中考沖刺主題班會（通用13篇）
漫長的學習生涯中，大家一定沒少參加主題班會吧？主題班會對于促進學生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。是不是正在為策劃一個主題班會而發愁？以下是小編幫大家整理的中考沖刺主題班會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中考沖刺主題班會 1
班會目的：讓同學們暢談人生理想，明確初三的奮斗目標，堅定信念，激發全班同學強烈的學習動機，調動學習的積極性，由“要我學”變為“我要學”，自加壓力， 堅持不懈，學會對自己負責，勵志成才，爭取畢業時，我為在呂中學習而驕傲，呂中因我而自豪！
班會過程：
開幕詞：
主持人（合）：尊敬的老師們，親愛的同學們：歡迎來到本周班會，大家好！我是女，我是男。今天的班會由我們來主持。首先我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師來我們班光臨指導！
女：本周班會的主題是“堅定信念，勵志前行”，馬上就要中考了，當生命的列車緩緩駛入驛站，才猛然發現，原來人生的下一站已觸手可及。而這時我們是否還在為自己的'方向彷徨猶豫？我們眼中是否還只是對這艱苦的學習生活惶恐無奈？
男：同學們，在這人生的運動會場，我們怎能只做個觀眾？競技者都紛紛期待著有一如魚躍龍門，下場角逐，只是純粹的觀眾是無用的，觀看者坐在邊遠的看臺上，看下方忙碌的競技者，卻忘記自己手持最廉價的入場券，然而我們拒絕遺忘。
女：下面進行班會的第一篇章：相信自己我是最棒的
男：你知道成功者和失敗者最大得區別是什么嗎？
女：這個啊，我還真研究過，就是成功的人常說我能行，失敗的人愛說我不行！
男：是呀，失敗的人之所以會失敗，并不是沒有機會成功，而是把成功路上的困難當做絆腳石，認定自己不行，跌倒了就爬不起來。
女：其實我們每個人都有自己的閃光點，讓我們聽聽看，你在同學的眼中是什么樣子呢？
男：下面進行一個小游戲：優點轟炸，我們每個同學說出坐在他后邊的同學的至少一個優點。從謝小林同學開始。
女：我們每個人都有自己的優點，每個人在同學的眼中都是優秀的。每個人都有成功的希望，但成功的前提是我們要對自己有信心，相信自己能行，自己是最棒的！
中考沖刺主題班會 2
一、導入：兩兄弟釀酒的故事
谷物、米(酒曲酶)——發酵
密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞第三次鳴叫的時候打開瓶蓋，結果醇香的美酒釀成了。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質的較量。
二、盤點以后的關鍵性考試
1、體育中考
2、實驗中考
3、第一次適應性考試
4、第二次適應性考試
5、文化課中考，體育中考插一句
擰成一股繩，鼓足全身勁，拼盡最后一份力，體育中考創佳績
三、面對一系列考試你的心理有困惑嗎
四、沖刺階段的最佳心態及調整
(一)目前，沖刺階段的心理狀態大致分為三類：
1、松散狀態。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態。
這是主流，大部分同學是處在這種狀態。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態。根據心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態進行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現象等等。
(二)造成原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高
(4)家長的緊張情緒影響
(5)連續的緊張學習
(三)對策：
(1)保持正常的生活方式
有的家長在考試前比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解，但我們一定要鎮靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮靜劑”。
(2)復習間歇適當地運動，勞逸結合
考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當的運動或娛樂，如散步、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做，非但不能調節情緒，反而使人難以平靜。
(3)平時練習的題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數數，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，沒什么大不了的`!”5分鐘后緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
五、用智慧來處理學習、生活、心態、人際關系等方面
1、學習
(1)上課認真聽講，與教師同步
(2)糾錯提問(以前的練習拿出來看一看)
(3)抓基礎，后提高
(4)題目解碼，明確題意
(5)學科平衡，提優補差
(6)知識點取舍
(7)關注身邊事情、時事熱點
2、情緒
(1)有平常心
(2)凡事要往好的方面去想，不以物喜，不以己悲
(3)適當放松心情
(4)合理宣泄
3、身體健康生物鐘
(1)健康的飲食(腦營養)
(2)充足的睡眠(精力、狀態)
(3)適當運動(調節、相當味精之功效)
(4)適應、熟悉中考時間(生物鐘)
4、及時獎勵自己
(1)平時的小測驗考得好，及時獎勵自己
(2)體育考試達到滿分
(3)實驗操作考試得10分……
六、理智看自己進步
1、戒驕勿燥往前走，平靜心態揚勢頭。
2、期待進步要耐心，
小小進步增信心；
明顯進步更動心，
實現愿望最開心。
七、這里奉送三句話：
1、堅持就是一種贏的姿態
2、輕松一點，勝人一籌
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月
60天后，我們馬上要展開總攻了，“敵人”就在面前，它就是考卷，面對強大的它，我們不能退縮，要敢于“亮筆”，筆鋒所指，所向披靡
齊讀：狹路相逢勇者勝
面對中考我必勝
八、寫下自己的奮斗目標，按下自己的手印
九、全班齊唱《真心英雄》
十、說句心理話
祝金牛初中學子智慧生花
壯志凌云創偉業愿初三3班同學妙手回春
滿懷信心獲佳績
十一、偶得一副對聯送大家
上聯：穩定情緒輕裝上陣涂寫標準解題規范該得的分一分不可丟下聯：審清題意廣開思路認真分析仔細作答會做的題一題不能留橫批：祝你成功！
中考沖刺主題班會 3
【設計背景】
