有效提高學習效率的方法總結（通用10篇）
豐富多彩的學習生活已經告一段落，這次學習讓你心中有什么感想呢？讓我們好好總結一下，寫一份學習總結吧。在寫學習總結之前，可以先參考范文，以下是小編為大家整理的學習方法總結：有效提高學習效率，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
有效提高學習效率的方法總結 篇1
一、預習
預習一般是指在老師講課以前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，做好上課的準備。所以，預習就是自學。預習要做到下列四點：
1、通覽教材，初步理解教材的基本內容和思路。
2、預習時如發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識掌握得不好，則查閱和補習舊知識，給學習新知識打好牢固的基礎。
3、在閱讀新教材過程中，要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方，以便在聽課時特別注意。
4、做好預習筆記。預習的結果要認真記在預習筆記上，預習筆記一般應記載教材的主要內容、自己沒有弄懂需要在聽課著重解決的問題、所查閱的舊知識等。
二、上課
課堂教學是教學過程中最基本的環(huán)節(jié)，不言而喻，上課也應是同學們學好功課、掌握知識、發(fā)展能力的決定性一環(huán)。上課要做到：
1、課前準備好上課所需的課本、筆記本和其他文具，并抓緊時間簡要回憶和復習上節(jié)課所學的內容。
2、要帶著強烈的求知欲上課，希望在課上能向老師學到新知識，解決新問題。
3、上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態(tài)，有意識地排除分散注意力的各種因素。
4、聽課要抬頭，眼睛盯著老師的一舉一動，專心致志聆聽老師的每一句話。要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問題的邏輯性，問題是怎樣提出來的，以及分析問題和解決問題的方法步驟。
5、如果遇到某一個問題或某個問題的一個環(huán)節(jié)沒有聽懂，不要在課堂上“鉆牛角尖”，而要先記下來，接著往下聽。不懂的問題課后再去鉆研或向老師請教。
6、要努力當課堂的主人。要認真思考老師提出的每一個問題，認真觀察老師的每一個演示實驗，大膽舉手發(fā)表自己的看法，積極參加課堂討論。
7、要特別注意老師講課的開頭和結尾。老師的“開場白”往往是概括上節(jié)內容，引出本節(jié)的新課題，并提出本節(jié)課的目的要求和要講述的中心問題，起著承上起下的作用。老師的課后總結，往往是一節(jié)課的精要提煉和復習提示，是本節(jié)課的高度概括和總結。
8、要養(yǎng)成記筆記的好習慣。最好是一邊聽一邊記，當聽與記發(fā)生矛盾時，要以聽為主，下課后再補上筆記。記筆記要有重點，要把老師板書的知識提綱、補充的課外知識、典型題目的解題步驟和課堂上沒有聽懂的問題記下來，供課后復習時參考。
三、作業(yè)
作業(yè)是學習過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過作業(yè)不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發(fā)展自己的智力，培養(yǎng)自己的能力。作業(yè)必須做到：
1、先看書后作業(yè)，看書和作業(yè)相結合。只有先弄懂課本的基本原理和法則，才能順利地完成作業(yè)，減少作業(yè)中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。
2、注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學的知識，找到解決問題的途徑和方法。
3、態(tài)度要認真，推理要嚴謹，養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習慣。準確運用所學過的定律、定理、公式、概念等。作業(yè)之后，認真檢查驗算，避免不應有的錯誤發(fā)生。
4、作業(yè)要獨立完成。只有經過自己動腦思考動手操作，才能促進自己對知識的消化和理解，才能培養(yǎng)鍛煉自己的思維能力;同時也能檢驗自己掌握的知識是否準確，從而克服學習上的薄弱環(huán)節(jié)，逐步形成扎實的基礎。
5、認真更正錯誤。作業(yè)經老師批改后，要仔細看一遍，對于作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤，要認真改正。要懂得，出錯的地方，正是暴露自己的知識和能力弱點的地方。經過更正，就可以及時彌補自己知識上的缺陷。
6、作業(yè)要規(guī)范。解題時不要輕易落筆，要在深思熟慮后一次寫成，切忌寫了又改，改了又擦，使作業(yè)涂改過多。書寫要工整，解題步驟既要簡明、有條理，又要完整無缺。作業(yè)時，各科都有各自的格式，要按照各學科的作業(yè)規(guī)范去做。
7、作業(yè)要保存好，定期將作業(yè)分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。
四、復習
復習的主要任務是達到對知識的深入理解和掌握，在理解和掌握的過程中提高運用知識的技能技巧，使知識融匯貫通。同時還要通過歸納、整理，使知識系統(tǒng)化，真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。復習要做到：
1、當天的功課當天復習，并且要同時復習頭一天學習和復習過的內容，使新舊知識聯(lián)系起來。對老師講授的主要內容，在全面復習的基礎上，抓住重點和關鍵，特別是聽課中存在的疑難問題更應徹底解決。重點內容要熟讀牢記，對基本要領和定律等能準確闡述，并能真正理解它的意義;對基本公式應會自行推導，曉得它的來龍去脈;同時要搞清楚知識前后之間的聯(lián)系，注意總結知識的規(guī)律性。
2、單元復習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯(lián)系，使知識系統(tǒng)化和結構化。有些需要記憶的知識，要在理解的基礎上熟練地記憶。
