乒乓球活動總結報告

乒乓球活動總結報告

　　一學年的工作即將結束了，經過一學期的不間斷訓練,回想一年來的工作其中有很多值得總結的地方。為今后取得更大的進步,現將今年工作中的得失總結如下。

　　一.課堂實施

　　在上好國家規定的體育課程內容外，把教材中的選修部分用來開展乒乓球課。使學生在課堂上掌握一些乒乓球的基礎動作、基本戰術等，并利用學校的多媒體教室，使學生欣賞一些比賽的實況，以培養學生的興趣，提高學生參與的積極性。

　　二.完善校內聯賽

　　我校乒乓球聯賽每學年舉行兩次，一次為團體賽，一次為單打賽。其余時間沒有比賽。本學期準備每月舉行一次年級挑戰賽，同年級平行班之間或年級段之間進行比賽，以此提高學生的技術水平，提升參與率，使絕大部分學生能參與其中。

　　三.改進自編乒乓操

　　我校于20**年創編了一套乒乓操，主要動作就是模仿乒乓球的幾個單項動作，整套操技術性較強，本學期準備加以改進，在原有動作基礎上，增強一些觀賞性，并加進一些隊列隊形變換。

　　四.加強班級球隊建設

　　本學期，指導七--八年級每班成立本班的乒乓球小隊，培養小骨干，小高手，加強對各班乒乓球活動的指導，使乒乓球活動真正深入到學生的生活中。

　　五.加強校隊訓練

　　首先，在訓練時間上除了每天在下午放學后訓練外，還堅持利用星期六、日的休息時間訓練。并且在寒假中不顧天氣的寒冷堅持到校訓練。正是在我們師生積極工作下保證了訓練的時間和訓練的連續性才取得了這一點點進步。此外，校領導的重視和老師們的支持也是今年成績進步的有力保證。如我校專門提供了乒乓球活動室、新購進了幾支高質量的球拍，還有我們需要利用每周二、周五兩個下午第四節課的時間進行訓練，班主任老師痛快地把學生交給我們，而學生落下的功課他們卻利用休息時間來補。這都是對我們工作的支持，才使我們取得了成績。

　　其次，在訓練方法上我們針對比賽中出現的問題又找到許多需要總結和改進的地方�？戳藢W校新買回來的訓練方面的書籍，對比我們平時的訓練，總結出了一套適合學生的訓練方法，既培養了興趣又提高了水平。在訓練器材上我們也是別出心裁，根據我校學生的特點，為他們量身制作了一些訓練器材，如長柄的球拍讓學生在練習正反手進攻時不致手型改變、彈簧球的制作使學生在練習專項技術時更接近于實戰。

　　第三，在訓練中學生有了一定的水平后，我們請本校的打球好的老師做他們的陪練，還請村里的好手與他們過招，這既增加了它們的實戰經驗，又提高了他們的心理素質。使他們的水平提高很快。

　　第四，在心理素質方面，我校的運動員在去年的比賽中出現的反�，F象今年沒有再出現，這是因為我們在平時的訓練中有意識的加強了這方面的訓練。如每周一次的對內分隊比賽，采用累計積分制度，并根據成績把學生分成水平不等的四級隊員。這大大激發了隊員的積極性，不僅提高了心理素質而且提高了競技水平。

　　通過乒乓活動的開展，提高了學生的判斷能力、創造能力、應變能力;培養學生懂禮貌、守規矩、講團結的好作風;激發他們戰勝自我的勇氣;使學生善于思考、做事負責、相互尊重、協調配合，能夠正確處理局部與全局的關系，為學生今后的發展打下了基礎。

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