早安正能量句子
1、你應對自己的情感負責。你的情感是隨思想而產生的。那么,你只要愿意,便可以改變對任何事物的看法,使內心充滿積極正面的能量。
2、一種認識只有在一遍又一遍重復之后,才能成為一種信念,如果僅僅嘗試一次,便以失敗為理由放棄努力,認識就永遠不可能轉變為信念。
3、如果你希望擺脫各種病態行為、在生活中有所作為并做出自己的選擇,保持身心的愉悅,你就必須像完成任何一項艱巨任務一樣,對自己嚴格要求,摒棄迄今為止所養成的自我挫敗的思維方式,控制自己的情緒,激發內心的正向能量。
4、愛你自己!意識到你是重要、美麗而有價值的。一旦你認識到自己的價值,便不必依賴別人提高你的價值,也不會強求別人的言行符合你的心意。
5、如果你自己毫無價值,你又如何去愛別人呢?即使去愛,你的愛又有何價值呢?而且如果你不能給他人以愛,你也就不可能得到他人之愛。的確,如果將愛給予一個毫無價值的人,這種愛又有什么價值呢?愛——無論是給予他人還是得之于他人——首先要從完全自愛開始。
6、要學會善于給予愛和得到愛,首先就要從自己做起,愛自己是最大的正能量,對自己不離不棄,下決心消除你所習慣的自我輕視行為。
7、你的價值是由自己決定的,不需要向任何人解釋。你的價值與你的行為和感覺沒有任何關系。你可能不喜歡你的某一特定行為,但這并不影響你的自我價值,你可以選擇并永遠保持這一價值,而后便可著手解決自我形象的問題。
8、不要讓他人來解決你喜歡什么,你應該努力去喜歡自己自己的整個身體,并使它既有價值又富有美感,從而摒棄他人對你的比較和評論。你可以決定什么是可愛的,并與過去不接受自己的那種心理告別。
9、抱怨是最消耗正能量的無益舉動,如果你真愛自己,就毫無理由向那些無力幫助你的人發出抱怨。如果你在自己(或別人的)身上發現你所不喜歡的東西,你可以積極地采取必要措施來改正。
10、貶低自己總比提高自己來得容易和保險;但不要忘記,活著的目的之一便是成長發展,所以如果拒絕成長成為一個自愛的人,則無異于選擇死亡。
11、人生充滿著期待,夢想連接著未來。
12、路是自己選的,后悔的話,也只能往自己的肚子里咽。
13、理想是什么?它不是口上說的計劃,也不是敷衍的借口,它是自己的心,理想的最終匯集地,是幸福,為了自己有了理想,為了戀人有了理想,為了家人有了理想,有了理想才有夢,夢想與理想,一字之差千里之遙。
14、每一個人的成功之路或許都不盡相同,但我相信,成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗,而每一條成功之路,都是充滿坎坷的,只有那些堅信自己目標,不斷努力、不斷奮斗的人,才能取得最終的成功。但有一點我始終堅信,那就是,當你能把自己感動得哭了的時候,你就成功了!
