【精品】感恩的演講稿集錦六篇
演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在生活中，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的感恩的演講稿7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
感恩的演講稿 篇1
各位老師，各位同學大家好!我是六年二班xxx，我這天演講的題目是《感恩老師》。
花兒明白沒有大地就沒有它的艷麗，所以它開過之后便將花朵回送給大地，它明白感恩。等到來年，大地再將花兒要的養分送給它，大地也明白感恩。你，我明白感恩嗎
我要感恩我的老師。不知是哪個花開的時刻，我們慢慢地到了上學的年齡。我們永遠忘不了那人生的第一次，是多么地高興、快樂。原先是老師和藹的微笑，溫和的話語就像快活的音符一樣奏出美妙的樂章，讓我們如癡如醉。就這樣，老師在我們心里播下了快樂的火種，校園里時時響著我們清脆、明亮的聲音。那是怎樣的一種幸福啊!于是，我們感受到的一切歡樂因老師的愛而起。老師把所有的期望寄托在我們身上。當我們感受到知識的魅力時，他們在叮嚀:同學們，別忘了奮進呀;當我們在學習上失敗時，他們在鼓勵:成功是從那里起步的;當我們悲傷時，他們在安慰:同學們振作起來呀!多少個難忘的日子呀!是您——光榮的人民教師，讓我們學會如何應對困難，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何自我發展。您不僅僅帶著我們在知識的海洋里遨游，更重要的是教會了我們要學著去感恩別人。這其中的點點滴滴，一個個動人的情景把我們的生活點綴得精彩美麗，也把我們的記憶鞏固得刻骨銘心。
所以，只要擁有一顆真誠的心，一顆感恩的心，生活就會在我們的感恩中變得更加完美!
我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽!
感恩的演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我感恩我的父母，是他們給予我生命，給了我一個溫暖的家。堅實而溫馨的避風港將永過成為我棲息的地方。我感恩我的爺爺，奶奶，是他們為我創造了66無慮的氛圍，使美妙的童真永存于我的記憶之中。
我感恩我的老師，是他們陽光般的笑臉撫慰我心靈的創傷，用無悔的青春書寫不朽的輝煌篇章……，無數的感恩始終需要一顆感恩的心在“經營”。
今天，就讓我們一起來談一談感恩的話題。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養他的大地的感恩。白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩我們才懂得了生命的真諦！
都說“滴水之恩當以涌泉相報”，給大家講兩個小故事吧！
一位山林農夫出于愛心，救了一只受重傷的小蟒蛇，并把它帶回家精心照料，他們在一起生活了很長時間，小蟒蛇漸漸地通了人性，有一天，農夫被困在了著了大火的房子里，小蟒蛇為了報答他的救命之恩，縱身竄入火海，用尾巴纏住農夫，把他甩了出來，而小蟒蛇卻在房屋倒塌的那一瞬間永遠地被埋在了火海中。小蟒蛇用它的生命報答了曾經給予它生命的農夫，動物尚有如此感恩之心，可我們人類又做得如何呢？
一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有90多人生還。乘客中有一位游泳專家來回游了十幾次，連續救起二十多人后，雙腳因嚴重抽筋導致殘疾，必須終身坐在輪椅上，他一直大叫著問自己：“我盡力了嗎？”幾年后他生日的那天，有人問他一生中最深刻的記憶是什么？他傷感地說：“我記得那被我救起的二十多人當中，沒有一人來向我道謝。”
這兩個故事告訴我們感恩是美德，忘恩是大惡。我們應該用一顆感恩的心去生活，牢記別人曾經給自己的幫助和恩惠。去感謝那讓我們獲得溫暖的太陽；去感謝那讓我們擁有清水的河流；去感謝讓我們擁有生存空間的大地；感謝帶我們來到人間的父母，感謝辛苦培育我們的老師。
老師們、同學們，讓我們用一顆感恩的心去生活，從現在做起，從點滴做起，把感恩放在心中，把謝謝放在嘴邊，生活必然會變得更溫暖更美好。
謝謝大家！
感恩的演講稿 篇3
尊敬的各位領導，各位良師，親愛的小朋友們：
大家早上好!
