2022課后自我總結
總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以使我們更有效率，不如靜下心來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？以下是小編精心整理的2022課后自我總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
2022課后自我總結1
最近一個月來，學校開展了以“行為習慣的養成教育”為主題的班會，目的是想借助此次活動促進學生養成良好的行為習慣，使學生認識養成教育的重要性和必要性，從小養成良好的道德意識和各種文明習慣。通過這次指導《好習慣伴我成長》主題班會活動，我收益匪淺。
一、活動準備和過程
好習慣養成教育是每個學生身心發展中一件至關重要的大事，良好的習慣是學生學習生活的前提、也是教師教學的奠基石。我深深體會到在上班會之前進行準備是非常重要的，只有精心準備了，才能把主題班會上的有聲有色。所以在課前我精心準備了班會設計、主持人稿、班會課件等;并查找了許多資料、歌曲;組織學生進行排練。因為有了這些充分的準備才使得班會能夠順利的開展。
本次班會主要有好習慣故事《嘿》;好習慣詩歌表演;小品《課間10分鐘》;全班學生把自己的好習慣貼到成長樹上;以及手語表演。在活動過程中，我了解到班會的重要性。經常開展班會，可以使思想教育從本來的枯燥乏味變得生動活潑，富有情味，從而達到教育的目的。
二、得與失
班會雖然結束了，但是留給我們的思考沒有結束。
1、得
本節主題班會構思有創意，形式多樣，內容緊扣主題，教育意義深刻，達到了教學目標，并能夠與學生思想實際有機結合，針對性強。同學們發言、朗誦、表演、游戲，有表情有激情，尤其是發表自己對好習慣的看法時內容充實，精彩激烈，十分的成功。通過活動，學生更加深刻地認識到自身的好習慣與壞習慣，對學生發揚好習慣、改掉壞習慣具有良好的促進作用。
班會課上全班同學積極參與各項活動，形式豐富多樣，突出了學生的主體地位，鍛煉了學生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會,有成功的地方,但還有許多不足之處。比如，沒有給足學生時間進行排練，使的在表演時忘詞;環節設計時細節考慮不周全,沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務,導致表演時不知道應該誰去。
通過反思我明晰了組織好一次班會活動需要的是什么。首先要提前思考，設計出活動的方案;其次要考慮好細節，明確參與者的任務;最后是要給足學生時間排練，要與學生溝通、交流，讓學生主動參與，因為他們是活動的中心，是活動最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一種好習慣不是一朝一夕養成的，而是需要一個長期的過程，這次的好習慣班會給了我很好的學習和反思的機會，我了解到這只是一個開始，今后還需要不斷的努力，更加主動的參與其中。
2022課后自我總結2
新課程改革的實施，對我們教師提出了更高的要求。政治教師在新課改中如何成長？美國學者波斯納提出：“教師成長=經驗+反思”。《新課程標準》也積極倡導：“教師不僅是課程的實施者，更是反思性的實踐者”。反思產生變革，變革帶來發展。新課程呼喚政治教師進行教學反思，在反思中經驗才會得到提煉和升華，才能促進自身的專業成長。提高教學質量，追求教學效率的最大化，這就要求教師在教學過程中要不斷進行教學反思總結，教學反思是教師專業成長的必由之路，不僅在課前、課中要反思總結，尤其是課后更要反思自我總結。
