無煙日征文（精選20篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用征文吧，征文要求篇段合乎格式，字數合乎規定。你知道征文怎樣寫才規范嗎？下面是小編精心整理的無煙日征文（精選20篇），希望對大家有所幫助。
無煙日征文 篇1
提起煙草，有些人對它“一往情深”，而有的對它是深惡痛絕。煙草對人體的危害有多少人知道呢？“煙害”它就猶如“高利貸”，日俱增。做一個假設，如果一個國家有一年的煙草稅是若千億美元，那么10年后，這個國家就將不得不用當年所征收的煙草稅的15倍來支付吸煙帶來的對于健康的危害�，F在吸煙的人越來越多，“煙害”正在繼續傷害著各個不同年齡的人，然而，要支付的代價又有誰能知道，又有誰能猜測得到呢。
在我家的親戚中，小姨父就是典型的個例。他雖然只有四十歲，但卻是對煙草情有獨鐘的人。凡是來到我家，總要吸上兩三支煙，吸完后，就開始口咳嗽不停。據連小姨母說，我的小姨父是一個吸了二十幾年煙的`老煙民，無論在什么地方，一氣吸上兩三支煙，那是肯定的。一天吸三四包的煙，就是小菜一碟。小姨父不僅在白天要吸煙，就連晚上也要吸。每天晚上睡覺前吸兩支煙，在晚上睡覺時，就又會從床上慢慢爬起來，點著燈，又開始吸煙，每天晚上都是這樣，從來不會間斷。一個晚上至少要吸上一包煙。吸的時候煙很難聞，而且還很嗆人，可是小姨父他還是吸得美美的。在早上六點鐘還沒到的時候，睡意惺松的小姨父就開始到處摸索著煙盒，準備吸煙，為了不影響小姨母，他就偷偷地起來，披上一件大衣，走到客廳里，又美美地吸起煙來。由于小姨父他常年吸煙的原因，至今，他的食指和中指被燒得焦黃焦黃的。
現在不僅成年人吸煙，就連在校在中學生，都對煙有種特殊的嗜好。吸煙的人的年齡越來越低齡化。
面對這一嚴竣形勢，黨和國家采取了一系列的措施。在一些公共場所張貼了“禁止吸煙”的廣告。在醫院、車站、公交車等公共場所明令禁止抽煙。最后衛生部令禁止醫生、護士在醫院吸煙，政府還要求煙草生產廠家，在煙盒必須上標明：“吸煙有害健康，戒煙可減少對健康的危害”等字樣。
禁煙是一個長期而又艱巨的任務，是一個全民的任務，要人人參與。因為健康是人全面發展的基礎，關系到千家萬戶，兒童、青少年是國家的未來，為了進一步做好控煙履約工作，提高全社會對吸煙危害的認識，保護未成年人，保護自我，不再讓“殺人兇手”來傷害自我。讓整個世界每天都是無煙日。
無煙日征文 篇2
吸煙有害健康！這是眾人皆知的事情，就連煙盒上還寫著“吸煙有害健康”這幾個字。我就是不知道，為什么人要明知故犯呢？明明知道吸煙不好，可還要生產煙，讓更多的人去吸它。
我不清楚總共有多少人在吸煙，卻知道每星期我們家超市的進煙量達一萬塊錢左右。一星期我們就能銷售一萬塊的煙，可想而知會有多少人在吸煙呢？照這樣計算，吸煙的`人如果把用來買煙的錢省下來，那將會省下一筆錢。把省下來的錢捐給希望小學、貧困家庭，或者帶家人出去游玩，買些有用的東西；還是買包煙，然后一邊吸一邊看著它化為烏有，吸得厲害的話甚至會導致喪命！兩者比較一下，怎樣做才有意義呢？
我家雖說賣著煙，但是媽媽有時候還是會奉勸那些買煙的人不要去吸啦！我爸也吸煙，他不屬于吸得特厲害的那種，只是會在沒事做的話，坐在那里燃一根吸。我和媽勸過他把煙戒掉，他也下決心要戒掉，可沒過幾天又吸上了啦！他那是沒毅力，如果再減持一下就會徹底戒掉！雖然爸沒戒煙成功，但是他會盡量少吸煙，至少不在我面前吸，因為他知道，我不喜歡他抽煙，更討厭煙味！
現在男的女的老的少的，幾乎都會吸煙。我就搞不清楚，小屁孩和女生湊什么熱鬧�。∪绻皇菃渭優榱孙@示自己的獨特，那她們都是超級大傻瓜，要么是腦子進水了！我見過一女生，吸著煙，看著特帥，可跟平常的形象簡直被顛覆了。不過，我相信，她不會再這樣做了，因為她不會再傷害自己了。我沒吸過煙，不知道煙是什么味道，更不知道為什么有那么多人迷戀它的味道！
我討厭煙，它不僅把吸得人給害了，還污染了環境。一個人吸煙，他吐出來的煙霧，如果被身邊的人再吸進去，那身邊的人等于是在吸二手煙！我希望，看到這篇文章的吸煙人能戒掉煙，不吸煙的人能奉勸身邊吸煙的人，不要再吸煙了！少吸煙，多點健康，吸煙等于慢性自殺！
