心靈與成長演講稿范文（精選3篇）
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的心靈與成長演講稿范文（精選3篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
心靈與成長演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
心靈，是多么虛幻又是多么真實的存在。虛幻是因為它僅僅是情感的寄體。真實是因為它曾經被深深地觸動過，因為一道剎那而逝的風景……
那只是在電視的紀錄片上出現的場景。一只雕飛躍群山，盤旋在一個四面陡壁的山頭，一聲長嘯過后，它俯沖向一處懸崖，那突出的一個槽便是它臨時的家。隨著鏡頭的對焦，能清晰地看見里面有三只羽翼已滿的小雕，尖叫著，歡呼著母親的凱旋。母雕放下口中的食物，四雕一起分享著�？粗绱撕椭C，融洽的鏡頭，沒有人想到后面竟會有十分驚人的一幕……
食物吃完之后，母雕一振長翅，再次盤旋在空中，不停地“花式飛翔”。小雕們又是一陣歡呼，好像是臣民對國王的歡呼，又好像是在盡力記住母親飛翔的姿勢。
突然，母雕停在空中，沖向窩里，小雕們也停止了鳴叫。令人意外的是，母雕精確地抓起其中一只小雕，飛向半空，卻突然收翅，母雕與小雕急速墜落。到了一定高度，母雕卻突然振翅，放開雙爪，而小雕卻無法飛翔，依舊快速墜落。
此時，我的心也提到了嗓子眼，心中不停地默念著：“飛起來��！快飛��！”可是直到小雕消失在鏡頭中，墜入森林，它也沒能伸開雙翅。就在我為此震驚地失神時，母雕已經抓住了第二只小雕，停滯在半空中，以剛才急速下墜，又是重復地張爪振翅。我已經喊了出來：“不要！”可這樣依然改變不了什么。這只瘦弱的小雕還是未能張翅，帶給它的只有死亡……
我實在想不出，這只母雕為何會如此地狠心，親手拋下自己的子女，把它們丟給死神。就在我一邊咒罵著母雕的同時，它的魔爪開始伸向那僅存的一只小雕。
小雕體現的如此從容。殊不知，它即將與死神擦肩而過……
母雕這一次顯得有些莊重，它也清楚地知道，這是它最后的一個孩子。但這絲毫也改變不了它放開雙爪的決心。又是那熟悉的一拋。小雕在空中不停地翻滾，就在我快要閉上眼睛認為小雕必死無疑時。天空中忽然毫無征兆地多出一對翅膀——那是小雕的。它停止下墜，隨著次次振翅，它穩定身形，歡呼著飛回母親身邊。母子倆此起彼伏地鳴叫，感受著飛翔的美好，它們停滯下來，俯視下方，仿佛是等待另兩只雕也能飛上來……
我的心頭涌出一種莫名的滋味，為一只小雕喝彩，為兩只小雕感傷。
正是這觸動心靈的風景教會我，收起翅膀，只會投入死神的懷抱。張開翅膀，便會擁有整個藍天！
心靈與成長演講稿2
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：
大家好!今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長，青春與奮斗。
火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍.但生命也過于短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印.于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕.朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去�！�
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇跡。于是，我們選擇無謂的等待�？墒�，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現在�！�
我們沒有太多的時間可以等待�！安恍冀裉�，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰斗力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸.人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的�！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示.其實，又有誰能夠對美好的日子-完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用.更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓.在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求!
我的演講完畢，謝謝大家!
心靈與成長演講稿3
親愛的.老師，同學們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是育心靈，悅成長。
每個人都想要成為更好的自己，積極地在做各種調整，但有時難免還是會出現焦慮、抑郁等情緒，甚至影響了生活和學業。作為中學生的我們是否能通過一些途徑和方法來減少心理問題的產生，對此，我有一些建議和大家分享。
首先要保持積極良好的心態和情緒。熱愛生活，善于在生活中找到樂趣，即便是簡單的家務活，也認為是一種快樂，讓家更加溫馨，舒適，良好的環境會讓人身心愉悅。在學習生活中，理性看待努力與回報，積極應對困難，看到自己沒每一點的成長，感受肯定自我帶來的喜悅。
其次要正確的認識和評價自己，客觀分析自己的現狀，學會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子。完美的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心，培養技巧。
當然，還要有一個寬廣的心胸。當我們與人交往的時候，常常站在對方的角度去思考，放過他人，也放過自己。理解，寬容，真心以對才會換來坦誠相報。
最后，要學會轉化不良的情緒。每個人一生之中都會遇到無數的煩惱和不順心的事情，但凡事都有兩面性，學會積極的看待一件事情，懂得把心理的煩惱和疑慮向別人傾訴，如信任的同學、父母或心理老師、記錄情緒日記等。讓不良的情緒及時得到釋放和宣泄。
秋日微涼,記得給身體加衣，為心靈保暖。幸福就是，一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛。當然，在心頭飄過一股寒流的時候,記得學校信息樓四樓心理驛站玻璃房里溫暖如春，學會積極求助。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
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