初三中考是人生的第一個十字路口，學生們肩負父母、老師和學校的期望，如何把握好這最后100天的重要時光，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發現，有的同學在即將面臨中考的關鍵時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神；有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低；還有些學生壓力過大、想努力卻不知方向、或者想放棄等現象。因此，需要樹立初三學生的信心，幫助他們找到自己的目標，指導他們做努力的拼搏。
【教育目標】
1、通過重溫夢想，故事解讀等多種形式，讓學生理解中考的意義。
2、通過時間計算，對比分析，提高學生時間的緊迫感。
3、幫助學生樹立信心，進一步掌握復習的有效方法。
【課前準備】
1、發放學生的《初中學業成績檔案》。
2、分析數據，制作好《百日沖刺奮斗目標表》。
3、準備課件。
【班會流程】
一、重溫當年夢想，思考中考意義
1、我的理想，我的夢
師：（將學生的《初中學業成績檔案》發給每一位學生）同學們，我們一起在廣外的校園里走過了兩年半的春秋歲月，這里有你們的歡歌，也有你們的悲傷。歷經了歲月的洗禮，你們都成熟了很多，不知你們還是否記得你們剛進校時，你們的理想，你們的夢呢？
�。▽W生陷入沉思。）
師：老師今天就幫大家重溫你們當初的夢。（選取部分學生以前的夢想語錄，展示給大家，讓大家猜猜這是哪位同學的夢想。在猜夢想的過程中，老師注意觀察學生的反應。）
師：大家很喜歡看別人的夢想，但是別忘了你自己的夢想。兩年多的時間，太多是人和事分繞著我們，有時讓我們早已忘卻我們自己最初的夢。下面我們一起回顧自己當初的夢。
�。� 學生看自己的檔案第一頁當年寫下的夢想。）
2、分享故事，思考中考意義
師：同學們，回顧了當初的夢，我們更該抬頭看看前方了�，F在我們正面臨人生的第一個轉折點，第一個重要的臺階——中考。都說中考重要，那么中考重要在哪里？它的意義又在哪里呢？
�。A設：學生回答，中考可以讓我們考入理想的高中；考入好高中，我們才更有希望考上大學；等等。）
師：大家介紹了自己對中考的一些認識，那么下面我們來欣賞一段短文，請思考你從文章中得到什么啟發。（邀請學生配樂朗誦）
一棵核桃樹
房前有片菜地，自從用籬笆圈起來，邊上就長了一棵樹，由于不妨礙種菜，一直就沒動它。后來，菜地荒了，籬笆沒了，門前就多出一棵樹。
孩子4歲時，去了一次鄉下，回來問我：“媽媽，爺爺院子里有一棵棗樹，我們家的這一棵也是棗樹吧？”
大人不在意的事，經孩子一問，就會顯得有點復雜。我還真不知道它是棵什么樹。于是每有人來，我便多了一件事，那就是，問他們是否認識那棵樹。
一天，一位朋友來，喝茶敘舊之后，我把他引到院子里�！斑@棵樹你該認識吧！”他審視了一會兒，說：“這是一棵李子樹，一看葉子就知道”
當天晚上，我告訴兒子：“以后你有李子吃了，我們家的'那棵樹是李子樹。”
寒來暑往，日復一日。李子樹一天天長大，就在孩子從幼兒園升小學的那一年，它開花了。此時，適逢爺爺從鄉下來。他看著房前的李子樹，說：“今年你們有櫻桃吃了，你看你們門前的那棵櫻桃樹，花開得多茂盛。”
“爺爺，那是一棵李子樹�！眱鹤咏o爺爺糾正。
“傻孩子，李子樹什么樣子，我能不知道嗎？你家的這一棵是櫻桃樹�！睜敔斀o兒子指正。
被我們叫了3年的李子樹，原來是一棵櫻桃樹。
爺爺走后，花開始飄落，幾粒青色的果實開始顯露出來。
就在兒子等著吃櫻桃的時候，不知是因為當年的雨水太大，還是別的什么原因，樹上看得見的幾個果子開始脫落，直到一個不剩。那棵樹從此再沒有人關心。
深秋的一天，房前有人丈量土地，聽說開發公司要在這兒蓋一棟大樓，一位劃線員在那兒喊：“這是誰家的核桃樹，要移趕快移走，明天挖掘機就來了�！�
明明是我家的櫻桃樹，怎么又成了核桃樹？我從家里出來說：“那是我們家的櫻桃樹�！�
“櫻桃樹？我沒見過核桃樹，還沒吃過核桃嗎？你看看那上面，明明掛著一顆核桃�！眲澗�員邊說，邊順手指向樹梢。
那兒確實掛著一枚小小的核桃。我們家房前的那棵樹，不是一棵櫻桃樹，它是一棵核桃樹。
十年過去了，每次想起我們家的那棵樹，心中總有一種說不出的感慨，這棵樹多次被我們張冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我們證實了它的真實身份。
有時我想，這棵樹是不是上帝派來向我作某種暗示的，它要我知道，作為一個人，你必須奉獻出自己的果實，否則在這個世界上，沒有誰會真正認識你。
師：欣賞完這篇短文，大家有何感想？
�。A設：學生回答，人要證明自己，要靠自己的成果。）
師：有同學說中考可以幫我們升入理想的高中，可以幫我們離我們的夢想更近一步，可以讓我們的父母為我們驕傲，甚至有人說考入一所好高中就等于半只腳踏進了大學的校門。這都不錯。可是，同學們，不管你現在的成績是否優秀，是否離目標分還差很遠，是否有沒有希望考入好高中，你們要知道自己每天在教室里奮斗的根本目的是什么？那就是像故事中說的“作為一個人，你必須奉獻出自己的果實，否則在這個世界上，沒有誰會真正認識你。”
中考沖刺主題班會 4
一、班會背景：
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發現，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
二、班會的目的
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創輝煌。
三、活動準備
1、讓學生搜集汶川地震的圖片。
2、學生到父母工作單位實踐體驗并拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
3、拍攝任課教師的祝福。
4、收集家長的寄語及朋友間的美好祝福。
5、個人拼搏宣言
四、活動過程
1、主持人引入：百舸爭流千帆過，波濤在后永向前。20xx年學考的腳步離我們越來越近了。站在人生的第一個十字路口，我想更多的`同學對自己的未來充滿了信心和希望，那么首先我們來欣賞一段視頻：
第一環節：播放地震視頻
引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。
鋼鐵是怎樣煉成的中對生命價值的詮釋，我們當下的生命價值：備考學考。體驗父母的辛苦第二環節：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》
3、增強自己的責任感，做一個勇敢的挑戰者
1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等
2)、學生朗誦自己的拼搏誓言。
3、有請黃文艷為大家帶來配樂詩朗誦《鍥而不舍到明天》
4、班主任工作總結：
(1)饅頭理論
(2)備考關鍵
(3)學習的榜樣
5、鏗鏘誓言：《心系未來、頑強拼搏》
(一)
1男：既然我們把理想選擇了遠方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長。
女：既然我們將銀球作為追求的夢想，那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。