所謂課后教學反思自我總結，就是教師在一堂課上完之后，對自己上過的課進行回顧與評價，仔細分析自己上課的得失成敗，分析自己的教學是否適合學生的實際水平，是否能有效地促進學生的發展，在哪些方面有待改進，再尋求解決問題的對策，優化教學方法和手段，豐富自己的教學經驗，使以后的教學能達到最佳效果。從教十幾年來，本人教學業務水平的長進，教學技能的提高，在很大程度上受益于長期堅持的課后教學反思自我總結，它的益處可以從以下幾個方面得以體現：第一：有利于教師教學經驗的積累和教學水平的提高
有人說：“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年反思可能成為名師�！边@句話非常有哲理，很多教師上完課就算完成教學任務，不再進行深層次的課后反思，致使教學技能毫無長進，教學科研能力原地踏步，任何教師都有一個成長的過程，而教學業務素質就是在教學實踐中逐步積累和不斷提高的。其中，善做課后教學反思自我總結的有心人．是提高自身教學素質、加速自己成熟的有效途徑。我在教學實踐中體會到，通過課后教學總結，進行自我反省，注意積累成功的教學經驗，吸取失敗的教訓，及時改進教學中存在的問題，對癥下藥，彌補不足。這樣，日積月累，可以增強自己的教材處理能力和應變能力，提高自己的教學素質，促進自己的業務水平。第二．有利于教學的“取長補短”，提高教學質量
教學是教師的教和學生的學所組成的一種教育活動。教師是教學活動的主導，教師自身教學素質的高低，直接影響主導作用的發揮程度，制約著教學效果。一個成功的政治教師，不僅具有較高的教學藝術，更在于他的敬業精神，善于“取長補短”，遵循教學的科學性。教學實踐中，每一個教師既會有融教學科學與藝術相結合的佳作，也難免出現有失水準的拙課。通過課后教學反思自我總結，檢查教學過程的每一環節，并加以實事求是的分析，正確對待教學的成功方面和不足之處，成功經驗繼承發揚，欠缺甚至嚴重不足方面，及時查找原因，尋求補救對策，“亡羊補牢猶未為晚”。久而久之，有利于提高教學效率與質量。同時，教師的“取長補短”的教風和敬業精神，還能啟迪學生的心靈，培養學生的良好品質第三．有利于復習借鑒，起到事半功倍之實效政治學科的課程設置及考核的特點，決定了中考復習時間緊、知識容量大，能力考核要求高，時政性和思想性強；既要精講精練，又不能猜題押題。我在教學實踐中體會到，借鑒平時筆錄的課后教學反思自我總結，從中可以判斷出哪些方面的知識、能力、覺悟平時授課中落實很好，學生掌握得扎實；哪些方面還存在著較大的欠缺，學生掌握得也不夠理想。通過對照分析，復習輔導時做到了心中有數、查漏補缺，有的放矢；同時還可以有較多的課時抓重點、搞熱點，有較多的精力從事“培優、提中、補差”，以達到提高成績之目的。所以．借鑒授后教學反思自我總結，既可以節省復習時間，又可以提高復習效率，起到事半功倍之實效。
一個虛心好學的青年教師，應當把課后教學反思自我總結視為教學過程的有機組成部分，經常性地開展此項工作，不斷地反省，不斷地總結，揚長避短，自我鞭達，盡力追求教學的完善。
2022課后自我總結3
教學反思是教師專業發展和自我成長的核心因素。一位學者曾經說過：“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果反思則有可能成為名師�！笨梢�，“課后反思”不失為一種促進教師改進教學策略，不斷提升自己教學水平的好辦法。下面談談個人學習《教師如何進行課后教學反思》之后的一些心得體會。首先，通過學習，使我明確了教師在進行課后教學反思時應該從教育觀念、教學任務、教學能力以及學生學習行為這四方面開展，進行反思的主要內容有：
一、教師要從根本上反思自己的教學是否體現了以人為本的理念，是否體現了課改的要求，是否致力于改變學生的學習方式。
二、教師要反思這節課我想教什么?我教了什么任務是否全部完成，重點是否突出、難點是否較好的突破，同時還有什么收獲?
三、教師要對自己的能與不能有理智的認識。這節課是否運用了新的教法?是否把握住知識的�？奎c，解決了“學會”問題?是否把握住情感激發點，解決了“樂學”問題?是否把握住思維展開點，解決了“會學”問題?是否把握住能力的生長點，解決了“精學”的問題?