3、期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統(tǒng)復習。復習時，在全面復習的前提下，特別應著重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。
4、期末復習。期末考試前，要對本學期學過的內容進行系統(tǒng)復習。復習時力求達到“透徹理解、牢固掌握、靈活運用”的目的。
5、假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學過的內容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學邊忘，造成高三總復習時負擔過重的現(xiàn)象。
6、在達到上面要求的基礎上，學有余力的同學，可在老師的指導下，適當閱讀一些課外參考書或做一些習題，加深對有關知識的理解和記憶。
五、考試
考試是學習過程的重要環(huán)節(jié)。通過考試可以了解自己的學習狀況，以便總結經驗教訓，改進學習方法，為以后的學習明確努力方向。考試時應做到：
1、要正確對待考試�？荚囀菣z查學生學習效果的一種方法，考得好，可以促進自己進一步努力學習，考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題，以便今后更有針對性地學習。所以，考試并不可怕，絕不應當產生畏考心理，造成情緒緊張，影響水平的正常發(fā)揮。
2、做好考試前的準備工作。首先是對各科功課進行系統(tǒng)認真的復習，這是考出好成績的基礎。另外，考試前和考試期間要注意勞逸結合，保證充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，這是取得優(yōu)異成績的必要條件。
3、答卷時應注意的主要問題是：①認真審題。拿到試卷后，對每一個題目要認真閱讀，看清題目的要求，找出已知條件和要求的結論，然后再動手答題。②一時不會做的題目可以先放一放，等把會做的題目做完了，再去解決遺留問題。③仔細檢查，更正錯誤。試卷答完以后，如果還有時間，就要抓緊時間進行檢查和驗證。先檢查容易的、省時間的、錯誤率高的題目，后檢查難的、費時間的、錯誤率低的題目。④卷面要整潔，書寫要工整，答題步驟要完整。
4、重視考后分析。拿到老師批閱的試卷后，不僅要看成績，而且要對試題進行逐一分析。首先要把錯題改正過來，把錯處鮮明地標示出來，引起自己的注意，以便復習時查對。然后分析丟分的原因，并進行分類統(tǒng)計�？纯匆驅忣}、運算、表達、原理、思路、馬虎等因素各扣了多少分;經過分析統(tǒng)計，找出自己學習上存在的問題。對做對了的題目也要進行分析，檢查自己對題目的表達是否嚴密，解題方法是否簡便等。
5、各科試卷要分類保存，以便復習時參考。
6、杜絕各種作弊現(xiàn)象。
六、課外學習
課外學習是課內學習的補充和擴展，二者是相互聯(lián)系、相互滲透的整體。在搞好課內學習的基礎上，適當進行課外學習，可以開闊自己的知識領域，發(fā)展個人的興趣、愛好和特長，同時對課內學習也會起到有效的促進作用。課外學習應注意：
1、可根據(jù)自己的學習情況，有目的地選擇學習內容，原則是有利于鞏固基礎知識，彌補自己的學習弱點。
2、可以根據(jù)自己的特長和愛好，選擇一些有關學科的課外讀物學習。
3、課外閱讀一定要從自己的實際出發(fā)，量力而行，寧可少而精，也不多而濫，切忌好高鶩遠、貪多求全。
七、實驗課
實驗是理論聯(lián)系實際的重要手段，實驗的目的是加深對理論的理解和有效地擴大知識領域，培養(yǎng)觀察能力、判斷能力、形象思維能力和動手操作的技能技巧，培養(yǎng)嚴肅認真的科學態(tài)度。實驗課要做到：
1、實驗前做好預習，明確實驗的目的要求、實驗原理及實驗方法、步驟等。
2、注意熟悉實驗用儀器設備的名稱、功能和操作方法。
3、實驗要自己動手操作，仔細觀察實驗現(xiàn)象，認真測定數(shù)據(jù)，做好記錄。同時要分析出現(xiàn)誤差的原因。嚴格遵守操作規(guī)程，愛護儀器設備，注意安全。
4、實驗完成后，要認真而實事求是地寫好實驗報告。
有效提高學習效率的方法總結 篇2
緊張的復習實際上是腦力的競爭，復習的效果主要取決于大腦皮層所處的狀態(tài)。因此，孩子要學會科學用腦�？茖W用腦重要的一條，就是充分利用好每天的最佳學習時間段。人在一天的不同時期，大腦活動效率是不同的，學習時間的最佳選擇應該是一天中大腦最清醒的時候。對于高三學生如何利用好這四個最佳時期，家長要認真學習一下。
那么，什么時候是高三生的大腦最清醒時間呢?
生理學家研究發(fā)現(xiàn)，一天中有四個學習的高效期，如果安排得當，可以輕松地掌握、鞏固知識。
第一個最佳學習時間：清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，大腦處于新的活動狀態(tài)，清醒得很。此時無論認字還是記憶印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為合適，如英語單詞、數(shù)學公式、語文詞句等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。所以清晨是一個最佳的學習記憶時間。
第二個最佳學習時間：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦容易興奮，思考能力狀態(tài)最佳，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。
第三個最佳學習時間：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來復習，加深印象，歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。
第四個最佳學習時間：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不容易忘記。
