【熱門】勵志演講稿七篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在充滿活力，日益開放的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編收集整理的勵志演講稿7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
勵志演講稿 篇1
你們好，給你們講個故事。
上帝造了一群魚。這些魚種類多樣，大小各異。為了讓它們具有生存本領，上帝把它們的身體做成流線型，而且十分光滑，這樣游動起來可以大大減少水的阻力。上帝使每種魚擁有短而有力的鰭，使魚在大海中自由自在地游動。
待上帝把這些魚放到大海中的時候，忽然想起一個問題，魚的身體比重大于水，這樣，魚一旦停下來，它就會向海底沉下去，沉到一定深度，就會被水的壓死。于是，上帝趕緊找到這些魚，又給它們一個法寶，那就是魚鰾。魚鰾是一個可以自己控制的氣囊，魚可以用增大或縮小氣囊的辦法，來調節沉浮。這樣，魚在海里就輕松多了，有了氣囊，它不但可以隨意沉浮，還可以停在某地休息。魚鰾對魚來講，實在是太有用了。
出乎上帝意料的是，鯊魚沒有前來安裝魚鰾。鯊魚是個調皮的家伙，它一入海，便消失得無影無蹤，上帝費了好大的勁兒也沒有找到它。上帝想，這也許是天意吧。既然找不到鯊魚，那么只好由它去吧。這對鯊魚來講實在太不公平了，它會由于缺少鰾而很快淪為海洋中的弱者，最后被淘汰。為此，上帝感到很悲傷。
億萬年之后，上帝想到他放到海中的那群魚來，他忽然想看看魚們現在到底如何?他尤其想知道，沒有魚鰾的鯊魚如今到底怎么樣了，是否已經被別的魚吃光了。
當上帝將海里的魚家族都找來的時候，他已經分不清哪些是當初的大魚小魚，白魚黑魚了。因為，經過億萬年的變化，所有的魚都變了模樣，連當初的影子都找不到了。面對千姿百態，大大小小的魚，上帝問：“誰是當初的鯊魚?”這時，一群威猛強壯，神氣飛揚的魚游上前來，它們就是海中的霸王——鯊魚。上帝十分驚訝，心想，這怎么可能呢?當初，只有鯊魚沒有魚鰾，它要比別的魚多承擔多少和啊，可現在看來，鯊魚無疑是魚類中的佼佼者。這到底是怎么回事呢?
鯊魚說：“我們沒有魚鰾，就無時無刻不面對，因為沒有魚鰾，我們就一刻也不能停止游動，否則我們就會沉入海底，死無葬身之地。所以，億萬年來，我們從未停止過游動，沒有停止過抗爭，這就是我們的生存方式�！�
永遠是前進的動力!
謝謝大家，我的演講完畢。
勵志演講稿 篇2
現在一天到晚在談互聯網+，也一天到晚談顛覆，我覺得最重要的是一個人的能力，從內心擁抱變化，并且在變化中間尋找機會。這是保持企業可持續發展的一個最根本的保證。
1、想要取得成功，最重要的是修煉自己
說到底不管時代怎么變遷，技術怎么變遷，移動互聯帶來的這種商業顛覆的模式，多少會改變某種商業的形態。每個人想要取得成功，最重要的還是修煉自己，把自己修煉成了，你就把企業或者把你做的事業給修煉成了。
在中國的人群中間，我最佩服的就是企業家。理由非常簡單，因為這些企業家每時每刻都在接受新思想、新思維、新挑戰，并且勇于改變和改造自己。因為他們不僅僅在尋求變化，他們必須把自己的企業事業和個人放在變化前面來考慮。在變局產生之前，就必須布好局。