四、課堂教學成效更重要的是看學生學到了多少。因此，教師要反思自己是否只關注了自己的教法而忽視了主體?學生是否樂意地參與學習，知識、技能、情感態度是否也得到了升華?課后征求學生意見，以學生為主體進行反思尤為重要。
其次，通過學習，使我清楚地認識到要做好課后教學反思，就要做好以下幾方面的工作：一是教師要正確認識反思。教學反思可以幫助教師更好的認識自己、了解學生，真正提高教學質量。教師用批判和審視的眼光看行自己的思想、觀念和行為，并做出理性的判斷和選擇。反思之后用自己的觀點、看法，評價用于自己的實踐教學就是改進教學的行動。一邊教學一邊反思，教學與反思研究相結合，相輔相成、相互促進，形成自己的教學思想和風格。二是教師要提高反思能力。要提高反思能力，應該具備自我監控、教學監控、課堂的組織與管理、言語溝通、評價及教學反思各方面的能力。三是教師要寫教學反思。課后可以從教學行為是否達到教學目標、是否創造性地使用了教材、教學活動是否有“溝通”和“合作”、教學過程是否適應學生的個性差異這四個方面進行反思。
總之，教師對教學進行反思，是教師對自我教學的重新構建。通過反思發現自身教學過程中存在的問題，然后尋求解決的辦法和策略，再監測實施策略的效果，形成自己的教學風格。
2022課后自我總結4
“三思而后行，行而再思”，這句話既闡明了“思”和“行”兩者的關系，也道出了一個規律性的認識，淺談課后教學反思�！叭级笮小币驯蝗藗兤毡橹匾�，對于“行而再思”則往往忽略。就教學工作而言，“思”、“行”、“再思”，三部曲就是指備課、上課和課后的教學反思三個重要環節。但是，在實際工作中，無論是任教者本身，還是指導教學的同志，對備課、上課兩個環節抓得都比較緊，也有一定的方法和要求，這是對的，但是對課后教學反思和有益的教學小結，普遍地不重視。課后的教學反思并非小事一宗，“三思”是為了“再行”，因此它不但是課堂教學的總結和繼續，也是“再行”的必然準備和借鑒，是提高教師業務素質的重要行徑，是提高教學質量的重要保證。每一名教師都應該在教學實踐中不斷地提高和完善自己，這是職業的需要，許多同志正是這樣辛勤的耕耘、反思、剖析、總結、學習，日積月累，而形成了自己獨特的教學風格。可是有些同志一節課下來不能認真地回顧和反思，一節好課不知好在哪里，差課也不知差在哪里，今年這么講，明年還這樣教，周而復始，盡管教齡日高，業務能力無大進展和提高。因此可見，課后教學反思實為提高教師素質的重要一環，教育論文《淺談課后教學反思》。那么如何進行課后的教學反思呢？回顧些什么？課后教學反思就是按照“新課標教學基準”要求，通過課堂教學的實踐對自己的“備”與“教”、“教”與“學”等進行認真的回憶、反思、總結，要對教學的指導思想、目的、知識、方法、手段、效果等方面進行逐步回顧、反思，成功的方面就要發揚，不足的方面就要找出原因和解決的辦法，以利于再“教”和學生的“再學”。怎樣進行課后的教學反思呢？