無煙日征文 篇3
每一包有合格證的煙盒上，都有一句：吸煙有害健康，幾乎全世界的人都知道。但為什么全球還有1300000000人吸煙呢？正因為如此，所以國際成立了世界無煙日。
煙絕對不是好東西。吸食過煙的人，均會上癮，吸過還想吸。煙草燃燒會產生大量有毒物質，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質。也許你對這些詞很陌生，那么我問你，砒霜你們應該知道吧，香煙里就有這東西！它們會導致你惡心、眩暈、頭痛。尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加快，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發脫癮癥狀。一氧化碳可取代人體內15%由血紅球負責輸送的氧氣，造成氣喘、體力不足，還會增加心臟病爆發的可能性。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。包括DDT、砒霜、甲西醛以及加外4000種有害物質與致癌物質。香煙中這些物質不但可引起咽喉炎、支氣管炎，而且有致癌的作用。
也許你會說：“我又不抽煙，何必告訴我這些東西呢？”那么你就大錯特錯了。其實，由于我們周邊有許多吸煙者“吞云吐霧”。他們在“吐霧”的'時候，會將香煙里的有害物質釋放出來，于是我們就會陷入一種叫“被動吸煙”（或“二手煙”）的狀態。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的帶有毒性物質的空氣，可能遭到與吸煙者同樣的病癥。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧，因而成為被動吸煙者。因此我們要提醒周圍的人不要吸煙，并幫助吸煙者戒煙。
在這里，我要呼吁大家創造一個無煙環境。吸煙的危害和上癮度不亞于，而且吸煙的影響力很大（二手煙）。最嚴重的是，吸煙的人數實在是太多了。光是中國就有350000000人吸煙，每年會有13400人死于吸煙！就是因為這點，我們就一定要創造一個無煙環境。戒煙不是難事，只要有堅強的意志力，適當時用戒煙藥品來幫助，我相信一定能戒煙成功。
空喊一個口號并不困難，但每一項都能夠落實下去，這是個長期工程，希望，未來的社會，讓煙從我們的視野中慢慢地消失，這才是真正成功的無煙世界。我期盼著，這一日能夠早點到來！
無煙日征文 篇4
據世界衛生組織調查：全球每年死于吸煙相關疾病的人達400萬，到2020年預計當達到1000萬人。在我國至少有3.2億煙民。當一只只煙被點燃時，一口一口被吸入體內時，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢！
隨著環保意識增強，創造一個無煙環境成為現在的熱門話題。
說起煙，就會讓我想起我那個“煙爸爸”，他早晨起來的第一件事就是抽一支煙。無論何時何地，飯前抽，飯后抽，看電視的時候也要抽，甚至連上則所得時間也不放過。我整天生活在這個烏煙瘴氣的環境下，吸著這些嗆人的煙味，難道要我也成為一個“煙寶寶”嗎？
一次，我和爸爸一塊看電視，爸爸又若無其事地抽起煙來，頓時房間里又是煙霧彌漫。w 舉起手扇開爸爸吹出的煙。爸爸生氣地說：“你管什么，我抽煙礙你什么事？”我聽了以后反駁說：“您知道嗎？煙里面的毒性多，報紙上說一只煙里的.尼古丁可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁可毒死一頭�！沂窍Ｍh離煙啊！”盡管我的勸說句句在理，可是爸爸只說了：“你不抽不就行了。”我非常疑惑：既然爸爸已經知道了煙的危害，并告訴我不要吸煙，那他為什么不為自己，為身邊的人想一想呢？
現在，我多么希望爸爸能夠擺脫煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活。我更希望所有的煙民們都能醒悟，盡快戒煙。而我們更要遠離煙的誘惑，讓我們共同努力，創造無煙的美好環境吧！