另外，他們還必須具備非常敏銳的判斷能力，要能夠立得住，站得定，坐得穩，這個是很難的。七年以前，馬云和王健林有一段對話。王健林當時要做萬達影院，馬云建議王健林別做影院，所有的電影一放在網上就能查到，中國盜版又那么猖獗。家庭影院興起，家庭的屏幕和音響根本就不比電影院的差，你做萬達影院肯定死路一條。當時我記得王健林只說了一句話，說小馬哥，你能想象兩個年輕人談戀愛，在家里看電影，父母坐在他們后面一起看的場景嗎？其實這就是商業的判斷。
2、顛覆不那么容易，一定要有顛覆性思維
不管是剛才的陳春花還是陳東升，還有站在這里的俞敏洪，都曾經被無數的人挑戰和顛覆過。有人說要把泰康人壽顛覆掉，也有很多人說要把新東方顛覆掉。13年底到14年一年的時間，喊出顛覆新東方口號的公司大大小小有40家左右，說得最厲害的一家是三個月就讓新東方從地球上滅絕。我今天還像恐龍一樣站在這，但是那家公司去了哪里，我不知道。要顛覆不是那么容易的，一定要有顛覆性的思維。
說到底還是要修煉自己。其實修煉是從年輕的時候開始，從什么都沒有的時候開始。我做了一個總結，一個人想要突破自己，要有酒神精神，這就是為什么每年我要喝醉60次的重要原因。在清醒的時候不敢調情的敢調情了，在清醒的時候不敢向陳東升提要求的，提要求了，這都是突破。
四年前我們十幾個企業家去呼倫貝爾草原旅行，路過一片特別漂亮的草原，但是山包下面圍著一圈鐵絲。我就想跑到山包上去看看整個草原的壯觀景色，所有的企業家都想去，但是誰都不敢跨過這個鐵絲網。最后還是我踩下了鐵絲網往前走，最后還被另一個企業家一把抓回來，說鐵絲網圍著意味著是牧民自己的領地，進去的話說不定一槍被牧民給崩了。
我就想牧民也是人，不能說看見人就一槍給崩了。所以我就爬到山頂上去了，結果發現藍天白云，到處牛羊滿山坡，景色極其壯美。結果大家看我在上面沒事，一股腦全部爬上去了。其實這是我們自身的突破，也是一件小事。眼前這個鐵絲網可能不是擋你，是擋牛羊，免得跑到別人家的領地上去，結果你把它看成擋住你的東西。我們內心有多少東西會擋住自己？太多了。
3、如果你不做，這個世界跟你無緣
再來講一個故事，馬云為什么做阿里巴巴做得這么大，新東方為什么做得這么小？原因是因為我們對自己的自信度不一樣。我跟馬云有很多相似的經歷，我們兩個人都學外語的，都是高考考了三年，第三年我們都考上了。我考上北大的本科，他考上杭州師范學院的�？�，大家馬上就明白，這兩個人不僅僅是長相的差別，而且還有智商上的差別。
但馬云比我厲害的地方是，他給自己定了一些非常高的標準，要從專科變成本科，要變成校學生會主席，要跟學校的美女校花談一場戀愛，這三件標準在我進到北大看來，都是沒法實現了，結果他在大學四年全部實現了。
我在北大整整自卑了七年，沒追過任何女孩子，沒有參加過任何學術活動，只有一個理由，就是我覺得我做了也是失敗，反而丟了自己的面子。我追女孩，女孩會拒絕；我去參加學生會競選，根本競選不過別人。我干脆不做，你也不知道我失敗了。
關鍵是如果你不做，這個世界跟你無緣。我身上有沒有談戀愛的能力呢？一定有，我追第一個女人就追成了。我有沒有做事情的能力呢？有，我第一次創業就是新東方，就做成了。所以當你的能力被自己否定掉的時候，你在這個世界是做不出事情來的。
馬云盡管沒有能力，但是不否定自己。因為不否定自己，所以就變得越來越有能力。你變得越來越有能力，你就會疊加自己的自信，覺得自己就能把事情做成。所以我常常說我非常慶幸我一次把新東方做成了，要是做不成的話，我沒有勇氣第二次創業。馬云做阿里巴巴已經是他第五次創業，他依然相信自己就能把事情做成，結果阿里巴巴做成了。另外阿里巴巴比新東方晚了八年到美國去上市，但是市值比新東方高了上幾十倍，新東方現在只有40億美金，阿里巴巴2千億美金。
