講究衛生預防流感主題班會
主題班會:講究衛生預防流感
班會目的:
通過本次主題班會,讓學生了解什么是流行性感冒(與普通感冒的區別),學會如何預防流感,關愛自己的生命健康,告別生活中的一些不良陋習,做一個健康向上的優秀小學生。
活動過程:
一、導語。
同學們,這節課我們開個主題班會,主題是“講究衛生,預防流感”。
二、什么是流感?
流行性感冒(簡稱“流感”)是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。它發病主要集中在冬春兩季,一般從每年12月開始,到來年3-5月結束。流感病毒可以借助空氣傳播,如當患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴散到周圍的空氣中,形成的細小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染?梢,它傳染性是比較強的。
流感的主要癥狀包括:發病突然、高燒(39度以上)、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏,鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫學上被稱為“流感樣”癥狀,因為普通感冒也可能出現類似癥狀。少數病人還會出現胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
三、想一想,我們有時也患感冒,感冒時總覺得很不舒服,請部分同學來談談。
(可以從患感冒的癥狀,如發燒、咳嗽、噴嚏、口干等方面進行交流,也可以從交流患感冒后的想法,如寂寞、孤獨、無聊,還有看到父母的忙碌,體會到父母的關愛等方面)
…………
啟發:學生交流《想象在流感流行的日子里》發生的變化?梢詮囊韵路矫嬗懻摚
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
。3)在流感流行的日子里,是否更關注自己的個人衛生了;
。4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關心的聲音;
。5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
。6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了……
小結:流感給我們的生命健康帶來了威脅,破壞了我們的日常生活。
過渡語:現在我們正健康地坐在課室里學習,說明同學們養成了良好的個人衛生習慣。
四、學生介紹個人衛生習慣。
(請一部分學生介紹…………)
五、你認為在校園里面,有哪些不良的生活陋習。(學生舉例)
過渡語:不良的生活陋習,危及了人體的健康,甚至生命。
六、如何預防流感。
。1)注意葷素搭配,營養全面合理,多吃蔬菜、水果;
。2)平時做好個人衛生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
(3)教室、家里經常開窗通風,下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
。4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
(5)常備板藍根等沖劑預防;
。6)經常開展體育運動,以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性;
。7)注意氣溫變化而增減衣服;
(8)保證充足睡眠時間;
(9)保持良好的心情;
。10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數人可有效預防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
如果有同學患了流感,那怎么辦?
。ǎ保┐魃峡谡郑苊馊ト硕嗟牡胤,避免傳染他人;
。ǎ玻┩肟陠为毾荆燥埮c別班或別人(家里)分開,以免交叉傳染;
。ǎ常┌l現感冒及時到醫院治療,在家恢復后再來校上課,以免再次傳染。
七、制作宣傳畫,增強校園“預防流感”意識,關愛生命健康。
教師總結:
在班會課即將結束之際,我衷心祝愿同學們健康快樂地成長,祝愿每個同學都有一個健康幸福的“家”。
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