無煙日征文 篇5
煙，對人類的危害很大，對我們少年兒童的危害更大，不過我很慶幸，因為我有一個無煙家庭！
爸爸經常對我說：“煙不是好東西，因為他進入人體以后，可直接作用于心臟，對人體的呼吸系統，心血管、消化等系統的臟器，都有不同程度的'損害，長期吸煙可以引起多種疾病�！泵看挝衣牭竭@里的時候，都會不由得嘆氣！
我生活在一個無煙家庭，家長們，我呼吁大家不要吸煙了，要努力戒煙，就算不為了自己，也要為了家人。
無煙日征文 篇6
媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說上癮了，不好戒。因為這事他們總是吵架。羊年春節剛過，他們又因為戒煙吵架，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。
怎么戒呢?我們開了個戒煙討論會，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心，我跟爸爸出去玩兒的時候，媽媽總是告訴我要監視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問媽媽匯報爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實驗了兩天，結果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買，買了再吃，一連好幾天，爸爸說他的嘴都已經上火了，吃什么都沒有味兒。我偷偷地問爸爸想什么，他說還是想吸煙，這可怎么辦呢？最后，我給爸爸想了個辦法：學小動物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開始那樣難受了，現在終于快戒煙了。
“新鮮事，新鮮事呀!”一進家門我就嚷嚷起來，因為以往每天能抽好幾盒煙的小叔忽然不再抽煙了，你說這不新鮮嗎？
經過大家一段時間的合力“圍剿”，小叔總算徹底戒煙了。但最重要的原因還是緣自小叔女朋友的狠話。她說，如果小叔再不戒煙，就不和他相處了，和一個煙鬼生活在一起，實在是受不了。小叔自然是舍不得這個得來不易，漂亮又能干的未來老婆啊，所以便橫下一條心戒煙了！
小叔戒煙之后，家里清凈了許多，再也沒有那難聞的`煙味了。小叔也說：“戒煙真好啊！不僅省錢，而且還有利于身體健康，又討到了好老婆，真是值�。 碑斎涣耍采倭四棠虒λ膰Z叨，家里更是歡聲笑語不斷。
小叔戒煙的新鮮事辦得最漂亮，說不定啊，我的小嬸嬸很快就要進門嘍！
無煙日征文 篇7
我很喜歡我爸爸，他是一名出色的警察，不僅疼我，還很講道理。凡是我提得對的'意見，他都樂意接受�？墒怯幸患撬趺匆膊唤邮芪业囊庖�，那就是吸煙。
午會課上，馮老師對我們說：“同學們，明天是“世界無煙日”，你們現在就是一名光榮的小小控煙員�？凑l本領最大，讓你們的家人戒煙�！狈艑W了，我滿懷希望地想：這任務我準能完成�；氐郊遥覍Π职终f：“爸爸，明天是世界無煙日，你就別吸煙了，哪怕一天也行。”誰知爸爸看了我一眼，沒說話。第二天早上，我看見爸爸還在吸煙，我非常失望。
這一天，我真難受，一天課都沒上好。終于想出了一個辦法。在一張紙上寫了：
爸爸：爸爸您就別抽煙了。你不聽我的話，害得我一天沒好好上課。
兒子
放學以后，我把紙放在爸爸的床頭柜上，爸爸看了，笑而不語，把它貼在墻上，對我說：“乖兒子，我保證不抽了。”
直到晚上，爸爸臨睡前不抽一根煙了。我高興極了。但還是不放心，決定考驗考驗他。
臨睡前，我悄悄地把一盒煙放在爸爸的床頭柜上，躲在我的房間里面看看爸爸抽不抽煙。只見爸爸把煙拿起來又放下，樣子又痛苦又猶豫。最終，爸爸把煙扔進了垃圾桶。
爸爸終于把煙戒了，我沖上去在爸爸臉上親了一口！爸爸笑了！
無煙日征文 篇8
無煙日星期六，也就是五月三十一日，是無煙日。這可讓我開心極了，終于可以有理由不讓老爸抽煙了！
