱讀，讓自己在假期能夠有時間賞析美文，而且也能夠提高人文素養。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，同學們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經典作品，并且每天選擇其中一兩段進行翻譯。
由于語文高考題中的主觀題占分越來越多，所以高三學生要通過訓練來掌握一些答題的.規范，在老師平時的講解中，尋找到一種解答語文主觀題的方法。
寒假學習計劃 篇8
第一，調整自己的作息時間，必須養成早起早睡的習慣，最好能堅持晨練，以保持充沛的'精力;
第二，調整自己的情緒，多和同學親友溝通交流，保持良好心態;
第三，假如有寒假作業的話，在吃完早飯后用一個小時的時間做作業，中午看一些有益的課外書籍、電視節目或上網;
第四，下午幫助父母做點家務,分擔他們的壓力，比如洗碗掃地擦家具;
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的感情。但電視不能看的太晚。
寒假學習計劃 篇9
學習一年復一年，時間過去的飛快，但我們卻決不能習慣時間的飛逝！在經歷了這段一學期的學習后，我正是結束了高二上學期的學習。
隨著高二的開始，學習上的效率和要求簡直翻了個倍。不僅僅是學習上，生活上也是如此。更加嚴格的管理，更加嚴格的教學。這些壓力正從四面八方襲來！如今，我很清醒我頂住了這份壓力，但說實話，這一學期我的學習和表現都并非出色，和其他同學比起來，我有很多需要努力的地方。為此，我在這里總結并分析自身的學習，并制定了以下的計劃：
一、寒假安排
今年的寒假并不一般，這是我高二的寒假，意味著高中的生活已經過了一半！并且如今的情況，我想大家了并不是太樂意聚會和去外面玩耍。為此，我要全新全意的在家中完善自己的學習，全面準備接下來的任務。
二、英語累積
英語可謂是我最不擅長的科目，這個問題來源于我的基礎和自身的興趣。但如今，為了自身的未來，我必須第一個將它拿下。寒假中，最重要的是對單詞的累積的，盡管一次性記下來很吃力，但只要善用寒假的每一天，積少成多也能收獲質變。
此外，還要鍛煉聽力，以及語法問題，好在對于自身的不足我都有標注，在假期里我要緊追英語進度，鞏固好基礎和現在的'學習。
三、數學梳理
數學隨比英語強一些，但其實也大有問題。尤其是過去沒呢弄懂的一些問題，隨著累積一環扣一環的就更難解開了。為此，我要趁現在及時做好梳理。從頭到腳的對數學知識點會進行復習。并要配合練習冊，學一部分練一部分。讓自己能在復習中學會解，又從解答中鞏固知識。
此外，還要抽空分析我一學期來的錯題集，對自己不懂的知識進行著重強化。
四、其余課程
其他的課程因為我都還算有基礎，所以要利用剩下的時間綜合復習。但也要有計劃，有規律的去安排。
此外，在寒假作業方面，因為數量眾多，所以我詳細的為每天安排任務，定時定量的去完成作業任務，保證不拖欠，不遺忘。
寒假即將開始，盡管寒冷又吵鬧的冬季算不得什么復習的好時候，但我會珍惜的時間，積極的提高自我，爭取在下一學期前提高自我的成績，積極的發展自我！
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