大學職業生涯規劃論文（精選13篇）
時間過得太快，讓人猝不及防，你是否對未來感到迷茫呢？讓我們對今后的職業發展方向做個計劃吧。那么做職業規劃需要注意什么問題呢？下面是小編為大家收集的大學職業生涯規劃論文，歡迎大家分享。
大學職業生涯規劃論文 篇1
摘要：面臨復雜的社會環境，無論是大學畢業就就業還是讀研后再就業的我們，現在都有必要做一份職業發展規劃。大學是人生的提升期，經過完善規劃和經營的大學可以改變一個人。做一份職業發展規劃也是對自己的負責。做職業發展規劃要知己知彼，了解自己的優缺點，了解自己的現在和未來，而且，了解社會環境和行業特點，行業發展趨勢。我在此基礎之上，制定了自己的長遠規劃，并制定了大學四年的學習規劃。在專業學習，品德素質，身心狀況，人脈關系方面，完善自己。
關鍵詞：大學 職業規劃 提升
隨著市場經濟的發展，我們有了越來越多的擇業機會和發展空間，同時也面臨著更大更復雜的社會風險。因此，要想獲得事業成功，就要及早做一份職業生涯規劃。職業生涯是一個人從職業學習開始到職業勞動結束的人生歷程，對人生價值起著決定性的作用。職業生涯規劃是指個人根據對自身的主客觀環境的分析，總結和測定，確立自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業，制定相應的工作，培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排采取必要的行動實現職業生涯目標的過程。
我們的大學時期正處于職業生涯的重要時期，是個人職業生涯的起步階段，主要的任務是通過職業生涯的探索，明確發展方向，完成具體的職業計劃和準備。大學職業生涯規劃有利于提升大學學習的質量。有利于培養就業競爭力，有利于促進職業發展。
制定職業生涯規劃要知己知彼，即正確認識自身條件與相關發展趨勢以及社會環境，行業特點和發展趨勢。
首先要認識現在的我：我是河南工業大學新聞與傳播專業的一名大一的學生。我喜歡看書，聽音樂，享受安靜，不喜歡喧鬧的人多的場合。我擅長寫作，經常寫些詩歌，話劇什么的。性格有時活潑奔放，有時安靜內斂，以內向為主。學歷本科，情商智商一般。自認為心理素質不太好，情感太脆弱，生活也不太獨立，但很堅強，堅韌，平易近人，能容忍他人的缺點。自認為道德水準還挺高，做事自求無愧于心。我的朋友不多，但知心，朋友也多是學生。
而“明天的我”依然應是博學多識，喜歡看書，喜歡思考，但與人交際會更得心應手，處理問題有條不紊。心理素質要更好，不再因為外界的干擾影響自身的情緒，能夠不卑不亢，面對強大的對手不恐懼。
現在的家庭狀況：父親是干部，母親是教師，弟弟是高中生。維持正常的生活以及獲得更好的教育沒有問題，但若有更大的需求比如出國留學是不太可能。父母的人脈也多是干部教師，新聞領域的幾乎沒有。未來的家庭狀況會越來越好，因為我將可以自立，為自己掙一點生活費，減輕家庭負擔。
環境分析: 現在的新聞媒體領域可提供的就業崗位并不多，競爭激烈。門檻比較高，本科生的發展空間較小，需要大量的人脈。廣電專業的本科生多不能對口 找工作。但是隨著社會的發展，這個領域可以提供更多的崗位。
據此，我決定，我的職業生涯長遠規劃是經過四年的大學專業學習，考取研究生，從事幾年的新聞媒體的實踐工作，到大學當一名新聞專業的老師。這是我認為“衡外情，量己力”可以實現的目標。
而現在，我要做的便是根據這個長遠規劃，制定可實施的，適合我的短期規劃，即大學四年的生涯規劃。我要充分利用四年的`大好時光，借助母校的條件為自己筑起上升的階梯。大學可以分為三個階段：大一的規劃期，大二大三的提升期，大四的求職期。因為我要考研，求職期可以淡去。
學習是學生的本分和天職。大學四年的學習不僅對考研生重要，對四年后要參加工作的學生也很重要。任何一個單位都不會重用一個連基本專業知識都不扎實的人，因此要制定專業學習規劃。首先要掌握扎實的專業知識，專業課考試的分數自然是越高越好。只掌握課堂上的知識是不夠的，更要課下多看其他相關的書籍，增加深度和廣度。除此之外，要瀏覽大量的其他專業的書籍，掌握的知識越廣，以后可選擇的發展道路越多。
我的大學四年會將專業課搞好，瀏覽大量新聞專業方面的書籍，廣泛研讀文史哲，理解科學經濟等相關的現象。我每個月都會從圖書館借閱大量的書籍，這些書籍涉及各個方面。另外英語作為交流的工具所起的作用越來越重要，而我的英語聽力不太好，要補足，加強，提高。
任何一個單位都渴望德才兼備的人，有才無德終是禍害。因此我要認真學習政治理論課和思想品德課，樹立崇高的人生理想，堅定的愛國主義信念，提高思想政治素養，并且積極向先進典型學習，以他們為榜樣，成為有愛心，責任心的大學生。
大學四年里，我要實現生活的自立，心理的獨立。而這些實現的前提是擁有健康的身心。身體是革命的本錢，健康的身體是一切的基礎。而擁有健康的心理才能克服職業路上的艱難險阻，積極樂觀的堅持到底。因此我會積極參加心理健康教育活動及課外體育活動。
有人說，人脈即錢脈。錢脈不錢脈，我不知道。但俗話說朋友多了路好走。作為大學生，要想在未來工作中施展才華，做好工作，實現理想，就必須具有良好的人際關系。因此在人際交往中，我要有意識地建立良好的人際關系，培養人際交往和溝通能力，以善良，互助，誠實的美德善待他人。
這就是我深思熟慮后得出的職業發展與大學生涯規劃�，F在才發現，原來它一直深埋于心底。也許，它有不足缺陷，并且顯得很幼稚。但在我的成長中，它會不斷完善。
大學職業生涯規劃論文 篇2
什么是職業生涯規劃？職業生涯規劃是指一個人一生職業發展道路的設想和規劃。它可以使學生正確認識自我，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心，促成學生自我實現。結合當前大學生職業生涯規劃存在的問題，對大學生職業生涯規劃設計提出了一些思路。
合理設計個人職業生涯規劃，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，采取有效的措施克服職業生涯發展中的各種困擾，從而實現自己的理想。然而，在當代大學生中，有一半以上的人沒有進行過職業生涯規劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業或者對自己所選擇的職業缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。
一、大學生職業生涯規劃存在的問題
大學生在職業生涯規劃過程中，從自我認識、環境評估、職業定位、計劃執行以及評估反饋等環節都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀、規劃和實施有些脫離實際、帶有理想化的傾向，具體表現在以下幾個方面。
1、職業發展期望過高，職業路徑設計不合理
不少大學生只盯住“三大”(大城市、大企業、大機關)、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動愿意去欠發達地區。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發展主路徑，以考研和考博來作為自己職業設計的職業目標，還有些大學生“為保險起見”準備了四條以上的發展路徑，但這些路徑的結果懸殊較大，路徑之間也缺乏內在聯系，發展方向和路徑的模糊不清勢必導致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業目標的實現。
2、社會實踐的.方向不夠清晰
為了增加“工作經驗”，不少大學生選擇了兼職，做家教、促銷員和業務員等；為了提高就業競爭力，不少大學生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試;還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛�？傊�，社會實踐缺乏職業方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大。
3、過于追求所謂的“最佳規劃”
有些大學生對經濟學上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費大量時間和精力在尋找“最佳規劃”上，希望“一次規劃，終身受益”，在做規劃時面面俱到，不愿舍棄，在行動中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會靈活采取調整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業生涯規劃的，況且，由于外部環境變化和自身認識、能力的提高，職業生涯規劃也是需要不斷調整、與時俱進的。
二、大學生職業規劃的要素
做一份完美職業生涯規劃應包括自我評估、職業環境分析、職業目標的確定、實施策略與措施和反饋調整五個環節。
1、自我評估
大學生職業生涯規劃的第一個關鍵環節是進行正確的評估。自我評估是個人職業生涯規劃的基礎，也是能否獲得可行的規劃方案的前提。
一個人只有通過自我評估，正確深刻地認識和了解自己，才能對未來的職業生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評估，所做的職業生涯規劃很容易中途夭折。
自我評估的主要內容是與個人相關的所有因素，包括興趣、氣質、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。
簡言之，要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應善于聽取他人的意見。
2、職業環境分析
職業環境因素對個人職業生涯發展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有順應職業環境的需要，趨利避害，最大可能地發揮個人的優勢，才能實現個人目標。
職業環境分析包括對社會政治環境、經濟環境和組織（企業）環境的分析。要評估和分析職業環境條件的特點；發展與需求變化的趨勢；自己與職業環境的關系以及職業環境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業環境條件之下，究竟能干成什么？這樣你的職業生涯規劃才會切實可行，而不致流于空泛。
5、大學生職業生涯規劃必須以社會為導向
社會的需求在不斷變化發展，只有密切關注職業的發展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業的選擇與社會的需求相適應，并根據社會的變化調整職業生涯規劃才不至于被淘汰出局。
6、加強職業生涯規劃指導隊伍的專業化培養
大學生職業生涯規劃指導既是一項神圣的事業，又是一項專業性很強的工作，它充分體現高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業化、專家化、科學化的職業生涯指導隊伍，經常開展畢業生的職業指導、咨詢、推薦和服務工作，成為大學生的“職業導航師”。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業意識。
大學職業生涯規劃論文 篇3
摘要：大學生職業生涯規劃課程的開設已經得到了越來越多的認可，北京大學生命科學學院根據自身特點開設了《事業與人生》課程，通過問題式學習法和實踐導向法的教學方式，取得了較好效果。
關鍵詞：職業生涯;規劃;課程建設
20xx年，教育部印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》，明確要求高校開設職業發展與就業指導課程。同年，北京大學學生就業指導服務中心開設了全校性選修課《大學生職業生涯規劃》。20xx年，北京大學生命科學學院開設了選修課《事業與人生》，立足于有專業特色的大學生生涯規劃教育，進行了一些有益的探索和嘗試，取得較好效果。
