頂崗實習自我工作總結
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，為此要我們寫一份總結。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編收集整理的頂崗實習自我工作總結，歡迎閱讀與收藏。
頂崗實習自我工作總結1
雖然當初報的是省外的大學，但在學校中得到的鍛煉甚少，遇到什么事也是宿舍姐妹幫著想辦法，難過了，受委屈了都有她們在身邊，也算做過兼職吧，但也是跟好友一起。那時的自己跟個長不大的孩子沒啥區別。
稍有內向的性格，加上大學里以讀書為大半的消遣，就更不善于交流了。來實習的第二天就上我的第一堂課，我還沒有教科書，就向其他老師借了一本，也不知當時是哪里來的勇氣，竟在連開場白都沒準備的情況下就上講臺了，可能是山窮水盡唯有如此了。登上講臺，底下那幾十雙小眼睛如同一個個小太陽般集中在我身上，兩頰火辣，心臟劇烈跳動，那感覺就像在學校跑完了八百測試，結結巴巴做了一下自我介紹算是開場白了。好在平時多看了幾本書，雖沒備課，達不到隨手拈來的水平，但勉強能糊弄過初一的學生。
磕磕碰碰地上完了第一堂課，太過于緊張以至于現在除了能記起自己緊張外，其他一概沒印象。后來便跟著指導老師先聽她講課，偶爾短小的課文或者閱讀題什么的我講，讓指導老師聽課幫助糾正不足。兩周后我便正式擔任兩個快班的語文教學，前兩周有指導老師護著，感覺實習挺順利，可一旦讓我一人扛著時，便發現各種各樣的困難如雨后春筍般的給我冒出來。前兩周有指導老師在，感覺七八班(我帶的倆快班)的孩子挺懂事，課上紀律好，課下學習也用功，殊不知我是老虎后面的狐貍，以前他們表現好，全是指導老師的威望在那鎮壓著。我單槍匹馬一個人上陣時，各班那幾個調皮的男孩子一個個出來給我搗亂。
有點沒轍了，甚至覺得那幾個熊孩子討厭，故意跟我作對。就此問題請教指導老師，指導老師告訴我是我對他們太溫柔，太放縱學生了，老師必須有老師的威嚴，讓我趕緊懸崖勒馬，要不然以后管不了的就是一個班，而不再是幾個人。聽完指導老師的話，我開始認識到問題的嚴重性，細想也是，處于他們這個年紀的孩子本身就自制力差，如果我再要求不嚴，任憑他們由著性子，既是對他們學習的不負責，自身也沒有做老師的樣子。就這樣脫離之前的淑女軌道，帶著女漢子的架勢，在班上懲治那幾個家伙借此而殺一儆百，別說這招還真管用，他們老實多了，不過這招也只能維持幾天的太平，我稍一對他們放松警惕，他們就“回到原形”。好在我辦公室的老師都是資歷深厚的班主任，在管理學生這塊經驗豐富，通過課余時間向他們的請教，使我受益匪淺。就這樣對他們我采取恩威并施的辦法，對他們嚴格要求，當他們進步時，及時嘉獎，這樣師生關系融洽，同時學生的態度也端正，課堂紀律好，課下也能認真完成布置的學習任務。
我帶的是兩個快班，進度比其他六個班都快。學生學的快，要求學的就多，逼的我是準備的多，教的也多。每周幾乎有各種各樣的測試，之前是從其他老師那找資料，但那幾個老師帶普班，進度沒我這么快，他們所準備的資料也不能供應，沒辦法我只好抽空做中考題，先明確一下中考考點，再結合自己的教參和一些網上的資料給他們出題。之前我只管我那兩班，現在全年級小測試的題都包我身上了。先不說累，就打印這些卷子，既要跟人說好給你打印，又要找后勤人員萬無一失地給你送回來，期間要費好多口舌，對于不善交談的我來說，可真是一挑戰。
以前在學校時是學生，只需要管好自己就行，就算偶爾管不住，荒唐一下，但不出啥大事也沒事�？涩F在不一樣了。在上好課的同時還要確保這堂課四十幾個孩子各種各樣的安全，就連他們在我課上起點小別扭，我也得在課下把他們找來，讓他們和解，要不然那倆孩子在課下打起來，要是失了手，責任就全在授課教師。這還好在都是自己的學生，要是碰上不是自己帶的學生，就更難處置了。就拿上次來說，八班最后一節課是屬于由語文老師組織的陽光體育，我便帶學生們去操場玩，男生打籃球，女生玩跳皮筋，就在男生打籃球正起勁時，幾個初二的男生來侵占他們的場地，跟他們一個籃球架下玩，雖然兩個籃球，各玩各的，但是都在一個籃筐下，一山不容二虎，豈有一個籃筐容兩伙人玩的道理。
我知道我不是當地老師，更何況他們不是我們年級的，我沒資格說他們讓他們退出場地，人家也未必聽。我也清楚，如果不讓八班孩子玩籃球，這樣可以避免雙方矛盾，我也知道我提出此要求八班孩子一定會聽我的，但是他們是我的學生，在這個場景下，我必須在不讓他們受欺負的情況下，給他們爭足面子。正在我束手無措時，大老遠地看見初二的體育老師，雖然還談不上認識，但顧不了那么多，我過去跟他簡單的說明了一下情況，請他幫助讓他的學生去別的場地，避免兩班孩子發生沖突。在初二體育老師帶初二學生離開的時候，八班那幾個小家伙都高興地望著我。這事后，又加多了我在他們心中的分量。
現在靜下心來想想，這兩個月經歷了好多，也是真的成長了好多，雖然這期間累的要死，早上五點起，有如高中，但當聽到他們學校的領導對我的教學工作給予肯定時，以及師大老師來聽課時夸我是做老師的料時，這些累都值了。
說道最后真的很感謝，師大，給了我們這個頂崗鍛煉的機會。在沒頂崗前，我好多事都做不成功，甚至那時都不敢設想，我竟會獨立的面對如今這一切，而且還能做的很好。雖然在別人看來這些都不算啥，可這些卻讓之前容易自卑的我倍添自信。
在這今后的兩個月的實習時間里，對于學生盡職盡責，認真謙虛地向當地老師請教。希冀自己珍惜著藍的天，白的云，青青垂柳環繞下的一切。