上午，老爸到織里辦事，我也只能“放他一馬”了。吃中飯的時候，老爸回來了。和我預想的一樣，老爸剛一座下來，就隨手拿起一支香煙，正準備點火的時候我立即大聲問道：“老爸，今天幾號？”“5月31號啊”老爸不耐煩的回答道。顯然，我的老古董老爸還不知道其中的奧妙�！吧想娔X查查看，今天是個什么日子�！崩习挚次夜首錾衩氐臉幼�，戀戀不舍地放下香煙打開電腦。過了一會，老爸什么也沒說把香煙放進了煙盒…過了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的報紙翻了翻隨手又出香煙。我趕緊說了一句：“今天無煙日哦！”老爸不好意思地笑了笑，把煙放進了抽屜。這時一位非常熟悉的'叔叔來公司找老爸老爸親熱地地招呼他座下，又習慣性的拿出香煙招待客人。我急得大聲喊道：“少抽一支煙，可以為災區孩子多捐一支筆！”可是這次老爸卻沒有把煙放回去，還給了我一個惡狠狠的“眼珠子”。我十分郁悶地閉上了嘴。在回家的路上，我感覺到四周的煙味似乎比平時時更濃一點地上的煙頭比平日好似更多一些；清潔工人頭上白的汗珠也好象比平日密麻；天空也仿佛比平日更陰沉了些…我十分想不通，難道制訂這個“無煙日”只是一個用來裝飾的花瓶嗎？我真想大聲地告訴每一個吸煙的人：“雖然無煙日只有一天，但是它告訴我們吸煙不僅對身體不好更加影響我們的生活環境。”
如果無煙日能真的無煙，如果我們每天都是無煙日那該多好啊！
無煙日征文 篇9
吸煙的危害，盡人皆知，有數據表明全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘，按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數據還在飛速上升。
多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的`爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。為此，媽媽已經和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。 就外公來說，我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應該學會說：“不!”，我們拒煙要堅決、果斷，面對同學和家長吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關于吸煙有害健康的數據資料。學生吸煙是違反校規的，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
讓我們一起對煙草說不!
無煙日征文 篇10
一天下午，我和媽媽乘公共汽車回家，車上人不多，我和媽媽找了座位坐下來。車子一路平穩地前行，玩累了的我都快睡著了，就在這時，我聞到了一股嗆人的`煙味，仔細一看，原來是坐在我前面的一個乘客在吸煙。“太不像話了”我心想。我想上去制止吸煙者這種不文明的行為，但剛站起來，我就猶豫了，因為那個年輕人身強力壯，萬一他翻臉反而罵我一頓可怎么辦?
我得想個辦法讓他自己把煙熄了。于是我故意大聲對媽媽說：“這車內部裝飾不錯，就是禁止吸煙的牌子太小了�！蔽乙贿呎f一邊對著媽媽眨眼睛，媽媽明白我的意思也跟著說：“現在的人都很自覺，不用牌子提醒了�！蹦侨嘶仡^看了看我們，摸了摸頭把煙扔在地板上。我一陣竊喜，又對媽媽說：“媽媽，你剛才不是說一個人隨手扔了個煙蒂結果引發了一場大火嗎?”那個年輕人又回過頭來，尷尬地笑了笑，把煙扔進垃圾桶里。我成功了。
無煙日征文 篇11
前段時間，爸爸半夜喘不過氣，才清醒過來——他開始戒煙嘍！我上網給他查詢了戒煙方法：喝果汁。我天天回家就給他“搜身”，看看有沒有煙盒、煙草絮之類的東西。
爸爸自覺買了果汁濃縮漿沖著喝。我高興極了。那幾天，幾乎沒有看見爸爸吸煙，客人遞煙給他，他就婉言謝絕，擺擺手拒絕了那根煙。
我也在竭力配合爸爸戒煙。可是，令人掃興的是，戒煙沒戒五天（五天是煙癮期），又忍不住把火點在了煙頭上。
唉，真是應了周立波那句話：“戒煙永遠是開始�！眲傞_始的時候我還欣喜若狂，想著就要擺脫那個煙霧繚繞的世界了，可這個空氣清新的.世界沒幾天，可怕的煙霧繚繞世界又卷卷襲來。