以上是一般性的學習時間規(guī)律，對于不同的孩子來說，還有自己獨特的學習時間規(guī)律和習慣。為提高學習效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段。臨近升學考試正值夏天炎熱天氣，應盡量利用好早晨兩個小時和晚上兩個小時，此段時間空氣涼爽，學習效率肯定不錯。
有效提高學習效率的方法總結 篇3
學習關系到國家、民族興衰的大問題。不論是從國家的需要、社會的發(fā)展，還是從個人的前途、自己的出路來看，只要生活在社會上都必須學習。有的是自愿地積極地努力學，有的是被迫地無奈地勉強學；有的自始自終活到老學到老，有的忽冷忽熱三天打魚兩天曬網；有的堅持數(shù)年學有所成，有的涉獵多方效果不佳。這都是因為什么呢？原因可能是多方面的，但是，其中“學習效率”是重要因素之一。有的提出下列公式：學習效果=學習效率×學習時間，要取得好的學習效果，一是提高學習效率，二是增加學習時間。關于抓緊時間學習的重要性，自古已有許多流傳佳話，什么“不怕慢，就怕站”，“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”，什么“爭分奪秒”，“十年寒窗”等等，都經常用來鼓勵人們抓緊時間學習，對于抓不緊時間的人來說這是對的，但是強調到過頭的程度就會產生副作用，學生的課內學習時間或書本學習時間安排得過多，會影響全面發(fā)展；工作人員的進修學習時間安排得過多，會產生工作與學習的矛盾。由于學習時間過長而影響身體、影響生產的事例是常有的。因此，在合理安排學習時間的同時，更應強調提高學習效率，這對每一個人來說都是極其重要的，一些在學術頗有見解的老師研究提出，要提高學習效率，掌握下列幾點是極其重要的。
一、目的明確與動機端正
做任何一件事情，具有明確的目的是至關重要的。我們去參觀科學技術展覽會，如果目的明確，就是要學會某項技術表演。與那種無目的的游覽相比，在學習該項技術上，肯定收獲不相同。有了明確的目的，積極性就高。學習的內容與目的要求一致時效率就高，目的性不明確，盲目地學習，效果就不會好。例如，學生閱讀一篇文章前提出三項要求，然后用同樣的要求檢查學習效果，不難預料效果不會一樣。學習目的性明確，還要有良好的動機。學習的積極性往往是受動機左右的。動機正確，能促使人們積極向上，但正確的動機往往是隨著年齡的增長，覺悟的提高、事業(yè)的進展，不斷修正逐漸建立和形成的，從幼兒和青少年時期就要求具有為祖國為人民為事業(yè)而學習的正確動機是難以完全做到的。學習上的客觀事實告訴我們，有的人為了報答黨的恩情可以努力學習；有的人為了解決生活問題可以日夜奮戰(zhàn)；有的人為了某項獎勵也可能不辭辛勞；有的人為了繼承祖先業(yè)績也可能分秒必爭。這里所謂正確與不正確，應當根據(jù)年齡、職業(yè)、思想水平等具體條件而有不同的尺度，“絕對端正”是極少的，但是，應當將其由不正確或不夠正確引向正確。
這樣才會發(fā)展成受正確動機所驅使，具有持久不衰的動力，學習效率就會越來越高。
二、恒心持久與毅力堅強
學習是一生的長期任務，只有持之以恒堅持到底，才會不斷地由勝利走向勝利，一朝一夕的熱情，三分鐘的積極性誰都能辦到。許多人都知道學習重要，大都能講出學習重要性的道理，也有許多人都曾計劃過要努力學習，也曾有過遠大的理想和抱負，有的自學青年，一時熱情上來，買提琴和鋼琴、購畫筆和顏料、郵購圖書、登門拜師。但是，相當一部分因未能堅持到底而落空。原因雖然多種多樣，但缺乏恒心和毅力是相當多數(shù)人的一個致命傷。學習是一種艱苦的腦力勞動，要有克服困難的精神，才能堅持到底。不僅要遇到困難能夠堅持下來，還應當有知難而進、見難而上的精神。把克服困難認為是一種樂趣，在學習上就會越學越有意思，尤其是自學青年和為再提高而接受繼續(xù)教育的中青年知識分子，更需要這種精神�！板浂簧幔鹗社U”，有堅強的毅力，能連續(xù)攻讀下去，就會顯出效果。所謂“十年樹木，百年樹人”就意味著要經過長期的學習和培養(yǎng)才能成長為像樣的人才。對于一般人來說，恒心和毅力也要經過有意識地培養(yǎng)和鍛煉，也是逐漸形成和鞏固下來的。只從口頭上強調下定決心不怕困難是不夠的。在安排學習任務時要注意由淺入深、循序漸進；在安排學習時間上要注意有勞有逸，勞逸結合。這樣，遇到困難經過一定的努力就能克服。越學越有信心，信心越強毅力就越大，也就越能持之以恒。學習時間不過長，身體條件完全能適應，不是過于勞累，也就有條件有可能堅持到底，如果學習任務安排過重，學習時間安排過長，造成身體疲憊不堪，不用說難的內容學不進去，連容易的內容也不想學。“聞學膽顫”，還談得上什么恒心、毅力呢？
三、合理安排與全面發(fā)展
學習要有一個總體計劃。對于各級各類學校的學生來說，當然要按照學校的教學計劃、教學大綱、教材內容等綜合提高，全面發(fā)展，不只要學習課堂內的，也要學習課堂外的，不僅要學習理論知識，也要學習實踐知識，各種知識之間的縱向橫向關系要全面考慮合理安排。對于自學青年及工作干部也要處理好學習與休息、學習與鍛煉、學習與工作等各種關系。
在學習中，也要把各種應學的內容合理地安排好、穿插開。例如，將文科的與理科的內容，記憶性與理解性內容，理論性與實踐性內容等妥善安排，就會提高學習效率。全面發(fā)展在整個學習過程中起著作用。學習雖是一種復雜的腦力勞動，還需充分發(fā)揮耳、目、口、鼻的作用，還要大力借助手腿的功能。沒有發(fā)達的大腦，四肢五官不靈也會影響學習，甚至體力，耐力等也都是學習的重要因素，沒有健康的體魄只能是心有余而力不足，時間久了，想也辦不到，心也就不再有余了，怎么能談到效率高呢？偏科現(xiàn)象也極影響學習效率的提高。例如，物理學中運用許多數(shù)學知識，化學中應用許多數(shù)學及物理學的知識，生活學也涉及到許多物理、化學甚至數(shù)學方面的知識，缺乏有關的基礎知識，給進一步提高造成很大困難，外語水平不高會影響學習國外先進科學技術已是眾所周知的，語文知識缺乏也會影響各科的學習，每年高考不是都有一部分考生由于錯誤地理解題意而丟分嗎？有時甚至由于語文水平的限制，對于某些內容理解不了或理解錯誤的事例不是也不少嗎？只有全面發(fā)展才能有效地提高學習效率�，F(xiàn)在對學生提出的德智體美勞全面發(fā)展的方針是非常正確而有遠見的，適當?shù)貐⒓觿趧訉W習也是有益的。
四、品質高尚與習慣良好
