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3分鐘勵志演講稿
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在學習、工作生活中，接觸并使用演講稿的人越來越多，那么問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的3分鐘勵志演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
3分鐘勵志演講稿1
親愛的老師、同學們：
青春是什么?新華詞典上解釋說，青春是指我們的青春時期。如今的我們年輕氣盛，風華正茂，激情四射，用滿腔的熱血揮灑著青春正能量。
曾經我們我們不懂什么是青春，曾經在作文中也傻傻的歌頌青春，但是一回到生活，我們保持著我們的三分鐘熱度，然后依舊三點一線，食堂.宿舍.教學樓，吃飯.睡覺.上課，甚至有人調侃說我們就比豬強那么一點，如今，我們來到了大學，感受不一樣的教育方式，有了更多自己的時間.空間，可以在這段真正屬于自己的時間里去學習那些我們曾經喜歡過的，甚至于是熱衷過的東西。年輕是我們的資本，更是我們的財富，我們該用它去創造更多的價值。我們在青春里談理想，談拼搏。如果我們將理想高高的掛在天上，那它就像一顆摘不到的星星，可望而不可及。
一個切合實際的理想是青春時期的.一盞引路燈，朝著它我們在迷茫時可以找到方向，可以和大家說一個大家可能都聽過的故事，小時候，當項羽的叔父問起他長大了之后要干什么?項羽的回答是統一天下，對很多人來說，這是一個想都不敢想的夢想，就像并不是每一個人都敢定一個未來像劉洋.楊利偉一樣遨游太空的夢想。但是對他來說這就是一個目標，所以他從小苦苦習武，熟讀兵法，一直在朝著這個目標而努力，雖然兵敗垓下，英雄末路，他想不開，選擇了烏江自刎，但是他從小立志的精神卻值得我們永遠學習，現在的我們青春年少，人生路漫漫，從此開始，帶著我們的青春正能量出發還來得及。
著名的企業家馬云曾接受記者采訪時說過“今天很痛苦，明天很痛苦，后天很美好。很多人就是在明天晚上放棄，看不到后天的太陽”，沒有人能隨隨便便成功，挫折則更是人生路上一道美妙的風景，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。堅持是我們的正能量之一，美好的青春正在繼續，何不放飛我們的夢想，像我們所熟悉的愛迪生那樣，在發明電燈時，做了一次又一次的試驗。在每一次試驗失敗后，他總結經驗，又投入到下一次的試驗中，反反復復，直到成功為止。不只是愛迪生，很多的前人用他們的走出的人生道路告訴我們：青春年華可以說是在挫折和失敗中渡過的。但也正因為有了這些失敗的教訓，我們才能擁有無悔而精彩的人生。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球�！弊屛覀優⒁宦泛顾�，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
3分鐘勵志演講稿2
尊敬的各位教師，親愛的同學們：
大家好!
我演講的題目是《生命的硬度》。
茫茫大漠，一棵樹站不起來，展現出來的是一座豐碑的形象。
巍巍青山，千萬棵樹站起來，連成的是一條長城的宏偉。
悠悠河岸，所有的樹站起來，綴成的是一條蛟龍的雄風。
我們象征著太多，又演繹著太多。但我相信，我的形象，絕不是“手若柔荑，膚如凝脂”的林黛玉，也絕不是“蓬頭垢面、衣衫襤褸”的現代“蘇乞兒”。我們象征著期望、朝氣。所以我們展此刻別人面前的就應當是衣無褶、臉無垢、禮貌謙和的舉手投足間散發著一股英氣，朝氣和活力的現代新青年的.形象，一個融入了大自然的精靈的化身。
有人曾說，生命有一種硬度，氣節和尊嚴是撐起生命硬度的骨骼�！皩帪橛袼�，不為瓦全”、“仰不愧于天，俯不怍于地”，這是歷來中國的傳統美德。李白的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”這一大氣凜然的詩句又是否會讓那些毫無自尊的人汗顏?喪失了自尊的人是一個沒出息的人，而我們作為時代的先鋒，要是永遠在黑暗中沉溺呢，還是要做一個頂天立地的好男兒，一朵綻放在風雨中的鏗鏘玫瑰。答案，不言而喻。
大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長城的環繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。而時代再怎樣變，我們的形象，我們的雄風依然如故。因為我們自尊，因為我們自信，因為我們有著鮮活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長青，生命的硬度才長存。
謝謝大家!
3分鐘勵志演講稿3
尊敬的各位老師，同學，你們好：
曾幾何起?模糊的記憶被無情的現實打碎;曾幾何起?當現實來到面前時，我措手不及。
未來，未來……我的未來在那里?