2男：既然我們已經決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
女：既然我們已經決定馳騁乒壇，那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。
3男：鼓起執著不悔的帆，藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。
女：揚起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨。
4男：不必懼怕暴風雨的猛烈，我們會像海燕那樣高傲地飛翔。
女：無需抱怨竟賽場的殘酷，我們會像雄鷹那樣自由翱翔。
合：我們會練就本領，豐滿翅膀，頑強拼搏，挺起胸膛，昂首闊步邁進成功的殿堂。
中考沖刺主題班會 5
教學活動的目的：
通過這一節主題班會課，激勵學生在這短暫的幾十時天里，抓緊時間，遵守紀律，嚴格要求，有目的的，科學的計劃，緊張而有序復習，迎接中考。
活動準備：
制作課件
課時安排：
一課時
教學過程：
一、回顧與總結
�、俅蠖鄶低瑢W已樹立中考奮斗目標，但少數同學學習目的還不很明確；
②一些同學對父母師長心懷感恩之情，但個同學把家長的囑托拋至腦后；
�、垡恍┩瑢W惜時如金，爭分奪秒，但總有一些人課余時間追趕打鬧，喜愛滯留宿舍，上課踩著鈴聲進課堂；
�、芤恍┩瑢W上課專注，積極參與，但課堂上偶有同學上課走神，開小差，打瞌睡；許多同學能夠認真作業，勤思樂學，卻有少數同學自覺性較差，作業草草應付，抄襲了事；
⑤一些同學基礎不牢，卻堅信笨鳥先飛早入林，可有
些人自暴自棄，破罐子破摔，得過且過；
⑥一些同學課余時間研究中考試題，加強課外閱讀。
�、叽蠖鄶低瑢W已進入中考備戰狀態，懂得愛拼才會贏的道理，令人擔憂的是有些同學還沒有進入角色，將人生作游戲，把前途當兒戲。
二、班主任贈言：
前者：十年磨礪，臥薪嘗膽，早有 凌云志；85天奮戰，披荊斬棘，方為人中杰。
后者：吃得苦中苦，不留終身憾，不要讓 愛你的人失望。
三、投影畫面（師配樂朗讀）
四、欣賞歌曲《陽光總在風雨后》讓學生感受“實現夢想”是不容易。
并投影激勵人心的圖片
五、 寫自己重新確定的理想 。
談一談：同學們面對短暫的'85天，自己是如何去沖刺中考的？
六、誓言（全體同學）
今天，我們用青春的名義宣誓：
83天后，我們將用鮮花鋪就輝煌！
我們不摘青色的蘋果， 因為我們曾用汗水澆灌希望
我們不做漂泊的扁舟， 因為我們曾乘風破浪，渡過學海茫茫，
我們不做退縮的懦夫，
因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
我們無悔，我們無畏，我們一步步走來，
我們勇敢，我們樂觀，我們用自信承載未來
選擇了大海，就去乘風破浪；
選擇了藍天，就去展翅翱翔；
選擇了遠方，就要風雨兼程；
選擇了奮斗，就要勇敢前行。
我們莊嚴承諾：
不負父母的期盼
不負恩師的厚望
不作懦弱的退縮
不作無益的彷徨
我們將帶著從容的微笑
去贏得我們志在必得的輝煌
奮斗85天，讓飛翔的夢
在六月張開翅膀；
拼搏85天，讓九（7）班的輝煌
在六月閃光。
舉胸中豪情，傾滿胸熱血。
與雷霆碰杯，同日月爭光。
我堅信：胸有凌云志，愛拼才贏。
人生能有幾回搏，
此時不搏更待何時！
我們向父母師長發誓：
六月凱旋，舍我其誰！
七、班主任總結：
同學們，決戰的號角已經吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要我們竭盡全力，奮力拼搏，勝利一定會屬于我們的。在今后的83天里，希望大家都要精打細算，科學計劃，不猶豫，不彷徨，全力以赴，永不言敗，向學校家長社會交一份滿意的答卷。
八、科任老師們的寄語：
1、堅持就是一種贏的姿勢
2、輕松一點，勝人一籌
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
全體科任老師為同學點的歌《從頭再來》
中考沖刺主題班會 6
一、主題
最近一段時間，同學們經歷了幾次月考考試，接下來又要進行體育考試，這些的事情的進行，意味著什么?我想同學們都比較清楚，那就是中考離我們越來越近，僅僅只有50多天的時間了。九年的苦讀，九年的努力，甚至九年的比拼就要在那一刻見分曉了。從同學們的平時的話語中透露出有的同學盼望著中考快點到來，有的卻對中考的到來感到了焦急和感嘆。
首先我想知道同學們，你對中考的知道些什么，你對中考的認識是什么?中考會對我們產生什么樣的影響?
(學生交談)
中考是一次挑戰。投入的是努力、汗水，收獲的是進入更高一級學校接受更深層次教育的機會和條件;即使失敗，也并非一無所獲，將得到豐富的知識及一段難忘的人生經歷。
中考是一次角逐。失敗者淘汰出局，成功者將開始新的征程。
中考還是一個轉折點。人生中，第一次如此真切地感受到命運就把握在自己手中，無論成敗，經過它，我們都將踏進一個全新的人生旅程。
每個人的一生，都會面臨一些很重要的關口。中考，又無疑是這些關口的重中之重，它可能影響你一生的命運。而從現在開始的`今后50多天，則是中考成敗的關鍵。這50多天的努力可能意味著你考入夢寐以求的高中，從此掀開輝煌的人生篇章。我希望每一個同學都能決勝中考，做到青春無悔。
二、學習態度
1、(文字游戲)
從這個游戲中和我們可以看出要想在中考中取得好成績，首先要有一個良好的態度，加上刻苦的努力，才會擁有足夠的知識，你的理想才會有希望。
我們的成長其實就和爬臺階一樣，只要你努力了，付出了，就會有收獲。我們每一個人的目標離我們都不是很遠，關鍵在于你是否將目標放在心上，是否在朝這個目標前進。
通過前一次的職高分流，留下來的同學對自己的中考應該都有一個非常明確的目標，有的同學是要升高中，有的同學是為了等畢業證好去學一門技術，當然也有那么一、二個同學另有其他的打算。不管怎么樣我們都需要積累足夠豐富的知識才行。
2、面對僅有的50多天。你在想什么?你在做什么?你想說些什么
3、同學們，請大家想想曾經你在學習的道路上有過怎么樣的經歷?
4、你感覺我們的學習苦、累嗎，在面對挫折的時候你放棄過嗎？
三、努力
1、今天努力決定明天的成功與失敗。
2、今天努力決定明天何去何從。
3、今天的努力決定了未來的幸福。
四、堅持
1、同學們，在初三這些挑戰極限的日子里，你們只有丟棄懶惰，擺脫浮躁，踏實走下去，才會在今年的六月見到朗朗晴天，得到鮮花簇擁!有百分之一的希望就做百分之百的努力，不放棄，堅持到底。
2、成功就在于“再堅持一下”的努力之中!剛剛過去的運動會中，要不是因為咬牙堅持了一下，你就被別拋在后面，我們班集體也就因她最后的一點堅持而取得了榮譽。
3、堅持什么呢!
堅持心中的目標
堅持不懈的努力
堅持持久的計劃
堅持良好的習慣
堅持永不熄滅的熱情
堅持平靜自己的心態
堅持上好每節課
堅持認真完成每一份作業
堅持利用好每一分鐘
堅持到中考的最后一秒鐘
五、堅定信心，宣誓
我愿用必勝的信念投入中考，我愿用全部的精力傾注中考，我愿用堅定的毅力戰勝中考，我能行，我一定行!我堅信青春會因奮斗而美麗，我堅信成功屬于我!
