隔離心得體會
當我們對人生或者事物有了新的思考時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的隔離心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
隔離心得體會1
疫情就是命令，防控就是責任。按照司法部和司法局戒毒局的工作要求，切實把增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”落實到疫情防控工作中，堅決扛起疫情防控的政治責任。
一、在思想認識層面
嚴格按照所里要求的做好工作，始終保持思想上的警覺和頭腦上的清醒。按照要求做好自我防護、勤洗手、戴口罩、盡量減少外出等等。
二、在履職盡責方面
作為一名居家隔離人員，應當要有強烈的擔當意識和奉獻精神，不能遇事逃避，而是要主動靠上前去。既要完成好上級領導安排的工作，更需要做好臨戰的準備，隨時做好進入封閉區內值班的準備。
三、在作風自律方面
隨著疫情防控開始有好轉跡象，但是不能因此而導致精神上和行為上的放松，這是我需要時刻警醒自己的重要事情。包括家人也需要時刻提醒他們要堅持遇到疫情結束的最后一刻，絕對不能有所松懈。
隔離心得體會2
近期，我們剛剛遭遇一場疫情防控“阻擊戰”。我省太原、忻州、晉中周邊地區出現疫情，部分地區進入疫情應急處置緊急狀態，我市防輸入、防擴散壓力加大。為了切實做好中高風險來呂人員的排查工作，市委、市政府果斷出臺針對性措施，全市各級黨組織、各級疾控中心、醫院、社區等立即行動，第一時間把疫情發展情況、防控措施傳達、落實到位。疫情防控通告發出后，全市人民迅速響應，積極配合，如實上報行程，對照通告自覺做核酸檢測、自覺按規定隔離。目前，我市疫情防控暫時趨于穩定。
這場小小的“阻擊戰”取得勝利，原因之一是我們的干部和防疫人員認真負責、快速反應、服務到位；原因之二是我市廣大人民群眾識大局、顧大體，積極配合、理性對待。正所謂，上下同欲者勝。經此一役，我們更能體會到“疫情面前，每個人都是同舟者”這個深刻的道理，更加體會到團結一心的強大力量。
隔離心得體會3
以前總是想，什么時候能睡到自然醒，什么時候能不用工作，什么時候能一直追劇，什么時候能有時間看完我喜歡看的書，可這一天真的來臨，才發現，原來忙碌才是對鮮活生命最好的詮釋。
12月1日，接到通知，要來家里貼封條，心里稍稍有點緊張，我愛人說“沒事，就是在家待著，挺好”，但是我明明看出他也在緊張。原來，在家待著也并沒有我想象的那么美好。在新聞上看到，來自四面八方的各條戰線上的人們來馳援我們，紅了眼眶。真是應了那句話“一方有難，八方支援”，中華兒女互幫互助是刻在骨子里的。每天早上睜開眼的第一件事就是看滿洲里市關于新冠肺炎的新聞發布會，看到每天增加的數字，心揪著，盼望著快點出現拐點。記得那一天，醫護人員來家里做核酸，看到我們倆緊張，還開玩笑的說“你家兩只貓看來也想做一下，你看他們倆著急往外跑呢！”我低頭一看，可不嘛！都跑到了走廊里，我急忙把它倆抓回來。連聲跟他們說辛苦你們了，他們說：“不辛苦，你們好好的，別亂跑就行�！本蛹腋綦x做了十四輪的核酸檢測，每次都是醫護人員上門來做，卻從未看清楚他們的臉，這些醫護人員冒著被傳染的風險，在守護著我們這座城市，守護著這個城市的我們。社區的小季美女，我也不知道她是志愿者還是社區工作人員，每天在群里發布核酸檢測通知，幫居民訂菜、購藥連續十幾天工作到深夜，從未聽到她喊一句累。苗苗醫生，每天督促我們量體溫，每天量兩次，給我們居家隔離的.組建了一個微信群，告訴我們不要緊張，出現什么癥狀要及時報告給她。還有派出所的民警，時刻提醒我們提防網絡詐騙，有任何違反常情的事情一定要及時報告。……我想正是因為有了這些人，有了這些逆行者，疫情才能出現拐點，我們這座城市才能快一點恢復如常。滿洲里的這個冬天格外的冷，寒風刺骨，大雪紛飛，但因為有你們，我覺得再刺骨的寒風也擋不住心里的暖流，再寒冷的冬天也擋不住春天的來臨，因為這份“大愛”是溫暖這座小城最美的春風。感謝你們！我堅信，勝利終將屬于我們，曙光已在眼前。我堅信，經歷了痛苦的磨難，這座小城的人民會更加堅強，更加熱愛生活。向所有醫護人員、公安人員、社區工作人員、志愿者、小區值守人員致以最崇高的敬意。謝謝你們！
隔離心得體會4
4.21，是我和我的團隊從隔離酒店“抗疫”歸來的第一天。單位領導在醫院門前歡迎我們的歸來并為我們送上鮮花。我懷著一顆謙卑感恩的心，感謝醫院的領導和同事們。短短80天的分別，好像度過了漫長的時光。我眼里含著淚，又見到了朝夕相處的同事們，我們平安地回來了。
作為惠陽區中醫院一名普通醫生，我愿腳踏實地做好醫生，盡我所能造福一方。疫情的發生，使平靜的日子泛起波瀾，心中那股醫者之心悠然而起。在自愿寫下“請戰書”的那一刻起，我便知道，無論面對怎樣的情況，我都將義無反顧，逆行者上。
2022年一月的最后一天，我接到了醫院防控領導小組的通知，確定讓我參加惠陽區一線“抗疫”行動，在按照規范進行了培訓后，與醫院護士黃嘉靖一同入駐密切接觸者集中醫學觀察駐點。2月10日起，為更好地為隔離人員進行醫療保障，確保疫情防控工作，醫院增派賀年醫生和黃幸濤護士共同承擔隔離人員醫療保障工作。
為讓遠在4000公里外的黑龍江的父母安心，出發前我只在電話里簡單地交代自己出外勤。懷惴著忐忑，心擔著使命與責任�！皣摺碑斍�，當為逆行者，不退縮。六十多個日日夜夜，我們每天24小時輪值，按照嚴格的醫務工作流程，測量體溫、必要的問診以及體格檢查、處理垃圾。醫學觀察者入住一段時間后，我們會為他們進行相關的心理測評,通過電話、微信等方式進行心理疏導，采用耳穴壓豆、中藥方劑治療等各種中醫技術緩解隔離者的壓力，解決問題。在這里，生命是崇高的，職責是神圣的，我們感受到了作為醫生的天職。當隔離者離開隔離集中點的時候，我們會拍一張健康照，希望可以記錄下他們如釋重負的笑臉。
一線抗疫，我們感到榮幸和自豪，也讓父母和親人們感到驕傲。作為醫者，我們將繼續以一顆謙遜的心，感恩的心，加倍地工作，為人民的健康盡職盡責，守護人民的生命健康。
醫者仁心，以身踐行“敬佑生命、救死扶傷，甘于奉獻、大愛無疆”的初心，在疫情面前齊心協力，眾志成城，勇擔使命。
隔離心得體會5
2021年剛剛開始， 疫情卻再次席卷而來，邢臺封城!南宮封城!身在高風險區域里的我們此刻多想回到家里，回到父母的身旁。
我知道此時的爸爸媽媽，自己的家鄉以及國家也都在為我們的安危擔憂，為了我們而徹夜難眠。穿著厚厚的隔離服，我們苦苦等待。終于廣宗來車了，晚上7點我們從重疫區一南宮，帶著滿懷的期待踏上了廣宗政府派來的大巴車，心情無比激動。
上車后，幾十人的車廂內無比寂靜，抬頭看著窗外的車水馬龍，燈火闌珊，還是第一次發現廣宗原來是這么的美麗。是的，我們終于等到了，等到了回家的客車。真的好神奇，在回去的前一天，我還沉浸在過年都回不去的失落之中，誰知今天就能回到故鄉，我深深地明白，這是無數人努力的結果。
我們的隔離點在廣宗新一中，拎著大包小包行李的我們下了車。我們脫下厚重的防護服邁進了隔離室的大門，大門里面空無一人，面對著大門里的寂靜，我不知為何眼淚突然而下。是的，我哭了，面對著空無一人的房間。我已無法想象今后這21天會面臨著什么。我好像被一根針定住了似的，站在那里心中五味雜陳。許久，腦子里仿佛現出了什么，冷靜下來后突然明白了:現在的我只有堅持下來，也只能堅持下來，一起抗擊疫情，不能退縮。我開始著手整理這21天的東西，心里暗暗給自己打氣:挺過這21天就可以回家過年了，堅持下來，這也是為祖國做貢獻。加油，你可以做到的!父母，老師，志愿者的哥哥姐姐們都在看著你呢!