一、大學生職業生涯規劃課程開設背景
(一)開設職業生涯規劃教育課程具有必要性和緊迫性
在經濟全球化的背景下，我們要想培養能夠與全球優秀青年競爭而立于不敗之地的優秀大學生，就必須清晰地認識到大學生的特點和職業生涯教育工作的價值和意義，從而全力投入，高效產出。生涯規劃教育是讓人通過內省、測定和分析，對自己的興趣、能力、性格和價值觀進行總結，結合時代和組織特點進行權衡優化，為自己的事業和未來發展選擇合理的方向并設計出可行的步驟�？梢�，在新的時代背景下，生涯規劃教育是培養富有競爭力的青年人才的重要手段。
歐美等發達國家很早就開始重視職業生涯規劃教育，并在財政和法律上予以保證，美國前總統尼克松曾宣稱職業生涯規劃教育是“由政府創辦的一種最有前途的教育事業”。更為重要的是，發達國家將其作為系統工程看待，注重在人的不同發展階段開展相應的教育，并將小學、中學和大學的教育有機銜接。在發達國家，小學往往通過開展“職業日”等方式，邀請學生家長到學校介紹和扮演各種職業，培養小學生對職業的感性認識。中學則會進行專業的生涯規劃指導，英國的《雇傭和高等教育》規定學生從高中一年級開始接受職業咨詢顧問的指導，然后根據興趣選擇大學的專業和方向。①美國大學考試中心(ACT) 在考生填報大學志愿之前，還會先讓學生進行興趣測試并據此對專業選擇提出建議。
當前，我國的普通教育還是以應試教育為主，導致與考試無關的職業思想教育和職業能力培養受到一定程度的忽視。③目前，一些中學也進行了有益的嘗試，比如南京師范大學附屬中學開設了生涯規劃課程。④但就覆蓋面、深入度等方面來看，我國職業生涯規劃教育的水平與發達國家相比還有較大差距。筆者在與北京大學生命科學學院20xx 級學生的深度輔導訪談中了解到，在高中階段接受過生涯規劃課程教育的學生不到10%，做過正式或非正式自我認知測評的也不到50%，且幾乎都只為高考志愿填報。
由于缺乏系統教育，多數學生的生涯規劃還停留在傳統的理想、信念教育，對生涯規劃不重視、不了解，甚至誤解，導致大學期間問題凸顯。這個問題，只靠學生自己摸索，或者僅通過學校開展的就業指導活動來彌補，無論從廣度還是深度上都不夠。通過開設正式的生涯規劃課程，可以讓學生樹立正確的生涯規劃理念，掌握基本理論和技巧，也必將提升學生對生涯規劃重要性的認識。
(二)以院系為平臺開設職業生涯規劃課程具有特殊優勢
學校在學生職業生涯規劃教育方面做了很多工作，但仍存在一些不足。一是針對專業各異的學生需求，全校性選修課可以做到對學生生涯規劃意識的啟蒙，但卻難以指導他們針對現實做出科學選擇;二是松散的教學關系無法實現持續指導，無法督促學生把積極的想法落實到行動;三是在提供與專業、校友等聯系緊密的資源、信息方面，難以覆蓋周全。
相比較而言，由院系來開設生涯規劃教育課程則具有一定優勢。首先，從師資力量上，《事業與人生》課程教學團隊由接受過專業生涯發展理論和實踐培訓的院系學生工作教師組成，他們對本專業相關的信息、資源掌握最為充分，對學生的關注也會持久長效，能實現第一課堂與第二課堂的結合，并利用學院資源邀請一些優秀校友參與;其次，課程教學目標可以更加貼近選課學生本身的個性化需求，從而能為學生提供更專業化的服務。
1. 解釋學生在校面臨的困惑
一般來說，在中小學階段，學生只要學好知識，就會被認為是“好學生”，并在升學時占有優勢。這一階段對學生的評價往往采用單一標準，大家的區別只是因分數不同而引起的高低分層。上了大學之后，如果仍然采用單一標準看待問題，就會面臨很多困惑。當升學不再是大學畢業后的唯一選擇，學生們便開始問自己，讀書讀到什么程度才是頭?畢業后哪一個職業才是自己適合的?如何實現?“只要學好知識就行”這一過去屢試不爽的風向標變得不再可靠，而且不再有人能告訴他們到底還要學些什么就夠了。
大學期間，教學和生活環境的急劇改變帶給大學生普遍困惑，同時學科的不同也會使得各院系學生具備不同的特點，因此，以院系為平臺開設課程有助于聚焦重點。
2. 有助于大學生重建自我發展的評價體系
根據美國學者舒伯的生涯發展理論，15~25 歲是人生職業探索期，大學生正處于這一年齡段。大學期間不再只是學習的延續和知識能力的提升，更重要的是完成從未成年人到成年人的轉變，從單純學習知識到考慮知識、能力結構與未來職業發展的接軌，從學生向職業人、從子女向持家人的過渡。能否適應大學生活并完成這些轉變，將直接影響到大學階段的學習，乃至未來的事業發展和個人幸福。
是留在本專業還是轉到別的專業?轉往哪兒?這是很多學生入校后遇到的`第一個需要自主決策的生涯發展問題。而畢業后學生們面臨的各種職業的性質更是千差萬別，難以取舍。筆者根據深度輔導統計結果，北京大學生命科學學院2010 級本科生110 人中，希望將來從事生物科研或生物產業的占46%，打算轉行的占23%，沒有明確想法的占31%。在近兩年訪談的92 名研究生中，未確定發展方向的達42%，其中完全沒有想法的達13%。很多學生從來沒有科學地關注過自身的特質，對未來的發展感到迷茫，面對各種選擇表現得無所適從。因此，幫助學生重建自我發展評價體系，是幫助學生學會科學決策的先決條件。讓學生自主地量體裁衣般建立起適用于自身發展的評價體系，是課程的重中之重。院系掌握關于學生現狀和發展路徑的第一手數據，能給學生提供積極有效的重要參考。
3. 有助于大學生積極完成學業
職業生涯規劃課程有助于大學生的就業，但又不能簡單地將它看成是就業指導課，這是一門對學生價值觀、責任感和能力素質多方面進行教育和提升的綜合性培養課程。與中小學相比，大學的教學、管理模式有著極大的不同，大學生面臨課程、專業和人生發展方向等一系列的選擇。職業生涯規劃課程的開展能夠幫助大學生理解并正視大學的情況，協助他們做好學業規劃，將有助于他們更好地完成學業，為高校的人才培養服務。
在普通教育階段，由于是以打基礎為主，學校一般比較強調各科目全面發展，升學一般也都是按照考試總分劃定錄取線。于是，好學生們通常會將很大一部分精力集中到“補短板”上，避免原本不擅長的科目拖后腿，而對于擅長的科目則往往滿足于課本要求的內容，不愿意“浪費時間”按照興趣去探索。進入大學之后，是否具有某方面的特長和特點變得更加重要，而且因為學習方向的多元性和知識范圍的開放性，幾乎沒有人能做到多方面齊頭并進應付自如。只有做好職業生涯規劃，在學業上有的放矢，才能在精力分配上有所側重，使自身各方面素質的培養與事業發展需求協調一致。
二、大學生職業生涯規劃課程教學進程組織和教學方法
(一)課程教學進程組織
大學生職業發展與就業指導課教學內容主要分為建立生涯與職業意識、職業發展規劃、提高就業能力、求職過程指導、職業適應與發展、創業教育等6 個部分。由于學分和學時的限制，我們根據學院實際情況，開設了2 學分的《事業與人生》課程，安排了32 課時的教學和實踐。課程采取理論講授、名家講堂和社會實踐相結合的形式，力求做到將能力培養融入到課程的每一個環節，使學生掌握基本的生涯規劃知識和技能，在培養初步職業意識的同時，增強自我學習的意識和能力。
同時，根據課程的目標進行了詳略不同的安排。理論部分僅講授經典易學的理論，重在啟蒙，有興趣的學生通過課后自學的方式深入。對普通學生而言，經典理論的提示也足以引發他們思考，指導他們實踐規劃。
在名家講堂模塊中，課程邀請不同領域、不同經歷的代表人物與學生見面，講述他們的成長經歷、思想觀點或自身的感悟，并回答學生在學術或生活、思想等方面的問題，幫助他們更好地選擇未來的專業與人生道路。
社會實踐部分則指導學生用自己的眼光去進行社會觀察，謀定而后動。生涯規劃的意義就在于把規劃轉化為行動力，從而讓生涯得到積極發展，所以在課堂上安排了大量的討論，把一個接一個的問題拋給學生，使其充滿興趣和好奇。課程還特設了大量的實踐課，保障學生可以親手去實踐自己的設想，讓學生分組走進社會去尋找一個個活生生的例子，去勇敢地嘗試自己有意向的方向，并發展協調好各種職業素養和能力。學生在實踐之后，又返回課堂，和同學們分享，討論并分析總結，為自己的長遠發展提供決策依據和熱身訓練。
(二)課程教學方法
在課程中，我們注重采用問題式學習法和實踐導向法，取得了較好效果。問題式學習法是將學習置于復雜的、有意義的問題情境中，通過讓學習者以小組合作的形式共同解決復雜的、實際的或真實性的問題，來學習隱含于問題背后的科學知識，以促進他們解決問題、自主學習和終身學習能力的發展。實踐導向法強調學生是學習的主體，老師的角色由編導者變成活動的引導者、輔導員和主持人。通過一些環節的合理設計，學生在有限的課時中培養了團隊精神、小組討論技巧、隨機應變能力、交往能力、答辯技巧和守時意識等。
三、大學生職業生涯規劃課程教學的效果與意義
《事業與人生》課程從職業生涯規劃理論出發，認真剖析每個獨特的個體，提供具有重要參考價值的他人經驗、社會觀點，引導學生結合自身實際情況做出正確的選擇，取得了較好的教學效果。
學生修課之后開始具備正確職業意識，在做出選擇和判斷時，會通過職業興趣、性格、價值觀和能力等維度來剖析自我，通過探索外部世界的方式分析，并利用適當的工具幫助決策，做到對自己負責，并進而實現對社會負責。學生在社會實踐的環節中，學會團隊合作，并至少深入地了解一個自己感興趣的職業，對社會和職場做出基于自身考慮的分析，自我管理能力也得到了鍛煉。學生的團隊合作和獨立決策等核心能力、自我管理能力和社會責任感的提升，有助于他們求職，更有助于他們實現事業的成功和人生的幸福。曾有一名學生很想學醫學，但因為父母反對一直猶豫不決，為此很苦惱，通過課程學習和探索，最終下定決心轉專業，并利用課堂所學知識成功取得父母的支持，最終如愿以償。
此外，北京大學生命科學學院在課程中也力求將多種能力培養融入課程。一般來說，人的能力分為三種：專業能力、自我管理能力和可遷移能力。專業能力主要來自日常的課程學習，而對自我管理能力和可遷移能力，幾乎沒有課程特別設計，但正是這兩種能力往往影響甚至決定了學生事業發展的走向。在職業生涯指導課程中后兩種能力的訓練成了必不可少的內容，被融入到每堂課中。在北京大學教務部組織的課程評估中，本課程取得了總平均93.6 的好成績，有學生留言說，課程“聯系實際，給我們很大的收獲”、既能“體會到學習的樂趣又能鍛煉團隊合作意識”。
開設正式的職業生涯規劃課程，是幾場生涯規劃報告和講座無法取代的。而根據學生個性化的需求和專業的差異，采用院系開課、小班教學模式的生涯規劃課程是最有成效的形式。當大學生們對自身思考得比較清楚，有困惑知道如何排解時，必將會將更多的精力投入到專業學習和科研之中。
大學職業生涯規劃論文 篇4
摘要：新時代，我國的經濟社會發展迅速，迎來了更多的發展機遇，機遇與挑戰并存，社會已經由工業化時代向人工智能時代更迭，信息技術高速發展，社會日新月異，對人才的需求也提出了新的要求，因此，大學生對自己的職業生涯必須要有嚴謹而認真的規劃。文章主要針對現狀，闡述大學生職業規劃的重要性和在校四年的具體計劃，為大學生職業規劃打下基礎，實現人生價值。
關鍵詞：大學生職業規劃；意義；計劃
職業生涯規劃（careerplanning）也叫“職業規劃”。職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。職業規劃在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”，“人生規劃”，職業生涯設計，其實不管是哪一種稱呼，表達的內容都是一樣的，都是指個人與組織相結合，對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結，對個人的興趣、愛好、能力、特點發展潛力、性格心理、專業特長、職業偏好等職業素質進行完整梳理、深度認知和綜合分析，并且結合時代背景、社會環境、相關職業前景等條件因素進行有關研判、科學評估、在總體把握的基礎上，結合時代特點，將個人定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業，并根據個人的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。一個符合自身實際情況的職業規劃能夠讓自己在職場有條不紊，具有明確的前進方向，快速打造自己的職業品牌，實現自己的人生價值。