所以你只有克服自己，改變自己，才能改變別人。改變自己必須從思維的本質上來改變。當你要擁抱變化的時候，你的內心深處必須認為我就是那個人。當我把自己可以定位為中國民辦教育產業的領路人的時候，我才發現自己找對了路子。你把自己定位定準了，你就會改變。馬云很厲害，他從大學的時候給自己定位，既然我長得如此不起眼，我的精神必須要起眼，要變成中國任何一個行業的引領者。
我跟馬云同時開的外語培訓班，第一期班13個人，三年以后變成了三千個學生。馬云第一期班20個人，三年之后還是20個人。但是馬云比我厲害在什么地方，阿里巴巴的十八羅漢，有接近十個人就來自他這個班里的學生。用人能力和挖掘人的潛力的能力，在這一方面馬云比誰都厲害。
4、抓住思維、抓住變革、抓住先機
我發現在這樣一個跨界的時代，光努力是不管用的，必須要動用你的智慧�，F在講互聯網+，還是O2O，已經不管用了，講顛覆也不管用了，因為顛覆是自然發生的，我們要做的是在被別人顛覆以前，就把自己的一些商業模式顛覆掉；在被別人打劫我們以前，把自己一部分先打劫掉。努力是不管用的，抓住思維、抓住變革、抓住先機才是管用的。真正是你敵人的人，根本就不在你敵人的名單上�，F在做教育的人沒有一個人是我害怕的，我害怕的是不知道從哪冒出來一個跟教育沒有關系的人，弄一個想法就被教育給顛覆掉了。
像我們已經做成一個產業的所謂企業家，有可能被顛覆掉，但是我們還要靜下心來想哪些方面我們不要急于顛覆自己。在去年的時候，新東方就開會討論，我們干脆把線下全部關掉，全部轉到線上。后來我說這件事情還不能隨便做，因為我認為教育盡管有些東西會被全部顛覆到線上去，比如說18歲以上的分散性人群的教育，但我認為教育從另外一個本質上來說，用企業的方式來做，更加能讓學生健康成長。
任何變化都要根據你對自己產業深入的了解，和對自己客戶群體的深入了解來變革，而不能聽別人一說，你就變了。如果當時王健林聽了我們的話，萬達影院就不做了，現在丟的是500億人民幣市值的公司。所以最終要理解生意的本質，你才能開始動手術，或者說你才能開始做生意。
最后用《阿甘正傳》中的一句英文臺詞來結束。我最喜歡的一句詞叫I know I am not smart，but I know what love is，就是我知道我不聰明，但是我卻知道愛在什么地方。商業模式是任何時候可以學習的，但是愛卻來自于你的內心。當你愛你的事業，當你愛你的生命，當你愿意把你的生命和你的事業結合起來的時候，我相信一定會無往而不勝！
勵志演講稿 篇3
同學們，老師們：
大家好！
今天我演講的題目是：弘揚民族精神
什么是祖國？祖國就是我們腳下的這片土地和土地上的人們，是每一個中國公民，是我們整個中華民族。祖國是我們大家的家。祖國在那里？祖國就在我們面前，就在我們的教室里，就在我們的校園里，就是我們每天面對的同學、老師、家人。祖國的興亡是我們每一個人的責任，是我們每個人每天的行為積累起來的。
中國是由56個民族組成的大家庭，各族人民互相融合成為偉大的中華民族，創造了光輝燦爛的文化，為全人類的`發展做出了偉大的貢獻。偉大的民族必定有偉大的民族精神，偉大的時代需要偉大的民族精神。民族精神是什么？詩人艾青寫道“為什么我的眼里常含著淚水，因為我對這土地愛得深沉”，我認為這是對我們民族精神的最好解釋，那就是熱愛自己的祖國——愛國主義。在五千多年的歷史長河中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大的民族精神。