六、總體建議
1、搶時間，抓基礎，多看書，多做題心態要平穩，重視每一次考試和練習。多問、多思考。
2、每天爭取進步一點點，每天充實度過。日積月累，厚積薄發。
3、不要偏科，平衡發展。注意提高綜合科目的分數。
4、正確認識自己，要有堅定的信心。竭盡全力，一拼到底。
5、正確應對挫折，學會調整心態。勝不驕、敗不餒。
七、預祝中考的成功
中考沖刺主題班會 7
女：敬愛的領導、老師、同學們：大家下午好！初中三年的學習生活轉瞬即逝，今天距離中考僅乘下不到一百天了。中考不僅是對我們初中階段學習生活的總結，也是我們人生奮斗轉折點和新起點，同學們，咱們寒窗苦讀九年，檢驗我們學習成果的時刻就要來到了。
男：因為時間緊迫，同學們就會感到有非常大的學習壓力。成績一直是我們心情的風向標，成績好，心花怒放，成績差心灰意冷。面臨中考，我希望大家要調整好心態，我們無需拿自己的成績跟別人的比，我們最強的對手不是別人，就是我們自己，在超越別人之前，先要超越自己，困難并不可怕，可怕的是不敢迎接困難。不要怕路途遙遠，只要你有腿，路途就是近的；不要怕高山聳峙；只要你有毅力，峰頂就在眼前；不要怕困難重重，只要你能堅持，輝煌光明的人生大道離你并不遠！
女：面臨中考，絕不輕言放棄，我們要發揚只爭朝夕的精神，合理安排作息時間，認真制定復習計劃，在月考和模擬考試中查漏補缺，及時彌補不足，爭取以最佳的精神狀態和最優異的成績迎接中考。
合：我相信，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。我們六班的口號是：奮戰百天，六月夢圓，中考必勝，輝煌六班！
男：面對即將到來的中考，制定合理的目標是必不可少的。我相信每個同學現在都有了自己的目標。讓我們來聽聽同學們都有哪些目標。楊媛說說你的目標吧！
楊媛：我的目標在吳忠中學，我認為每個人都應當從自信的姿態去迎接中考，心態決定命運，在不到100天的時間里，我加倍努力，以優異的成績去迎接我人生中的第一道坎兒，實現我的理想。當然，在座的每一位同學都有自己的目標，加油、同學們，愛拼才會贏，即使最后實現不了自己的理想，但只要努力過、拼搏過，每個人都是好樣的，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。同學們，讓我們一起為自己的理想而奮斗吧！
吳陽：馬珊，你的目標是什么呢？
馬珊：初三的上半年轉眼間就過去了。然而，第二學期的學習任務也變得更加艱巨。所以為此我制定了一個學習目標。上課認真聽講，做好筆記，按時完成作業，并且還要做好預復習工作，平時在家也多做一些習題，達到熟能生巧，使各科成績，都往上提。除此之外，每天還要堅持一定的體育鍛煉。
吳陽：薛逸軒，你的目標呢？
薛逸軒：同學們，在今天這個特殊的班會課上，我要說出我的目標，那就是考上吳忠中學。目標是為制定而制定，而為達到目的而制定。所以我建議大家在這九十多天里，上課認真聽講，在每次考試后整理出一個錯題庫，爭取在下次考試后超越這次的。還有就是不懂就要問，老師、同學要多交流方法、心得。還有就是體育鍛煉，我們正值年少，但體力卻低下，在恰同學少年之際，讓我們將我們的青春熱血灑向綠菌場吧，同學們，堅持住，拼了才會有機會贏。
吳陽：王超：說說你說的目標吧！
王超：同學們，時間過的很快，離中考的時間不遠，每個同學都有心中的目標，我也一樣，我的目標是考入吳忠中學。雖然我知道我距離這個目標有一些距離，但人生中拼搏一番，不經歷風雨怎么能見彩虹，不拼搏怎么知道結果。
我覺得我應該去配合老師，做好復習工作，科學地利用每一天每一放慢，自己應該準備復習本，把不懂的或者比較重要的記在上面，遇到不懂不明白的則要去問老師搞明白，每天都要認真梳理每一個單元的知識，做到課課清，天天清，每天認真去復習老師所教過的知識，做到心中有數，在學習中每個人既要與他人競爭，也要與他人合作，在合作中競爭，共同面對即將到來的中考。
我相信，每個人只有拼搏，才會不讓人生留下遺憾。
同學們，理想的大門已經向我們招手了，讓我們實現人生最精煉的一刻吧。
蘇：聽了他們的目標，后，我感覺到了他們沖刺中考的信心，但有一個正確的目標只是成功的一半，合理的學習方法也是很重要的。接下來，讓我們請一些同學來說說他們的學習經驗吧！
蘇麗：王夢婷，給我們提幾條學習建議吧。
王夢婷：當我們還徘徊在花季的童稚中時，中考已經悄然而至，這是我們人生中的第一次轉折。在此我向大家提幾點關于學習的建議。
1、要學會自主學習，作為一個初三的學生，應該擺脫對父母與老師的依賴，成為一個自主的學習者，獨自的承擔學習的責任。
2、要提高學習效率。學習的過程包括很多環節，學習效率就蘊函在各個學習環節之中。只有把握好每個環節的質量，如果課前認真預習，上課專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。
3、科學安排時間，隨著初三課程的不斷加深，復習階段任務的繁重，科學地安排時間就顯得十分重要，要對自己的學習時間有一個合理的規劃，有計劃的學習，做到心中有數，從容不迫。比如說：應合理安排午休時間，緩解精力，晚上的學習時間不益過長，也不能太短。適時保障作業的完成，不拖拖拉拉。
4、要有堅強的毅力。古語云：只要功夫深，鐵杵磨成針。它告訴我們恒心、毅力是成功的保障。山再高，只要堅持不懈，一步一步地向上走，總有一天會登上頂峰；書再難，只要一頁一頁去讀，總有一天會完全讀懂。馬克思的《資本論》寫了xx年，法布爾的《昆蟲記》寫了xx年。做為一個中學生，我們要有鍥而不舍的斗志和毅力。
同學們，在當代，科學技術日新月異，信息爆炸、知識激增。要生存、要發展、要滿足時代的需求，必須要勤于學習，更新知識，提升能力，學會學習。社會在發展，學習無止盡！讓們吹響中考沖刺的號角，以百倍的勇氣、百倍的信心，向中考進發。我堅信，成功的大門會毫不吝嗇的向每一個人開放的！
蘇麗：金婷，說一下你的學習計劃吧。金婷：年華時光飛逝，光陰如梭。
不知不覺，我們已經度過了十幾個春夏秋冬。然而，前方的路途還很遙遠，作為準初三畢業生，擺在我們面前的，便是人生的第一個十字路口——中考，但是——
我堅信，信心是一個人走向成功的基石；堅持，則是為之添磚加瓦的動力。然而，要是再加上一個好的方法，那么成功就近在咫尺了。因此，面對中考最后的沖刺，我們應該怎樣做呢？首先當然是制定詳細、周密的`復習計劃；基次再是樹立堅定、必勝的決心；接著便是運用適當、高效的學習方法；最后則是注重復習技巧，提高學習效率。然而最后這一點也尤為關鍵。因為往往掌握了一些技巧，學習的效果也常常會事半功倍。所以在這兒就技巧而言，我要向大家提以下幾點建議。
�、偌訌娐鋵崳呵Хā⑷f法，落實才是好方法。只有將知識落實好，在中考中收獲才會更大。
�、讵毩⑺伎迹阂B成獨立思考的習慣，不要依賴同學與老師，因為越往后復習，同學們自身的作用就越大。
③講究質量。不要一味用“題海”戰術，而要追求做題的質量。糊糊涂涂地做了3套，不如明明白白的做1套。
④建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不可輕易放過。經常性地反思自己的錯誤，才能使弱勢變強項，劣勢變優勢。
�、輨谝萁Y合：記住8－1>8，一天學習7小時，休息1小時，其效果要優于8小時全用于復習，但切記不能選擇上網來放松，因為電腦容易上癮，會在大腦里形成興奮狀，抑制知識的發揮。
除此之外，針對各科的復習方法也有所不同。語文要求鞏固基礎、增加閱讀、注重知識積累；而數學則分為三步：①知識梳理；②專題復習；③綜合訓練。英語可以進行一些詞匯、聽力、單項選擇、完形填空、閱讀理解、書面表達等專項訓練。物理必須抓住課題、激活思維、嚴謹態度�；瘜W則要記住“三二一”：即“從3個角度認識物質、學會2種化學用語，掌握一類基本運算�！倍繁阋螅孩僮ソ滩�，掃障礙；②大單元，小綜合；③多鞏固，多精練。以上所有的這些便是為中考準備的關鍵。要知道：一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，一定；不要說不可能，因為這個詞只在愚人的字典中找得到。所以——人生能幾回搏？現在不搏更待何時？珍惜機遇吧，讓金色碰撞出更燦爛的火花！
吳陽：聽完他們的學習經驗后，大家一定受益匪淺。在接下來不到一百天的時間里，我們要更加努力了，我們都要相信，只有拼搏過的人生才是完整的，拼搏過，夢想就一定會實現�，F在有請楊博宇、趙上同學為我們帶來詩朗誦《拼搏成就夢想》。
