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      1. 中國學(xué)生營養(yǎng)日主題班會(huì)

        時(shí)間:2022-08-11 08:39:47 主題班會(huì) 我要投稿
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        中國學(xué)生營養(yǎng)日主題班會(huì)

          在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家都參加過主題班會(huì)吧?主題班會(huì)要求中心思想明確,內(nèi)容豐富集中;切合學(xué)生需求,班級(jí)成員共同參加。什么樣的主題班會(huì)才能夠真正幫助到我們呢?以下是小編收集整理的中國學(xué)生營養(yǎng)日主題班會(huì),歡迎大家分享。

        中國學(xué)生營養(yǎng)日主題班會(huì)

          班會(huì)時(shí)間:

          20xx.5.18

          班會(huì)地點(diǎn):

          三一教室

          參會(huì)人員:

          三一全體師生

          班會(huì)目標(biāo):

          1、知道人體需要不同的營養(yǎng),懂得營養(yǎng)均衡的重要性。

          2、通過探究,理解膳食“寶塔”的含義,初步學(xué)會(huì)合理搭配食物。

          3、在思考、討論、交流過程中,嘗試制定自己的膳食營養(yǎng)原則,樹立合理飲食的意識(shí)。

          習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練點(diǎn):

          認(rèn)真觀察,善于思考。

          班會(huì)過程:

          一、談話導(dǎo)入。

          師:同學(xué)們,最近幾節(jié)科學(xué)課我們都在研究著一個(gè)重要的問題——吃。(吃什么?怎樣吃?)通過前面的學(xué)習(xí)我們知道,人每天需要吃很多種類的食物,從中獲取各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)。(你還記得食物中含有哪些營養(yǎng)成分嗎?它們分別蘊(yùn)含在哪些食物之中?)那么對于這些有營養(yǎng)的食物,是不是我們愛吃什么就一直吃,或者哪種食物的營養(yǎng)成分最高我們就光吃什么呢?那我們應(yīng)該怎樣吃才科學(xué)、才能吃出健康的身體?(板書課題)

          二、探究新知。

          1、“什么是營養(yǎng)的均衡”。

          (1)齊讀ppt。

         。2)板書:合理搭配。

          2、“營養(yǎng)均衡的標(biāo)準(zhǔn)”。

         。1)師:怎樣合理搭配食物,才能獲取均衡的營養(yǎng)呢?我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)為我們提供了這樣一份均衡膳食“寶塔”圖,它可以為我們選擇食物、獲取均衡營養(yǎng)提供參考。(課件出示)

          (2)師:認(rèn)真觀察,你從圖中能得到哪些信息?(學(xué)生自由發(fā)言)

         。3)師:這個(gè)“寶塔”共分五層,包含了我們每天應(yīng)吃的主要食物種類!皩毸备鲗拥拿娣e和食物在“寶塔”中所占的位置不同,說明了各類食物在均衡營養(yǎng)中的地位和應(yīng)占的比重不同。

          (4)同桌討論:“寶塔”中哪類食物能給我們提供能量?哪類食物能支持我們的生長發(fā)育?哪類食物能使我們保持健康?(課件出示相關(guān)問題)

         。5)抽生發(fā)言,匯報(bào)交流。

         。6)師:“寶塔”中哪些食物的食用量較大?哪些食物的食用量較?說明了什么?(學(xué)生發(fā)言,教師板書)

         。7)小結(jié):我們現(xiàn)在正處在長身體的重要時(shí)期,只有獲取營養(yǎng)均衡的食物,才能使我們的身體健康成長。

          2、“搭配膳食營養(yǎng)”。

         。1)師:(出示小明“一天的食物”記錄表)根據(jù)均衡膳食“寶塔”的標(biāo)準(zhǔn),我們來看小明“一天的食物”是否做到了營養(yǎng)均衡?應(yīng)該怎樣改進(jìn)?(學(xué)生思考,自由發(fā)言)

         。2)小組合作,制定一份營養(yǎng)均衡的“一日三餐”,爭當(dāng)“小小營養(yǎng)師”。(課件出示相關(guān)的要求)

         。3)小組代表上臺(tái)展示,師生共議。(展臺(tái)演示)

         。4)師:要讓我們的身體健康成長,不光一天的食物要營養(yǎng)均衡,更要保持長期的營養(yǎng)均衡。為此,我們可以為自己制定一份膳食營養(yǎng)原則。

         。5)學(xué)生自學(xué)課本,著手制定。(課件出示相關(guān)提示)

         。6)抽生發(fā)言,全班交流。

          三、全課總結(jié)。

          師:同學(xué)們,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們才知道吃食物還有這么高深的學(xué)問。但要想保證健康,光有均衡的營養(yǎng)還是不夠的,我們還應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多運(yùn)動(dòng)。此外,水是生命的重要組成成分,每天必須補(bǔ)充足夠的水分,這樣才能讓我們擁有健康的身體,保持充沛的精力。

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