中華民族有著注重團結的悠久歷史和優秀傳統。在歷史發展的長河中，各民族人民之間相互融合，和睦相處，同舟共濟，共同進步，孕育、培養和形成了一種崇高而樸實的民族團結意識。正是這種民族團結意識，使中華民族幾千年來始終沒有解體，始終沒有屈。第一方為服，始終傲然屹立于世界民族之林。國家的統一、民族的團結，是幾千年來中華兒女的共同愿望，這種共同愿望，決定了中國歷史發展的主流和方向。依靠萬眾一心、共赴國難的民族團結意識，中華民族無所畏懼地戰勝了一個又一個困難，排除了一個又一個障礙，勇往直前。堅持民族團結意識，是中華民族生存、發展、繁榮、昌盛的根本保證。
中華文明蜿蜒奔騰了五千年，讓我們在這里回顧、反思、警醒。我們要弘揚民族精神，要讓我們的祖國經過我們的努力，變得更加繁榮，更加勃發！
每當五星紅旗升起，每當《義勇軍進行曲》奏響，我們中華民族的每一個人，都會感到自己同莊嚴站在一起，同偉大站在一起，同勝利站在一起，同太陽站在一起！
五星紅旗，我為你自豪；我的祖國，我為你驕傲！
謝謝大家！
勵志演講稿 篇4
洪水未到先筑堤，豺狼未來先磨刀。一只野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐貍看到了，就對它說："天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧！"野狼沒有說話，繼續磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。狐貍奇怪地問道："森林這么靜，獵人和獵狗已經回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那么用勁磨牙呢？"野狼停下來回答說："我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。 這個故事告訴我們：綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。"書到用時方恨少"，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有人抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力，以致不能勝任，也只好后悔莫及。
勵志演講稿 篇5
我叫紀慈恩，我一直覺得人應該有兩個名字，一個是父母取的，代表了他們對我們的期望，一個是自己取的，代表了我們對他們期望的回饋，所以，我為自己取名為紀慈恩，我非常紀念在我生命中我收獲和付出過的慈悲與恩情，它曾經改變過我的生命。
我到目前的生命分為兩個部分，20歲之前和20歲之后，和所有人一樣，又不完全一樣。
那一年，我最好的朋友得了肝癌，因為她在荷蘭留學，所以她也很自然的知道在荷蘭安樂死是合法的，為了讓我簽署安樂死同意書，刻意在我面前表現出肝癌是如此的摧毀著她，她每天疼得時候咬自己的胳膊，一直到把牙咬掉，這時，她才告訴我，她想我為她簽署安樂死同意書，她求我，她求我放她一條生路，當年雖然我小，但是我知道，此生，我能為她做的最后一件事就是——放她走。于是，在萬般無奈下，我狠心為她簽署了安樂死同意書。
這個決定，也因此改變了我的后半生。
