從職業成功到生涯發展
李小姐大學畢業5年多了，從參加工作開始，她就兢兢業業，加班加點，成為公司的模范標兵，老板經常拿她來做榜樣。當然，回報也不錯，跳了幾次槽之后，職位不斷攀升，年薪也突破10萬。在這樣一片大好前程中，單身的李小姐又在上海買了房子，上司夸獎，下屬馬屁多多，朋友們更是羨慕不已，李小姐嘗到了成功人士的滋味。
然而，幸福的感覺轉瞬即逝。升職后，李小姐的工作壓力翻了番，每天加班要到八九點鐘已是家常便飯。人際關系的復雜，更讓她心煩不已。失眠的夜晚，李小姐感到自己越來越孤單，周圍的同學與朋友一個個已建立起屬于自己的家庭，而繁忙的工作讓她疏于對自己終身大事的考慮。公事家事女人心事，讓李小姐感到身心俱疲。坐在向陽生涯咨詢室里，李小姐回顧著自己的成功與失落，好強的她忍不住淚水漣漣。
辛勤耕耘多年，為何卻遭遇這種一邊苦澀，一邊光鮮的結局。向陽生涯CCDM職業規劃師分析指出，這是片面執著于職業生涯發展的結果。忘記了生活，忘記了其他諸如愛情、健康、青春、人際等方方面面，被奮斗、金錢、事業、成功控制著，終釀就了如今這狀況。當今的職場中有太多像李小姐一樣的“職場精英”，成為了工作的努力，遺失了享受生活的權利。他們都需要從職業發展走向生涯發展。
把握平衡是生涯設計的關鍵
職業發展不是人生的全部，生涯的平衡才能鍛造健康美好人生。如果說，職業發展僅僅是個人職業能力、薪水、職位等工作上的發展進步，而生涯設計則更加廣泛，它把人生價值觀、理想、愛好、職業、教育、婚姻、家庭、人際、修養等人生的各方面都包含在其中。生涯發展包含職業發展，屬更高層次的范疇。
要想設計出完美的生涯，把握住其中各項因素的平衡，尤其是工作與生活這兩地陣營的平衡，是最關鍵的條件之一。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職業生涯發展中各個方面既和諧又矛盾，比如職業和家庭，理想和職業，它們既可互相促進，也可彼此阻隔。當我們時時刻刻站在生涯發展的高度，進行全盤統籌，而不是拘泥于某個方面的時候，問題自然好解決。
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