我本人認為在回顧的過程中要注意：一、要及時，這是因為人的記憶是受時間限制的，所以在講完一節課或一篇文章時，趁自己記憶猶新感受最深時就進行回顧反思。二、要認真地將授課過程回顧一遍，實事求是，不做表面文章，要上升到理論的高度認識問題，找到問題根源，以便采取有效措施，及時解決。三、要搞一些調查，教學過程學生是接受知識的主體，課后要及時反饋，這是衡量教學效果的唯一標準。通過認真的回顧和反思，將自己的感受用簡潔的文字記錄下來，稱之為“教學反思”或“教學隨筆”。它既是往復教學的一面鏡子，又是教學實踐的經驗體現，是最符合實際的自編“教參”。怎樣寫好課后教學小結呢？我認為一要寫真情實感，不寫“官話”、“套話”，因為寫小結的目的不是給別人看的。二要敢于剖析自己，不怕丑，總結成功的經驗，發揚光大，記錄自己的失敗和教訓，可以吃一塹長一智。三要有重點，要將真正有借鑒有價值的東西記錄下來，不要面面俱到泛泛地寫過程。四要堅持經常，形成習慣，愚者千慮，必有一得。五要言簡意該不要長篇大論，當然這不是一件容易的事，但堅持數年，必有所得。
2022課后自我總結5
從周四的聽課后，我認真反思了我的課堂教學和班級的管理，當天晚上我在網上找了一些小學教師的優質課視頻，的確像領導說得那樣，她們的課堂語言輕松，親和，在孩子的角度看很有感染力，并且我發現了她們課堂的幾個特點:語言的親和力不用多說，她們的課堂緊密結合教材，把教材分析的淋漓盡致，而且緊密結合新課標的重難點，另外，課堂上老師的引導循序漸進，過渡得很自然，教師的一個動作，一句玩笑就能把學生的注意力抓回課堂。
通過視頻的觀察和韓姐那天對我的指導，我做出了以下的措施:
一、定制課堂紀律。
課堂上不許交頭接耳，不許隨意下地走動，有問題舉手回答問題。下課清理桌面，并把下節課的書本準備好，走廊不許跑，有秩序得上廁所。
二、建立賞罰機制。
學生的課堂隨意性難以控制，我學著網絡上的方法建立賞罰機制，班級分為三組，每組給予10分基礎分，每個小組的成員違反課堂紀律扣分，相反的表現突出得會給予加分獎勵，一周一結算，獲勝得小組會有獎勵，并且扣分的學生自然有懲罰，下課在班級撿垃圾，一天之中扣足三分的同學連續值日兩天。
三、選班干。
因為我一直想選出一個得力的班長所以猶豫了一些，班長的位置一直懸而不決，但是韓姐說得對，孩子需要培養，所以我選了一個聰明并且敢于發言的女生，每個小組選一個小組長，負責每個小組作業的發放和回收，并且對整個小組的紀律做出管理，雖然現在他們還不能做出什么實際的成績，但是我有耐心，因為他們還小，只要好好培養，多多鍛煉，會有所成長的。
我不想讓人對我失望，加油吧!
2022課后自我總結6
新課程改革要求教師在教書育人成就學生的同時重視自我的專業發展，也就是成就教師。教師只有通過認真學習，親身實踐，深入反思才能不斷與時俱進完善自我。
一、教師必須不斷學習，實現自我超越
教師要不斷學習，要不斷地提高自身的素養，是我們所處的時代的需要，是現代課堂教學的需要，是當代學生的需要。作為教師的我們，還是應該不斷地充實知識，更新觀念，拓寬認識領域，只有這樣才能得到更快更好的成長，才能保持教育的青春與活力。因此要多讀讀課程理論的書，多讀讀學科方面的書，讀書多了，掌握了足夠的課程理論和學科知識，就能對所任教的課程有一個正確的認識，就能正確地處理好教材的選擇等問題。讀書能形成個體的較高的理論水平，以便對課程進行再認識，再建構，可以是實踐中對國家課程的再認識
除此之外、要系統掌握新課程標準。沒有規矩不成方圓。教師在課堂上的一切教學行為都應以“標準”為準則，這好比射擊，沒有準星，再高明的射手中靶的幾率也要大打折扣。
二、要吸收積累名師的教育觀點、經典講課模式、教學案例等。