那年我19歲，對這個世界一無所知，我以為所有人都會理解我，可是不是，在她的追悼會上，很多人問為什么她這么快就去世了，應該還有幾個月的，知情的人說是我簽署了安樂死同意書。于是，那可怕的一幕上演了，我至今都無法忘懷——他們說是我殺了她，他們說我一定會得到報應，他們說我忘恩負義，他們說我是殺人犯，一個人，兩個人，最后幾乎是所有人都對我進行譴責。
在此之前，我每天都在哭，用醫生的話來說，這是一個人遇到這樣事情的正常反應，可是從追悼會后，我就沒有再說過一句話，不是因為他們說的是對的，而是我已無力去面對這個早已坍塌的世界，自我封閉，成了我保護自己的唯一方式。我每天都躲在屋子里，不和任何人打交道，不和父母說話，只是每天坐在地上，問自己，問老天“為什么是我”。
那一年，我被確診為ptsd創傷后應激心理障礙。
就這樣，一句話都沒有說的日子過了一年，直到有一天，在沒有任何好轉的情況下，我當時的心理醫生冒險帶我去了一個地方，那就是孤兒院。
走入孤兒院的第一眼就看到一個小女孩，她用一雙碩大的眼睛盯著我，雖然我還是沒有說話，但是那雙眼睛真的融化了我。后來保育員阿姨告訴我，那個女孩是在自己三個月的時候被遺棄的，有個阿姨撿到她，一直養到她五歲，后來實在養不起才送到福利院，所以她很孤僻，不說話，一個人靜靜地坐在地上一個人玩，不去爭不去搶，不知道是因為我們當時的境況很像還是因為緣分，她喜歡坐在我旁邊，什么都不做，什么都不說，就是乖乖地坐在我的旁邊，我也不說什么，看見她就笑，我們像是兩個被這個世界拋棄的孩子，坐在一個安全的地方，什么都不做，什么都不說，就是坐在一起，就覺得自己是安全的。
從此，我情系此地，每天都來孤兒院，只為了這個小女孩，我開始慢慢打開自己。
雖然有好轉，但是心理的疾病依然存在，心理醫生要求我一周去就診三次，每次都只做一件事：去復述整個事情。那時才是最疼的，你要把你好不容易隱藏起來的東西撕開來看，我要面對空蕩蕩的房間去回憶我知道她患有肝癌，即將要離開這個世界的時候的感受，我要說我是在多么不情愿又不得不簽。講的第一次，我就受不了了，因為太疼了，疼的時候我就坐在地上撞暖氣管，所以那段時間我頭上都纏著紗布，第二次我對醫生說，不，我不繼續了。
那一年，我外婆每天都會爬六層樓來看我，那天，她爬樓的時候摔了一跤，我躲在門縫里看她的樣子，頓時，我突然發現，媽媽的頭發瞬間白了好多，外婆也老了很多，我狠心關上門，然后我問自己：我真的只能如此嗎?我真的只能讓家人一生都面對這樣的我嗎?
我想不是的，于是，我咬著嘴唇忍著其實已經掉下來的眼淚給心理醫生發了一條短信，我說，我要好起來，我去治療。
就這樣，我逼迫自己再次走進心理醫生的辦公室，去面對我自己的傷口，一次又一次的復述，一直到最后一次，我已經復述了5個月，那件事，我講了三五十遍，當我去北京德勝門的精神鑒定中心做鑒定的時候，鑒定師說，你真是個奇跡，這么短的時間就恢復的這么好。當我拿著那張蓋了“已康復”的章的單子時，我哭了，哪來的奇跡，這都是我付出了血的代價。
所以當孤兒院的那個小女孩越來越開朗越來越快樂的時候旁人說是我救了她，可是他們不知道，其實是她救了我。于是我決定我要收養她，我認為只有在我身邊，她才是安全的。
就這樣，我陪伴她走過了很多年，等待我符合收養年齡。
可漸漸地我卻發現“愛”與我想象的不同，以前，我認為我一定要收養她，只有我才能給她幸福，可漸漸地，我開始接受一個現實：她的病太嚴重了，她需要好的醫療，好的心理輔導，一個健全的家庭，一個好的特殊教育環境，而這一切都不是我能給的。
于是，我開始幫她尋找收養家庭，最終有一對善良的美國夫婦愿意收養她，而他們家其他的孩子都已成人，他們會
對她呵護萬分，我想，這是她最好的歸宿。