一、大學生職業規劃
大學生職業規劃是指大學生在學校期間，對未來的職業生涯進行的系統性設計和前瞻性安排。大學生做好職業規劃，有利于在人生岔路口作出正確的選擇，使事業取得成功。當今社會由工業化時代向人工智能時代更迭的過程中，信息技術高速發展，社會日新月異，對人才的需求也在不斷變化，機遇與挑戰并存，因此，大學生對自己的職業生涯必須要有嚴謹而認真的規劃。
大學生畢業后有有四種情況：就業或創業，待業或在家啃老。待業或在家啃老的這次不作討論。就業還是創業我們應充分分析自己的家庭情況和社會背景，家境一般而且無背景的不建議負債創業，因為一旦失敗，你和你的家庭將承擔巨額債務。
在進入大學或者大學畢業前務必做好這個選擇，做好選擇之后才有明確的發展和努力的方向，不至于渾渾噩噩的度過大學四年時光，畢業后專業的工作找不到，非專業的工作做不了，賣苦力沒力氣，做普工沒身體，想創業沒資金、沒人脈、沒知識技術的，那就凄凄慘慘戚戚了。
畢業后打算選擇創業的話，在大學期間就應多利用業余時間學習創業的知識，挖掘有前景的創業項目。
二、大學生做好職業規劃，具體來講有如下幾點意義：
�。ㄒ唬┬纬煞e極向上的人生觀。很多學生進入大學之后，就會變得迷茫，尤其是當前大學生的就業形式不容樂觀，再加上進入新的環境和人生階段，更顯得不知所措。因此很多學生并不知到自己今后的發展方向是什么，不清楚自己的人生目標，也不知道自己的人生需要肩負的責任是什么。為了能夠促進大學生的健康發展，學校和老師應該通過科學的方式方法，培養大學生正確全面的自我認知的能力，在教師以及社會各方面的幫助了解下，更加全面的認知社會的就業趨勢，了解社會對人才的需要，并且能夠通過一定的方式找出自己的不足之處，努力彌補自己的缺陷，提高自己的知識能力水平。
（二）為未來發展明確奮斗目標，促進自主學習。職業規劃的核心是確立目標。職業規劃作為大學生今后發展的目標計劃，對大學生的個人發展起到鞭策的作用。人生有了目標，行動就會有方向，學習就會有動力，生命就會有活力。有了目標不一定都能實現，但沒有目標，肯定渾渾噩噩，注定碌碌無為。現實中，大學生狀況總體是好的，但也有一些大學生，存在“六不”現象：不知道自己喜歡什么，也不知道不喜歡什么；不知道想做什么，也不知道不想做什么；不知道能做什么，也不知道不能做什么。如此，談何自我認知，談何發展目標，談何成才成功、人生出彩，更談何成為合格建設者和可靠接班人。幫助學生認知自我，明確目標，是制定職業規劃的核心價值所在。職業規劃的有無及好壞直接影響學生在校期間的學習生活狀態和未來職業發展狀況。
�。ㄈ┦谴髮W生奠定未來職業成功的基礎。職業規劃是大學生今后就業工作的導向，一份有效的職業規劃，能夠使大學生正確的認識自我，明確自身的價值所在，并且開發自己的潛在資源，幫助自己重新定位價值。在一定程度上，職業規劃能夠引導大學生對個人能力和目標之間的差距進行評估，得出一定的差異后，會采取相應的方法進行提升，而且能夠避免大學生在就業過程中出現路徑依賴，降低就業機會成本。
�。ㄋ模┨岣叽髮W畢業生的就業率。大學生就業難，是當前我國社會發展中的嚴重問題，除了客觀的因素之外，大學生的主管因素也占有重要的作用，大學生的就業理念落后，缺乏一定能力水平，擇業方面的技巧不足等，都是導致畢業生就業率下降的原因。良好的職業規劃，能夠幫助大學生清楚的認識自我的能力水平，引導學生完成態度和意識的轉變，正確的評價自己的核心價值觀念。對自己的個性特點和興趣愛好有一個正確的認知，為解決“能干什么”提供基礎�；诖�，大學生的職業生涯規劃，可以有效的消除就業的.盲目性，提供就業率。
三、大學生職業生涯設計的目的
絕不單單是幫助學生按照自己的資歷找到一份適合的工作，從而達到個人目標，它更重要的價值在于幫助學生去了解自己，籌劃自己的未來，為自己的事業定下大計，擬定自己人生的發展方向，根據主客觀條件規劃出適合他們自己發展前途的職業生涯方向。
你目前的當務之急應該是為自己的職業生涯做出最好的選擇和決策。需要你為自己的職業生涯以及其它相關人生規劃做出一系列選擇。
四、大學生四年在校計劃
第一年：認識自我，發現自己，尋找自身職業發展的心理趨向。
當你剛剛開始你的大學生活時，你對自己以后要做什么不清楚是很正常的。抓緊你的時間去學習關于你的專業能力，人格形成，生活方式以及價值觀的一切事物。這些信息將幫助你重新衡量你所選擇的專業并且為你打開一個充滿了無限機遇和可能的職業旅途！通過各種學生組織、體育比賽等等課外活動來發展和完善自己的興趣與愛好。涉足了解學校就業指導中心等相似機構所能提供的關于職業的信息，對不同的職業有一定認識。和你的家人、朋友、導師等討論你的職業興趣，當然也可以是其它能夠給你建議的其它人，尤其是那些已經在工作的人。接受專業的個人定位測試，從而加深對自己的了解，明確你自己想要加強的競爭力。同時，努力學習，努力得到盡可能高的分數。
第二年：設立目標職業。
認識自我之后，就應該設立目標職業，確定自己想進入哪個行業，進入這個行業想從事那些方面的具體工作，定一個具體的目標；這個過程會長一些，很有可能在對某一職業有些了解后會改變初衷，這都是很正常的，對感興趣的職業可以進行對比刷選，多了解。
繼續發現和收集關于職業發展領域的信息。最好的資源就是那些已經工作的并且對你的職業規劃有興趣的人。暑期兼職、實習以及一些志愿者活動都會使你得到最直觀的信息。繼續拓展你在職業選擇方面的知識，將所有你感興趣的職位和行業做一個列表。通過各種渠道學習更多職場的信息。有機會的話和那些對你的職業發展有興趣并且在相關行業工作的人進行交流，或者在這個職位上與一個專業人員共事。積極尋找實習、兼職、暑期工以及志愿者活動來增加自己的工作經驗。參加其它與職業相關的活動從而盡可能多地了解行業以及整個職場。
第三年：了解目標職業的現狀。
細分你可能的選擇。在清楚自己想從事什么樣的職業后，需要收集關于這個職業的各種信息，比如職業的薪酬，晉升速度，發展前景，都要做個細致的調查；除了網絡，可以請教學校負責就業方面的老師或者是比較成功的職場人士；你也可以找份相關的實習自己去親身經歷一下，這樣更直接一些實習和暑期兼職將幫助你獲得新的技術，了解更多的職業咨詢，并且構建你自己的人脈網絡。以自己更好的學術表現，尤其是你的專業方面。細化你的職業選擇并且與一個專業人員討論你的職業規劃。研究你心儀的公司以及它的工作環境和企業文化，確定自己最適合的職位。繼續尋找并且從事那些能使你獲得有用經驗的實習以及兼職工作。
第四年：思考實現職業目標所需的能力和要素。
為了更好地實現自己的人生目標，大學四年，應該使自己具備良好的學習能力、邏輯思維能力、溝通協調能力、就業能力、團隊合作能力和創造能力等。沖刺之時，決戰之際，為你自己提前計劃并且設置切實可行的職業目標，現在起你將面對從大學校園到社會或者更高一級學位學習的轉變。了解求職的每一點信息，有可能的話可以參加一下專業的求職培訓，向專業職業咨詢師進行咨詢。為你得第一份工作進行準備，就工作的第一年以及你所能預想到的一切向你的師兄師姐請教。充分利用你的人脈關系為你的求職歷程創造機會。利用一切可以利用的機會拓展你求職的渠道，網絡，招聘會，宣講會等等。確認自己有關畢業以及簽約的一切事宜，以免到最后給自己措手不及的麻煩。
總之，職業生涯活動將伴隨著我們的大半生，擁有成功的職業生涯，才能實現自己完美的人生。因此，為了能讓你的人生變得更精彩，一定要及早做一份適合于自己的職業規劃！
參考文獻
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大學職業生涯規劃論文 篇5
一、職業生涯規劃與大學生職業生涯規劃
職業生涯規劃就是在對個體的內在心理特征和外在環境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業發展目標，并制定相應的發展步驟和具體活動規劃。職業生涯規劃的目的不僅僅是協助個體找到工作，而是幫助個體真正了解自己，并結合社會環境等外部因素確定職業發展方向，擬定可行性的職業發展規劃，以實現個體人生價值的最大化。
顧名思義，大學生職業生涯規劃就是針對當前大學生這個特殊的社會群體，開展的職業生涯規劃，其希望達到的不僅僅是幫助大學生們找到一份工作，而是希望通過對其進行系統的職業生涯規劃，能夠幫助其進一步了解自我、了解當前社會就業形勢與趨勢、了解各種職業的特性與要求、擬定出符合自身特質、條件與需求的職業發展規劃，并能夠得以實施，從而最終達到實現其人生價值最大化的目的。
二、大學生進行職業生涯規劃的重要意義
美國心理學家薩帕（D.E.Super）提出，職業發展具有五個階段，而大學生正處于職業發展的探索階段（15～24歲）與確立階段（25～44歲），在這個階段，大學生們開始嘗試職業角色，認識不同的職業，不斷改變對職業的期望，并將選擇一種自己認為適合自己特點的職業，試圖把它作為終身職業。
同時，大學生又具有很大的潛力、很強的可塑性，在其學習生活過程中，指導大學生認識自己，實現自我的準確定位，盡早地幫助他們確立科學的職業生涯規劃，促進學生有目的、有方向地提高自己，有利于學生少走彎路，有利于實現個人與職業的統一，有利于幫助學生成功就業，有利于學生人生價值的自我實現。
三、當前我國大學生職業生涯規劃存在的問題
20世紀初，我國的職業指導受到美國等四方國家的影響開始萌芽。但進入20世紀30年代至70年代，由于實行計劃經濟和就業的統包統配等多種原因，在相當長的一段時間里，職業生涯規劃教育問題一直是高等學校教育的空白。直到20世紀80年代才又慢慢開始醞釀探索，90年代中期重新起步。而真正現代意義上的大學生職業生涯規劃教育的提出和受到關注應該是從21世紀初開始的。到2001年，國內許多高校普遍開始增設就業指導課程或講座，就業指導教材也相繼出版，就業指導服務水平有了不同程度的提高。
由此可見，我國大學生職業生涯規劃和就業指導經歷了一個曲折的發展歷程，其突出特點是，初期起步早，中斷時間長，目前呈現出較為快速的發展勢頭。但是，在當前的快速發展過程中，依然存在著諸多的問題與不足值得我們去分析與思考。
1.廣大學生、家長對大學生職業生涯規劃未能引起足夠的關注與重視
大學生職業生涯規劃雖然在國內已經開展了十幾個年頭，各高校開展的各類指導、培訓課程、講座也越來越多，越來越普遍，但依然有許多的學生及家長對于大學生職業生涯規劃未能引起足夠的關注與重視。
在諸多家長看來，大學生的職業生涯規劃是學校應該做的事，與家長的關系不大，特別是廣大農村家庭，家長自身的文化知識普遍缺乏，對于職業指導、職業生涯規劃等根本沒有認識，對于如何給自己的孩子進行職業指導與職業生涯規劃更是無能為力。另一方面，從大的社會趨勢上看，高考考的是孩子，而畢業考的是家長，大學生的就業不僅僅是孩子自身的事，更是一個家庭的大事、要事，家長為孩子們托關系找朋友，忙前忙后，目的只有一個，給自家的孩子找到一個看似理想的“好”工作，因此人脈資源似乎成了大學生就業的關鍵與核心，至于職業生涯規劃則顯得不是那么重要了。
2.各高校大學生職業生涯規劃專業人員缺乏
目前，許多高校雖然設有就業指導中心，但還沒有配備專門的職業規劃師、職業指導師，大學生的職業指導工作往往是由做學生工作的老師或輔導員擔任。而這些指導者雖然對就業指導具備一定的經驗，但在學生的職業指導方面所能發揮的作用有限，往往僅能夠給學生在就業上提供一些適當的`建議與幫助，和學生分享一些其他學生及自身的經驗，對于職業指導、職業咨詢、職業生涯規劃等方面不太熟悉或不盡掌握，加上缺乏心理學、教育學、社會學、管理學等有關職業咨詢與職業生涯規劃的學科背景或系統訓練，在幫助學生正確認識自身與外部工作世界、科學規劃職業生涯方面就顯得力不從心，有時候設置會給予不恰當或者錯誤的指導意見，對學生的職業發展造成一定的影響。
由此可見，高校職業生涯規劃專業人員的缺乏對我國當前大學生職業生涯規劃，乃至職業指導具有一定的影響，在一定層面上也制約了我國職業指導的發展與進步。
