精選挫折演講稿范文匯總十篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在發展不斷提速的社會中，演講稿的使用越來越廣泛，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編幫大家整理的挫折演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
挫折演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好
我的演講主題是——勇于面對挫折。
人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。
烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。
古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!
同學們且不說那一代又一代的名人，我們應當從自我做起，深刻的反省，是否經常把難題推過于明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。
下面我給大家提幾個建議：第一，沉著冷靜，不慌不怒;第二，增強自信，提高勇氣;第三，審時度勢，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標不變，方法變了。如果做到這些，相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。 我的演講到此結束，謝謝大家!
挫折演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
沒有風吹雨打，哪會有秋實的飽滿;沒有刺骨的寒風，哪會有松柏的堅韌;沒有挫折和打擊，哪會有完美的人生。彼得遜說過：“人生中經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終的決定權在你自己手中�！�
古今中外的偉人，絕大多數都是從逆境中走過來的。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史巨著《史記》。周文王受拘禁而演繹《周易》。真是“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”。又如失聰的貝多芬艱難跋涉于荊棘叢生的黑白鍵上，用手指重重地扣響了神圣的《命運》之門�？梢姡婢呈菑娬吲实歉叻宓膲|腳石，是弱者走向毀滅的萬丈深淵。
愛迪生花了整整十年，經過五萬次的實驗，終于發明了蓄電池;著名科學家竺可楨七十多歲還到野外考察，獲得第一手資料，直到臨終的前一天還不忘做科研記錄。他們戰勝了多少艱難困苦才實現了人生的價值，才詮釋了生命的意義。不經一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香。讓我們學會堅強，學會抗爭，用奮斗走出逆境，這將成為我們巨大的財富。我很欣賞奧斯特洛夫斯基的一句話“人的生命，似洪水奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花”。
無須贊美挫折，無須企盼挫折，但必須正視挫折。一旦身處挫折，最重要的是要有信心、有恒心、有勇氣、有實干精神，即使眼看山窮水盡，仍要想到會峰回路轉、柳暗花明。自古以來，所有能成就一番大事業的人無一不是腳踏實地、努力奮斗的。只有“臨淵羨魚不如退而結網�！敝挥行判氖愕厝ジ桑拍茏叱隼Ь�，才能讓我們真正在挫折中成長。
挫折演講稿 篇3
親愛的老師、同學們：
我們的生活之所以精彩，是因為有數不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學習之挫
學習是我們增長才干的好機會，不過學習也并非一帆風順。
高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責，老師的批評，同學的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個小時的休息的時間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰利品，這許多的因素使我們大多數的人失去了學習的樂趣。
但是只要我們找到學習的方法，找出學習的問題，尋找出最好的解決方案，學習便像春天的樹苗一般茁壯成長，學習上的挫折便化成了動力，使我們天天向上。
學習因挫折而精彩。
運動之挫
運動能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運動最大的克星。