她要走的那天，她躲在房間里一直一直哭，我以為她是害怕，害怕在沒有我的日子里，會孤單會沒有安全感，就像我來之前的她。我對她說，收養你的爸爸媽媽很愛你，他們會對你很好很好，你去了美國會有很多新的小朋友�？墒沁@個時候，她卻說，如果我走了，我就再也沒有機會回報你了。
當時，我真的感覺到我的心在顫抖，一個孩子的成長真的遠遠超過了我們成年人的想象，她對于未來，沒有一個孩子對陌生的事物本能的恐懼，她只是擔憂她無法回報我。
我抱著她，對她說，孩子，你回報我的方式就是用我愛你的方式去愛天底下所有人。
我不知道當年9歲的她是否能夠深刻領悟我這句話的含義，她只是趴在我懷里使勁使勁的點頭。
去年她又跟隨她的養父母回到中國，我們見面的時候，我問她在美國的生活，平常都做些什么，她說，她參加了和一個非洲小朋友互相幫助的活動，我說，你好了不起，小小年齡就做善事，她突然很深沉地說，因為我想和你做一樣的人。
這些年，有很多人問我我在孤兒院都做什么?其實人與人之間能有多大的恩惠。我什么都沒有做過，我不過是在用我的力行去告訴他們，他們長大以后應當去做一個怎樣的人。
但是，我沒有做過任何一件所謂偉大的事，這個世界并不存在偉大的事，只能用偉大的愛去做微小的事，我害怕贊揚，并不是謙遜，是因為贊揚讓我覺得理虧，因為我所做的一切都是為了我自己，首先是因為這件事給我喜悅，只不過同時也給別人帶來了一些益處，而這種益處被外界所放大，其實，最終的受益者依然是我自己。
所以現在我想來說說人生的意義。這是很多人都在追尋的問題，而也有很多人覺得我一定是知道答案的那類人。
但是很遺憾，我沒有答案。
現在，我想問你們，光明是什么?你可以用語言敘述給我聽嗎?我相信大多數人同樣沒有答案。
是因為我們從來不需要知道答案，因為我們就生活在光明中。
那么，什么人會有答案呢?
盲人。
如果你現在問一個盲人光明是什么，他一定會給你一個解釋，可是他并不知道光明是什么。因為看不到才會想要知道。
那么人生的意義呢?我已活在意義中，不再需要去追尋。所以，如果硬要給人生加一個意義的話，我想是這樣的，人生的意義就是在解決自己內心的困惑，當你的內心沒有困惑的時候，你根本不屑去知道人生的意義是什么。
我很感激所謂的苦難與不幸，它讓我完成了人生的終極使命：知道“我是誰”“我來到這個世界來做什么”，我想，這比追尋人生的意義更有意義。
我也很感激這個講臺，它讓我和我的過去正式的握手言和。
勵志演講稿 篇6
尊敬的各位領導，各位同仁：
大家早上好：今天我能站在這里我感到無比的驕傲。首先，我感謝各位領導和同事給于我的機會和支持。
我今天準備這樣，先做一個開場白。我真希望能做的是我的演講能對你們有所幫助�！昂鼙浮蔽业钠胀ㄔ掃h不如你們的方言。所以我期待多多與你們的溝通與學習。
在這里我向大家問個問題：你們認為你想成為富人缺少什么。先不急于回答我的問題，我的答案會在后面與你們分享。
來這個新團隊今天是兩個月的最后一天。兩個月前的今天我還不曾認識你們，而兩個月后的今天，我在這個新團隊學到了很多知識以及與你們之間的溝通。我真誠的感謝各位給于我的幫助無支持。
我斗膽的發表我的愚見，我做事的理念用四個字來形容“三心二意”。三心代表：事業心，責任心，上進心。二意代表：誠意，誠意的同時也要注意。所以，首先，我們要建立和諧的信賴關系，營造良好的人際氣氛。如果我們能與同事，領導形成和諧的信賴關系。我們相處的氣氛就會融合。那么就會形成相互尊重，相互理解的工作氣氛。也會打造出友好的工作氣氛候再者我們積極的參加集體活動。以及充分的信任同事無周圍的人。信任本來就是一種美德。從而加快完善自我的步伐。那么各位同仁，讓我們從現在開始為推動單位的業績而團結友善。為開創自己美好的未來而拼搏吧！