我想問一下小朋友們，知道今天是什么節日嗎?請小朋友們大聲向辛勤教育你的老師們道一聲祝福：祝您節日快樂!
其實老師并沒有太多的奢求，你的一聲問候，是帶給老師活力的春風;是溫暖老師內心的陽光;是消除老師疲勞的藥物。
請學會感謝老師辛勤的教育，感恩老師諄諄的教誨。
當然，再美的語言都比不上用愛和行動來感恩老師。
感恩老師不需要做什么驚天動地的大事，平時用心做好點點滴滴，都可以讓老師欣慰和快樂。
課堂上，你那專注的眼神，你那響亮的回答，就是感恩;
校園里，你那招手的動作，你那善意的微笑，就是感恩;
路途中，你那熱情的禮讓，“你好”“再見”的問候，就是感恩。
當然，你每一次獨立完成作業，每一次認真打掃衛生，每一次改掉壞的毛病，每一次獲得新的進步，都是對老師辛苦工作的最好回報，都會讓老師欣慰和快樂。
小朋友們，要做好這些點點滴滴的小事啊，因為正是這些小事里飽含著你對老師辛苦工作的尊重與肯定。
小朋友們，新學年開始了，老師們也開始了新的耕耘，大家看到了，即便是在自己的節日里，老師們也沒有休息，因為在老師的心理有一個期待：今朝辛苦心自甘，明天天下桃李滿。
在八小的校園里，愿我們師生攜起手來，老師關心學生，學生尊敬老師，愿濃濃的師生情誼永駐我們心間，讓我們的校園里彌漫真情的祝福：“老師們，節日快樂!”
謝謝大家!謝謝!
感恩的演講稿 篇4
尊敬各位教師同學們：
大家好！首先我要感激今日讓我能夠站在那里參加此次演講的所有人，包括我自我。我今日要演講的題目是《感恩的心》。
“感恩的心，感激有你，伴我一生有勇氣作我自我，感恩的心，感激命運，花開花落我一樣會珍惜”這段歌詞和手語都是大家所熟悉的。感恩，一個永恒的話題。感恩，感激生命中的點點滴滴，感激生命中的每個人。
在此，我想告訴同學們一則故事：有一個天生失語的小女孩，爸爸在她很小的時候就去世了。她和媽媽相依為命。媽媽每一天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就開始站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候是她一天中最歡樂的時刻，因為媽媽每一天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕都是無上的美味了啊。
有一天，下著很大的雨，已經過了晚飯時間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每一天回來的路自我去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，最終在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累，睡著了。就把媽媽的頭枕在自我的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點�？墒沁@時她發現，媽媽的眼睛沒有閉上！小女孩突然明白：媽媽可能已經死了！她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發現媽媽的手里還緊緊地拽著一塊年糕……她拼命地哭著，卻發不出一點聲音……
雨一向在下，小女孩也不知哭了多久。她明白媽媽再也不會醒來，此刻就只剩下她自我。媽媽的眼睛為什么不閉上呢她是因為不放心她嗎她突然明白了自我該怎樣做。于是擦干眼淚，決定用自我的語言來告訴媽媽她必須會好好地活著，讓媽媽放心地走……