提高業務水平的根本目的就是希望教師能把課上好。什么樣的課才是好課?怎樣才能上出好課?如果不向他人學習，僅靠個人摸索，其成長速度必然大打折扣。以同事中的同一層次或高一層次的中的課堂水平進行比較，找到別人的長處，確定自己應該努力的地方，在課堂上不斷地實踐以實現超越。
2任何教師對個人的教育教學實踐水平都有清醒的認識，即自己已具備某些優勢，還存在著某些不足，需要向別人學、懷虔誠學習之心，認真細致地觀課，感受、發掘授課者的成功之處，在觀課過程中才會有較大的收獲。
案例研究。我認為，教師進行課堂教學的案例研究是教師把教學與科研有機結合的最佳途徑，是教師由理論走向實踐的橋梁。真正能夠做到以研促教、以教帶研的科研效果，能夠使教師直接關注自身的教學行為和教學過程。研究自身教育的得失成敗，并進行適時調整和修正，使教師的專業成長與生機勃勃的動態課堂一起生成，切實提升自己對教育教學現象和問題的自覺分析探究能力。
三、在實踐中追求突破
1、教師在課堂實踐上要有清醒的課程意識。所任教學科在學生發展上要達到什么要求，在每堂課上都要使自己的努力指向這個目標。幾年時間下來，課堂教學實踐上才能呈現較強的學科思想。而個人在課堂實踐上的問題都能以課程思想加以觀照、審視，解決，課堂實踐水平自然就達到較高的學科層次
2、是課堂教學的整體上要有創新意識。
教師要有新的精神面貌，采用新的教法，不斷充實新的資料。除此之外、教師在課堂上處于積極思考狀態，面對活生生的學生，面對活躍的各種課堂因素，要能出奇制勝，有創新的意識，處理好各種問題，顯示高度的課堂機智
3、必須做好教學反思。
3我國著名心理學家林崇德提出“優秀教師=教學過程+反思”的成長模式。可見教學反思在教師成長中的作用，所有優秀教師的成長都離不開教學反思。教學反思可以激活教師的教學智慧，探索教材內容的嶄新呈現方式，構建師生互動機制及學生學習新方式。它是我們教師成長的“催化劑”，是教師發展的重要基礎。所以要想有所成就的教師都要重視教學反思。
總之，經過一次又一次的反思——提高——再反思——再提高。多一點教學反思的靈感，經常進行教學反思，就能在新課程標準的指導下，不斷提高自己的教學水平和科研能力，幫助自己不斷成長。
總之，我們教師應把握時機、不斷學習，不斷成長。只有這樣才會使自己跟上時代的步伐。學習能讓我們積累越來越多的知識，凝聚越來越大的能量，能讓我們的心兒飛得更高，讓我們的人生走得更遠。
2022課后自我總結7
教師應還給學生一個自主發展的空間，營造一種民主和諧的氛圍，在教學中先應以學生為主，以學生的發展為本，擺正主導與主體的關系。以學生為主，以老師為輔，這個道理我們都懂，但在實際中有些做法卻和這種想法存在著一定的距離，所以教學中往往存在著這樣兩種現象：一種現象體現的是虛假的主體性或膚淺的主體性。
比如在語文課上，老師為了發揮學生的主體作用，讓學生帶著問題大聲讀課文，實際上學生只是在一遍又一遍地讀課文，表面上熱熱鬧鬧，而根本沒有思考問題，因為只有默讀才能真正思考問題，這種主體的實質就是假的——根本沒有思維活動的參與，或者由于老師提的問題太淺，學生根本無需過多思考，只好裝模作樣地讀課文，實際上學生只在教師創設問題情境的表面徘徊，根本沒有語言水平和思維水平的提高，那這種主體就是膚淺的。另一種現象體現的是脆弱的主體性。教師為了營造一種生動活潑、主動求知的氛圍，采用獎罰的方法(如小紅花、罰站或批評)調動學生的積極性，課堂上學生小手如林，躍躍欲試，想一想，學生濃厚的興趣，課堂上的和諧熱鬧并不是來自于知識本身的興趣，而是在教師獎罰下所獲得的一種暫時的滿足感和壓力感，既然是暫時，就不具有長期性，最終肯定會夭折。
