1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 愛護牙齒的演講稿

        時間:2022-09-03 08:44:40 演講稿范文 我要投稿

        關于愛護牙齒的演講稿范文(通用13篇)

          使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在快速變化和不斷變革的新時代,需要使用演講稿的場合越來越多,為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便,以下是小編為大家整理的關于愛護牙齒的演講稿范文(通用13篇),歡迎大家分享。

        關于愛護牙齒的演講稿范文(通用13篇)

          愛護牙齒的演講稿1

        同學們,老師們:

          早上好!

          大笑容易使人覺得張狂,淺笑容易使人覺得小氣,只有微笑貌似平平淡淡,其實卻是恰到好處。微笑生活,離不開健康口腔的支持。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以,今天你微笑了嗎?

          今天是我國第22個全國愛牙日,今年的活動主題為“窩溝封閉,保護牙齒”,旨在普及口腔衛生保健知識,推動全社會關注兒童口腔健康。

          那么,什么是窩溝,什么又是窩溝封閉呢?

          后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝,是牙齒發育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異,深淺不一,是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環境中,利用食物中的糖類繁衍生長,并產生酸性物質,腐蝕牙齒,形成齲洞,也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時,蛀牙的破壞可向深部迅速發展,波及牙神經。

          而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織,將封閉材料涂布于牙冠咬合面,就是在后牙的窩溝面,覆蓋一層液態的樹脂,在其表面形成一層保護性的屏障,阻止齲菌及酸性代謝產物對牙體的侵蝕,從而達到預防窩溝齲的目的。

          這就象日常生活中,為防止木制品腐蝕與蟲蛀,在表面涂上一層漆;為防止鐵制品生銹,涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害,既不影響人的咀嚼功能,又能適應口腔的環境。

          健康的牙齒帶給我們美麗的笑容,美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒,綻放美麗的笑容,構建和諧的校園。

          愛護牙齒的演講稿2

        各位老師,同學們:

          大家早上好!我今天演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

          俗話說,‘牙疼不是病,疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。

          世界醫學組織將每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受幸福生活的同時,不要忘記關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也與語言、外貌和健康密切相關。在這里,我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。

          1、保護牙齒健康,最基本最經濟的方法就是有效刷牙,去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次,每把牙刷3張臉,每次3分鐘。

          2、每人保留一支牙刷,刷牙后用清水沖洗幾次,擦干水。兒童應該使用兒童專用牙刷。最好一個月換一次牙刷,一個牙刷最多使用不超過3個月。

          3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。

          4、糾正壞習慣。有的同學有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外,不要用牙齒咬瓶蓋等硬物,防止牙齒受損。

          5、提倡每半年定期口腔檢查一次,清潔治療,疾病預防,早期治療。

          希望我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝!

          愛護牙齒的演講稿3

        親愛的老師,同學們:

          大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》!

          俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。

          世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關系、下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

          1、保護牙齒健康,最基本,最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘。

          2、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分、兒童應使用兒童專用牙刷、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

          3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

          4、糾正不良習慣、有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形、另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

          5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

          但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容、謝謝大家!

          愛護牙齒的演講稿4

        親愛的老師,同學們:

          早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

          在我國,兒童齲齒發病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

          因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:

          1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環,增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質食物,睡前一定不要吃甜食。

          2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。

          3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現,早預防,早治療。

          同學們,為了我們健康,從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!

          愛護牙齒的演講稿5

        敬愛的老師,親愛的同學們:

          大家早上好!我是五年級三班的王亦菲。今天,我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》!

          俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,世界醫學組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注口腔健康。此外,牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿?谇皇侨祟愘囈陨娴闹匾鞴,是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

          1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

          2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

          3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。

          4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。

          5、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早矯正。

          “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

          愛護牙齒的演講稿6

        尊敬的各位老師,親愛的同學們:

          今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個可愛的學生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯,引起不必要的誤會;第三,吃點冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對你的胃增加了很大的負擔,這樣很容易影響到我們的胃正常的運作,這就關系到我們的身體健康了。

          同學們,看似小小一口牙,但是用處卻絕對不小。口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命質量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。那么,我們應該怎樣科學地保護牙齒、維護我們的口腔健康呢?

          1、養成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數,因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。

          2、建立良好的口衛生習慣:要保持口腔衛生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。

          3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。

          4、刷牙齒的外側:用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。

          5、刷牙的內側:仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行,不要只重視刷牙的外側,不重視牙內側的清潔。

          6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。

          7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。

          愛護牙齒的演講稿7

        親愛的小朋友們:

          早上好!