歷史告訴我們，許多大文學家、大科學家、大學者都是道德高尚的典范。屈原、達爾文、居里夫人、愛因斯坦等是大家經常傳誦的，高尚的品德對他們的學習和事業(yè)有很大幫助。有的人投機取巧、賣關子、耍小聰明，有時也會取得一些成績，但是大多是經不住歷史考驗的，更不會成為大家學習的榜樣，在學習和工作中，應當表現(xiàn)出嚴格認真、一絲不茍的精神，粗心大意，馬虎從事往往造成嚴重后果或者踏步不前。有的人學外語就犯過類似的錯誤，開始不夠嚴格認真，不求甚解，造成“夾生飯”，到后來遇上過不了的難關，再回頭來攻讀前面的內容，也有的由于沒有機會重新再學習，結果水平再也提不高了。在學習中，主觀武斷，固執(zhí)已見，有時會帶來極壞的影響。
如不是用歷史的、發(fā)展的、科學的、辯證的思想方法去思考問題、理解問題，而是從自己狹隘的、主觀的判斷出發(fā)，就會造成對問題的實質不理解不相信、模棱兩可、半信半疑，根本談不到提高學習效率。習慣的好壞雖然沒有絕對的標準，有的同一種習慣，對不同的人可能會產生不良后果，或較好后果，或者無所謂影響。但是就多數(shù)人來說，從統(tǒng)計的角度看，還是能分出良與不良的。例如，演算馬虎、粗心大意，常在學習中造成不良后果，讀完一篇文章，連其中最關鍵的論點都沒有領會的事例是有的；會演算的題，由于粗心而錯了，甚至檢查幾遍也未發(fā)現(xiàn)錯誤；也有的演算草稿亂得無法檢查核對。這類事例平時看來不妨礙大局，其實，有時會造成意想不到的后果，有的大錯誤就是源于“小毛病”，這也是影響學習效率的常見“病癥”。
五、條件充分與環(huán)境適當
學習要具備一定的條件這是不言而喻的。學生除了要有合適的教材以外，還應當有適合不同情況的參考書，尤其高年級的學生要提高閱讀參考書的能力，也要具有選擇參考書的能力。對于自學者來說，由于起點不盡相同，需要的參考書更應當是多種多樣、各具特色、確有水平的。聲像資料、實物標本、圖表模型、實驗設備等對學習很有幫助也是大家熟知的，應當呼吁有關部門、創(chuàng)造條件大力發(fā)展。學外語練習口語，聽錄音和不聽錄音效果會相差很遠，化學實驗中玻璃工技術，不親自試一試是不可能掌握好的。這些雖然都是常識所及，但真正具體執(zhí)行時，往往是由于各種原因而不能滿足應有的條件，這也是影響學習效率的一個重要因素。學習環(huán)境也是很重要的。家庭、學校、社會對每個人都有一定影響，隨著每個人的認識、思想、性格等的差異，受影響的程度是不完全相同的，但影響的作用是不能忽視的。家庭環(huán)境對孩子的學習習慣有培養(yǎng)和塑造的作用，學校的校風對學生的教育作用是眾所周知的，社會作用的影響更是無法估量的。過去解放區(qū)的傳統(tǒng)，解放軍的作風是有口皆碑的，在戰(zhàn)爭年代的環(huán)境里，很多目不識丁的戰(zhàn)士，經過革命隊伍的培育與鍛煉，養(yǎng)成了良好的學習習慣，許多人成為各行業(yè)的人才�？墒牵谏鐣弦灿械挠捎谝庵静粓詮�，在條件環(huán)境不利的情況下走向了下坡路。
因此，我們大家都應當為造成有利于學習的環(huán)境而努力，都要有意識的維持和良好的學習環(huán)境。
六、策略靈活與方法巧妙
學習必須長期堅持才能見效，要根據(jù)具體情況，制訂一個長久的學習計劃，然后按部就班地前進，會收到較好的效果。但是，客觀情況在變化，尤其是自學或邊工作邊學習，往往由于情況變化而計劃落空。因此，隨時改變計劃運用靈活的戰(zhàn)略戰(zhàn)術，根據(jù)具體情況改變自己的策略，才能使自己的總計劃不受影響，養(yǎng)成靈活運用策略的習慣。不僅對學習有好處，對工作和事業(yè)也是有益的。人們常把方法比喻成過河的橋和船，說明方法在完成任務中的重要作用，學習也不例外，方法是很重要的。有關學習方法的文章已經發(fā)表很多了。這里不能一一羅列，總的來看可以分為兩大類：一類是屬于通用的，這些往往對大家都適用，對不同的學習內容也都能起作用。諸如“上課專心聽講，下課及時復習”、“先深入理解內容，后認真演算練習”、“深刻理解與教學推導密切配合，理論內容與實驗操作緊密聯(lián)系”等等。這些都是經過許多人的實踐證實了的，對絕大多數(shù)的人都是有效的。另一類是屬于特殊性的，有的人采用的一些方法對其他人效果不一定好，如海明威站著寫作效果好，有的人“開夜車”效果好。這類方法只能參考、試用，對自己確有實效的可以采用，不可盲目搬用。但是它給人的啟發(fā)是可貴的，那就是每個人都可以在實踐中，根據(jù)自己的情況和特點摸索適合自己條件高效的學習方法。如果真能找出適合自己條件的高效的學習方法，那將是可貴的；如果還能推廣給別人，那就是對社會的貢獻了。提倡和鼓勵大家創(chuàng)造性的學習，創(chuàng)造好的學習方法是很有意義的。
總之，對于學習來說，強調提高學習效率化強調延長學習時間更好。當然，學習效率提高以后也要有一定的時間進行學習才能收到好的效果，不可將二者對立起來或割裂開來。這里雖然提出幾點提高學習效率的途徑，對于每個人來說，不一定立即全部采用，可以根據(jù)自己情況先選其中進行試用的一條或幾條，初步見效后，再長期堅持下來肯定會收到良好的效果。
有效提高學習效率的方法總結 篇4
上課認真聽講
學校的作息時間表我們無從改變，那我們能改變的就是提高上課的效率，上課時全身心投入，認真做好筆記，遇到比較陌生的或易錯的知識點用紅筆標出，當重點掌握。那些已經熟記于心或已運籌帷幄的知識點就可以一帶而過。這一點對初三的學習至關重要。
在家按時作息
在家里的作息時間我們是可以自己掌握的。所以我建議孩子可以回家根據(jù)要復習的科目或要寫的作業(yè)給自己擬一個時間規(guī)劃表，就像學校的作息時間表一樣幾點該干什么幾點該干什么，然后嚴格執(zhí)行。當你學習的時候，請把你的手機關機，遠離電腦電視及其他讓你分心的一切東西。完成任務后，該玩就玩該睡覺就睡覺。建議晚上10：30之前睡覺。
初三這一學年的時間是非常寶貴的，同學們應該要學會珍惜。中考的戰(zhàn)績如何，是否能夠步入理想的高中，就看初三的學習計劃能夠安排妥當了。合理安排時間，科學規(guī)律學習，這樣才能夠在考試的時候正常發(fā)揮。
有效提高學習效率的方法總結 篇5
學習效率的高低與學習方法是否得當有著必然的聯(lián)。很多學生困惑：我們學物理很努力，每天預習、復習、做實驗 寫作業(yè)，忙得不可開交，但物理成績卻始終不理想，所以我們對于學物理非常迷茫，我們到底該如何學習物理？我認為應該從以下幾個方面入手：