小女孩就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一齊，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過……“感恩的心，感激有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自我……感恩的心，感激命運，花開花落，我一樣會珍惜……”她就這樣站在雨中不停歇地做著，一向到媽媽的眼睛最終閉上……
在這則故事中，我們看到故事中的那家人是多么的貧窮，但故事中的那位母親卻堅持每一天給女兒帶來一塊年糕。雖然對此刻的我們來說，這一塊年糕是多么的微不足道，但對這對母女卻是一道至高無上的美味，并且這么一塊小小的年糕，就十分可能是那位母親辛苦勞動一整天才換得的�。《闹械呐畠簠s也在享受這美味的同時對母親也心存感激。我們再來看，當母親沒回來時，女兒便奮不顧身地沖進大雨里尋找母親。我想，一般人只會乖乖地在家一向等著母親的歸來。但她卻如此勇敢地出去尋找母親。究竟是什么樣的動力驅使她這么做是的，就是她的那份對母親的感恩！而故事結尾她做的那一遍遍的《感恩的心》的手語更是體現出了女兒對母親那真切的感恩，我相信，她的這份真摯的感情肯定也傳到達了她在天堂的母親，所以母親的眼睛才會安心地閉上……
感激你的父母。他們是你至真至愛的親人。沒有你的父母就沒有你的今日，所以，你首先要感激的人是你的父母。是他們給了你生命，是他們哺育了你，是他們給了你最偉大的愛。你講的第一句話是他們教的；你邁出的第一步是他們扶助的；你成功時，為你吶喊歡呼的是他們；你失敗受挫時，安慰你鼓勵你的人是他們；為你付出愛最多的人是他們；為你流過最多汗水的人是他們；為你著急，為你流淚的人還是他們——你的父母。感激他們吧，感激他們的愛，感激他們的付出，這一切都是無法用金錢來衡量的，也是你一生都報答不盡的。感激你的父母，在歲月途中，靜靜的看護你，為你遮風擋雨，讓你在愛的幸福中學會如何去愛他人，感激父母日日夜夜愛的奉獻。讓我們大聲的說“爸媽，多謝您！我們愛您！”
我的演講到此結束，多謝大家！
感恩的演講稿 篇5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《學會感恩與愛同行》
朋友，如果你的父母責罵了你，你會怎么辦？如果你的師長批評了你，你會怎么辦？如果你的朋友背叛了你，你又會怎么辦？
每當此時——你會不會想到一個詞，那就是“感恩”？
說到感恩，我想到了一個小故事。在一個偏僻的山村，有一眼據說很靈驗的山泉，可以醫治百病。有一天，一個少了一條腿，拄著拐杖的人很吃力地走向山路。山民看到他，不禁說道：“唉，可憐的人那，難道他想祈求上帝再給他一條腿嗎？”這句話恰巧被殘疾的人聽到了，他對山民說：“我不是祈求上帝再給我一條腿，而是感謝他的幫助，讓我留有了現在的一條腿�！�
因此，讓我們一起來感恩吧！感謝責罵了你的父母，因為他們成就了你的輝煌今天；感謝批評了你的師長，因為他們完善了你的言行舉止；感謝背叛了你的朋友，因為他們豐富了你的.人生閱歷！感謝所有使你長大成熟的人吧！
朋友，你可曾聽說過叢飛，這個為資助178個孩子上學而節衣縮食的愛心歌手。當年他流落到廣州時幾乎身無分文，一位陌生的姑娘聽了他的演唱，被深深地打動了。她不僅幫助他解決了食宿問題，還資助他六百元錢購置西裝，使他順利參加了青年歌手大賽并獲得了一等獎的成績，從此他一鳴驚人。然而不幸是叢飛身患絕癥，即使如此，他也時刻牽掛著失學兒童，哪怕自己負債累累！他是個懂得感恩的人，別人向他伸出過援助之手，他就把這份關懷無私地回贈給了社會：毫不計較個人得失，根本就不奢望有什么回報！
是啊，我們的生活需要愛，更需要擁有一顆感恩的心！