晚上本應滅了的燈，為了我們的歸來而點亮，我們不能辜負他們。我們一定要堅持下去!政府為了給我們提供更好的環境，每人發了一個平板，每天都有非常豐盛的飯菜，中藥、西藥應有盡有為我們提供優越的環境。站在陽臺上，看著忙忙碌碌的志愿者穿著厚厚的防護服，我明白他們是多么的偉大。
有些哥哥姐姐也就比我們大幾歲，他們卻擔起了保護國家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼兒，本應放假回家的她們卻甘愿冒著風險來這里守護著我們。謝謝已經無法代替我此時的心情，我想說，以后祖國需要我的時候，我會義無反顧!這個世界到處都充滿了愛，愛就在我們的身邊，無處不在。
讓我們一起為我們的祖國吶喊吧: 加油，中國!加油，河北!加油，南宮!加油，廣宗!讓我們一起攜手共抗疫情，迎接未來的輝煌!
隔離心得體會6
響應教育局“停課不停教不停學”的號召，網絡直播教學這項活動應運而生，隨后釘釘這個軟件來到了我們的面前，撐起來我們教師與學生的交流橋梁。接下來，我來談談我在使用過程中的一些感受和體會。
由于比較突然，在各種局限下，我抱著手機只想找到網絡找到電腦。沒有電腦沒有教材沒有資料，只有一部手機，甚至沒有一支筆。心慌了！怎么辦，我要怎么才能學習這個軟件，我要怎么才能教給家長來學習這個軟件，家人體諒，只好緊急找車，開了證明，去借一臺筆記本，心情無比忐忑！
今天進行了第一次網絡直播，直播內容為“六年級語文第一課”。起初，我很忐忑，因為，什么資料都沒有，連課本書都沒有，在點開直播的瞬間，第一感覺，不習慣，與平時上課的那種特定環境特定氣氛下有太大的差距，我看不到學生的反應，看不見學生的狀態，是否在聽，是否在跟著老師在思考，我不知道，有一絲不安在心中，只能看到學生發的文字，在與學生互動交流的時候，學生有的沒有入鏡，但是可想而知，應該在床上，沙發上，躺著坐著。而不是像課堂上一樣。就這樣完成了第一節課，效果還不錯。
我覺得這種網絡授課的形式有利也有弊，因為這種形式可以解決像今天這樣由于特殊的情況而不能去學校集中學習的困境，讓學生在特殊情況下可以進行學業的不停止，當學生面對著視頻中的老師時，他所產生的第一感覺就是：我將要用它來學習了，我必須自己干了。這實際上是促使學生確立自己在學習過程中的主體地位。但是這種學習形式我認為應該僅限于特殊時期，因為電腦背后的小學生千差萬別，小學生所處的學習環境也各不相同，面對誘惑的抵御能力有所欠缺，同時，學生對于電子產品的自控能力尤其是我們小學生來說，有一點欠缺。在電腦背后的教師是無法及時管束學生的。
以上是這幾天個人的一些心路歷程，很匆忙也很充實，同樣也看到了我們教育行業的同仁們為了學生不停課不停學也是盡自己最大的努力去行動，教師行業也是一只召之即來，來之能戰，戰之必勝的強大的隊伍！我相信有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚！
隔離心得體會7
疫情發生以來，在黨中央、國務院的堅強領導下，黨員干部沖鋒在前、守土盡責，醫護人員迎難而上、救死扶傷，人民群眾眾志成城、捐款捐物。億萬中華兒女齊心協力，共克時艱，用奮斗實干定格戰“疫”中的最美鏡頭。
鏡頭一：心中有民的最美守門人
一分部署，九分落實。疫情發生后，在黨中央、國務院決策部署下，全國上下一盤棋，統一領導、統一指揮、統一行動。各級黨組織和黨員干部堅持把為黨分憂、為國盡忠、為民造福作為使命感和職責感。黨員干部主動放棄春節休假，進取投入抗疫一線。他們沖鋒在前，忠于職守，進取動員和組織群眾，在基層構筑起了嚴密的疫情“防火墻”。危難關頭，他們不講條件、不計得失、全力以赴，用抗疫的實際行動來踐行初心和使命。河南連軸轉、不顧家的“三到”干部楊俊志、山東民警李強、朝陽市衛生局干部翟志剛等干部都倒在了抗疫前線。戰役還在繼續，有戰士在戰役中不幸倒下了，但剩下的戰友還在繼續奮力作戰。在這場沒有硝煙的戰役中，他們守土擔責、守土盡責，用自我的實際行動守好人民群眾身體健康和生命安全的大門。
鏡頭二：心中有責的最美逆行者
一方有難，八方支援。根據中央“集中患者、集中專家、集中資源、集中救治”的原則，專家組成員和醫護工作人員在疫情發生后第一時間馳援武漢。截止2020年2月9日15時，逆行支援武漢的醫護人員已到達11000多人，其中包括全國最強、水平最高的重癥救治專家團隊。在這些逆行者中有經驗豐富的老專家，也有初入職場的年輕人，有多年黨齡的老黨員，也有剛剛遞交入黨申請書的新同志，有領導干部也有普通群眾。他們來自不一樣地方、不一樣科室、不一樣家庭，但此刻，他們有一個共同的名字叫“最美逆行者”。長滿紅斑的手、布滿淚痕的臉、浸滿汗水的背都是他們在前線留給大家最難忘的記憶。哪有什么歲月靜好，可是是有他們在替我們負重前行。所有的逆行者們，此刻，讓我們向你們致敬，愿你們早日平安歸來，等你們回家!
鏡頭三：心中有國的最美支持者
病毒無情，人間有愛!有多少個瞬間，我們隔著屏幕為普通樸實的平凡人潸然淚下。45歲的菜農秦師傅、賠錢賣盒飯的店主小姐姐、捐1.8萬個口罩的90后湖南小伙、火神山醫院送菜的河南村支書、挨個店不計代價“掃街”的海外同胞等，他們中的很多人我們都不認識，但我們明白應對疫情他們都僅有一個名字就是“中國人”。也許他們做的事沒有多偉大，卻值得每個人駐足稱贊。家是最小國，國是千萬家，家國兩相依。國難當頭，億萬中華兒女齊心協力，共渡難關�！叭诵凝R、泰山移”，相信舉全國之力，我們必須會早日打贏戰役。等明天贏了，我們必須要舉杯歡慶，認真欣賞在抗疫前線定格的最美鏡頭，為自我今日的表現點贊!