一、首先要改變觀念
初中物理好，高中物理并不一定會好。初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數(shù)高并不等于物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養(yǎng)起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，初中物理學得好，高中物理并不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。
二、應培養(yǎng)學習物理的濃厚興趣
興趣是思維的動因之一大地激發(fā)學習物理的興趣。 從老師角度：應通過生動的學生熟悉的實際事例、形象的直觀實驗，組織學生進行實驗操作等引入物理概念、規(guī)律，使學生感受到物理與日常生活密切相關；結合教材內容，向學生介紹物理發(fā)展史和進展情況以及在現(xiàn)代化建設中的廣泛應用，使學生看到物理的用處，明確今天的學習是為了明天的應用；根據(jù)教材內容，經常有選擇地向學生介紹一些形象生動的物理典故、趣聞軼事和中外物理學家探索物理世界的奧妙的故事；根據(jù)教學需要和學生的智力發(fā)展水平提出一些趣味性思考性強的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學生被動地對物理產生興趣，激發(fā)學生學習物理的激情。
三、在課堂上，提高聽課的效率是關鍵
學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：
1對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程
2要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。以便復習，消化。
3題的方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識和解決問題的能力。
四．獨立做題
要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
五、做好復習和總結工作
1法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內容，例如：分析問題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫一寫）盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。
2樣，采取回憶式復習，而后與書、筆記相對照，使其內容完善，而后應做好章節(jié)總節(jié)。
3過看書、看筆記、做題、反思等方式。
六、正確處理好練習
有不少同學把提物理成績的希望寄托在大量做題上，搞題海戰(zhàn)術。這是不妥當?shù)�，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高、目的要達到。做題的目的在于檢查學過的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需一味地去追求速度，也是學好物理的重要方面。
七、還要重視觀察和實驗
物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。要認真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力�？傊灰覀兲撔暮脤W，積極主動，踏實認真，在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學的學習方法，多聯(lián)系生活、生產實際，注重知識的應用，是一定能夠學好高中物理的
有效提高學習效率的方法總結 篇6
開學已經第三周了,我們都投入到了緊張而充實的學習中，為取得優(yōu)異的成績而努力奮斗。要提高工作和學習效率，就要講究科學的方法。今天我向大家講的主題是《用科學的學習方法來提高學習效率》。
在教學中，我發(fā)現(xiàn)我們好多同學因沒有掌握科學的學習方法，而把學習看作是一件苦差事。其實當你掌握了學習方法之后，你不僅能提高學習效率，還會發(fā)現(xiàn)：學習不是一種壓力不是負擔，而是一種幸福是快樂。下面我向大家介紹一些科學的學習方法。
首先，要制定好明確的學習奮斗目標。我們無論做什么事都要有明確的奮斗目標，學習尤其如此。目標越明確、學習積極性就越高。目標越宏偉，為實現(xiàn)目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。我們每個同學都要根據(jù)自身實際，制定好每學年甚至每個月的學習目標，制訂好自己在全班乃至于全年級奮斗目標。
其次，要抓好學習各個環(huán)節(jié)的關鍵。學習一般可分為四個環(huán)節(jié)：預習、聽課、復習、作業(yè)。每個環(huán)節(jié)都有其特點，也有其關鍵。
關于預習：同學們一定要養(yǎng)成課前認真預習的良好習慣。預習能使你在課堂上抓住自己不會的地方有所突破，你就會覺得學起來輕松愉快。要合理安排預習，要從實際情況出發(fā)來確定預習時間及內容，決定預習的廣度與深度。
關于聽課：聽課是學習中最重要的環(huán)節(jié)。凡是學習態(tài)度端正的學生，在課堂上都會全神貫注，精力高度集中，認真聽講，在把教師所講的內容吃透、吃深的基礎上，積極思考，大膽質疑，踴躍發(fā)言，記好筆記，這是一種良好的聽課習慣。
關于復習：復習時要對學過的知識繼續(xù)加工，使之條理化、系統(tǒng)化。這就要求在復習中把新舊知識聯(lián)系起來，增強記憶。這樣，你的知識結構才能扎實而合理。一些同學為什么學習一直很優(yōu)秀，很重要的一條就是認真復習，溫故而知新。
關于作業(yè)：老師布置作業(yè)的目的是鞏固同學們學習的知識。多數(shù)同學為了完成任務，不復習就急于做作業(yè)，這不利于知識的鞏固。做作業(yè)前首先要看一遍課本和老師講解的內容，然后再做作業(yè)，這樣既快速又能保證作業(yè)質量，達到最佳的學習效果。同時，作業(yè)要獨立完成，典型的要反復練習，這樣能形成技能、技巧。