記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！蹦愀卸魃�，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！
感恩，是一種美德，是一種方式，更是一種境界。
感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。
讓我們感謝明月照亮夜空，感謝朝霞捧出黎明，感謝春光融化冰雪，感謝大地哺育生靈，感謝這美好的所有！最后，讓我們攜起手來，學會感恩，與愛同行！
感恩的演講稿 篇6
親愛的朋友，接下來請所有的朋友做一個動作，一個思考問題的動作，把我們的眼睛輕輕地閉起來。因為你看著我，看著周圍的人，心就不能靜下來。你的心不能靜下來，就感受不到我和你心靈的互動。所以，親愛的朋友，暫時輕輕地把眼睛閉起來，把頭微微地低下，輕輕地吸一口氣，慢慢地吐出來。
親愛的朋友，請你再次深深地吸一口氣，慢慢地吐出來，讓你那顆浮動的心，完全的安靜下來。
親愛的朋友，當此時此刻您坐在這里的時候，您是否知道，今天你是為什么而來？您是為了生命的更加精彩而來，您是為了人生更加卓越而來。
親愛的朋友，今天的您過得好嗎？記得列寧曾經說過，一個人忘記了過去，就意味著背叛。那么，親愛的朋友，往事你還記得多少？當今天你坐在這里的時候，讓我們打開塵封已久的記憶，去追憶、去尋找，我們生命中失去的點點滴滴。
親愛的朋友，當今天你坐在這里的時候，你是否知道，你的雙腳距離你出生的地方有多遠？您還記得你出生的地方嗎？那是都市還是鄉村？是樓房還是平房？你是出生在干部的家庭？還是工人的家庭？是知識分子的家庭？還是農民的家庭？你還記得嗎？
親愛的朋友，請你在腦海里，將你出生的老屋，輕輕地浮現在你的腦海里。好好地看看，那伴隨你童年走過的老屋，它依然是你記憶中的顏色，依然和你記憶中一模一樣。于是，在你的腦海里，又浮現出了一條路。這條路，就是回到老屋的那條路，讓我們一起踏上這條路，向自己出生的老屋，一步一步地走近。你看到了什么？你看到了路上的景致，依然和你記憶中的一樣。于是，你的腳步走得越來越快，無數的畫面浮現在你的腦海里，你想起了這條路上的故事，曾經發生過的事情。這條路，是曾經媽媽送你上學的路；這條路，是曾經爸爸接你回家的路。你還記得嗎？當你走到門前的時候，你的內心變得無比的激動，因為你看到了你那扇久違了你無數次進出的門。因為在這扇門前，你還記得有多少小朋友，和你一起玩耍嗎？在這扇門前，你還記得曾經是誰，陪伴著你嗎？還記得，在這里你能聞到媽媽做飯的香味，在這里，你能看到，爸爸回家時的身影。當你想到這一切的時候，你的內心是何等的感觸。于是，你迫不急待地推開了這扇門，走了進去。你直徑走進了一個房間，抬頭看見屋里掛的一幅照片。在照片上，你找到了自己那稚嫩的小臉，在你的身后都站著誰？好好地看看。有自己的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，有給予自己生命的爸爸、媽媽，甚至于還有自己的爺爺、奶奶。當你望著這幅照片的時候，今天他們都還在嗎？今天他們都還生活在你的身邊嗎？
當你望著你稚嫩的臉的時候，你把眼光轉向了一張床，這張床是你童年時成長的床。你看到了什么？你是否看到了媽媽曾十月懷胎，含辛茹苦，她是從孕育自己的生命，那一刻開始，就經受著所有痛苦的折磨。為了保護這個幼小而稚嫩的生命，睡覺時都不敢翻身，怕傷著你。終于，等到有一天，你在媽媽那疼痛的血水和淚水當中誕生到這個世界上。你還記得，你來到這個世界時的聲音嗎？這一刻，多少偉大的母親，為了保住這個幼小的生命，而失去了自己寶貴的生命。你知道嗎？記得嗎？是母親和死神掙扎的時刻，這是母親用生命和鮮血給予你生命的時刻，你知道嗎？在這一刻，堅強的父親流下了熱淚，在他心中暗暗發誓，不管今生吃多少苦，受多少罪，都要將你養大成人。你知道嗎？媽媽睜開她疲憊而蒼白的雙眼，做的第一個動作，就是把你緊緊地抱在懷里，親吻著你的額頭。她在心里告訴自己，無論今生吃多少苦，受多少罪，都要保護好你。那怕用她自己的生命，也不允許任何人傷害你。你知道嗎？