          我是大四班的陳老師,今天我要給小朋友們來說說怎樣保護牙齒的話題,我們小朋友出生以后長出的牙齒叫乳牙,到五六歲時乳牙開始脫落,然后會長出恒牙。恒牙會伴隨我們一生,它可以幫我們嚼碎食物,因此它對我們非常重要,我們應該好好保護它。那我們應該怎樣保護它們呢?就讓我來告訴你們吧。

          1、牙齒活動時,不要用手去搖它,這樣容易發生感染、發炎,還會影響恒牙的長出,所以要讓它自己脫落。

          2、當新牙齒快長出來時,不要用舌頭去舔,這樣會使牙齒長的.不整齊,影響美觀,而且還不能很好的將食物嚼爛,影響消化。

          3、當你發現乳牙還沒掉,新牙卻從旁邊長出來,或牙齒掉了很長時間,沒有長新牙時,應該讓爸爸媽媽帶你去醫院請醫生看一看。

          4、養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白質和鈣的食物。

          小朋友,你們能做到嗎?老師相信你們會做到的!也相信你們一定會擁有一排健康整齊的牙齒。

          謝謝大家!

          愛護牙齒的演講稿8

        親愛的老師們,親愛的學生們:

          今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天,我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴,牙齒是黑洞,但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?

          我覺得,首先影響審美。就像我剛才說的,一個可愛的學生,滿嘴都是黑洞,感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩,生怕別人看到。

          而且影響說話,牙齒蛀壞了,說話容易“漏氣”!不僅對我們標準的普通話有影響,還可能讓聽者產生誤解,造成不必要的誤解;

          第三,吃了冷酸辣的東西,容易牙疼。人家說牙疼不是病,疼起來真的很可怕;最后但同樣重要的是,它影響我們的健康。眾所周知,牙齒的作用是咀嚼,用門牙把食物切掉,用磨牙把食物磨碎,然后給胃。如果蛀牙影響這個程序,會給你的胃帶來很大的負擔,很容易影響我們胃的正常運轉,關系到我們的健康。

          同學們,這可能看起來像一顆小牙齒,但它絕對有很大的用處?谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分,也是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么,我們應該如何科學地保護牙齒,維護口腔健康呢?

          1.養成良好的飲食習慣:減少吃含糖食物的頻率,因為很多細菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣,細菌在使用糖的時候會產生酸,腐蝕牙齒,造成齲齒。

          2.建立良好的口腔衛生習慣:保持口腔衛生清潔,掌握正確的刷牙方法,飯后漱口,早晚刷牙。

          3.正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓在牙齒表面和牙齦之間,將刷毛盡量刷入齦溝和牙齒內,然后沿牙齒垂直刷,輕輕轉動刷頭。不要用力過猛,每次按順序刷每顆牙三分鐘。

          4.刷牙齒外側:用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。每個部位可以反復刷4-6次。

          5.刷牙的內側:還是遵循順著牙齒垂直刷,輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側,也不要注意牙齒內側的清潔。

          6.刷牙的咀嚼面:前后方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。

          7.注意后面的牙齒:口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后,用水漱口。

          愛護牙齒的演講稿9

        尊敬的老師親愛的同學們:

          大家早上好!

          今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護牙齒。

          親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“Sars”戰爭,給了我們每一個人敲響了要保護環境,講究衛生的警句鐘,然而現實中,還有許多同學總是在不經意間破壞了環境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的.重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。

          然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。

          1.均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

          2.釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。

          3.脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。

          4.四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。

          當然,正確使用護牙工具也是很重要的。

          同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。

          謝謝!

          愛護牙齒的演講稿10

        親愛的老師,同學們:

          大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一周的星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒,關愛健康"。

          福建西山學校小學部舉行本學期第三周升旗儀式

          俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

          由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

          第一:要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

          第二:要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。

          第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應及時修補或拔除。

          同學們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多于所受的保護,所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念,那就是隨時保護我們的牙齒,相信你們一定能做到的!

          謝謝大家!