那么究竟什么樣的主體才是真正意義上的主體?我想用八個字來概括：自主、合作、主動、互動。
比如在教學《梯形的認識》，教師首先從學生出發，讓學生觀察后自己概括梯形的定義，學生由于思維不嚴密，這樣概括：有一組對邊平行的圖形叫梯形。顯然，這個定義不準確，教師不急于肯定或否定：“其他同學，你們有什么發現?”學生經過觀察后修改：有一組對邊平行的四邊形叫梯形。這個定義仍然不嚴密，教師這時巧妙引導，發揮了主導作用，出示一個平行四邊形：“這個圖形是不是梯形，為什么?”這樣學生經過觀察比較發現，最終得出：只有一組對邊平行的四邊形叫梯形。這樣學生經過觀察比較，一方面弄清了梯形和平行四邊形的本質區別，同時又明確了梯形定義中的兩個重要知識點(只有一組對邊平行和四邊形)為判定梯形做好了鋪墊。
顯然這一環節的設計就體現了以學生為主體，以教師為主導的教育思想，種主體性的發揮才是真正意義上的主體。在這種前提下，要想培養學生創新能力和實踐能力，還應該采取一些具體的策略。
2022課后自我總結8
3月3日是全國愛耳日，所以今天下午第二節課，上了一節“減少噪聲,保護聽力”主題班會課，給孩子們講了一些愛護耳朵、保護聽力的.常識，班會上孩子們表現出了少有的“學習”興趣，紛紛舉手發言告訴大家自己所了解的知識。
通過這節班會課發現兩個問題值得反思：一是學生對這類不是單純傳授課本知識的班會課非常感興趣，課堂氣氛活躍。而從上學期以來由于班里孩子學習上差距很大，所以更多的時間用于對知識的教授與引導上，忽略了對課外知識的補充與積累，有點偏離了當初的教學初衷與帶班風格。但這樣過多地關注后進生的學習，往往會忽略對優秀生的拔高與思維的拓寬，影響他們的進步。如果過多地關注優秀生的提高，忽略對后進生的輔導，又會導致他們越拉越遠，所以這一直是個很矛盾的問題。所以一直建議學生到了中年級重新分班，使不同程度的孩子可以在適合自己的空間游刃有余地學習，不會對學習產生厭倦。二是書讀得多的孩子課外知識豐富、回答問題積極。其實讀書習慣的養成除了老師的引導更多的是需要家長的配合和產生共識，只要孩子有了讀書的興趣并堅持下去，一定會受益終生的。其實無論怎樣做都貴在“持之以恒”。
真希望班里一些孩子的家長能真正了解怎樣才能讓自己的孩子快樂地汲取知識，健康地成長。
2022課后自我總結9
11月5日級組開會，討論了很多事情，重要議程之一是討論研究初二8班班主任陳老師的主題班會方案。在座的10位班主任、兩位主任以及湯副校積極給予意見。這次的級組會議于我感悟頗大。首先是，大家積極給予意見，使得陳老師的班會課教案不斷改進，讓我也認識到了做班主任開主題班會，對學生進行思想道德教育是一件富有藝術性的事情。
班會課上，學生是主體。學生要進行討論，自己進行點評，從中得到感悟。教師的作用是正面引導，總結亮點。班會課的靈魂是活動的質量，活動的深度，要具有真實性，深入學生內心，認識提高，情感共鳴，富有教育實效，真正達到班會的目的。會議上老師們也提出了一些貼近學生生活，又具創新性的活動，很值得借鑒。