時至今日，你已長大成人，你有多久沒有靜下心來，想過這一切？你有多久沒有好好地留意一下，父母今天的變化。現在，請你將爸爸和媽媽的身影，清晰地浮現在你的腦海里，好好地看看他們，爸爸依然留著你記憶中的發型，穿著你記憶中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么？在你的記憶中，爸爸頂天立地。在你的記憶中，爸爸無數次雙手把你舉過頭頂。而此時，出現在你面前的這位老人，你敢相信嗎？他的頭發已經花白，脊梁微微地彎曲，走路的腳步變得緩慢。他的雙手再也沒有力氣把你舉過頭頂。你看到了嗎？再好好地看一眼自己的媽媽。你是否知道何時開始，媽媽的頭發變得花白。你是否留意了今天媽媽的額頭，已長滿了一條一條深深的皺紋。媽媽的眼睛、眼角下垂，眼睛開始昏花，牙齒開始松動。你都看到了嗎？這就是拍打你入眠的媽媽。再把媽媽那雙
手捧起看看。在你記憶中，媽媽的手是紅潤而靈巧的。而此時你捧起的是一雙什么樣的手？這是一雙青筋裸露、長滿了老年斑，微微發抖的一雙手。當你捧著這雙手的時候，你記得清這雙手，多少次為你洗衣做飯？多少次為你梳頭、洗臉？多少次抱著你，是你熟睡的搖籃？多少次跌倒，將你扶起，為你撣去身上的灰塵。當你望著這雙微微發抖手的時候，你對得起他們嗎？你有多久沒有好好地留意過他們�？纯窗�，好好地看看吧。就是這雙手，在你生病的時候，坐在你的床邊，整夜不眠，一會兒撫摸額頭，一會兒端水拿藥。你還都記得嗎？就是這雙手，把你愛吃的飯菜，遞到你的手里，夾到你的碗里，把衣服給你穿在身上，把書包給你背在肩上啊。好好地看看他們吧。
人不能沒有良心吶�；叵胍幌伦约海松苫畹牡缆飞�，父母付出了多少的艱辛？今天你年富力強、風華正茂，可你是否發現，你的父母卻逐漸地衰老。今天，你稍加努力，每個月可以多掙50、100�？赡闶欠裣脒^，爸爸、媽媽、今天在家里，要想每個月多省下50、100，靠的是什么？靠的是爸爸出門，不舍得坐車、騎自行車，媽媽買菜買點便宜的，吃藥吃點賤的。你知道嗎？今天，你看看自己，你忘記了過去，衣服不想穿你就扔；鞋子不想要了，你就丟。你是否留意，丟在家里的衣服，爸能穿的爸穿，媽能穿的媽穿。他們都說著一句話：我們老了，不要好兒，年輕人愛美。你們穿吧，我們沒關系。你可知道這都是愛啊。今天你和朋友過一個生日，你就花幾百上千，你可知兒的生日娘的苦日。在那天，你可曾問過一聲：媽媽，今天的你過得好嗎？你和朋友吃一頓飯可以花幾百，打一晚上牌可以輸幾百�？墒悄憧纯茨愕母改�，一塊錢當成一百塊錢花啊。你對得起他們嗎？
歲月到中秋白了少年頭啊。想想，還記得為了供你讀書，爸爸勞動時，曬得黑背，暴了一層皮，又一層皮。還記得爸爸在農田里，汗撒田土的身影嗎？還記得媽媽拖著疲憊的身影，回家做飯的嘆息嗎？他們為了誰？你還記得嗎？就在今天，你坐在這里的時候，媽媽在家里為你祈禱、祝福，保佑我的孩子平安、健康！你知道嗎，好好地想想，對得起他們在你身上的付出嗎？
親愛的朋友，兒行千里母擔憂。慈母手中線，游子身上衣呀。想想在你第一次出門的時候，媽媽為你收拾行囊，為你準備路上吃的、喝的，臨出門，媽媽又偷偷塞給你點錢：孩子，窮家富路，爸和媽在家怎么都能過，你出門不能沒有錢，到了給媽來個信，別讓媽擔心��！還記得母親聲聲的叮嚀，你像鳥兒一樣走了；還記得媽媽轉身，流下的淚水嗎？從此，你帶走了爸爸、媽媽的心，每次看電視，爸爸一定要看你待的城市的天氣預報。他怕凍著你，怕熱著你。只要碰著同鄉，媽媽總是碟碟不休，問個沒完沒了。多少次，媽媽夢到你，回家的腳步。多少次，媽媽夢到你生病，淚濕枕巾。你知道嗎？多少次父親在送你的車站徘徊，想一想，你的心里還惦記著多少的他們。好好地想想吧。