15、面對困難、挫折、挑戰只要你肯相信自己,不斷努力的付出,哪怕你現在的人生是從零開始,你都可以做得到。
16、你的遇事慌亂、抱怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推脫、找借口、邏輯不清、沒有反饋、不拘小節、不動腦、不走心的舉動都會出賣你,陽光、沉穩、樂觀、抗擊打、思路清晰、勇于奉獻、耐得住寂寞、不怕犯錯、有進步、打雞血的每一天會成就連自己都驚訝的未來。
17、人生目標確定容易實現難,但如果不去行動,那么連實現的可能也不會有。
18、如果你的面前有陰影,那是因為你的背后有陽光。
19、人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念。
20、不管怎樣,生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事,它會讓你變得更好,孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事,只要你能夠走到最后。
21、總是說“你認為”,而不是“我認為”,這樣就巧妙地減少了產生內疚悔恨的可能性。在我們的社會中,利用內疚悔恨心理可以有效地控制他人,產生這種心理則會白白地浪費時間。
22、沒有任何事情是值得憂郁的,絕對沒有!從現在起,你可以將自己的一生用來憂慮未來,然而你的憂慮無論如何都不會改變現實,消除憂慮的最有效辦法是采取實際行動。
23、沒有必要為自己所做的每一件事尋找理由,否則,你就不可能去嘗試新的經歷。
24、思想僵化的人永遠不會成長。他們往往按固話模式去干事情。那么你呢?你真的生活了一萬多天,還是僅僅只生活了一天、重復了一萬次?當你在生活中致力于發揮自己的能動性時,應該向自己提出這個意味深長的問題。
25、要發揮能動性,就要消除你的事先判斷——偏見,并允許自己去接觸新的人和觀點。事先判斷讓一切看起來很“安全”,如果你不相信任何人,你以為自己便不會出錯,可你也將徹底遠離正面的能量,跳脫不出思維的誤區。
26、計劃本身不一定會產生不健康的心理后果,但熱衷于計劃,就像在你體內安置了一個捕捉光和熱的陷阱,抑制了正能量的產生。
27、安全感意味著知道將要發生的事情,意味著沒有激情、沒有風險、沒有異議;意味著沒有發展,而不發展意味著死亡。這種“安全感”是荒謬的,它是負能量,會將你緊緊捆綁住。
28、所謂內心的安全感,就是相信自己能夠處理任何事情、安于當下的感覺知道自己可以應付各種局面,包括沒有任何外界安全條件的局面。不要跌入那種外界的安全感的陷阱中,看看那些無需外界安全感的人,他們并不是事事都訂好計劃,卻可能事事都走在前面,至少他們可以嘗試新的經歷,并避開那種茍且偷安的 思維陷阱。
29、懼怕失敗是我們常有的一種恐懼心理,也是難以避免的負能量。所謂失敗,只不過是別人對應該做某件事的看法。所以,一旦你相信沒有必要事事都按別人的意圖去做,你也就不會失敗了。
30、人們之所以優柔寡斷,因為他們總希望做出正確的選擇,以為通過推遲選擇便可以避免犯錯誤,從而避免憂慮。如果做決定時能夠拋開僵化的是非觀念,那你將輕而易舉地做出決定。
31、各種所謂的“應該”標準必然給人造成精神壓力,越是努力遵照這種“應該”標準行事,所受到的壓力也就越大。
32、你應該學會獨立地做出決定。不要總成傳統習慣和規定中尋求答案,應該根據自己的意愿去勇敢地生活。是人就會犯錯誤,我們活著就是為了享受犯錯誤的樂趣,無論是苦是甜,都必須經歷后才能成長。
33、真正的生活意味著無須在精神上求助于外界,否則你的人生就是狹隘的、受限的,離正向能量越來越遠。
34、如果你要變消極適應環境為積極改變環境,就必須學會抵制促使你順應社會習俗的各種壓力,可以說這是真正成長得必要條件。
35、當你感到某件事情不公平時,必然會把自己同另一個人或一群人進行比較。你可能會想:“既然他們能做,我也能做。”不難看出,你是根據別人的行為來確定自己的得失。支配你感情的,是別人,而不是你自己。
