心靈與成長(zhǎng)演講稿范文（精選3篇）
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的心靈與成長(zhǎng)演講稿范文（精選3篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
心靈與成長(zhǎng)演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
心靈，是多么虛幻又是多么真實(shí)的存在。虛幻是因?yàn)樗鼉H僅是情感的寄體。真實(shí)是因?yàn)樗?jīng)被深深地觸動(dòng)過，因?yàn)橐坏绖x那而逝的風(fēng)景……
那只是在電視的紀(jì)錄片上出現(xiàn)的場(chǎng)景。一只雕飛躍群山，盤旋在一個(gè)四面陡壁的山頭，一聲長(zhǎng)嘯過后，它俯沖向一處懸崖，那突出的一個(gè)槽便是它臨時(shí)的家。隨著鏡頭的對(duì)焦，能清晰地看見里面有三只羽翼已滿的小雕，尖叫著，歡呼著母親的凱旋。母雕放下口中的食物，四雕一起分享著�？粗绱撕椭C，融洽的鏡頭，沒有人想到后面竟會(huì)有十分驚人的一幕……
食物吃完之后，母雕一振長(zhǎng)翅，再次盤旋在空中，不停地“花式飛翔”。小雕們又是一陣歡呼，好像是臣民對(duì)國王的歡呼，又好像是在盡力記住母親飛翔的姿勢(shì)。
突然，母雕停在空中，沖向窩里，小雕們也停止了鳴叫。令人意外的是，母雕精確地抓起其中一只小雕，飛向半空，卻突然收翅，母雕與小雕急速墜落。到了一定高度，母雕卻突然振翅，放開雙爪，而小雕卻無法飛翔，依舊快速墜落。
此時(shí)，我的心也提到了嗓子眼，心中不停地默念著：“飛起來��！快飛啊！”可是直到小雕消失在鏡頭中，墜入森林，它也沒能伸開雙翅。就在我為此震驚地失神時(shí)，母雕已經(jīng)抓住了第二只小雕，停滯在半空中，以剛才急速下墜，又是重復(fù)地張爪振翅。我已經(jīng)喊了出來：“不要！”可這樣依然改變不了什么。這只瘦弱的小雕還是未能張翅，帶給它的只有死亡……
我實(shí)在想不出，這只母雕為何會(huì)如此地狠心，親手拋下自己的子女，把它們丟給死神。就在我一邊咒罵著母雕的同時(shí)，它的魔爪開始伸向那僅存的一只小雕。
小雕體現(xiàn)的如此從容。殊不知，它即將與死神擦肩而過……
母雕這一次顯得有些莊重，它也清楚地知道，這是它最后的一個(gè)孩子。但這絲毫也改變不了它放開雙爪的決心。又是那熟悉的一拋。小雕在空中不停地翻滾，就在我快要閉上眼睛認(rèn)為小雕必死無疑時(shí)。天空中忽然毫無征兆地多出一對(duì)翅膀——那是小雕的。它停止下墜，隨著次次振翅，它穩(wěn)定身形，歡呼著飛回母親身邊。母子倆此起彼伏地鳴叫，感受著飛翔的美好，它們停滯下來，俯視下方，仿佛是等待另兩只雕也能飛上來……
我的心頭涌出一種莫名的滋味，為一只小雕喝彩，為兩只小雕感傷。
正是這觸動(dòng)心靈的風(fēng)景教會(huì)我，收起翅膀，只會(huì)投入死神的懷抱。張開翅膀，便會(huì)擁有整個(gè)藍(lán)天！
心靈與成長(zhǎng)演講稿2
尊敬的各位評(píng)委、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長(zhǎng)，青春與奮斗。
火山噴發(fā)過，熔巖才會(huì)定格為堅(jiān)硬的巖石;流星飛馳過，天空才會(huì)閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會(huì)烙下堅(jiān)實(shí)的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍.但生命也過于短暫，當(dāng)我們老去的時(shí)候，回頭翻看著時(shí)光，我們將發(fā)現(xiàn)，年輕沒有留下腳印.于是，一股失落涌上心頭，因?yàn)槲覀兊纳畷鄙倭送暾臅�，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕.朋友，難道我們不應(yīng)該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?