7日那天，有一節主題班會公開課，我和支教的同學也去聽了。那節班會課雖然進展得很流暢，但是，我認為，最重要的一點，這節班會課沒有達到實效性，學生上完這節課，沒有真正地領悟主題，沒有觸動到學生。
作為班主任，一堂班會課既不能太娛樂，也不能滿堂說教，對班主任來說真是一項考驗。對于實習班主任的我們，更要不斷摸索，不斷改進，吸取經驗，取長補短。指導老師一直都很重視德育建設，學生信服你了，師生關系也會隨之更加融洽，你的教學工作就會進展得更為順利。
2022課后自我總結10
從第一次課到現在，發現自己的限制性觀念：
一、干凈的即安全的。
等著坐車，想想現在的人為什么對干凈要求這么高，也許是因為一個觀念干凈的即是安全的，原來的我和我的動物相處很好，抱抱它們撫摸它們摟它們睡覺，很享受完全沒有擔心，后來我來到了城市，讀了些書，尤其是了孩子，開始刻意的和它們保持距離，現在養了兔子和小狗，對它們越來越有感情，打破了臟的限制觀念。
我不可以對孩子發脾氣，發脾氣是不好的，孩子可能更需要真實的我，表達生氣是可以的，我們可以真誠的表達自己的生氣而不去指責別人。
幾個功課一，對死亡的恐懼這倆天一直在面對死亡的恐懼，害怕失去親人，很內疚沒有好好照顧他們，面對了哭過了，好像好多了，至少我不怕它出來了。放下了擔心和恐懼，也許是部分放下，我想祝福爸爸媽媽，照顧他們，表達對他們的愛。我知道對死亡的恐懼很深，需要多次做功課，死亡無常是佛法必修的，只有直面死亡才能活在當下。
二、和媽媽的功課。
今天突然間發現，能夠成為一名老師我真的很幸運，雖然之前做的不咋地，不過我能做到的不破壞他們�，F在，突然覺得自己好幸運，是一名教師，我想我會一直成長，心中充滿強大的力量源泉，愛孩子，帶出孩子內在的力量和勇氣。原來我最怨媽媽的，現在是我最感激她的，謝謝媽媽讓我做一名教師，雖然之前我怨了她十五年。心生改變，一切都會轉化，心是很神奇的，心念轉恨可以轉化成感激，想想從對媽媽的恨，一點點的想到溫暖，一點點的感受到她們對自己的愛，想到很多她對自己的好，現在憶起童年，哪怕是打我罵我的回憶，其中沒有恨，只是去愛那個小孩兒，感受她理解她給她掙脫當時場景的勇氣。
三、對直覺的感悟。
當我選擇做一件事時，我是跟著直覺在走，走的過程中，耳邊會有一些聲音，會有一些事情，讓我懷疑猶豫，這幾天我發現突然我穿越了能做到只跟直覺了，凡事都需要經歷，經歷了并觀內心就穿越了。選老公是直覺，那種完全信任完全想依靠的感覺這些年一直都在。選張老師的成長課也是直覺，直覺告訴我張老師會教給我許多我想要的道理，我信任她，感激她。處事模式昨天傾聽品玲，我又發現自己的一個模式，我姐姐大我十二歲，從小看著她付出，吃虧受委屈，找了一個不好的老公……心里特別心疼她，也暗暗的告訴自己，我不要這樣，設立了自我保護的模式。當有人請求時，我的第一念是答應（并不是我好，是小時候被訓應該聽話）可我自我保護的模式是我要為自己設限，設限確實保護了我許多利益，可是那樣好累，我在慢慢放下這個模式。
四、面對爭吵。
我的前半生是在父母的爭吵中渡過的，爭吵中還會動手，砸東西，所以現在的我只要一聽見爭吵（別人父母）也會覺得很受傷。不敢聽關于感上的任何事情只要一聽，情緒就會出來，哭的特別傷心，我還沒找到根源。打碗挨罵經歷這個經歷對我影響很深，現在的我很怕做錯事，然后是不停的做錯事，弄壞東西，苗苗打破東西任何人都不許說她，誰說我就會急……內心深處會否定自己的價值沒有碗重要。這個月的功課很多，面對死亡，接納爭吵是生活的一部分，內心里不敢做錯事，一做錯就很羞愧，這幾個是一直還在影響我的而且還有點嚴重，也許此時此刻不同時間點的我就在承受這些，她向宇宙發了個信號，讓現在的我去解救她，也是在解救現在的我，安然的活在當下。