親愛的朋友，人不能忘本吶。靜下心來好好想想，看看你自己，變成了什么？爸爸說你幾句，不高興，摔門就走。媽媽說你幾句不高興，你甚至于反嘴駁斥。今天，還有誰能比他們更愛你。今天，你貪圖享受，愛慕虛榮，和別人比吃比穿，什么是你可以懶惰的資本？今天你的爸爸、媽媽，他們過得好嗎？他們有沒有因為你這個兒女的長大，而感到無比的自豪和驕傲，而享受晚年的幸福啊。就在此時此刻，這個炎熱的夏季，可能你的父母還在工作的崗位上，勞動的土地里，你知道嗎？
人不能沒有良心吧。掐指算算，父母還能陪你多少年？終將有一天，他們會離你而去。今天有多少人，雖然已功成名就，可是他們再回家，卻沒有了叫一聲媽和爸的權利，因為他們已經不在了。他們只能在清明節和忌日的時候，跪著父母的墳前哭喊著：爸，我來看您了，我給你燒錢，我給您帶來了愛喝的酒，起來收吧，兒子過好了，買房買車了，可是爸，我未能盡孝，愧對于您啊。無情的風將紙灰吹向了天空，他再也起不來，再也聽不到了。他只能跪到父母的門前哭喊著：媽，我苦命的媽，我帶來了你愛吃的點心和水果，我給你燒房、燒車，起來收吧，多想讓你跟我享幾天福啊，可是媽，你沒有，為什么，今天，你我一個地上一個地下，我多想再次和您享受母子的團圓，可是，晚了、晚了、晚了……
親愛的朋友，不要等到那一天再去后悔。今天靜下心來想想，我們原本可以讓父母過得更好。我們原本稍加努力，可以讓他們更加幸福和安逸。或許今天，我們沒有創造很大的財富。但是，我們要讓他們知道，我們是愛他們的。我們會是他們的驕傲。你有嗎？今天靜下心想想吧，怎樣去回報父母的養育恩情？怎樣去來證實，他們的愛，是沒有愛錯的。
親愛的朋友，不要忘記自己在年幼時，因家境貧寒，別人的恥笑；不要忘記，父母，曾經為了供自己，給自己
找工作，受到別人的拒絕，在你面前的嘆息。人不可有傲氣，但不能沒有傲骨啊。命運把握在自己的手中。想一想，今天有人信任自己，給予自己工作的平臺；有人信任自己，提拔自己當干部；有人信任自己，栽培自己。人要有一顆感恩的心，要加倍地努力工作，回報父母的養育恩情。要不斷地提升自己，證明給別人，自己值得培養，自己是一個人才。
今天，在你的心中，暗暗地告訴自己：讓我貧窮，我不愿意；讓我平庸，我不愿意；讓我孤獨，我不愿意；讓我不如別人，我更不愿意。為了我的父母，為了我的愛人，為了尊重和器重我的人，我將全力以赴。
下面，請你深深地吸一口氣，吸進一口志氣，一口勇氣，讓力量在你的腳底慢慢地升起。假如你愿意改變，當我從10數到1的時候，拿出你所有的力量和勇氣，站起來為自己鼓掌、喝彩。假如你不是一個懦夫，當我從10數到1的時候，站起來，雙手舉過頭頂，大聲地為自己喝彩。讓蒼天作證，大地作證，父母愛人、孩子作證，你不認輸，你會是他們的驕傲。證明給所有看不起你的人，你可以改變，可以創造奇跡。
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、站起來吧，你們的掌聲響起來。把掌聲響起來，雙手舉過頭頂，掌聲響起來。加油！加油！加油！加油！把你的掌聲響起來吧，震憾天地，告訴這個世界，我不認輸。告訴這個世界，我不是一個懦夫。加油！拿出我們所有的勇氣和力量，讓我們的掌聲震憾天地。加油！加油！來，親愛的朋友們，讓我們手拉手，一起唱著這首《從頭再來》……
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