遙遠的回憶，兒時的夢想時時刺痛我似乎早已麻木的心靈。說是“似乎”，是因為我還能在今天，還能在《我的未來不是夢》征文比賽上，還能用我這雙遲鈍的手寫下我苦澀的心情。我想，如果我的這些心情文字還能重新喚起我的戰斗力的話，也不枉我這幾個月來對生命的思索。如果這些文字對大家有一點益處的話。嗚呼!我無話可說，讓淚水代表一切吧!
很小的時候，我就喜歡讀書。
喜歡讀關于周恩來同志的書。是因為我喜歡周總理那偉大的人格，光明磊落的一生，崇高，在他的'身上尤其突出。他沒有自己的榮辱得失，連同他的骨灰都被撒進了祖國的江河大地。他對國家，對人民，連同他的愛情都是一心一意，堅貞不移。
所以，在我心靈的深處，曾立志要做一名偉人，以總理為榜樣，以“為中華之崛起而讀書”的理想為理想。
還喜歡讀關于張海迪和張海迪寫的書，從這些書的字里行間，我總能找到兩個字——。張海迪的一生是不幸的，但又是幸運的。不幸的是她從小身患重病，幸運的同樣是因為她從小就重病在身。正因為他的幸與不幸，再加上他的堅強，才成就了日后的她。試想，如果她一直就是一個和你我一樣的身體健壯者，那么大家想想她的幾率會有多大?其實這個問題我們想想自己就知道了，那么請就在這個時刻認真思考一下我們自己吧!
是的，張海迪是一個崇高的普通人。我也曾經想做一個成功的普通人，通過堅強，通過，打造一個不平凡的自己，開創一片出于自己的天地。
可是，現在，到現在我做了什么呢?我做了什么去實現我的夢想呢?
為了獎學金我勇爭第一，是的，我得到了。一學期，兩學期……我每學期都是第一。
為了某個榮譽，我奮力奔跑。是的，我得到了，主席，部長，‘優干’‘三好’，榮譽掛滿了的全身。
這就是崇高嗎?
驀然，我轉身一笑，不屑的一笑。
這樣的崇高我最好不要：好累。
還是做一個真實的自我比較好，獎金不拿，榮譽不爭。上課想睡就睡，想上通宵就上，想逃課就逃。說我不崇高嗎?無所謂。說我犯錯誤嗎?我不怕，反正我還年輕，不是有人說過：犯錯誤是年輕人的天性嗎?……
于是我便放縱著自己，在自己編織的網中胡亂的掙扎。想逃，卻始終找不到呼吸的缺口
回首往事，展望未來，無盡的空虛壓在了我的心頭，想大聲高呼，可聲音已變得嘶啞;想努力回望，卻發現對兒時已沒有了記憶;看看前方，云遮霧攔，虛無縹茫。我就像站在高山之巔，空曠的頭腦已沒有了方向，眩暈，眩暈……
唉!嗚呼哀哉!我到底是怎么了?我是誰?我怎么會站在這里?你們怎么又會坐在那里?
忽然，我醒了，啊，原來是一場夢!僅是一場夢而已。我需要夢嗎?
當然，不過絕對不是這樣的夢罷了!
我相信我的未來不是這樣的夢。
謝謝大家!
3分鐘勵志演講稿4
親愛的老師、同學們：
大家好!
一個人在剛受到某些打擊的時候，是會格外消沉的。在那一段時間里，你會覺得自己像個拳擊失敗的選手，被那重重的一拳擊倒在地上，頭昏眼花，滿耳都是觀眾的嘲笑，和那失敗的感覺。在那個時候，你會覺得你簡直不想爬起來了!覺得你已經沒有力氣爬起來了!