3.各高校對大學生職業生涯規劃定位不清、實施起步太晚、落實成效不佳
職業生涯指的是個體職業生活的歷程，在不同的年齡階段，個體需要面臨和解決的職業發展任務與問題均不相同。職業生涯的設計更是一個系統工程，是一個長期的連續過程，不是僅僅在某一個時間點、時間段開展就能取得成效，而需要早早的意識與啟動，全程的跟進與調整，才能達到最終的目的與成效。
職業指導、職業生涯規劃等相關課程、講座的開展雖然目前在各高校并不少見，但卻廣泛存在著對職業指導、職業生涯規劃理解不全面、定位不清晰、實施起步太晚、落實成效不佳的現象。
許多高校雖然在大一新生入學時就開設了學涯規劃的講座、課程，但課程的開設沒能真正與職業生涯相聯系，僅僅是就學習談學習，至于為什么學，要學什么都沒能很好的說明白、說透徹，到頭來學生只知道要好好讀書，但為什么要好好讀書，該讀哪一些書，讀了那么多書有什么用，卻沒有多少人能說清其中的原由。還有許多高校在大四給畢業生開沒職業生涯規劃課程，但為時已晚，因為他們忽略了當畢業生面臨找，工作的壓力時，常常會感到很焦慮，如果此時要靜下心來做自我探索并不容易。有些學生覺得只要有個單位，有個工作就可以了，根本不會考慮到底適不適合自己。
四 做好大學生職業生涯規劃的對策
鑒于前面提到的當前我國大學生職業生涯規劃存在的幾點問題與不足，結合職業指導的相關理論與職業生涯規劃的程序及方法，提出以下幾點對策與建議。
1.增強大學生職業生涯規劃的關注度
為了更好的開展大學生職業生涯規劃，真正幫助大學生開展職業指導，就應該增加大學生職業生涯規劃在高校乃至在社會的重要性與關注度。各級政府首先應通過各種媒體加強對于職業指導、特別是職業生涯規劃重要性的廣泛宣傳，提高民眾的關注度，提升大家對其重要作用的理解與認識。積極鼓勵民間具有資質的機構創辦職業生涯規劃教育和培訓機構，彌補目前高校職業生涯規劃教育機構的不足。
同時，各高校要認識到職業生涯規劃對大學生發展、對學校發展的重要性。并把它作為實實在在的工作來開展，而不是流于形式或者為了完成任務；其次是就業指導中心要做好宣傳和教育的工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯設計活動中來；再次是要做好學校與學校之間、地區與地區之間的溝通和交流工作，互相汲取經驗，借鑒方法，更好地促進大學生職業生涯規劃在全國的各所高校中開展起來。
2.培養一支高素質的專業指導隊伍
一方面積極培養，鼓勵廣大高校的輔導員、就業指導老師報考職業指導師，對其開展系統的專業技能培訓，使其掌握職業指導、職業生涯規劃的相關理論知識和實踐指導能力，往科學化、專業化的方向發展。另一方面積極引入，通過專業人才的引進來加強師資隊伍建設。如引進心理學專業人員或從事職業研究的相關人員，他們一般都具備職業生涯規劃的知識與技能，不僅能夠對廣大學生開展職業生涯規劃指導，而且還能幫助廣大學生給予落實。
3.實現大學生職業生涯規劃的系統性與長期化
在美國，生涯規劃從幼兒園就已經開始，而我國大學生職業生涯規劃往往到了大四才開始，不但顯得起步過遲，且缺乏系統性，更無法做到全程的跟進與掌握。
因此，需要將大學生的職業生涯規劃啟動時間前移，不僅僅前移到新生入學，甚至更應該前移到小學時期。在小學時就進行職業生涯規劃的啟蒙教育，在每一個孩子心中種下職業生涯規劃意識的種子，在高中文理分科時就開始進行自我評估，結合自身的性別、氣質類型、行為習慣、興趣愛好、特長等方面開展。到了高考志愿填報時，對之前做的自我評估進行確認與調整，同時，要結合環境評估、理想職業選擇、職業生涯路線選擇等進行專業填報，要盡可能的選擇自己主動想學習的，與興趣愛好相符的，自己將來愿意把該專業轉化成一份工作乃至一份事業的號業來填報。
進人大學后，在低年級時要進一步了解職業內容、了解自我，并通過基本的專業學習、技能實踐、用人單位參觀走訪等確認是否進行職業生涯規劃的調整，做好大學期間的學習、實踐安排與計劃。在中、高年級時要力爭根據之前制定的計劃，全面了解社會需求，掌握專業知識與專業技能，利用各種渠道收集就業信息，提升求職技巧，并確定自我的長期發展職業目標，為最終的就業做好充分準備。進入畢業班，則要將之前所積累的知識、技能、信息等資源與能力進行整合，真正踏人社會，面對用人單位，自信地走出職業發展的關鍵一步。
畢業后，還需要持續地實施職業生涯規劃，結合自身實際工作情況與職業發展需求，對職業生涯進行調整與完善，進而真正達到自我人生價值的最終實現。同時，各高校如果有條件還應該做好畢業生職業生涯規劃的后續跟進工作，掌握了解學生的職業發展情況，為學校的職業指導工作累積累一定的數據與資料，以便今后更好地開展職業指導工作。
參考文獻
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大學職業生涯規劃論文 篇6
【摘要】職業對于幾乎每個人來說都是不可或缺的，而找到真正合適自己的職業，對于個體的自我實現以及未來的生活具有舉足輕重的作用。職業生涯規劃是一項熊工程，首先要建立有關職業生涯的基本概念，知曉職業的特性、要素、功能、了解職業與專業的關系，職業規劃與未來生活的關系，大學生說對于未來的職業生涯的影響。
【關鍵詞】職業、職業規劃、自身素養、職業目標、實際計劃
一、如何理解職業
以我目前的個人閱歷和學歷來說，是不可能完全理解職業的具體含義的，所以在此借用書中的一句話：職業是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識、技能與態度從事社會生產或服務，為社會創造物質財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬以滿足自身的物質與精神需求的持續性活動。
社會中有著各式各樣的職業，職業又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開職業，也就是說，人的一生中，將有大部分時間在職場中度過，除了少部分自由職業者，大多數人會在各自的職業環境中生存。就是這種必然的生活環境的影響，產生了迥然不同的個性發展，每種職業都有獨特的活動結構，對從事著的個性與心理有著潛移默化的影響，人們參與職業活動，完善者屬于自己的個性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業，這就表明了人不可能能一個人照顧到生活的全部勞動成果，人們將自己專屬的職業勞動成果與他人交換，達到填充個人物質以及精神的目的。
二、職業生涯規劃
規劃之前必須了解生涯的含義，它是指個人通過從事工作所創造出的一個有目的、延續一定時間的生涯模式。既然這個職業規劃是貫徹在生涯之中的，所以我們就按部就班的來分析如何完善的建立這個規劃。
首先說這個延續一定時間的概念，這里的時間沒有局限于具體明確的幾年幾月，而是考慮到職業對于個人一生的內外在影響力，這個時間也包含了對個人工作的某個特定的環境和生活結構的變化發展歷程。所以規劃時必須考慮到自身在將近40年的工作歷程大致會發生的過程。從職業前期的學會適應職場的環境，學會如何工作，以及第一次獲得在現實中成功或失敗的真是體驗，成為一名可以獨立工作的合格員工的歷程；期間對職業的選擇，對職業發展目標的確立和自我心態的調整都是對初入職場的年輕人一種挑戰。步入職業中期的階段是，容易形成職業中期危機，這時的年齡段，基本已經在職場形成了一定的成績，而面對更深一層次的挑戰時，就可能翻一下抉擇上的錯誤，這錯誤很可能會付出巨大的代價。所以中年職場要抗住壓力，肩負責任，作出最優的判斷；到了職業后期，基本上已經距離退休不遠了，這時已經經歷過了大風大浪，總體來說在職場是元老級別的人物，多年來的經驗也使處事變得穩重得體，有掌握全局的判斷力，所以只要不出現大的變故，穩定的走完自己的職業生涯是信手拈來的事了 。
三、自我素質評價
認識自己的性格是認識自己的一個重要因素。性格是一個人在學習與生活過程中形成的較為穩定的對現實的態度和與之相適應的習慣的行為特征。
有一句話在哪都適用，就是態度決定一切。而態度又是由性格決定的，雖然性格是一種十分復雜的心理構成物，但只要合理分析自己的內心，認識自己的性格，把握性的的基本特征，就能客觀全面的了解自己真正屬于怎么樣的人。
首先我對自己進行了一個大致的性格評定，經過多份性格測試報告的結論得出，我是一種活潑型的人，活潑型的人喜歡說，喜歡與人交往，害怕孤獨，熱情助人，不會算計別人，一般比較單純，別人喜歡與之交往，情感外露，情緒化，有孩子氣。熱愛與人打交道的崗位或者是富于變化的工作，入銷售、公關、記者、教師等。測試結果還說這類人著眼于工作的面而不是工作的點，如果要讓他們在某一個點持久停留，入座研究分析或機械重復則缺少耐心或毅力。
這個測驗報告個人認為大致是符合我個人性格的.，我對自己的客觀評價是，在某些道德方面比較注重他們的評價，所以道德約束感很好，會經常反思個人的行為對他人造成的影響，所以人緣關系不錯。喜歡新鮮的事物，對新鮮的環境和周圍的人沒有很強的排斥感，但也沒有很好的融合感。個人為人處事相對被動，因為我個人比較獨立，所以很少會要求別人幫助我什么，能自己解決的事盡量自己克服，所以面對新同學或是新同事時，不會主動搭訕，但要是他們能主動開口向我表示友好，我定會熱情無比。個人有個人的朋友交際準則，對不適合自己性格的人還是會慢慢淡出，對相符自己性格的人又會時時相處，即便分離，也不會減淡那份友誼。個人有競爭好勝心，但僅局限于自己有能力特長的范圍內，如打籃球。而超出自己喜好范圍的事物，都抱著可有可無的態度面對，因為即便在自己得到時，都會回頭考慮考慮自己失去時該如何面對，所以沒有很強的控制欲。
將性格與自己個人目前的專業相結合分析，自己還需要付出很大的努力。作為軟件程序的一名學員，需要的是自學能力，以及面對困難有一顆鉆研的有毅力的心。而自己喜好新鮮事，面對重重代碼的壓力，并不能很好的調整心態，利用各種途徑查找資料去解決問題，往往面對困難要是沒有同學或者老師的點播幫助，就會陷入學習的僵局。這原因主要是怕自己的努力得不到結果，是太在意自己的成果的表現。所以目前的自己時刻告誡自己，付出的過程是艱辛的，很有可能是少有回報的，但也只有付出過，才有一天會得到輝煌的成果。
四、職業目標與實際計劃
從2010年數據顯示的android操作系統超越十年霸主諾基亞的Symbian系統后，互聯網的發展之路越來越向移動客戶端靠近，所以IT行業的人員普遍認為之后幾年的互聯網發展路線將大力推進手機端移動通信。
結合自己的專業來看，就業前景相對其他專業來看，還是比較樂觀，而且在收入方面有較大的優勢。到大二目前為止，基本對將來的職業定位是從程序員做起，所以現在全力學習程序開發的知識。堅信只要自己能有一手程序開發穩定的能力，便能給自己一個步入職場的金鑰匙。雖說在真正的職場里并不能用編程能力在站穩腳跟，與之對應的是人際關系處理，企業管理方面的知識，這些并不能在大學期間窺探到什么，必須等進入職場后，有過磕磕絆絆，自己實打實的增長經驗才能將這類事處理好。而且現在身邊的同學有創業計劃，我也參與其中。創業又與入職是不同的概念了。
在這不能將創業的計劃細說，只能從自身的打算定論，就是學好編程語言，組織身邊有能力的同學，帶著自己的技術，開發自己的項目。這個目標可以再之后兩年內完全確立，只要團隊成熟，便繼續創業；要是項目開發失敗，也不耽誤
自己開發程序能力的訓練，還是有機會入職軟件公司，找到自己就業的一片天地的。
這里還有大學的學業與職業目標相互沖突的問題，大學開設的學科，有幾門是與自己將來的就業沒什么聯系的，如何處理好學習時間的分配，也是個人目前要做出的計劃。暫定是與互聯網行業完全不著邊際的學科只求通過，不細鉆研。與個人未來發展方向有幫助的科目，將細心研究。這個決定必會影響自己在大學的成績，會錯失各種獎項的評定和淡化個人在老師心中的形象。但不妨礙自己朝著心中目標計劃的前進。
五、總結