再次，要根據(jù)記憶規(guī)律，掌握科學的記憶方法。記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有良好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據(jù)遺忘的規(guī)律去記憶，即及時的重現(xiàn)，勤復習、多復習。當天的內容當天復習，本周的功課本周復習，一月還有小復習，考前再做總復習。這樣學習才記憶得牢固，這樣才能取得最佳學習效果。
同學們，請你們記�。核械母冻觯紩薪Y果；所有的汗水，都不會白流；所有的努力，都會有收獲。最后，衷心的希望同學們在科學的學習方法引領下，每天享受著學習帶來的樂趣，體驗著學習帶來的幸福！
有效提高學習效率的方法總結 篇7
1.做好預習：單元預習時粗讀，了解近階段的學習內容，課時預習時細讀，注重知識的形成過程，對難以理解的概念、公式和法則等要做好記錄，以便帶著問題聽課。堅持預習，找到疑點，變被動學習為主動學習，能大大提高學習效率噢，興趣是最好的老師嘛。
2.認真聽課：聽課應包括聽、思、記三個方面。聽，聽知識形成的來龍去脈，聽重點和難點(記住預習中的疑點了嗎？更要聽仔細了)，聽例題的解法和要求，聽蘊含的數(shù)學思想和方法，聽課堂小結。思，一是要善于聯(lián)想、類比和歸納，二是要敢于質疑，提出問題，大膽猜想。記，當然是指課堂筆記了，不是記得多就是有效的知道嗎？影響了聽課可就不如不記了，記什么，什么時候記，可是有學問的哩，記方法，記技巧，記疑點，記要求，記注意點，記住課后一定要整理筆記。
3.認真解題：課堂練習是最及時最直接的反饋，一定不能錯過的，不要急于完成作業(yè)，要先看看你的筆記本，回顧學習內容，加深理解，強化記憶，很重要噢。
4.及時糾錯：課堂練習、作業(yè)、檢測，反饋后要及時查閱，分析錯題的原因，審題出問題了嗎？概念模糊了嗎？時間緊沒來得及？不會做嗎？切忌不要動不動就以粗心放過自己(形成習慣可就麻煩了)，如果思路正確而計算出錯，及時訂正，必要時強化相關計算的訓練。概念模糊和審題出錯都說明你的學習容易出現(xiàn)似懂非懂卻還不自知的狀態(tài)，這可是學習數(shù)學的大忌，要堅決克服。至于不會做，當然要及時向同學和老師請教了，不能將問題處于懸而未解的狀態(tài)，養(yǎng)成今日事今日畢的好習慣。
5.學會總結：大人們常說，數(shù)學是一環(huán)扣一環(huán)，這意思是說知識間是緊密相關的，階段性總結，不僅能夠起到復習鞏固的作用，還能找到知識間的聯(lián)系，學習的目的性，必要性，知識性做到了然于心，融會貫通，解題時就能做到入手快，方法直接簡單，即使平時課堂上沒練到的題型，也能得心應手，即舉一反三。
有效提高學習效率的方法總結 篇8
怎么提高學習效率？怎么提高工作效率？如何進行時間管理？怎么自我充電，不斷提高自己？這都是我們所關心的問題。而除了學習快速閱讀方法，學習記憶方法外，還有什么可以提高我們的效率呢？下面為大家介紹提高工作效率的十個方法。
1．確定方向 不走冤枉路
俗話說：“馬壯車好不如方向對”，這句話的典故來自春秋戰(zhàn)國時期，有位夫子準備了很多行李，準備去南方的楚國，就向路人問路。路人說：“此路非很楚國”這位夫子說：“我的馬很壯，沒有關系�！甭啡擞衷購娬{這不是去楚國的方向，夫子還是固執(zhí)地說：“我的車很堅固”。路人只好嘆息：“這不是去楚國的方向呀！”方向錯了，再怎么努力也是枉然的。 仔細想想做這項工作的重點是什么，目標是什么，希望通過這項工作得到什么成果。按目前的方向是不是真的能得到想要的結果，與你的主管和上下流流程的同事一起討論，再決定整個方向和流程。
提醒：光忙是不夠的。關鍵是：我們到底在忙什么。
2．做行事歷和項目執(zhí)行計劃
事先做好計劃表可以幫助你理清想做完的事。你可以利用以下的工具：
電腦軟件，比如計劃表、日程表和日歷：
日歷或是商務日志
自己設計的簡單表格
以一天的計劃表來說，首先列出你必須做的事。這些是你今天的首要工作；然后列出應該做的事，以及可做但不急的事。然后評估各項工作所需的時間，最后決定如何把時間分配到這些工作上。記住，應該把最重要的事情放在一天中狀態(tài)最好的時間去做。一天的時間規(guī)劃完成后，可以延伸成一周的計劃，決定一周內最重要及必須做的事。每天確認行程是否按計劃推進。
提醒：知道計劃何時開始，就開始列進度，但不要讓計劃的時間取代了執(zhí)行的時間。
3．運用系統(tǒng)思考，工作分類進行。
養(yǎng)成把握重點，循序漸進，集中力量的習慣，決定次序，從最重要的事情著手。我們必
須先決定哪一個工作比較重要，優(yōu)先去做；哪些不重要，可以緩辦。不考慮優(yōu)先順序所產生的另一個結果會是一事無所。而且被拖延或耽誤的事情，等以后再提出來的時候已經為時過晚了。
按工作的重要性決定完成工作的優(yōu)先順序
按工作的重要性決定投入工作的時間
同性質、同種類、類似性高的工作一次解決
不斷思考是否有更有效率的工作方法
避免用過大的手段達成較小的目的以造成浪費，如殺雞用牛刀
提醒：不要浪費時間做“垃圾”工作，去做那些會增加你的生產力的工作。
4．事前準備需周到
在工作過程中再花時間去尋找所需要的資料或工具，只會事倍功半，增加出錯的機會。事前就把一切所需都準備好，即取即用。
隨時準備好“最新”的資訊：“資料”的隨時更新與增刪，可以讓我們永遠掌握到最新的信息，并隨時做好整理歸類等工作，以供我們隨時掌握最新的狀況，并可迅速做出正確的思考判斷。
要有「工具庫」的觀念：隨時將自己的“知識、經驗、技能”等，做好轉換成工具的'觀念，以便隨時可以拿出來運用，或重新組合，以便縮短時間，提高效率，增加更多的成功機會。
尋找自己的良師：在公司內外尋求一群具備不同專業(yè)技能和職位的良師，通過良師的經驗、智慧和人脈，可以提供各類的協(xié)助。
提醒：當你在做小事情的時候，你必須想大事情，以便讓所有的小事情都能朝正確的方向前進。
5．不斷學習新的知識與技能
在十倍速生涯里，工作變換得快，工作速度本身也快，加上外在環(huán)境及產業(yè)新知識加速產生，若不加緊學習腳步，就可能像老牛拖著重車，或是一個折舊嚴重的汽車卻開在高速公路上一樣，不僅充滿了無力感，更會遭受到時代無情的淘汰�！翱喔伞笔浅晒Φ某浞只蚧緱l件，但它并不能保證成功，今天我們還要聰明工作，只有不斷學習才能提升工作效率及創(chuàng)新。