隔離心得體會8
當前，抗擊疫情正處于關鍵時期，在這場阻擊戰中，每個人都是都不孤島，此時我們更應該凝心聚力，帶著信念與勇氣，同時間賽跑、與病魔較量。作為年輕教師，疫情防控阻擊戰是檢驗我們是否做到一名合格人民教師的“試金石”，答好“疫”考“檢測卷”，是當下我們年輕教師成長中所需跨的一道“門檻”。
以“教育為本”，在“疫”考卷中檢測你的“初心信仰”。教師的初心是什么？教師的初心是站在那三尺講臺教書育人，為黨育人，為國育才。戰“疫”當前，作為新時代的年輕教師，更應不忘信仰之心，時刻記得自己的天職，“疫”戰中依然要記得不忘以“教育為本”，對教育事業負責任。延遲開學不停課，認真做好網上授課；為學生做好疫情防控宣傳；教育學生尊重和熱愛生命；培養強烈的愛國熱情；增強學生的責任感和使命感等等，這些都是我們作為教師在戰“疫”期間貫徹好“教育為本”理念應該做的事。古之圣賢，無不為自己的信仰孜孜以求，作為新時代年輕教師，守教育的初心信仰是立業之基。堅守初心信仰，方可固守精神家園，方可克服職業倦怠，方可抵御物欲橫流，方可恪盡責任之心。
以“學業至上”，在“疫”考卷中檢測你的“使命擔當”。學生的主要目的是學習，就成長歷程階段看，這是本職工作。然我們教育的使命，就是要促進學生在學習上有所進步，在知識上有所收獲。為新時代培養好祖國的接班人�！耙摺笨计陂g，是否做到為學生網上上好課，是否有敷衍了事的行為，是否做到因材施教課業輔導等等，這些都是檢驗我們初入教育行業的年輕教師在促進學生學業進步上是否做到踐行好人民教師的使命，是否做到敢于擔當有所作為�！疤依畈谎�，下自成蹊”就是說教師在各方面不僅是學生的楷模，更應是社會上人們效法的表率和榜樣。作為當代年輕教師，更應對“教師”這一稱謂更有敬畏之心，做人有擔當，做事有作為，牢記以學生“學業至上”為中心，擔起新時代年輕教師的使命。
以“生為中心”，在“疫”考卷中檢測你的“師德師風”。師者應不忘仁愛之心，對學生關懷備至。自覺“關愛學生”是教師師德的靈魂，同時也是衡量一個新教師是否成熟的重要標志，教育不止是知識的傳承，更是心靈的碰撞、感情的共鳴、有愛的教育才有生命力。“青年興，則國興，青年強，則國強”，這告訴我們青少年是祖國未來的希望，青少年承擔著中華民族偉大復興中國夢的偉大使命。疫情感染當頭，病毒嚴重威脅著我們的生命安全，作為教師要時刻關心學生的身體健康，保護學生的安全，以“學生為中心”，盡努力去保護每一位學生，保護祖國未來花朵，讓學生感受到你的溫暖和愛。年輕教師更要熱衷于偉大的教育事業，努力做一個有奉獻心、有愛心、有責任心的合格教師。
隔離心得體會9
連日來，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動人心，領導干部們如何看、怎么做更是影響著防控工作的成效。當此非常時期，各級領導干部都要切實行動起來，把疫情防控工作作為當前最重要的工作來抓，讓“及時”成為阻擊疫情的應有姿態。
“及時”保障人民生命。人民高于一切，生命重于泰山。守護人民群眾生命安全和身體健康就是守護我們的初心。各級領導干部都要在疫情防控中更加及時、更有作為，堅持生命至上，全力以赴救治感染患者；組織各方力量開展防控，織牢生命健康的防護網；堅持其他工作安排為人民群眾生命安全和身體健康讓路，全面加強防控工作。
“及時”回應社會關切。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶，各級領導干部都面臨著考驗，這就好比闖關，其中“輿論關”是必須要過的一道關。疫情讓人不安，滿天飛的謠言更是加劇了民眾的恐慌。消除恐慌，就要及時準確發布信息，澄清不實信息，做好信息公開、透明，同時對造謠傳謠者采取相應處罰。說到底，領導干部不避諱、不搪塞，才能讓人們放心、贏得群眾信任。
“及時”遏制疫情蔓延。目前新型冠狀病毒傳染性有增強趨勢，疫情形勢嚴峻復雜，給防控工作帶來了一些挑戰和壓力。面對這場爭分奪秒的斗爭，各級領導干部當堅守崗位、靠前指揮，及時果斷處置，既要做好確診患者、疑似病例和密切接觸者的隔離和檢查，防止疫情擴散，又要運用各種形式做好相關科普宣傳，引導群眾積極做好疫情防控，降低傳染風險。
隔離心得體會10
因為冠狀病毒，今年的教學我們都成了網上授課。老師們也自嘲說自己都成了“網紅”。一開始有點想逃避，因為在我的印象里直播不確定因素非常多，預想效果會不好。上第1節課前我把教案改了又改，語言的組織上想了又想�？傻搅松险n時覺得跟空氣上課一樣，沒有了面對面課上的情感交流，自己心里很緊張又恐慌，不知道學生掌握的怎么樣。剛開始的幾天上完課后心里很沉重，覺得內容講的太少，趕快和同頭的老師一起商量課上遇到的問題。學校領導也知道我們是第1次上網課一定會存在許多困惑和問題，所以戚校長和常主任也經常和我們一起開會，一起商量和解決網上授課中遇到的問題，尤其對課堂教學給我們提出了特別有價值的寶貴建議。
自己在平時也不斷的琢磨著如何提高課堂效率。現在上課越來越自如了，慢慢的自己也喜歡上了這種授課方式。課上自己的鼓勵性語言也越來越豐富，在平時課堂教學中有時當面不好意思說的話現在覺得很輕松的就說出來了，如“謝謝某某與老師的配合，你的回答太完美了”�！昂⒆樱闾袅恕��！蹦銈冞@么積極的回答，老師太感動了”�！澳衬承〗M，你們都是電腦高手啊，打字這么快”。這次網課中讓我感到驚訝的是幾位性格內向的同學，如郭瑞嘉，劉小改，張雨涵，國家碩，董博，他們平時上課不愛發言，可這次網課中次次回答問題都非常快。我經常給他們的評價是你們讓老師太震撼了，而這短短的一兩句的表揚，他們每天上課回答問題更神速了。
這段時間的網上授課，讓我喜歡上了作業批改。在平時教學中，對于作業做得差的或書寫亂的學生我們可能會當面指出或甚至生氣的指責，但現在看不到他們自己生氣也沒有用啊。所以我就靜下心來，認真的去給他們寫評語。委婉的指出他們的作業很令我失望，但更多的是鼓勵和激勵。學生張文龍，在一次聽力練習中選項一共有abc三個，但他卻好幾個題中出現選項d�？吹剿拇鸢笗r，我是非常的生氣。但在他的作業中我卻給他這樣寫道：昨天是因為作業多而沒有聽英語嗎？你的答案是蒙上去的吧？還是因為你害怕聽力而不敢聽呢？你不會這么膽小吧？同時我又給他講了聽力的重要。他給我留言說：“我確實聽力不好，所以我討厭聽聽力，昨天答案我根本沒有看就寫上去了，以后我再也不這樣了老師”。學生檀文杰的書寫很亂，在學校每次做作業前都提醒，這次在家作業又回到從前了，而我這次改了改方式，每次在他的作業中我都會寫上：這次比昨天有進步。他的書寫確實越來越好了。在作業批改中，我不僅指出學生們的錯誤答案，更多的是給他們表揚和激勵，詢問他們做作業中的困難，在家的情況等等。他們也會及時給我回復信息，這成了我和學生們交流的平臺。每天晚上的作業批改成了我最期待的一件事兒。
除了在授課中給他們傳授知識，我還不斷的跟他們進行思想上的教育。給他們講關于疫情的事，一線醫護人員的故事，教育他們要珍愛生命，珍惜身邊的人，懂得感恩，更要知道知識的重要性。學生們也非常懂事，有的給我回復鼓掌的手勢，有的給我回復一杯咖啡的圖片，有的還在下面留言說老師你也要照顧好自己。
有句話叫：活到老學到老。我們的老師更應是這樣：與時俱進，每天做個能量滿滿的人。
隔離心得體會11