頂崗實習自我工作總結2
10月10日，我們懷著激動的心情和對教師這份職業的神圣向往來到了我們的實習基地河池學院附中。在這里我們進行了為期兩個月的實習。收獲了一段快樂而難忘的時光，我不僅從各個老師和學生身上學到了很多東西，而且通過實習我們把自己學到的知識運用到實際中，這比在學校課堂上學到的更豐富、更精彩。
教學實習工作分為三個階段，第一階段是聽課批改作業階段，第二階段是備課試講階段，第三是上課階段。
首先是聽課批改作業。實習第一周是聽指導老師上課，通過知道老師先熟悉班級的上課情況，認識班上的學生以及他們對思想品德課的知識掌握情況，還有他們在課堂上的表現。然后聽其他同學上課�，F在聽課跟以前聽課感覺完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是為了學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣�，F在注意的是指導老師和同學的上課方式和上課思路。接下來就是根據自己所學的教育知識和實習聽課學到的知識備課試講，做好上臺講課的準備。然后運用晚自習時間批改學生對作業。通過聽課和批改作業，我了解到，學生的基礎較好，成績也不錯，學習態度也比較端正。上課的時候大部分學生都很認真，只有個別學生開小差。課堂的氣氛較活躍，但是有些學生自覺性不夠，課后不能按時完成作業，也許是布置的作業太多，那些沒叫他們交上來的練習基本上都不做。有些學生對思想品德課不感興趣，上課不專心聽，下課后也很少主動完成作業，不過他們遵守紀律，喜歡表現自己，渴望得到老師的關注。
在堅持聽課的基礎上，我開始寫教案，為上課做準備。首先是熟悉理解透課本的內容，識記主要的知識點，并根據授課要求，翻閱各種資料，寫了很詳細的教案，把課堂上的每個細節都進行了設想處理，把每個銜接點過渡詞都寫出來并用不同的顏色標出來。在寫教案的過程中向同學老師請教詢問好的意見和建議，將較好的適用的材料運用到課堂中。寫好教案后，就拿給指導老師修改，在綜合指導老師的意見的基礎上，頂崗實習自再對教案進行修改，直到指導老師滿意同意上課為止。
寫好教案后就是熟悉教案。首先是記住上課內容的主要知識點和過渡詞，然后記住所運用的`事例故事材料的主要內容后，開始自己試講，并找適當的時間對著隊友進行試講，讓隊友找出自己的不足和問題，然后自己練習改進，有不懂的地方就向隊友和老師請教，并對教案做相應的修改，在熟悉玩教案基礎上形成自己的語言。
在備課過程中，指導老師強調我們在課堂中要注意對知識點的分析和講解，特別是重點和難點，要多注意舉例子，將知識點簡單化，盡量講得清楚講得透徹，不然學生有可能聽不懂。而且在教學中應多運用名人的話和例子以及時事新聞等，也要善于運用學生較感興趣的材料和事例，這有助于吸引學生，提高他們的積極性，活躍課堂氣氛。
在備課室最大的難點就是選擇較合適較好的材料，雖然跟課文內容相關的材料很多，我們獲得的方式也很多，但是要從眾多的材料中找到字數合適寓意深刻又吸引學生學生也較易理解的材料卻不是件容易的事，這就要我們耐心的選擇。再找好材料寫好教案后要把把大概的內容記住。總之要備好一節課，要經過很多努力。備好課是上好課的前提，所以在備課上要下狠功夫，這樣我們才能上好一堂課。
實習第三階段是正式上課階段。10月20號，我正式走上講臺了，開始我教師生涯的第一堂課。雖然之前做了很多準備，真正走上講臺的時候還是有點緊張。畢竟是第一次面對那么多的老師和學生。剛開始還出現了不知如何過度，板書跟不上講課的進度，不過學生積極配合我，大膽回答我提出的問題，這讓我感到很欣慰，漸漸的就進入了狀態，緊張感也慢慢消失了，順利的上完了第一節課。
由于是第一節課，總體上來說感覺還不錯。上課時能夠利用故事游戲來吸引學生的注意力，使學生積極地參與到課堂中來，積極地思考問題回答問題，認真做筆記，紀律也較好。雖然這節課總的來說完成了教學任務，但是還存在一些缺點和不足。首先是在課時的安排上沒有注意到學生發言需要思考的時間較長，會占用較多的時間，因此教案設計的兩個活動由于時間不足而取消，由于時間關系勉強完成了知識點的講授，整堂課有點前松后緊的感覺;其次是在課堂上沒有顧及到個別學生的上課表現，有些學生上課不認真聽課，我沒有及時發現提醒;再次就是在引導學生回答問題上還有待提高;最后就是對個別內容的講解不夠深入，學生可能了解到不夠清楚透徹。
上完課經過自己的反思后就向指導老師請教，請指導老師指出自己存在的缺點和不足，并向指導老師請教改進的方法。指導老師也指出我的優缺點，其中優點有普通話較標準，體態較好，思路清晰，板書整潔;存在的不足主要有：對教案不夠熟悉，看教案的時間較多，提問學生的問題設置得不夠好，對學生的引導也做得不夠好，選擇的材料不夠新穎，語言表達方面還有待提高等等。他教導我在寫教案時一定要準備足夠多的例子和材料，而且運用的材料要新穎，能吸引學生的注意力;上課前一定要記住自己教案的大概思路，一些概念和故事要背下來記下來，用自己的話來表述出來;在引導學生回答問題時要注意學生的能力是否能回答得上來，較難的問題要讓成績較好的學生來回答，在問題的難以程度設置上要妥當等等。通過自己的反思和老師的指點我發現了自己上課的優缺點以及改進的方法，在以后的工作中要注意改進。這就是第一堂課的表現與收獲。