男領：我的青春，在這神圣的時刻，劇烈燃燒�；鸺t的烈焰，亮徹了每一個角落。女領：我的理想，在這莊嚴的殿堂盤旋升騰。青春的腳步敲響了出征的戰鼓。
男女合：我們用青春的名我宣誓，我們將用汗水鋪就輝煌。
男領：我們不做過客般的流星，因為我們曾用智慧培育理想。
女領：我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望。
男女合：我們不做飄泊扁舟，因為我們曾迎風破浪，渡過學海茫茫。我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
男領：我們無悔，我們無畏，我們一步步走來。
女領：我們勇敢，我們樂觀，我們已學會用自信承載未來。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
男領：百日拼搏，一朝圓夢。
女領：捷報飛傳，名題金榜。
女領：捷報飛傳，名題金榜。
男女合：奮斗一百天。
男領：讓飛翔的夢在六月張開翅膀。
男女合：奮斗一百天。
女領：讓雄心與智慧在六月閃光。
�。ㄅe起右手，宣誓人起誓）
男女合：讓我們高呼——奮斗一百天�。ㄈw起立，舉起右拳）
男女合：在這里讓我們莊嚴宣誓——
領：不負父母的期盼！
全體：不負父母的期盼！
領：不負恩師的厚望！
全體：不負恩師的厚望！
領：不負天賜的智慧！
�。ㄈw）：不負天賜的智慧！
領：不負青春的理想！
（全體）：不負青春的理想！
領：信心百倍！
�。ㄈw）：信心百倍！
領：斗志昂揚！
�。ㄈw）：斗志昂揚！
領：全力以赴！
�。ㄈw）：全力以赴！
領：鑄我輝煌！
（全體）：鑄我輝煌！
蘇麗：謝謝這兩位同學精彩的朗誦。下面，請允許我用班長的身份跟大家說幾句心里話。初中三年我們一路走過，這座校園里有我們的淚水，有我們的歡笑。這里承載了我們太多太多的美好回憶。在剩下的一百天里，我希望我們的心會聚在一起，我們的力量會擰成一股繩。讓我們大家一起為了自己理想的高中而奮斗吧！無論結局如何，我們每個人都是好樣的。蘇麗，下面請班主任為我們提一些建議并作總結。
班主任：親愛的同學們：
三年了，一千多個日日夜夜，作為你們的老師，我們朝夕相伴，我們有幸陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春季節，我清晰地記住每一張燦爛如花的笑臉和每一個陽光遍地、書聲朗朗的早晨，我見證著你們的成長的足跡，你們點點滴滴的進步。彈指一揮間，你們即將亮劍考場，中考已經到了一決高下的關鍵時刻。我不愿你們辜負親人的期冀。學校領導、老師和家長為你們付出了很多心血，寄予了很多期待，現在是你們交出滿意答卷的時候了。這是你們的榮耀，更是你們的責任。
中考取得優異成績，進入理想高中，理當是我們四中學子、老師的堅定信念和神圣使命。同學們，為了大家的學習，我們的教師也很敬業，夜以繼日，早出晚歸，視你們取得成績為他們最大的榮譽，面對今年的中考我們的老師充滿著信心，充滿著希望。你們沒有理由不努力，不拼搏。93天就是93次的沖鋒，93天就是93次的搏擊！93天很短暫，但是我們可以讓它富有意義；93天很短暫，但是我們可以讓它變得更加充實和完美。在剩余的93天時間里，一定要抓緊分分秒秒，不讓光陰虛度，要有永不言棄的精神！課堂上要聚精會神，全身貫注；要善思多問，有針對性彌補自己的不足。希望同學們，立足今天、把握明天，使自己做到初三無悔，青春無悔！
同學們，在這有限的時間里，我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，助你們揚帆遠航。一百天的時間內，也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，也許會令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為。你們要明確升學這個目標，張揚理想，把握自己，掌好命運之舵。今天，我們迎來了一年一度的中考百日沖刺。決戰的號角聲已經吹響，俗話說，三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏，不拼你就輸！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。同學們，老師知道你們很累，但寒窗苦讀是為了你以后生活的不累，老師知道你們很苦，但披星戴月為的就是擁有美好的明天。同學們，900多天我們都從風雨中走過來了，在這最后100天里，為了我們的理想，頭懸梁，錐刺股有何不可？為了我們的人生，三更睡、五更起又有何懼。
同學們，中考的戰鼓已經擂響，我們別無選擇�！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏！我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的毅志，扎實的基礎，高超的技能，全身心地奮戰中考，以優異的成績，向學校、家長、社會交出一份滿意的答卷，我們全體教師將時刻與你們同在，以最優秀的教學質量、最先進的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們風雨與共、與你們同舟共濟！共創朱楊中學中考輝煌！
吳陽：接下來有請陳主任為這次班會做點評。
合：讓我們在歌曲明天會更好的旋律中，為這次班會畫上圓滿的句號，最后預祝同學們考入理想的高中！
中考沖刺主題班會 8
活動主題：
全力以赴，沖刺中考
活動背景：
初三一模考試即將到來，在這個沖刺的緊要關頭，班級里有部分學生情緒低迷，大多是因為初三的一診和二診是學生從未體驗過的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏興趣的學習生活，學生大多疲累感較重，心理壓力比較大，特別是有部分孩子在初三后半學期非常努力但是幾次考試的成績卻不太理想，現實成績與理想學校差距較大，所以出現動力不足的情況。
班會目標：
1.通過此次班會，引導學生調整自己的心理和備考狀態，用更加積極的心態去面對中考。
2.讓學生了解中考前沖刺階段的計劃和安排，從而提高考前的復習效率。
重點難點：
1.在活動中通過情感教育，激勵學生抓緊時間做最后的沖刺。
2.激勵學生心懷目標，為之付出行動并努力實現目標。
活動準備：
1.找出精心保管的在初一“六一”時舉行的“告別童年，放飛夢想”活動中的物品學生親筆簽名的橫幅，存放學生寫有心愿的千紙鶴的心形盒子。
2.從學生初一到初三的照片中篩選班會需要的照片，按照“軍訓”“運動會”“文藝演出”“母親節”“生日會”“堆雪人”“獲獎”等12個內容，制作幻燈片，配樂，做成多媒體文件。
3.讓學生代表和家長代表準備好發言材料。
4.準備神秘禮物送給即將畢業的學生和家長。
5.印制“全力以赴，沖刺中考”活動邀請函，由學生轉交家長，請家長提前請假，按時到學校參加活動。
活動過程：
1.導入主題（2分鐘）
播放視頻《你究竟有多想成功》，提出主題“全力以赴，沖刺中考”。（學生和家長坐在一起）
2.播放幻燈片（20分鐘）
家長與學生一起看照片
照片，上面貼有學生的心愿卡，明確本次會議的主題
第三張幻燈片，是學生放千紙鶴的心形盒子照片
師：孩子們，你們是否還記得這個盒子是做什么的? 生：是我們的心愿盒。
師：對，就是你們在初一“六一”兒童節寫下的心愿。你們還記得嗎?現在讓我們重溫初一時的心愿。
教師將桌子上的紅領巾掀開，露出心形的盒子并打開，將學生在初一時寫有心愿的干紙鶴按照名字逐一發到學生手中
第四張幻燈片，是學生吃著棒棒糖寫心愿的照片
師：按照本班習慣，“六一”吃棒棒糖，因為我們是最棒的;今天與家長同吃，因為我們的家長也是最棒的。
教師將棒棒糖發到學生和家長手中
第七張幻燈片，是將初一時“告別童年，放飛夢想”活動中的橫幅展開，學生找自己的簽名
(二)小品劇
初一時學生在教室自導自演的小品; 學生互相學民族舞，并在教室里載歌舞的歡樂情景
背景音樂：和蘭花在一起
(三)冬天過生日
學生自發給班主任過生日學生在校園的情景
背景音樂：《澄凈之水》
學生在黑板上寫的寫的“楊老師生日快樂”，滿臉是學生抹的蛋糕，旁邊畫滿了小草、鮮花。