可是，你會爬起來的。不管是在裁判數到十之前，還是之后。而且，你慢慢會恢復體力，創傷會平復，你的眼睛會再度張開來，看見前途光明。你會淡忘掉那觀眾的嘲笑，和那陣失敗的恥辱。你會為自己找一條合適的路，不要再去做挨拳頭的選手。你既然不適于在擂臺上爭勝，你該沉下心去找一找，找到一個其他的方向。在這一方面，你可以爭勝。或者，不說爭勝，你可以平安，可以快樂，可以沒有失敗的羞辱。
不要理會別人的觀念!有些人是中了一點魔道，迷信那輝煌的虛名，而不注意每個人獨特的專長。勸你不要緊張!這些日子，你灰心失望，是必然的現象。你需要時間，讓自己恢復神智和體力。放輕松一些。過些時，再去重新找一個正確的.方向，再去努力。最近這些天，你不妨找點自己喜歡的事情做做，把煩惱寫在日記上。等過一陣之后，你會發現，那失敗的痛楚已經逐漸痊愈，那時你會有新的勇氣和力量去為自己開拓新的前程。
一切迂回的路都決不白費。在人生途中，你每走一步，就必定會得一步的經驗。不管這一步是對還是錯，“對”有對的收獲，“錯”有錯的教訓。繞遠路，走錯路的結果，你就恰如迷路走入深山，別人為你危險焦急惋惜之際，你卻采集了一些珍奇的花果，獲得了一些罕見的鳥獸。而且你多認了一段路，多鍛煉出一分堅強與膽量。
一帆風順固然值得羨慕，但那天賜的幸運不可多得，可遇而不可求。穩當可靠的是自己心中的指南針。無論你繞了多遠，無論你被阻擋得多么嚴密，只要你不忘記你的方向，你就有走到目標的一天。
謝謝大家!
3分鐘勵志演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左女扮男裝、就讀櫻開男校。
故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對各種各樣挑戰：一開始得知泉不跳高了后來受到欺負再來哥哥從美國來看(瑞希瞞著哥進男校)
最后，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺上。
雖然泉知道瑞希是個女生，但由于兩個人都不好說出口，怕揭曉這個秘密，于是，他們就把這個秘密一直保守下去，但自己卻在心里愛著對方。
雖然這是一部偶像劇，但是我們依然可以從中學到很多很多。
比如泉為了可以再次回到跳高場上，他是加倍的努力，最后也還是成功了，這告訴我們，只要努力，沒有什么不可以。
而瑞希為了自己的真愛，而不顧一切，只是為了見到自己喜歡的人而已，可是真是因為她對這份愛的努力，才使泉也對他有了好感。這可以告訴我們，為了自己的夢想而努力，這樣我們才有實現夢想的機會與能力。
總之，我們一定要為了自己的夢而努力!
我國著名作家老舍先生說過：驕傲自滿是我們的`一座可怕的陷阱，而這個陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了，有孔子曰的：三人行，必有我師焉。還有故事書里面的龜兔賽跑等等。
記得我讀小學的'時候，班級里面選班干部，被選中的那位說的最多是不行，不行，我干不了，選來選去就沒下文了，最后重擔還是落到的班長身上。論能力，每個人都可以當選，只不多了那么的一點謙虛�？赡茉谖覀兊男睦锬鞘侵t虛，實質意義上它就是虛偽。
謙虛可以使你永遠把自己置于學習的地位，并有助于發現他人的優點。但是，謙虛決不是客套與虛偽;不是遇到工作時的退縮與推委;更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進，當仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責任的借口!
我的演講完了，謝謝!
3分鐘勵志演講稿6
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我演講的主題是“戰勝自己，走向成功”。
在大多數人眼里，成功就是打敗并超越他人，一切都比別人好。平時，我們欽佩打敗別人的強者，我們崇拜贏得過許多戰役的將軍，羨慕班上考試成績好的同學們……
是的，在某一方面，這些人用自己的優勢打敗了其他人，他們成功了。然而，如果我們看看他們成功背后的努力，就會發現他們在成功之前都失敗過，真正的成功不在于戰勝別人，而在于戰勝自己。真正的強者不在于挑戰別人，而是挑戰自己。為什么要挑戰自己?因為我們自身有許多弱點，如貪圖享樂、逃避困難、容易滿足、盲目樂觀、輕視自己等。這些弱點就像充滿誘惑的陷阱，阻礙著我們的進步。
我們周圍不是經常有這樣的例子嗎?一些同學想努力學習，但是不能克服自身的惰性，想改正自己的錯誤，卻不能克服缺點和壞習慣;想謙虛，卻不能克服自負和驕傲;想與他人團結友好，卻不能克服自私和偏見。關鍵是我們要明白：只有克服懶惰，才能勤奮;只有克服缺點，才能取得進步;只有戰勝驕傲，才能擁有謙卑;只有克服偏見，才能贏的信任;只有克服心胸狹窄，才會有寬容……
那些博覽群書、知識豐富的同學正面臨著“要么讀書，要么玩�！钡睦Ь常驗樗麄円呀洃饎倭祟B皮的自己，花了更多的時間埋頭讀書。那些能流利的說英語的同學一定打敗了不想說話、懶惰的自己;那些寫出整潔、有力、漂亮文字的同學，一定克服了寫作過程中敷衍了事的'自己;那些一直在班上名列前茅的同學，一定克服了自負和自我滿足。不懂就問，才能百尺竿頭，更進一步。那些能夠在日常生活中節儉的同學，一定是在眩目多彩的誘惑中克服了貪婪和虛榮;那些有禮貌、有紀律的同學在克服了懶惰之后，一定會形成了良好的行為習慣。
人生最大的敵人是自己，最大的挑戰是自己。說服自己是一種理智的勝利;超越自我是境界的升華;征服自己是人生的一種成熟。那些能夠說服自己、超越自己、征服自己的人有足夠的力量去征服學習和生活中的所有困難、挫折和不幸。"艱苦困苦，玉汝以成!"讓我們用毅力和堅定的信念戰勝自己，勇敢前行，無畏無懼，成為一個成功的人!