現在我來回答我的問題：一個人成為富人缺少成為富人的“野心”。對―兩個字。“野心”。擁有它你就是時代的步伐者。
我的演講完了，謝謝大家！
勵志演講稿 篇7
各位同學：
大家好！非常感謝大家能夠歡迎我來到這里，那么首先我想盡可能地講得越長越好，但是我自己挺害羞的，所以說大家還是要忍受一下我的害羞。
我又一次來到了北京，我作為職業足球運動員已經有二十二年的時間了，我很榮幸能夠為曼聯隊、皇馬隊、AC米蘭隊、洛杉磯銀河隊、巴黎圣日耳曼隊，也為英格蘭國家隊踢過球，我為自己在職業上的成就感到非常地自豪，我效力過的任何一個俱樂部都是取得了一定的成功，我也為此感到自豪，今天我想跟大家稍微介紹一下我的職業生涯，我的生活。因為當你作為一名發言人的時候，實際上事情不可能總是那么順利。
實際上我還是比較幸運的，因為我大多數的職業生涯都在高點，但是有時候我也遇到過低谷，曾經有一些時刻我遇到了困難。而且我覺得是非常非常困難的時刻，我曾經在職業生涯當中經歷的困難時刻，是1998年的時候。當時我在英國國家隊，當時我出征對戰阿根廷隊，那么可能是有三年半的時間，我都是在低谷。無論是在球場內球場外，對我來講是非常困難的時期。
我當時非常地年輕，我犯了錯誤，我能夠理解這一點。但是我現在回顧我曾經犯的錯誤，我還是看到了一些正面的方向，因為有些事情可能是注定要發生的。有些東西可能是注定了，讓我從球場上成為一個更堅強的人，在球場外也成為一個更加堅強的人，讓我成為一個更好的父親，更好的丈夫，困難讓我成為一個更好的人，支撐我度過這些困難時刻的，總是我的家人和朋友，我的球迷和我自己的信念。我知道總有一天我會回到球場，盡力成為全世界最好的足球運動員。
每當我重新踏入球場的時候，無論是代表曼聯還是國家隊比賽，我得到的來自全世界球迷的支持，還是非常地讓我印象深刻，是他們幫助我度過了最困難的時刻。對抗希臘的那場比賽，每當我回憶起這場比賽，我都會思緒萬千。我知道對于國家，對于球迷，對于運動員，這場比賽意義重大，這是非常困難的一場比賽。因為本來我們以為會非常容易地贏得球賽，一開始的時候比分一比零，后來又追成一比一，后來又是二比一。
我記得有很多的機會，本來是可以進球的，我大概踢了七八個任意球，但是都沒有進球，我沒有瞄準或者守門員攔住了，所以說我開始想，是不是今天我運氣就是不好，我甚至都能夠在空氣中，感覺到它的存在。但是我知道有一點非常特別就像在這場球賽開始之前，我有種感覺，因為早上我醒來的時候，我就覺得今天肯定會發生什么特別的事情。我不知道是對我還是我的球隊，我總覺得會發生什么特別的事情，我有這種感覺 。當你有這種感覺的時候，你就會更加地努力，所以說在那場比賽中，我努力地去奔跑，我努力地去拼命，然后我可能也踢了很多球。但是可能有的沒有射準，但是我知道，肯定有什么特別的事情會發生。
但是當我們拿到那個任意球的時候，我記得泰迪·謝林漢姆走過來對我說，我想踢這個球。我在各方面都很尊敬泰迪，他也是我很好的朋友，我記得我看著他，然后把球拿過來說：“不，這是我的球�！彼晕夷眠^球，我記得我輕輕地把它放在地上，當我放下球的時候，在我腦中的一切只剩下三年前四年前，1998年的時候，在世界杯上發生那一幕的時候，那種感覺。然后我把球放下，我唯一能夠聽到的，就是來自于球迷的鼓聲，震徹全場。英格蘭球迷總是會帶著它們，這就讓我更加地專注，我記得當我輕觸這個球前，我就知道這個球肯定能進。我已經在這個球，真正滾入球門之前，就開始慶祝了。因為我潛意識里知道球會進的，這就是我覺得對我來講，最特別的一個時刻吧。