（四)廣播體操比賽及防暴演練
班級參加學校的廣播體操比賽情景：代表學校參加廣播體操比賽情景;兩次防暴演練情景
背景音樂：《和蘭花在一起》
(五)大合唱及集體舞比賽
主要內容為班級參加學校大合唱比賽情景：參加學校集體舞比賽情景
背景音樂：《英雄》
(六)運動會
我班參加學校運動會彩旗隊，散旗場景;參加運動會比賽項目的比賽場景;其他學生寫稿件及服務場景
背景音樂：《英雄》
(七)軍訓
從開營、訓練、吃飯、洗碗、內務檢查、會操，到參觀部隊、洗床單、訓練空隙的娛樂、先進班組表彰、教官演示
背景音樂：《我相信》
(八)堆雪人
本學期開學報到時，組織學生分小組在籃球場進行堆雪人比賽情景
背景音樂：《澄凈之水》
(九)編繩子
今年“三八”婦女節前，我教學生給母親編手鏈，要求學生在婦女節那天將手鏈送給媽媽，孩子編手鏈的各種情景
背景音樂：《和蘭花在一起》
倒數第三張是一個心形圖案的照片 (十)平時生活場景
學生在學校大課間娛樂、衛生大掃除、準備上課、布置教室墻面文化等的情景
背景音樂：《澄凈之水》
(十一)從初一到初三的獲獎瞬間
除學生在學校活動中領獎，還包括開家長會時給家長發獎，以及平時給學生發獎的情景
背景音樂：《英雄》
(十二)全力以赴，沖刺中考
布置教室后墻“全力以赴、沖刺中考”時，學生寫心愿、貼心愿，及同學裝飾墻面、描字的照片
背景音樂：《我要飛得更高》
倒數第三張，是教室后面黑板“中考，我努力了”板塊留白處，學生簽名照片；倒數第二張，是班級合影“一家人”照片；最后一張，是任課教師合影
3.學生代表小林發言（3分鐘）
4.家長代表小周媽媽發言（3分鐘）
5.教師發言（3分鐘）
同學們，我們今天相聚在這里，我想對家長和你們表示感謝。感謝你們的懂事上進，感謝家長的積極配合，感謝三年的相處快樂。我們回顧了我們美好而短暫的初中生活，又為我們的中考定下了新的目標。我們三年前的決定決定了我們今天的生活。初一時，我們為自己定下了目標，今天，當我們打開千紙鶴的時候，我們是為自己在這三年的時間里努力奮斗了而無悔，還是為自己虛度時光而悔恨?初中三年的學習效果，就會在中考中檢驗。我希望你拿到中考成績單后，能對自己、對父母說一句：“我盡力了�！�
6.播放視頻短片并介紹冬奧會冠軍得主谷愛凌（2分鐘）
北京冬奧會上，中國選手谷愛凌在自由式滑雪大跳臺決賽中憑借出色的表現奪得冠軍。年僅18歲，滑雪天才，斯坦�！皩W霸”，熱愛籃球、越野等多項運動，會跳芭蕾，還是時尚界的寵兒...谷愛凌躋身“全民偶像”的同時，也被不少網友贊許為“別人家孩子”的天花板。每個人都是自己命運的建筑師，而把握命運需要高度的自律精神，松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律�！惫葠哿琛耙贿呑x全日制的學校，一邊訓練并參加比賽”，她是時間管理大師，她自覺而自律，訓練時的自律體現極高的職業素養，這也是她在體育上不斷突破的'必然;學習上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學，成為令人羨慕的“別人家的孩子”。
7.反省自身，制定計劃（5分鐘）
有的同學經過一次考試失敗了就一蹶不振，我想這樣做是沒有必要的。應該靜下心來重新找到自己的起點，當然了，找到了起點后決不能停在起點不動，而要奮斗、前進。有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一樣了，又失去了幾天前的動力。所以對待學習，我們要有堅定的毅力，如果還是一直像以前一樣，不做出改變的話，那么中考恐怕要名落孫山了。
(1)備考策略
調整狀態，重樹信心，再鼓斗志，保持穩定，堅守陣地，鞏固基礎，提升能力，挖潛增分，勞逸結合，平穩過渡，平安中考。
(2)方法指導
A、找準自己的優勢學科進行突擊，挖潛增分。
B、多做題，基礎訓練加上套題訓練。
C、回歸基礎，回歸課標，回歸錯題，厚積薄發。 班會總結（2分鐘）
“對谷愛凌來說，贏一直都很重要�！笨票纫舱f過：“總有人是要贏的，那為什么不是我呢�！惫葠哿枵f：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望。”她在北京冬奧會上的表現，完美地詮釋了她的信條。我們應該學習她身上的這種精益求精、追求完美的體育精神，自律努力，勇敢追求。中國有句老話“行百里半九十”，就是說走一百里路，走九十里才算走了一半，因為很多人堅持到九十里就放棄了。無論是考試還是人生，我們缺少的不是能力、技巧、模式，需要的是堅持和毅力，只有堅持量變，才能最后完成質變，才能突破成功的臨界點，取得最后的成功。
中考沖刺主題班會 9
班會背景：
1、結合學校班會實驗課題，嘗試改變普通班會課的模式，探索網絡e時代的班會課模
2、班級同學在水平考試后，學習和紀律上有明顯的放松，需要重申明確目標和認真備考的重要性，以規范同學的紀律，沖刺中考考。
3、班級男生占大多人數，有明顯的自負、不踏實的現象，希望引導同學以優秀同學為榜樣，謙虛、團結，為班級作貢獻。
班會目的：
1、通過歸納真漢子的標準，教育同學規范紀律，嚴格要求自己，沖刺中考考。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
3、通過各項的準備工作，使同學們更團結一致，更熱愛班集體班會
重點：
1、表揚班級優秀同學代表，明確做個真漢子的標準。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。班會難點：提高同學對目前放松狀態的危害性的認識，并反省自身的行為，以實際行動完成短期小目標。
班會準備：
1、評選好班級各宿舍和走讀生的7位優秀代表，組員寫好頒獎詞，并頒獎筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標。
3、網上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》
班會過程：
1、主持人引出做個真漢子的.標準。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學習五羊精神。
(2)結合班級實際，討論做個真漢子的標準。
2、表揚各宿舍和走讀生的優秀代表，并談感受
3、師生同樂：名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標和高考目標，張貼《我們的足跡》
5、心動不如行動：認清目標和實際行動的關系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
2、課前準備：
1.每人總結一學期得失。
2.組成四組學習小組，推選出組長，給小組起組名，總結學習方法，制定學習計劃，準備pk宣言。
3.邀請任課老師參加。
班會課流程：
1.班主任開場白：時光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學期的生活轉瞬即逝，我們即將迎來本學期的最后一次考試——中考考試，現在我們在這里召開本學期最激動人心的一次主題班會——沖刺中考!首先我們歡迎各位老師的到來，對他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
2.每位學生談自己一學期來的得失“迎接中考”主題班會教案等3篇“迎接中考”主題班會教案等3篇。(每人發言時間一分鐘以內)
3.今天的主題班會也是一次pk大會。我們分成四個學習小組，每個小組給自己起組名，總結了學習方法，制定了學習計劃，準備了pk宣言。每個組可以邀請一位老師做參謀，進行商議、修改。5分鐘后準備發言
4.四個小組依次介紹組名、學習方法、學習計劃、pk宣言。(每次發言的學生不一樣)沒有邀請到的任課老師做評委，給各組打分(每項滿分10分)。
5.宣布pk結果，頒發獎品。
6.班主任總結：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在中考考試。每組的中考考試的總均分和期中考試相比，進步最大的將免做三項寒假作業，第二的免做兩項寒假作業，第三免做一項寒假作業。距離中考考試還有10來天時間，同學們，加油吧!