35、由于別人沒有這樣做,所以你感到“不公平”。妒忌的根源在于缺乏自信心,因為這本身是一種著眼于他人的心理活動。妒忌心理表明,你由于別人的行為造成自己精神上的不快。真正愛自己的人是不會妒忌別人的,也不會因為別人辦事不公正就憤憤不平。
36、不要根據他人的行為采取行動,應該按自己的判斷行事。問題的關鍵并不在于世界存在不公正現象,而在于你對這些現象所持的態度如何。
37、只要有決心,你就可以實現自己的任何意愿。你并不脆弱,而且是非常堅強、非常有能力的。然而,如果你將事情推遲到未來,你就是在逃避現實,懷疑自己,甚至欺騙自己。拖延時間的心理會使你在現實中更加懦弱和不斷幻想,總希望情況有所好轉。
38、如果你一方面 堅持自己的生活方式,另一方面又說你將做出改變,你的這種聲明就沒有任何意義,你不過是一個缺乏毅力的人,最后將一事無成。
39、厭倦是你自己選擇的一種情緒,你應該從生活中清除這一自我挫敗的情緒。拖延癥意味著虛度光陰、無所事事,無所事事會使人感到厭倦無聊。
40、你要是希望改變客觀世界,就不要怨天尤人,而要做些實際工作。當你積極行動時,你就會發現,克制拖延癥的正能量是可以被制造的,不要總是因拖延時間而憂心忡忡,并為此而陷入惰性,應該努力消除這一令人討厭的行為!做實干家,而不是希望家、幻想家或評論家。
41、什么是心理獨立?就是完全不受任何強制性的束縛,完全沒有他人控制的行為。這就意味著,如果不存在強制性關系,你便不必強迫自己去做本不愿意做的事。
42、真正負責的父母會培養孩子的獨立性,而不是依賴性。當孩子表示出獨立的愿望時,他們不會勃然大怒,而是循循善誘。所以,愿意放手讓身邊人真正獨立,與能否激發家庭中親密與愛的正能量息息相關。
43、婚姻持續時間的長短并不表明婚姻的成敗。許多夫妻是在勉強維持著婚姻關系,因為他們或者害怕未知世界,或者出于惰性,或者因為大家都如此。在成功的婚姻關系中,夫妻真誠相愛,兩個人都愿意讓對方做出自己的選擇,而絕不會將自己的意志強加于人。
44、依賴心理并不僅僅是因為你同盛氣凌人的人打交道才產生的,是由于你愿意這樣做,是你的言行讓別人來支配你。支配的手法是各種各樣的,只有在對你奏效的情況下,它們才會一再出現。
45、記。耗銢]有使別人高興的義務。別人自會尋求解脫和愉快,你可以在與別人的相處中得到真正的樂趣,但如果感到有義務讓別人高興,那你就會失去獨立性,就會因為別人的不高興而愁眉苦臉;更糟糕的是,你會以為是你使他不高興的。你要對自己的情感負責,除了你自己以外,誰也不能控制你的情感。
46、不要忘記:習慣并不是做任何事情的理由。不錯,你以前一直服從于別人,但不能因此再繼續受人支配。
47、別人不會永遠像你希望的那樣說話辦事。實際上,他們在大多數情況下都不會按照你的意愿行事。世界就是如此,這一現實永遠不會改變。所以,每當你因為自己不喜歡的人或事動怒,你便是不敢正視現實,在感情上折磨自己,使自己陷入惰性。為根本不可能改變的事物自尋煩惱真是太愚蠢了。
48、你可用憤怒控制怕你發怒的那些人。對于控制那些年齡比你小、在心理上或生理上弱于你的人來說,這一方法尤為見效。
49、在那些內心強大、有所作為的人身上,你還會發現另一個與眾不同的特點:他們從不尋求贊許。沒有別人的贊許與喝彩,他們照樣積極的生活。他們活在當下,而不是過去或將來。他們從不畏懼未知世界,敢于體驗不熟悉的新事物,喜歡探索一切。他們胸懷坦蕩,敢于直言,因為他們不必字斟句酌地想辦法取悅于別人,你如果想知道他們的看法,那么只要聽聽他們的語言就可以了。
50、內心強大的人在生活中從不處于被動地位。他們從不耍小聰明,他們不會贏得別人的贊許而穿某種衣服,也不怕別人誤會而拼命解釋言行。最為重要的是,他們愛自己。他們以成長為動力,只要有可能,就總是提高自己,改進自己。他們不會自我憐憫,不會自我擯棄。他們想干就干,生活中任何有趣的事情他們都要試一試,從不擔憂事后要找理由解釋失敗的原因。
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