事實(shí)上，我們可能嘗試著為目標(biāo)奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現(xiàn)實(shí)與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因?yàn)榱呦啻海�，我們有時(shí)候會(huì)停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當(dāng)我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時(shí)代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經(jīng)逝去�！�
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會(huì)更好，也許我們相信會(huì)出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待�？墒�，我們的青春，卻沒有時(shí)間等待那一天的到來，因?yàn)槲覀兊那啻褐皇Ｏ陆裉�。莎士比亞說過：“在時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字—現(xiàn)在�！�
我們沒有太多的時(shí)間可以等待�！安恍冀裉欤却魈�，”的觀望態(tài)度，會(huì)像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時(shí)間緊迫感，蛀空我們謀求上進(jìn)的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。
生命的主流，應(yīng)該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對(duì)它唯一的注解，因?yàn)樯鼰o法承受之輕，因?yàn)樯鼰o法接受墮落，因?yàn)樯鼰o法容忍平庸.人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運(yùn)，帶著奮斗上路，才會(huì)讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學(xué)，請(qǐng)邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會(huì)成功。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的�！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因?yàn)樗膬r(jià)值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會(huì)漸漸老去，也許成長(zhǎng)要以孤獨(dú)作為代價(jià)，逝去的日子無非給我們一個(gè)把握今天的啟示.其實(shí)，又有誰能夠?qū)γ篮玫娜兆?完整的人生下一個(gè)固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用.更多的時(shí)候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓.在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價(jià)值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應(yīng)該在不甘寂寞中周而復(fù)始，只有這樣，你的生命之旅才會(huì)留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會(huì)無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰(zhàn)勝一切挫折，不是因?yàn)槲覀儽葎e人偉大，而是因?yàn)槲覀儽葎e人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求!
我的演講完畢，謝謝大家!
心靈與成長(zhǎng)演講稿3
親愛的.老師，同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是育心靈，悅成長(zhǎng)。
每個(gè)人都想要成為更好的自己，積極地在做各種調(diào)整，但有時(shí)難免還是會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，甚至影響了生活和學(xué)業(yè)。作為中學(xué)生的我們是否能通過一些途徑和方法來減少心理問題的產(chǎn)生，對(duì)此，我有一些建議和大家分享。
首先要保持積極良好的心態(tài)和情緒。熱愛生活，善于在生活中找到樂趣，即便是簡(jiǎn)單的家務(wù)活，也認(rèn)為是一種快樂，讓家更加溫馨，舒適，良好的環(huán)境會(huì)讓人身心愉悅。在學(xué)習(xí)生活中，理性看待努力與回報(bào)，積極應(yīng)對(duì)困難，看到自己沒每一點(diǎn)的成長(zhǎng)，感受肯定自我?guī)淼南矏偂?/p>
其次要正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)接納自己，允許自己有缺點(diǎn)，有失敗，有可能丟面子。完美的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對(duì)外界寄托過多過高的期望，在行動(dòng)和實(shí)踐中增強(qiáng)信心，培養(yǎng)技巧。
當(dāng)然，還要有一個(gè)寬廣的心胸。當(dāng)我們與人交往的時(shí)候，常常站在對(duì)方的角度去思考，放過他人，也放過自己。理解，寬容，真心以對(duì)才會(huì)換來坦誠相報(bào)。
最后，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化不良的情緒。每個(gè)人一生之中都會(huì)遇到無數(shù)的煩惱和不順心的事情，但凡事都有兩面性，學(xué)會(huì)積極的看待一件事情，懂得把心理的煩惱和疑慮向別人傾訴，如信任的同學(xué)、父母或心理老師、記錄情緒日記等。讓不良的情緒及時(shí)得到釋放和宣泄。
秋日微涼,記得給身體加衣，為心靈保暖。幸福就是，一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛。當(dāng)然，在心頭飄過一股寒流的時(shí)候,記得學(xué)校信息樓四樓心理驛站玻璃房里溫暖如春，學(xué)會(huì)積極求助。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
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