由于新型冠狀病毒這個“不速之客”的出現，2020年的春節成為一個不同尋常的`時期。到目前為止疫情還在持續，人們的生命健康承受著巨大威脅，生產生活的正常節奏受到了嚴重的影響，抗擊疫情成為一場沒有硝煙的戰役。在這個非常特殊的時期，隔離、居家、口罩、食品、防護等詞匯基本可以串聯起人們在疫情下的生活狀態。對于多數普通人來說，突如其來的疫情給我們“創造”了一個冷靜思考和應變演習的機會，如何調控自己的生活成為無法回避的現實問題。
病毒雖然猖獗，但疫情不能阻止我們對美好生活的追求。在出門戴口罩、盡量不出門的居家防護模式下，為堅決打贏疫情防控戰，我們更要過積極的生活。不但要保持良好的個人衛生習慣和樂觀的心態，保證合理的營養膳食和規律的充足睡眠，還要進行科學鍛煉，以增強體質、促進健康。通過前期的病例和醫療專家的.科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或導致惡化，好的體質才能更好地增強免疫力。實際上，在居家生活中，科學健身不但能夠增強自身免疫能力，也是豐富日常生活的重要途徑和實施疫情防護的積極行動。疫情發生以來，體育部門、運動項目協會、大中小學和健身達人也在根據疫情期間的活動條件和健身需求迅速做出響應，他們推薦的類型繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點信息，起到了有力的宣傳和動員作用。
加強體育鍛煉本來是一個老生常談的話題，但是因為嚴峻的疫情和居家的條件，這一次的打開方式卻不同于平時。關于鍛煉的建議，有兩個方面需要特別強調，第一個是關于改變，第二個是關于注意。改變的是每個人在平常時期的體育態度和方式。我們不妨根據自己的條件做出主動設計和改變，平時沒有鍛煉意愿的和有意愿但只是停留在計劃狀態的人可以嘗試將健身付諸行動，比如，先從帶有趣味的游戲活動開始，哪怕只是單純為了增加必要的運動量。對于那些已經習慣于在室外或專門場地上運動的人，也可以試著利用現有的家居條件進行鍛煉，無論是發展體能、鍛煉技巧，還是以徒手或者利用簡易改造的設備鍛煉練習，不拘泥于某種形式，只需鍛煉的手段服務于活動的目的。
居家鍛煉需要注意的是科學性問題。參加體育活動是要將鍛煉轉化為好的效果，而不是相反。所以在居家鍛煉時，活動方式一定根據自己的體質狀態和運動基礎，要保持適度的運動量和強度，既不走形式，也不過度運動。同時也不要省略必要的準備活動與放松活動。當然，室內活動時保持清新的空氣也是不容忽視的問題。
雖然，新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛生事件不會長期持續，但時刻做好應對的準備應該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛煉不一定要刻意追求立竿見影的效應，如果能夠以此為契機而開啟或堅定了今后體育鍛煉的習慣，提高了在不同條件都能鍛煉的能力和靈活性，那也算是一件不錯的事情。疫情既是對國家的考驗，對個人同樣也是一種考驗，一定要努力將不利的條件轉化為積極的行動和有利的結果，這樣既不錯過疫情期間難得的家居時光，又能以良好的狀態迎接馬上到來的萬物復蘇和春暖花開。
隔離心得體會12
因為疫情的襲來，使原來應在教室學習的同學們“躲”在了家中上網課。同學們在屏幕前學著習，老師們在屏幕后教著課�！熬蛹覍W習”考驗的是一個人的毅力和耐心，在沒有老師的監督下學習，有的步步高升，有的一落千丈。在這段時間里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，學習成績一定不會差。
這幾周的網課，讓我發覺，其實學習不一定只是上課聽老師講課，下課做作業這么簡單，還有挺多其他的方式是可以用來學習的，如在課前預習可以上網找資料。不同的方式讓我對于學習有了更多的理解，也是知道要學好，其實方法很多，主要是自己要有想要學習的一個動力，而不僅僅只是按照老師的要求去做就行了，而是需要自己主動。網課，也是讓我對于自己的學習有了更多地了解。我也是知道，自己想要學習好，要多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那么就可以收獲更多。
上網課是很考驗我們的“自我管理”能力的，像我們在家里也是有非常多的誘惑，如電視、手機、電腦。沒辦法像在學校里那樣。我也是經過了幾天，才真的控制住自己，讓自己能更加主動的去學習。“居家學習”不像學校那樣課后可以與同學交流，雖然可以手機交流，但還是沒有面對面那么方便。遇到一些難題，首先不是問同學，而是通過自學。如若找不到關鍵，可以問老師，問題就解決了，只是耗費了一些時間。但同時也讓我明白，其實自己多鉆研，很多東西還是可以解決的。而且也是讓我的學習能力有了進一步的提升。
在“自我管理”之中，我也是體會到自己還有很大的潛力可以去挖掘。也要在以后繼續努力，讓自己更進一步，讓成績越來越好。
隔離心得體會13
抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，是當前最重要的工作。對衛生條件、防控基礎相對薄弱而人員流動頻繁的廣大農村而言，讓群眾戴上口罩是第一步。
出門佩戴口罩，是一個人科學素質的體現。目前，新型冠狀病毒雖然尚未被完全認識，對于它的來源、傳播方式、危害程度、防治措施等有待進一步探索。但是有一點是肯定的，就是它主要通過飛沫和接觸傳播，因此，最簡單有效的防治措施就是物理隔離，一是減少人員聚集，不到人流密集的地方去，二是出門佩戴口罩，以減少病毒傳播機會，阻斷病毒傳播途徑。三是加強個人鍛煉，提高自身免疫力。由于疫情的消失不可能一朝一夕完成，人總要有一些外出活動，絕對的隔離也是不可能的，因此，佩戴口罩就成為一種簡捷有效，人人都能做得到的防控手段。
出門戴口罩，是一個人社會公德的體現。作為社會的一個成員，遵守社會秩序，尊重公共利益，關愛他人利益，是基本的道德品質所在，是社會公德的體現。尤其是在諸如疫情暴發的突發性事件的非常時期，保證每一個社會成員的自身衛生，不光關系著自身的安全健康，而且對社會環境有著直接影響。當前，新型冠狀病毒正在肆虐，每一個社會成員都有可能是病毒攜帶者和傳播者，而佩戴口罩又是公認的最有效的防控手段，也是各級組織和社會公眾普遍的吁請，這種情況下，戴不戴口罩，就不是一個人的衛生習慣問題了，而是一個人社會責任心的表現。如果每個人都能按照要求佩戴口罩，就能夠限度減少病毒的傳播機會，社會成員被感染的概率就會大大降低，疫情阻擊戰就能盡早獲得勝利。因此，戴不戴口罩絕不是不關別人的小事、私事，實則是關乎群眾利益的大事、要事。一只小小的口罩，影響著人民群眾的健康，決定著當前群眾的切身利益，更反映著社會公德的整體水平，反映著社會公德建設的狀況，決不可等閑視之。
出門佩戴口罩，從某種程度上也體現了一個人的家國情懷。2020年，是我們全面打贏脫貧攻堅戰、全面建成小康社會的決勝之年，也是實現“兩個一百年”奮斗目標的關鍵一年。在這個關鍵的時間節點，新型冠狀病毒突然來襲，無疑給我們制造了很大的困難。為了克服這個困難，80多歲的鐘南山院士，不辭辛勞，第一時間趕往武漢，為科學施治提供科學依據。不少醫務工作者犧牲春節休假，紛紛請戰。這些動人的事跡，是中華民族在災難面前舍小家為大家愛國情懷的體現。作為普通公民，不可能人人都像他們那樣，奔赴災區，聽從專家的建議，出門佩戴口罩，做好自我防衛。這既是自我保護的需要，也是愛國情懷的體現。