各位，吸煙有害健康，請你吸煙的時候注意一下煙盒上的這幾個字，好好戒煙，別像我爸那樣，戒煙永遠是開始。
無煙日征文 篇12
香煙是對人體最有危害的一種東西，可是近些年越來越多的男男女女都在抽煙。大街上、公交車上、商場、廣場，等等公共場合，都充滿了煙草燃燒的味道，這個味道對人體有危害，所以盡可能不要吸煙。
吸煙有害健康這是很多人都知道的道理，不僅對自身有危害，而且會影響到別人。并且近年來就是因為煙草的燃燒，導致了空氣的污染。所以煙草的危害我們不是不知道。在這樣岌岌可危的時代里，我們要盡可能的遠離煙草導致的一系列惡性循環，我們要健康的自己，我們要拒絕煙草給我們身體帶來的危害。每年因為抽煙得肺癌的人非常之多，可是還是有人在不停的抽煙，為了自己為了家人，也為了我們生活的環境，我們遠離煙草。我們要樹立健康積極的'人生觀，我們要好好保護自己的身體。不要再讓煙草奪取我們健康的身體，不要再讓煙草危害我們賴以生存的家園。我們每個人盡一份力，少一個人抽煙就能還家園一份健康。
老師從小教育我們，不要吸煙；父母也是從小教育我們，不要吸煙。煙草對我們身體的危害非常的大，所以我們為了自身的健康，一起遠離煙草吧！珍惜生命的每一分每一秒。
無煙日征文 篇13
耶!我期盼已久的5月31日就要來到了。我喜歡那天的原因是：“世界無煙日”。我相信，在那天，全世界都會大大減少吸煙的人數。如果在那天他們還在吸煙的話，我就要搞一項小發明了。
這項發明是：吸煙懲罰游戲機。
在這個游戲機的使用說明上寫著：這是一臺游戲機，玩者可以和此游戲機猜拳，如果玩家贏了的話，會給他一些上等的好煙，如果玩家輸了的話，游戲機會要回許多煙。在這里面，有兩個玩家不知道的秘密：一是：游戲機給出的煙上面會撒上辣椒粉;二是：這其實是一臺懲罰游戲機。我要用這臺游戲機來懲罰吸煙的`人。
最后我說明一下我為什么不喜歡吸煙：第一，煙里的尼古丁有害身體健康;第二：尼古丁還會讓我們的學習成績下降，損害我們的大腦。吸煙對我們有這么大的危害，那就讓我們共同努力抵制吸煙吧!
無煙日征文 篇14
控煙是一件對全世界的好事情。目前全球每年有540萬人死于煙害。煙品的使用，在21世紀全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！而人類的八大死因中，就有六個與吸煙或二手煙有關，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌癥。我們學校安排了制作控煙記錄的活動，這次活動主要告訴我們：吸煙有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個計算：一個50歲左右的'人，假設他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上復利的話他的買煙消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這么多錢可以幫助多少人啊，也可以買車買房了哦！如果人們早知道這樣都節省下來改善生活有多好啊！大家都應該有責任讓自己的身體更健康，生命是屬于我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責，因為它單單屬于自己，沒有人可以搶奪。
5月31日，馬上就到世界無煙日了，現在開始我們就宣傳起來，動員起來，推廣一起戒煙，讓我們又重新回到那個空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
無煙日征文 篇15
5月31號，今天是第34個世界無煙日，這個日子比較特殊啊，因為明天就是兒童節。
吸煙危害最大的就是兒童，二手煙在我認為是最可恨的，因為二手煙會危害那些本不想吸煙的人的健康，而兒童，免疫力較差，如果一些孩子在無意間吸了二手煙而生了什么病，那不比豆蔻還慘嗎？
提起吸煙的口號，我們可能會想起一大堆，像“吸煙有害健康”�？梢钦娴淖屇切┪鼰煹腵人戒煙，就難于登天，有些東西是會上癮的，可能，一開始，一個人并不是想去吸煙，只是好奇心太大了，想試一下煙到底是什么味道，就這樣，一發不可收拾，最后成為了“煙鬼”。