我知道大家都是年輕人，在你們面前還有精彩的世界和美好的人生，但是當然會遇到一些困難的時期，當我經歷這些時期的時候，我會盡可能地保持正面的信念，不停止相信，用強大的精神力量戰勝困難。
那么我職業生涯當中，第二個困難的時期，應該是我的傷病，為AC米蘭踢球的時期。本來一切都是非常地順利，但是在最后一刻，在一場球賽當中，我往后退的時候，覺得好像有人踢了我一下。然后往后一看，發現自己受傷了，實際上我受到了這種傷害。那一瞬間我覺得我的職業生涯，是不是就此結束了，我是不是再也不能踢球了，我知道我可能沒有辦法再參加南非的世界杯了。
其實我后來選擇為AC米蘭踢球，就是因為想參加南非世界杯，就是希望能夠還繼續踢到世界杯，也就是說踢世界杯應該說是我當時去為AC米蘭效力的時期的一個主要的想法。我當時對這一切是這么地有激情有熱情，但是就在一夜之間，我的夢想破滅了。所以說當時對我來講，是非常艱難的時刻，當時我在醫院里面，等著做腳踝手術的時候，曾經差不多有兩分鐘的時間，我覺得，我可能再也不會踢球了，然后對我來說是非常地絕望。那段時刻，我非常需要有家人，或者是朋友或者是球迷的支持，我很幸運有這樣的支持。但是我記得當時做手術的醫生，從我身邊走過，他說如果你想再踢球的話，你可能要九個月，十個月后才可以再踢球。
但我說，不，我要在六個月的時間里面，就可以踢球。而且我確實在六個月后就踢球了，所以說獲得了很多人的支持，大家在座的各位，當時是不是也支持過我，我覺得你們一定是站在我的背后，是你們的支持讓我重返球場，是你們的支持讓我快速地重返球場。大家對我的支持，我從來都沒有忽略過，我一直都記得，我非常高興，非常感激，大家和我整個職業生涯都并肩同行。在我進入我人生的下一個旅程的時候，繼續陪伴我，我在邁阿密擁有了一支球隊。那么我也說過，我對這項工作非常有激情，我終于可以有所回報，繼續從事我深愛了那么多年的工作，我覺得這是我應該感到自豪的，也使我感到非常激動。我也說過，我希望能夠有很多年輕的，有才華的中國球員，能夠來我的球隊踢球，這是我的夢想。而且也希望能借此表示感激，感激大家多年來對我的支持，我也希望能夠繼續下去，我知道在我的職業生涯里面，有很多令人激動人心的時刻。在我的人生中其實也一樣，但是現在我不再踢球了，現在相比之前為曼聯，為皇馬踢球的時候，我現在已經有點老了，但是我不會減慢腳步，我現在想在生活的其他方面取得成功。
我想感謝大家，可()能大家都知道，在我人生當中的一個巔峰，是在英格蘭隊當隊長的時候。特別是在1998年之后，我曾經在英格蘭隊五十次戴上隊長袖標。我作為英格蘭國家隊的隊長，應該算是對我最大的鼓勵，我在球場上的最大成功，所以非常感謝這一點。
我最大的成功還來自于我的家人、我的孩子們，我知道大家是非常支持他們，他們現在都在踢足球，我感到非常地自豪，還有我的小女兒小七，我知道大家非常喜歡小七。她是非�？蓯鄣男」媚铮秃孟袷俏业膬鹤右粯�。當然還有維多利亞，她工作很努力，她做得很好，作為時尚界的一員非常地專業，也是一位出色的母親。
我很期待你們提問，我希望它們不要太難，再一次感謝你們的支持，希望你們繼續支持我。
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