隔離心得體會14
這場沒有硝煙的戰斗仍在被堅執銳，雖然艱辛，但是我們眾志成城，除了在“戰疫”一線的工作人員們，在社會各行各業各類人群也貢獻了自己的一份力量。
對于大多數人而言，春節是在夜空如星光熠熠的煙火，是令人驚喜的封封紅包，又或是春晚這背景音下的齊家團聚、和樂融融。但對于一些人來說，春節與往日并沒有什么不同，甚至是更為艱巨的挑戰、不可松懈的關鍵。
其實不只有鐘南山院士，好多醫生、護士、鐵路工作者，他們依然守在前線，他們將自己放下，撐起萬家團圓、燈火通明。
還有那些大公司、企業家紛紛伸出援助之手，捐款、捐物資，為這次“戰疫”做出了偉大貢獻。
除了這些人員，普通民眾也積極參與其中，他們也盡自己的力量，留下了一個個暖心的瞬間。
xx市公安局攝像頭記錄了暖心的一幕：一位年約七旬的老爹爹杵著拐杖，佝僂著身子，步履蹣跚的將一個裝著防護口罩的手提袋放在九峰派出所值班室門口，隨后轉身離去。值班室內工作人員趕出去追問，該老爹爹已上車離去。
這樣的溫情不止發生過一幕。xx一派出所先后收到兩名群眾送來的850只口罩；年輕姑娘送45副護目鏡到分診臺，留下紙條“平安，加油”；xx一公安局派出所值班，一小伙送來500個口罩，然后逃離，留了句：“你們辛苦了”。
他們這“一放一逃”，放下的是關心，留下的是感動。這些都是來自普通市民的善意，他們把自己能供給的東西直接獻給最需要的前方人員，不求回報，是對一線工作人員的信任，也是對這場攻堅戰的積極參與。
這是一場需要我們一起面對的“共同戰疫”！需要我們攜手同行才能攻克！他們的這些行為，都是這場“戰疫”最美的樣子。
隔離心得體會15
這場沒有硝煙的戰斗仍在被堅執銳，雖然艱辛，但是我們眾志成城，除了在“戰疫”一線的工作人員們，在社會各行各業各類人群也貢獻了自己的一份力量。
對于大多數人而言，春節是在夜空如星光熠熠的煙火，是令人驚喜的封封紅包，又或是春晚這背景音下的.齊家團聚、和樂融融。但對于一些人來說，春節與往日并沒有什么不同，甚至是更為艱巨的挑戰、不可松懈的關鍵。
其實不只有鐘南山院士，好多醫生、護士、鐵路工作者，他們依然守在前線，他們將自己放下，撐起萬家團圓、燈火通明。
還有那些大公司、企業家紛紛伸出援助之手，捐款、捐物資，為這次“戰疫”做出了偉大貢獻。
除了這些人員，普通民眾也積極參與其中，他們也盡自己的力量，留下了一個個暖心的瞬間。
xx市公安局攝像頭記錄了暖心的一幕：一位年約七旬的老爹爹杵著拐杖，佝僂著身子，步履蹣跚的將一個裝著防護口罩的手提袋放在九峰派出所值班室門口，隨后轉身離去。值班室內工作人員趕出去追問，該老爹爹已上車離去。
這樣的溫情不止發生過一幕。xx一派出所先后收到兩名群眾送來的850只口罩；年輕姑娘送45副護目鏡到分診臺，留下紙條“平安，加油”；xx一公安局派出所值班，一小伙送來500個口罩，然后逃離，留了句：“你們辛苦了”。
他們這“一放一逃”，放下的是關心，留下的是感動。這些都是來自普通市民的善意，他們把自己能供給的東西直接獻給最需要的前方人員，不求回報，是對一線工作人員的信任，也是對這場攻堅戰的積極參與。
這是一場需要我們一起面對的“共同戰疫”！需要我們攜手同行才能攻克！他們的這些行為，都是這場“戰疫”最美的樣子。
隔離心得體會16
在這一個闔家團圓的日子，我們一家人和昔日一樣，坐在客廳里吃著團圓飯�？墒钦敶蠹页缘慕蚪蛴形兜臅r候，爸爸卻放下了碗筷，舉起了家里沙發上他的電話�！拔业泌s快通知村里的每家每戶，由于疫情傳播力快，我得告訴他們防控的措施及防護用品。”說完，我的爸爸便收拾了東西，邁著步伐，走向了茫茫黑夜之中，走向了他的工作崗位。我的爸爸是一名優秀的村干部，他一直對工作一絲不茍，從來都不會在工作中偷懶，因此，我一直都很敬佩他。他走的那一刻，我們全家人都放了碗筷，給鄰居、遠方的親戚說一說，讓他們好好防備。我的爸爸回來時已經是第4天早上，他的頭發白了一撮兒，眼角邊明顯有黑眼圈，臉上也有了幾分水波紋，全身疏軟，走路踉踉蹌蹌的，感覺和棉花一樣軟綿綿的，我給爸爸端上了一杯熱騰騰的茶，就立刻跑回了臥室。
當我每次看見新聞時，那一幅幅質樸感動的照片，都使我熱淚盈眶，贊嘆不已。拼搏在前線的醫護人員們，你們是最美的“逆行者”！堅守在一線崗位上的你們，是我們所有人學習的榜樣。厚重的防護服穿在您們身上，您們不覺得有多重，而把它當成沉甸甸的責任；薄薄的口罩戴在您們的口上，您們不覺得它有多么薄，而把它當成愛與愛的交流；起霧的護目鏡戴在您們的眼眶上，您們不覺得它有多么難看，而把它當成心與心的連接；粘連的手套，帶在您們的手上，您們不覺得它有多么難受，而是把他當成挽救病人的法寶。長時間的工作，你們不知道留下了多少的汗水和淚水，防護服知道，護目鏡知道，口罩知道，手套知道，一起戰斗的同事們知道
全國人民知道，您們是英雄！在此，我真誠的道一聲：可敬的白衣天使們，你們辛苦了！
在戰疫的期間，抗擊疫情成了每個人最大的愿望，我們一起團結一致，宅在家里，少添麻煩，堅決打贏疫情防控阻擊戰！
隔離心得體會17
在這個全國上下抗擊新冠肺炎疫情的戰斗還在進行的關鍵時刻，我參加了西安市疫情防控期間中小學幼兒園教師線上培訓，使我進一步認識到作為教師在新時期的素質要求，在抗擊疫情戰斗中的自我定位。在這次培訓中，我很有感觸。下面簡單談談幾點體會：
一、敬崗愛業，要熱愛教育事業，要對教學工作有“鞠躬盡瘁”的決心，既然我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，積極進取，開拓創新，力求干好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項教學工作。比如學完“陽光生活：維護教師健康心理”和“立德樹人：為了學生與用課程育人”，以及“加強心理疏導，攜手抗擊疫情”。對這一點就更有深刻體會，在抗擊疫情這個特殊時期，作為教師的我雖然不能沖上一線，但開展線上課堂仍然給了我們繼續教書育人的機會。我們仍然要兢兢業業，一絲不茍的備課上課，及時解決學生們的問題。
二、愛心是師德素養的重要表現。崇高的師愛表現在對學生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績區別對待。無論在生活上還是學習上，時時刻刻關愛學生，特別對那些學習特困生，更是要“特別的愛給特別的你”，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要善于發現，并且多加鼓勵，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。
三、孜孜不倦，積極進取。新時代世界的發展趨勢向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質，不斷完善自己，以求教好每一位學生。學完“思維導圖軟件的教學應用”和“如何高效優質地備課”以及“EN5炫技：讓課件飛起來”，我不禁想：怎樣提高自身素質呢？這就要求我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供給學生“一碗水”。