每天運動之時，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風，體育雖然是我的強項，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強人離我漸漸遠去。
籃球場上，見得幾個身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉身，超強的跳躍能力，不過這只是一場夢。
我算是幸運的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運動方面更是沒有自信。不過只要你有超強堅持能力，這點挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。
運動因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。
挫折演講稿 篇4
黃藥眠曾經說：“不幸與失敗可以使革命者更加堅強起來，也可以是不堅強的人像紙糊一般一下子就倒下去�！�
往往經過挫折與失敗的.人，才會成功，風雨過后才會有彩虹。
我曾讀到過一篇小故事：從前，兩個特別聰明的孩子，一個想成為畫家，一個想成為音樂家。他倆刻苦學習，遍訪天下名師，期盼早日實現理想。
可上帝有時候專愛捉弄人，不幸的命運降臨在這兩個孩子身上：想成為畫家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂家的孩子耳朵聾了。兩個孩子經受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。
一天，一位老人來到兩人身邊，他對那位想成為畫家可眼睛卻瞎了的孩子說：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒有聾啊 !”然后又對耳朵聾了的孩子說：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒瞎啊!”兩個孩子如夢方醒，他們倆重新樹立目標。幾年過去了，兩個孩子都實現了各自的心愿。
是啊，命運之神在關閉一扇門的同時，又打開了另一扇門。小普林尼不也曾說過：“成功能證實一個人的命運，挫折能證實他的偉大�！�
挫折演講稿 篇5
尊敬的老師、同學們：
大家好！
小草之所以青翠欲滴，是因為成長路上有雨露同行；
大樹之所以枝繁葉茂，是因為成長路上有大地同行；
鮮花之所以芬芳迷人，是因為成長路上有陽光同行；
我之所以不斷提高，是因為成長路上有挫折同行……
精彩人生，感激有你同行——挫折！
在這個世界上，有陽光，就必定有烏云；有情天，就必定有風雨；有成功，就必定有失敗與挫折……應對著挫折，你會選擇如何？
我見到過許多類似的人，他們或許會選擇逃避，找個避風的港灣；或許會選擇哭泣，以淚水清洗著有無數條疤痕的心靈；或許會選擇求救，尋找能夠依靠的那個人。而我卻始終認為應坦然應對挫折，因為姐姐說過——生命是一朵常開不敗的花。那挫折必定是滋潤花的養分。沒有經歷挫折的人生是不完整的，沒有滋潤他養分的花遲早會枯萎。要想讓新的戈壁荒原開滿鮮花，就僅有直接應對挫折，積蓄人生的力量，生命的存在才會有新的更深刻的意義。沒錯，咱們應對挫折決不可退縮。
人生在世，誰都會遇到挫折，不可能有人的成長路上沒有絆腳石。挫折是一種挑戰，有是一種動力，還是一種考驗。英國哲學家說過：“超過自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”在挫折面前，我們不能退縮，要迎難而上，即使前方的道路上布滿荊棘，我們也要去應對，退縮就是懦弱，堅強就是成功，這樣才算戰勝了挫折，超越了自我�；艚穑瑥埡５�，奧斯特洛夫斯基他們就是最好的榜樣。
挫折好比一塊磨刀石，我們的成長僅有經歷了他的打磨，才能閃耀出刺眼的光芒。“不經歷風雨，怎能見彩虹？”僅有經歷了挫折，才能走向光輝的明天。
精彩人生，感激有你同行——挫折！
挫折演講稿 篇6
親愛的老師、同學們：
在學習和生活中，往往會面對許許多多的情景，比如榮譽、成功、鼓勵、打擊——像似天上的繁星，數也數不過來。今天，我要說的是當我面對挫折的時候。
去年暑假，我參加了學校的乒乓球小組。剛進入小組，我就驚呆了!許多人都在熟練地對打。只有我和一位新學員在旁邊站著看。
這時，老師走了過來，說：”我先給你們找球拍，然后教你們做動作。“說著，給我們找了兩只就球拍。接下來就是練動作了。蹬腿，轉腰，壓拍。我絲毫不敢馬虎。
經過幾天的苦練，我終于可以打球了!老師拿了一盆球，讓我練最簡單的發球動作。我練了又練，一盆，兩盆，三盆——我常常練得滿頭大汗。
后來，老師開始陪我練接球了。老師打過來一個，我趕忙去接，心里別提有多緊張了，一緊張，動作就散了。老師和藹地說：”別緊張，別灰心，平時怎么做動作，現在就怎么打。“我試著調整了心態，努力用上學過的動作。只聽”啪“的一聲，球撞到拍的側面了。我頓時沮喪極了。此時，心里矛盾重重，感到有點后悔，感到非常著急，感到十分悲觀，不由得問自己：”該不該再繼續練習?“