不斷學習對工作能力的增進很重要，綜觀古今中外的成功人士，或是觀察卓越企業(yè)的主管，主動發(fā)問、參加課程，甚至只是默默觀察別人怎么做，都能從中學習到新知識與技術，再消化出更有效的做事方法與解決問題的方案。
提醒：今天要追求成功，和是否擁有能夠開花結果的知識，知識多快能夠開花結果成正比。
6．創(chuàng)意使你輕松做事
有創(chuàng)造力，才不會為了一些問題苦思對策，在無例可循的情況下，急得像熱鍋上的螞蟻，坐立難安。時時評估創(chuàng)意帶來的好成果，在過程中你會領悟到，利用保險單來解決問題是一種居心叵測而有趣的事，培養(yǎng)創(chuàng)意絕對是企業(yè)人必備的技巧之一。
培養(yǎng)創(chuàng)造力的方法有以下幾種：
開放心胸，經常注意周圍的環(huán)境，就像科學家善于觀察四周的一舉一動，就可發(fā)現(xiàn)很多新方法能解決老問題。
檢查所有可能的方案，千萬不要因為“不可能”、“幼稚”、“沒有人成功過”或是“從來沒有聽說過”之類的原因而輕易放棄。
善用自己的第六感，保有敏銳的感覺，放松身心，運用你的靈感，突破思維的限制 抽離各個解決問題方案的精華，予以分類整理，再重新組合，看看彼此的關系如何，能否衍生出新的觀點。
提醒：現(xiàn)在的公司需要很多好點子才能應付各種改變，但往往斤斤計較員工是否準時上班。
7．適當?shù)腅化工具輔助
高科技能幫助你節(jié)省時間，不過先決條件是要選對適合自己的，考量你希望他為你做什么？它對你有用嗎？購買軟件前應做研究，確定它的功能符合你的需求要讓e化工具確實幫你提升效率，請遵循以下步驟：
請教同時熟悉科技產品與你的工作內容的高手，了解你正考慮采用的工具有哪些利弊，是否能節(jié)省時間、提升生產力，增加你的工作優(yōu)勢。
列一張采購評量表，跟軟件的銷售人員再討論一次。
花點時間熟練這個工具的基本技巧，這時候所花的時間，將來都會加倍帶來利益。 一般會使用的e化工具，包括電腦及各種管理軟件，備份系統(tǒng)、電子郵件、網絡平臺（包括線上服務、新聞布告、BBS等）、PDA、手機、掃描儀等，即使平常使用的傳真機、錄音機等，其實都有一些功能可以提升效率。
提醒：如果不了解科技，就永遠不可能讓科技為你服務。
8．借用他人的時間
要讓工作有效率，分工合作甚至找專家?guī)兔Χ际欠椒ㄖ�，授權是�?jié)省時間的終極武器，也是增加效率的法寶。投資一點時間常常和你的員工溝通，會產生很大的效益，尤其要讓他們搞清楚狀況，否則他們就不可能分擔工作負荷。
以下基本原則幫助你更有效地授權：
�、贈Q定什么事要授權出去。授權和交托正常工作任務是不同的。授以是交付某人完成你的工作職責，但是你保有控制權，并負有責任。
�、谡f明清楚你要的結果。一般來說，被授權者都會用自己的方式去完成任務，如果你希望運用特定的方法去完成，一開始就要讓對方知道。
�、矍宄缍ìF(xiàn)任。確定對方了解他所應負的責任，如果他不了解任務及目標，或是不符合你的期望，要重新仔細檢討整件事。
提醒：高績效者會集中心力于解決問題，而不是責怪問題的發(fā)生。
9．適度休息，消除壓力
每份工作都有壓力，我們的壓力就在于自己的情緒管理上。情緒管理就象大禹治水一樣，最好能夠疏導。如果一股腦將不滿情緒發(fā)在同工作或同事身上，只會讓工作受阻，壓力更大。
《EQ》作者Daniel Goleman提出提升情緒智商的五個步驟：
�、傥蚁氤蔀槭裁礃拥娜耍肯胂褚幌伦约簬啄旰笞约合氤蔀樵趺礃拥娜�？思考一下自己典型的一天是什么樣子？
�、谖业降资钦l？看清自己的弱點很重要，但也要了解自己的長處。
�、畚乙绾胃淖儯繑M定計劃朝目標去改變，按部就班，從自我覺醒開始練習。
�、芨淖円绾纬掷m(xù)？持續(xù)要靠實踐，要一遍又一遍地提醒自己打破過去的思考和行為模式。
�、菡艺l幫忙？要增進情緒管理的能力，一定要有人幫忙，創(chuàng)造支持我們改變的環(huán)境。 提醒：在他人所輕蔑的事獲得成功，是了不起的事。因為這必須克服他人和自己。
10．保持時間彈性。
很多人都有一種錯誤的觀念，以為多做一點事，多花一點時間就會多一點成果。但是人在精疲力盡的狀態(tài)下，反而容易犯錯，也許隔天醒來，又要從頭再來。這時，選擇休息一天，或許工作效率會更高。而且計劃未必能完全按期望進行，這時，在時間表上留空就一定有其必要性。
提醒：讓每一分鐘都上緊發(fā)條，然后適時放松，讓工作游刃有余，事業(yè)順利還能兼顧生活。
有效提高學習效率的方法總結 篇9
一、利用信息技術進行教學，重視直觀藝術
在初中政治教學過程中運用現(xiàn)代教育技術，能夠將一些抽象的理論知識變得形象化和具體化，提升課堂教學的質量，讓學生始終保持高度集中的學習注意力，并激發(fā)其學習興趣，從而實現(xiàn)強化教學效果的目的。因此，初中政治教師在教學實踐中，應善于使用現(xiàn)代信息技術，發(fā)揮多媒體教學設備的優(yōu)勢，促使學生積極主動地參與學習。在現(xiàn)代教育技術模式下，教師不僅可以采用多媒體課件將政治知識直觀地展現(xiàn)在學生面前，也可以為他們播放一些事件案例的視頻。比如，在教授與法律相關的政治知識時，教師可播放《法治在線》節(jié)目內容，通過具體案例增強學生的法律意識，使學生認識到自己在受法律保護的同時，還被法律所約束。
二、創(chuàng)設課堂教學情境，注重情感教學
初中政治教學活動帶有一定的情感色彩，在課堂教學中，教師要想獲得學生的歡迎與好評，可通過運用現(xiàn)代教育技術創(chuàng)設教學情境，并注重教學活動的情感性和民主性。在初中教育階段，政治學科作為一門特殊的學科，教學內容相對枯燥乏味，教師應想法設法采用形象的展示、生動的語言，走進學生的內心世界，鼓勵他們用實際行動去證明和捍衛(wèi)真理，以此轉變學生的信念。因此，初中政治教師可巧妙運用現(xiàn)代教育技術創(chuàng)設課堂教學情境，讓學生在環(huán)節(jié)緊扣、精心安排的過程中，順其自然進入到一個全新的世界，讓他們在不知不覺中主動學習政治知識。同時，教師運用現(xiàn)代教育技術提升教學質量和效率，能進一步突出學生的主體性，能夠為其提供更多表現(xiàn)自我的機會。