我的演講到此結束。
謝謝大家!
3分鐘勵志演講稿7
老師們、同學們：
早上好!今天我想談一談刻苦學習、勵志成才的話題。
同學們，人生匆匆不過數十載，我們如何能抓住這稍縱即逝的光陰呢?如何能讓生命活得更有質量呢?我想，唯有在我們懂事之時就做到“勵志、勤學”，才能延長生命的長度，增加生命的厚度。
勵志，首先要有志向，有高尚遠大的理想，和明確的奮斗目標。
少年周恩來從小就立志要為中華之崛起而讀書，他不愿意自己的民族再軟弱，不愿意自己的同胞再受欺辱，他把個人的學習與民族的振興大業相聯系，最終成了新中國的第一任!可見，高尚遠大的理想和明確的'奮斗目標對人的領導作用多么巨大!
其次，勵志一定要有實踐，要為實現志向而進行不懈的努力!
我國歷史上有一個“頭懸梁、錐刺股”的故事，可能很多同學都沒有聽說過：戰國時洛陽有一個叫蘇秦的人，雖然出生于貧窮人家，卻胸懷遠大志向。他跟著當時著名的鬼谷子先生學習多年，眼看著自己的同學龐涓、孫臏等都相繼下山求取功名。于是蘇秦也告別了老師，下山后幾年時間，游歷了很多國家，想說服這些國家的國王重用自己。但由于他才疏學淺，沒有一個國家留下他，最后只好窮困潦倒、狼狽不堪地回到家里�；氐郊液�，蘇秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都譏笑他不學無術、不務正業，只知道東流西蕩。蘇秦聽了這些嘲笑他的話，知道自己這么多年來很對不起家人，既慚愧，又傷心，不覺淚如雨下。但蘇秦揚名天下的雄心壯志仍然不改，他知道自己之所以失敗，還是因為自己的學識不夠，讀書不夠，于是閉門不出，晝夜伏案攻讀起來。為了抓緊時間學習，蘇秦還想出了一個好辦法。他讀書時，把頭發用繩子扎起來，懸吊在屋梁上，如果自己一打瞌睡，頭發就把自己揪醒。夜深的時候，如果自己實在太困了，就拿錐子刺自己的大腿，這樣就能保持清醒繼續苦讀。功夫不負有心人，蘇秦最終成為了一位杰出的歷史人物。這也就是成語“頭懸梁，錐刺股”的由來。
再如，西漢時期，有個孩子叫匡衡，自幼勤奮好學�？墒羌揖池毢砩舷胱x書而無燈照明。鄰居家倒是每到夜晚，總是燈火通明，可惜這光照不到匡衡的屋里。怎么辦呢?匡衡便把自己家靠鄰居家的那堵墻壁鑿開，他就湊著透進來的燈光，讀起書來。就這樣，匡衡終于成了一名大學問家。這就是成語鑿壁偷光的由來。
這些故事激勵著很多青年學子發憤努力，刻苦攻讀，最終成才，為父母爭光，為家鄉爭光，為自己爭氣，從而也改變了自己一生的命運。
同學們，現在，你們正處在長知識，長身體的關鍵時刻，學習是你們目前最主要的任務，是在有老師指導下，從無知到有知再到創新的過程，也是伴隨一生的事;天才出于勤奮;業精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。勤奮學習應體現在生活和學習中的每一環節，必須堅持不懈，勇往直前，給自己的終身發展奠定堅實的基礎，創造成功的機會。
希望每一位同學樹立遠大理想，堅定必勝信念，勤奮學習，汲取知識，鍛煉能力，提高素質，增長才干，成為社會主義事業的合格接班人!
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