中考沖刺主題班會 10
一、成績分析。
不知不覺間，兩個月的時間已經過去。一個多月以來，我們嚴格要求自己，認真遵守紀律；我們起早貪黑，努力學習；我們聚精會神，專心聽講；我們爭先恐后，積極搶答。事實證明，我們初一（7）班全體學生長大了，我們知道每天應該干什么，不應該干什么。我們知道了學習的重要，學會了勤奮，學會了堅持。在這里，我由衷地祝賀你們，初一（7）班的全體同學們，只要你們永遠堅持努力，永不放棄，你們一定是最棒的。
事實也證明，我們的努力換來了成功！在第二十節校運會中，我們獲得了團體總分第一名的成績；并獲得了體育道德風尚獎的稱號；這次月考，我們初一（7）班總體成績穩居年級第一！下面，請全體同學為我們獲得的.一個個成功熱烈鼓掌！
一個多月來，我班涌現了很大一批優秀學生，他們是：
年級前50名：
單科狀元：
語文：
數學：
英語：
政治：
歷史：
地理：
生物：
這些同學思想端正，成績優秀。她們有端正的學習態度，好的學習方法，是我們班學習的先鋒，是同學們學習的榜樣！“一枝獨放不是春，百花齊放春滿園�！痹谶@些同學的帶動和幫助下，我們初一（7）班全體學生一定能再接再勵，創造屬于我們的成功！
優秀班干部：xx。他們勤勤懇懇，嚴格管理。犧牲了很多休息時間和學習時間，把初一（7）班治理的井井有條。老師們都稱贊說：“初一（7）班有沒有老師紀律都是一樣好！”
正是由于他們的存在，我們才能有一個干凈的環境，才能獲得“優秀班集體”，我們擁有了安靜的學習氛圍，使我們的學習沒有干擾，全班學生都應該感謝你們！我代表全體師生對剛才獲獎的同學表示熱烈的祝賀！
二、學習過程中存在的問題。
經過分析，我認為造成上述差距的主要原因有以下幾方面：
1、學習態度不好。表現在：學習懶散，聽講走神，作業拖拉，習時間不夠等等。做題策略欠佳。主要表現在對學過的知識運用不夠靈活，分析不夠全面，導致了分數不高。
2、沒有目標。不知道每天，每周要干什么，完成什么任務。學生的自控能力較差，學習態度還不夠端正。因此，在今后的教學中我將狠抓常規教學，在培養學生養成良好的學習習慣上多下功夫。
3、學習方法不好。只聽不理解，不注重練習鞏固。
三、本次考試暴露的問題：
1、個別學生不是很關注月考，表現在學生臨考前及考試中沒有一點緊張氛。
2、相當一部分基礎差，學習目的不明確，對學習不感興趣、學習習慣差，自控能力不夠，進而各學科的平均分都不高。
3、班主任所教學科成績比較靠前。
4、前二十名學生存在偏科現象。
四、今后要求。
1、合理安排學習時間。要抓緊時間，把第天學習時間分配
2、訂對手，訂目標。向對手學習，和對手競爭。
今日事今日畢，每天要給自己定具體學習任務。（記幾個單詞，背幾條規律，做幾道題）
3、學習方法。（學生齊讀文化建設中的學習方法）
五、結束語。
一個多月來我們班各項成績優秀，靠的是老師和學生的努力。班級前十名有6名女生4名男生，十一名至二十名有6名男生4名女生，說明我們的男生、女生都在拼搏，都在競爭。有這么好的勢頭，下次考試我們一定能再次續寫初一（7）班的輝煌。
老師會做你的拼搏的堅強后盾，我們初一（7）班的學生也一定毫不示弱，更加努力，讓我們一起期待下一次的成功！
中考沖刺主題班會 11
一、班會背景：
初三中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要時光，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發現，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
二、班會的目的
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創輝煌。
三、活動準備
1、讓學生搜集關于拼搏精神人物事例的資料。
2、創編小品的內容與臺詞。音樂與詩歌的收集。
3、制作相關的課件，營造氛圍。
4、邀請部分家長代表參加活動。
四、活動過程
播放音樂〈貝多芬的第五命運交響曲〉主持人（吳雨瀟、莊園）引入主題。
一、第一環節：小品表演《狀態》
說明：從這小品中反映學生在考前的一些現象，從中得到怎樣的'啟發，讓學生點評。
二、第二環節：《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》（主持人：姜勇斐）
說明：想考哪一所學校，自己的考學對父母對家庭有怎樣的責任，本人是靠一種怎樣的信念來做的。
三、第三環節：《考前學習方法的交流及學習上存在的困惑》
1、請連續幾次月考在班級前三名的同學做心得體會。
2、就學習上碰到的困難，學生做現場的訪問。
四、勇敢的挑戰者
1、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等
2、學生暢談一些感人的拼搏事例。
3、配樂詩朗誦：《拼搏》朗誦者：馬巧文、蒙佳瑩
五、家長、科任教師寄語
六、宣讀初三（2）班中考奮斗誓言：
“我愿用必勝信念投入中考”
“我愿用全部精力傾注中考”
“我愿用堅定毅力戰勝中考”
七、全體合唱《真心英雄》 領唱：莊園金喻京
八、班主任寄語
中考沖刺主題班會 12
班會目的：讓同學們暢談人生理想，明確初三的奮斗目標，堅定信念，激發全班同學強烈的學習動機，調動學習的積極性，由“要我學”變為“我要學”，自加壓力， 堅持不懈，學會對自己負責，勵志成才，爭取畢業時，我為在呂中學習而驕傲，呂中因我而自豪！
班會過程：
開幕詞：
主持人（合）：尊敬的老師們，親愛的同學們：歡迎來到本周班會，大家好！我是xx，我是xx。今天的班會由我們來主持。首先我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師來我們班光臨指導！
女：本周班會的主題是“堅定信念，勵志前行”，馬上就要中考了，當生命的'列車緩緩駛入驛站，才猛然發現，原來人生的下一站已觸手可及。而這時我們是否還在為自己的方向彷徨猶豫？我們眼中是否還只是對這艱苦的學習生活惶恐無奈？
男：同學們，在這人生的運動會場，我們怎能只做個觀眾？競技者都紛紛期待著有一如魚躍龍門，下場角逐，只是純粹的觀眾是無用的，觀看者坐在邊遠的看臺上，看下方忙碌的競技者，卻忘記自己手持最廉價的入場券，然而我們拒絕遺忘。
女：下面進行班會的第一篇章：相信自己我是最棒的
男：你知道成功者和失敗者最大得區別是什么嗎？
女：這個啊，我還真研究過，就是成功的人常說我能行，失敗的人愛說我不行！
男：是呀，失敗的人之所以會失敗，并不是沒有機會成功，而是把成功路上的困難當做絆腳石，認定自己不行，跌倒了就爬不起來。