通過上課我體會到在教學過程，教師要營造平等競爭的學習氛圍，激發學生學習的積極性，要鼓勵為主，提倡鼓勵教育。課本中的概念要多用啟發式，指導學生自己發現總結概念。教師在教學中語言要精煉富有啟發性，最大限度的吸引學生的注意力。在教學設計上，要突出體現師生互動，讓學生多思考、多總結、多鍛煉。
在之后的幾堂課中，我在完成教學任務的基礎上，發揚自己的優點，注意改正自己的缺點，完善自己的不足。上課是辛苦的，也是很有趣的，尤其是學生喜歡上我的課的時候。
上完課后要總結反思。我堅持進行課后總結和反思。通過總結和反思，我把自己發現的優缺點和指導老師指出的優缺點進行對比，從中找出自己與老師評價的差異，然后找到改進的方法，在下節課改進。
通過這次實習，學到了很多自己在課堂上學不到的東西，實習生活雖然短暫，但收獲不少。感謝指導老師的悉心指導和幫助，感謝隊友的鼓勵和支持，我一定會再接再厲，努力改進，把課上得更好。
頂崗實習自我工作總結3
作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。
由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在那里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。
經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。透過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下！
此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習帶給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就能夠更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個主角，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。
透過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，為順利畢業進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。透過這次實習，我工作總結使我們進一步理解和領會所學的基本理論，了解計算機技術和信息管理技術的發展及應用，較為系統地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯系，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養我們發現問題、分析問題和解決問題的潛力，從而提高我們從事實際工作的潛力。
生產實習是一個極為重要的實踐性教學環節。透過實習，使學生在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的潛力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手潛力，為學生畢業后走上工作崗位打下必須的基礎。同時能夠檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，透過專業實習，使學生能熟悉有關計算機專業的各個領域，使學生畢業后能勝任與本專業相關的工作。
頂崗實習自我工作總結4
大學繼續教育x年中學習了很多，經歷了很多，得到的是學習潛力、處事潛力和一些專業知識。可應對社會，我們經驗太少，思想單純!畢業實習，給了我們一個了解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛煉自己的動手潛力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉潛力的目的。
一切都是為了讓實踐者對本專業知識構成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脫節。此外透過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，了解設計專題的主要資料，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。
我的實習單位x信息網絡有限公司x分公司(以下簡稱x分公司)是x國有資產出資參股成立的有限職責企業，坐落在美麗的x廣場西側。20xx年起，透過收購買斷方式先后整合了x(市)有線電視網絡，投資建設了高新區有線電視傳輸網絡，目前現有從業人員x人，下轄x個區(市)公司和x個職能部室。x分公司作為x有線電視傳輸單位，主要負責x有線廣播電視網絡的建設、開發、經營和管理，以向x市民帶給有線電視服務為主業，以有線電視收視維護費為主要收入。
我實習所在的部門是廣電網絡機房，主要從事x市中地區的網絡維修服務工作。實習的前三天我們參觀了公司的整體組成結構、機房管理方式、設備的基本作用等。隨后的日子里有作為實習生，我在機房，進行實戰訓練，從最基礎的硬件知識開始，比如拆機、裝機等。逐漸的深入的網絡方面，包括網線的制作、路由器/交換機的配置，以及網路拓撲結構的設計等。