四、以身作則、率先垂范，德育教育要及時。教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到；凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服口服，把你當成良師益友。這次疫情對于我們來說是一場災難，但對于我們教育者來說其實也是一次難得的教育機會，讓學生們學會感恩，懂得到底要成為什么樣的人。在這次特殊的疫情之下，學生們更加理解那些平時容易被我們忽略的東西，比如愛國，比如責任。
總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作責任心，為學生的成長和未來負責。提高自己的鉆研精神，發揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風。用一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養，才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。如果今天我無力改變，但明天我可以努力影響。
隔離心得體會18
停課不停學已兩周有余，在這個特殊時期，在網課這個新鮮事物的環境下，學生、家長、老師無不承受著巨大的壓力和挑戰。雖然蒙圈、雖然忙亂、雖然痛苦，但是，因為需求的剛性太過強烈，同學們很快就適應了這種變化，一起走向更高效的協作。
學習的主體，不是老師，也不是家長，而是自己。經此一“疫”，學生、老師、家長的鐵三角更加趨于平衡了。
學生，需要提高主動性，把學習當成自己的事兒;
老師，需要后撤一步，研究教學的吸引力，而不是強壓和監督;
家長，需要前進一步，了解孩子的學習過程和方法，而不是只看結果。
所以，作為學生要提升效率，首先要認清人物角色是誰，讓學習的主導回歸到自身;其次要把環境準備好，輔助學習。學習的地方一定是安靜、干凈的，不能出現與學習無關的物品。其次，也應該是衣冠整潔的，要在內心暗示自己“到學習時間了”;最后，要對效果有預期，用方法匹配科目的選擇，不同的科目使用不同的學習方法，制定不同的學習計劃，做到“對癥下藥”。
當疫情到來，它打破了原有的學習規律，攪亂了原定的學習計劃。但是，它也強制我們在接受一些新的學習方法，幫我們重新反思傳統方式的利弊;當疫情過去，春暖花開，我們能夠回歸之前熟悉的環境;同時，又多了一條學習通路，可以使我們更自主的學習，不斷加深和磨練學習的方法。
隔離心得體會19
風雨同舟，披荊斬棘。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來，全國上下眾志成城，萬眾一心，采取各種“硬核”措施防止疫情擴散蔓延，以責任和擔當筑起了疫情防控堤壩。但隨著時間的推移，少數“未感染群眾”也準備抱著“試試看”“反正街上沒人”“出去曬曬太陽”的心理去“以身試毒”。如何抵擋“麻痹”“僥幸”“焦躁”的“心理飛沫”，守住全民戰疫階段“戰果”，還需各地政府和黨員干部繼續壓實責任，多措并舉，為群眾戴好“護心口罩”，直到這場“疫情阻擊戰”取得最終勝利。
拴緊為民“兩端系帶”，抵擋“麻痹心理飛沫”。連日來，在各級政府、黨員干部和群眾的共同努力下，交通管制、居家隔離已成為遏制新型冠狀病毒傳播蔓延的有效手段。但隨著管制和隔離時間的延長，很多群眾也沒有了武漢“封城”之初的驚慌，慢慢放松了警惕，“反正我沒事”“有什么可怕的”心理也有所顯現。接下來的一段時間，將是疫情防控最關鍵的“窗口期”，全民提高警惕顯得尤為重要。各級黨員干部一定要提高政治站位，把中央決策部署要求落實到最末端，把自己與群眾的“兩端系帶”拴緊拴好，“軟硬結合”抓好宣傳與排查，切實克服麻痹思想，把“反正”心理徹底消除，為打贏疫情防控阻擊戰做好充分思想準備。
緊壓醒民“金屬護條”，抵擋“僥幸心理飛沫”。隨著季節的變換，春天真真切切踱步而來。居家隔離一段時日，再見春日暖陽，恍若隔世，一些人也開始有了“出去曬曬太陽”的想法。但新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，從初期“沒有證據顯示人傳人”，到目前指出“可能造成持續的人傳人”，甚至可能發生變異。所以，迫切需要各級黨員干部時刻保持審慎態度，把疫情看得嚴重一些、把疫情蔓延的風險估計得大一些，堅持“點面并重”，緊壓防控“金屬護條”，讓“耍大膽”“不設防”的“僥幸心理飛沫”無法“入體”。深入動員群眾徹底拋棄幻想，把防控措施落實好，真正做到早發現、早報告、早隔離、早診斷、早治療，嚴嚴實實織好全民“防控網”。
拉開困民“中間褶皺”，抵擋“焦慮心理飛沫”。近些天，很多人每天睜開眼的第一件事，就是打開手機，然后瀏覽鋪天蓋地的疫情信息。新增多少確診病人、官方發布的確診病人行動路線、醫療物資是否充足，每遇“重點”趕緊看看自己是否“入列”，甚至有的人只是平常感冒也不敢出戶，怕“被隔離”。加之不能走親訪友，不能逛街旅游，甚至怕口罩不夠用，出門散步都是能免則免，“忐忑不安”“看報道就流淚”的焦慮心理也有所見。所以，需要各級政府動員和組織力量，堅持線上與線下咨詢相結合、身體健康與心理安定并重、確診患者與疑似人員心理輔導相結合，做好戰疫期大眾心理干預工作，把困擾群眾心的“中間褶皺”拉開，聚力增強“鎮定感”，確保安穩“過關”。
總之，這場疫情防控阻擊戰是全民之戰，黨員干部要堅定站在疫情防控第一線，引領群眾在疫情應對上不“麻痹”、不“僥幸”、不“焦慮”，出“實招”“硬招”防止出現掀開“護心口罩”隨處“裸跑”的現象，真正當好群眾的“貼心人”和“主心骨”，在這場“疫考”中交出一份讓人民群眾滿意的答卷。
隔離心得體會20
自從放了假，我的內心就十分激動，但才剛過了一個月，我就開始盼望著開學焦急的，等待那一天的到來。
可新冠肺炎疫情的到來澆滅了我這一美好的欲望，各個小區都被封死了，大門也都被鐵皮封了，別說開學，就連運動都成了問題�；旧弦惶斓酵矶荚诳雌聊唬劬﹂]會，視力下降，我也無可奈何。
忽然電話響了起來，原來是快遞到了，我喜出望外，便主動請纓去領快遞，媽媽也欣然同意了，我露出了勝利的微笑。
做好了全面防護后，媽媽如臨大敵般把我送到了門口，又再三囑咐我口罩一定不能摘下，要趕快回來，等我在家里悶了很久了，就如同一匹脫了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好，陽光暖暖的照在身上，一陣涼風拂過，甚是舒暢，我放慢了腳步，平時兩分鐘的路，我硬是走了十分鐘。
回到家中，我覺得這時間也太過于短暫，只希望天天可以領快遞，相信這是給我最大的恩賜吧！
我開始懷念在學校是多么美好，雖然那時我認為跑步有點不盡人意，如今是恰恰相反的結果，我懷念每一個課間，每一次跑操，每一節體育課，每一次在草地上馳騁，我沉浸在美妙的回想中，忽然手機一條消息響聲把我拉回了現實，我以至于不想相信面前的這一切都是真的。
窗外是煦煦春光，窗外卻空無一人，一種在深秋時節萬物凋零的寂寞，卻在這春回大地，萬物復蘇的初春顯現出來，相信只有耐得住寂寞，才能從寂寞中成長吧！
啊，冬的陰霾，你何時才能散去?又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢?