          愛護牙齒的演講稿11

        尊敬的老師,親愛的同學:

          大家下午好。

          世界卓著口腔護理專家高露潔聯同深圳市羅湖區政府、教育局、衛生局、羅湖區商會和廣東省及深圳市牙防組等部門聯合舉辦了“9.20愛牙日,萬人齊刷牙,健康每一天”大型公益宣傳活動。此次盛大儀式旨在配合今年“有效刷牙,預防牙周疾病”的愛牙日中心口號,幫助提高中國人護齒健齒的意識。

          八所中小學近萬名學生在老師的陪同下,參加了聲勢浩大的萬人齊刷牙活動。如此大規模的公益宣傳活動,是近年深圳市少有的,更值得一提的是,這次活動還有望刷新最多人同時同場刷牙的新世界記錄。這次也是深圳市有史以來首次嘗試申請吉尼斯世界記錄。

          羅湖區政府劉影周副區長說:“通過此次萬人齊刷牙活動,政府希望能夠宣傳愛護牙齒,正確刷牙的重要性,提高深圳市民牙齒保健意識。此次活動體現了政府對市民健康的高度重視,也體現了羅湖區為發揮特區窗口作用,為創建健康城區,提高市民健康素質所作的努力!

          作為世界及中國卓著口腔護理專家,高露潔積極響應政府號召,致力推廣全國口腔健康教育。高露潔棕欖公司大中國地區副總裁兼總經理方寶惠說,正確潔齒是護齒的第一步,也是最簡單有效的一種方法。高露潔協助舉辦本次“萬人齊刷牙,健康每一天”活動,正是希望向社會宣傳正確有效的刷牙方法,加強對護齒潔齒的教育,讓大家都擁有潔白健康的微笑。

          目前,中國的口腔衛生及保健現狀仍有待改善,據調查顯示,中國5歲兒童乳牙患齲率達76.55%r,35-44歲成年人患齲率高達近63.01%r,65-74歲老人的平均失牙數更高達9.86顆r。由此可見,盡快加大關于口腔健康教育力度,幫助廣大人民樹立正確的潔齒健齒意識,以及培養大家良好的刷牙習慣,已經成為當務之急。

          每年9月20日的全國愛牙日活動,高露潔都投入大量人力、物力,與各地牙防組織及口腔保健工作者一起開展各式各樣的宣傳活動。今年愛牙日以“關注牙周疾病”為主題,把“有效刷牙,預防牙周疾病”定為中心口號,號召口腔健康教育從兒童做起,共同做到愛牙,健齒,強身。本次活動中,高露潔不僅獨家贊助了過萬套口腔護理用品,同時也全力協助大會宣傳正確的刷牙護齒方法,對提高廣大市民的口腔護理意識發揮了積極的作用。

          愛護牙齒的演講稿12

        老師們,同學們:

          早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護口腔健康,提高生命質量。同學們,你知道嗎?2015年9月20日,也就是昨天,是第27個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康,提高生命質量”。

          愛牙日活動倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活

          方式,并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關系到身體健康的諸多方面,同時也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

          1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要?谇粌却媪舻奶呛吞妓衔锏仁菍е慢x病的主要原因之一。所以,應盡量減少每天吃糖的次數,少喝碳酸飲料,進食后應用清水漱口,睡前刷牙后不再進食。

          2.口腔牙齒保護好,每天要刷三次牙,每次持續3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛生。

          3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

          4.應定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發現、治療口腔疾病。

          5.出現口腔問題,及早就醫是關健,不能被“怕痛”“小問題沒關系”等想法阻礙了就醫的進程。

          同學們,讓我們把愛牙護牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!

          謝謝大家!

          愛護牙齒的演講稿13

        親愛的老師們,親愛的學生們:

          大家下午好:

          同學們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒!眱和幱谏L發育的關鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內容豐富的“愛牙日”。

          每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發展,“愛牙日”的規模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的第21屆全國愛牙日以“維護口腔健康,提高生活質量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注,普及口腔健康知識。

          但是,同學們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:

          1、每天早晚刷牙;2、使用健康牙刷;3、最好用含氟牙膏。

          醫生告訴我們,正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑,保護牙齒。那么正確的刷牙方式是什么呢?

          1、選擇孩子

          童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。

          2、正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。

          3、使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。

          4、牙刷刷過的地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

          5、輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。

          6、牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發揮最高效率。

          7、按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。

          8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產生牙菌斑。

          同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。

        【愛護牙齒的演講稿】相關文章:

        愛護牙齒知識11-04

        愛護牙齒小知識11-03

        愛護牙齒小常識11-03

        愛護牙齒的生活常識11-03

        愛護牙齒演講稿范文(精選5篇)09-03

        幼兒愛護牙齒小知識11-03

        關于愛護牙齒的小常識11-03

        愛護牙齒的廣告詞11-04

        愛護牙齒正能量句子09-09

        與愛護牙齒有關的書籍推薦09-29

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>