家長須知高考前家長注意事項
想必高考除了考生們緊張之外,其次就是家長了,那么家長在自己的孩子高考前需要注意一些什么呢?下面小編來告訴你們,希望對你們有幫助。
高考前家長注意事項
一是考前家里氣氛要和平時一樣。家長應該同平常一樣,該干什么就干什么,盡量不要給孩子施加壓力,他們本身壓力就不輕,作為家長應該淡化高考氣氛,讓孩子自己去復習,如果過分地關心,會讓孩子產生要是考不好對不起父母的想法,增加孩子的思想負擔,不利于孩子考試的發揮。
二是家長的心情一定要愉快。家長心情好,家里氣氛才能好,也才能為孩子創造良好的考前氛圍。“考試焦慮”在有些家長身上,體現得比孩子還明顯,有的變得比平時更嚴厲,有的變得比平時更親切,有的食不甘味、夜不安寢,而家長的“不安”,最終會造成考生的“不安”。因此,高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態,要為孩子營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍,堅決避免家庭糾紛,父母之間有什么不同的意見不要發生口角,確實有什么問題要解決也要等到高考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
三是不要考前大幅調整孩子原有的飲食習慣。不要貿然給孩子添加營養品或從未吃過的“特別食物”,絕對不要吃海鮮,避免鬧肚子。有些家長誤認為高考前應該給孩子加強營養,給孩子吃大魚大肉。其實根本沒有必要,孩子平時吃什么就吃什么,孩子愛吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,營養就會得到滿足,關鍵是要做到營養平衡,合理。市場上各種標榜著提神醒腦的產品家長選擇時必須要慎重。
四是要滿足孩子的基本心理需要。家長要多表揚、鼓勵孩子,多傾聽、多鼓勵、多疏導、學會欣賞孩子,用孩子優勢去激勵他們彌補劣勢。切忌臨陣前過多的叮囑和嘮叨,考前家長在言辭上應該適度地“冷淡”高考話題。家長如果能用放松的心情陪孩子做做簡單的運動,散散步,聊一些與學習無關的話題,會有很好的效果。
五是考前家長要做好必要的督促檢查,對孩子的考試用品,如準考證、文具等要仔細檢查,對考場的路線、赴考時間做好必要的'提示。
六是考試期間的關心也要適可而止?纪暌婚T以后,家長也不宜詳細地問孩子考得怎么樣,更不要去問哪道題怎么怎么樣,問得太多反而會讓孩子產生逆反心理。考得不錯,家長不要表現得大喜,即使考砸了家長也要鼓勁,切忌露出不悅與沮喪?荚嚻陂g的關心也必須適可而止,只要讓孩子感覺到家長在關心他們就可以了。
七是考試前夕及考試期間,家長最好不要和孩子談填報志愿的事,否則易引起孩子敵對情緒,影響考試成績。
高考前家長注意事項
1、滿足孩子的基本心理需要,家長要多表揚、鼓勵孩子,多傾聽、多鼓勵、多疏導、學會欣賞孩子,用孩子優勢去激勵他們彌補劣勢。
2、不要給孩子制訂每門科目考試分數指標,能夠考多少分是由題目難度和個人能力綜合確定的,家長只知道自己孩子的能力,卻不知道未來試題的難度,因此家長對孩子做分數要求是不正確的。
3、營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。讓孩子吃飯、休息時聽聽音樂,不要在孩子復習時輕手輕腳走進他房間,又送牛奶,又送水果。無原則的約束少一點,多余的關心少一點,自己的壓力少一點。
4、堅決避免家庭糾紛,家長不要在考生面前爭吵。
5、不要替孩子清理書桌、書包、床頭,以免孩子為找學習資料和學習用品而煩躁。
6、不要渲染考試的艱難和后果。告訴孩子高考與平時的模擬考試本質沒有多大區別。
7、做好必要的督促檢查。對考生的考試用品、準考證等東西做必要的督促檢查,對去考場的路線、赴考場時間做必要提示。
8、滿懷信心,相信孩子能夠充分發揮自己最佳狀態,考出自己的較好水平。
9、如果孩子不同意送考最好不要送,以免增加孩子的心理壓力。
10、不要在考試期間打聽孩子的考試情況,否則易引起孩子情緒波動。11、不要規定孩子考上什么大學,孩子能上哪所大學不但取決于高考成績,還與報志愿是否科學合理有關系。規定孩子上哪所大學實際上是不切合實際的做法。
12、不必讓考生過早地關注招生院校和志愿填報,因為會干擾考生情緒,無助于學習。
13、不要讓孩子填報家長的志愿,畢竟念書是孩子自己的事情,家長無法代替,所以應該在此問題上充分尊重孩子的意見。
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