隔離心得體會21
今天，是我們居家隔離，進行醫學觀察的第七天。一個星期前，我們全家從臺州的天臺回到了柯橋。為了響應政府的政策，我們也自覺地進行了隔離14天的醫學觀察。畢竟，配合醫護人員的工作，也算得上是為抗擊疫情做一點微不足道的貢獻吧!
每次當我站在窗戶邊向外看的時候，總會看到這樣的一副情景：大街上空無一人，即使有一兩個佩戴著口罩的行人急匆匆地走過街頭，但是不一會兒，又急匆匆地消失在了我的視線之中。這時的大街十分冷清，遠比不上舊時的街道那么熱鬧。這也許是疫情搞得鬼吧!我不禁這樣想。
每天中午的時候，社區里的醫生們總會準時到接受隔離的每家每戶測量體溫。他們穿著厚厚的防護服，戴著口罩，認真仔細地登記每個人的體溫。一個社區里接受隔離的人非常多，所以醫生們的工作也就十分繁忙了。為了打贏這場防控疫情的戰爭，醫生們實在是太辛苦了。就在那一剎那，我有一絲莫名的心酸涌上心頭。
每天，不僅僅需要醫生們的辛苦付出，此外，還有那些默默無聞的志愿者們。他們要做的事情十分煩瑣，比如：幫助正在隔離的市民清理垃圾，給予市民一些生活用品。每天，他們不停地奔波在各個樓層之中，用自己最美的笑容面對每個居民。但是，我們可曾知道他們那心中的苦衷?他們盡心盡力地服務我們，卻不需要我們對于他們的辛苦，用金錢來報酬他們，而一聲“謝謝”，就足以讓他們的內心感受到極大的安慰了。我想：這些志愿者的行為也許稱得上是“隨風潛入夜，潤物細無聲”吧!
“這世上沒有從天而降的英雄，有的是一個個挺身而出的凡人�！蔽覀円鹁催@些默默無聞，奉獻社會的“凡人”!是他們的平凡，造就了我們身邊的不凡;是他們的付出，讓我們的生活更加幸福!我們就要向他們這些“平凡”的無名英雄致敬!
隔離心得體會22
我的老師已經是一名老教師了，她如今也跟著上起了網課。
在當前疫情面前，學校號召老師給我們大家在網絡上教學，別看平時威風凜凜的老師，這是可是讓我們笑掉了大牙。
老師先是跟我們平時接受能力好的孩子做實驗。把我們幾個同學編在一組了，正兒八經的上起課來。電腦聯網，開機，老師發起了鏈接，我們點了接受，就開始了上課。
網課，我并不陌生，因為媽媽給我報一個網絡書法班，那個老師就是通過網絡授課進行教學的，當然，這應該有一定的網絡知識，或者是給我們上課的書法老師網絡教學好久了，所以他上起課來得心應手。老師人不出鏡，教學卻很認真，可以說他的學生桃李滿天下�？晌业睦蠋熌�，習慣了平時的一只粉筆一個黑板，面對面的和我們互動，課上的有滋有味。
我們和老師在一個頁面上出現，媽呀！嚇了我一跳，這，這是我的老師嗎？平時里老師就是喜歡樸素大方的穿著，我們習慣了老師簡單的打扮，可一進了網絡，老師，老師在成了一個“丑八怪”。其實老師還是那個老師，就是我們覺得奇怪極了。
老師正襟危坐，有板有眼的講起數學課來，平時我們的互動老師問，我們回答，可這時真的成了老師的一言談，有趣的是，老師的媳婦還不知道老師上網課這件事，進了家門就一直嚷嚷著外面的疫情多嚴重，小區已經封閉，等等，可笑的是，老師還不知道，他媳婦這樣的叨叨已經通過網絡穿到我們這里了，我們偷偷的笑起來，老師一板一眼的.講著知識。
要下課的時候，老師對我們說：“這個累啊，也不知道你們懂了我今天講解的知識了嗎？”我們私下搖搖頭，又怕老師傷心，就說，我們在復習一下，不會的在問您……
看來，活到老，學到老，這話是真理，等疫情過后，我一定把真實情況告訴老師。
隔離心得體會23
根據“停學不停課”的精神要求，遠景學院全體師生自開學以來一直積極應對網絡課程授課的開展。為保證教學效果，《環境與生態》課程采用“錄播+直播”的方式進行授課的基本策略：即在“學習通”搭建了在線課堂，教師錄播課程上傳到“學習通”，以學生自學和教師輔導、答疑為主；在出現網絡卡頓等情況下采用QQ屏幕共享的方式進行直播，從而萬無一失保證學生的聽課效果。經過了兩次課程的授課，線上授課變得相對得心應手了許多，具體一整堂的完成過程如下：
一、在正式上課前，教師會提前在“學習通”和QQ群通知大家上課時間以及簽到時間�？紤]到上課會出現網絡擁堵的情況，教師會提前十分鐘發起課堂簽到并在“學習通”和QQ群中再次提醒大家。
二、學生簽到完成之后，即可進入當日課程的學習。在學習過程當中，教師全程陪伴學生的學習，根據錄播視頻、PPT和知識點網絡鏈接等任務點完成所需要的時間，利用學習通的“討論”、“搶答”、“問卷”與“投票”功能卡點發起各類項目，充分實現師生的互動。在班級群聊過程中，由學生通過敲擊“1”、“2”的方式予以回應教師，以達到學生全員化參與課堂。在每堂課程知識任務點完成后教師會發起章節測驗，以檢驗學生的學習效果。
三、在當天課程結束前的十五分鐘，教師會在QQ群進行屏幕共享給學生答疑，學生也可以和老師互動交流自己的想法和觀點，接著完成下課的簽到。
在結束了兩周的課程之后，很驚喜地是學生非常配合教師的每項教學步驟，課中發起的討論學生積極回答，章節測驗全員完成，答疑過程中也非常認真地聽講。當然，在所有人秉持著戰“疫”的必勝決心之時，《環境與生態》這門課程也擁有了它特殊的意義：學生懂得了如何從環境與生態的角度看待澳洲大火、冠狀肺炎以及這個冬天不那么冷的氣候變暖等各種環境事件，每個人都擁有了從未有過的環境警覺即保護生態環境的重要性，讓學生在家里線上提高生態文明意識，靜待春暖花開。
隔離心得體會24
一時間，病毒的肆虐，令全國人惶惶不安。不過，一個個成功治愈的病例，讓我的心中又燃起了希望之光，成功度過這場風波的可能性變得越來越大。而這場疫情，帶給我們的絕不僅僅只是恐慌，還有深刻的啟示。
首先是關于我們的團結。中國人民的團結，在之前的香港暴動事件中，我們就顯示出了極其強大的團結力。面對這場疫情，我們并沒有抱怨為什么武漢的人們沒有做好防范措施，而是瞬間就投入到了應對的措施中。還有的人甚至發出了“武漢加油”的聲音。如今的新聞已經被疫情所承包，而我們的評論也算都是相信政府，相信醫院，相信自己。我們團結一氣，總會將這病毒徹底消滅的。
其次是醫生的責任，因為治療病人需要更多專業的醫生，所以，出現了很多的“逆行者”，所有的醫生都爭著調去武漢，這不就是證明了偉大的醫德，謝謝醫生逆流而上的態度，感謝他們勇于承擔自己的責任，并且視國家命運為己任。魯迅的一篇文章《中國人失掉自信力了嗎》中的一句話：“我們從古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，……”也正是因為有這些醫生的存在，我們才會順利的度過。
除此之外，還有遵守指令。為了防止病毒的傳播，我們被禁止舉行大型的多人活動，盡量不出門，出門時戴上口罩，等等一系列的指令，因為明白目的是為了我們，因而在國家大事面前，放棄了自己的利益，雖然會讓這個年變得略微有些平淡，但是，相信這樣做之后，會有更好的不再平淡的日子。