一個孩子長大會不會吸煙，和所處環境有密不可分的關系，一個父親，整天和煙“不離不棄”，那他的孩子，自律點還好，如果不自律的話，我爸爸都吸了，我為什么不可以。在這里，我要感謝我的爸爸媽媽，他們都不吸煙。
我國在吸煙人口上位于世界第一位，除了我們人口過多以外，還有一個重要的問題，就是我國的禁煙力度還不夠，我們應該加強有關禁煙的宣傳，讓人們意識到吸煙的危害，通過有關吸煙的法律條文，保障他人的利益。
我是不會吸煙了，一輩子都不可能，在此我想呼吁那些抽煙的人，少吸甚至不吸煙，我知道，打破一種習慣很難，特別是惡習，但戒掉煙后，既保護了自己的健康，又保證了他人的利益。
無煙日征文 篇16
五月三十一日，是一個特殊的節日：世界無煙日。
世界衛生組織于1987年做出決定，將每年的5月31日訂為世界無煙日。此舉告誡人們吸煙有損健康，呼吁世界煙民在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼吁這一天所有商人不賣煙。1990年，世界衛生組織選擇了青少年不要吸煙作為本年世界無煙日的主題。在我國召開的第三個世界無煙日座談會上，有關專家呼吁：控制吸煙應從青少年抓起，還強調控制青少年吸煙要從小抓起；教育部門要充分利用教育陣地，加強對學生的管理，要絕對禁止中小學生吸煙。據有關報刊報導，我國青少年吸煙率近年來不斷上升。如果不加以控制，到2025年，我國每年死于吸煙的總人數將由現在每年10萬人上升到200萬人。據調查，青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題，我國70％以上的吸煙者開始吸煙的年齡都在15～25歲之間。為推動我國控制吸煙工作的'深入開展，必須杜絕青少年吸煙現象。吸煙過多，會引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適……還會引起多種慢性疾病的發生。如：肺炎、癌癥……一些人，朋友見面要抽煙，過節送禮也買煙，抽煙成了交際的工具。香煙盒子上明明刻著吸煙有害健康六個大字，不知道一些忠實的煙民朋友有沒有看見。
總之，吸煙有害健康。大家戒煙吧！
無煙日征文 篇17
我的童年是在煙熏火燎中度過的，有一絲新鮮空氣的地方幾乎在我的`童年里沒有。
在公共汽車上，沒有一個中年人手里沒有一根煙，他們在我的面前，像炫耀一樣的噴云吐霧。汽油味夾雜著煙味撲面而來，我頓時沒法呼吸，手本能地打開窗戶，讓空氣進來，可是外面的人也在抽煙。我強忍著煙霧，走下車，手無力地扶著樹干，兩只腳像貫了?似的。我聞著都怎么難受，那抽煙的人就不能站在我立場上想想。抽煙就怎么舒服嗎？我迷惑了。
在家里，每當吃過晚飯，爸爸總是拿起一只煙抽起來，我多次抗議，可爸爸總是說：飯后一只煙賽過活神仙！我又迷惑了。
我去上學的路上，經常有人大步流星地跑過，嘴里叼著一只煙，我聞到煙味又咳嗽起來。我徹底迷惑了。
后來我在報刊上看見這樣的一則報道：法國的一家俱樂部，舉辦了一次吸煙比賽，冠軍一次性吸了60根煙，當場死亡，其他參賽選手皆是生命垂危。而且，有具體科學報道，三只煙可以殺死一只小白鼠，四十只煙可以殺死一頭牛。煙不但對低等動物有害，而且對人也有巨大的危害，把三只煙的尼古丁注入靜脈三分鐘，可以殺死一個人。那么吸食香煙，就無異于慢性自殺。那么為什么還有怎么多的人吸食香煙呢？
5月31日是全球第21個無煙日，作為當代的小學生，我們應該從自身做起，珍愛青春，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候，就讓煙霧淹沒了我們的人生！讓“創造無煙環境，享受健康生活！”不在是口號，而是現實。
無煙日征文 篇18
記憶中，熟悉的一張灰白照片漸漸染上了看不清的煙塵，上面最最熟悉的你的燦爛的笑容慢慢變得看不清，那些云煙霧繞遮住了似曾相識的容顏，侵蝕了你叫做健康的東西。