辦公室的同事還給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營狀況和計算機計網絡維護，是系統維護有了必須的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關系到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查。之后，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。
硬件知識的學習中，我們具體有拆機、裝機、安裝系統，以及務必的硬件驅動程序和合理的劃分分區，具體工作中要留意謹慎，尤其注意接口的方向。對出現的問題要多思考，然后進行解決，憑一人之力完成不了的疑惑就虛心請教他人或者與小組人員進行交流討論。我們定期會開會討論，一齊商量在實際操作中遇到的困難，并共同解決，共同進步。記得有一次，電腦總是無故重啟，檢查所有硬件設施后還是未能解決，最后直接拆機除塵、換內存條還是毫無進展，合眾人之力，究其原因，原先是因為此處電壓不穩，也正值用電高峰，使用穩壓器之后難題也就消失殆盡了。對于不同的問題，我們經過總結有不同的處理辦法，要逐個嘗試排除直至解決問題為止。
作為實習生，我嚴格的要求自己，甘于吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衛生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升潛力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。
我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因后果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，了解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢于提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關系時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。
雖然實習用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。
在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的群眾。應對工作上的困難，大家總是互相幫忙，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到了敬人、敬業、高效、高水平服務的真實好處，體會到了服務部服務、奉獻的好處，體會到了創造完美、服務社會的服務理念，明白了什么是創新就是生活。
令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣的公司實習感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一齊分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫忙我，給我有關知識。
在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，務必認識到二者的社會主角之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你能夠有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代能夠自己選取交往的對象，而社會人則更多地被他人所選取。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種.種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。
透過實習使我對計算機有了更具體認識，透過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作潛力與分析潛力，到達學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平。尤其是觀察分析和解決問題的實際工作潛力，實習的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。
經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改善，思想上的，生活作風上的，我就應抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。
實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮斗下去。
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