因為這次疫情，我們會遇到很多的問題，然而，我們的堅強自己無所畏懼，讓我們成功渡過難關。而我們之間的愛，卻從不停止傳達，而是用更加深刻的方式，印在我們心中。
隔離心得體會25
84歲高齡的鐘南山院士掛帥專家組組長，身患漸凍癥的武漢金銀潭醫院院長張定宇咬牙堅守崗位，各地援鄂醫療隊不顧風險、“最美逆行”……新型冠狀病毒感染的肺炎疫情突如其來，無數英雄勇赴險境，筑起一道守護生命安全的穩固長城。品格可昭日月，精神感人至深。
英雄者，國之干。英雄之所以為英雄，就在于他們挺身而出，肩鴻任鉅，勇擔重任。從保家衛國到見義勇為，從救死扶傷到舍己為人，中國這片土地上從來不缺乏英雄。為什么總有英雄不懼危險、勇毅前行？為什么總有猛士直面考驗、迎難而上？支撐英雄壯舉的，是為民擔當、為國奉獻的家國情懷，是心中那份割不斷、扯不開的責任牽掛。英雄主義，包括以責任為己命、視責任比天高。打贏疫情防控阻擊戰，我們高揚英雄主義，同時也呼喚人盡其責、各司其職，號召全社會共同從源頭上化解風險、抗擊疫情。
英雄自告奮勇、主動請纓，是因為他們知道自己身上的擔子，明白自己被寄予的使命。英雄慷慨激昂、正氣沛然，是因為他們擺脫了“小我”的束縛，找到了“大我”的寄托。英雄在前，激勵我們每個人筑牢責任的堤壩，讓無情的病毒寸步難行。面對英雄的奉獻和犧牲，我們沒有理由不扛起屬于自己的責任。出己力、盡己責，多添力、少添亂，英雄們就能少流一些淚和汗，英雄的家人就少一份擔憂。這本身也是對英雄的保護、最暖的致敬。
責任也意味明確定責、強化問責。疫情就是命令，防控就是責任。如果說責任是戰勝疫情的向導，那么崗位就是戰勝疫情的戰場，職業精神就是戰勝疫情的精神保障。疫情面前，回避沒有出路；戰勝疫情，責任不能缺席。
責任是防控疫情的堤壩，也是托舉幸福生活的堅實地基。人人行動起來，提升責任意識，立足崗位砥礪愛國精神、敬業精神、奉獻精神，我們的社會就能更加和諧，我們的國家就能更加強大。
隔離心得體會26
在電視上，我看見了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護服，在醫院病房與時間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區的路，我們似乎看見了你們這些白衣天使每一個不眠的夜晚，是你們為了大家舍棄了小家，努力得救治著每一個脆弱的生命。
在電視上，我看見了你——前線報道的記者的背影，我看到你一次次出現在鏡頭前，奔波在醫院的施工現場，奔波在醫院的走廊，我聽見了你因為工作而沙啞的聲音，聽見了你在報道中急促的喘息聲，聽見了你報道時沉著冷靜的聲音：“我們堅信疫情一定會好起來”。是你們讓我們第一時間了解疫情的現狀。
在報道中，我看見了你——研制對抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們在實驗室戴著手套拿著試劑瓶探索著對抗病毒的良藥，陽光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長很長。深夜里，明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。
正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”；是你們負重前行，你們忙碌而又堅持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國人民力量和信心。
我相信，中國必定能夠度過這次難關，同時帶領世界度過這個不一樣的春節，中國強則世界強，一方有難八方支援，加油中國��！
狹路相逢勇者勝，越是艱險越向前。新冠肺炎疫情發生以來，全國人民眾志成城、團結一心、足不出戶，構筑起防控系統，這就使得各項工作開始在網上進行，尤其是教育方面，隨著教育部"聽課不停學"一聲令下，各個學校紛紛響應號召，開始開展網上教學，我們也不例外，網上教學開展將近一個月了，深有感觸。
一開始，沒有電腦，沒有教材，沒有練習冊，只有一部手機，心慌、焦慮，怎么辦？沒有退路，調整心態，第一時間趕回學校取需要的教材課本，同時在手機上學習各種教學軟件的使用，最后在家人的幫助下，電腦安裝到位，更新系統，基本具備了上課的條件，使得網上教學順利進行。
接下來是備課。我們有充足的時間靜下心來備課，因為擔任兩個科目，英語和政治，所以備課任務重，不過在備課組成員的合作下，分工明確，積極完成，尤其是英語科目，在復習資料沒有回來的情況下，通過拍照整理優選，整合網上優秀資源融進自己的教學中，使教學順利開展。
再說管理失控。直播課上看不到學生，不能及時掌握學生的聽課狀態，不能及時聽到學生對知識的反饋，學生間也不能合作交流了。還有學生的作業，有一部分學生不交了，無論你在群里怎么說他就是不交，電話也打了數次，家長也不監管，沒有課下的練習教學效果可能好不到哪，我怕最后是事倍功半。還有平臺的崩潰，網絡的卡頓，使得教學充滿了挑戰。
最后，無論困難多大，我都會積極應對爭取讓學生的有限的條件下學到更多的知識。
隔離心得體會27
今天是我正式上網課的第二天，看到網絡上對于網課的討論褒貶不一。
一說是浪費時間精力、效果不明顯，老師和學生都不太適應網上平臺等等。作為一名學生，我對上網課并不抱排斥態度。
由于疫情的影響，我們都不得不待在家里進行自學，那么教育部為應對這個問題，較為迅速地提出了解決的方案，一定程度下滿足了人們的需求，我覺得這是非常值得提倡的。畢竟面對問題我們也只能多盡人事，把傷害降低。
至于孩子在家里學習沒有在學校里有狀態，態度消極諸如此類，這是自身的問題，不能把它加在網課上。僅僅因為無法適應這種學習方法而抨擊，不太合理。
我相信很多學生可能都遇到過不適應老師的講課風格的問題。
像我，我經常碰到某個老師講話帶有一點口音、聲音低沉抑或是聲音較輕(對我而言)，每每遇到這樣的情況我也很崩潰，努力去辨認他們的口型……我會回家抱怨：“天哪，這個老師也太溫柔了吧!整堂課我聽得好累!”
但是一般來說，只有學生去適應老師，老師不可能適應每一個同學。所幸我聽這個老師一節課、兩節課、三節課……慢慢就適應了。
網課這個平臺，“水土不服”的不光是學生、還有講課的老師啊。
她們平時上課都在講臺前，有些老師對電腦操作不熟練。有一次，我在聽課過程中一切進行得都是那么自然，突然老師鼠標一點、PPT不翼而飛，這個屏幕界面一片空白，老師的眼神在一剎那變得有些驚恐。很快她調整狀態，假裝什么都沒有發生的樣子繼續講課。
有學生抱怨這個假期過得不快樂，害，知足吧。老師在家里要備課、做PPT、思考開學后的講課安排、最后還要被抱怨，太南了。詳情可見釘釘里也有一些老師毫不留情地給了“一星好評”。(想想老師跟我們一起受著折磨，有沒有快樂一點呢?)
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