那張灰白的老照片上的年輕小伙笑的那樣燦爛，看上去強壯而有活力，那個人就是爺爺。而小時候的我是在爺爺的家中度過，當時小小的我總是和爺爺膩在一起，總愛聽爺爺談古論今，說那些個曾經年少輕狂、意氣風發的日子。偶爾爺爺會種種花，喝喝酒，每每飯后還會抽上幾口煙。一次不經意間翻到了這張照片，便纏著爺爺說那些照片背后的故事。那時候的爺爺有著和其他老人一樣的安詳溫暖的'笑容，甚至和那張照片的笑容一樣，臉上閃著健康紅潤的的光澤。爺爺從不像其他的老人那樣總是有些病痛纏身，爺爺的身子一直很硬朗，中氣很足，偶爾閃了神甚至還會被他的聲音嚇到。所以我從來沒想到過，會有一天，爺爺也會病得如此嚴重。
就是在今年七月剛過，夏蟬還剛剛開始鳴叫，暑氣開始駐足在小小的房間內。爺爺一直所有的咳嗽突然加重，高燒猝不及防的襲來。開始并不覺得什么，以為只是吃藥就能夠好起來。為了讓爺爺休息，我被接回家里，開始了坐臥不安的日子�？墒菦]幾天，剛剛退下去的燒又一次抬頭，幾天后再見到爺爺的時候，爺爺已經清減了許多，連嘴唇都開始開裂。此時家里人都開始幫著找醫生，而爺爺一向都是不愛上醫院的，我就幫著勸。本以為也是馬上就能回來，不想卻住了院。幾番折騰，卻不見爺爺好轉，醫生所說的病理我都聽不太懂，卻只是聽進了一句肺部已經纖維化了，不會好了，只會越來越壞。我知道這都是爺爺抽煙所引起的，直到這一刻，我才真正看到了抽煙的危害。
煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。灰白的照片上常年留下的煙霧是否還可以揮去，熟悉的笑靨是否還能重現？
煙之樂，不過彈指之間爾，然而當你點燃這支煙，燃燒的卻是你的明天。的確，吸煙并不會100%導致各種疾病，可是我們又為什么要拿僅僅只有一次的生命做賭注呢？我們的明天還有很多很多，我們也有很多點煙的時間，可是當你點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。吸煙還是不吸煙，答案顯而易見。而現在的我們就要從自己做起，拒吸第一支煙，讓煙在我們周圍斷絕，不要讓更多這樣的照片出現，不要讓更多年輕的笑臉迷蒙在如此煙霧間，我想要看清你年輕的臉龐。
無煙日征文 篇19
5月30日，寧陜縣圍繞“為平裝煙盒做準備”活動主題，積極組織開展了第二十九個世界無煙日宣傳活動。
活動中，該縣雙創辦、愛衛辦、教體局、衛計局等單位在縣城中心廣場設立了宣傳站點，廣泛進行宣傳活動;縣電視臺、煙草局、疾控中心、健康教育所、江口衛生院等成員單位組織開展了控煙進校園活動，重點對中、小學生進行吸煙危害的宣傳，引導、教育學生拒絕吸煙。該縣教體局深入到江口鎮，組織江口中學、江口小學的'學生進行了控煙宣誓，宣讀了“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”、“遠離煙草，珍愛生命”、“遠離煙草，共建美麗寧陜”的宣言，由江口衛生院院長齊志平就《煙草的危害及如何控煙》的健康知識進行了講座，發放問卷測試500份，組織全體師生在“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”，“遠離煙草，珍愛生命”，“遠離煙草，共建美麗寧陜”的兩條橫幅上開展了控煙簽名活動。
活動當天，懸掛宣傳橫幅2條，印制張貼海報40張，展出宣傳展板6塊，發放宣傳手冊300冊、宣傳單500份，發放印有控煙宣傳語的筆和筆記本500套、圍裙、環保袋500多份，手機發送信息2萬條，還發放了84消毒液200瓶，并在縣中心廣場大屏幕播放了控煙宣傳短片，引導廣大群眾深刻認識吸煙的危害性，從而控制吸煙、拒絕吸煙。
無煙日征文 篇20
相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人。
我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的`抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。
為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
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