對自己生涯前期的規劃已經做好了充分的打算，并堅定不移的實施著。對職場中期及后期，還得之后具體問題具體分析。這計劃伴隨著自己的一生，也隨著一生的變化而變化。做好當下，為自己的人生拼搏一次，是我目前該做的，也是廣大大學生應該做的。
大學職業生涯規劃論文 篇7
摘 要：本文回顧了大學生職業生涯規劃的相關內容，重點對大學生職業生涯規劃存在的問題等進行了概括總結，進一步提出大學生在職業生涯規劃理論與實踐的研究展望。以為大學生職業生涯規劃提供一定的借鑒與啟發。
關鍵詞：大學生 職業生涯規劃 回顧 展望
1.大學生職業生涯規劃的概念界定
職業是依靠自己的知識與技能，創造社會財富，獲得一定報酬，以實現自我價值與社會價值的一種工作。職業生涯即與職業相關并貫穿于人一生的所有經驗與活動。職業生涯規劃即職業生涯的設計，是一系列的職業目標的實現活動。
為此，筆者認為大學生職業生涯規劃是指大學生這一主體在整個社會政治、經濟、文化背景下，大學生結合自身實際情況，確定自己的職業目標，并制定相關的學習和培訓計劃，不斷增強所選職業所需素質的一個過程。
2.大學生職業生涯規劃的理論基礎
2.1職業發展理論
有許多種類的職業發展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業生涯發展理論。金茲伯格（Ginzberg）認為職業發展不是一個短暫的決定，而是一個長期的過程。職業發展理論探討了影響個人職業發展的因素，并進一步把青年人的職業發展分為空想期、嘗試期和實現期。舒伯（Super）在上述的基礎上，提出個人的職業發展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段。
2.2職業選擇理論
職業選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論�；籼m德（Holland）認為人格有6種類型，分別為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型和事務性。與此同時，工作環境也有6個類型與人格類型相匹配，人的職業發展由二者的交互作用而決定。
2.3職業錨理論
施恩（Schein）提出了職業錨理論，他認為當一個人必須做出抉擇的時候,他怎么都不會放棄自己職業中那種至關重要的東西或價值觀，就是職業錨。人們如何在未來發展自己的事業，職業錨起著重要的作用[1]。
以上三種代表性理論分別從職業發展、職業選擇、職業錨的角度，對人的職業生涯發展做了簡單地分析與論述。這三種理論為大學生職業生涯規劃的研究奠定了堅實的基礎，接下來，本文重點對大學生職業生涯規劃的相關研究進行詳細的分析與探討。
3.大學生職業生涯規劃的相關研究回顧
3.1大學生職業生涯規劃存在的問題與對策研究
近年來，關于大學生職業生涯規劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進行了總結，發現大學正大學生職業生涯規劃存在的問題有：
�。�1）大學生缺乏對職業生涯規劃有足夠的認識；
�。�2）大學生對于自身與相關的環境認識不夠；
�。�3）大學生職業生涯規劃相對盲目，缺乏相關的方法與對策；
�。�4）關于大學生職業生涯規劃指導不夠。
針對上述存在的問題，以往的研究主要從個人、高校和國家幾個角度提出了相關的對策，來幫助大學生形成合理的職業生涯規劃意識，正確認識自我與周圍環境，為將來更好的擇業、就業提供有利條件。
3.2大學生職業生涯規劃的.能力
能力是個體或團體成功完成某一活動或事件的心理特征。大學生職業生涯規劃的能力即大學生能夠成功完成職業生涯規劃的一種心理特征。強化大學生職業生涯規劃的能力是大學生職業生涯規劃教育應有之意，也是大學生提升自我、實現自我的重要內容。
裘開過（2008）的研究表明：大學生職業生涯規劃能力可分為：認識自我、認識環境、確定目標、制定計劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級、生源地和專業方面存在顯著差異。為此，根據不同的性別、年級等特征有區分、有計劃的提升大學生職業生涯規劃能力很有必要。
3.3大學生職業生涯規劃的教育體系與培養機制的研究
楊麗（2011）的研究從指導機構、專業隊伍、網絡服務、課程體系和測評體系幾個方面介紹了教育體系的建構，同時認為職業生涯規劃教育要注重個性、市場和大學生職業生涯整個過程的發展。該研究既尊重了職業生涯規劃的動態性、也尊重了大學生職業生涯規劃的特殊性，還很好的結合了我國市場經濟的現實性，對于大學生職業生涯規劃的培養與教育有著重要的意義。
建立大學生職業生涯規劃的培養機制也十分重要。建立良性的培養機制既可使大學生在職業生涯規劃過程中能夠有規可循，也可使高校人才培養的質量得到進一步提升。劉兆平（2007）的研究以科學發展觀為指導，從辦學理念、學生管理、課程建設、校園文化、社會實踐和師資隊伍建設等角度闡述了大學生職業生涯規劃培養機制的相關措施。從宏觀的辦學理念到微觀的社會實踐師資隊伍建設，這種全方位、多層次的培養機制的建立值得我們借鑒。
3.4大學生職業生涯規劃教育的是實效性研究
大學生職業生涯規劃的實效性可以看作是大學生在職業生涯規劃教育對大學生職業生涯意識、大學生職業生涯選擇等的影響。實效性越高說明大學生職業生涯規劃越能落到實處。何澤彬（2012）認為時效性的考察應從教育理念、教育內容、有效方式、隊伍建設和有效評價五個方面。在實際考察大學生職業生涯規劃教育的實效性以上五個方面值得借鑒。
4.大學生職業生涯規劃研究與實踐展望
4.1努力增強大學生職業生涯規劃能力，合理進行職業生涯規劃
大學階段是一個增長知識與技能過程，職業是將這些知識與技能實現價值并轉化為社會財富的一種途徑。大學生要正確認識自我與周圍環境，確定和實施合理的目標，并根據結果對以上環節不斷跟新、進步。大學生職業生涯規劃可從學業規劃和結業規劃兩方面入手。學業規劃可根據SWOT分析方法在大一到大四制定不同且有針對性的計劃。就業規劃要實時關注就業信息，不斷增強就業知識與技能，結合自身興趣等，進行合理的就業規劃。
4.2大學生職業生涯規劃培養機制不斷完善與發展
大學生職業生涯規劃培養機制僅從理論上的建構是不夠的，還需要實踐的檢驗，這樣大學生職業生涯規劃的培養體系才會不斷完善。為此，高校應當把學生管理、課程建設、校園文化建設和師資隊伍建設投入到實踐中去，在實踐中檢驗與發展，并更新理論。只有這樣的循環往復大學生職業生涯規劃才能跟上時代發展的腳步，才能為大學生乃至整個社會的發展做出貢獻。本文還要特別強調大學生職業生涯規劃中網絡服務的建設的重要性。近年來，微博、微信公眾平臺等在發布信息等方面起著越來越重要的作用，我們應加以有效利用。
4.3大學生職業生涯的實效性將越來越受重視
我們可以把大學生職業生涯規劃的實效性看作大學生職業生涯規劃的出發點與落腳點。如今有些高校雖然開設有職業生涯規劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項，而沒有把職業生涯規劃這一重要內容落到實處。這就需要對大學生職業生涯規劃的實效性的研究制定更有效的評估工具和方法，學生也應該發展自己的職業生涯規劃意識。
4.4關于大學生就業的研究與實踐進一步深化
由于大學生擴招等各種因素對大學生就業影響巨大。大學生就業既是熱點也是難點，大學生應對就業的相關政策進行詳細的了解。例如：基層在教育、醫療和農工業技術等方面還比較欠缺，大學生應響應國家號召，去基層就業，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學生創業也是值得深入了解與發展的內容。國家在大學生創業方面有諸多的優惠政策。大學生選擇創業既可緩解我國嚴峻的就業壓力，也有利于大學生根據自身的興趣愛好自由發展。
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大學職業生涯規劃論文 篇8
在社會經濟的不斷發展下，各個高校加大了擴招的力度，導致大學生畢業面臨比較嚴峻的就業問題。在社會激烈的競爭環境下，一些大學生出現了不同程度的心理問題，不僅影響了大學生的身心健康發展，而且也不利于大學生日后就業。針對這種情況，高校開展了大學生職業生涯規劃，但是從效果上看并不理想。團體沙盤游戲作為一種趣味化、生動化的心理輔導游戲，能夠在一定程度上緩解大學生心理壓力和心理問題，并幫助大學生找到適合自己就業的方向，解決大學生就業問題，實現大學生個人的健康發展。
一、大學生職業生涯規劃發展現狀
大學生職業生涯規劃是大學生進行自我剖析、自我定位，設定自我職業生涯規劃發展目標，選擇實現目標職業，制定相應培訓、教育和工作開發計劃，根據一定時間安排采取的積極的能夠完成職業生涯目標的過程。大學生職業生涯規劃包括認識自己、認識世界、決策、行動和再評估幾個步驟。現階段大學生職業生涯規劃發展存在以下幾方面的問題：
�。ㄒ唬┳晕艺J識不全面
大學生職業生涯規劃發展的基礎是自我認識。但是現階段很多大學生的自我認識、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學生對自己所感興趣的職業特點、職業人格特征和職業興趣不夠了解，對自己期望的理想工作和實際工作差異也很模糊。
（二）職業自我概念不明確
職業自我概念是指個體對自我認識和職業世界的了解，并在此基礎上形成的對職業的態度、表現出的職業責任感和職業道德觀等。職業自我概念的形成受個人三觀的影響�，F階段，大學生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們在面臨職業選擇的時候不知所措，甚至出現職業選擇錯誤的現象。
�。ㄈ┞殬I決策能力缺失
現階段大學生對自我了解程度不夠，職業準備能力不充足，加上職業自我概念不夠明確使得大學生的職業決策能力缺失。
二、團體沙盤游戲概述
團體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關的人、物的縮微模型來進行心理治療和心理輔導的方法。團體沙盤游戲強調游戲過程本身的自發性、自主性，游戲開展的本質特點是應用非言語進行交流，不強調語言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關系，而非一種引導關系。
在團體沙盤游戲中，成員之前可以進行心靈的交流，促進深層情感的表達，并發展個人意識。團體沙盤游戲能夠加強個人對自身身體感覺、情緒情感、原型記憶的了解，加強對個人以及社會思維模式的體會。
三、團體沙盤游戲應用于大學生職業生涯規劃的可行性分析
�。ㄒ唬┠軌蚣訌娮稍L關系
在團體沙盤游戲的實際操作中，來訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構思、設計和解釋中展現了個人的時間、空間理念，也體現了個人對真實職業的一種自我探索。參與團體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達職業自我，感受輔導環境的寬松和自由，提升對咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關系。
�。ǘ┠軌蚓徑廨o導的僵局
來訪者大多是在自我探索的過程中陷入到一種僵持的局面，表現在可能是來訪者的內心防御使得對話無法深入進行，也可能是談話中的某個話題讓來訪者情緒產生了大的波動。這個時候應用團體沙盤游戲讓來訪者暫時脫離現實問題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導工作開展開辟出新的話題，從而緩解對話僵局。
�。ㄈ┠軌蚬膭顏碓L者進行自我情緒的表達
來訪者在個人職業生涯規劃遇到阻礙的時候會前來咨詢、尋求幫助，為此，在對話的時候難免會出現一些負面的情緒。為此，和來訪者對話的時候要采取有效的措施降低來訪大學生的心理困擾。大學生在參與到沙盤游戲時能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