也許是老師看透了我的心思，他不僅沒有責怪我，而是手把著手，更加耐心細致地教著我，并不斷鼓勵我。我逐漸平靜了一些，努力地堅持著，一個不行，兩個不行，三個不行——終于我接到了老師發來的球，還沒有回過神來，連著又接了幾個。此時，我的心里比吃了蜜還甜，好像找到了一點自信，突然間身體感到好像柔和多了，動作也能自然過渡了。訓練課結束時，老師特意表揚了我。頓時，有一種難以形容的滋味一下涌上心頭。
訓練課很快結束了。我仔細回味著整個過程。這個過程真是令人難以忘懷!它讓我明白了一個道理：在面對挫折時，只有堅持才能取得勝利。
挫折演講稿 篇7
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢戰勝挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
面對成功，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對挫折，我們則要堅定地說，切莫放棄。
亞伯拉罕??林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。
戰勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統一人。
著名作家馬克.吐溫還是一名"文學愛好者"時,寫了一般自我感覺很好的小說,他滿懷信心的送到書商那里,不料竟遭到書商的冷嘲熱諷:"難吃的菜吃一口就夠了,這是我見過的最爛的書稿,像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書的人.別浪費時間了,趁早干點別的活兒把!"多年以后,馬克吐溫再次見到了那位書商,對他說:"這些年來,我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨,事實上,我正是這么熬過來的."馬克吐溫此時的調侃,活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來的。然而，有些人，對于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經常在報紙與新聞中看到有人因為生活中的挫折而自殺。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財富——生命!好死不如賴活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來的除了悲傷，除了難過，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么，不能用自己的雙手，來克服那一個個挫折呢?命運，是掌握在我們自己的手中的!
挫折，在成長過程中，也是市場會遇見的。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏埃
同學們，決不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫??凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”將永遠是我們人生追求的永恒動力。
我的演講完畢，謝謝大家!
挫折演講稿 篇8
親愛的老師、同學們：大家好!
人生并非只有一處，繽紛燦爛，那凋零的是花——不是春天。
在一條小路上，尋找了許久，終沒有找到那多最艷麗的花，走過轉角，我正要放棄，那朵花，就在那草叢里綻放。
小時候，總是吵著，鬧著要出去玩兒，嫌待在家里頭太悶了。那是，外公總是笑哈哈地哄我，讓我開心。一天，我正在鬧呢，外公就拿了一只風箏，喜滋滋地對我說：“走，我們放風箏去把!”小小的我看見這個新玩意兒，愛不釋手，外公牽著我的手，春風拂過臉龐，臉上泛起了紅暈，風捉弄著葉子，他們在哪里，嘻嘻哈哈地吵鬧。我和外公在草地上跑著，奔著，“外公，我想放風箏。”“好啊!”我按外公說的那樣做，可是風箏好像失去了翅膀的小鳥，怎么也飛不起來!“嗚嗚……”我感到失望，絕望，可是，一個聲音鼓動著我：“沒關系!堅持就是勝利!”我又重拾信心，再一次起飛，再一次受挫，又一次起飛，又一次受挫……別放棄，別放棄。心里的聲音一直這樣念叨著，對!經過一次又一次的失敗，我知道了真正的原因，并且決定對癥下藥，最后一次!終于成功了!
我成功了，外公似乎比我還要高興，我們倆在公園里放風箏，春花開得更燦爛了，他們是不是也在為我們慶祝呢?湖中的魚兒也在那兒亂竄，他們是不是也在為我們慶祝呢?柳姑娘舞的更歡了，她是不是也在為我們慶祝呢?