三、合理運用網絡資源
目前，運用現(xiàn)代教育技術，發(fā)揮網絡資源優(yōu)勢，是構建富有生命力課堂教學活動的關鍵，也是新課程教學改革的關鍵舉措。從初中政治課程的角度來講，教師應將學生的生活世界、直接經驗、個人知識以及網絡資源等當作重要的教學資源，通過合理運用網絡資源輔助教學活動，能有效拓寬學生的知識視野，提高其創(chuàng)造性。同時，初中政治教師運用網絡資源，可組織學生建立合作探究學習小組，適當轉變師生角色，強化小組內學生之間的互動，探究政治知識，教師則起到指導者、參與者和組織者的作用。在這種寬松和諧的網絡學習氛圍中，教師更加容易調節(jié)課堂氛圍和制訂教學方案，而且網絡學習資源可突破教材的限制，能與學生的實際生活接軌，從而調動他們學習政治知識的積極性，集中其注意力，進而強化學習效果。
四、進行網上在線測試，提高教學效率
現(xiàn)階段，我國的教育方式正在進行積極改革，而推動改革的主要力量來自多媒體等。由于現(xiàn)代教育技術可突破空間與時間的限制，所以，初中政治教師在教學活動中，可組織學生進行網上在線測試，即網絡考試，以此提升教學效率和鞏固教學成果。網絡考試以高速、準確的網絡化信息技術為主要手段，實現(xiàn)練習、測試和考試等多個環(huán)節(jié)的科學化與自動化，以及深度挖掘教學反饋信息。在初中教育階段，學生往往渴望成功，活潑愛動，好奇心強，傳統(tǒng)考試模式已無法引起學生的興趣，而且筆試考試工作量較大，如印制試卷、監(jiān)考和批改試卷。與傳統(tǒng)的初中政治考試模式相比，網絡考試更加自由，方便教師的把控和監(jiān)管。
五、總結
在初中政治教學活動中，教師科學運用現(xiàn)代技術優(yōu)化教學，不僅符合教學改革的發(fā)展趨勢，還能夠豐富教學模式，將政治知識變得更加形象和具體，可有效提高學生的學習效率。
有效提高學習效率的方法總結 篇10
1.寫下那些讓你感到焦慮和擔憂的事情。
你日夜兼程、身心疲憊，為的就是能早日解決你遇到的問題，特別是那些棘手的問題。那些讓你感到焦慮和擔憂的事情，更是你迫切需要的解決的。現(xiàn)實中，只要你想進步，就會遇到困難，自然也會有一些事情讓你焦慮和擔憂，當然也有很多人選擇逃避，掩蓋，還有很多人自負，當然這些人在很大程度上會收獲失敗。每個人遇到的問題不一樣，那么要想問題得到解決，前提是知道自己遇到哪些棘手的問題，預判將會遇到哪些問題，備考就是為了更好的應對，而不是掩蓋與逃避。舉一個例子
某某同學在全面審視自己以及認清形勢后寫下這樣的一些問題，這些問題有的是一直以來困擾他的問題，還有在分析的基礎上，可能將會出現(xiàn)的問題
長期困擾自己的問題
性格因素拖延、偏激、浮躁....
學習中遇到的問題語文現(xiàn)代文閱讀存在問題 高中數(shù)學，數(shù)學解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握....
考試中遇到的問題時間分配不合理、筆誤....
最擔心的事情.....
在分析的基礎上，未來有可能出現(xiàn)的問題....
在現(xiàn)實中，為什么說自己最大的對手是自己？主要因為，自己很難看清楚自己遇到的問題。特別對備考的中的學生來說，在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。
2.需要適當?shù)姆此�，進一步思考學習狀態(tài)和學習習慣之間的關系。
反思也是為了更全面的審視自己遇到的問題，例如說上面列舉的導致學生學習效率不高的原因，看看有哪些是與自己實際情況很相近？我們找到了自己遇到的問題，反思一下以前遇到這樣的問題，你是如何做的，為什么沒有效率甚至沒有效果？這樣對于很多問題你就不難找到答案了。
3.有效的利用時間。
4.集中利用資源優(yōu)勢解決你遇到的問題。
三人行必有我?guī)�，其實這也是對資源的一種闡述，有時候，最好的資源就在身邊，這個世界，方法總比困難多，可是很多人只迷戀有一個萬能的方法，能解決自己棘手的問題，可是一直到最后也沒有找到這個方法，原因是想法錯誤了。曾經在博文中舉一個例子也許就能說明一些問題
巴西總統(tǒng)盧拉在一個小學，講自己小時候的故事。在他小時候，有一天家人外出，早上上學路上母親對他說，要好幾天不回家，讓他好好照顧自己，對這么小的他來說，是一次難得的考驗。放學后回到家，忽然覺得鑰匙找不到了，急得團團轉，想翻墻進去，可是墻太高。他只好順著通往學校的路一路尋找，一直找到學校，把班級的垃圾桶都找個遍，還是沒有找到，這樣來回重復了三次，依然沒有找到鑰匙。天早已黑了，在家門口無助的哭了起來，鄰居老人走過來，拿著鑰匙在他面前晃了晃說“你母親外出前把鑰匙交給我保管，你找鑰匙那么辛苦，怎么沒有想到問問我呢？”從這件事中，小盧拉明白了遇到事情蠻干是不行的，蠻干把自己累死也不算盡力，做事情不僅考盡力干，更要考盡力想。
對于盧拉來說，鄰居老人是一種資源，由于自己沒有考慮到，一味的蠻干，從而導致資源沒有被發(fā)現(xiàn)，沒有被合理的運用，那么我們是不是應該審視一下自己，你的老師、同學、資料、同學手上的資料。有哪些值得你利用的呢？
5.在理解的基礎上，將知識點運用在做題上。
有時候，學生問我，整天背誦英語單詞，可是英語成績就是不見提高，這是為什么？其實答案很簡單，就是你背誦的東西沒有在現(xiàn)實中運用，導致你背的單詞，是獨立的，隨著時間的流逝，漸漸的忘掉了。
6.自己給力自己。
現(xiàn)實中，光從“喊口號”上給自己大氣是遠遠不夠的，甚至是蒼白無力的。一個人學習的動力以及做事的動力，來源于自己對自己的肯定，當然這個肯定不是盲目的肯定，而是在充實的基礎上做出的肯定的。例如說，你通過某一段的時間的努力，發(fā)現(xiàn)自己解決了很多棘手的問題，成績大幅度提升，在對知識點、考試以及其他的方面認識上有了轉變，理解能力、轉化能力、應用能力得到提高，那么你應該再接再勵。如果你經歷了某次失敗，雖然失敗了，可是一樣讓你充實，收獲得更多，當然有理由為了下一次成功繼續(xù)努力。
最后祝愿每一個考生都能最大限度的提升學習效率，考出優(yōu)異的成績！
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