四、團體沙盤游戲應用于大學生職業生涯規劃的實驗設計
（一）研究對象
以海報的方式進行團體沙盤游戲成員招募，報名者經過面談和問卷調查之后，選擇存在職業生涯規劃困惑、并主動想要參加實驗活動的學生16人，將這些學生隨機分為實驗組和控制組，每個小組的學生人數都是8人。
�。ǘ⿲嶒炑芯抗ぞ�
團體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數碼相機和錄音筆）、學生職業生涯決策量表、團體沙盤游戲單元活動總結。
�。ㄈ⿲嶒炑芯吭O計
對實驗組和控制組采用前后測設計的方式進行，實驗組需要接受團體沙盤游戲的輔導，控制組不需要進行團體沙盤游戲的輔導。
�。ㄋ模⿲嶒炑芯窟^程
安排五個周末開展團體沙盤游戲，游戲開展時間在兩個小時左右。團體沙盤游戲活動開展的地點安排在生涯規劃咨詢室。第一次團體沙盤游戲活動是通過“滾雪球”的方式加強成員之間的相互認識，并讓全體成員通過交流合作制定出團體規范。團體沙盤游戲的順序要通過猜拳決定先后，每個人只能進行一次作業操作，在獨立作業操作的`時候彼此不能進行交流。游戲一共開展六個回合，在沙盤游戲結束之后，小組成員要互相分享交流個人的活動經驗以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團體沙盤游戲和第一次游戲活動規則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團體沙盤游戲開展八個回合。第三次團體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎上融入了“興趣島”活動。沙盤游戲小組成員結合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個島嶼的原因，找出代表島嶼的關鍵詞，為島嶼制作宣傳海報，并由小組代表陳述沙盤特點。第四次團體沙盤活動是將原有的團體沙盤游戲和“生涯幻游”活動進行結合，在優美的音樂伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個典型的工作日。在幻游活動結束之后，小組成員之間不需要進行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進行展現，分享交流成果。
五、團體沙盤游戲應用于大學生職業生涯規劃的實驗結果分析
�。ㄒ唬⿲Υ髮W生職業生涯決策的問卷調查研究
1.團體沙盤游戲輔導前后大學生對自我了解差異分析
在團體沙盤游戲結束之后，依據《大學生生涯決策量表》對實驗組和控制組的成員展開測試，經過測試發現兩組學生的自我了解方面沒有顯著性的差異。經過團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自我了解方面出現了顯著的差異（x2=21.537，p<0.010。經過團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自信心上的差異
團體沙盤活動輔導前的實驗組和控制組在自信心上沒有顯著性差異（x2=7.720，p<0.05），團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p<0.01），具體如表2所示。
�。ǘ⿲嶒炑芯拷Y果
團體沙盤游戲輔導前后，團體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見團體沙盤游戲對大學生職業生涯規劃的作用不容小覷。團體沙盤游戲對于大學生職業生涯規劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡單、成果方便保留，通過游戲能夠促進輔導雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強的自我治愈特點，是注重心靈的游戲產物。團體沙盤游戲在大學生職業生涯規劃中的應用能夠讓學生更好地進行自我探索，在潛移默化中促進學生對實際問題的解決，釋放個人壓力。
六、結束語
綜上所述，團體沙盤游戲輔導對大學生職業生涯規劃起到了重要的作用，能夠幫助大學生更好的認識自我、增強自信、明確人生理想目標、提升決策能力。加上團體沙盤游戲的生動有趣，易于被廣大學生接受。因此，為了更加有效地做好大學生職業生涯規劃、促進大學生身心健康發展，需要相關人員加強對團體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開展有針對、符合實際的團體沙盤游戲。
大學職業生涯規劃論文 篇9
我國在世紀之交進行的高等教育改革，促進了高等教育大眾化。高等教育大眾化一方面提高了整體國民素質，另一方面帶來的就業壓力同樣不容小覷，大學生就業難已經成為當今社會、高校、學生都必須重視的問題。而引導當代大學生做好職業生涯規劃對于解決就業問題非常關鍵。做好思想政治教育工作不僅能對大學生的職業生涯規劃起到理論指導作用，而且有助于大學生的人格塑造，幫助其更好地進入社會、適應社會、融入社會。
一、思想政治教育課程的功能
1.知識涵養的功能
思想政治教育的理論課程教學要有政治導向和思想教育，但這種教育必須要以理論和知識為載體，并輔以大量的其他信息，這樣一來才能保證教育的質量，思想政治教育在一定程度上不單單只是建立在知識內容和思想意識上的同一性，更是所倡導的知識性和價值性的合二為一，思想政治教育在為學生傳授所需的基礎知識之外，更要明確自己所處的功能定位，以此確立同其他專業課不同的教育功能，思想政治教育課程也要使學生通過學習，逐漸發展出其他課程不能給予的政治敏感性和鑒別力等能力。其中具體可以表現在傳授政治知識、道德知識和法律知識方面，而思想政治教育課程更重要的功能則在于培養大學生形成正確的政治行為方式，也就是政治學習能力。
2.塑造人格的功能
簡單來講，思想政治教育對于大學生起到的作用主要通過傳授知識以及培養能力兩個方面來體現，然而更加值得重視的是思想政治教育對于人格的塑造產生的重大影響。馬克思主義理論體系博大精深，各個發展階段的代表人物所具有的特點和品質都是可以促使大學生不斷成長。這些偉人所具有的刻苦學習精神、執著精神、無私奉獻精神以及樂觀精神等等都會對大學生的人格塑造起到引導作用�？v觀當下局勢，大部分大學生都是獨生子女，普遍存在自我意識嚴重、集體觀念淡薄、缺乏奉獻精神、心理承受能力差以及對家庭和社會都缺乏責任感的情況。而思想政治教育就著力解決這些問題，其優勢主要體現在對大學生人格的培養和塑造上。
3.道德培育的功能
現階段，高校應著力對大學生進行社會主義核心價值觀教育，使大學生身處校園或步入社會的時候能夠正確看待社會問題，妥善處理個人及他人的關系。先人后己、先集體后個人都是正確價值觀的體現。思想政治教育對于大學生的道德培育起到重要作用，主要體現在三個方面。第一，對大學生進行道德價值的引導，從理論上去澄清各種道德上的是非，讓大學生著重了解道德價值的意義。第二，時刻去加強大學生的道德規范，讓大學生在概念上就有清晰的認識。進而對大學生進行道德人格的塑造，使大學生不僅能夠作出合乎道德規范的行為，而且內在具有正確的道德品性和道德精神。最后，要對大學生進行道德能力培養，使大學生在道德層面理解各種社會現象，從而作出正確的道德判斷和道德推理。
二、以思想政治教育價值特性助力大學生做好職業生涯
1.決定職業生涯走向
樹立正確的價值觀在一定意義上對大學生的職業規劃起到決定性作用。因為一個人的價值觀不是生來就具有的，它是在個體的成長過程中受到各種不同環境的影響而逐漸形成的，并隨著時間的推移，在人生的不同時期由于各種因素的影響而不斷發生變化。能夠對大學生的職業生涯規劃起到影響的因素有很多，自我認知就是其中很重要的一項�，F如今越來越多的大學生在人學之初就開始進行職業生涯規劃，一方面說明大學生的危機意識在增強，但也存在很多問題。比如自我認識的程度比較淺，職業生涯規劃的途徑比較單一等。在職業選擇上，絕大多數大學生只是根據個人的興趣以及專業方向進行選擇，并沒有切實考慮到自身條件與職業的適應性與長久性。應該綜合其他因素去著重考量的還有價值觀問題，價值觀對于職業規劃起到重要作用，更是職業選擇過程的一個核心因素。持有什么養的價值觀，就持有什么樣的就業觀乃至人生觀。思想政治教育課程是全面開展社會主義核心價值觀教育的主課堂，可以幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。其主要目的就是指引大學生成才、成人，而職業生涯規劃教育就是要幫助大學生走出盲目擇業的誤區，以職業生涯為目標，設計學習計劃，改變傳統的學習方式、思維方式以及行動方式。讓大學生在復雜多變的就業環境中保持清醒的頭腦，找到真正適合自己的職業。
2.促進職業生涯多元發展
樹立正確的價值觀能夠有效促進大學生職業規劃的多元化發展，就目前大學生對于職業規劃的情況來看，普遍呈現出靜態性的特點，這正是大學生職業規劃需要調整的原因。然而青年大學生正處于人生觀、價值觀剛剛形成的年齡段，隨著人生經歷的變化，在成長的不同時期，價值觀念也會慢慢改變，這主要體現在三個方面：第一，多數大學生在職業規劃上普遍存在認識單一、因循守舊的現象，不敢逾越常規，缺乏觀念創新，很多大學生對外部世界的觀察不夠敏銳，例如科技發展、新經濟的興起對職業的影響這些問題，大學生普遍缺乏了解。第二，絕大多數大學生對所學專業或市場行情能夠娓娓道來，但是對于自我認識還存在很大不足，不能根據自身的特點去思考就業的多樣性，而且總是長于思考，卻怠于行動，這是大學生就業困難的主要原因。第三，大學生對于職業環境缺乏認識，社會環境是復雜多變的，特別是在科技告訴發展的今天，更要求大學生主動把握動態環境，不斷學習新知識，充實自己，根據人才市場的發展趨勢去制定適合自己的職業規劃，并能不斷調整職業規劃中不適宜或者不合理的部分，做到理論同實際相結合。
3.促進職業生涯成功實施
對于大學生來說，樹立正確的職業觀是科學的.職業生涯規劃的關鍵。科學的職業規劃，首先應制定一個合理的職業目標，其次才能根據目標制定一份切實可行的方案措施，以此來使個人理想和社會觀念相契合，按照一定的時間表，借助一些輔助工具和方法，最終實現個人職業理想。而在實施的過程中，決定職業選擇的核心因素應該是價值觀，價值觀不僅是群體衡量個體的一項標準，更是決定個人一生發展的生命線。
三、思想政治教育對大學生職業生涯規劃的影響
高校思想政治教育工作的主要陣地就是大學生課堂和日常生活。其中，思想政治理論課就是其中最有力的實施載體。思想政治理論課是每名大學的必修課，它充分體現了社會主義大學的本質以及辦學宗旨。從國家層面來講，對青年大學生進行思想政治教育的目的，就是要將大學生培養成為我國社會主義事業的合格接班人，從學校層面來講，其目的無非就是使每個大學生都能順利找到適合自己的職業�？梢哉f，思想政治理論課對于大學生來說起著不可替代的作用。做好思想政治教育工作，不僅能夠激發大學生奮發向上的激情，還可以幫助大學生確立科學的職業目標，通過科學的職業生涯規劃幫助大學生實現人的社會化，進而實現自己的人生價值，這不僅關乎大學生成人成才，更是國家長治久安的保障。
思想政治教育工作在幫助大學生進行職業生涯規劃方面取得了不小的成績，但是僅僅對大學生進行思想熏陶和品德培養還不能滿足人才全面發展的需要。因此，思想政治教育之外，大學生職業生涯規劃必須由專業化的課程來輔助完成，目前我國仍然有許多高校沒有開設職業生涯規劃輔導教程，或者是將職業生涯規劃輔導與臨畢業前簡單的就業指導混為一談，又或者開設了大學生職業生涯規劃課程，卻敷衍了事，沒有深入進行課程建設，因此沒有取得預期的效果。可見，大學生職業生涯規劃教育具有很強的個性化特點，需要思想政治教育和專業教育相結合。相輔相成，共同發力。
大學職業生涯規劃論文 篇10
一、大學生職業生涯規劃的定義