曾經一段時間回避去做功課，發現宇宙會給我各種提醒，現在我能平靜的做功課了，會發現我有太多的功課要做，好吧，一個個的去做，我允許自己哭允許自己不好允許自己就是這樣的存在，我要恩寵自己，才會慈悲別人。今天聽著大家的經歷問題困惑，有些時候我感覺到我們是一起的，有些時候我在傾聽，很多困惑也是我需要做的，感恩每一位姐妹，是你們打開了我，謝謝。在這個過程中我也會有評判，會有不理解，我覺察到了，謝謝你們！
2022課后自我總結11
《鳥語》這篇課文主要講述了“我”與鳥兒交談、傾聽并揣摩鳥語的情景，體現了“我”對鳥兒的喜愛之情，以及人與自然的和諧。課文記述生活中生動真實的事例，字里行間都充滿著作者對鳥兒的喜愛之情。上《鳥語》這一課，孩子們是喜歡的。教學中，如何讓學生經歷著“我”的經歷，感受到“我”的感受，使孩子們在與文本對話的同時，體會到深深的人鳥情，是我所注重的。
要體會人鳥情，那就要體會什么叫好朋友�？圩≈骶�——“朋友”文中小作者和鳥兒成了朋友，他是怎樣喜歡鳥，接近鳥的?怎樣和鳥兒交流的?從鳥兒身上得到什么啟發?讓學生讀課文，找到“鳥兒的確是我們的好朋友哇!”然后在閱讀課文中找到答案，以“朋友”為主線展開學習。好朋友是能給你帶來快樂的，和布谷鳥對話時的無拘無束正是快樂的體現;好朋友是能催你上進的，勤勞的燕子，守紀的大雁，勇敢頑強的蒼鷹它們正展示著自己所具有的精神，值得我們學習。
上課前我先將收集的百靈、喜鵲、布谷鳥的叫聲配以圖片一一放給學生聽、看，讓學生說看到了什么，聽到了什么。然后引出公冶長的故事和文中“我”也想成為通曉鳥語的人。
我覺得創設情境很重要。讓學生處在一個特定的情景中，學生才能身臨其境，與文本更接近。聽鳥鳴，學生平時在這方面不注意，或者未曾思考過，如果此時我一味要求學生想象鳥的叫聲，學生也許因無法想象而進入思維的低谷。此時借助多媒體設計一個活生生的場面，喚醒學生已有的知識經驗，在情景中聯系文本的語境想象鳥語，我想這一次是學生有意識地聽，是聽得最認真的一次。它把學生與大自然的距離拉近了。接著，我引領學生融入小作者的角色，一起進入文本，去和孩子們共同喜歡的鳥類聊天、對話。
其間教學“從終日忙碌的燕子那里，我認識到勤勞的可貴;從飛行整齊的大雁那里，我懂得了紀律的重要;從搏擊風雨的蒼鷹那里，我學到了勇敢、頑強的精神……”一句時，我主要讓學生仿照句式進行仿寫。我提問：那么，小作者還會從那些鳥的身上得到啟示呢?(這樣的處理方式就會使仿寫和想象融為一體，一舉兩得)學生的回答豐富而富有創意：從捉蟲能手烏鴉那里，我知道了什么叫“人不可貌相，海水不可斗量”。從夜里忙碌的貓頭鷹那里，我學到了保護莊稼的重要性。從為樹治病的啄木鳥那里，我認識到了助人的快樂。從海面的清潔師海鷗那里，我知道了保護環境的重要。從努力起飛的雛鷹那里，我學到了不怕失敗的精神。從拼命保護孩子的母雞那里，我懂得了母愛的偉大。從善于捉蟲的啄木鳥那里，我懂得了愛護樹木，人人有責。
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