女：其實我們每個人都有自己的閃光點，讓我們聽聽看，你在同學的眼中是什么樣子呢？
男：下面進行一個小游戲：優點轟炸，我們每個同學說出坐在他后邊的同學的至少一個優點。從謝小林同學開始。
女：我們每個人都有自己的優點，每個人在同學的眼中都是優秀的。每個人都有成功的希望，但成功的前提是我們要對自己有信心，相信自己能行，自己是最棒的！
中考沖刺主題班會 13
在校領導和各位老師的關心和幫助下，我班順利地完成了各項工作，取得了比較優異的成績：中考6A人數42人，6A+人數11人，6A+人數占全校6A+人數的61%。占全市人數的50%�；仡欀锌紓鋺鸸ぷ�，抓臨界生、促跛腿學科和拔A+在校領導的正確領導下，都是很有實效的。下面我從幾個方面來談談自己的帶班工作。
一、增強班級凝聚力
九年級是整個初中重要的時期，我深知自己肩負的責任重大，不敢有絲毫的怠慢。通過“紅五月”“體育節”等活動增強學生的班級凝聚力，咱們的班訓是：努力了就不后悔！
二、讓學生在活動中學知識，通過班會課為載體通分調動學生的學習積極性
經常開展下列活動：
1、注重感恩教育的培養
2、兩個自我的教育
3、控制三閑時間
4、努力做到不放棄任何一個學生。
5、引導學生展望未來
以上活動只是我在管理班級中的一部分，每碰到一個問題或一種事情，我都是以科研的態度去想，以活動的形式去展開，而不是通過空洞的說教，你該怎么樣怎么樣，像樹理想展抱負的活動，如果只是讓大家說說自己的理想，大家過后馬上就忘了，這樣搞了活動，可以是終生難忘，在活動中充分調動學生的內因，把要我學變成我要學，把學會一件事情轉變成會學的一種能力，讓學生學的有趣、快樂！
三、讓班級因我的存在而感到幸�！�
居里夫人說過：信心就像人的能力催化劑，將人的一切潛能都調動起來，將各部分的功能推動到最佳狀態�？梢�，當務之急是要給學生樹立信心。而建立一個和諧友善、團結互助、積極向上的班級體氛圍，會消除學生的不安全感與緊張情緒，還可以利用積極的心理暗示幫助學生。于是，我借用李鎮西老師的一句話對學生提出了這樣一個觀點：你和他們不一樣，讓別人因為你的存在而幸福。我每天盡量在課余時間多去教室走走看看，盡可能地捕捉學生一言一行來詮釋這句話：所謂“讓人們因我的存在而感到幸福”，就是你盡量讓班上的每個同學都因為有你而開心。
誰有了困難，你第一個走到他的身邊，他會因你而幸福；課間時間，你獨立安靜地學習，周圍的'同學會因你而幸福；做班干部的時候，你努力為班上爭得紀律示范班，全班同學因你而幸福；運動會上，你奮力拼搏，為集體贏得榮譽，咱們都因你而幸福；你上課積極思考，課后認真完成作業，老師會因你而幸福；在家里，你孝順懂事，勤于做家務事，爸爸媽媽會因你而幸福！做一個給別人帶去幸福的人，你自己也很幸福！
九年級的學習生活很緊張，可學生非常慶幸自己生活在一個非常團結的班集體，這里沒有競爭，只有你追我趕。我跟學生說最了不起的是敢于把隊友培養成對手。
四、做好各種疏導工作
九年級是一個非常關鍵的特殊時期，學生壓力大，思想波動也大，學生對中考一般存在著期待和焦慮的心理。本班大多數的男生顯得松散、目標不明，更有一些學生覺得壓力倍增，不知所措。其實，成長比成功更重要，成長就是思想的不斷成熟。
�。ㄒ唬⿲W習方面
一般有三個方面的問題：能不能學——智能問題；愿不愿學——態度問題；會不會學——方法問題。班主任的工作主要體現在對后兩者加以輔導。指導措施：幫助學生了解自身的學習基礎和學習特點，學會制定計劃和目標，學會學什么、如何學、何時學，以積極的心態去學習。
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讓學生了解自己在青春期心理、生理上的急劇變化，學會克服青春期的煩惱，學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為，鼓勵男女生間正常大方的交往。使學生懂得所謂“長大成人”就是學會放棄的過程，學會該放棄的東西就放棄，該放棄的時候就放棄。
（三）情緒輔導
讓學生了解情緒產生的原因以及消極情緒對咱們的生活、學習、行為等方面的負面影響，掌握克服消極情緒的方法，學會調節和控制自己的情緒。
指導策略：
�。�1）幫助學生學會正確認識自我。自我認識的重要性就在于讓學生樹立良好的自我心像，即樹立“我屬于哪種人”的自我觀念。一個人的自我心像是人格的核心，它會影響人的行為，特別是在挫折面前，這種“自我心像”很重要，它可以決定個體應對壓力的行為。
�。�2）讓學生始終不要放棄自我激勵。在壓力面前，不少學生表現出自信心不足，進而懷疑自己的能力。咱們要告訴學生不斷地自我激勵是使自己走出壓力陰影的有效方法，絕不要輕易放棄自己的努力，讓學生記住“每個問題都蘊含著解決的種子”，相信自己具有無限的潛能。
�。�3）教給學生一些控制情緒的方法。學生一般不善于控制自己的情緒，他們常常通過“宣泄”來緩解自己的心理壓力，即找個人把自己心理的怒氣“說”出來，咱們班主任應主動做學生“精神宣泄”的對象。
五、形成家校合力
嚴是愛，寵是害，不教不導要變壞。認真做好個別教育，俗話說“十個指頭有長短”。而且，班主任要積極與家長取得聯系、溝通，使家長更好的了解自己孩子在學校的學習、思想及生活狀態，以便家長與學校、老師共同管理共同教育，產生合力，使學生有一個連續一致的成長環境。
六、積極主動地和各科教師聯系
協調學校各方面的教育力量，發揮好紐帶作用。在與任課教師的交往中，我尊重他們的地位，尊重他們的意見，同時又把他們當作班級的主人，視為自己的良伴、知己。凡事都主動地同任課教師協商，傾聽、采納他們的意見。能夠慎重地處理學生和任課教師的關系，在處理師生矛盾時，盡量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學生，讓學生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進師生情誼。
加強班主任工作的學習和研究在平時的工作中，我經常學習教育科學理論，經常學習教育科學的最新研究成果，學習科研方法，并把它運用到班級工作中。
我個人的工作態度是尊重每一個學生的人格，尊重每一個學生的個性發展，為孩子們的成長創造一個愉快的學習環境，在平時的班主任工作和教育教學中，要堅持以鼓勵為主。鼓勵會使學生的心態更加積極，更加開放。我謹記的一句教育名言是：教育是激勵、鼓舞和喚醒。
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