大學生職業生涯規劃是指大學生在校期間系統地對未來職業進行有效規劃的過程。它包括了大學生自我認知、專業認識、確定求職目標、選擇職業發展道路等過程。及時有效地開展職業生涯規劃，能夠幫助學生將自身興趣、特長、專業技能恰當地融入個人發展計劃中，從而確定出最佳的職業奮斗目標，并為之作出具體安排，進一步為學生順利就業以及全面成長成才夯實基礎。
二、大學生職業生涯規劃的意義
1.大學生適應社會發展的需求
隨著社會多元化發展，就業市場對求職者的要求越來越偏向于“個性化”�！澳芰Α钡捏w現不再聚焦于應試教育下由分數體現的“成績”，更多的融會了個人素質、思維、學識等方面因素。而一份針對于個人良好的職業生涯規劃就能從“個性”出發，幫助大學生更全面正確地認識自我，同時幫助學生選擇自己擅長并能夠適應社會發展需求的相對固定的培養方向，有的放矢，可以有效地減少大學生跨出校門后對社會的“茫然無知”感。我國高校教育普遍存在一個問題就是重能力、重分數的教育，而輕興趣、輕素質等方面的引導，大學生個體的“個性”差異得不到有效體現，會對學生的社會生存能力、思維創造力產生較大阻礙，許多畢業生拿著高分的成績單卻得不到企業的認可。
2.幫助大學生發掘自身潛力
錢云瀚等人[1]曾對武漢地區高校大學生進行了《大學生職業生涯規劃的現狀調研》，他指出，當代大學生在自我評估上普遍存在偏差，同時對職業信息的了解過多集中在“職業是否適合自身”方面，卻忽視了“自身是否滿足職業要求”。在面臨求職問題時，不能提前、主動地開展培養計劃，個人潛力得不到最大的挖掘。而職業生涯規劃能夠利用學生在校時間，幫助那些在個人能力認識上存在誤區或盲區的大學生正確進行自我評估，將個人的興趣愛好、性格特點以及特長等與專業知識結合起來，發掘出個體能夠適應社會需求的一些潛力，從而培養起相對穩定的職業志向。
3.提升大學生應聘競爭力
我國大部分大學生都是從“填鴨式”的基礎教育中成長起來的，學習過程中都是處于“被動接受”的狀態，缺乏主動汲取知識的意識，因而缺乏“特點”是當代大學生最大的缺點。特點的缺乏就會導致一種“趨從”心理，即使到了求學環境相對自由的大學，這種心理也普遍存在�！摆厪摹毙睦硐碌拇髮W生不僅無法培養自己的興趣、特長，甚至在找工作中也只能以“大家都想要的崗位”來作為自我挑戰的目標。通過大學生職業生涯規劃，科學地對每位大學生進行測評，結合個體的興趣愛好、特長優勢進行專業的綜合分析，幫助大學生確定職業傾向，確定其最具發展潛力的職業奮斗目標，并幫助大學生擬定出一套行之有效的計劃。同時，幫助大學生逐漸走向自主化，有意識地尋求個性的發展，進而對個人的求職方向進行不斷的優化和調整，結合專業知識確定職業生涯發展方向，從而有目的性地進行個人能力的培養，提高求職競爭力和職業匹配度。
4.優化配置我國人才市場
大學生臨時抱佛腳的求職狀態往往導致其盲目就業，為了就業而就業，造成人才與崗位匹配度低，大學生就業滿意度下降，人才資源得不到優化配置。這樣的情況不但不利于大學生個體和用人單位的發展，還會造成人才市場的混亂。而大學生職業生涯規劃能夠較早地介入大學生個人發展中，引領學生找到正確的求職方向，提高入職匹配度，合理優化人才流向，進而幫助理順人才市場。
三、我國大學生職業生涯規劃的現狀
1.重視力度偏低
相關調查結果顯示：我國90%的高校都很重視大學生就業指導工作，卻嚴重缺少職業生涯規劃方面的教育。部分學校僅僅將其作為應屆畢業生就業指導的一部分，因此職業規劃也往往與平時開設的課程脫節，使得職業規劃獨立于其他學習內容，往往得不到學生重視。大多數大學生職業生涯規劃意識淡薄，存在自我認知的片面性，在求職時目的不明確，極易隨遇而安。調查數據顯示[3]，大學生對自身興趣、能力很清楚的只有667%，且這些特質并不完全能夠與個人發展規劃結合起來。如果沒有興趣作支撐，在求職時也就缺乏了主動競爭的積極性，往往抱著“試一試”的態度應聘。這樣的心態也容易導致職業選擇功利化，因為對個人能力和特長缺乏深刻清晰的認識，最終只能以工作環境、工資待遇等功利性的條件來作為擇業依據。
2.缺乏專業指導
職業生涯規劃是一門需要嚴密計劃的教學內容，要在充分了解社會需求的情況下，結合學生自身特點來制定有針對性的教育。而目前我國高校在職業生涯規劃教育方面投入的人力、財力、物力不足，許多職業規劃指導都是由輔導員來執行，作為輔導員一項附屬工作來開展。而大部分高校輔導員本身并不具備提供專業指導的能力，甚至不是專業的授課教師，自身的水平存在較大欠缺，無法站在宏觀的角度分析大學生應該如何挑戰社會就業現狀，無法根據學生個體差異提出有針對性的指導意見，達到的效果也微乎其微。大部分高校對于建立專業的大學生職業生涯規劃機構還存在嚴重的滯后性，無法提供專業的指導。
3.時間安排不合理
時間安排的滯后性是當前大學生職業生涯規劃面臨的最大的問題之一。“規劃”不同于“計劃”，前者應該具有更寬的時間跨度。職業生涯規劃應從學生大一進校時著手開展，讓大學生一入高校校門便能建立起職業生涯規劃的概念，從而進行自主的培養，對自我的職業生涯進行清晰的規劃。學生對職業規劃不清晰，容易在大學期間存在一段漫長的“迷茫期”，不能很好地利用大學時間開展興趣愛好、特長的個性化培養。很多高校大學最后一年才將職業生涯規劃作為一門課程推向學生，其意圖就是作為就業前的一次短期培訓，這樣“臨陣磨槍”對就業可能有一定效果，但是卻忽視了職業生涯規劃更重要的是應該作為一個動態、系統、分階段的引導過程，最終目的是通過規劃讓大學生發揮出潛能，找到與自身匹配的職業方向。
四、對策及建議
1.設立專業的規劃指導隊伍
各高�？沙闪⒋髮W生職業生涯規劃指導辦公室，配備專業指導教師，駐點接受學生的電話、當面咨詢，為大學生提供科學性、人性化的指導和服務。確保學生在自主選擇接受教育的時間下，指導教師能夠及時提供合理的引導和指導。對專業指導教師的管理施行激勵與考核相結合的`模式。高校不僅要把職業規劃指導教師放在與其他專業理論教師一樣重要的位置來對待，還應該給予職業規劃指導教師精神上的鼓勵，使其能夠對個人職業產生榮譽感和使命感，進一步提升他們對學生指導的責任感。同時，對專業指導教師進行技能考核，建立“學生考核教師”的制度，根據學生反饋和學校領導班子意見，對專業指導教師進行綜合測評，施行考核上崗，根據考核結果決定教師的職務晉升，對考核不合格的教師取消其上崗資格。
2.幫助學生建立生涯規劃理念
提前將大學生職業生涯規劃課程的植入學生的課程表，結合思想政治教育課、專業課等將職業生涯規劃潛移默化到學生的學習生活中，逐步建立起學生規劃的理念，讓大學生能夠從大一開始就對未來職業有規劃意識，引導大學生自主培養、個性規劃。定期面向不同年級的學生開展形式多樣、內容豐富的講座。學校還要開設相應的選修課，選修課要著力提升職業生涯規劃的系統性，從大一到大四分別設立不同的課程，在內容上突出針對性和連貫性，讓大學生從大一開始接受系統的職業生涯規劃指導。
3.因材施教地開展個性化培養
相關調查顯示，大三、大四學生比大一、大二學生明白職業生涯規劃的重要性，在對未來職業認知和探索方面比大一、大二學生相對成熟，但是低年級大學生對未來就業的期待卻遠遠高于高年級。因此，必須對不同年級學生施以不同的培養。對大一、大二低年級學生要以意識培養為主，鼓勵其多參加相關講座、討論會等，培養起自主規劃的意識。同時，要引導低年級學生培養個人興趣，通過職業生涯規劃正確認識自己，發掘自身潛能。對大三、大四學生要以職業能力和職業素質培養為主，提供專業的職場需求信息和專業的就業指導等，提高大學生在求職和工作過程中的競爭力。
4.配套開設相關課程或者社團
大力發展校園文化，開展第二課堂。比如為有從政志向或興趣的學生開設公文寫作、時政解讀等選修課程，為有翻譯興趣的學生開設專業翻譯的選修課，為有志從事律師職業的學生成立模擬法庭社團等。將職業規劃與課程、業余活動結合起來，讓不同的學生接受不同的培養。
5.多手段強化大學生社會實踐
實踐是理論的支撐，只有實踐才能讓理論發揮出效果。高校的職業生涯規劃指導要結合時事、當前就業形勢、國家發展形勢等為學生提供充分的實踐機會，將實踐課作為必修學分納入學生成績考核中。積極鼓勵學生在寒暑假期間開展實習，可以考慮按照學生實習時間長短折合成不同的學分，將實習經歷作為選修課程來考核，強化學生自主實踐的積極性。同時，學校要積極主動與企業建立人才輸送的合作關系，為學生提供實習和就業的綠色通道，通過實踐建立起企業—學生之間的互惠關系。
6.重視大學生創業積極性的培養
將創新創業課程逐步納入學生必修課和選修課范圍，通過討論式教育、啟發式教學等形式，在課堂上讓學生進行創新創業的“頭腦風暴”，相互碰撞、相互激發，提高大學生創業意識。同時，政府、高校要主導建立起創新創業信息共享平臺，在高校、學生、企業間形成三方交流平臺。
五、結語
大學生職業生涯規劃是一個長期且復雜的過程，它貫穿大學生的整個求學生涯乃至職業生涯。在高校中營造良好的職業生涯規劃的氛圍，幫助每位大學生建立職業生涯規劃的理念，通過職業生涯規劃幫助每位大學生正確認識自己，認識專業，認識求職環境，從而幫助其全面成長成才，順利完成學生到職業人的蛻變，提高社會競爭力。
大學職業生涯規劃論文 篇11
摘要：隨著我國高等教育大眾化的推進，為國家培養高技能銀領人才、居功甚偉的高等職業教育的社會認可度有了較大提高。但其所培養的高職畢業生由于就業能力不足而出現的人找崗位和崗位找人的“就業鴻溝”現象也越來越突出，為此，通過職業生涯規劃教育培養高職學生就業核心能力的重要意義就顯得十分顯著。通過對高職生就業能力的剖析，加強學生的職業生涯規劃教育，引導其清晰職業發展遠景，提升社會適應能力．樹立與市場經濟相適應的現代就業觀，提升高職生的就業能力，才能充分滿足社會求才，學生成才、高職院校育才三方面的共同需要。
關鍵詞：高等職業教育；就業能力；職業生涯規劃
基金項目：本文系陜西省教育廳陜西高等教育教學改革研究一般項目（高職高專）“高職學生職業生涯教育及就業能力、可持續發展能力培養的研究與實踐”（陜教高 naldE.Super)把個人職業生涯發展的過程分為五個階段：成長階段（出生-14歲），以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業進行選擇與評價；探索階段（15-24歲）．逐步對自身的興趣、能力以及對職業的社會價值、就業機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業；確立階段（25-44歲）．對選定的職業進行嘗試，變換工作，到逐步穩定：維持階段(45-64歲)，在工作中已取得了一定的成績．維持現狀．提升自己的社會地位；衰退階段（60歲以后）．職業生涯接近尾聲或退出工作領域。按照該理論．高職生在校三年正處于個人職業生涯發展的第二時期，因此高等職業院校也就承擔了開展職業生涯教育，引導學生做好職業生涯規劃的重要任務。
通過大學三年職業生涯規劃教育．幫助學生進入大學后主動了解自己，認識自我，主動獲取所學專業以及專業對口的職業行情，思考自己未來的擇業方向，并據此制定大學學習的總體目標和階段性人生目標，明確大學生活目標，做好學業規劃，有目標地在大學各階段逐步實施提升就業能力。而缺乏職業生涯規劃的學生對自我和外部就業環境缺少理性分析，表現在一部分人面對激烈競爭缺乏自信，不論是否適合而盲目就業：另一部分人無視就業形勢．盲目樂觀、好高騖遠，一味追求高薪資、好環境，致使頻繁跳槽、反復就業，擾亂了市場，喪失了誠信度。有效的職業生涯規劃能幫助大學生未雨綢繆，精心策劃職業生涯的發展途徑。、
一、高職院校實施學生職業生涯規劃教育以提高學生就業核心能力的途徑及方法
（一）加強職業生涯規劃教育，引導學生樹立與市場經濟相適應的現代就業觀。高職畢業生在擇業時經常會出現一些不良的擇業心理，突出表現在期望過高、定位不夠合理，高職畢業生在薪酬預期、就業地域、企業規模等通常都會出現高估的情況。引導學生進行自我的準確定位，正確認識當前的就業形勢，大學生“皇帝女兒不愁嫁”的時代已經成為歷史。從思想和行動上積極主動適應我國高等教育從“精英教育”向“大眾教育”轉變的要求．樹立與市場經濟相適應的現代就業觀．從小單位、從最基層做起，主動適應市場當一名高素質的普通勞動者，提高把握就業機會的能力。