在一條小路上，尋找了許久，終沒有找到那多最艷麗的話，走過轉角，請不要放棄，那朵花，就在那草叢里綻放。其實，真理就是經過挫折的人生，會蛻變的更美好。雖然花落了，但春天還回來的。對什么事都不要放棄，爭取自己的夢想，堅持下去就是最美的地方。
挫折演講稿 篇9
已記不清是什么時候遇見了你，只記得，從那以后我的生活便離不開你，你也對我說，生活需要你。
第一次相遇似乎是在學校走廊，你調皮的扯開了我的鞋帶，然后，我本來端著就顫顫巍巍的班主任老師的水晶杯，化作了無數玻璃碎片和冒著熱氣的開水滴。不，還混有我自己的眼淚。你輕輕的對我說：“你好，我叫挫折。”雖然我憎惡你的出現，但是，我似乎嘗到了一點責任的味道。
也許那并不是我們的初次相遇。我提起這事，你可能會說，這么小的事，不是我挫折能干出來的。但是你逐漸告訴我了，什么是挫折。
期末考試的成績榜發下來了。我站在眾人身后，眼睛無助地在前十名搜索，我的名字，卻沒有出現。最后當我在某同學歡欣雀躍地舞動中的發絲間，找到那個卑微的位置時，我的心都碎了�；秀遍g，看到你帶著邪惡的笑容，從我眼前掠過，你所說的需要，如同一個巨大的枷鎖，禁錮著我的身軀。雖然我厭煩你的笑靨，但是，那惡毒著撕扯的嘴角，給我指明了通向成功的最佳捷徑——努力。
后來，你又作祟，悄悄地，扯著我最好朋友的衣角，拉她到學校最僻靜的地方，然后如公證人一樣注視著她摧毀我們共同的記憶和友情。我的眼淚再次不爭氣的流了下來，你狠狠地拍著，那個望著已不是朋友的人離去的，已經五體投地的我。我被那一乘十的九次方的壓強壓倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事實。雖然怨恨你的打擊，但是，我逐漸在歲月的刻痕中，明白要自己一人承擔。
再后來我逐漸長大了，習慣你的陪伴，即使還厭惡你帶來的霉運。我過生日時，你說要送我一件禮物，我惡狠狠地趕你走。你消失了一陣，留我在那虛無幸福的漩渦中，獨自沉淪。
才意識到，我的生活需要你，需要挫折，是不爭的事實，是我心甘情愿接受的事實。沒有你，我止步不前，一蹶不振，那種失落，比你給我的磨礪還要沉痛。所以再次看到你隨著父母嗔怪的眼神信步走來時，我笑了，你再次得勝，用你的片刻離去化作挫折，用事實論據論證了生活需要挫折這個論點。
我不再怨懟。因為，我的生活需要挫折。
挫折演講稿 篇10
尊敬的老師、同學們：
大家好!
挫折是什么?挫折是摧毀勇氣的利劍，還是帶著心墮向無底深淵的巨石?挫折使人在人生的道途中迷茫，也使人在經受挫折的同時奮進。
的確，挫折有時會讓人失去自信，應對突如其來的打擊，每個人的心中難免會有一絲驚慌，那亦是對自我本事的懷疑。可是有的人應對挫折，挺過去，將挫折化作挑戰下一次困難的動力，于是，他們的人生變得絢麗多姿。
正如世界超級小提琴家帕帕尼格，他一生坎坷，少年時期受各種病痛折磨，直至中年，他又飽受幾次離異之苦，到了晚年，各類病痛再次向他襲來，最終，他在疾病的痛楚中去世。
可誰想得到，就是這么一位似乎飽嘗世間一切苦難的人，成了一名超級小提琴家，并且轟動了世界。
這與他那顆不畏艱難的心是分不開的。
在生活的滔天巨浪前，在應對病魔的威勢時，他沒有退縮，而是逆流而上，在與挫折的對抗中，找到了新的自我，讓自我的生命顯示了應有的價值。
誰能說這當中沒有“挫折”的一番功勞?其實，挫折并不可怕，它在默默地孕育著美麗。你用怎樣的心去對待它，就有怎樣的收獲。著名科學家愛迪生一生發明了無數工具、電器，然而眾所皆知，在他成功的背后，也經歷了無數次的失敗。可是，他沒有氣餒，而是從中吸取教訓。在一次次挫折里尋找通往成功的道路，所以，他成功了。
貝多芬是個聾子，但他卻從不抱怨生活對他的不公平，在逆境中拼搏努力，最終取得了輝煌的成就，舉世聞名。
試想，假如當初他們有一絲猶豫，一絲害怕，還會有之后的成就嗎?
挫折于我們是一道通往勝利寶座的臺階，其實它并不可怕，只要我們用正確的心態去應對它，不被它所嚇倒，正確地利用它，就能摘得勝利的王冠，發掘出它隱藏的美麗。
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