�。ǘ┣逦殬I發展遠景，牢固專業基礎能力。我們因本著在低年級定向．在高年級定位的職業生涯教育理念，在第一學年做好大一新生的大學適應和職業啟蒙教育，整合職業心理要素。學校可通過系列講座、討論、咨詢等活動豐富和深化學生職業發展愿景的認識．，鼓勵學生在掌握扎實的基礎知識和精深的專業知識外．拓寬專業知識面．掌握或了解與本專業相關、相近的若干專業知識和技術。引導學生會開闊思維，懂得珍惜所有的學習機會。
�。ㄈ⿺U展職業素質，提升社會適應能力。通過開展職業道德教育，幫助學生全面拓展職業素質，鼓勵學生參加各種社會活動，特別是利用節假日尋求與自己未來職業或本專業有關的工作進行社會實踐，以便進行職業定位，并根據個人興趣與能力修訂和調整職業生涯規劃設計。
豐富的社會實踐是高職畢業生提升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。借助社會實踐平臺，可以提高高職學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等．而且通過社會實踐，還可以使他們了解就業環境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己知識水平、性格特征和能力素質等相匹配的職業。高職院校在教授專業理論知識和研究方法的同時，要把專業實踐和社會實踐納入教學計劃之中，著重培養學生運用理論知識解決有關領域實際問題的能力和創新能力．學校還可主動與企業聯系．共同參與人才的培養，實施“訂單式”培養模式，使學生成為用人單位穩定的專業人才輸出基地，培養學生職業生涯意識和職業發展能力，、
�。ㄋ模⿵娀寄荛_發培養，凸顯專業發展能力。高職職業院校的畢業生因為受所學專業限制，通識教育和綜合素質方面低于普通高校學生．崗位的遷移能力和不同崗位的適應能力及可持續發展的職業能力都相對較弱。我們可以結合職業生涯規劃大賽、校企聯辦專業技能大賽等形式．以職業能力為出發點，強化職業技能培訓．對學生實行“高標準、嚴要求、強訓練”的教學方針．促使學生具備成熟的技術和規范管理。鼓勵、指導大學生創辦“創業者協會”、“職業發展協會”等有利于自我成長與鍛煉的社團組織，并配備專業指導教師．加強大學生創業教育，使其成為學生交流就業感受、提供就業信息、共享就業經驗、促進專業研究的場所．進一步提高學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力，加入校友網絡和同學們交流求職工作體會與心得，啟發學生的發散性思維．培養學生的創造意識，使之成為能力培養的'核心。
二、結論
提升高職生的就業能力．使其具有良好的就業能力，對于學生個體而言，不但可以幫助他們在激烈的競爭中找到心儀的工作，成功的由“校園人”成為“社會人”．實現理想與自我價值，也為其今后良好的職業發展奠定堅實的基礎．充分滿足社會求才．學生成才、高職院校育才三方面的需要。
為此．我們的高職教育在改造學科專業結構的同時，應本著“以學生發展為本，提升就業能力”的育人觀，幫助大學生實現正確的自我認知，樹立正確的擇業觀念，形成不同的就業取向，自覺提高學習效率，培養求職擇業應具備的核心能力，提高職業素質，增強就業競爭力，充分、順利、合理地實現就業，形成健康的、可持續發展的人生職業生態模式，從而避免教育資源和人才資源的浪費。
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大學職業生涯規劃論文 篇12
摘 要：制定教師職業生涯規劃不僅可以保障教師專業成長和持續發展，更為重要的是可以促進教師建立和提升自己的教育專業地位與人生價值，在具體實在的成功中體味教育者獨有的幸福。這一做法有力地促進了學校各項工作的健康和諧發展。
關鍵詞：教師 職業生涯 規劃
教師職業生涯規劃是人才成長理論中的一種新的觀念，在職業競爭日趨激烈的新時期，職業生涯規劃對人的成長與發展具有重要意義。對小學教師進行職業規劃研究與探索，不僅可以讓教師對自己的特性、能力、專業技術、知識、家庭支持等影響職業生涯的要素有客觀的、準確的評價，還可以讓教師有針對性地發揮自己的潛能，增強主動發展的意識，促進職業生涯發展。
一、學校組織教師實施職業發展規劃的積極意義
學校組織教師實施職業發展規劃，不僅為教師提供了強有力的發展支撐，使教師感受到來自學校的深層關愛、體會到學校是對教師終生發展負責的，而且對于學校來講有利于摸清教師的發展愿望，并有的放矢地指導教師把學校發展和個人發展相結合，這樣的結合解決的不僅是策略、認識上的統一，而是思想和情感上的統一，這樣的統一可以增加教師的向心力與忠誠度。
1.學�？梢杂行У剡M行人力資源規劃
學校在了解了每個教師的職業發展規劃的情況以后，可以綜合這些信息，制定學校的人力資源規劃。規劃在有了這些基礎信息的支撐后，它的信度和效度就會有很大的提高，非常有利于發揮人力資源規劃在學校人力資源管理工作中的作用。
2.學校可充分利用內部人力資源
學校在掌握了每個教師的`職業發展規劃的情況以后，便可以在一定范圍內，以一定的標準調配師資，努力實現學校需要和教師個人意愿的統一，這樣可以最大程度的避免由于雙方意見的分歧造成教師或學校的不滿，進而出現“有人無位、有位無人”的局面，造成師資的低效流動，同時這樣也可以減少對外界師資的非計劃性依賴。
3.有助于改進教師的教育教學績效
在學校結合教師職業發展規劃，為教師提供有利于實現目標的崗位或工作后，會很大程度上激發教師的工作積極性和主觀能動性，從而比較好地改進教師的教育教學績效。教師在這一過程中會創造性的、超水平地發揮，會使學校的工作受益匪淺。
4.使各類資源的提供更具方向感與使命感，有效地發掘、培養、提升可用之才
學校為教師提供的各類資源的總量是有限的，如何使資源有效地發揮促進教師成長和學校發展的最大效用呢？在獲得了教師發展愿望之后，這一問題就有了解決的途徑：管理崗位應優先提供給具有領導才能，而又有從事管理工作愿望的教師；班主任工作應交由那些在與孩子交往過程中感到快樂和收獲的教師……這種資源的最優配置，應該成為有效的育才、用才的重要手段，也會成為學校獲得發展的有利契機。
二、學校如何引導教師制定職業生涯規劃
1.讓全體干部職工明確學校的工作愿景
首先，要讓全體干部職工明確學校工作愿景的重大意義和共同目標；其次，要讓全體干部職工明確學校工作愿景實施的具體規劃和措施；第三，要讓全體教職工在學校工作愿景的制定和實施中全員參與，全程參與；同時，進一步調動廣大教職工制定個人愿景、實現學校愿景的主人翁積極性。
2.幫助全體教職工充分認識自己的發展狀況，立足當下。
職業生涯規劃是從做好本職工作開始的。一個教師只有看清自己、接納自己，才能夠重塑自己，從而成為理想的自己。要想使自己的教育生活充滿情趣和活力，就必須堅持在學習中不斷反思。自我反思是職業生涯設計的基礎，是自我主動發展的基礎。要通過自我反思，充分認識自己的發展狀況，就是要充分認識自己的優勢特長和缺點不足，對自己認識越清醒，發展的動力就越充足。
3.引導全體干部職工自我定位與具體的目標設計
要給自己一個比較符合實際又有挑戰性的定位，同時，從時間和項目兩個角度，把職業生涯劃分為不同的階段，在不同的階段確立不同的目標和具體任務。發展目標要突出自己的狀態改變，切忌空泛，必須有明確的量化指標和自我懲罰措施。教師既要按照任務驅動去訂規劃，又要按照形成真正的“自我需求”去規劃自己的發展，把規劃變成承諾，讓承諾變成行動，用行動創造結果。
三、結束語
凡事預則立，不預則廢。職業規劃對人的發展與成長具有指導作用。學校為教師發展建立共同愿景、搭建教師成長平臺、構建學習研究的氛圍；教師個人發展規劃使教師反思實踐、不斷自我分析、從而實現專業的自主成長。在這個過程中，教師和學校形成發展的“共同體”，從而達到教師職業積極發展和學校發展雙贏的完美結合。
大學職業生涯規劃論文 篇13
一、自我分析
我是一名大二�？粕�，性格偏內向，好強，愛沉默思考。比較重感情。業余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步，聊天。
自我優勢；做事認真，有條理，有計劃，有責任心。
自我劣勢；對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強。
二、物流專業職業規劃分析
wto使中國的大門逐步打開，跨國快遞巨頭們在中國的人才需求也隨之劇增，而在物流行業的需求上，最缺乏的是中高級物流策劃管理與營銷人才，最好是既懂營銷管理又懂得策劃，還懂得如何運用現代技術去改善提升原有操作模式的。顯然，我們剛畢業的大學生顯然在工作經驗上難以適應這些崗位。不過，經驗總是要積累才能有的，我們可以通過在操作崗位以及低級別管理崗位上的鍛煉來達到那個水平。
職業通路：操作人員→中層管理人員→高級管理人才
三、物流的發展趨勢
提升物流行業的整體競爭力，很多物流企業都在積極引進和采用信息管理平臺，對物流信息管理師的需求也相應增加。鑒于物流培訓多是從知識普及方面出發從而幫助學員進入物流行業，而物流信息管理師是從解決實際物流管理問題出發，提高學員解決現代物流行業實際問題的能力，因而前景更為廣闊。 在目前的物流人才市場，這種既懂物流業務操作和管理又懂信息技術的復合人才非常少，物流信息管理人才將成為物流行業內緊俏人才，無論是業務操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術這一項物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業中發揮越來越大的作用。物流作為市場的基礎，在今后十年甚至更長的時間都會快速發展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管理員，今后的職業生涯發展空間必定非常廣闊。
四、建立初步目標
根據自己的.興趣和所學專業，在大學期間，應該會向國際貿易知識和實務方面發展。所以本人制訂如下：
大一年度學業：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習，工作，生活能力，全面提高個人綜合素質，參加物流師資格認證，不斷深入研究物流方面知識和實務，并通過考試。
大二年度學業：努力提高英語口語水平，特別是商務英語，爭取通過英語四級考試。
大三年度學業：開始接觸社會，熟悉工作環境，積累人際關系，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。初步找到適合自身發展的工作環境、崗位。
五、未來人生職業規劃[畢業十年的職業行動計劃]
1、20xx-20xx：在物流基礎崗位工作，積累工作經驗。在工作期間，充分利用空閑時間為自己補充所需的知識和技能。
2、20xx-20xx：在原來企業做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視同學交際，重視和每個人的交往。
3、20xx-20xx：到一家外資物流公司，學習跨國企業先進的管理理念，豐富的管理經驗和先進的科學技術，爭取當上一名外資企業中級物流經理。
六、生涯的評估和反饋
我覺得只要我在大學里努力做到正確的目標，學習好各種知識，掌握好各種技術，上述人生職業規劃可行的機會是很大的。如果畢業后找不到物流方面的工作，到時候我會根據市場的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環境及自己人生某一階段出現何種的變化，都應該善于發現其中的各種機遇并駕馭這些機遇。
七、結束語
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼！
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